Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problemy z poradzeniem sobie z emocjami po rozstaniu

Dzien Dobry. Rozstalem sie z dziewczyna 6 dni temu kocham ja nadal i chcialbym do niej wrocic ale nie moge . Mam uczucie strachu, leku zycia bez niej placze caly czas utrzymuje z nia kontakt smsami , caly czas patrze... Dzien Dobry. Rozstalem sie z dziewczyna 6 dni temu kocham ja nadal i chcialbym do niej wrocic ale nie moge . Mam uczucie strachu, leku zycia bez niej placze caly czas utrzymuje z nia kontakt smsami , caly czas patrze na jej zdjecia na facebooku , boje sie zerwania calkowicie kontaktu ze sobie nie poradze , tesknie za nia bardzo jak mam sobie poradzic z tym nie daje sobie kompletnie rady z uczuciami w tej sytuacji , czuje sie jak bym stracil wszystko w zyciu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Nerwowe myślenie o każdej sytuacji

Od dłuższego czasu jestem bardzo bardzo nerwowa. W chwili gdy ktoś mnie zdenerwuje, rzucam się po prostu. No ale nie w tym problem bo z tym walczę. Problem tkwi w tym że jak coś mnie zdenerwuje i już sytuacja się... Od dłuższego czasu jestem bardzo bardzo nerwowa. W chwili gdy ktoś mnie zdenerwuje, rzucam się po prostu. No ale nie w tym problem bo z tym walczę. Problem tkwi w tym że jak coś mnie zdenerwuje i już sytuacja się opanuje to ja dalej w głowie przetwarzam tą sytuacje i "odgrywam" na nowo w myslach role osób podczas tej kłótni. Napędzam się tym i denerwuje, to trwa dość długo. Ciągle o tej sytuacji nerwowej myslę i nie mogę przestac, wtedy mam cały przykładowo ranek zepsuty. Czy to jest jakaś nerwi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak przekonać ojca do partnera?

Witam, mam 21 lat , jestem ze swoim chłopakiem już 5 lat. Od początku mój tata Go nie akceptował i tak zostało do dziś, mimo tego że jest on dobrą osobą, kochającą mnie i szanującą moją rodzinę. Bardzo chciałabym żeby... Witam, mam 21 lat , jestem ze swoim chłopakiem już 5 lat. Od początku mój tata Go nie akceptował i tak zostało do dziś, mimo tego że jest on dobrą osobą, kochającą mnie i szanującą moją rodzinę. Bardzo chciałabym żeby tata w końcu to zrozumiał, ale on ciągle mówi mi że jeszcze znajdę przystojnego mężczyznę. Nie wiem co robić... Zależy mi na nich obojgu .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Łukasz Majchrzak
Mgr Łukasz Majchrzak

Brak wiary we własne możliwości i zaburzenia nastroju

Czuję się w dołku życiowym, nic mnie obecnie nie cieszy. Czuję się zdruzgotany i do niczego nie przydatny w tym życiu. Inny od wszystkich. Rzuciłem studia na 4 roku ponieważ nie czułem tego oraz wiedziałem, że denerwować mnie będzie bycie... Czuję się w dołku życiowym, nic mnie obecnie nie cieszy. Czuję się zdruzgotany i do niczego nie przydatny w tym życiu. Inny od wszystkich. Rzuciłem studia na 4 roku ponieważ nie czułem tego oraz wiedziałem, że denerwować mnie będzie bycie czyimś podwładnym. Aktualnie robię kurs na elektromechanika co trwa 10 miesięcy aczkolwiek zarobki nie są dla mnie zadowalające a mam już 24 lata... Ludzie nie widzą we mnie żadnego autorytetu a ja tymbardziej nie wiem w którą stronę podążąć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Konflikty z sąsiadami i wzburzenie emocjonalne

Witam. Moja mama od pewnego czasu ma poważny konflikt z sąsiadami. Mówi za ich plecami wyolbrzymione rzeczy, przy tym wpadając w taki jakby stan gniewu i silnej chęci opowiedzenia o swoich wyobrażeniach. Nie zważa ona na to czy ktoś chcę... Witam. Moja mama od pewnego czasu ma poważny konflikt z sąsiadami. Mówi za ich plecami wyolbrzymione rzeczy, przy tym wpadając w taki jakby stan gniewu i silnej chęci opowiedzenia o swoich wyobrażeniach. Nie zważa ona na to czy ktoś chcę tego słuchać czy nie, podkreślając w kółko.. że ona tylko mówi. Po tych napadach i próbach wytłumaczenia jej że nas nie interesuje życie innych bywa że płaczę twierdząc że my jako rodzina uwzieliśmy się na nią. Czy to może być jakaś choroba psychiczna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Problemy z nauką, wysławianiem się i zaburzenia pamięci

Od kilku lat mam problem z "mgłą mózgową". Codzienne czynności, nauka, sprawiają mi ogromne problemy. Nie potrafię się wysłowić, czasem w czasie mówienia całkowicie tracę wątek, bo nie wiem wiem do czego moja wypowiedź dąży. Mam problemy z pamięcią, mam... Od kilku lat mam problem z "mgłą mózgową". Codzienne czynności, nauka, sprawiają mi ogromne problemy. Nie potrafię się wysłowić, czasem w czasie mówienia całkowicie tracę wątek, bo nie wiem wiem do czego moja wypowiedź dąży. Mam problemy z pamięcią, mam wrażenie że nie wiem co czytam i nie wiem co ktoś do mnie mówi, jakbym nie potrafiła przetwarzać informacji. Czuję straszne otępienie. Od grudnia przyjmuję Euthyrox (Hashimoto), ale nie widzę żadnej poprawy. Co zrobić by przywrócić jasność mózgu?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Brak energii, obniżenie nastroju i silne bóle głowy

Witam , mam 20 lat nie ma na nic sił, zero energii, nic mi się nie chce, ciagle mam zły humor , jestem rozdrażniona , często dokuczają mi bardzo silne bóle głowy . Kiedyś zaczęłam brac tabletki body max plus... Witam , mam 20 lat nie ma na nic sił, zero energii, nic mi się nie chce, ciagle mam zły humor , jestem rozdrażniona , często dokuczają mi bardzo silne bóle głowy . Kiedyś zaczęłam brac tabletki body max plus i się poprawiło jednak gdy tylko przestałam znowu wrócił ten stan . Co mam zrobić aby znowu mieć dużo energi, i chęci do działania i mieć dobry humor ? Czy moje dolegliwości mogą być objawem jakiejś choroby ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Osłabienie i brak energii przy leczeniu depresji

siostra brała lamitrin,sulpiryd,abilify,chlorprothixen,ssri(po nich zaburzenia oddawania moczu,po tlpd tycie.leczy depresję 2l.czasem wstała,umyla się,a i tak było spowolnienie,0energii,bezsilność,słabość jak w gorączce 40st-sa dni jak teraz ze nie wstaje,nie myje się(od2mies).o psychoterapii na razie nie ma mowy,apatia,obojętność,nie ma siły PODNIEŚĆ... siostra brała lamitrin,sulpiryd,abilify,chlorprothixen,ssri(po nich zaburzenia oddawania moczu,po tlpd tycie.leczy depresję 2l.czasem wstała,umyla się,a i tak było spowolnienie,0energii,bezsilność,słabość jak w gorączce 40st-sa dni jak teraz ze nie wstaje,nie myje się(od2mies).o psychoterapii na razie nie ma mowy,apatia,obojętność,nie ma siły PODNIEŚĆ RĘKI,karmią ją,gryzie b.powoli taka słaba.prawda,w szpitalu nie da rady-slowa dr.jaki lek na brak napędu?mies.bierze seronil40mg,0poprawy.czekac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Nerwica i stosowanie Sedam

Mój przyjaciel leczy się na nerwice,bierze m.in sulpiryd i sedam. Sedam od KILKU lat.CODZIENNIE! Obecnie jakoś 3mg.Lekarz na każdej wizycie zapisuje mu ten lek i bierze go na stałe.lekarz nie mówił żeby nie brać go dłużej niż kilka tygodni... Mój przyjaciel leczy się na nerwice,bierze m.in sulpiryd i sedam. Sedam od KILKU lat.CODZIENNIE! Obecnie jakoś 3mg.Lekarz na każdej wizycie zapisuje mu ten lek i bierze go na stałe.lekarz nie mówił żeby nie brać go dłużej niż kilka tygodni czy że uzależnia. Czy to prawda że to lek z grupy uzalezniajacych benzodiazepin?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Brak realizacji biegania

Witam Od jakiegoś czasu zauważyłam że nie realizuje tego co mam w głowie. Np mam ochotę na bieganie a tego nie robię.Można to jakoś wyjaśnić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Łukasz Majchrzak
Mgr Łukasz Majchrzak
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Psychologia Emocje

Nerwica lękowa z objawami somatycznymi

Choruję od 5 lat na nerwicę lękową z objawami somatycznymi,dużo już przeszłam w tej chorobie...miałam już zawały, udary, nowotwory z tymi lękami sobie jakoś poradziłam nawet się z nich śmieje patrząc na dzień dzisiejszy.Ale teraz walczę z o wiele... Choruję od 5 lat na nerwicę lękową z objawami somatycznymi,dużo już przeszłam w tej chorobie...miałam już zawały, udary, nowotwory z tymi lękami sobie jakoś poradziłam nawet się z nich śmieje patrząc na dzień dzisiejszy.Ale teraz walczę z o wiele gorszym lękiem który rozwala mnie na łopatki i po woli wykańcza fizycznie bo nie mam już sił z tym walczyć..boję się że jestem chora psychicznie że zwariuje, nie wiem co mam zrobić? boje się tego nie chce trafić do psychiatryka.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Agnieszka Kochan
Mgr Agnieszka Kochan

Myśli o śmierci i ataki paniki

Cześć Nie wiem jak zacząć ale tak gdy bylam młodsza moi rodzice sie rozwiedli lecz mam z nimi (nawet do teraz) dobry kontakt lecz wtedy zaczelam myslec o smierci. Przez jakiś czas bardzo czesto o niej myslalam i wtedy mialam... Cześć Nie wiem jak zacząć ale tak gdy bylam młodsza moi rodzice sie rozwiedli lecz mam z nimi (nawet do teraz) dobry kontakt lecz wtedy zaczelam myslec o smierci. Przez jakiś czas bardzo czesto o niej myslalam i wtedy mialam tak jakby ataki/napady paniki (nwm jak to opisac) byly one jednak bardzo krotkie maksymalnie 5 min. przez dluzszy okres czasu sie z nimi uporalam lecz teraz te "ataki" mam coraz czesciej nwm co mam z tym zrobic, czuje ze potrzebuje pomocy ale boje sie o nia poprosic.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski

Zmienność nastrojów u czterolatka

Witam, mam ogromny problem z czteroletnim synem. Jest bardzo nerwowy, agresywny w stosunku do mnie i ostatnio również innych. Bije, szturcha, popycha. Wszystko robi na przekór. Wszystko jest na nie. Jesteśmy wobec niego bardzo konsekwentni jednak nie widzę rezultatów. Wręcz... Witam, mam ogromny problem z czteroletnim synem. Jest bardzo nerwowy, agresywny w stosunku do mnie i ostatnio również innych. Bije, szturcha, popycha. Wszystko robi na przekór. Wszystko jest na nie. Jesteśmy wobec niego bardzo konsekwentni jednak nie widzę rezultatów. Wręcz odwrotnie. Problem ze zmiennością nastrojów jest od urodzenia. Popada ze skrajności w skrajność. Zasypianie przychodzi mu z trudem. Sen od urodzenia przerywany. Wybudzanie się z płaczem nie do uspokojenia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski

Stosowanie leków w leczeniu nerwicy i depresji

lekarz przepisal mi pramolan po rozmowie w ktorej opowiedzialam mu o moich stanach depresyjnych jednak potem czytajac ulotke leku zauwazylam ze jest on tez na nerwice.Moje pytanie brzmi:jak pramolan moze leczyc nerwice i depresje skoro na nerwice powinno przyjmowac... lekarz przepisal mi pramolan po rozmowie w ktorej opowiedzialam mu o moich stanach depresyjnych jednak potem czytajac ulotke leku zauwazylam ze jest on tez na nerwice.Moje pytanie brzmi:jak pramolan moze leczyc nerwice i depresje skoro na nerwice powinno przyjmowac sie cos co uspokaja a na depresje cos co daje "kopa" do zycia dziekuje
odpowiada 4 ekspertów:
 Frank Barton
Frank Barton
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska

Lęk i zawroty głowy po wyjściu z domu

witam piszę do was w takiej sprawie gdyż niewiem co się ze mną dzieję od paru lat nie pracuję siedzę w domu jak gdzieś jadę to zawsze jedzie ze mną mama lub mąż ale jak idę na spacer np sama... witam piszę do was w takiej sprawie gdyż niewiem co się ze mną dzieję od paru lat nie pracuję siedzę w domu jak gdzieś jadę to zawsze jedzie ze mną mama lub mąż ale jak idę na spacer np sama i jestem na drodze to zaczyna mnie przylewać gorąco kręcić mi się w głowie zdałam testy na prawo jazdy i chciałam zapisać się na jazdę ale muszę dojeżdzać 4 km i ciągle to odwlekam gdyż boję się że idąc sama może mi się coś stać czy to jest jakaś nerwica
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch

Skłonności do nerwicy, depresji i lęków

mam skłonności do nerwicy , depresji i lęków jak pojawia się jakiś problem to występują u mnie te objawy mój znajomy dowiedział się że ma guza mózgu mimo to nie ma żadnej nerwicy , depresji i lęków to znaczy ,że... mam skłonności do nerwicy , depresji i lęków jak pojawia się jakiś problem to występują u mnie te objawy mój znajomy dowiedział się że ma guza mózgu mimo to nie ma żadnej nerwicy , depresji i lęków to znaczy ,że skoro ja reaguje na problemy depresją , nerwicą mam zaburzenia psychiczne?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak

Rozdrażnienie, bóle głowy i stres

witam, mój problem polega na tym, że jestem ciągle rozdrażniona, miewam często dość silne bóle głowy, gdy gdzieś jestem poza domem łapie mnie silny stres, lęk, nie umiem sobie z tym poradzić, nawet lekki stres wywołuje u mnie bóle... witam, mój problem polega na tym, że jestem ciągle rozdrażniona, miewam często dość silne bóle głowy, gdy gdzieś jestem poza domem łapie mnie silny stres, lęk, nie umiem sobie z tym poradzić, nawet lekki stres wywołuje u mnie bóle, kołatanie serca, nie umiem normalnie funkcjonować, miałam rok temu badania przeprowadzone , wyniki były raczej w normie. co to może być? jak sobie z tym radzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Nerwica lękowa i zaburzenia lękowe

Witam. Mam 27 lat. Stwierdzono u mnie nerwicę lękową i zaburzenia lękowe. Biorę od roku asertin 50 tabletkę rano i wieczorem. Samopoczucie mam dobre. Dzisiaj rano przez przypadek w całym zamieszaniu szykowaniu sie do pracy i prowadzeniu dziecka do przedszkola... Witam. Mam 27 lat. Stwierdzono u mnie nerwicę lękową i zaburzenia lękowe. Biorę od roku asertin 50 tabletkę rano i wieczorem. Samopoczucie mam dobre. Dzisiaj rano przez przypadek w całym zamieszaniu szykowaniu sie do pracy i prowadzeniu dziecka do przedszkola wzięłam dwie tabletki asertinu. Czyli o jedną tabletkę za dużo rano. Co mam robić? czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Sposoby łagodzenia objawów nerwicy lękowej

witam, czy są jakieś sposoby na łagodzenie objawów nerwicy lękowej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski

Kłótnie, rozstania i powroty

Witam jestem z chłopakiem od 1,5 roku lecz w szczęśliwym związku strasznie przeszkadzają nam ciągłe kłótnie Gdy już zaczynamy się kłócić to i mi i jemu po prostu puszczają jakiekolwiek granice czyli jest to dosyć ostra kłótnia Czasem zdarzają się... Witam jestem z chłopakiem od 1,5 roku lecz w szczęśliwym związku strasznie przeszkadzają nam ciągłe kłótnie Gdy już zaczynamy się kłócić to i mi i jemu po prostu puszczają jakiekolwiek granice czyli jest to dosyć ostra kłótnia Czasem zdarzają się nawet dzień w dzień. Wiele już razy te kłótnie doprowadziły do rozstania lecz za każdym razem wracamy do siebie nawet po 4 miesiącach gdzie każdy już szukał sobie kogoś nowego czy to normalne czy to taka duża miłość nas ciągnie czy tylko przyzwyczajenie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Patronaty