Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Nerwica i stosowanie Alprox

Jak żyć i radzić sobie z nerwicą lekowa jak ja pokonać zazywam też alprox od 3 lat Max dawka 0.5mg raz dziennie czy to dużo?
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski

Uczucie strachu i ojciec alkoholik

Jestem córką alkoholika, który nie zdaje sobie sprawy, że ma problem. Od dziecka żyję w strachu przed tym, że mojemu ojcu coś się stanie. Od kilku lat nie mieszkam już w domu, ale mój strach nie zniknął. Nie potrafię już... Jestem córką alkoholika, który nie zdaje sobie sprawy, że ma problem. Od dziecka żyję w strachu przed tym, że mojemu ojcu coś się stanie. Od kilku lat nie mieszkam już w domu, ale mój strach nie zniknął. Nie potrafię już sobie z nim poradzić. Gdy wiem, że ojca nie ma w domu, paraliżuje mnie paniczny lęk, który nie pozwala mi normlanie funkcjonować. Mam stałą potrzebę kontroli mojego ojca. Proszę o podpowiedź, jak mogę pomóc jemu i sobie? Nie jestem w stanie normalnie żyć z ciągłym lękiem....
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak pomóc chłopakowi, który wpadł w depresję i zerwał?

Jak pomóc chłopakowi, który wpadł w depresję? Zerwał ze mną mówiąc że nie jest dla mnie odpowiedni i wolałby być sam. Chcę mu pomóc ale nie wiem czy powinnam walczyć? Pisać? Ineresować się? Czy tylko go to zdenerwuje...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Strach przed wykładowcą

Mam problem. Od dwóch lat chodzę na uczelnie, ale dopiero od niedawna zacząłem się bać jednego z wykładowców. Jest niegrzeczny wobec mnie, rozgaduje innym że nie mnie nie cierpi, że nie zdam jego przedmiotu, na wykładzie opowiada dziwne żarty z... Mam problem. Od dwóch lat chodzę na uczelnie, ale dopiero od niedawna zacząłem się bać jednego z wykładowców. Jest niegrzeczny wobec mnie, rozgaduje innym że nie mnie nie cierpi, że nie zdam jego przedmiotu, na wykładzie opowiada dziwne żarty z podtekstem erotycznym, po których czuje się urażony.Dzisiaj było już przegięcie. Płacze po nocach, boje się jutro iść na zajęcia.On obgaduje mnie kiedy nie ma mnie na zajęciachDogryza mi bez powodu.Nic mu nie zrobiłem,odpisuje wulgarnie naemaile.Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Sposoby leczenia zaburzeń psychicznych

jak leczyć zaburzenia psychiczne? nie potrafie zrozumieć siebie cały czas jestem przygnębiona, mam obrzydzenie do samej siebie, nie umiem rozmawiać z ludźmi. Czesto czuje sie tak jak bym nie miała serca.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Trudności w nawiązaniu relacji z rówieśnikami przez 12-latka

Witam. Mam problem z moim synem. Nie ma on żadnych kolegów. Ma 12 lat, w lipcu 13, a nie potrafi się zakolegowac. Każdy go odrzuca. Jest miły, przystoiny tak jak to jego koleżanki mówią, zdolny, lecz brak mu odwagi. Nie... Witam. Mam problem z moim synem. Nie ma on żadnych kolegów. Ma 12 lat, w lipcu 13, a nie potrafi się zakolegowac. Każdy go odrzuca. Jest miły, przystoiny tak jak to jego koleżanki mówią, zdolny, lecz brak mu odwagi. Nie ma odwagi podejśc do kolegów i się zaprzyjaźnic chociaz tego chce. Co chwile go ktos wysmiewa i z płaczem do mnie przychodzi. Jak mu pomóc? Jak może z nimi nawiązac więż?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Poziom zaufania w związku

Witam. Bardzo proszę o odpowiedź w kwestii zaufania w związku. Moje zdanie jest takie,iż lepsze jest ograniczone zaufanie do partnerki niż pełne.Pogląd mam taki ponieważ wszech obecnie mówi się o pełnej wolności nawet w związku. Pytanie co wtedy według opinii... Witam. Bardzo proszę o odpowiedź w kwestii zaufania w związku. Moje zdanie jest takie,iż lepsze jest ograniczone zaufanie do partnerki niż pełne.Pogląd mam taki ponieważ wszech obecnie mówi się o pełnej wolności nawet w związku. Pytanie co wtedy według opinii psychologów jeśli dojdzie do np.zdrady. przy ograniczonym zaufaniu mniej boli. uważam ,że bycie w związku a bycie singlem to różne stany bycia. Proszę o opinię Państwa. Moje stanowisko to mieć ograniczone zaufanie do ludzi. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Przywiązanie do domu i problemy z jego opuszczeniem

Witam, mam 21lat i mam problem z wyjazdami. Kiedy wyjeżdżam poza dom(np. na wakacje) to chcę do niego koniecznie wrócić.Na początku się cieszę, że wyjeżdżam, później-najczęściej dzień lub kilka godzin potrafię się rozpłakać i postanowić, że nigdzie nie jadę. Wydaje... Witam, mam 21lat i mam problem z wyjazdami. Kiedy wyjeżdżam poza dom(np. na wakacje) to chcę do niego koniecznie wrócić.Na początku się cieszę, że wyjeżdżam, później-najczęściej dzień lub kilka godzin potrafię się rozpłakać i postanowić, że nigdzie nie jadę. Wydaje mi się, że będę tęsknić za mamą/za domem, ale nie jestem pewna czy to jest powód. Staje się to co raz bardziej irytujące-mam 21lat i chciałabym to zmienić, ponieważ marzy mi się zwiedzenie wielu miejsc na ziemi.Proszę o pomoc, radę.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Rzucenia palenia papierosów z dnia na dzień

Czy można rzucić palenie papierosów po 15latach bezpiecznie z dnia na dzień
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Kryzys wieku średniego u męża i problemy z komunikacją

Dzień dobry, mam 43 lata, zmagam się z menopałzą i jej "urokami", jakoś sobie radzie. Ostatnio doszło do mnie że mój mąż zapadł na kryzys wieku średniego, klasyczne objawy, depresja operon kemy z wytryskiem, zniechęcenie, melancholią, inna kobieta , obwinianie... Dzień dobry, mam 43 lata, zmagam się z menopałzą i jej "urokami", jakoś sobie radzie. Ostatnio doszło do mnie że mój mąż zapadł na kryzys wieku średniego, klasyczne objawy, depresja operon kemy z wytryskiem, zniechęcenie, melancholią, inna kobieta , obwinianie mnie o stan rzeczy.Przeczytalam mu wczoraj ten artykuł, wypisz, wymaluj nasz obrazem, nie przyjął tego do wiadomości, twierdzi że coś mu próbuję wmówić, o psychologu rodzinnym nawet słyszeć nie chce. Co mam robić, poyrzebuję porady.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Depresja i rozstanie z narzeczoną

Witam, popadłem w silną depresję, narzeczona mnie zostawiła dla mojego niegdyś kolegi. Choć mineły dwa miesiące ciągle o tym myśle, nie mogę przez to spać popadam w alkoholizm i czuje ze poprostu wariuje
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Przygnębienie, myśli samobójcze, stresowanie się, problemy trawienne, wypadanie włosów i drżenie dłoni

Witam, mam 21 lat, studiuję na dobrej warszawskiej uczelni, mam pełnowartościową rodzinę. Mimo to, często jestem przygnębiona, bardzo się wszystkim stresuję, miewam myśli samobójcze. Moja rodzina bardzo mnie wspiera, jednak często mówi, że wymyślam. Ostatnie pół roku spędziłam na wymianie... Witam, mam 21 lat, studiuję na dobrej warszawskiej uczelni, mam pełnowartościową rodzinę. Mimo to, często jestem przygnębiona, bardzo się wszystkim stresuję, miewam myśli samobójcze. Moja rodzina bardzo mnie wspiera, jednak często mówi, że wymyślam. Ostatnie pół roku spędziłam na wymianie w Finlandii, gdzie problemy ustały, kiedy wróciłam przygnębienie nasiliło się. Teraz mam problemy trawienne, wypadają mi włosy, czasem drżą mi dłonie. Co mam zrobić, aby funkcjonować normalnie?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Nadopiekuńcza matka i relacja z dziewczyną

Moja matka jest nadopiekuńcza!!Mam 18 lat i dziewczynę która ma 17.Możecie się państwo zdziwić ale mieszkamy od siebie 300 km,jesteśmy razem od pół roku dla nas odległość to żadna przeszkoda tylko moja matka robi mi awantury...Nie chce mnie do niej... Moja matka jest nadopiekuńcza!!Mam 18 lat i dziewczynę która ma 17.Możecie się państwo zdziwić ale mieszkamy od siebie 300 km,jesteśmy razem od pół roku dla nas odległość to żadna przeszkoda tylko moja matka robi mi awantury...Nie chce mnie do niej puścić i wg..Jest na prawdę strasznie nadopiekuńcza.Z moją dziewczyną codziennie rozmawiamy na skype po kilka godz,dzwonimy do siebie,czat i sms wchodzą też w grę.Co zrobić aby matka wkońcu zrozumiała że nie może mi zabraniać prawa do miłości..?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Sposoby leczenia organicznych zaburzeń osobowości

Organiczne zaburzenia osobowości F07 jaka to choroba, jak ją leczyć i czy są rokowania do wyleczenia czy ta choroba utrudnia życie oraz czy przysługuje na nią renta ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Czy depresja wpływa na zachowanie i mowę?

Witam czy depresja ma wpływ na wygląd zachowanie mowę ? Chodzi mi o krótkotrwałe zaburzenie depresyjne trwające do 6 miesięcy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Rafał Czarny
Mgr Rafał Czarny
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Kołysanie się podczas siedzenia u dorosłej osoby

Dzień dobry. Jestem Kasia i mam 19lat. Od dawna,nawet rzeklabym;od zawsze gdy sobie siedze bez konkretnego zajecia,nie zwazajac na to kolebie sie w przod i w tyl nie kontrolujac tego w ogole. Takze poruszam noga,gdy siedze z zalozonymi. Czy to... Dzień dobry. Jestem Kasia i mam 19lat. Od dawna,nawet rzeklabym;od zawsze gdy sobie siedze bez konkretnego zajecia,nie zwazajac na to kolebie sie w przod i w tyl nie kontrolujac tego w ogole. Takze poruszam noga,gdy siedze z zalozonymi. Czy to jest normalne? Wiem,ze gdy wystepuje u malych dzieci to jest choroba sieroca,ale co w takim razie oznacza to u mnie-osoby doroslej juz. ? Czy mam sie tym przejmowac? Czy to ma cos wspolnego z nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Nerwica Psychologia

Wymioty i bulimia a wchłanianie kalorii

Jestem bulimiczką od 3 lat. wczesniej mialam anoreksje. jako dziecko ważyłam dużo, byłam gruba, wyśmiewana i szkalowana. Wyzwiska, spluwanie w twarz wrzucanie do śmietnika było na porządku dziennym. Potem byłam w zwiazku z damskim bokserem przez 7 lat. schudłam... Jestem bulimiczką od 3 lat. wczesniej mialam anoreksje. jako dziecko ważyłam dużo, byłam gruba, wyśmiewana i szkalowana. Wyzwiska, spluwanie w twarz wrzucanie do śmietnika było na porządku dziennym. Potem byłam w zwiazku z damskim bokserem przez 7 lat. schudłam wtedy 37 kg. wymiotuję codziennie boję się inaczej zwykle kolo 3000kcal potrzebuje wiedziec ILE KALORII się wchlania mimo wymiotów. Proszę nie mowic czym to grozi ani straszyc, mam tego swiadomosc oraz mysli samobojcze. chce zyc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna PiÄtkowska
Mgr Justyna PiÄtkowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Podwójne widzenie u osoby uzależnionej od alkoholu

Witam, od kilku lat jestem uzależniony od alkoholu. Ostatnimi czasy piłem go bardzo dużo i w końcu doświadczyłem strasznego zatrucia. Przestałem go używać od 2 dni. Naturalnie objawy znam zatrucia i nie będę ich wymieniał bo nie ma sensu, przerabiałęm... Witam, od kilku lat jestem uzależniony od alkoholu. Ostatnimi czasy piłem go bardzo dużo i w końcu doświadczyłem strasznego zatrucia. Przestałem go używać od 2 dni. Naturalnie objawy znam zatrucia i nie będę ich wymieniał bo nie ma sensu, przerabiałęm już to kilka razy. Niestety zaniepokoiło mnie to ze mój wzrok się pogorszył, mianowicie widze podwójnie jak dłużej skupie się np. na ekranie komputera, głównie tekstu. Najbardziej uporczywe jest to kiedy próbuje przeczytać tekst na czerwono.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Jacek Radwański
Dr Jacek Radwański
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Stosowanie Asertin na zaburzenia lękowe

Dzień dobry ,czy asertin jest lekiem nowej generacji? Czy istnieje nowszy lek chodzi mi głównie o zaburzenia lękowe .napady lęku, paniki uczucie niepokoju. Biorę doraźnie zomiren choć zdarza się coraz częściej,(mam ciężką teraz sytuację stres na co dzień ) obawiam... Dzień dobry ,czy asertin jest lekiem nowej generacji? Czy istnieje nowszy lek chodzi mi głównie o zaburzenia lękowe .napady lęku, paniki uczucie niepokoju. Biorę doraźnie zomiren choć zdarza się coraz częściej,(mam ciężką teraz sytuację stres na co dzień ) obawiam się że mogę być już uzależniona. Chciałabym zejść przy asertinie z zomirenu czy to możliwe? Czy przy asertinie można wypić dwa piwa? Bardzo proszę o odpowiedź. Nadmieniam że chodziłam do psychologa bez poprawy.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Silna depresja u przyjaciółki

Witam. Potrzebuję pomocy!Moja przyjaciółka cierpi na silną depresję.Staram się jej pomóc, bardzo się martwię, że ją stracę ale mieszka w Niemczech i nie mogę być przy niej. W dodatku sama cierpię na anoreksję, depresję,ortoreksję,kompulsywne objadanie jednak są to... Witam. Potrzebuję pomocy!Moja przyjaciółka cierpi na silną depresję.Staram się jej pomóc, bardzo się martwię, że ją stracę ale mieszka w Niemczech i nie mogę być przy niej. W dodatku sama cierpię na anoreksję, depresję,ortoreksję,kompulsywne objadanie jednak są to tylko już epizody.Bardzo się przejmuję i codziennie płaczę bo nie potrafię jej pomóc, mam ogromne poczucie winy bo nie ma we mnie wsparcia.Ma terapię jednak nie ma poprawy.Jak jej pomóc?Co zrobić by ją z tego wyciągnąć? Proszę o pomoc!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Patronaty