Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak pokonać chęć palenia i nerwowe zachowanie podczas rzucania palenia?

Moj mąż trzy tygodnie temu przestal palić papierosy. Mial silne objawy po odstawieniu - silne pocenie sie, duszność i ogolne rozdrażnienie. W tej chwili jest troche lepiej, mowi,że "ssanie" pojawia się popoludniu,ale stał się bardzo nerwowy. Wieczorami aż się gotuje.... Moj mąż trzy tygodnie temu przestal palić papierosy. Mial silne objawy po odstawieniu - silne pocenie sie, duszność i ogolne rozdrażnienie. W tej chwili jest troche lepiej, mowi,że "ssanie" pojawia się popoludniu,ale stał się bardzo nerwowy. Wieczorami aż się gotuje. Wynajduje sobie rożne zajęcia, żeby nie myslec o paleniu.w pracy żuje gumy miętowe lub cukierki typu tiktak. Mam pytanie jak mogę mu pomóc, w jaki sposob. Dodam że palił 15-20 papierosow dziennie od ponad 20 lat.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Psychologia Duszności Rozdrażnienie Słodycze

Jak żyć z partnerem cierpiącym na zaburzenia lękowe?

Mój partner ma nerwicę polegającą na lęku przed przemieszczaniem się. Porusza się w obszarze 10 km od naszego miejsca zamieszkania. Nie był nigdy w moim domu rodzinnym, bo to już 20 km, nigdzie ze mną na wakacjach, na wszelkie wyjazdy,... Mój partner ma nerwicę polegającą na lęku przed przemieszczaniem się. Porusza się w obszarze 10 km od naszego miejsca zamieszkania. Nie był nigdy w moim domu rodzinnym, bo to już 20 km, nigdzie ze mną na wakacjach, na wszelkie wyjazdy, święta, w gości jeżdżę sama, co spotyka się z nieprzyjemnymi reakcjami ze strony rodziny, znajomych. Zastanawiam się też ile jeszcze ja sama dam radę tak funkcjonować a na wyjazdy udawać się w towarzystwie koleżanki i jaką strategię mam przyjąć co do partnera.
odpowiada 6 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z zazdrością i odzyskaniem pewności w związku?

Jak poradzić sobie z zazdrością i odzyskaniem pewności w związku.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Zazdrość w związku

Jak siebie radzić z problemami w domu rodzinnym?

Mam problemy w domu. Rodzice pija i przez to bardzo się kłócą nieraz moje rodzeństwo również zaczyna się z nimi kłócić. Przez ich kłótnie mam myśli samobójcze i kilka razy próbowałam się ciąć. Często mam myśli ze wolą bym się... Mam problemy w domu. Rodzice pija i przez to bardzo się kłócą nieraz moje rodzeństwo również zaczyna się z nimi kłócić. Przez ich kłótnie mam myśli samobójcze i kilka razy próbowałam się ciąć. Często mam myśli ze wolą bym się nie urodzić lub być w domu dziecka. Przez ich picie rodzeństwo też pije. Jeden z braci ma straszne problemy z prawem a mojego tatę to nie obchodzi i obwinia o to mamę. Siostra na weekendy jeździ do chłopaka a bracia pracują albo siedzą w pokoju. Jestem z tym sama .
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Relacje z rodzicami i teściami

Czy zaburzenia mowy mina po udarze mózgu?

Witam mój ojciec 4 dni temu przeszedł bardzo ciężki udar mózgu przyczyną była miażdżycy tętnicy szyjnej lekarz mówił że takiego przypadku nie mieli odkąd jest lekarzem co rozszerzyliśmy tętnice ona się zamykała i tak cały czas opadami im ręce. Mieli... Witam mój ojciec 4 dni temu przeszedł bardzo ciężki udar mózgu przyczyną była miażdżycy tętnicy szyjnej lekarz mówił że takiego przypadku nie mieli odkąd jest lekarzem co rozszerzyliśmy tętnice ona się zamykała i tak cały czas opadami im ręce. Mieli do wyboru albo pozwolić zostać mu kaleka albo podać silna dawkę lekow i te leki pomogły .Tata po trzech dniach zaczął chodzić i mówić.choc mówi nie wyraźnie można go zrozumiec.tylko mówi raz o tym a zachwile co innego jagby był pijany .Czy to minie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Dotyczy: Neurologia Udar mózgu Miażdżyca Psychologia Mózg

Dlaczego nie mogę się obudzić?

Witam. Mój problem polega na tym, że cały czas nie mogę rano się obudzić. Mam bardzo twardy sen bo nie słyszę nawet budzika. Czasem gdy próbuje obudzić mnie ktoś z rodziny to nawet nie pamiętam jego próby a niby coś... Witam. Mój problem polega na tym, że cały czas nie mogę rano się obudzić. Mam bardzo twardy sen bo nie słyszę nawet budzika. Czasem gdy próbuje obudzić mnie ktoś z rodziny to nawet nie pamiętam jego próby a niby coś mu odpowiedziałem. Naprawdę trzeba mnie wyciągnąć z łóżka bym musiał się obudzić i zacząć funkcjonowac. Ostatnio spałem 15 godzin. Nie biorę żadnych leków i jestem zdrowy lecz ten twardy sen sprawia mi duże problemy. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

O czym świadczą potrzeby w relacji z dziewczyną?

Witam, zasadniczo nie szukam związku ani seksu. Jednak chciałbym mieć osobę (dziewczynę), z którą mógłbym się całować przytulać, bawić, może jakiś petting. [Możliwe, że z czasem coś więcej, ale musielibyśmy się poznać] Jednak nie widzę takiej możliwości, a bardzo nie... Witam, zasadniczo nie szukam związku ani seksu. Jednak chciałbym mieć osobę (dziewczynę), z którą mógłbym się całować przytulać, bawić, może jakiś petting. [Możliwe, że z czasem coś więcej, ale musielibyśmy się poznać] Jednak nie widzę takiej możliwości, a bardzo nie chciałbym ranić ani oszukiwać drugiej osoby. Proszę o opinię, czy ja mam jakiś problem czy muszę znaleźć odpowiednią osobę?:)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Psychologia Wybór partnera

Czy to mogą być objawy nerwicy lękowej?

Witam. Podejrzewam u siebie nerwice lekowa. Mam tez codzinne bole glowy na samym czubku sa to bole palace. ZAczelo mi tez szumiec w uszach. Bylam juz u lekarza rodzinnego ale nic mi nie powiedzial szczegolnego. Do jakiego lekarza powinnam pojsc?????
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Badanie słuchu Neurologia Ból głowy Lęk Dzwonienie (szum) w uszach Nerwica Psychiatria Psychologia

Czy mój chłopak ma nerwicę?

Witam.Od pewnego czasu mój chłopak ciągle mówi o tym, że coś go boli, jego serce źle bije, siedzi i wyszukuje nowe choroby.Dwa razy wylądował na pogotowiu, po zrobionym EKG okazało się, że wszystko jest w porządku ale on nadal twierdzi,... Witam.Od pewnego czasu mój chłopak ciągle mówi o tym, że coś go boli, jego serce źle bije, siedzi i wyszukuje nowe choroby.Dwa razy wylądował na pogotowiu, po zrobionym EKG okazało się, że wszystko jest w porządku ale on nadal twierdzi, że jest chory. Po ostatniej wizycie na pogotowiu stwierdził, że nie jest gotowy na mieszkanie razem, a wszystko bylo ok.Ciągle krzyczy, a za godzinę przeprasza.Wydaje mi się, że ma nerwicę ale nie chce słyszeć o wizycie u specjalisty. Możliwe że to ja mam rację?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Natrętne myśli Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Ból serca Serce

W jaki sposób powstrzymać kłótnie z mężem?

Mój mąż ma problemy -ogląda pornografie ,jest seksogolikiem i poprosił mnie zablokować strony z porno,ja tak zrobiłam ,ale teraz on stał tyranem-kuci ze mną ,szuka przyczyny-to ja dużo gotuję,to dużo sprzątam,tam nie umyłam okno,obraża mnie,a ja staraję się jak mogę,jeszcze... Mój mąż ma problemy -ogląda pornografie ,jest seksogolikiem i poprosił mnie zablokować strony z porno,ja tak zrobiłam ,ale teraz on stał tyranem-kuci ze mną ,szuka przyczyny-to ja dużo gotuję,to dużo sprzątam,tam nie umyłam okno,obraża mnie,a ja staraję się jak mogę,jeszcze jego córka przeprowadziła do nas,jeszcze jeden powód do kutni,proszę mi poradzić,co ja mam robić z tym,ja pracuję,w domu wszystko jak każda kobieta robię,a co dnia ja robię złe,już nie mam śil,on nie pracuję
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Jak walczyć z lękiem o zdrowie?

Witam, jakieś pół roku temu moja mama zachorowała na raka piersi w wyniku którego musiala mieć amputowana pierś. To wydarzenie zbiegło się z usuwaniem niegroźnej zmiany także u mnie. Od tej chwili ciągle towarzyszy mi lęk o zdrowie nie tylko... Witam, jakieś pół roku temu moja mama zachorowała na raka piersi w wyniku którego musiala mieć amputowana pierś. To wydarzenie zbiegło się z usuwaniem niegroźnej zmiany także u mnie. Od tej chwili ciągle towarzyszy mi lęk o zdrowie nie tylko mamy, ale i moje. Mam wrażenie, że lada chwila zdarzy się tragedia. Brak mi poczucia bezpieczeństwa, zaczynam popadać w nerwice. Wykańcza mnie bezradność i lęk. Przez jakiś czas byłam silna, ale nagle coś we mnie pękło. Proszę o radę, jak sobie pomóc.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Dotyczy: Rak piersi Nerwica Choroby nowotworowe Lęk o zdrowie Psychologia Psychoterapia Resekcja zmiany

Jaka jest przyczyna spadku nastroju przy depresji?

Witam Leczę się od kilkunastu lat z powodu nawracających zaburzeń depresyjnych, brałem juz chyba większośc leków, aktualnie od 4 lat Axyven 150 mg rano i Triticco 150 mg na noc, alprazolam, doraźnie na sen. Od paru tygodni mam... Witam Leczę się od kilkunastu lat z powodu nawracających zaburzeń depresyjnych, brałem juz chyba większośc leków, aktualnie od 4 lat Axyven 150 mg rano i Triticco 150 mg na noc, alprazolam, doraźnie na sen. Od paru tygodni mam duży spadek nastroju, zgłaszałem psychiatrze która stwierdziła, że: - nie ma pomysłu na dalsze leczenie ale po zastanowieniu powiedziała,że są silniejsze środki tylko nie wie czy skutki uboczne nie będą gorsze od efektu bo mam jeszcze cukrzyce, st zap. żoładka coPan myśli?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Renata Kwiatkowska
Mgr Renata Kwiatkowska
Dotyczy: Cukrzyca Depresja Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Zaburzenia depresyjne Żołądek

Jakie mogę zacząć robić stopniowe kroki w stronę dorosłości?

Mam 22 lata i nigdy nie miałam chłopaka, nie pracowałam, ani nie mieszkałam sama. Leczę się psychiatrycznie i terapeutycznie na zaburzenia lękowo-depresyjne i zaburzenia osobowości. Moi rodzice i dom są dla mnie ostoją bezpieczeństwa, lecz jednocześnie mają oni nade mną... Mam 22 lata i nigdy nie miałam chłopaka, nie pracowałam, ani nie mieszkałam sama. Leczę się psychiatrycznie i terapeutycznie na zaburzenia lękowo-depresyjne i zaburzenia osobowości. Moi rodzice i dom są dla mnie ostoją bezpieczeństwa, lecz jednocześnie mają oni nade mną bardzo dużą kontrolę i żyję pod kloszem. Jestem na ostatnim roku studiów i nie mam możliwości podjęcia teraz pracy ani wynajęcia własnego mieszkania. Jakie mogę zacząć robić stopniowe kroki w stronę dorosłości i samodzielności?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Lęk Zaburzenia osobowości Zaburzenia zachowania Psychologia Zaburzenia depresyjne

Jak pomóc sobie z uczuciem rozbicia emocjonalnego?

Witam,mam 20lat i właśnie w czerwcu tego roku kończę naukę w ZSZ.Jestem rozbita emocjonalnie mam huśtawkę nastrojów raz mam moc przenoszenia wszystkiego a innym razem jest mi wszystko obojętne.Dodam,że mój stan zaczął się nagle pogarszać w sierpniu 2016kiedy to zaczęłam... Witam,mam 20lat i właśnie w czerwcu tego roku kończę naukę w ZSZ.Jestem rozbita emocjonalnie mam huśtawkę nastrojów raz mam moc przenoszenia wszystkiego a innym razem jest mi wszystko obojętne.Dodam,że mój stan zaczął się nagle pogarszać w sierpniu 2016kiedy to zaczęłam byc placzliwa,wszystko mnie denerwowalo i trafiłam do szpitala psychiatrycznego po kłótni z szefem.Po pobycie tam bylo lepiej,ale teraz znowu to samo nw co mam robic.
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia

Jak na zdrowie wpływa stosowanie leków na depresję?

Witam kiedys bralam leki na depresje okolo 6 miesiecy potem po 3 latach znowu 6 miesiecy po przykrym wydarzeniu w moim zyciu i po roku 2 miesiace brania. Teraz nie biore ale boje sie jak to wpłynelo na moje zdrowie.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy można stosować lek chlorprotixen doraźnie?

Dzień Dobry! Ze względu na występowanie u mnie zaburzeń reaktywnych lękowych lekarz zalecił mi przyjmowanie chlorprotixenu 15mg 1-1-1. Lek już powoli odstawiam, pozostała mi tylko dawka 0-0-1. Czy w przypadku sporadycznych napięć w najbliższych dniach można bezpiecznie stosować ten lek również doraźnie? Czy neuroleptyk, może być z powodzeniem zastosowany zamiast benzodiazepiny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Co powoduje ataki depresyjne_

Witam, praktycznie cały czas sądzę, że mam umiarkowaną depresję-życie mnie przerasta, nie mam kompletnie ochoty załatwiać ważnych dla mnie spraw itp. Najgorsze, że nie wiem dlaczego:jestem zdrowy, mam silne poczucie własnej wartości, nie mam żadnych większych problemów, staram się... Witam, praktycznie cały czas sądzę, że mam umiarkowaną depresję-życie mnie przerasta, nie mam kompletnie ochoty załatwiać ważnych dla mnie spraw itp. Najgorsze, że nie wiem dlaczego:jestem zdrowy, mam silne poczucie własnej wartości, nie mam żadnych większych problemów, staram się iść przez życie z uśmiechem. A mimo to czuję, szczególnie w zimę kiedy nie ma słońca, że jeszcze chwila i zacznę płakać i przesypiać dzień. Moje pytanie-skąd to się bierze, kiedy wszystko wydaje się w porządku?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Agnieszka Skrzypczak
Mgr Agnieszka Skrzypczak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Depresja Psychologia

Jak pomóc mężowi z depresją i podczas kryzysu małżeńskiego?

Witam! Bylam dzisiaj z mężem na drugiej konsultacji u psychologa w celu podjęcia terapii małżeńskiej (mąż chce rozwodu, ja podjelam próbę walki o malzenstwo) Pani Psycholog stwierdziła u męża depresję. Obawiam się, że mąż nie podejmie leczenia w tym kierunku, a miewa myśli samobójcze. Co mogę zrobić, zeby mu pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Depresja Kryzys w małżeństwie Psychologia Myśli samobójcze Małżeństwo

Dlaczego moja partnerka ma problemy z emocjami?

moja była partnerka nie radzi sobie z emocjami nerwami widac ze cos sie z nia dzieje kłamie oraz nie panuje nad tym co robi i mowie . Rani przy tym dziecko !! Dochodzi do sytuacij ze buntuje przeciwko mnie ludzi... moja była partnerka nie radzi sobie z emocjami nerwami widac ze cos sie z nia dzieje kłamie oraz nie panuje nad tym co robi i mowie . Rani przy tym dziecko !! Dochodzi do sytuacij ze buntuje przeciwko mnie ludzi oczernia nie zdając sobie z tego konsekwencji znajduje oskarżenia przeciwko mnie typu tyran złodziej . Dziecko nie jest moje ale kiedy mnie widzi krzyczy tata płacze chce do mnie dojść uważa ze nie robi mu krzysty takim zachowaniem pozdrawiam Łukasz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychoterapia rodzinna Psychologia Dziecko Emocje

Dlaczego mąż nie chce seksu?

Witam. Znamy się z mężem ponad 5 lat, kiedyś sex był u nas codziennie, czasami parę razy dziennie. Teraz jest 3-4 razy w miesiącu, nie chce mnie już dotykać, piescic. Zawsze jest zmęczony. Nie układa nam się w związku, w... Witam. Znamy się z mężem ponad 5 lat, kiedyś sex był u nas codziennie, czasami parę razy dziennie. Teraz jest 3-4 razy w miesiącu, nie chce mnie już dotykać, piescic. Zawsze jest zmęczony. Nie układa nam się w związku, w łóżku, ale on nie chce się rozstać no bo nadal mnie kocha. Mamy 2 letnia córeczkę. Jaka może być przyczyna jego zachowania ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Obniżone libido Problemy z seksem Seksuologia Psychologia Rozstanie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy