Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Gdzie szukać pomocy, jeśli chodzi o lęki i silny stres?

Gdzie szukać pomocy jeśli chodzi o lęki i silny stres? Dodam iż próbowałem poradzić się lekarza rodzinnego który zaskoczył mnie odpowiedziom że chłopak w moim wieku czym miałby się stresować i że chyba już sam nie wiem co mi jest... Gdzie szukać pomocy jeśli chodzi o lęki i silny stres? Dodam iż próbowałem poradzić się lekarza rodzinnego który zaskoczył mnie odpowiedziom że chłopak w moim wieku czym miałby się stresować i że chyba już sam nie wiem co mi jest ,zmieniłem lekarza rodzinnego po czym ten drugi zrobił mi podstawowe padania krwi i moczy które wyszły według niego bardzo dobre po czym powiedział mi że mam nie kombinować nad swoim zdrowiem . Chodziłem do psychologa ale niestety koszty wizyty zbyt drogie jak dla mnie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Braki emocji i uczuć oraz obniżone libido

Wypiłem całe piwo , nagle na drugi dzień zaczeła mnie głowa boleć , jak oglądam film , takjakby mnie ten film nie interesował ,mam jakie brak emocji i uczuc , tak jakbym miał pustkę w głowie , nie wiem czy... Wypiłem całe piwo , nagle na drugi dzień zaczeła mnie głowa boleć , jak oglądam film , takjakby mnie ten film nie interesował ,mam jakie brak emocji i uczuc , tak jakbym miał pustkę w głowie , nie wiem czy to przejdzie , seks mi został obniżony ,czy ktos się spotkał z takim problemem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Problem z poruszaniem ręką podczas myślenia o tym

Witam, od kilku miesięcy mam problem z poruszaniem ręką, (uczucie jakby biceps nie działał lub działał połowicznie) trochę tak, jakby odmawiał posłuszeństwa, sprawia mi to ogromny problem przy pisaniu. Zdałam sobie też sprawę że pojawia się to tylko wtedy, gdy... Witam, od kilku miesięcy mam problem z poruszaniem ręką, (uczucie jakby biceps nie działał lub działał połowicznie) trochę tak, jakby odmawiał posłuszeństwa, sprawia mi to ogromny problem przy pisaniu. Zdałam sobie też sprawę że pojawia się to tylko wtedy, gdy przypomnę sobie o tym mięśniu. W internecie przeczytałam że jest to choroba psychosomatyczna. Dodam, że w tym roku pisze maturę co powoduje stres od około pół roku. Proszę o radę, jak można pozbyć się tego uczucia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Stres Psychologia

Zdrada partnera a odpowiednie działania

Jesteśmy po 50 jesteśmy skłóceni z rodziną o drogę.Brak pożycia,rozmowy.Wyjazdy męża,zmiana ubioru,'spotkania z kolega',nie nocuje w domu. Jestem prawie pewna że ma kogoś w moim wieku.Wydaje prawie wszystkie swoje pieniądze i nasze oszczędności ,nie robię awantur.Raz na tydzień pokazuje się... Jesteśmy po 50 jesteśmy skłóceni z rodziną o drogę.Brak pożycia,rozmowy.Wyjazdy męża,zmiana ubioru,'spotkania z kolega',nie nocuje w domu. Jestem prawie pewna że ma kogoś w moim wieku.Wydaje prawie wszystkie swoje pieniądze i nasze oszczędności ,nie robię awantur.Raz na tydzień pokazuje się często jak mnie niema w domu.Mamy duży kredyt do spłacenia .powiedział żebym się nim nie interesowała . Znalazłam adres ,nazwisko kobiety.Jest z mojego rocznika.Chodzę do ko ścioła,o nic nie pytam. Co robić.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Problemy z emocjami u partnera

Mój 42 letni partner ma problemy z własnymi emocjami(miał trudne dzieciństwo). Czasem bywa agresywny czasem skrajnie wrażliwy i zmienia co chwile zdanie jak horągiewka twierdząc że to jego zaleta. Byliśmy już raz na terapi ale zagadał lekarza i okrył się... Mój 42 letni partner ma problemy z własnymi emocjami(miał trudne dzieciństwo). Czasem bywa agresywny czasem skrajnie wrażliwy i zmienia co chwile zdanie jak horągiewka twierdząc że to jego zaleta. Byliśmy już raz na terapi ale zagadał lekarza i okrył się płaszczykiem kogoś kim na codzień nie jest. Często gdy rozmawiamy włącza do rozmowy inne osoby np. przez telefon na trybie głośnym i pyta ich o zdanie. Nie wiem już co mam robić Martwię się 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Fantazje erotyczne męża o innej kobiecie

Martwią mnie fantazje mojego męża... nie chodzi o to że są dziwne, ale... właśnie o pojawiające się w nich kobiety. Mam 27 lat, jestem szczupła, raczej ładna, dlaczego mój facet marzy o sexie z inną... :( na prawdę nie istnieją... Martwią mnie fantazje mojego męża... nie chodzi o to że są dziwne, ale... właśnie o pojawiające się w nich kobiety. Mam 27 lat, jestem szczupła, raczej ładna, dlaczego mój facet marzy o sexie z inną... :( na prawdę nie istnieją tacy którym do szczęścia wystarczy "ich" kobieta? ...jak poradzić sobie z tą zazdrością? Tracę ochote na sex kiedy przypomnę sobie, że on "w wolnej chwili" robi sobie dobrze myśląc o innej...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Pulsujące duszenie w gardle, w momencie ataku oblewanie potem

Witam, Lekarz zasugerował u mnie nerwica lękową. Objawy kilkusekundowe pulsujące duszenie w gardle w momencie ataku oblewanie potem, robi mi się słabo.Dodam , że nie jest to codziennie i atak zaczyna się w sytuacjach nie stresowych lub w nocy .... Witam, Lekarz zasugerował u mnie nerwica lękową. Objawy kilkusekundowe pulsujące duszenie w gardle w momencie ataku oblewanie potem, robi mi się słabo.Dodam , że nie jest to codziennie i atak zaczyna się w sytuacjach nie stresowych lub w nocy . Na tyle utrudnia mi to życie , że zaczynam się bać wychodzić z domu , że przydazy mi się to na ulicy, strach że się uduszę. Czy nerwica może się objawiać w trakcie snu, w trakcie normalnego nie stresowego funkcjonowania? ?? Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Agresja u mężczyzny a choroba

Witam. Mój chory od 10 lat syn jest agresywny , używa wulgaryzmów a ja jako matka nie wiem jak mam reagować. Leczy się jedynie Zolaxą bo na terapię nie da się namówić. Nie pracuje choć ma 34 lata i jest... Witam. Mój chory od 10 lat syn jest agresywny , używa wulgaryzmów a ja jako matka nie wiem jak mam reagować. Leczy się jedynie Zolaxą bo na terapię nie da się namówić. Nie pracuje choć ma 34 lata i jest po licencjacie.Lubi też towarzystwo i pije piwo. Ma skłonności do zakupomanii za swoją rentę socjalną. Jest na moim utrzymaniu. Chodzi też póżno spać i śpi do południa. Próbuję spokojnie argumentami przekonać syna o zmianie życia, że mnie kiedyś zabraknie itp ale bezskutecznie. Proszę o radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Stres u 18-letniej osoby a egzaminy

Witam! Moim problemem jest stres. Mianowicie w czerwcu czekają mnie egzaminy zawodowe, już teraz podczas próbnych mam ogromny problem ze stresem, co wiąże z tym, iż niemogę zdać nawet próbneg, pomimo iż doskonale wiem jak rozwiązywać dane zadania. Jak zapanować... Witam! Moim problemem jest stres. Mianowicie w czerwcu czekają mnie egzaminy zawodowe, już teraz podczas próbnych mam ogromny problem ze stresem, co wiąże z tym, iż niemogę zdać nawet próbneg, pomimo iż doskonale wiem jak rozwiązywać dane zadania. Jak zapanować nad własnym strachem i stresem? Jak się nie stresować podczas egzaminu?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Stres Psychologia

Schizofrenia paranoidalna u 51-latka

Witam. Mój ojciec lat 51 choruje od 30 lat na schizofrenie paranoidalną. Bierze jakieś leki, choć nazwy nie znam. Reemisje kiedyś były rzadkie ale teraz zdarzają się często i jest są coraz gorsze. Jego psychiatra twierdzi że to nasza... Witam. Mój ojciec lat 51 choruje od 30 lat na schizofrenie paranoidalną. Bierze jakieś leki, choć nazwy nie znam. Reemisje kiedyś były rzadkie ale teraz zdarzają się często i jest są coraz gorsze. Jego psychiatra twierdzi że to nasza wina bo On potrafi się świetnie maskować. Ostatnio powiedział że nas w śnie pozabija, widzi jakieś stwory które do Niego mówią i wszyscy boimy się co może być dalej bo pomocy u Pani psychiatry jest zerowa. Proszę o jakąś rade bo nie chce żeby doszło do tragedii.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kawalec
Mgr Anna Kawalec
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jak zmienić podejście do życia?

Witam:) Mam pytanie do psychologów :) otóż mam taki problem ze się wyluzować nie mogę :) jestem strasznie spięta osobą strasznie dużo myślę o tym co robię i co mogę zrobić jak się wyluzować podejść radosne do życia :) cieszyc... Witam:) Mam pytanie do psychologów :) otóż mam taki problem ze się wyluzować nie mogę :) jestem strasznie spięta osobą strasznie dużo myślę o tym co robię i co mogę zrobić jak się wyluzować podejść radosne do życia :) cieszyc sie tym co mam a nie bez przerwy myśleć o tym
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Trauma po stracie psa

Witam , wczoraj - nagle zginął pod kołami auta mój ukochany pies... miał rok i 3 miesiace. Zdążyłam się do niego mocno przyzwyczaić i pokochać go z całego serca. Ból po stracie mojego najlepszego przyjaciela psa jest nie do opisania.... Witam , wczoraj - nagle zginął pod kołami auta mój ukochany pies... miał rok i 3 miesiace. Zdążyłam się do niego mocno przyzwyczaić i pokochać go z całego serca. Ból po stracie mojego najlepszego przyjaciela psa jest nie do opisania. Nie mogę znaleźć sobie miejsca. Wszystko mi go przypomina. Co mam robić ? Kupić nowego psa aby pomógł mi przejść przez ten trudny dla mnie czas ? Ciągle płacze i myślę o nim... nie mogę się pogodzić z tym, że już go nie ma :( Nie wiem co mam robić. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Trauma Psychologia

Lęki i niepewność w pracy

Witam, otóż nie czuje się w pracy bezpiecznie. Tzn czuje się w niej tylko wtedy jak już umiem wszystko i wszystko mi się udaje albo jak po prostu coś umiem dopóki czegoś nie umiem czuje się tak że mam ochotę... Witam, otóż nie czuje się w pracy bezpiecznie. Tzn czuje się w niej tylko wtedy jak już umiem wszystko i wszystko mi się udaje albo jak po prostu coś umiem dopóki czegoś nie umiem czuje się tak że mam ochotę z niej uciec i jest dla mnie męką, nie moge sie skupic stres maksymalny i kompletne poczucie zagrozenia ;/ Mam przez to problemy [ choc tak naprawde jestem w opinii innych ludzi zdolnym czlowiekiem kreatywnym etc] stracilem przez to 3 pracce w ktorych moglbym wiele osiagnac i tyle ;/
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Wymiotowanie krwią na tle nerwowym

Witam, ostatnio zwróciłam uwagę na to, że mój mąż jak tylko dostanie telefon z pracy od razu ma odruchy wymiotne. Rozmawiałam z nim na ten temat i przyznał mi się, że czasami wymiotuje z krwią, ale po godzinie wszystko... Witam, ostatnio zwróciłam uwagę na to, że mój mąż jak tylko dostanie telefon z pracy od razu ma odruchy wymiotne. Rozmawiałam z nim na ten temat i przyznał mi się, że czasami wymiotuje z krwią, ale po godzinie wszystko ustaje. Chciałabym się dowiedzieć, czy takie wymiotowanie krwią może występować na tle nerwowym? Do tej pory nigdzie nie znalazłam potwierdzenia, czy wymiotowanie krwią może być objawem przykładowo nerwicy. Zastanawiam się też, jaka może być inna przyczyna wymiotowania krwią. Czy to może być objawem jakiejś poważnej choroby? Chciałabym pomóc mężowi, ale nie wiem jakie kroki powinnam podjąć, czy powinnam go namówić na wizytę u lekarza, czy spróbować znaleźć jakieś leki. Zależy mi na jego zdrowiu i przyznam, że to wymiotowanie krwią bardzo mnie niepokoi. Proszę o poradę i z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Na czym polega miłość platoniczna?

Witam, Na czym polega milosc platoniczna? 2 osoby sie bardzo lubią, moze nawet kochaja, ale nie moga tworzyc zwiazku bo sa z innymi osobami lub sa inne przeszkody. - A dokładnie na czym taka milosc platoniczna polega? Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy z koncentracją w pracy i radością życiową

Dobry wieczór, od dłuższego czasu mój stan się pogarsza, zawalam w pracy , w domu robie gdy musze, nie spotykam się z koleżankami , każdy test który wypełniam na końcu ma to samo zdanie, ciężka depresja, wiele rzeczy jest... Dobry wieczór, od dłuższego czasu mój stan się pogarsza, zawalam w pracy , w domu robie gdy musze, nie spotykam się z koleżankami , każdy test który wypełniam na końcu ma to samo zdanie, ciężka depresja, wiele rzeczy jest mi też obojętnych , a lekarz? Kiedyś byłam raz, może dwa lata temu, nie pomogła mi , nawet mnie olala , stwierdziła że być może coś sobie ubzduralam i wyolbrzymiam, nie znajduje zrozumienia, często słyszę mówione z złością słowa weź się w garść. po co żyć w ten sposób ?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak poradzić sobie z odrzuceniem przez partnera i smutkiem po rozstaniu?

Byłam w związku 3 miesiące, ale zaangażowałam się jak nigdy w życiu. Nagle spotykaliśmy się i rozmawialiśmy coraz rzadziej, następowały 2-3dni milczenia. Po 2ch tyg. nie wytrzymałam, nie mogłam go spotkać, więc napisałam, że dłużej tak nie może być i... Byłam w związku 3 miesiące, ale zaangażowałam się jak nigdy w życiu. Nagle spotykaliśmy się i rozmawialiśmy coraz rzadziej, następowały 2-3dni milczenia. Po 2ch tyg. nie wytrzymałam, nie mogłam go spotkać, więc napisałam, że dłużej tak nie może być i albo jesteśmy razem albo nie. Odp: 3 tyg ciszy = rozstanie. Przeszłam to strasznie, ale zaczęło być lepiej. Spotkałam go(pracujemy razem) i powiedział, że nie jest gotowy na nowy związek i przeprasza. 2 tydzień znów płaczę, jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Zaburzenia odżywiania, nudności i bóle brzucha

Witam. Mam problem zwiazany z jedzeniem. Jestem potwornym zarlokiem, objadam sie zawsze gdy jestem sama w domu. Nigdy nie przestaje jesc, gdy jestem pelna, potrafie sie objadac i objadac a potem mam nudnosci i boli mnie brzuch. Po takich ucztach... Witam. Mam problem zwiazany z jedzeniem. Jestem potwornym zarlokiem, objadam sie zawsze gdy jestem sama w domu. Nigdy nie przestaje jesc, gdy jestem pelna, potrafie sie objadac i objadac a potem mam nudnosci i boli mnie brzuch. Po takich ucztach zazwyczaj jestem przybita, czasem w nocy placze, nie chodzi nawet o myslenie typu bede gruba, bo to juz dawno mi przeszlo. Nie potrafie nad soba zapanowac, mam wrazenie ze ten problem mnie wyniszcza. Czasem nie potrafie o niczym innym myslec tylko o J
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Jak opanować lęk przed ciemnością?

Witam Pani Doktor . Mam 27l a boję się ciemności ,co robić ? ,jak sobie z tym poradzić ??. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Jak radzić sobie z kłamaniem?

Witam, jestem nałogową kłamczuchą co z tym zrobić? Jak leczyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Patronaty