Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy lek Sertralina można brać na noc z powodu działania otępiającego?

Sertralina 50mg z rana - trzeci dzień terapii przeciwlękowej. Strasznie otępia, ciągle ziewam i nie mogę myśleć. Kawa jedna, druga, trzecia powoduje co najwyżej drżenie rąk. Wiem, że na efekty trzeba czekać, ale ja nie mogę tak się czuć... Sertralina 50mg z rana - trzeci dzień terapii przeciwlękowej. Strasznie otępia, ciągle ziewam i nie mogę myśleć. Kawa jedna, druga, trzecia powoduje co najwyżej drżenie rąk. Wiem, że na efekty trzeba czekać, ale ja nie mogę tak się czuć w pracy. Pracuję intensywnie, umysłowo. Czy branie tego na noc jest równie skuteczne i czy może powodować że w dzień będzie łatwiej cokolwiek zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Dlaczego przed owulacją mam zły nastrój?

Witam mam pytanie Dlaczego podczas owulacji i przed nią mam zły nastrój wtedy czuje wewnętrzny niepokój ogarnia mnie chwilowy lek tak samo się czuję przez ostatnie dwa dni miesiączki a po owulacji jest już ok aż do następnej miesiączki. Dodam... Witam mam pytanie Dlaczego podczas owulacji i przed nią mam zły nastrój wtedy czuje wewnętrzny niepokój ogarnia mnie chwilowy lek tak samo się czuję przez ostatnie dwa dni miesiączki a po owulacji jest już ok aż do następnej miesiączki. Dodam że mam nerwice lekowa lecz przez pół roku jest już o wiele lepiej nie ma ciągłych leków ataków paniki jest więcej dni lepszych. Czy to wina hormonów chociaż w tym cyklu owulacyjnym powinnam czy się lepiej a jest odwrotnie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Co powoduje zmęczenie i brak koncentracji?

Witam, Od jakiegoś czasu czuje zmęczenie które objawia się brakiem koncentracji, zapominaniem oraz popołudniowym "drzewkami" trwającymi nawet do 3h. Nie ukrywam że zdarza mi się podjadać i zazwyczaj pojawia się ochota na słodycze. Brak mi motywacji do czego kolwiek. Wiele... Witam, Od jakiegoś czasu czuje zmęczenie które objawia się brakiem koncentracji, zapominaniem oraz popołudniowym "drzewkami" trwającymi nawet do 3h. Nie ukrywam że zdarza mi się podjadać i zazwyczaj pojawia się ochota na słodycze. Brak mi motywacji do czego kolwiek. Wiele rzeczy planuje ale bez większej realizacji tych moich zamiarów. Czy taka ciągła senność może być objawem cukrzycy? Dodam, że w ubiegłym roku miałam usunięty pęcherzyk żółciowy a od 4lat przyjmuje leki hormonalne na PCOS.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy sok z grejpfruta pomaga na depresję?

Witam czy grejpfrut sam w sobie czy sok z grejpfruta pomaga przy neteucach i depresjach?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy można wyleczyć miłość do aktora?

Witam mam 21 lat i mam pewien problem ponieważ zakochałam się w Leonardo DiCaprio i nie wiem co mam robić trwa to już 12 lat od czasu gdy obejrzałam film Titanic cały czas o nim myślę myślałam nawet o tym... Witam mam 21 lat i mam pewien problem ponieważ zakochałam się w Leonardo DiCaprio i nie wiem co mam robić trwa to już 12 lat od czasu gdy obejrzałam film Titanic cały czas o nim myślę myślałam nawet o tym żeby się z nim spotkać i jak by to było jak bym była jego żoną wiem że to nienormalne ale bym chciała go zobaczyć chociaż na chwile ale wiem że to niemożliwe CO mam robić proszę o pomoc Martyna 21 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Co powoduje uczucie pustki, niskie poczucie wartości, płaczliwość i bycia gorzą?

Witam, mam 20 lat i od dłuższego czasu zastanawiam się czy jest coś ze mną nie tak, czy po prostu to moja osobowość i czy warto zawracać głowę lekarzowi czy nie. Czuję, że jest coś w moim życiu (ze mną)... Witam, mam 20 lat i od dłuższego czasu zastanawiam się czy jest coś ze mną nie tak, czy po prostu to moja osobowość i czy warto zawracać głowę lekarzowi czy nie. Czuję, że jest coś w moim życiu (ze mną) nie tak, sama nie mogę sobie z tym poradzić, chciałabym się przełamać i zmienić swoje życie, często płaczę z nawet błahego powodu, poczucie beznadziejności, bycia gorszą, blokada przed ludźmi, małomówność zamykanie się, brak kreatywności, brak uczuć, radości, satysfakcji, osamotnienie, pustka itd
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Co stosować na bezsenność?

Witam, Od dwóch tygodni mam problemy ze snem. Kładę się spać o stałej porze np. 22 i wstaję po godzinie, dwóch i dalej nie mogę usnąć, dopiero nad ranem ale i to nie zawsze. Dwie noce wzięłam benosen, dwie... Witam, Od dwóch tygodni mam problemy ze snem. Kładę się spać o stałej porze np. 22 i wstaję po godzinie, dwóch i dalej nie mogę usnąć, dopiero nad ranem ale i to nie zawsze. Dwie noce wzięłam benosen, dwie zdrowosen, piję syrop z wyciągiem kozłka lekarskiego ale nie zauważam poprawy. Bezsenność mnie rujnuje, co brać?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy osobie z atakami złości można pomóc?

Witam. Potrzebuję pomocy. Związałam się z cholerykiem, który ma ataki furii i złości. Sam zdał sobie sprawę, że wymyka się to z pod kontroli. Czy takiej osobie można pomóc? Czy w jaki kolwiek sposób można to wyleczyć? Poprzez terapie lub... Witam. Potrzebuję pomocy. Związałam się z cholerykiem, który ma ataki furii i złości. Sam zdał sobie sprawę, że wymyka się to z pod kontroli. Czy takiej osobie można pomóc? Czy w jaki kolwiek sposób można to wyleczyć? Poprzez terapie lub farmakologicznie ( leki na uspokojenie?) Proszę o pomoc bo czuję się bezradna.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Dlaczego osoba nie jest w stanie poradzić sobie z emocjami?

Dzień Dobry Nie wiem co robić. Jeden z członków rodziny zaczął przechodzić emocjami bardziej niż osoba chora na raka. Zaczęła szukać zrozumienia Czemu nikt inny nie interesuje się tak jak ona chorobą mamy plus w dodatku nie potrafi na długo... Dzień Dobry Nie wiem co robić. Jeden z członków rodziny zaczął przechodzić emocjami bardziej niż osoba chora na raka. Zaczęła szukać zrozumienia Czemu nikt inny nie interesuje się tak jak ona chorobą mamy plus w dodatku nie potrafi na długo utrzymać miłej i nie odrzucającej od siebie rozmowy, osoba chora ze mną mieszkająca na raka wybucha złością,krzyczy kiedy się poprawia w mówieniu i tym co robi. Jak sobie radzić? Czy potrzebny jest tu psycholog?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Skąd biorą się te problemy i niepokojące zachowania?

Witam. Od pewnego czasu zauważyłem u siebie dość niepokojące zachowania. Nie potrafię dopasować do siebie wielkości tz potrafie małą przykrywkę położyć na duży garnek zorientuje się, że coś jest nie tak w momencie gdy przykrywka wpadnie do garnka i na... Witam. Od pewnego czasu zauważyłem u siebie dość niepokojące zachowania. Nie potrafię dopasować do siebie wielkości tz potrafie małą przykrywkę położyć na duży garnek zorientuje się, że coś jest nie tak w momencie gdy przykrywka wpadnie do garnka i na odwrót dużą przykrywkę kładę na mały garnek i dopiero wtedy dociera do mnie, że coś jest nie tak. Dodam że jestem młodą osobą mam 32 lata, innych niepokojących sytuacji nie zauważyłem. Proszę o poradę.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

W jaki sposób wyleczyć depresję wywołaną zachowaniem partnera?

Witam. Jest tam ktoś? Potrzebuję pomocy psychologa bądź psychiatry. Od wielu miesięcy mam depresję, która została wywołana odkryciem alterego mojego partnera- podwójne życie i standardy etyczne- kobieciarstwo. Moze streszcze moje choroby i odczucia: depresja i samookaleczenie, rozne fobie, ostra... Witam. Jest tam ktoś? Potrzebuję pomocy psychologa bądź psychiatry. Od wielu miesięcy mam depresję, która została wywołana odkryciem alterego mojego partnera- podwójne życie i standardy etyczne- kobieciarstwo. Moze streszcze moje choroby i odczucia: depresja i samookaleczenie, rozne fobie, ostra bezsennosc. Od 6 tygodni jestem pod opieką psychiatry, który do dwoch pierwszych spotkan zaprosił również mojego partnera. Na spotkaniach tych moj partner milczał a ja mówiłam - byl spokojny?!!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Czy można wrócić do leczenia po nawrocie nerwicy?

Witam, mam 32 lata, dwa lata temu miałem problem z nerwicą. W tym czasie przeszedłem masę badan medycznych głównie kardiologicznych i neurologicznych ale nie tylko. Po badaniach trafiłem d psychiatry stwierdził nerwice i przepisał depralin najniższa dawke 5 mg... Witam, mam 32 lata, dwa lata temu miałem problem z nerwicą. W tym czasie przeszedłem masę badan medycznych głównie kardiologicznych i neurologicznych ale nie tylko. Po badaniach trafiłem d psychiatry stwierdził nerwice i przepisał depralin najniższa dawke 5 mg a później 10mg pomogło. po około roku przestałem brać tabletki. Moje pytanie brzmi czy mogę wrócić do tego leczenia. Bo nerwica wróciła:(. Wiem , że najlepsza jest psychoterapia, ale najpierw musze uspokoić objawy aby móc skorzystać
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak kontrolować agresję?

Witam mam na imię Kacper i mam 20 lat. Mam problemy z agresją oraz wypowiadam bardzo przykre słowa, które ranią uczucia moich najbliższych. Najgorsze w tym wszystkim jest to że gdy zakończy się kłótnia Zastanawiam się jak ja mogłem takie... Witam mam na imię Kacper i mam 20 lat. Mam problemy z agresją oraz wypowiadam bardzo przykre słowa, które ranią uczucia moich najbliższych. Najgorsze w tym wszystkim jest to że gdy zakończy się kłótnia Zastanawiam się jak ja mogłem takie słowa użyć. Są one niekontrolowane głównie wykorzystuje w kłótni zwierzenia drugiej osoby. Miałem bardzo ciężkie dzieciństwo byłem bity i gnebiony. Trwało to wszystko do końca mojej nauki w podstawówce. Nigdy z nikim o tym nie rozmawialem. Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Agresja Psychologia

Jak sobie poradzić z coraz częstszym sięganiem po alkohol?

Od pewnego czasu coraz czesciej siegam po alkohol, z powodow takie jak: za duzo stresu, kiepskie relacje z ludzmi, problemy z panowaniem nad soba (ostatnio zaczelam byc bardzo nerwowa, powoduje klotnie bez powodu, buntuje sie, pyskuje, wale piesciami w sciane,... Od pewnego czasu coraz czesciej siegam po alkohol, z powodow takie jak: za duzo stresu, kiepskie relacje z ludzmi, problemy z panowaniem nad soba (ostatnio zaczelam byc bardzo nerwowa, powoduje klotnie bez powodu, buntuje sie, pyskuje, wale piesciami w sciane, "szukam problemow" itd, a pozniej placze). Robie wszystko, zeby zdobyc alkohol, napic sie i zapomniec. Moja przyjaciolke i przyjaciela zaczelo to troche niepokoic i po dluzszym zastanowieniu jest chyba cos nie tak. Prosze o pomoc co robic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Jakie jest wyjaśnienie zaburzeń zachowania i przebierania w damskie ubrania u 33-latka?

Witam,jaka może być diagnoza psychologiczna lub psychiatryczna dla mężczyzny w wieku 33lat który,przebierał sie niegdyś w damskie rzeczy,rejestrował na portalu dla mężczyzn ,ciągle mówi o równouprawniu oczekując ze kobieta bedzie wykonywała tak samo ciężką pracę jak on(dźwiganie ciężkich rzeczy,utrzymywanie go),jest... Witam,jaka może być diagnoza psychologiczna lub psychiatryczna dla mężczyzny w wieku 33lat który,przebierał sie niegdyś w damskie rzeczy,rejestrował na portalu dla mężczyzn ,ciągle mówi o równouprawniu oczekując ze kobieta bedzie wykonywała tak samo ciężką pracę jak on(dźwiganie ciężkich rzeczy,utrzymywanie go),jest bezkrytyczny wobec siebie,swoich zachowań,ma problemy ze wzwodem jak i dojściem do wytrysku,unika zbliżeń, jednocześnie wdaje się w romanse z kobietami i mówi o założeniu rodziny.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak przełamać blokadę przy ludziach?

Okropnie się blokuję przy kontaktach z nowymi ludzmi i w nowych sytuacjach. Pracę mam tylko dizęki temu ze przed rozmową powiedziałem o stresie babci i dała mi 1/4 tab. klonazepamu. Byłem w szkou jak spokojny i opanowany się stałem -... Okropnie się blokuję przy kontaktach z nowymi ludzmi i w nowych sytuacjach. Pracę mam tylko dizęki temu ze przed rozmową powiedziałem o stresie babci i dała mi 1/4 tab. klonazepamu. Byłem w szkou jak spokojny i opanowany się stałem - udało mi się pokazać prawdziwego siebie. Dzisiaj idę do psychiatry. Mam go prosic o benzodiazepiny na wyjatkowe sytuacje czy wierzyc ze lekami "bezpiecznymi" mnie wyleczy bez doraznej pomocy? W poniedzialek mam rozmowę w nowej firmie na wymarzone stanowisko.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak zaufać partnerowi po nieudanych związkach?

Dzień dobry niewiem co mam zrobić i proszę o radę.Od 5 miesięcy jestem w związku moj partner jest w szpitalu na odwyku alkoholowym i doszly mnie słuchy ze spotyka sie z pewna dziewczyna tez leży w szpitalu.Jak sie zapytałam co... Dzień dobry niewiem co mam zrobić i proszę o radę.Od 5 miesięcy jestem w związku moj partner jest w szpitalu na odwyku alkoholowym i doszly mnie słuchy ze spotyka sie z pewna dziewczyna tez leży w szpitalu.Jak sie zapytałam co ich laczy to twierdzi ze to tylko koleżanka i nic więcej ale ja dostaje informacje ze są blisko.Ja jestem po dwóch nie udanych związkach i teraz sie boje że znowu zostane zraniona nie potrafię mu zaufać .Czuje nie pokój niewiem co mam zrobić.Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak postępować z osobą, która może mieć nerwicę?

Mam problem. Mój mąż wrócił myślami do swojego dzieciństwa. Do braku wparcia rodziców. O biciu, o przemocy psychicznej. Ma stany lękowe. Nie ważne jak sie staram do niego zwracać. Ciągle jest na mnie zły. Ciągle zmieniają mu się nastroje. Jak... Mam problem. Mój mąż wrócił myślami do swojego dzieciństwa. Do braku wparcia rodziców. O biciu, o przemocy psychicznej. Ma stany lękowe. Nie ważne jak sie staram do niego zwracać. Ciągle jest na mnie zły. Ciągle zmieniają mu się nastroje. Jak postępować z osobą która może mieć nerwice, zaniżone poczucie własnej wartości i ostanie podjął wiele decyzji pochodnie?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy jestem nękana psychicznie przez męża?

Witam mam pytanie czy jestem nękana psychicznie przez męża mój maz zabrania mi wszystkiego nie mogę spotykać się z koleżankami mam tylko siedzieć w domu z dziecimi i go słuchać nie wolno mi powiedzieciec swojego zdania bo odrazu wpada furie... Witam mam pytanie czy jestem nękana psychicznie przez męża mój maz zabrania mi wszystkiego nie mogę spotykać się z koleżankami mam tylko siedzieć w domu z dziecimi i go słuchać nie wolno mi powiedzieciec swojego zdania bo odrazu wpada furie wyzywajac mnie od najgorszych przy dzieciach dzieciom nie mogę kupić tego czy tego rozlicza mnie z każdej Złotówki Wymyśla nie stworzone rzeczy chce od niego odejść ale nieman do kad z dziećmi prosze o pomoc bo nie dajerady
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Czy to początek schizofrenii?

Boje sie ze zwariuje ze to poczatek obłędu lub schizofrenii ze zamkne sie w swoich myslach i nie bede umiala normalnie funkcjonowac.czy bede umiala sie mala zajac poczucie winy ze czegos nie zrobilam a do tej pory to robilam a... Boje sie ze zwariuje ze to poczatek obłędu lub schizofrenii ze zamkne sie w swoich myslach i nie bede umiala normalnie funkcjonowac.czy bede umiala sie mala zajac poczucie winy ze czegos nie zrobilam a do tej pory to robilam a teraz nie mam na to sily lek ze bedzie jeszcze gorzej ciagle myslnie dajace mi spokoju brak apetytu mam wrazenie ze inaczej sie zachowuje niz zwykle choc mowia ze po mnie tego nie widac. Mysle ciagle czy dam rade mala do przedszkola zaprowadzic i odebrac. Bezsenność.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Patronaty