Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak pomóc buntującemu się 14-letniemu synowi?

Mamy problemy w domu mój mąż jest alkoholikiem i sprawcą przemocy psychicznej w domu. Mój 14 letni syn ciągle na o to żal,mam z nim problemy wychowawcze,znalazł sobie jakieś towarzystwo o ostatnio przyszedł w takim stanie że się przestraszyłam oczy... Mamy problemy w domu mój mąż jest alkoholikiem i sprawcą przemocy psychicznej w domu. Mój 14 letni syn ciągle na o to żal,mam z nim problemy wychowawcze,znalazł sobie jakieś towarzystwo o ostatnio przyszedł w takim stanie że się przestraszyłam oczy przekrwione,słodki oddech najpierw był bardzo agresywny ,potem płakał wyrzucił s siebie wszystkie i dostał histerii i to nie pierwszy raz wcześniej tego nie zauwarzyłam dopiero wczoraj bo objawy były bardzo widoczne jak moge pomóc synowi
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała

Czym się kierować przy wyborze męża?

Psycholog czy psychiatra? Mam 27 lat i nie potrafię podjąć decyzji, która dotyczy mojego dalszego życia. Moi rodzice nienawidzą mojego partnera i wymuszają na mnie ,abym z nim zerwała, choć zamierzamy się zaręczyć etc. bądź nie będę mieć rodziców -... Psycholog czy psychiatra? Mam 27 lat i nie potrafię podjąć decyzji, która dotyczy mojego dalszego życia. Moi rodzice nienawidzą mojego partnera i wymuszają na mnie ,abym z nim zerwała, choć zamierzamy się zaręczyć etc. bądź nie będę mieć rodziców - wybór albo albo . ;/ Kocham i jedną stronę i drugą. Wiem,że życia nikt za mnie nie przeżyje. ale nie potrafię sobie wyobrazić ,że którejś ze stron może nie być przy mnie...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Trudne relacje 27-latki z rodzicami

Jestem dorosłą 27 letnią kobieta, która nie potrafi się przeciwstawić się swoim rodzicom. Choć mówię ,że ich zdanie mnie nie interesuje, to nie robię tego co chcę, z obawy że ich strace razem z resztą rodziny. Przez całe życie ,... Jestem dorosłą 27 letnią kobieta, która nie potrafi się przeciwstawić się swoim rodzicom. Choć mówię ,że ich zdanie mnie nie interesuje, to nie robię tego co chcę, z obawy że ich strace razem z resztą rodziny. Przez całe życie , cały czas robię to co oni ode mnie oczekują , a jeśli już nie potrafię wytrzymać to w kłamstwie przed nimi spełniam swoje marzenia , czy to o byciu z konkretnym mężczyzną , czy o imprezie (tak to są marzenia 27letniej kobiety). Czuję się zagubiona nie umiejąc decydować
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Myśli samobójcze i depresja u nastolatki

Mam problem sama ze sobą. Źle się czuje psychicznie przedwczoraj chciałam się zabic wzięłam aspiryne i acard całe opakowania. Nic mi się nie stało nie radzę sobie ani z emocjami ani z przeszłością nie chce iść do lekarza bo przez... Mam problem sama ze sobą. Źle się czuje psychicznie przedwczoraj chciałam się zabic wzięłam aspiryne i acard całe opakowania. Nic mi się nie stało nie radzę sobie ani z emocjami ani z przeszłością nie chce iść do lekarza bo przez 8 lat się tak włączyłem i nic nie dało jak mogę sama sobie poradzić trochę żałuję że się nie udało zabić jestem w dołku i nie chce juz zyc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Problemy wychowawcze z trzylatkiem

Witam serdecznie. Mam pytanie jak postpowac z 3 latkiem , ktory jest rozpieszczony, wpada z zlosc i histerie kiedy w gre wchodzi konsekwencja , oraz ktory jest uparty a kazda jego odp.konczy sie slowem"nie"Taki problem mam wlasnie z moim synkiem... Witam serdecznie. Mam pytanie jak postpowac z 3 latkiem , ktory jest rozpieszczony, wpada z zlosc i histerie kiedy w gre wchodzi konsekwencja , oraz ktory jest uparty a kazda jego odp.konczy sie slowem"nie"Taki problem mam wlasnie z moim synkiem 3letnim. Prosby , rozmowy na spokojnie nie pomagaja konsekwencja rowniezNie potrafie juz dac sobie. Nim rady boje sie ze gdy pojdzie do szkoly beda problemy.Pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak

Relacje w domu i ojciec alkoholik

Witam. Pytanie kierowane do psychologa. Mam dosyć już swojego Taty :( uciążliwie dzień w dzień pije alkohol ;/ mama się z tym męczy ja nie mogę patrzeć na nią jak się męczy, on na leczenie żadne nie pójdzie bo twierdzi... Witam. Pytanie kierowane do psychologa. Mam dosyć już swojego Taty :( uciążliwie dzień w dzień pije alkohol ;/ mama się z tym męczy ja nie mogę patrzeć na nią jak się męczy, on na leczenie żadne nie pójdzie bo twierdzi że nie jest alkoholikiem. Chodzi do pracy trzeźwy bo jest kierowcą ale z pracy wraca pijany. Nie odzywa się całe dnie. Ja robię obiady i jak chcę wyjść gdzieś to poczuwam się winą że obiadu nie zrobię że kłótnia będzie.. Proszę o pomoc jak się od tego uwolnić ? mam 20 lat.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Rozbicie psychiczne przy stosowaniu Perazinu

pani doktor od jakiegoś czasu zażywam perazin i miasectol a i tak jestem rozbity zdołowany nie chcę mi się funkcjonować,leczę się u psyhiatry
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Rozstanie z chłopakiem i kontakt z jego matką

witam. zwracam się z proźbą jak to rozegrać. Chłopak zostawił mnie po 3 latach, prawie 3 miesiące temu. byłam związana z jego mamą. ( zawsze przy kawie plotkowałyśmy jak byłam tam) po rozstaniu dzwoniła do mnie kilka razy, ostatnio miesiąc... witam. zwracam się z proźbą jak to rozegrać. Chłopak zostawił mnie po 3 latach, prawie 3 miesiące temu. byłam związana z jego mamą. ( zawsze przy kawie plotkowałyśmy jak byłam tam) po rozstaniu dzwoniła do mnie kilka razy, ostatnio miesiąc temu, i powiedziała żebym za jakiś czas się odezwała. jak mam się zachować? czy do niej zadzwonić za jakiś czas. mówiła że nie chce zrywać kontaktu, wydaje mi się że jej szkoda ze tak się stało i nie może sięz tym pogodzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Jacek Mularski
Mgr Jacek Mularski

Trauma po stracie mamy

3 lata temu niespodziewanie zachorowała i zmarła mi mama, z którą byłam dosyć mocno związana, równocześnie rozpadł się mój wieloletni związek (8lat), miałam też wtedy problemy w pracy, problemy z tatą, który też miał różne 'akcje' po śmierci mamy. Teraz... 3 lata temu niespodziewanie zachorowała i zmarła mi mama, z którą byłam dosyć mocno związana, równocześnie rozpadł się mój wieloletni związek (8lat), miałam też wtedy problemy w pracy, problemy z tatą, który też miał różne 'akcje' po śmierci mamy. Teraz kiedy wszystko się w miarę uspokoiło wydaje mi się, że przez ten cały czas byłam (i wciąż jestem) w stanie jakby szoku (reakcja na śmierć mamy). Czy jest to możliwe? I jak ew. mogę się z tym sama uporać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska

Oznajmienie męża o pozostawieniu rodziny

Witam jesteśmy z mężem 8 lat w związku, 6 lat po ślubie mamy 2 letnią córkę i 5 miesięcznego synka, oboje dzieci po ciężkiej walce i pomocy kliniki niepłodności. Mąż postanowił odejść zamknął się w sobie twierdzi ,że już chyba... Witam jesteśmy z mężem 8 lat w związku, 6 lat po ślubie mamy 2 letnią córkę i 5 miesięcznego synka, oboje dzieci po ciężkiej walce i pomocy kliniki niepłodności. Mąż postanowił odejść zamknął się w sobie twierdzi ,że już chyba mnie nie kocha i nie dorósł do roli ojca, jutro się wyprowadza . Co mam robić wielokrotne prośby ,groźby,błagania nie pomogły ,wszystko na przeprowadzkę załatwił i odchodzi . Nie chce pomocy psychologa ani nikogo innego ,nie wiem co zrobić...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Uczucie lęku przed skrzywdzeniem

Witam. Jest we mnie lęk przed skrzywdzeniem. Jestem dzieckiem alkoholika. Boję się zaufać innym! Jest we mnie takie przeświadczenie, że posiadanie lęków świadczy o dorosłości. Na ile ono jest prawdziwe? Myślę, że ono jest prawdziwe, dlatego nie chciałam się... Witam. Jest we mnie lęk przed skrzywdzeniem. Jestem dzieckiem alkoholika. Boję się zaufać innym! Jest we mnie takie przeświadczenie, że posiadanie lęków świadczy o dorosłości. Na ile ono jest prawdziwe? Myślę, że ono jest prawdziwe, dlatego nie chciałam się ich pozbyć! Jak sobie radzić w życiu dorosłym będąc chorym na shizofrenię paranoidalną? Miałam taki strach, że zmarnuję to życie!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Kołatanie serca, drżenie rąk i zawroty głowy

Witam serdecznie. Mam problem .Od ponad miesiąca żle się czuję. Mam częste kołatania serca, drżenie rąk ,nóg lekkie zawroty głowy,czuję się czasami jak bym zaraz miała stracić przytomność , zdażyło mi już to 4 razy w przeciągu 5... Witam serdecznie. Mam problem .Od ponad miesiąca żle się czuję. Mam częste kołatania serca, drżenie rąk ,nóg lekkie zawroty głowy,czuję się czasami jak bym zaraz miała stracić przytomność , zdażyło mi już to 4 razy w przeciągu 5 lat. 2 tyg temu wróciłam z szpitala, leżałam na kardiologi robili mi badania okazało się że wyniki są dobre, byłam także u neurologa gdzie w marcu robili mi eeg głowy i tomografię jest ok, pożniej został lekarz chorób nerwic, od 2 tyg biorę leki i nadal żle się czuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Jak sobie poradzić po utracie zwierzęcia?

Rok temu straciłam swoją ukochaną kotkę. Początki oswajania się ze stratą były ciężkie, ale po pół roku wydawało mi się, że powoli się otrząsam. Teraz znowu jest fatalnie, nie pamiętam nie przepłakanego wieczoru. Myślę o Niej przez cały czas, nie... Rok temu straciłam swoją ukochaną kotkę. Początki oswajania się ze stratą były ciężkie, ale po pół roku wydawało mi się, że powoli się otrząsam. Teraz znowu jest fatalnie, nie pamiętam nie przepłakanego wieczoru. Myślę o Niej przez cały czas, nie rozstaje się z Jej zdjęciem. Nie może do mnie dotrzeć, że Jej nie ma i nie umiem snuć żadnych planów, bo wiem że Ona w nich nie będzie obecna. Mamy nowego kota, ale nie umiem go pokochać choć się staram. Co mam robić? Jak sobie pomóc? Nie daje rady już.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska

Jak zmienić partnera, by zechciał spędzać czas z innymi?

Witam. Jestem z facetem w zwiazku od dwoch lat. Mieszkamy razem.Od tego czasu poznalam tylko jednego jego znajomego z pracy. Nigdzie nie wychodzimy bo nie mamy znajomych. Chcialabym czasem z kims wyjsc gdzies. Zadajc mu pytanie dlaczego nie chce miec... Witam. Jestem z facetem w zwiazku od dwoch lat. Mieszkamy razem.Od tego czasu poznalam tylko jednego jego znajomego z pracy. Nigdzie nie wychodzimy bo nie mamy znajomych. Chcialabym czasem z kims wyjsc gdzies. Zadajc mu pytanie dlaczego nie chce miec kolegow on stwierdza iz ich nie potrzebuje. Nawet na piwo nie wyszedl nigdzie z zadnym znajomym.Przed zwiazkiem wiem ze mial kolegow a jeden z nich go wykorzystywal. Jak to zmienic , zebysmy mogli razem wyjsc do ludzi? Czlowiek potrzebuje kontaktu.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Magdalena Serkies
mgr Magdalena Serkies
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak sprawić, by moje ograniczenia nie przeszkadzały w życiu?

Jak sprawić, by moje ograniczenia nie przeszkadzały w życiu? Chodzi o te które wynikają ze względu na moją chorobę - shizofrenię paranoidalną, jak i te, które wynikają z mojego charakteru - niecierpliwość, introwertycyzm. One mnie bardzo bolą. Czuję się niepewna,... Jak sprawić, by moje ograniczenia nie przeszkadzały w życiu? Chodzi o te które wynikają ze względu na moją chorobę - shizofrenię paranoidalną, jak i te, które wynikają z mojego charakteru - niecierpliwość, introwertycyzm. One mnie bardzo bolą. Czuję się niepewna, bo nie jestem w stanie realnie ocenić własnych możliwości! Jak to zmienić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Napady złości i impulsywność

Witam. Cały czas moją impulsywność kładłam na karb charakteru jednak to chyba nie tak. Miewam mianowicie często napady złości. 90% przypadków dotyczy złego zachowania dzieci, tzn. wg mnie źle się zachowują. nie potrafię cierpliwie prosić kilka razy żeby coś zrobiły.... Witam. Cały czas moją impulsywność kładłam na karb charakteru jednak to chyba nie tak. Miewam mianowicie często napady złości. 90% przypadków dotyczy złego zachowania dzieci, tzn. wg mnie źle się zachowują. nie potrafię cierpliwie prosić kilka razy żeby coś zrobiły. 2-3 razy prośba i się zaczyna. Potrafię dać klapsa ale rzadko częściej wyładowuję się na czymś. Kapię w coś, uderzam ręką. Dzisiaj trzaskałam krzesłem bo dziecko najechało mi na nogę. Nie potrafię nad tym zapanować. Jak sobie radzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Lęk przed wystąpieniami publicznymi u 18-latka

Witam.Moim problemem jest "lęk przed wystapieniami np; w klasie kiedy mam cos odczytac, typu referat", zawsze bylem czlowiekiem smialym,pewnym siebie, zmienilo sie to pewnego razu kiedy mialem cos tam przedstawic.Poczulem goraco, drzenie rak i bicie serca...dziwne uczucie . Towarzyszy mi... Witam.Moim problemem jest "lęk przed wystapieniami np; w klasie kiedy mam cos odczytac, typu referat", zawsze bylem czlowiekiem smialym,pewnym siebie, zmienilo sie to pewnego razu kiedy mialem cos tam przedstawic.Poczulem goraco, drzenie rak i bicie serca...dziwne uczucie . Towarzyszy mi do dzis.Prosze o jakies praktyczne porady , co moge SAM z tym zrobic , utrudnia mi to zycie, siedze na lekcji jak na szpilkach, lekarz na razie odpada , moze zaproponujecie jakies "techniki" pozbywania sie tego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Katarzyna Nagrabecka
Mgr Katarzyna Nagrabecka

Sekundowe drżenie mięśni ud, pośladków, brzucha

Witam,od czerwca drżą ,pulsują mi pojedyncze mięsnie ud,pośladków,brzucha...byłam u neurologa,badanie fizykalne wyszło dobrze,kazał brać magnezin (brałam 2 miesiące ) oraz rezonans-wyszedł dobrze. To są takie sekundowe drgania pod skórą w róznych miejscach (uda,pośladki ,łydki oraz raz drgnęło w żuchwie )... Witam,od czerwca drżą ,pulsują mi pojedyncze mięsnie ud,pośladków,brzucha...byłam u neurologa,badanie fizykalne wyszło dobrze,kazał brać magnezin (brałam 2 miesiące ) oraz rezonans-wyszedł dobrze. To są takie sekundowe drgania pod skórą w róznych miejscach (uda,pośladki ,łydki oraz raz drgnęło w żuchwie ) Jestem osobą nerwową .Pomocy ,boję się ,ze to SLA czy SM...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Co zrobić, żeby partner zaczął mnie traktować równorzędnie?

Mój partner ma 29 lat ja 18. Co zrobić by zaczął mnie traktować równorzędnie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Relacje z córką i jej partnerem

WITAM:) JAK POMOC CÓRCE,KTÓRA STAWIA SWOJEGO CHŁOPAKA PONAD WSZYSTKICH ,RODZINA OCZYWISCIE NA DRUGIM PLANIE..nic ,a nic nie p0omaga,prosby ,grozby itd..wiekszosc czasu spedza u niego.w domu u mnie jest spokoj,nic jej nie brakuje.........nie uwierze,ze to wina braku ojca(alkoholik) i jjej potzeba... WITAM:) JAK POMOC CÓRCE,KTÓRA STAWIA SWOJEGO CHŁOPAKA PONAD WSZYSTKICH ,RODZINA OCZYWISCIE NA DRUGIM PLANIE..nic ,a nic nie p0omaga,prosby ,grozby itd..wiekszosc czasu spedza u niego.w domu u mnie jest spokoj,nic jej nie brakuje.........nie uwierze,ze to wina braku ojca(alkoholik) i jjej potzeba bliskosci z mężczyzną,ma lat 21...........prosze,błagam klekam na kolanach ,co robic?????? słabnę,opadam z sił tłumaczyc,ze nasz dom tez jej dla niej......ona by 24h siedziała u niego.bez celu!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty