Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Relacje partnera z innymi kobietami

witam z moim chlopakiem jestem od 3 lat mamy 2 letniego synka. ale od jakiegos czasu moj chlopak ciagle gdzues z kims pisze na portalach ma numery w telefonie dziewczyn ktore znam a mowi ze to znajome z pracy. niewiem... witam z moim chlopakiem jestem od 3 lat mamy 2 letniego synka. ale od jakiegos czasu moj chlopak ciagle gdzues z kims pisze na portalach ma numery w telefonie dziewczyn ktore znam a mowi ze to znajome z pracy. niewiem juz co robic. mieszkany w wielkiej brytani i terapie dla par sa tu drogie. prubowalam z nim rozmawiac ale to na nic sie nie zdaje on nadal trzyma sie tego co mowi wciaz mnie oklamuje nawet z drobnostkami. ja obwiniam sie za to bo nie jestem atrakcyjna jestem gruba i nie sexowna.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Czy Bupropion może nasilać lęki?

Czy bupropion może nasilac lęki?czy doda mi energii,zwiększy napęd?on blokuje wychwyt zwrotny dopaminy i noradrenaliny?od 3 lat biorę sertraline50mg.obecnie od 2tyg nadal leżę,nie wychodzę,nie myje się,nie wstaje.lecze się na depresję,zok,agorafobie,zespół lęku napadowego.od dawna nie wychodzę nawet na ulicę.aktualnie... Czy bupropion może nasilac lęki?czy doda mi energii,zwiększy napęd?on blokuje wychwyt zwrotny dopaminy i noradrenaliny?od 3 lat biorę sertraline50mg.obecnie od 2tyg nadal leżę,nie wychodzę,nie myje się,nie wstaje.lecze się na depresję,zok,agorafobie,zespół lęku napadowego.od dawna nie wychodzę nawet na ulicę.aktualnie mieszkam w malej miejscowości.czy dostępnosc wellbutrinu jest dużo gorsza niż ssri?proszę o odpowiedź psychiatre.trace wiarę w wyzdrowienie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Zaburzenia lękowe pomimo terapii i lekoterapii

Dzień dobry. Niestety 3 lata temu diagnoza - zaburzenia lękowe. Epizod minął, wrócił. Biorę ssri plus xanax 0,25 doraźnie. Po około miesiącu było dobrze - nastrój wrócił, mniej płaczu. Niestety od około tygodnia wróciło - budzę się w nocy około... Dzień dobry. Niestety 3 lata temu diagnoza - zaburzenia lękowe. Epizod minął, wrócił. Biorę ssri plus xanax 0,25 doraźnie. Po około miesiącu było dobrze - nastrój wrócił, mniej płaczu. Niestety od około tygodnia wróciło - budzę się w nocy około 2-4, z lękiem i nie mogę zasnąć. Nie rozumiem, chodzę na terapię, sytuacja życiowa znacznie się poprawiła, uczciwie nie mam się czym martwić . Dlaczego? Skąd to? Proszę nie odsyłać mnie do terapeuty, tam nie ma czasu tego omówić... wizyta za 3 tyg dopiero
odpowiada 3 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Leczenie depresji i stanów depresyjnych

Od 10 lat lecze sie na nerwice i stany depresyjneOd jakiegos czasu jestem na wenlafaksynie .Zaczynalam od dawki 75mg obecie biore 300mg.Po zwiekszeniu dawek jest chwile dobrze a pozniej znowu powraca zle samopoczucie.Czy moj lekarz nie powinien mi zmienic leku... Od 10 lat lecze sie na nerwice i stany depresyjneOd jakiegos czasu jestem na wenlafaksynie .Zaczynalam od dawki 75mg obecie biore 300mg.Po zwiekszeniu dawek jest chwile dobrze a pozniej znowu powraca zle samopoczucie.Czy moj lekarz nie powinien mi zmienic leku skoro praktycznie nie dziala??leki dzialają na mnie krotkotrwale.Ja juz chyba z tej choroby nie wyjde.Terapia tez nie pomogla.Jestem tez delikatną i wrazliwą osobą.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Różne diagnozy psychiatryczne

Byłam aż u 3 psychiatrów.1stwierdzil depresję,2 nerwice,3 borderline,nie wiem na jakiej podstawie,bo nie mam takich objawów typu impulsywne,ryzykowne zachowania,intensywne,burzliwe relacje,paniczny lęk przed odrzuceniem,ale i pochlonieciem przez kogoś,wahania nastroju typu od nienawiści do miłości.gdzie szukać lekarza,na tej... Byłam aż u 3 psychiatrów.1stwierdzil depresję,2 nerwice,3 borderline,nie wiem na jakiej podstawie,bo nie mam takich objawów typu impulsywne,ryzykowne zachowania,intensywne,burzliwe relacje,paniczny lęk przed odrzuceniem,ale i pochlonieciem przez kogoś,wahania nastroju typu od nienawiści do miłości.gdzie szukać lekarza,na tej stronie nie ma w wyszukiwarce bo to małe miejscowości.w necie też ciężko,opinii też nie ma
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Fobia społeczna i terapia hipnozą

Witam od 4 lat prawdopodobnie mam fobię społeczną chciałbym to jak najszybciej wyleczyć od mniej więcej dwóch miesięcy chodzę do poradni niestety ta poradnia mi nic nie daje wiem że od razu tego nie wyleczę ale wolałbym. Słyszałem o leczeniu... Witam od 4 lat prawdopodobnie mam fobię społeczną chciałbym to jak najszybciej wyleczyć od mniej więcej dwóch miesięcy chodzę do poradni niestety ta poradnia mi nic nie daje wiem że od razu tego nie wyleczę ale wolałbym. Słyszałem o leczeniu poprzez hipnozę mam zatem pytanie czy ma Pani w tym doświadczenie jeśli tak to czy mogłaby mnie Pani wyleczyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Stosowanie leków na ciśnienie i powrót nerwicy

witam.biore telmizek na cisnienie 80 rok czasu i beto 50zk 4lata pol tab. oraz promolan 1rok. ostatnio nerwica powraca i lekarz mi przepisal do tego hydroxyzyne 25mg.przy napadach nerwicowo/lekowe. jako sos.pytanie moje czy nic mi nie bedzie przy zmieszaniu z promolanem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska

Krople do nosa a uzależnienie u 27-latka

Witam serdecznie. Mam problem z nosem, to znaczy jestem prawdopodobnie uzależniony od kropli do nosa Otrivin. Używam ich już bardzo długi czas. Mam natomiast problem z odstawieniem kropli do nosa, bo wtedy mam cały czas zatkany nos. Nie wydaje mi... Witam serdecznie. Mam problem z nosem, to znaczy jestem prawdopodobnie uzależniony od kropli do nosa Otrivin. Używam ich już bardzo długi czas. Mam natomiast problem z odstawieniem kropli do nosa, bo wtedy mam cały czas zatkany nos. Nie wydaje mi się to możliwe. Przez pewien okres myślałem, że może po prostu przeciąga mi się katar, ale to trwa już kilka lat i wydaje się, że faktycznie złapałem uzależnienie od kropel do nosa. Teraz mam tak, że jeśli nie zapuszczę kropel do nosa wieczorem to praktycznie nie ma szans żebym zasnął. Od razu mam tak zatkany nos, że nie mogę oddychać. Co mam zrobić? Czy ktoś tu spotkał się z podobnym przypadkiem uzależnienia od kropel do nosa czy może tylko mi się to udało? I w jaki sposób z tego wyjść? Czy wizyta u lekarza będzie w stanie coś zmienić? Bardzo proszę o pomoc w mojej sprawie. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Brak akceptacji partnera przez rodziców i szantaż emocjonalny

Witam.Mam 27 lat i od niespełna roku mieszkam ponownie z rodzicami(rozstałam się z narzeczonym).Od niedawna spotykam się z mężczyzną,z którym jestem bardzo szczęśliwa.Sęk w tym,że moi rodzice stosują wobec mnie szantaż emocjonalny-nie podoba im się mój związek(poprzedni akceptowali w 100%).Mam... Witam.Mam 27 lat i od niespełna roku mieszkam ponownie z rodzicami(rozstałam się z narzeczonym).Od niedawna spotykam się z mężczyzną,z którym jestem bardzo szczęśliwa.Sęk w tym,że moi rodzice stosują wobec mnie szantaż emocjonalny-nie podoba im się mój związek(poprzedni akceptowali w 100%).Mam dość ciągłego obrażania się,chciałabym się wyprowadzić,ale najzwyczajniej boję się odrzucenia.Wiem,co jest dla mnie dobre,wiem czego chcę,ale z drugiej strony sprawiają,że czuję się jak egoistka.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Szanse na bezpieczne odstawienie amfetaminy

Dzień Dobry chciałem się zapytać czy istnieje szansa na bezpieczne odstawienie amfetaminy którą dosyć długo przyjmowałem. Wiem że to jest ciężki temat ale proszę o wyrozumiałość i rzetelną odpowiedź, czuję że jestem w stanie je odstawić tylko prosił bym o... Dzień Dobry chciałem się zapytać czy istnieje szansa na bezpieczne odstawienie amfetaminy którą dosyć długo przyjmowałem. Wiem że to jest ciężki temat ale proszę o wyrozumiałość i rzetelną odpowiedź, czuję że jestem w stanie je odstawić tylko prosił bym o drobne informację jakie witaminy lub suplementy pomogą mi w te gorsze dni. Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira ChruĹciel
Mgr Elwira ChruĹciel

Niechęć do mężczyzn z powodu ich zachowania

Mój problem polega na tym, że zachowanie mężczyzn, z którymi mam do czynienia sprawia, że nie chce z nimi bliskości ani emocjonalnej ani fizycznej. Czy to wśród znajomych czy w Internecie (w szczególności) to zawsze pełno jest takich, którzy nie... Mój problem polega na tym, że zachowanie mężczyzn, z którymi mam do czynienia sprawia, że nie chce z nimi bliskości ani emocjonalnej ani fizycznej. Czy to wśród znajomych czy w Internecie (w szczególności) to zawsze pełno jest takich, którzy nie szanują kobiet bo uważają je za beznadziejne albo za przygodę na jedną noc. Takie zachowanie mężczyzn sprawia, że płeć przeciwna mnie odpycha a nie pociąga. Czasami myślałam o związku z kobietą ale okłamywałabym samą siebie. Co z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Kompulsywne kupowanie kosmetyków

Witam! Kompulsywnie kupuję szminki i inne kosmetyki do makijażu! Nie potrafię sobie z tym poradzić! Nie stać mnie na to! A mimo to wydaję i za każdym razem mam poczucie winy, które mi nie ułatwia rzucenia tego nałogu! Pragnę... Witam! Kompulsywnie kupuję szminki i inne kosmetyki do makijażu! Nie potrafię sobie z tym poradzić! Nie stać mnie na to! A mimo to wydaję i za każdym razem mam poczucie winy, które mi nie ułatwia rzucenia tego nałogu! Pragnę w ten sposób zaspokoić swoje pragnienie piękna, co rodzi się z samotności! Boję się poczucia braku, zawinionego ubóstwa!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Ataki lęku i nudności

Witam, od mniej więcej kwietnia poprzedniego roku borykam się z atakami lęku. Objawia się on głównie nudnościami i panicznym czasem wręcz lękiem przed zwymiotowaniem. Dolegliwości tego typu występują jedynie na zewnątrz, w domu raczej nie zdarza się. Przez kilka miesięcy bałem... Witam, od mniej więcej kwietnia poprzedniego roku borykam się z atakami lęku. Objawia się on głównie nudnościami i panicznym czasem wręcz lękiem przed zwymiotowaniem. Dolegliwości tego typu występują jedynie na zewnątrz, w domu raczej nie zdarza się. Przez kilka miesięcy bałem się nawet wyjść do sklepu po zakupy, bo mnie to dopadało. Jednak ostatnimi czasy (~2 miesiące) ustępuję, a ataki są rzadsze. Chciałbym się jednak uchronić na przyszłość i wiedzieć jak lepiej z tym walczyć. Z góry dziękuję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Brak wiary w siebie i rozstanie

Witam,moja sytuacja wygląda następująco.Często nie wierzę w siebie i w to,że jestem fajną dziewczyną.Dwa lata temu spotkałam fantastycznego chłopaka, z którym byłam naprawdę szczęśliwa,ale przez niedostateczną wiarę w siebie sprawiłam,że czuł się kontrolowany przeze mnie. Niedawno rozstał się ze mną,bo... Witam,moja sytuacja wygląda następująco.Często nie wierzę w siebie i w to,że jestem fajną dziewczyną.Dwa lata temu spotkałam fantastycznego chłopaka, z którym byłam naprawdę szczęśliwa,ale przez niedostateczną wiarę w siebie sprawiłam,że czuł się kontrolowany przeze mnie. Niedawno rozstał się ze mną,bo czuł się tłamszony i stwierdził,że nie ufa mi i wypalił się przez.Zrozumiałam swój błąd i chcę to naprawić.Jak mogę Jemu pokazać,że naprawdę pragnę naprawić wszystko i odzyskać jego zaufanie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Nerwica lękowa i stosowanie Elicea a biegunka, pocenie i lęki

Choruję na nerwicę lękową, od 12 lutego zaczęłam brać lek Elicea. 3 pierwsze dni 5 mg pozniej 10mg. Pierwsze 2 tyg w miarę, biegunka, dalej lęki, wspomagałam się hydroxyzyną. 4 marca lekarz zwiększył dawkę do 15 mg rano. Tragedia... Choruję na nerwicę lękową, od 12 lutego zaczęłam brać lek Elicea. 3 pierwsze dni 5 mg pozniej 10mg. Pierwsze 2 tyg w miarę, biegunka, dalej lęki, wspomagałam się hydroxyzyną. 4 marca lekarz zwiększył dawkę do 15 mg rano. Tragedia od rana do popołudnia- nic nie jem, biegunka, nasilone lęki i pocenie biorę hydroxyzyne. Popołudniu rewelacja- normanie zjem, nie czuję prawie wcale napięcia. Czy ranne samopoczucie to skutek zwiększenia dawki? Kiedy będzie tak jak jest popołudniu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Stosowanie leków SSRI w leczeniu depresji

Czy leki ssri rzeczywiście działają?bo wielu twierdzi że to placebo.jaka jest maksymalna dawka,czy to 200mg?bo podobno na zok się bierze więcej niż na depresję. Jakie dawki ŚREDNIO przepisuje się w leczeniu na ww.dolegliwosci zaawansowanego stopnia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Agnieszka Lipińska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Leczenie depresji a konieczność przyjmowania leku Cital

Witam. Leczyłam się na depresję, różnie chodzę na terapie. Ostatnio dostałam lek na uspokojenie Cital. Wcześniej brałam setaloft ok 2 lata. Od x czasu jestem niewyspana, zmęczona, innych objawów depresji nie mam. Boję się brać leki psychotropowe, bo... Witam. Leczyłam się na depresję, różnie chodzę na terapie. Ostatnio dostałam lek na uspokojenie Cital. Wcześniej brałam setaloft ok 2 lata. Od x czasu jestem niewyspana, zmęczona, innych objawów depresji nie mam. Boję się brać leki psychotropowe, bo nie chce się uzależnić i wyglądać jak naćpana nie pomijając skutków ubocznych. Czasem nie radze sobie ze złością. Czy jest konieczne branie citalu skoro dobrze się czuje? Czy nie lepiej by było chodzić na terapię np. raz na tydzień? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka

Lęki przed wychodzeniem z domu

Witam. Mam 25 lat. Okolo 3 lat męczy się z przypadłościa taką, że mam strach (lęk) przed wychodzeniem z domu jak pomyślę, że nie będe mógł skorzystać z toalety. Przed wyjściem z domu zawsze kilka razy korzystam z łazienki. Czasami... Witam. Mam 25 lat. Okolo 3 lat męczy się z przypadłościa taką, że mam strach (lęk) przed wychodzeniem z domu jak pomyślę, że nie będe mógł skorzystać z toalety. Przed wyjściem z domu zawsze kilka razy korzystam z łazienki. Czasami mimo wszystko jak wyjdę z domu tak nasila się u mnie, że musze koniecznie gdzieś załatwić się w terenie. Czy da się normalnie mi żyć? Za rok mam swoje wesele i na pewno wtedy nigdzie nie skorzystam z teolety i załatwię się w spodnie :( :( :( Błagam o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Paniczny lęk przed samotnością

Objawy natury psychicznej, które najbardziej mnie niepokoją: paniczny lęk przed samotnością(boję się gdy narzeczony wychodzi po bułki, że już nie wróci, płaczę, nic nie potrafię robić, ale udaję, że jest ok),napady nieproporcjonalnej do sytuacji agresji, rozładowywanej w skrajnych przypadkach na... Objawy natury psychicznej, które najbardziej mnie niepokoją: paniczny lęk przed samotnością(boję się gdy narzeczony wychodzi po bułki, że już nie wróci, płaczę, nic nie potrafię robić, ale udaję, że jest ok),napady nieproporcjonalnej do sytuacji agresji, rozładowywanej w skrajnych przypadkach na sobie, fakt,że jest "pora snu" stresuje mnie na tyle,że nie śpię, perfekcjonizm, okresy energii i takie kiedy praktycznie nie wychodzę z łóżka kilka dni, umycie się jest wielkim wysiłkiem itd.
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Depresja z zaburzeniami lękowymi

Od 4 lat mam depresję z lękiem. Bywają okresy bez leków, ale po około pół roku wraca. Regularnie odwiedzam psychologa. Moje pytania: czy kiedykolwiek jest szansa że nie będę brać leków i 'wyzdrowieje'? Czy to znaczy że terapia jest zła?... Od 4 lat mam depresję z lękiem. Bywają okresy bez leków, ale po około pół roku wraca. Regularnie odwiedzam psychologa. Moje pytania: czy kiedykolwiek jest szansa że nie będę brać leków i 'wyzdrowieje'? Czy to znaczy że terapia jest zła? Oraz proszę powiedzieć dlaczego występuje u mnie budzenie w nocy np 2,3 i brak snu do rana? Interesuje mnie dlaczego organizm tak reaguje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Patronaty