Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z lękiem przed połykaniem leków?

Bardzo boję się połykac tabletki jest to uraz bo gdy byłam dzieckiem cukierek utknął mi w gardle i od tego czasu mam paniczny strach przed połknięciem tabletki jest on tak straszny ze gdy tylko wsadzam tabletkę do ust od razu... Bardzo boję się połykac tabletki jest to uraz bo gdy byłam dzieckiem cukierek utknął mi w gardle i od tego czasu mam paniczny strach przed połknięciem tabletki jest on tak straszny ze gdy tylko wsadzam tabletkę do ust od razu mnie ściska ze stresu i wypluwam jak sobie z tym poradzić jak nauczyć się połykac tabletki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co mogą oznaczać takie dolegliwości u 22-latki?

Witam. Mam 22 lata. Przez 2 lata liczyłam się na depresję. Przerwałam. Teraz mam dziwne lęki, że coś mi się stanie, że umrę. Mam wrażenie jakbym miała dostać zawału albo, że serce bije nie tak jak trzeba. Męczą mnie... Witam. Mam 22 lata. Przez 2 lata liczyłam się na depresję. Przerwałam. Teraz mam dziwne lęki, że coś mi się stanie, że umrę. Mam wrażenie jakbym miała dostać zawału albo, że serce bije nie tak jak trzeba. Męczą mnie natrętne myśli. Jestem bardzo nerwowa i bardzo agresywna. Jestem na wszystko obojętna. Jestem apetyczna, nic mi się nie chce, szybko się męczę. Mam ciągle uczucie, że dzieje się coś złego że mną, szczególnie wieczorami, po kawie albo kiedy się denerwowałam na coś wcześniej. Mam wrażenie jakby to co mnie otacza było nierealne. Nie mogę się na niczym skupić, mam problemy z pamięcią, kiedy po coś idę zapominam po co szłam i muszę się zastanowić co chciałam. Mam dziwne uczucie ( pustki) w okolicach lewej piersi. Co mi może dolegać? Boję się, że dostanę z tego wszystkiego schizofrenii. Pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak długo mogę przyjmować ten lek na uspokojenie?

Witam biore od 4 mies lek propanolol wf i do tego paxtin 40 plus hydroxyzyna 30mg przed spaniem od 6 miesiecy.Chciałem sie dowiedziec czy mozna taki długi czas brac hydroxyzyne codziennie i czy ona uzaleznia...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy są inne metody wyjścia z nałogu?

Witam mam 41 lat 5 lat temu uzależniłam się od leku doreta dzienna dawka to nawet 30 tabletek trwało to około roku.Ze względu na brak środków na lek odtawilam go z dnia na dzień trafiłam w ciężkim stanie na detoks... Witam mam 41 lat 5 lat temu uzależniłam się od leku doreta dzienna dawka to nawet 30 tabletek trwało to około roku.Ze względu na brak środków na lek odtawilam go z dnia na dzień trafiłam w ciężkim stanie na detoks później na terapięPrzez 5 lat zylam w abstynencji udało się Niestety od 4 miesięcy uzależnienie wróciło biore 20 tabletek na dzień bardzo proszę o pomoc i poradę jak poradzić sobie z uzależnieniem bez detoksu i terapii czy są inne metody wyjścia z nałogu. Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy te dolegliwości mogą być konsekwencją złego stanu psychicznego?

Dzień dobry, od ponad dwóch lat boli mnie głowa ciągle w jednym miejscu i tylko gdy dotykam to miejsce, do tego czasami miewam duszności. Czy te dolegliwości mogą być konsekwencją złego stanu psychicznego? Wszystko zaczęło się, gdy zmieniłam szkołę, doszedł... Dzień dobry, od ponad dwóch lat boli mnie głowa ciągle w jednym miejscu i tylko gdy dotykam to miejsce, do tego czasami miewam duszności. Czy te dolegliwości mogą być konsekwencją złego stanu psychicznego? Wszystko zaczęło się, gdy zmieniłam szkołę, doszedł do tego bardzo duży stres. Czuję się bardzo źle, ale tak strasznie się boję rozmawiać z ludźmi, wykonywać telefony, żeby w ogóle umówić się na wizytę, że całkowicie odpada jakakolwiek terapia. Nie mam pojęcia co robić...
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co znaczy ten smutek u męża?

Witam. Mój mąż jest załamany smutny i przygnębiony. Wyjeżdżamy razem od kilku lat za granicę ale źle wpłynęło to na nasza kondycję psychiczną przez różne aspekty związane z ludźmi i obcym krajem. Mąż mówi że jestem jedyną osobą która go rozumie i nie krytykuję. Co robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska

Czym mogą być spowodowane te ataki paniki i nudności?

Dzień dobry, od kilku dni nie mogę poprawnie zasnąć. Budzę się o 3 lub 5 z atakiem paniki i lekkimi nudnościami. W ciągu dnia takie lekkie ataki też się zdarzają. Nie mam też ochoty aby cokolwiek jeść. Nie czuję zbytnio ochoty na to. W dodatku również spóźnia mi się miesiączka. Czym to może być spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co robić z tym uczuciem?

Ja 34 on 36. Poznaliśmy się i o 2 randze wyjechaliśmy jak wróciłam dostałam klucze od mieszkania. Po kolejnym miesiącu napisał ze lubi ale nic więcej nie poczuje. Odpuściłam a on po 4 tygodniach się odezwał by znów mnie za... Ja 34 on 36. Poznaliśmy się i o 2 randze wyjechaliśmy jak wróciłam dostałam klucze od mieszkania. Po kolejnym miesiącu napisał ze lubi ale nic więcej nie poczuje. Odpuściłam a on po 4 tygodniach się odezwał by znów mnie za chwile odstawić ale jak byłam potrzebna bo trafił do zakładu karnego to zadzwonił do mnie. Czekałam i wspierałam rok. Od 5 mcy jest ze mną ale ja czuje się niepewnie w tym układzie. Mieszkamy razem ale jemy zależy ale nie kocha, ma blokadę seksualna i nie kochamy się w domu, chyba ze wyjedziemy ale z uwagi na covid jest to strasznie trudne. Robię mu co tydzień awantury o inne kobiety, o 5 minut późniejszy powrót z pracy, czy napisze czy nie ze wróci później jest awantura. Ostatnio powiedział ze tak się żyć nie da i on musi sobie w głowie ułożyć bo może chce być ze mną na sile i ze może kojarzę się mu z tym złym okresem w jego życiu. Co robić, czekać i walczyć z zazdrością aż on mnie pokocha czy odpuścić bo to nie ma sensu. Jestem zagubiona i mam stany lekowe

Czy synek rozwija się prawidłowo?

Witam, chciałabym zapytać o niepokojące mnie sprawy związane z synkiem. Synek ma obecnie 14 miesięcy. Najpierw wypisze minusy jakie dostrzegłam : nie reaguje na imię, nie przynosi zabawek którymi chce się bawić, dopiero teraz po trzech tygodniach intensywnej zabawy z... Witam, chciałabym zapytać o niepokojące mnie sprawy związane z synkiem. Synek ma obecnie 14 miesięcy. Najpierw wypisze minusy jakie dostrzegłam : nie reaguje na imię, nie przynosi zabawek którymi chce się bawić, dopiero teraz po trzech tygodniach intensywnej zabawy z nim coś naśladuje np bam bam uderzając w garnek, albo idzie krówka i robi am am, denerwuje się i płacze jak mu na coś nie pozwolimy, gdy się bawi to rzadko reaguje na jakiekolwiek wołanie chrząkanie krzykniecie itp, często potrafi zapatrzyć się w jeden punkt i nie reagować wcale, boi się gdy inne dzieci piszczą lub płaczą. Plusy : pokazuje paluszkiem, bawi się zabawkami zgodnie z przeznaczeniem, utrzymuje kontakt wzrokowy, zauważyłam ze zerka na mnie czy jestem w czasie zabawy ale nie szuka aprobaty, ładnie je, po odstawieniu od piersi (karmiłam do roku) lepiej śpi w dzień i w nocy, bawi się z psem (rzuca mu piłeczkę wypowiadając opa), mówi baba mama i tata ale tata zaczęło się dopiero dwa dni temu po podcięciu wedzidelka bo okazało się po zbadaniu przez logopedę za krótkie, dużo się przytula do mnie i do partnera, bawi się w akuku berka i chowanego, nie ucieka od dzieci a wręcz lubi z nimi przebywać, nie boi się obcych ludzi tylko wstydzi ale po 5-10 minutach się oswaja, lubi oglądać książeczki do jedzenia. Napomne ze byliśmy u neurologa i skierowanie na eeg ale dopiero termin na lipiec. Byliśmy u logopedy, skierowanie na podcięcie wedzidelka. Byliśmy u psychologa dziecięcego (nic nie wyklucza ale dostaliśmy skierowanie na słuch). Na słuch zrobiliśmy podstawowe badanie sprawdzające „bębenek” i czekamy na Apr które odbędzie się w połowie maja. Już sama nie wiem co o tym wszystkim myśleć.... synek jest na prawdę pogodnym dzieckiem, dużo się śmieje ale widoczny jest ten problem społeczny ponieważ nie chce nic kompletnie naśladować jeżeli chodzi o np robienie papa lub kosi kosi... POMOCY ! Proszę o opinie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z traumą 2-letniego dziecka?

Mam pytanie dotyczące dziecka dwuletniego.Jestem po rozstaniu z partnerem który okazał się sprawcą przemocy. Dziecko jest pod opieka psychologa przeszlo duża traume i ma lęk separacyjny. Podejrzewam ze ojcec dziecka zastraszyl je,poniewaz dziecko nagle przestało wychodzic na dwór, nie chce... Mam pytanie dotyczące dziecka dwuletniego.Jestem po rozstaniu z partnerem który okazał się sprawcą przemocy. Dziecko jest pod opieka psychologa przeszlo duża traume i ma lęk separacyjny. Podejrzewam ze ojcec dziecka zastraszyl je,poniewaz dziecko nagle przestało wychodzic na dwór, nie chce odwiedzac rodziny mowi ,ze tata nie kazal wychodzic bo pan go zabierze. Zadne tlumaczenia narazie nie daja efektu.Jak sobie radzic z taka sytuacja?

Czy takie urojenia są zwiastunem poważnej choroby?

Mam pytanie dotyczące urojeń? Moj były partner od pewnego czasu opowiada ze moja rodzina go obserwuje i sledzi,a napewno takie sytuacje nie maja miejsca.Jak mieszkalismy razem kilka razy sie zdazylo jak opowiadał ze ktoś go sledzil,ze ja nasylam ludzi na... Mam pytanie dotyczące urojeń? Moj były partner od pewnego czasu opowiada ze moja rodzina go obserwuje i sledzi,a napewno takie sytuacje nie maja miejsca.Jak mieszkalismy razem kilka razy sie zdazylo jak opowiadał ze ktoś go sledzil,ze ja nasylam ludzi na niego aby go obserwowali, ze podczas mojej nieobecnosci w domu ktos probowal sie do nas włamac co jest kompletną bzdura i takie sytuacje nie miały miejsca.Bedac w zwiazku notorycznie bylam oskarzana o zdrady co jest absolutna nie prawda.Czy takie urojenia sa zwiastunem powaznej choroby?Dodam ze proponowalam wizyte u lekarza lecz jest kategoryczna odmowa,twierdzi ze to ja jestem zaburzona.

Czy takie objawy w tym wieku są normalne?

Dzień dobry. Na wstępie powiem, że nie oczekuję odpowiedzi typu "proszę udać się do psychologa". U psychologów już byłam, maksymalnie 3 miesiące, nigdy nie byłam w stanie doczekać "diagnozy". To jest dłuższa i bardziej złożona historia. Chciałabym jedynie usłyszeć ewentualnie... Dzień dobry. Na wstępie powiem, że nie oczekuję odpowiedzi typu "proszę udać się do psychologa". U psychologów już byłam, maksymalnie 3 miesiące, nigdy nie byłam w stanie doczekać "diagnozy". To jest dłuższa i bardziej złożona historia. Chciałabym jedynie usłyszeć ewentualnie możliwości, o co może chodzić w moim przypadku. Dalej sama się nad tym zastanowię. No więc, mam 19 lat. Od dziecka byłam bardzo "tkliwa" ? Mianowicie najmniejsza rzecz potrafiła wprowadzić mnie w stan mocnej histerii. Samookaleczałam się, co zdarza mi się do dziś, jednak przyczyny tego, dlaczego to robię, do dziś nie znam i nie rozumiem. Miałam także myślenie zero jedynkowe, tzw. Wszystko albo nic. Do tego dochodził ogromny perfekcjonizm, potrzeba kontrolowania wszystkiego i wszystkich. Istne szaleństwo, bo tak właśnie się z tym czuję. Byłam także i jestem do dzisiaj BARDZO zmienna. Dosłownie kilkanaście razy w ciągu dnia potrafię zmienić poglądy, czy całą osobowość. Pomyślałabym, że to normalne w tym wieku, ale wśród rówieśników nie spotkałam się z czymś takim, a i oni uważają to we mnie za dziwne. No ale jakoś jeszcze funkcjonowałam, radziłam sobie. Były dni lepsze i były dni gorsze (z czego niestety gorsze przeważały moje życie). Od niedawna ten stan rzeczy się zmienił, choć już jakiś czas to szło w tym kierunku. Chociaż od zawsze czułam pewną pustkę, tym razem jest o wiele silniejsza. Zobojętniałam, ale zrobiłam się dużo bardziej płaczliwa. Straciłam marzenia i motywacje, jakie miałam jeszcze rok temu. Codziennie z tym walczę, czuję presję, żeby poradzić sobie z tym sama. W końcu w moim życiu "nie ma miejsca na choroby". Wspominam o tym, ponieważ miałam już wiele podejrzeń ze strony psychologów, psychiatrów - t.j. depresja, borderline, choroba afektywna dwubiegunowa czy nerwica natręctw. Masa. Chciałam dokładniej dowiedzieć się, czy jest możliwość, by takie objawy w tym wieku były po prostu, nie wiem, normą? Jak sobie z tym poradzić i jak przestać myśleć skrajnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska

Dlaczego odczuwam silny stres i lęk?

Witam ! Mam 20 lat od tygodnia zmagam się z niesamowitym stresem oraz lękiem. Zaczęło się od tego gdy jednego wieczoru dostałem chyba ataku paniki ze nie mogę oddychać i myślałem ze zemdleje. Od tamtego momentu cały czas się stresuje... Witam ! Mam 20 lat od tygodnia zmagam się z niesamowitym stresem oraz lękiem. Zaczęło się od tego gdy jednego wieczoru dostałem chyba ataku paniki ze nie mogę oddychać i myślałem ze zemdleje. Od tamtego momentu cały czas się stresuje mam do tego zaniki pamięci oraz koncentracji. Nie wiem co dzieje się koło mnie. Mam podwyższone ciśnienie oraz dziwne uczucie w karku. Nigdy wcześniej tak nie miałem. Czuje lek przed tym ze mi tak zostanie, do tego stresuje się tym ze się stresuje. Ciężko mi jest opisać to uczucie. Czasami mam momenty ze czuje się okej ale to znika. Co może mi być ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska

Jak mogę na nowo poukładać swoje życie?

Witam. Mam ze sobą bardzo poważny problem. Coraz częściej myślę nad tym, że samobójstwo jest jedynym rozwiązaniem moich problemów. Mam zdiagnozowana depresj ale moje życie to niestety ciągle pasmo nieszczęść. Po rozstaniu z ostatnim parterem z jego inicjatywy nie potrafię... Witam. Mam ze sobą bardzo poważny problem. Coraz częściej myślę nad tym, że samobójstwo jest jedynym rozwiązaniem moich problemów. Mam zdiagnozowana depresj ale moje życie to niestety ciągle pasmo nieszczęść. Po rozstaniu z ostatnim parterem z jego inicjatywy nie potrafię douwc do siebie . Ciągle smutek płacz depresja się znacznie nasiliła. Nigdy aż tak źle ze mną nie było dlatego mnie to przeraża, bo bardzo mnie zranił chyba najbardziej że wszystkich ludzi bo dał mi nadzieję że mogę mu zaufać we wszystkim. Rodzice też ciągle mnie obrażają wyzywają że do niczego się nie nadaje itd nie wiem co mam ze sobą zrobić widzę bezsens w leczeniu leki odstawiłam terapię przerwałam bo było to wydawanie pieniędzy w błoto a skutków brak. Boje się teraz zacząć kolejna, boje się ludzi mam straszne lęki.Nue mogę spać a gdy już mi się uda zasnąć z wyczerpania to nagle po jakimś czasie się zrywam z płaczem i strasznymi lękami. Jest o tyle patowo że niestety Nadal coś czuje do byłego i nie potrafię o nim nie myśleć. Mam w sobie poczucie winy że gdyby nie depresja by nigdy nie odszedł, chodź było tak że pomimo tego iż był dla mnie bardzo dobry to pod koniec relacji bardzo mnie nie szanował a nawet ubliżał. Teraz oczywiście wspominam tylko te dobre chwie. Bardzo bym chciała szczęśliwego związku koleżanki w moim wieku mają już rodziny ja też marzę o swoich dzieciach itd ale już bije się zaufać komuś nowemu że ponownie mnie ktoś zrani . Żyje w ciągłym strachu praca jest jedynym moim zajęciem al mi tak brakuje relacji z ludźmi których jednocześnie się strasznie boje. Co mam ze sobą zrobić? Bardzo bym chciała by ten okropny okres w moim życiu tych niekończących cierpień się już zakończył ale kompletnie nie wiem co robić. Czuje się strasznie bezsilna. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Co zrobić w sytuacji, gdy mąż się masturbuje?

Mam problem z mężem od pół roku nie śpimy razem, nie uprawiamy seksu mąż woli filmiki roksa. pl na ogląda się A później się zaczyna masturbacja przylapalam go nie raz namawialam na leczenie ale słyszałam przykre słowa co do swojej... Mam problem z mężem od pół roku nie śpimy razem, nie uprawiamy seksu mąż woli filmiki roksa. pl na ogląda się A później się zaczyna masturbacja przylapalam go nie raz namawialam na leczenie ale słyszałam przykre słowa co do swojej osoby w dzień w dzień jest to samo nawet jak śpi przy córce boję się żeby jej krzywdy nie zrobił sama już nie daje sobie z tym rady nie mam wsparcia u teściów zgłaszałam problem ale oni nie widzą nic złego w nim A moi rodzice nie mam z nimi tak dobrego kontaktu nigdy mnie nie wspierali błagam pomóżcie mi co mam zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko

Czy takie ataki paniki mogą trwać cały dzień?

Witam mam nerwice lękowa biegam od lekarza do lekarza. Wyniki dobre ekg miałam robione u lekarza rodzinnego i biło mi tak szybko serce że skierował mnie do szpitala. W szpitalu ponowne EKG i wszystko ok. Mam problem z puoscem skacze... Witam mam nerwice lękowa biegam od lekarza do lekarza. Wyniki dobre ekg miałam robione u lekarza rodzinnego i biło mi tak szybko serce że skierował mnie do szpitala. W szpitalu ponowne EKG i wszystko ok. Mam problem z puoscem skacze od 111 do 115 jest też tak że ataki paniki mam cały dzień. Byłam na konsultacji psychiatrycznej Pani zapisała mi pramolan i hydroksyzyne. Najbardziej niepokoi mnie to jak tylko rano wstaje budzę się z uczuciem niepokoju i wmawiam sobie, że coś mi się stanie. Wizytę u psychiatry mam dopiero 5go mają odległe są bardzo terminy. Proszę mi powiedzieć czy takie ataki paniki moga trwać cały dzień.? Dodam jeszcze, że wszystkim się przejmuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy to może oznaczać narcystyczne zaburzenie osobowości?

Dzień dobry, mam wrażenie ze mam wszystko gdzieś, Nie czuje potrzeby powrotu do swoich najlepszych przyjaciół, nie tęsknie już za dziewczyną za którą bardzo cierpiałem i nie wiem co się dzieje. Wcześniej widziałem w sobie wiele wad i patrzyłem dużo... Dzień dobry, mam wrażenie ze mam wszystko gdzieś, Nie czuje potrzeby powrotu do swoich najlepszych przyjaciół, nie tęsknie już za dziewczyną za którą bardzo cierpiałem i nie wiem co się dzieje. Wcześniej widziałem w sobie wiele wad i patrzyłem dużo w lustro.Teraz dobrze mi z tym jak wyglądam i nie potrzebuje zmiany i niestety nie widzę u siebie żadnych wad, tego się bardzo boje bonnie chce czuć się idealny.Podejrzewałem u siebie narcystyczne zaburzenie osobowości ale długo z tym walczyłem. Tydzień temu zacząłem dużo o tym czytać i przestałem wierzyć ze mogę kogoś prawdziwie kochać i chciałem się zmienić. Coś się stało ze mną i boje się ze to się pogłębiło i teraz tęsknie za swoimi poprzednimi uczuciami. Jestem po drugiej wizycie u psychologa ale dopiero dziś zrozumiałem ten problem. Nie wiem co mam myśleć.Dodam że mam 24 lata.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek

Znęcanie się nad dzieckiem

czy jest możliwość, aby dziecko z domu rodzinego mogę zabrac jak nad dzieckiem sie znęcają pijani rodzice
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Jak rozmawiać z osobą, która nie chce podjąć leczenia?

Jak rozmawiać z osobą, która przekłada finansowy ciężar wizyty u prywatnego psychiatry nad swoje zdrowie, w momencie, gdy pojawiają się myśli samobójcze ( istnieje plan, potencjalny czas) osoba ta była już u publicznego psychiatry i dostała leki SSRI oraz na... Jak rozmawiać z osobą, która przekłada finansowy ciężar wizyty u prywatnego psychiatry nad swoje zdrowie, w momencie, gdy pojawiają się myśli samobójcze ( istnieje plan, potencjalny czas) osoba ta była już u publicznego psychiatry i dostała leki SSRI oraz na napady lęku alprazolam, nie mówiła wtedy o skłonościach samobójczych, czy jest możliwe by te leki nasilały te myśli. Osoba ta chce iść za jakiś czas do psychologa i się go poradzić jednak dziś rozważała, przerwanie leczenia, by mieć prostsze podjęcie decyzji o samobójstwie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek

Czy powinnam po takiej traumie udać się do psychologa?

Witam, ponad pół roku temu mój brat popełnił samobójstwo. Miał problemy z alkoholem. Nie radził sobie z ciągłym utratami pracy i problemami związanymi z ciągiem alkoholowym. Pamiętam jak tego dnia przywiozła go z izby wytrzeźwień, a sama pojechałam do pracy.... Witam, ponad pół roku temu mój brat popełnił samobójstwo. Miał problemy z alkoholem. Nie radził sobie z ciągłym utratami pracy i problemami związanymi z ciągiem alkoholowym. Pamiętam jak tego dnia przywiozła go z izby wytrzeźwień, a sama pojechałam do pracy. Kiedy wróciłam znalazłam brata w budynku gospodarczym obok domu. Nie mogę sobie poradzić z tym co się stało... Nie ma dnia żebym o nim nie myślała. Bardzo chciałam mu pomóc, ale czterokrotny odwyk nic nie dał. Nie potrafił bez alkoholu żyć. Wiele razy obiecywał poprawę, ale na tym się kończyło. Czy powinnam udać się do psychologa? Czy rozmowa o moim bracie nie spowoduje, że będę jeszcze więcej o nim myśleć? Nie wiem jak mogłabym sobie pomóc? Przed oczami mam moment w którym to znalazłam. Dziękuję za jakąkolwiek pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty