Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Nudności i odbijanie po posiłkach

Witam, Mam problem z jedzeniem. Jak coś zjem od razu mi niedobrze, często mi się odbija. Boję się czasu, w którym muszę coś zjeść. O niczym innym nie myślę, tylko o tym, że muszę coś zjeść, bo jak nie zjem... Witam, Mam problem z jedzeniem. Jak coś zjem od razu mi niedobrze, często mi się odbija. Boję się czasu, w którym muszę coś zjeść. O niczym innym nie myślę, tylko o tym, że muszę coś zjeść, bo jak nie zjem to umrę. A wcale nie jem tak mało - jem więcej niż przed rozpoczęciem tego lęku. Zmieniłam dietę, jest bardziej urozmaicona, jem mniej a częściej. Czy można jakoś samemu sobie z tym poradzić nie idąc do psychologa? To utrudnia życie moje i moich bliskich. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Paulina Marczyńska
Dr Paulina Marczyńska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nudności Zaburzenia odżywiania Dietetyka Psychologia Dieta

Niestabilność emocjonalna u partnera

Witam. Moj partner jest niestabilny emocjonalnie. Przez dwa miesiące jest idealnie a nagle jest odrzucenie mojej osoby,nieodbieranie tel i zachowania odwrotne do dtych co byly.Wiem ze w rodzinie jest osoba w jakis sposob chora psychicznie a moj partner juz dlugo... Witam. Moj partner jest niestabilny emocjonalnie. Przez dwa miesiące jest idealnie a nagle jest odrzucenie mojej osoby,nieodbieranie tel i zachowania odwrotne do dtych co byly.Wiem ze w rodzinie jest osoba w jakis sposob chora psychicznie a moj partner juz dlugo nie leczyl dystymii.czy to jest powazniejsze niz depresja czy w czasie gdy on nie chce ze mna rozmawiać ja powinnam przeczekac ten okres?jak mu pomóc?boje sie ze juz sie nigdy nie odezwie bo beda wyrzuty sumienia ze tak mnie traktuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Depresja Dystymia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Agresja i zdenerwowanie u 23-letniej kobiety

Witam, mam 23 lata. Nie wiem co mi jest ale coraz bardziej. Gdziekolwiek nie wyjdę mam ochotę pozabijać wszystkich nieznajomych. Próbuje się nie patrzeć na ludzi bo tym bardziej osoba ta mnie denerwuje, czuje pogarde. Jak na kogoś nieznajomego patrze... Witam, mam 23 lata. Nie wiem co mi jest ale coraz bardziej. Gdziekolwiek nie wyjdę mam ochotę pozabijać wszystkich nieznajomych. Próbuje się nie patrzeć na ludzi bo tym bardziej osoba ta mnie denerwuje, czuje pogarde. Jak na kogoś nieznajomego patrze to zbiera się we mnie taka złość że myśle tylko żeby komuś coś zrobić, czasami mówie pod nosem z zacisnietymi szczękami. Wchodzę do autobusu i od razu patrze z pogarda na ludzi.. najbardziej mnie derwuja ukraincy, tych to bym z miejsca zastrzeliła.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Nerwica Agresja Psychologia

Jak pomóc przyjacielowi po śmierci jedynej córki?

Przyjaciel męża pochował w tamtym tygodniu jedyną córkę (zmarłą w wieku 35 lat). Mimo, że nie mieli super relacji, to ta śmierć na pewno bardzo go dotknęła, mimo, że jest na codzień twardym facetem. Jego konkubina mieszka na stałe poza... Przyjaciel męża pochował w tamtym tygodniu jedyną córkę (zmarłą w wieku 35 lat). Mimo, że nie mieli super relacji, to ta śmierć na pewno bardzo go dotknęła, mimo, że jest na codzień twardym facetem. Jego konkubina mieszka na stałe poza Polską i nie ma on raczej bliskich osób, które zajęłyby się nim w tej chwili. Zastanawiamy się kiedy i jak się do niego odezwać, może zaprosić go na świąteczny obiad? Chcielibyśmy mu jakoś pomóc, bo niestety miał wcześniej epizody alkoholowe w ciężkich sytuacjach
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Psychologia Żałoba i strata

Stres i nerwica oraz brak motywacji

witam. mam raczej powazny problem. nie potrafie poradzic sobie ze stresem i nerwica, bywa tak ze nie chce mi sie wychodzic z lozka, mam brak motywacji, czasem jest tak ze za bardzo chcialabym aby wszystkie sprawy sie ulozyly... witam. mam raczej powazny problem. nie potrafie poradzic sobie ze stresem i nerwica, bywa tak ze nie chce mi sie wychodzic z lozka, mam brak motywacji, czasem jest tak ze za bardzo chcialabym aby wszystkie sprawy sie ulozyly od razu , mam ochote wygarnac wszystkim co mysle ale jakas sila zatrzmuje mnie przed tym tak dusze wszystko w sobie a potem czuje jak wszystko sie nasila nie chce mi sie wychodzic z domu z lozka czuje brak checi do dzialania a najgorsze jest to ze nie mam wsparcia. co robic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia Motywacja

Brak zaangażowania u partnera

Dzień dobry, jestem w związku od 5 lat. Mamy po 27, nie mieszkamy ze sobą, rzadko się kochamy, temat wspólnego życia poruszany jest rzadko. On jest dobrym człowiekiem, ale czuję się jakbyśmy byli parą licealistów (bez zobowiązań). On już ułożył... Dzień dobry, jestem w związku od 5 lat. Mamy po 27, nie mieszkamy ze sobą, rzadko się kochamy, temat wspólnego życia poruszany jest rzadko. On jest dobrym człowiekiem, ale czuję się jakbyśmy byli parą licealistów (bez zobowiązań). On już ułożył sobie w głowie, co i kiedy zrobi. Zgodnie z planem zaręczyny odbędą się, gdy obronię pracę dyp. Mieszkanie możemy kupić przed ślubem, ale nie będzie ze mną w nim mieszkał itp. Mówiłam mu że potrzebuję zaangażowania, ale on nie rozumie o co mi chodzi. Pzdr
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Brak porozumienia z matką a odpowiednie działania

Mam 19 lat. Chodzę do liceum i nie mogę powiedzieć że mam super oceny ale chcę zdać mature najlepiej jak się da. Mam ogromny problem z rodzicami a głównie z mamą.... chciałabym w weekend wyjść ze znajomymi np. na spacer... Mam 19 lat. Chodzę do liceum i nie mogę powiedzieć że mam super oceny ale chcę zdać mature najlepiej jak się da. Mam ogromny problem z rodzicami a głównie z mamą.... chciałabym w weekend wyjść ze znajomymi np. na spacer czy jakąś domówkę to nie mogę. Z mamą nawet nie da się na ten temat porozmawiać. Jej jedyny argument to: "Bo nie". Tato jest już pod pantoflem więc mi nie pomoże bo nie chce narażać się mamie. Co mam zrobić w tej sytuacji? Nie będę przecież wzywać policji bo czułabym się trupem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Problemy w relacjach młodzieży Problemy psychologiczne

Jak pokonać lęk przed wizytą u psychologa?

Witam. Jak pokonać lęk przed wizytą u psychologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia

Leczenie dystymii i relacje z partnerem

Witam mam problem z moim partnerem.Wiem ze w jego rodzinie jest osoba chora psychicznie a moj partner przerwal leczenie dystymii.Nie wiem jak mu pomóc i co robić. Bardzo go kocham.Sa okresy ze jestesmy razem caly czas oboje mamy dzieci z... Witam mam problem z moim partnerem.Wiem ze w jego rodzinie jest osoba chora psychicznie a moj partner przerwal leczenie dystymii.Nie wiem jak mu pomóc i co robić. Bardzo go kocham.Sa okresy ze jestesmy razem caly czas oboje mamy dzieci z poprzednich związków. Jest cudownie nie sprzeczamy sie nawet i bardzo szanujemy,jestesmy czuli.Trwa to roznie bo jest to juz 3 raz gdy nagle partner mnie odrzuca chce byc sam nie ma ochoty mnie nawet przytulić.czy to juz powazniejsza choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Dystymia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Lęk przed odrzuceniem ze strony potencjalnej dziewczyny

Dzień dobry,mam 23 lata a jeszcze nigdy nie miałem dziewczyny(jestem prawiczkiem).Dopiero niedawno poczułem potrzebę ze chce być z dziewczyną. Więc zacząłem wychodzić z domu(wcześniej byłem nieśmiały, ale się z tym uporałem) i szło mi naprawdę nieźle w kontaktach z dziewczynami.... Dzień dobry,mam 23 lata a jeszcze nigdy nie miałem dziewczyny(jestem prawiczkiem).Dopiero niedawno poczułem potrzebę ze chce być z dziewczyną. Więc zacząłem wychodzić z domu(wcześniej byłem nieśmiały, ale się z tym uporałem) i szło mi naprawdę nieźle w kontaktach z dziewczynami. Ale ostatnio nie wiem czemu strasznie męczą mnie myśli, ze jak taka dziewczyna się dowie ze jest moja pierwsza, to mnie uzna za gorszego i wysmieje. A ja wcześniej nie uprawiałem seksu, bo chciałem to zrobić z miłości.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia Wybór partnera

Problem z samooceną po braku ideału w ojcu

Witam.Mam pytanie do psychologa.Mój ojciec od kiedy pamiętam był mięczakiem,bardzo kocha swoją rodzinę,lecz unika spięć kłótni negatywnych emocji.Usługuję mojej mamie która często to wykorzystuję.Tata jest bardzo oddany rodzinie jest nad opiekuńczy,chce dla dzieci jak najlepiej.Ale to matka rządzi jest odpowiedzialna... Witam.Mam pytanie do psychologa.Mój ojciec od kiedy pamiętam był mięczakiem,bardzo kocha swoją rodzinę,lecz unika spięć kłótni negatywnych emocji.Usługuję mojej mamie która często to wykorzystuję.Tata jest bardzo oddany rodzinie jest nad opiekuńczy,chce dla dzieci jak najlepiej.Ale to matka rządzi jest odpowiedzialna za kwestie materialne załatwianie spraw.Ona trzyma pieniądze i władzę.Mam 21 lat i niestety ojciec był moim autorytetem myślałem że tak należy postępować.Ale kobiety traktują mnie j
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Lęk Depresja Terapia rodzinna Psychologia Emocje

Niechęć do seksu w związku partnerskim

Witam,moj partner nie chce sie ze mna kochac. Mowi ze chce mnie sprawdzić,czy zalezy mi tylko na tym. Kochamy sie bardzo. Ale jestem przerażona faktem ze bede żyła z nim bez seksu. On chce tylko bliskości . Ale nie fizycznej.mam... Witam,moj partner nie chce sie ze mna kochac. Mowi ze chce mnie sprawdzić,czy zalezy mi tylko na tym. Kochamy sie bardzo. Ale jestem przerażona faktem ze bede żyła z nim bez seksu. On chce tylko bliskości . Ale nie fizycznej.mam 21 lat on 25 Oszaleje bez bliskości z nim.nigdy bym go nie zdradziła .sadze ze on chce sie upewnić. Jesteśmy ze sobą juz 2 lata . Bez zaspokojenia staje sie nerwowa, i przez to doszedł do wniosku ze zalezy mi tylko na seksie ... Nie wiem jak mam z nim rozmawiać......
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Psychoterapia w seksuologii Seksuologia Psychologia Zdrada w związku Seks

Problemy z motywacją do odchudzania

Mam 18 lat mam 168cm i waze 70 kg jestem gruba i nie potrafie nic z tym zrobic wiele razy mowilam sobie od jutra ale po max tygodniu odpadalam i sie obzeralam nie bardzo lubie uprawiac sport , malo tez... Mam 18 lat mam 168cm i waze 70 kg jestem gruba i nie potrafie nic z tym zrobic wiele razy mowilam sobie od jutra ale po max tygodniu odpadalam i sie obzeralam nie bardzo lubie uprawiac sport , malo tez nie jem po prostu jestem wygodna.co mam zrobic zeby schudnac a przy tym zeby nic mi nie obwislo? Co zrobic by zrzucic te 10 kg i byc szczupla z wysportowanym cialem?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Psychologia Ząb Sport

Nadmierna kontrola rodziców a dorosłe życie

Jak pomoc osobie skrzywdzonej przez rodzicow nadmierna kontrola oraz ciągłym ocenianiem. On nie potrafi mimo checi byc blisko ze mn a mimo ze chce. Mimo ze ma 30 lat nie potrafi uwolnic sie od rodziny i boi sie samodzielnosci i bliskosci...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

W jaki sposób leczyć załamanie nerwowe, brak ochoty na seks?

Od 3 lat przestalo mnie cieszyc zycie, nic nie sprawia mi przyjemności, przestałam mieć ochote na sex i jedzenie. Czy można to leczyć i jak?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Depresja Obniżone libido Psychologia

Spożywanie dużych ilości paracetamolu a myśli samobójcze

Nie wiem co zrobić gdyż moja koleżanka wymyśliła sobie, że ma już wszystkiego dosyć a nie ma odwagi by się zabić więc codziennie łyka po kilka gramów paracetamolu by w sposób mało podejrzany siebie zniszczyć. Jestem jedyną osobą, która o... Nie wiem co zrobić gdyż moja koleżanka wymyśliła sobie, że ma już wszystkiego dosyć a nie ma odwagi by się zabić więc codziennie łyka po kilka gramów paracetamolu by w sposób mało podejrzany siebie zniszczyć. Jestem jedyną osobą, która o tym wie. Ona choruję na RZS i depresję, z tego co wiem chodzi na terapię. Nie widzi potrzeby dzielenia się inf o tym co robi z lekarzem czy też terapeutą. Czy mogę coś zrobić by jej pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Reumatoidalne zapalenie stawów Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze

Częstotliwość występowania depresji i zespołu Cotarda

Jaki procent społeczeństwa ma ciężką depresję psychotyczną a jaki procent ma zespół cotarda ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dotyczy: Psychologia

Niemożność wyrażenia swojego zdania w towarzystwie

Witam serdecznie. Długo się upierałem przed skorzystaniem z pomocy psychologa. To z lęku, po prostu... Jednak widzę, jak wszystko mi się w życiu komplikuje przez to, czego doświadczyłem w przeszłości, ta niemożność wyrażenia swojego zdania, w odpowiedzi ludzie się wówczas... Witam serdecznie. Długo się upierałem przed skorzystaniem z pomocy psychologa. To z lęku, po prostu... Jednak widzę, jak wszystko mi się w życiu komplikuje przez to, czego doświadczyłem w przeszłości, ta niemożność wyrażenia swojego zdania, w odpowiedzi ludzie się wówczas śmieją...Drżący głos, kiedy przyjdzie mi zawalczyć o swoje w pracy...Czy wspólnie z psychologiem da się mnie jeszcze postawić na nogi? Pozdrawiam. M.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Niska samoocena Zaburzenia zachowania Psychologia

Sięga po alkohol podczas stresujących sytuacji

Witam.Jak nazwac osobe,ktora w sytuacjach stresujacych siega po alkohol ,po setki i potrafi takich wypic ze dwie... Ta osoba mowi,ze alkoholikiem nie jest.Jednak po spozyciu wyzywa i popycha przy dziecku.Czy to juz alkoholik?Jest zadbany,czysty,inteligentny.Tylko ten alkohol...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Magdalena Tylko
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Stres Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Problemy w kontaktach między matką a córką

Moja mam mieszka z babcią sytuacja nie jest dobra babcia moim zdaniem jest chora psychicznie znęca się psychicznie nad moją mamą ona tego już nie wytrzymuję. Teraz wydarzyła się sytuacja że babcia uderzyła się w głowę było to dość poważna... Moja mam mieszka z babcią sytuacja nie jest dobra babcia moim zdaniem jest chora psychicznie znęca się psychicznie nad moją mamą ona tego już nie wytrzymuję. Teraz wydarzyła się sytuacja że babcia uderzyła się w głowę było to dość poważna sytuacja babcia została zabrana do szpitala. Oskarża moją mamę o pobicie. Moje pytanie brzmi czy muszę odebrać babcię ze szpitala ? Czy mogę coś zrobić żeby nie wróciła do domu? Moja mam powiedziała ze jak ona wróci to ona się zabije.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Lęk Terapia rodzinna Zaburzenia zachowania Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy