Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć problemy ze snem po udarze?

Dzień dobry, dwa tygodnie temu doznałem udaru. Od tamtej pory w ciągu dnia funkcjonuje w porządku, a w nocy mam problemy ze snem. Jak na to zaradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego nie czuje popędu?

Witam, mam problem i nie wiem co powinnam z tym robić, nie czuje wcale popędu, mimo, że kocham swojego chłopaka. Nie chce żeby kolejny związek się przez to rozpadł, dodam, że w dzieciństwie byłam molestowana.. czasem to do mnie... Witam, mam problem i nie wiem co powinnam z tym robić, nie czuje wcale popędu, mimo, że kocham swojego chłopaka. Nie chce żeby kolejny związek się przez to rozpadł, dodam, że w dzieciństwie byłam molestowana.. czasem to do mnie wraca, często płacze, jestem wybuchowa i mam ciągłe zmiany nastrojów. Czy może przyczyną są hormony?Źle znoszę miesiączki, jest mi słabo, bardzo bolesne i od kilku lat wciąż nieregularne. Chciałabym jakoś wyzbyć się tej oschłości w sobie, gdzie powinnam się udać najpierw?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak opanować lęki po pobiciu?

Witam, tydzień temu zostałam pobita przez przypadkowego przechodnia. Niestety nie złapali go jeszcze a ja nie potrafię opanować swoich leków. Boję się wychodzić z domu a jak już idę to przy każdym mijanym mężczyźnie dopatruje się sposobu poruszania sprawcy. Przy... Witam, tydzień temu zostałam pobita przez przypadkowego przechodnia. Niestety nie złapali go jeszcze a ja nie potrafię opanować swoich leków. Boję się wychodzić z domu a jak już idę to przy każdym mijanym mężczyźnie dopatruje się sposobu poruszania sprawcy. Przy każdej mijanej osobie mam serce w gardle.Nie ufam nikomu. Myślałam że nie.bedzie tak źle. Pierwsze dni nie bałam się byłam bardziej w szoku, teraz płacze po nocach a w dzień staram się jakoś panować nad emocjami.jak sobie z tym radzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy mogę podejrzewać u siebie lekką depresję?

Czy mam depresje ? Mam 40 lat. Ostatnio czuje sie bardzo dobrze i nie moge usiedziec na miejscu. Budze sie przed 5 rano i zdaze wszystko w domu zrobic i sie ogarnac isc do pracy na 7 wrocic i isc... Czy mam depresje ? Mam 40 lat. Ostatnio czuje sie bardzo dobrze i nie moge usiedziec na miejscu. Budze sie przed 5 rano i zdaze wszystko w domu zrobic i sie ogarnac isc do pracy na 7 wrocic i isc na impreze czy odwiedzic kolezanke. Martwie sie tym i rodzina tez gdyz mam epizody depresji endogennej i biore citabax. Ja czuje sie dobrze natomiast boje sie czy to nie cisza przed burza. Kasia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Skrzypczak
Mgr Agnieszka Skrzypczak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy mogę być homoseksualna?

Mam 20 lat i nie odczuwam popędu płciowego. Nie odczuwam potrzeby masturbacji. Mój cykl miesięcny trwa od 2 do 4 miesięcy. Przez rok byłam z chłopakiem, ale nie doszło do zbliżenia. Obawiam się, że jestem homoseksualna. Zauważam zywsze bicie serca... Mam 20 lat i nie odczuwam popędu płciowego. Nie odczuwam potrzeby masturbacji. Mój cykl miesięcny trwa od 2 do 4 miesięcy. Przez rok byłam z chłopakiem, ale nie doszło do zbliżenia. Obawiam się, że jestem homoseksualna. Zauważam zywsze bicie serca jak pomyślę o akcie z kobietą jednakże nigdy nie odczuwałam takiego pragnienia realnie. Co więcej zawsze zakochiwalam sie w mężczyznach, ale dość szybko uczucie to mijalo (jak zaczynało się układać ). Czy mogę być homoseksualna?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego czuję lęk przed przyszłością?

witam cały czas myślę o tym co mnie czeka w przyszłości co było itp co będę robł jak zabrakie rodziców kłucę się z mamą czasem czytam fora o zdrowiu itp jestem zdrowy badnia krwi robiłem mocz kał tarczyca wątroba eeg... witam cały czas myślę o tym co mnie czeka w przyszłości co było itp co będę robł jak zabrakie rodziców kłucę się z mamą czasem czytam fora o zdrowiu itp jestem zdrowy badnia krwi robiłem mocz kał tarczyca wątroba eeg i wszystko ok czsem jak się zdenerwóje ucisk odrazu góla w gardle duszności czasem gorszy trening itp trenuje amatorsko kulturystykę 5 lat mam 4 posiłki dziennie biorę żadko białko i bcaa kardio robię 4xtyg i nie wiem czy to stres boje się co to nigdy mi się to nie zdarzało pomocy
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak zapomnieć o scenach z filmów porno?

Dzien dobry Chcialem zapytac czy przerazajace obrazy z fimow pornograficznych znikna z mojej glowy nie chce juz ich ogladac i ten etap chce mniec juz za soba jednak caly czas mam je przed oczami bo troche ich naogladalem nie wiem... Dzien dobry Chcialem zapytac czy przerazajace obrazy z fimow pornograficznych znikna z mojej glowy nie chce juz ich ogladac i ten etap chce mniec juz za soba jednak caly czas mam je przed oczami bo troche ich naogladalem nie wiem co zrobic czy to kwestia czasu? dodam ze jestem osoba mloda od niedawna prlnoletnia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy to jest już oznaka demencji?

Witam ! Mam pytanie do psychologa jeśli się zapomina niektórych nazwisk lub nazw mając 69 lat czy to jest już oznaka demencji.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy uzależnienie od pornografii można wyleczyć?

czy mój mąż jest chory?Mój mąż jest uzależniony od pornografii nie od filmów ale wypisuję cały czas za moimi plecami do różnych dziewczyn oferujących seks za pieniądze,umawia się z nimi ale nigdy się z żadną nie spotkał i wiem to... czy mój mąż jest chory?Mój mąż jest uzależniony od pornografii nie od filmów ale wypisuję cały czas za moimi plecami do różnych dziewczyn oferujących seks za pieniądze,umawia się z nimi ale nigdy się z żadną nie spotkał i wiem to na 100%, druga sprawa jest chorobliwie zazdrosny o mnie, pisząc z innymi mówi że się tak albo odstresuje albo że myśli że ja też piszę z innymi, i robi to notorycznie kilka razy chciałam odseparować się od niego zaczyna wtedy wpadać w szał,płaczę i grozi że się zabije
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co pokaże badanie kortyzolu we krwi?

Witam Co pokaże badanie kortyzolu we krwi?Czy przy depresji może być zwiększony?Razem z kortyzolem trzeba także oznaczyć dheaso4?Jak najlepiej zrobić?Doradzono mi badanie kortyzolu,bo jestem rozdrażniona,nerwowa i nei wiem jakie w końcu badania zrobić...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co może oznaczać uczucie osłabienia i zawroty głowy po wyjściu z domu?

Witam. Już nie mogę sobie z tym poradzić, w domu dobrze się czuje wyjdę z domu pójdę na miasto odrazu źle się czuję kręci mi się głowie robi mi się goraco, podobne objawy mam jak gdzie wyjadę ostatnio byłem w... Witam. Już nie mogę sobie z tym poradzić, w domu dobrze się czuje wyjdę z domu pójdę na miasto odrazu źle się czuję kręci mi się głowie robi mi się goraco, podobne objawy mam jak gdzie wyjadę ostatnio byłem w Niemczech nie mogłem tam usunąć serce mocno mi biło ciężko oddychalem też źle się czuję gdy jadę samochodem po mieście jako tako ale jak wyjadę z miasta jadę autostradą to też źle się czuję robi mi się gorąco chciałem pójść do pracy jako kurier ale boję się że nie dam rady Pomocy!!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak mogę rozmawiać z osobą cierpiącą na mitomanię?

Dzień dobry. Chciałam zapytać o metody, jak mogę rozmawiać z osobą cierpiącą na mitomanie? Mój chłopak tak daleko wybiegł fantazją, że wmawia sobie ze jest w armii i ostatnio nawet publikował fotomontaze z jakimiś wojskowymi. Wiem ze jest osobą która... Dzień dobry. Chciałam zapytać o metody, jak mogę rozmawiać z osobą cierpiącą na mitomanie? Mój chłopak tak daleko wybiegł fantazją, że wmawia sobie ze jest w armii i ostatnio nawet publikował fotomontaze z jakimiś wojskowymi. Wiem ze jest osobą która wymaga uwagi, płaci za reklamowanie swojego profilu na instagramie. Bywa oschly, ale chciałabym mu jakoś pomoc. Na dzień dzisiejszy nie wyobrażam sobie aby zgodził się na terapię. Nie mam pojęcia jak z nim postępować. Proszę o pomoc. Joanna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Jak pomóc sobie z problemem bezsenności?

Dzień dobry, moim problemem jest bezsenność. Spać kładę się zazwyczaj późno, ok. 24 00 lub po. Czy w związku z tym nie nabędę czegoś takiego jak Zespół Opóżnionej Fazy Snu i co to jest, bo coś słyszałem ale nie wiem.... Dzień dobry, moim problemem jest bezsenność. Spać kładę się zazwyczaj późno, ok. 24 00 lub po. Czy w związku z tym nie nabędę czegoś takiego jak Zespół Opóżnionej Fazy Snu i co to jest, bo coś słyszałem ale nie wiem. Ja nie mam raczej problemu wstawać o 7 00 lub przed więć to chyba mi nie grozi, slyszałem też że na to się podobno choruje przez właśnie późne chodzenie spać, czy to prawda. A co do mojej bezsenności to problem polega na tym że ja mam kłopot z zaśnięciem i płytkim snem. Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

W jaki sposób pokonać lęk przed wyjściem do ludzi?

Mam problem z wyjściem do ludzi. Gdy mam gdzieś wyjść czuję się niekomfortowo. Jestem spięty i brak mi luzu. Między ludźmi mówię szybko, stresuję się i pocę. Chcę żyć normalnie i przestać się tym przejmować ale nie wiem od czego zacząć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Co oznacza uczucie braku własnego ciała?

Witam. Od kilku miesięcy borykam się z objawami takimi jak: - brak poczucia własnego ciała - gdy gdzieś idę to nie wiem dokładnie co robię - czasami są takie ataki, że nogi robią się z waty i mam uczucie spadania,... Witam. Od kilku miesięcy borykam się z objawami takimi jak: - brak poczucia własnego ciała - gdy gdzieś idę to nie wiem dokładnie co robię - czasami są takie ataki, że nogi robią się z waty i mam uczucie spadania, zapadania się w dół - zawroty głowy, czasami "dźwiga" na wymioty Pół roku temu wylądowałem w szpitalu własnie z tego powodu. Zrobiono mi komplet badań tj. tomografia głowy, usg doppler. Prywatnie zrobiłem usg tarczycy, tsh krwi, byłem u psychologa i nic nie pomogło.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak namówić brata do leczenia uzależnienia od alkoholu?

Mam brata od dluzszego czasu naduzywa alkoholu pije cytrynowki piwa w dzien dzien niepotrafimy sobie z rodzicami poradzic kazdy go namawia na leczenie ale on niechce juz dosyc mamy tego widoku od 2,3lat jak mamy go namowic na leczenie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego czuję apatię i nieustanny smutek?

Witam. Od dłuższego czasu dzieje się ze mną coś złego. Nawet nie jestem w stanie opisać tego, co czuję i jak się czuje, oraz co się ze mną dzieje. Mam 19 lat i od blisko dwóch lat czuje apatię i... Witam. Od dłuższego czasu dzieje się ze mną coś złego. Nawet nie jestem w stanie opisać tego, co czuję i jak się czuje, oraz co się ze mną dzieje. Mam 19 lat i od blisko dwóch lat czuje apatię i nieustanny smutek. Kiedyś cieszyły mnie najmniejsze rzeczy teraz praktycznie nic nie jest w stanie sprawdzić mi przyjemności, ostatnio te objawy się nasilają, jest coraz gorzej. Przestały mnie cieszyć nawet rzeczy, które dotychczas sprawiały mi wielką przyjemność i satysfakcję, co sprawiło, że porzuciłam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak walczyć z lękiem przed rozbieraniem się?

Witam, mam 26 lat i wielki problem, który bardzo utrudnia mi życie, mianowicie odczuwam paniczny lęk przed rozbieraniem się.Kilka lat temu myślałem że to w miarę normalne,jednak teraz jestem prawie pewny że to jakaś fobia.. Urodziłem się ze spodziectwem, może... Witam, mam 26 lat i wielki problem, który bardzo utrudnia mi życie, mianowicie odczuwam paniczny lęk przed rozbieraniem się.Kilka lat temu myślałem że to w miarę normalne,jednak teraz jestem prawie pewny że to jakaś fobia.. Urodziłem się ze spodziectwem, może to jest przyczyną chciałbym uprawiać triathlon ale nie mogę pójść na basen,także np. na plażę, cierpią bardzo moje relacje z kobietami, ponieważ nie mogę sobie nawet wyobrazić ze jakaś dziewczyna widzi mnie nago. Nie wiem jak z tym walczyć
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy obniżone poziomy magnezu i potasu mogą wynikać z odstawienia antydepresantów?

Dzień dobry Właśnie odebrałam wyniki i mam niedobory magnezu i potasu - lekko poniżej normy, co bardzo odczuwam. Glukoza 99. Niedawno odstawiłam paroksetynę i prawdopodobnie mam nawrót nerwicy lękowej. Czy te nieprawidłowe parametry mają związek z odstawieniem antydepresanta i nasileniem... Dzień dobry Właśnie odebrałam wyniki i mam niedobory magnezu i potasu - lekko poniżej normy, co bardzo odczuwam. Glukoza 99. Niedawno odstawiłam paroksetynę i prawdopodobnie mam nawrót nerwicy lękowej. Czy te nieprawidłowe parametry mają związek z odstawieniem antydepresanta i nasileniem lęku, a co za tym idzie spadkiem potasu i magnezu oraz podwyższeniem glukozy? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Dlaczego psychiatra zleca badanie tarczycy?

Mój psychiatra zleca mi badania tarczycy TSH,ft3,ft4 .Mimo że wychodzi normą to wysyła mnie do jakiegoś specjalisty bo nie wierzy w te badania.Mam guzki litości torbieliwate .,zwapnienia .No i jestem po biopsji -sa nie aktywne .Czego doszukuje się mój psychiatra ,bo nie rozumiem .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty