Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Niska samoocena po dzieciństwie pełnym przemocy

Byłam w dzieciństwie ofiarą przemocy psychicznej i fizycznej. Później byłam raniona przez facetów i zdradzana. Przez całe życie walczę z sobą i z niską samooceną. Obecnie mam 21 lat i jestem w prawie dwuletnim związku, który mi się wali. Boję... Byłam w dzieciństwie ofiarą przemocy psychicznej i fizycznej. Później byłam raniona przez facetów i zdradzana. Przez całe życie walczę z sobą i z niską samooceną. Obecnie mam 21 lat i jestem w prawie dwuletnim związku, który mi się wali. Boję się odrzucenia, samotności a jednocześnie jestem spragniona miłości i uwagi, której nie dostałam w dzieciństwie od ojca. Niszczę siebie i swój związek. Jestem psychicznym pasożytem i nie radzę sobie z tym.Wybucham gniewem i nie wiem jak nad tym panować.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Uczucie samotności Molestowanie Psychologia Psychoterapia Przemoc psychiczna Samoocena

Zły stan psychiczny u ofiary nadopiekuńczej i neurotycznej matki

Witam. Jestem ofiarą nadopiekuńczej i neurotycznej matki, która mnie od siebie uzależniła. Mój stan psychiczny jest tragiczny. Jestem na skraju wyczerpania. Chodzę 2x w tygodniu na terapię psychodynamiczną, ale boję się że to nie wystarcza. Nie daję sobie już rady. Co jeszcze mogę zrobić. POMOCY!!!!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Uzależnienia Psychoterapia psychodynamiczna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Zdrowie psychiczne

Jak wrócić do siebie po rozpadzie wieloletniego związku?

Witam. Ponad rok temu rozstałam się ze swoim chłopakiem po 6 latach związku. On podjął taką decyzję, nie było między nami rozmowy na ten temat. Po prostu podczas kłótni wstał i wyszedł. Bez słowa. Później również nie starał mi sie... Witam. Ponad rok temu rozstałam się ze swoim chłopakiem po 6 latach związku. On podjął taką decyzję, nie było między nami rozmowy na ten temat. Po prostu podczas kłótni wstał i wyszedł. Bez słowa. Później również nie starał mi sie swojego zachowania wyjaśnić. Niestety pomimo upływu czasu ja nie potrafię wrócić do normalnego życia. Nadal za nim tęsknię, nadal mi go brak, choc wiem, że nie będziemy nigdy razem. Dlatego chciałabym wiedzieć jak wrócic do normalności. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Wyznaczenie celów terapii w nurcie psychodynamicznym

Od miesiąca chodzę na terapię w nurcie psychodynamicznym w ramach nfz. Nie zawarłyśmy żadnego kontraktu, pytałam o to na 1 spotkaniu,powiedziała że nic takiego nie będziemy robiły.Psychiatra na ostatniej wizycie pytał jakie mamy cele terapii, a my tez nic nie... Od miesiąca chodzę na terapię w nurcie psychodynamicznym w ramach nfz. Nie zawarłyśmy żadnego kontraktu, pytałam o to na 1 spotkaniu,powiedziała że nic takiego nie będziemy robiły.Psychiatra na ostatniej wizycie pytał jakie mamy cele terapii, a my tez nic nie ustaliłyśmy.Dziś kiedy się o to zapytałam terapeutka powiedziała że to ja sama mam wyznaczyc jakie będę cele terapii,że ona tego nie zrobi.Czy to właściwe podejście,nie chcę znowu spotykac się z kims niekompetentnym-to moja druga terapeutka
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychoterapia psychodynamiczna Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Leczenie zaburzeń osobowości u córki

jak leczyć zaburzenia osobowości ,kiedy po pobycie na oddz. psychiatrycznym jest jeszcze gorzej,córka wróciła tam następnego dnia po wybuchu agresji gdzie zagrażała osobom trzecim a potem sobie,na oddz. okaleczyła sobie ręce spinkami do włosów.Szpital chce ją wypisać a ja nie... jak leczyć zaburzenia osobowości ,kiedy po pobycie na oddz. psychiatrycznym jest jeszcze gorzej,córka wróciła tam następnego dnia po wybuchu agresji gdzie zagrażała osobom trzecim a potem sobie,na oddz. okaleczyła sobie ręce spinkami do włosów.Szpital chce ją wypisać a ja nie mogę jej kontrolować.Córka mieszka sama na 2 p.Ja mieszkam w 35m mam jeszcze córkę 12l i jestem rodz.zastępczą dla wnuków 2 i 7l,synów w/w chorej córki l.24.Czy można ją leczyć na oddz.zamkniętym?Przecież jest niebezpieczna
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychiatryczne

Uzależnienie od mefedronu i marihuany

Witam, mam 18 lat. Od 4 miesięcy zażywam dość regularnie marihuanę oraz mefedron. Jest to spowodowane głównie pracą i szkołą oraz otoczeniem. Ostatnio zauważyłam, że już sobie nie radzę bez mefedronu. Kiedyś potrafiłam normalnie się śmiać i bawić, a teraz... Witam, mam 18 lat. Od 4 miesięcy zażywam dość regularnie marihuanę oraz mefedron. Jest to spowodowane głównie pracą i szkołą oraz otoczeniem. Ostatnio zauważyłam, że już sobie nie radzę bez mefedronu. Kiedyś potrafiłam normalnie się śmiać i bawić, a teraz tylko przy zażyciu narkotyków. Nie muszę brać codziennie, ale gdy nie wezmę dopada mnie depresja, mogę całymi dniami nie wychodzić z domu i spędzić czas przed telewizorem. Bardzo proszę o radę do jakiego specjalisty się udać aby sobie pomóc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Uzależnienie od narkotyków Psychiatria Psychologia Psychoterapia Narkotyki

Leczenie chorobliwej zazdrości poprzez hipnozę

czy za pomocą hipnozy można wyleczyć chorobliwą zazdrośc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Hipnoza i medytacja

Sposób prowadzenia terapii DDD i DDA

Czy terapia grupowa DDD i DDA jest prowadzona razem, czy są to oddzielne grupy? łatwo można znaleźc terapię dla DDA, trudniej DDD.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychoterapia grupowa Psychologia Psychoterapia

Diagnoza schizofrenii i stosowanie leków

Od 9 lat leczę się na schizofrenię, ale nigdy nie miałem tzw.objawów pozytywnych. Czy lekarz dał właściwe rozpoznanie? Może nie powinienem bezkrytycznie przyjmować przepisanych leków przeciwpsychotycznych? Może moje kłopoty to nie schizofrenia? Unikam towarzystwa, mam trudności z określaniem swojego samopoczucia,nie... Od 9 lat leczę się na schizofrenię, ale nigdy nie miałem tzw.objawów pozytywnych. Czy lekarz dał właściwe rozpoznanie? Może nie powinienem bezkrytycznie przyjmować przepisanych leków przeciwpsychotycznych? Może moje kłopoty to nie schizofrenia? Unikam towarzystwa, mam trudności z określaniem swojego samopoczucia,nie odczuwam ani nadmiernej radości ani smutku. Czy mam zmienić lekarza? Do tego bardzo się przyzwyczaiłem, nawet uzależniłem tak mi się wydaje. Czy może to być inna choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Ataki agresji słownej u męża

Witam, mój Mąż od kilku lat nie ma pracy.ostatnio nasila się agresja słowna wobec mnie, wyzwiska, obelgi. Jest wtedy jak w amoku, a jak mu przechodzi jest dobrą osobą.Widze ze nie radzi sobie z brakiem pracy, ale jej nie szuka.... Witam, mój Mąż od kilku lat nie ma pracy.ostatnio nasila się agresja słowna wobec mnie, wyzwiska, obelgi. Jest wtedy jak w amoku, a jak mu przechodzi jest dobrą osobą.Widze ze nie radzi sobie z brakiem pracy, ale jej nie szuka. Zyje nierealnym bogactwem, twierdzi ze ma plany, ale nie wiem jakie, czasem zdaje sobie sprawę ze rani, zawsze przeprasza, ale kiedyś to było raz na pół roku, teraz co tydzień.wszystko mu przeskadza i drazni.ze złosci myśli wypowiada na głos. dziękuję za pomoc.co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Konflikty w związku Agresja Psychologia Psychoterapia

Pytanie dotyczące celów w terapiii psychodynamicznej

Witam,mam pytanie dotyczące celów w terapii psychodynamicznej.Za kilka sesji kończę ter.behawioralno-poznawcza i celami była zmiana jakiegoś złego zachowania lub całkowita eliminacja(np.autoagresja).A jak to wygląda w przypadku psychodynamicznej?Dodam,że zaczynam drugą terapię bo potrzebuję przeprawic się przez dzieciństwo.Beh-pozn tego mi nie da..mam... Witam,mam pytanie dotyczące celów w terapii psychodynamicznej.Za kilka sesji kończę ter.behawioralno-poznawcza i celami była zmiana jakiegoś złego zachowania lub całkowita eliminacja(np.autoagresja).A jak to wygląda w przypadku psychodynamicznej?Dodam,że zaczynam drugą terapię bo potrzebuję przeprawic się przez dzieciństwo.Beh-pozn tego mi nie da..mam rozpoznanie borderline.Sama przeprawa przez przeszlosc może być celem?Proszę mi podać jeszcze jakiś inny przykład..tylko przykład. Dziękuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Dotyczy: Psychoterapia psychodynamiczna Psychoterapia

Ból żołądka przed wyjściem z domu i niska samoocena

Witam.Przed każdym wyjściem z domu boli mnie żołądek.Jestem agresywna nie panuje nad swoimi emocjami np przy kłótni przy krytyce.Gdy obca starsza osoba mnie o coś prosi czego ja nie umiem robi mi się słabo i mam ciemno przed oczami.Mam... Witam.Przed każdym wyjściem z domu boli mnie żołądek.Jestem agresywna nie panuje nad swoimi emocjami np przy kłótni przy krytyce.Gdy obca starsza osoba mnie o coś prosi czego ja nie umiem robi mi się słabo i mam ciemno przed oczami.Mam bardzo niską samoocenę nie wierze w siebie ponieważ wiem ze sobie z czymś nie poradzę. Stresuje się praktycznie wszystkim nie umiem sobie z tym poradzić.Czuje się gorsza.Mam lęki przed wyśmianiem i przed duża grupką ludzi. Czy to możne być nerwica ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Niska samoocena Nerwica Agresja Psychologia Psychoterapia Emocje Samoocena

Związek z dziewczyną chorą na nerwicę lękową

Moja narzeczona ma nerwicę lekowa.wychowywala się bez ojca.przeszła anoreksje.w każdym mężczyźnie szukała opiekuna we mnie tez.pokazuje że kocha itd.czy w zwiazku z tym moze byc tak że chce mnie na własność ze założenie rodziny to priorytet?jest bardzo emocjonalną i... Moja narzeczona ma nerwicę lekowa.wychowywala się bez ojca.przeszła anoreksje.w każdym mężczyźnie szukała opiekuna we mnie tez.pokazuje że kocha itd.czy w zwiazku z tym moze byc tak że chce mnie na własność ze założenie rodziny to priorytet?jest bardzo emocjonalną i kiedys jej powiedzialem że tak nie dam rady.od tej pory przucichla nie krzyczy da się z nią rozmawiac jednak zarzucila mi że tłumi te emocje.ma mysli o zabiciu bliskich ale pojawiały sie juz wczesniej.boję się przyszlosci
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Anoreksja Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia Emocje Relacje z partnerem Wybór partnera

Mieszane zaburzenia osobowości i psychoza

Mam stwierdzone zaburzenia osobowości mieszane,w ostatnim czasie przeszłam również psychozy przez co lekarz przepisał sulpiryd 2* 50mg. Czy po tym leku urojenia mijają i jak długo trwa proces dojścia do normy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychoza Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Leki

Nerwica i lęk przed wyrządzeniem krzywdy innym

Dzien dobry chcialam sie poradzic poniewaz mam nerwice codziennie sie denerwuje z byle powodu miewam czesto mysli ze moge cos komus zrobic boje sie tego chociaz wiem ze tego nie zrobie czy mam nerwice natrectw prosze o porade
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Nerwica natręctw Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z nerwicą lękową i depresją?

Witam Mam 26lat i od 2,5roku lecze się na nerwice lekowa i depresję.nie wiem jak sobie radzić że swoimi lekami.boję się ze umrę,czuję pustkę w klatce piersiowej.mam kołatanie serca,uczucie spływu krwi z głowy aż do stóp.jestem roztrzesiona i... Witam Mam 26lat i od 2,5roku lecze się na nerwice lekowa i depresję.nie wiem jak sobie radzić że swoimi lekami.boję się ze umrę,czuję pustkę w klatce piersiowej.mam kołatanie serca,uczucie spływu krwi z głowy aż do stóp.jestem roztrzesiona i niespokojna.prawie 3 lata temu miałam wyciętego guza z obu piersi(łagodne)mimo to że biorę leki to lęki nadal się utrzymują a mieszkam w Anglii i nie znam języka.boję się ze umrę i że mojemu partnerowi(8 latni związek)też może stać się krzywda.co ma robić??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Kołatanie serca Lęk Depresja Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Próba samobójcza po rozstaniu z dziewczyną

witam mam 27 lat bylem z dziewczyna ponad 2 lata mieszkajac razem poltora roku razem zerwala ze mna prubowalem popelnic samobojstwo policja zdazyla przez tydzien bylo dobrze gdy sie spotkalismy po pobycie na policji duzo przemyslalem i zrozumialem ale po... witam mam 27 lat bylem z dziewczyna ponad 2 lata mieszkajac razem poltora roku razem zerwala ze mna prubowalem popelnic samobojstwo policja zdazyla przez tydzien bylo dobrze gdy sie spotkalismy po pobycie na policji duzo przemyslalem i zrozumialem ale po tygodniu znow nas nie ma mam mysli zpowrotem nie jem jestem rozkojazony jes dla mnie wszystkim a w te wakacje chcialem sie zareczyc co mam zrobic to dla mnie wyjatkowa kobieta z ktora planowalem przyszlosc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Rozstanie Turystyka

Czy terapeucie powinno powiedzieć się o masturbacji, jeżeli jest to sposób rozładowania napięcia?

witam. Czy terapeucie powinno powiedzieć się o masturbacji jeżeli jest to sposób rozładowania napięcia. W jaki sposób to przekazać ,gdyż jest to krępujące. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Seksuologia Psychoterapia Uzależnienie od masturbacji Masturbacja

Myśli o śmierci u 19-latki

Co chwilę mam jakieś doły,depresja.Cały czas płaczę,codziennie proszę Boga,żeby mnie zabrał,myślę cały czas o śmierci, chcę być z dziadkiem,który nie żyje już 5 lat.. Owszem jest dużo problemów. Może i to "trudny okres". Jednak mam 19 lat i już nie... Co chwilę mam jakieś doły,depresja.Cały czas płaczę,codziennie proszę Boga,żeby mnie zabrał,myślę cały czas o śmierci, chcę być z dziadkiem,który nie żyje już 5 lat.. Owszem jest dużo problemów. Może i to "trudny okres". Jednak mam 19 lat i już nie chcę żyć,mam dosyć wszystkiego. Śmierć będzie najlepsza,co z tym zrobić ? Jak zabić myśli ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Brak poprawy po stosowaniu leków przepisanych przez psychiatrę

Na wizycie miesiąc temu mówiłam psychiatrze że leki które biorę w niczym mi nie pomagają i bez sensu jest je brać.Zażartował że jak nie chcę to mogę nie brac i przepisał na kolejny miesiąc.Teraz jak mu powiedziałam żeby je odstawić... Na wizycie miesiąc temu mówiłam psychiatrze że leki które biorę w niczym mi nie pomagają i bez sensu jest je brać.Zażartował że jak nie chcę to mogę nie brac i przepisał na kolejny miesiąc.Teraz jak mu powiedziałam żeby je odstawić to tylko zapytał czy na miesiąc czy na dłużej chcę i zwiększył dawkę.Nie wiem dlaczego mi zwiększył tą dawkę, nie wiem nawet czy to na depresję bo jak sie go pytam co mi jest to odpowiada zaburzenia osobowości a terapeutka pyta a czy to jest istotne czy mam depresję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Depresja Zaburzenia osobowości Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Brak apetytu Leki przeciwdepresyjne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy