Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

W jaki sposób pokonać alkoholizm?

Witam ,jestem kobieta i matka mam 37 lat mieszkam w anglii i jestem alkocholiczka ,upijam sie do nieprzytomnosci nie wiem jak sobie pomodz to mnie przeroslo do tego ze wychodze z domu w nocy kupuje alkochol i siedze w parku... Witam ,jestem kobieta i matka mam 37 lat mieszkam w anglii i jestem alkocholiczka ,upijam sie do nieprzytomnosci nie wiem jak sobie pomodz to mnie przeroslo do tego ze wychodze z domu w nocy kupuje alkochol i siedze w parku po kilka godz z psem ,dwa dni temu policja mnie zatrzymala i wezwali pogotowie,w szpitalu spedzilam kilka godz ,dzisiaj moje dlonie sie pala uczucie jakby ktos mi ogien na rece dal,chce przestac pic i normalnie zyc ale nie wiem jak
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co powinna zrobić osoba z podejrzeniem nerwicy lękowej?

Wszystko zaczęło się ok 3tyg temu nagły napad lęku,złe samopoczucie,bóle w klatce,mocniejsze bicie serca,zmartwienie ,brak humoru.Lecz od kilku dni jest lepiej nie mam już lęków lepiej się czuję lecz zostały huśtawki nastroju,rzadki ból barkach i klatce piersiowej czy to... Wszystko zaczęło się ok 3tyg temu nagły napad lęku,złe samopoczucie,bóle w klatce,mocniejsze bicie serca,zmartwienie ,brak humoru.Lecz od kilku dni jest lepiej nie mam już lęków lepiej się czuję lecz zostały huśtawki nastroju,rzadki ból barkach i klatce piersiowej czy to przyczyna załamania nerwowego które ustaje? Udałem się również do psychologa który stwierdził że jest to nerwica lękowa i zalecił wizytę u psychiatry jeśli stan mój nie poprawi się bądź nie pogorszy w przeciągu 2 tyg.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak podjąć rozmowę z alkoholikiem, aby przestał pić lub się wyprowadził?

Jak podjąć rozmowę z alkoholikiem, który był już 3 razy na leczeniu odwykowym bez skutku, aby przestał pić lub się wyprowadził? Przeczytałam już, że nie można go obwiniać, wygadywać itp. Czy można mu postawić ultimatum? Dodam, że ma 26 lat,... Jak podjąć rozmowę z alkoholikiem, który był już 3 razy na leczeniu odwykowym bez skutku, aby przestał pić lub się wyprowadził? Przeczytałam już, że nie można go obwiniać, wygadywać itp. Czy można mu postawić ultimatum? Dodam, że ma 26 lat, pije conajmniej od 8, od dzieciństwa trudny charakter (obraża się, jest agresywny gdy tylko zwróci mu się uwagę), pije piwo a kiedy miał chwilowe przerwy to palił marihuanę. Wiem czego mówić nie można ale pytanie - co można aby ruszył głową?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego nie potrafię osiągnąć orgazmu z partnerką?

Witam serdecznie Na wstępie warto zaznaczyć że jestem dość aktywnym 18-latkiem który całkiem niedawno rozpoczął swoje życie intymne. Problem który mnie i moją partnerkę lekko nurtuje od ostatniego zblizenia to kwestia osiągania przeze mnie orgazmu oraz brak stałego wzwodu po... Witam serdecznie Na wstępie warto zaznaczyć że jestem dość aktywnym 18-latkiem który całkiem niedawno rozpoczął swoje życie intymne. Problem który mnie i moją partnerkę lekko nurtuje od ostatniego zblizenia to kwestia osiągania przeze mnie orgazmu oraz brak stałego wzwodu po odciagnieciu napletka (zanim zostanie odciagniety wszystko jest w jak najlepszym porządku). Kiedy sam sobie sprawia przyjemność nie odciągam go wystarczająco ale jestem w stanie osiągnąć orgazm, co państwo o tym myślą.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak powstrzymać agresję w stosunku do partnera?

Witam mam problem życie w ciągłym biegu stres zmęczenie . Sprawa rozwodowa mój mąż bił mnie . Teraz mam nowego partnera i do około pół roku nic się nie działo było wszystko ok. Kiedy mój jeszcze obecny mąż wyszedł z... Witam mam problem życie w ciągłym biegu stres zmęczenie . Sprawa rozwodowa mój mąż bił mnie . Teraz mam nowego partnera i do około pół roku nic się nie działo było wszystko ok. Kiedy mój jeszcze obecny mąż wyszedł z więzienia i zaczęłam go spotykać w pracy na ulicy . Mój obecny partner jest przeze mnie bity i wyzywany pluty krzyczę weź te łapy nie dotykaj mnie wszystko dzieje się podczas snu jak wstaje nic nie pamiętam. Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak poradzić sobie z biciem partnera podczas snu?

Witam od kilku dni podczas snu bije partnera i wyzywam go po czym nic nie pamiętam 33 lata
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia

Jak poradzić sobie z przemęczeniem i swędzeniem skory bez wysypki?

Witam mam parę objawów roznych które mnie martwia, bynajmniej mam słabo odporność, często łapie mnie duże przemęczenia, nadmierna senność, świąd całego ciała bez oznak żadnej wysypki lub przesuszenia skory, mrowienie i odrętwienie stop, częste bóle stawów lub mięśni, jasne... Witam mam parę objawów roznych które mnie martwia, bynajmniej mam słabo odporność, często łapie mnie duże przemęczenia, nadmierna senność, świąd całego ciała bez oznak żadnej wysypki lub przesuszenia skory, mrowienie i odrętwienie stop, częste bóle stawów lub mięśni, jasne plamki na nogach. Jest tego sporo i trochę mnie to martwi czy nie ma to jakiegoś powiązania z jakimiś nie praw ilościami w organizmie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak poradzić sobie powinna osoba zgwałcona w przeszłości?

Witam ! Pisze tutaj bo nie mam pojęcia co robić. Mam 22 lata, w wieku 9 lat padłam ofiarą molestowania, gdy miałam 14 lat po raz pierwszy zostałam zgwałcona cały koszmar skończył sie gdy ukończyłam 16 lat. W domu nie... Witam ! Pisze tutaj bo nie mam pojęcia co robić. Mam 22 lata, w wieku 9 lat padłam ofiarą molestowania, gdy miałam 14 lat po raz pierwszy zostałam zgwałcona cały koszmar skończył sie gdy ukończyłam 16 lat. W domu nie mogłam liczyć na wsparcie ponieważ rodzice nie uwierzyli mi, mimo moich prób samobójczych, okaleczeń ciała, uzależnieniu od narkotyków zostałam ze wszystkim sama. Prawie 2 lata temu poroniłam, nie mam partnera zostawił mnie miesiąc przed ślubem, obecnie pracuje. Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy dziecko z opóźnieniem rozwoju mowy nadrobi braki?

Moj syn ma 20 miesiecy i mowi tylko w swoim jezyku. Nie pokazuje palcem. Jest usmiechniety komunikatywny lubi dzieci. Dzisiaj Bylismy u logopedy . I lekarz powiedzial ze Moj syn jest opozniony o ok. pol roku . Jestem zalamana. Caly... Moj syn ma 20 miesiecy i mowi tylko w swoim jezyku. Nie pokazuje palcem. Jest usmiechniety komunikatywny lubi dzieci. Dzisiaj Bylismy u logopedy . I lekarz powiedzial ze Moj syn jest opozniony o ok. pol roku . Jestem zalamana. Caly czas do niego duzo mowimy ,pokazujemy (w domu uzywamy dwoch jezykow). Czy jest szansa ze rozwoj wroci do normy ? Mam tez umowione spotkanie z psychologiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy kokaina może uszkodzić mózg u dziecka?

Czy branie leku Concerta przez 7 lat może wpływać na opóźnienie dojrzewania >?? Czy kokaina przyjęta przez dziecko w wieku 10 lat w dawce który spowodowała u niego stan z którego sie nie można było wybudzić i musiało przyjechać pogotowie... Czy branie leku Concerta przez 7 lat może wpływać na opóźnienie dojrzewania >?? Czy kokaina przyjęta przez dziecko w wieku 10 lat w dawce który spowodowała u niego stan z którego sie nie można było wybudzić i musiało przyjechać pogotowie mogło spowodować zmiany mózgowe i pokazać to w przeszłości lub coś uszkodzić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Co powinna zrobić osoba z zespołem Aspergera odczuwająca samotność?

Nie za bardzo wiem co z sobą robić. Na ten moment mam ciężką depresję. W pewien sposób jestem niepełnosprawna (zespół Aspergera) i nie mam szans na normalne życie. Ciężko mi się pogodzić z tym kiedy patrzę na... Nie za bardzo wiem co z sobą robić. Na ten moment mam ciężką depresję. W pewien sposób jestem niepełnosprawna (zespół Aspergera) i nie mam szans na normalne życie. Ciężko mi się pogodzić z tym kiedy patrzę na życie ludzi wokół otoczonych przez kochające ich osoby. Ja jestem niemal totalnie sama. Chodzę na terapię i nie jest to pierwsza terapia ale one nie zmieniają mojej sytuacji życiowej. Ludzie mnie akceptują ale nie mam lubią. Osób podobnych do mnie nie znalazłam niestety.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Andrzej Draszawka
Mgr Andrzej Draszawka

Co powinna zrobić ze sobą osoba, która czuje się nieszczęśliwa w życiu?

Cały czas czuję się źle, bo nie radzę sobie z problemami takimi jak otyłość, miłość, finanse, zdrowie, relacje, wyznaczyłem sobie ambitne cele, ale ich nie realizuje tylko marnuje czas i się zamartwiam o swoją przyszłość, że nie poradzę... Cały czas czuję się źle, bo nie radzę sobie z problemami takimi jak otyłość, miłość, finanse, zdrowie, relacje, wyznaczyłem sobie ambitne cele, ale ich nie realizuje tylko marnuje czas i się zamartwiam o swoją przyszłość, że nie poradzę sobie bez rodziny, w dodatku wewnętrzny głos w głowie w ogóle mnie nie wspiera, tylko mówi przykre rzeczy, terapie mi w ogóle nie pomogły z problemami, jestem nieszczęśliwy i smutny, nie spotykam się z ludźmi, nie pracuje, tylko w domu siedzę
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Aneta Jóźwik-Tkaczuk
Mgr Aneta Jóźwik-Tkaczuk
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak powstrzymać problemy z opadaniem penisa?

Witam mam 48 lat 6 lat byłem sam. Poznałem bardzo doświadczona partnerkę. No i zaczęły się problemy. Problemy ze zwodem z wytryskiem. Spadło mi libido. Teraz pracuje w innym mieście poranne zwody są choć nie do końca. Gdy pomagam sam... Witam mam 48 lat 6 lat byłem sam. Poznałem bardzo doświadczona partnerkę. No i zaczęły się problemy. Problemy ze zwodem z wytryskiem. Spadło mi libido. Teraz pracuje w innym mieście poranne zwody są choć nie do końca. Gdy pomagam sam sobie jest wytrysk za każdym razem. Nie mogę utrzymać zwodu. Np rano jest Wstanę z łyżką i już wszystko opada,i są problemy z ponowna erekcja. Boję się że związek się rozwali. Kiedyś miałem już takie problemy. Moja doktor przepisała mi testosteronu prolengatum.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jaką chorobę oznaczają napady agresji?

Witam,mój partner od jakiegoś czasu ma napady agresji,przy tym jakby byk innym czlowiekiem. Wyzywa,przeklina ostatnio do corki w gniewie powiedział że wbiję ci nożyczki w głowę. Najczęściej ja albo mowie uspokój się albo czekam aż mu minie,ale tez ostatnio przyniósł... Witam,mój partner od jakiegoś czasu ma napady agresji,przy tym jakby byk innym czlowiekiem. Wyzywa,przeklina ostatnio do corki w gniewie powiedział że wbiję ci nożyczki w głowę. Najczęściej ja albo mowie uspokój się albo czekam aż mu minie,ale tez ostatnio przyniósł nóż bo boi sie czy corka go nie ze nie zabije. Dokucza jej a ona tego nie lubię i podniosła reke ale nie uderzyła go. Boję sie i nas bo nigdy taki nie byk jesteśmy razem 10 lat. Czy to choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran

Jak pozbyć się myślenia o bezsensowności?

Witam! Jak pozbyć się częstego myślenia typu; Wszystko jest bez sensu...itp. To uprzyksza i utrudnia zycie...;/
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc dziecku, które stresuje się będąc w nowej sytuacji?

Dzień dobry. Mam problem ze swoją córką, ponieważ bardzo często się stresuje, głównie gdy znajduje się w nowej sytuacji, nowym miejscu. Prawie w ogóle nie wychodzi z domu, przed każdym jedzeniem tak się stresuje, że chce jej się wymiotować, a... Dzień dobry. Mam problem ze swoją córką, ponieważ bardzo często się stresuje, głównie gdy znajduje się w nowej sytuacji, nowym miejscu. Prawie w ogóle nie wychodzi z domu, przed każdym jedzeniem tak się stresuje, że chce jej się wymiotować, a rano prawie zawsze biegnie do łazienki. Nawet przygotowanie sobie kanapki jest dla niej stresujące. Ma 15 lat, 164 cm wzrostu, waży 46 kg. Nie chce iść do lekarza, bo mówi, że znowu zwymiotuje i umrze ze stresu. Nie wiem, co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jaki jest powód kłopotów z zapamiętywaniem i przyswajaniem informacji?

Witam. Mam na imię Oskar i mam 35 lat. Moj problem zaczal się ok 3 lat temu. Otóż zauważyłem że mam problemy w przyswajaniu wiedzy co rujnuje moja karierę zawodową. Przez prawie rok jak pracuję w nowej firmie nie mogę... Witam. Mam na imię Oskar i mam 35 lat. Moj problem zaczal się ok 3 lat temu. Otóż zauważyłem że mam problemy w przyswajaniu wiedzy co rujnuje moja karierę zawodową. Przez prawie rok jak pracuję w nowej firmie nie mogę się nauczyc programu który jest niezbędny do normalnego poruszania się w przestrzeni moich obowiązków. Trudność mi sprawia szybsze myślenie gdy jeszcze 5 lat temu było to moją domeną. Proszę o pomoc bo nie wiem juz co mam robić. Jak tak dalej pójdzie stracę pracę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pozbyć się natręctwa i przywrócić radość do życia?

Witam mam 19 lat i zmagam się z natręctwami m.in. myślami o seksie i masturbacji,na które nawet nie mam ochoty a myśli nie ustępują.Czuję ciągły lęk,że zaraz coś mogę zrobić i szybkie bicie serca.Czasem nawet budzę się w nocy i... Witam mam 19 lat i zmagam się z natręctwami m.in. myślami o seksie i masturbacji,na które nawet nie mam ochoty a myśli nie ustępują.Czuję ciągły lęk,że zaraz coś mogę zrobić i szybkie bicie serca.Czasem nawet budzę się w nocy i nie mogę spać.Te myśli utrudniają mi skupienie uwagi,oraz wysysają całą energię i radość z życia i nic mi się nie chce.Czasem już płaczę,bo się boję i nie wiem,co mam robić.Czy może istnieją jakieś techniki,żeby to chociaż częściowo ustąpiło?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus

Jak opanować nerwy w nerwowych sytuacjach?

W nerwowych sytuacjach nie radzę sobie z opanowaniem nerwów i najczęściej płaczę, miewam myśli związane z samobójstwem, lecz gdy problem znika to mijają myśli, jednak bardzo jest to dla mnie meczace i często się zastanawiam co mi dolega...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co może oznaczać ból głowy i ciągle koszmary?

Witam. Od ok. roku prawie codziennie miewam koszmary, a jeśli śnię o czymś dobrym to w którymś momencie pojawia się wątek gdzie zaczynam się czegoś bać. Nigdy nie mogę sama wybudzić się z koszmaru gdy tego chcę, wybudzam się dopiero... Witam. Od ok. roku prawie codziennie miewam koszmary, a jeśli śnię o czymś dobrym to w którymś momencie pojawia się wątek gdzie zaczynam się czegoś bać. Nigdy nie mogę sama wybudzić się z koszmaru gdy tego chcę, wybudzam się dopiero jak sen dobiegnie końca lub obudzi mnie coś z zewnątrz np budzik. Do tego codziennie boli mnie głowa, jest to taki lekki ucisk, ale na dłuższą metę staje się uciążliwy. Czego to może być przyczyną?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty