Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Tęsknota i uczucie do byłego chłopaka

Nie wiem już co mam robić.Byłam z chłopakiem 5msc (ja 20l on 19), na początku starał się,zabiegał,zawsze miał czas dla nas.Potem widywaliśmy się 1,2 razy w miesiącu.On pracował,ale zawsze znalazł wymówkę by odmówić spotkania (zapewniał,że kocha) ale strasznie mnie ranił... Nie wiem już co mam robić.Byłam z chłopakiem 5msc (ja 20l on 19), na początku starał się,zabiegał,zawsze miał czas dla nas.Potem widywaliśmy się 1,2 razy w miesiącu.On pracował,ale zawsze znalazł wymówkę by odmówić spotkania (zapewniał,że kocha) ale strasznie mnie ranił takim zachowaniem.Po jakimś czasie zerwałam z nim,bo byłam nieszczęśliwa.Po rozstaniu do tej pory(ponad 2 msc) nie pisaliśmy w ogóle ani nie widzieliśmy sie.Ja bardzo za nim tęsknie i nadal go kocham,płacze po noca,co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Częste wpadanie w złość i uczucie cierpienia

Dzień dobry, Zawsze byłam introwertyczna i depresyjna - ale byłam z tym pogodzona. Moje życie układało się różnie (choroba wrodzona, ciężcy rodzice), ale w końcu poznałam kogoś dobrego dla mnie. Niestety ostatnio poczułam się przytłoczona życiem. Rozumiem skąd to się... Dzień dobry, Zawsze byłam introwertyczna i depresyjna - ale byłam z tym pogodzona. Moje życie układało się różnie (choroba wrodzona, ciężcy rodzice), ale w końcu poznałam kogoś dobrego dla mnie. Niestety ostatnio poczułam się przytłoczona życiem. Rozumiem skąd to się wzięło, a mimo to bardzo często wpadam w złość i moje subiektywne odczucie cierpienia pogłębiło się. Moje pytanie: czy wizyta u psychiatry wystarczy, czy przy rozumieniu genezy swoich problemów psychoterapia również jest niezbędna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz

Osłabienie siły i zaniżenie sprawności intelektualnej po zażyciu metamfetaminy

Witam, choc wstyd sie przyznac pol roku temu na wskutek depresji popelnilam probe samobojcza, zazywajac 14 gram metamfetaminy. Zostalam odnaleziona I odratowana przez mojego chlopaka, jednak ze strachu przed konsekwencjami nie udalismy sie do szpitala. Czy moglo dojsc do uszkodzenia... Witam, choc wstyd sie przyznac pol roku temu na wskutek depresji popelnilam probe samobojcza, zazywajac 14 gram metamfetaminy. Zostalam odnaleziona I odratowana przez mojego chlopaka, jednak ze strachu przed konsekwencjami nie udalismy sie do szpitala. Czy moglo dojsc do uszkodzenia mozgu? Dodam tylko, ze od tego czasu jestem oslabiona fizycznie oraz moja sprawnosc intelektualna gwaltownie spadla. Zmagam sie z codziennym niskim nastrojem I myslami samobojczymi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak przestać pić alkohol?

jak przestac pic alkochol?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka

Jak sobie radzić ze złością i agresją wobec męża i dorosłej córki?

Jak sobie radzić ze złością i agresją wobec męża i dorosłej córki, która mieszka u nas z mężem, za nic nie płacą - a powyższa sytuacja została uzgodniona przez mego męża z córką przed 4 laty - bez mego udziału,... Jak sobie radzić ze złością i agresją wobec męża i dorosłej córki, która mieszka u nas z mężem, za nic nie płacą - a powyższa sytuacja została uzgodniona przez mego męża z córką przed 4 laty - bez mego udziału, z pominięciem mojej osoby. Proszę powiedzieć co mam w takiej sytuacji zrobić? Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Depresja i myśli samobójcze pomimo stosowanie leków

mam depresje, od 2008, mieszkam za granica rok, wizyte mam za 2mce u psychiatry, biore perazin 50mg bez konsultacji, bo trudnosci mam z dostepem do lekarza, jestem matka, mam meza ale czuje sie samotnie, przyjaciol tez nie mam,zadnego wsparcia,... mam depresje, od 2008, mieszkam za granica rok, wizyte mam za 2mce u psychiatry, biore perazin 50mg bez konsultacji, bo trudnosci mam z dostepem do lekarza, jestem matka, mam meza ale czuje sie samotnie, przyjaciol tez nie mam,zadnego wsparcia, nie pracuje, ale chodze na kurs jezykowy, 3 ostatnie zajecia ominelam, bo boje sie z domu wychodzic, moj maz nie widzi zadnego klopotu bo z zewnatrz niby wszystko ok.jak powstrzymac siebie przed pochopna decyzja, bo mam mysli samobojcze...tylko dzieci mam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Zaburzenia lękowe, szumy uszne, ból głowy i tachykardia

Witam, jestem 23-letnim mężczyzną. Od czasu rozpoczęcia studiów (2010) zaczęły się moje problemy zdrowotne. Trzech psychiatrów zdiagnozowało zaburzenia lękowe. W październiku miałem nawrót, od 5 tygodni biorę Mozarin 10mg 1 tab, od kilku dni Trittico 1/3 tabl wieczorem. Mam szumy... Witam, jestem 23-letnim mężczyzną. Od czasu rozpoczęcia studiów (2010) zaczęły się moje problemy zdrowotne. Trzech psychiatrów zdiagnozowało zaburzenia lękowe. W październiku miałem nawrót, od 5 tygodni biorę Mozarin 10mg 1 tab, od kilku dni Trittico 1/3 tabl wieczorem. Mam szumy uszne, źle sypiam, boli mnie głowa, tachykardia. Czy nerwica mogła uszkodzić moje zdrowie? Dodam, że to jest 3 rzut leków, tamte odstawiałem. Po raz pierwszy podjąłem się też psychoterapii, 4 spotkania do tej pory.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Nawrót nerwicy lękowej u 27-latki

witam mam dość dla mnie wstydliwy problem cierpię na nerwicę lękową która głównie objawia się w sytuacjach gdy muszę coś podpisac w obecności innych osób, budzi sie ogromny lęk że ktoś patrzy mi na ręce wiem że to absurdalne bo... witam mam dość dla mnie wstydliwy problem cierpię na nerwicę lękową która głównie objawia się w sytuacjach gdy muszę coś podpisac w obecności innych osób, budzi sie ogromny lęk że ktoś patrzy mi na ręce wiem że to absurdalne bo nie ma czego się bać. Chodziłam na terapię przyjmowałam leki pomogło to wszystko ale nie na długo i znowu wszystko wróciło. Jak mogę sobie sama pomóc muszę teraz podpisać w pracy parę papierków i znowu sie boję jak tylko pomyślę że będę obserwowana. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna PluciĹska
Mgr Justyna PluciĹska

Szanse na całkowite wyleczenie depresji i nerwicy lękowej

Mam pytanie lecze sie na depresje i nerwice lekowa mam 28 lat. Boje sie ze sie z tego nie wylecze nigdy ;( czy jest szansa na calkowite wyleczenie takiej choroby. Bo ja juz nie daje rady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Spadek wagi po rozstaniu z dziewczyną

przez ostatni miesiąc po rozstaniu z dziewczyna i braku pracy której szukam od 2 miesięcy bardzo schudłem , nie mogę spać , nie mam apetytu. mam 21 lat mam 178 cm wzrostu o waże 57,5 kg
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard ChĹopek
Mgr Ryszard ChĹopek

Uzależnienie od narkotyków i próby samobójcze u syna

Dzień Dobry. Mój syn jest uzależniony od narkotyków. Wczoraj chciał popełnić samobójstwo( on tak mówi), zatrzymał pociąg . Policja przewiozła go do szpitala psychiatrycznego, lecz tam go nie przyjęto. Znalazł się na "dołku" Parę dni wcześniej syn pociął sobie... Dzień Dobry. Mój syn jest uzależniony od narkotyków. Wczoraj chciał popełnić samobójstwo( on tak mówi), zatrzymał pociąg . Policja przewiozła go do szpitala psychiatrycznego, lecz tam go nie przyjęto. Znalazł się na "dołku" Parę dni wcześniej syn pociął sobie twarz, Policja zrobiła to samo- psychiatryk też. Nie wiem gdzie mam szukać pomocy. Proszę o radę. Nadmieniam, ze syn jest osoba pełnoletnią. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Sposób na pozbycie się natrętnych myśli

Dzień dobry od jakiegoś czasu cierpię na nerwicę natręctw mam myśli natrętne, których nie mogę odrzucić jest na to jakiś sposób. Biorę lek depralin z początku było ok,ale teraz znów to powróciło. Jest na to jakiś sposób?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Schizofrenia i brak chęci do życia

Nie chce mi się żyć mam 36 lat jestem sam choruje na schizofremie lecze się jakieś 15 lat jestem na rencie pracuje 6 dni w tygodniu po 8 godzin czasem dłużej mam dość pracy ale z samej renty nie da... Nie chce mi się żyć mam 36 lat jestem sam choruje na schizofremie lecze się jakieś 15 lat jestem na rencie pracuje 6 dni w tygodniu po 8 godzin czasem dłużej mam dość pracy ale z samej renty nie da się żyć po za schizofremią uważam że mam też depresje i nerwice biorę leki na schizofremie chodzi nie regularnie bo bym nie dał rady pracować ponieważ jestem po lekach senny. Nie wiem jak dalej żyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl

Trauma a psychoterapia u 28-latki

Przezylam w przeszlosci traume, z ktora sobie nie radze. Czuje sie coraz gorzej, zast. się nad pójsciem do psych.ale b. się tego boję. Czy konieczne jest mowienie o tej traumie i roztrzasanie tego ?Czy takie mowienie o tym i „przepracowanie”... Przezylam w przeszlosci traume, z ktora sobie nie radze. Czuje sie coraz gorzej, zast. się nad pójsciem do psych.ale b. się tego boję. Czy konieczne jest mowienie o tej traumie i roztrzasanie tego ?Czy takie mowienie o tym i „przepracowanie” rzeczywiscie dziala tak uzdrawiajaco? Nie rozumiem, jak rozgrzebywanie bolacej rany moze przyniesc ulgę.. I co w momencie, jak np ja nie potrafię o tym mówic? Nawet tu nie jestem w stanie napisać o co chodzi. Czy taka terapia ma sens w tym wypadku?Boje sie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Stosowanie leków antydepresyjnych i mieszanie ich z alkoholem

Witam, jestem 22 - latką, od pół roku przyjmuje Faxolet gdyz lekarz stwierdzil u mnie depresje. Przez pierwsze 2 tyg zazywalam dawke 37,5 dwa razy dziennie rano i wieczorem, po czym lekarz zwiekszyl mi dawke do 75,5 mg dwa... Witam, jestem 22 - latką, od pół roku przyjmuje Faxolet gdyz lekarz stwierdzil u mnie depresje. Przez pierwsze 2 tyg zazywalam dawke 37,5 dwa razy dziennie rano i wieczorem, po czym lekarz zwiekszyl mi dawke do 75,5 mg dwa razy dziennie rano i wieczorem. Niestety zaczelam tabletki mieszac z alkoholem co przyczynilo sie do skutkow ubocznych. Z tego powodu przestalam zazywac je przez 2 tyg , jednak od 3 dni zaczelam brac je ponownie w dawce 75,5 x 2.Nadal czuje napiecie, scisk,brak kontroli uczuc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka

Leczenie bulimii za pomocą hipnozy

mieszkam w woj. zachodniopomorskim, moja córka jest chora na bulimię, proszę podać najbliższe miejsce, gzie mogłaby się poddać terapii hipnozą, tak córka chce, jest dorosła i strasznie zmęczona. Ma wsparcie u mamy i siostry, ale to za mało...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Wahania emocjonalne a uzależnienie od jedzenia

witam, ostatnio uświadomiłam sobie że chyba jestem uzależniona od jedzenia. przez ostatni czas pochłaniam ogromne ilości jedzenia, nie potrafie się zahamować. Zajadam smutki, radości, nudę. Często jestem najedzona tak , że nie mogę się ruszyc a już mysle o tym... witam, ostatnio uświadomiłam sobie że chyba jestem uzależniona od jedzenia. przez ostatni czas pochłaniam ogromne ilości jedzenia, nie potrafie się zahamować. Zajadam smutki, radości, nudę. Często jestem najedzona tak , że nie mogę się ruszyc a już mysle o tym co zaraz zjem i za chwile pcham w siebie jedzenie na siłe. w pracy, w domu, wszędzie tylko mysle o tym co zaraz zjem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Pomoc osobie chorej na nerwicę natręctw

Witam, Jak pomóc osobie która jest chora na nerwicę natręctw, a która nie koniecznie chce zaakceptować swoja chorobę i nie koniecznie chce się leczyć u specjalisty i tak jakby uważa, że z nią jest wszystko ok, a zachowuje się irracjonalnie i też czasami są widoczne u niej objawy hipohondrii ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Lęk przed psychoterapią

Witam. Kiedy psycholog moze odmówic współpracy z pacjentem? Czy psychoterapia moze byc skuteczna bez leczenia farmakologicznego i wizyty u psychiatry??Boje sie isc do psychiatry, nie umiem sie otworzyc pezed terapeuta a co dopiero psychiatra. Prosze o odpowiedz.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Czy efekty psychoterapii są długotrwałe?

Witam. Czy efekty psychoterapii są dlugotrwale, czy problemy mimo przepracowania moga pojawic sie spowrotem?? Na ogol jestem bardzo niesmiala.Co zrobić zeby otworzyć się na psychoterapii??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Patronaty