Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Co robić w przypadku tak silnych myśli samobójczych?

Mam dość trudną sytuację obecnie. Podejrzewam u siebie nawrót depresji, bo od 4 lat nie czułam się tak fatalnie, nie mogę dostać diagnozy, bo boję się zapisać do psychiatry. Jako osoba kierująca się logiką, więc, że moje metody uspokojenia... Mam dość trudną sytuację obecnie. Podejrzewam u siebie nawrót depresji, bo od 4 lat nie czułam się tak fatalnie, nie mogę dostać diagnozy, bo boję się zapisać do psychiatry. Jako osoba kierująca się logiką, więc, że moje metody uspokojenia się nie działają. Mam od dłuższego czasu ochotę sobie zrobić poważną krzywdę i nie mam pojęcia co robić, bo boję się, że to będzie ode mnie silniejsze. Czy jeśli będę miala tak natrętne myśli samobójcze, że czułabym, że zara, podejmę próbę, to czy powinna zadzwonić po karetkę albo keschac do szpitala? Na pogotowie? Błagać mojego psychiatrę, czy nie ma terminu tego dnia? Bo nie mam pojęcia co zrobić, te myśli sa coraz bliżej mnie. Poza tym boję się co się stanie jeśli będę w szpitalu. Czy jeśli będę miała jakieś rany to będę leżeć w normalnym szpitalu? Czy wyślą mnie od razu do psychiatrycznego, którego się boję, bo z tego co wiem szpital w Gdańsku ma tylko oddziały ogólne, a ja z moimi atakami paniki nie wytrzymam osób agresywnych szczególnie gdybym miała z nimi salę. Pomocy, jestem przerażona, nie wiem co robić, bije się z tą myślą od dwóch tygodni, ale zaczyna mnie ona pokonywać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Natrętne myśli Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Czy mam podstawy, aby nie ufać żonie?

Mam pytanie dotyczące spraw jakie mają miejsce w moim związku od jakiegoś czasu podejrzewam żonę o zdradę,o posiadanie drugie go tel,jednak każdorazowe pytania o to ws,usyko kończa się ogromną awantura o to że nie wierzę,ze sobie wymyślam wszystko,calkowite odwrócenie... Mam pytanie dotyczące spraw jakie mają miejsce w moim związku od jakiegoś czasu podejrzewam żonę o zdradę,o posiadanie drugie go tel,jednak każdorazowe pytania o to ws,usyko kończa się ogromną awantura o to że nie wierzę,ze sobie wymyślam wszystko,calkowite odwrócenie sytuacji aż poprostu wmawianie że mam urojenia ,pod tym kątem,jednak coś jest na rzeczy bo dziwnie są pory sms ,a ja zaczynam się obawiac że faktycznie zrobi że mnie chorego psychicznie,a mamy małe dzieci którym przedstawia mnie w świetle że tatuś wymyśla mamie wojka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Co mógł znaczyć ten okropny sen?

Miałem go przed chwilą, myślałem że umrę jeszcze nigdy się tak nie wystraszyłem mój wyglądał w taki sposób że skoczyłem z jakiegoś budynku i upadłem ciągle wiedząc że to sen nie mogłem się obudzić jak już się obudziłem cały byłem... Miałem go przed chwilą, myślałem że umrę jeszcze nigdy się tak nie wystraszyłem mój wyglądał w taki sposób że skoczyłem z jakiegoś budynku i upadłem ciągle wiedząc że to sen nie mogłem się obudzić jak już się obudziłem cały byłem w pocie i z 5 min dochodziłem do tego co się właśnie stało czy to jest groźne bo w moich oczach w momencie w którym to się działo było na prawdę straszne nawet nie potrafię opisać co wtedy czułem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Czy dobrze zrobiłam, ograniczając relacje z matką?

Witam, Mam 35 lat, od 15 mieszkam za granica. Alkohol byl od zawsze w domu ale w umiarkowanych dawkach. Dobiero 2 lata temu, jak mama (55 lat) probowala sie zabic po alkoholu i pociela tez tate ( 82 lata). Dowiedzialam... Witam, Mam 35 lat, od 15 mieszkam za granica. Alkohol byl od zawsze w domu ale w umiarkowanych dawkach. Dobiero 2 lata temu, jak mama (55 lat) probowala sie zabic po alkoholu i pociela tez tate ( 82 lata). Dowiedzialam sie, ze pije juz od ladnych kilku lat do nieprzytomnosci. Byla juz 4 razy na odwyku. Za kazdym razem obiecuje poprawe, ze juz tak nie chce. Wytrzymala rok... w lutym tata zmarl. Mama poleciala po alkohol po moim wyjezdzie, oczywiscie karerka i odwyk 3.5 miesiaca. Wyszla tydzien temu... od razu zaczela pic, niestety oklamujac mnie, ze nie pije wcale i to tylko tabletki na uspokojenie.. niestety znajomi dzwonili bo znowu karetka i w kolko to samo. Tym razem juz odpuscilam i powiedzialam jej, ze sie odcinam od niej. Mam corke 3 lernia i jestem w 8 miesiacu ciazy. Powiedzialam jej, ze jak ulozy sobie zycie w trzezwosci mozemy odnowic kontakty bo teraz juz mam dosc kompletnie. Dobrze zrobilam? Troche mam wyrzury sumienia, ze ja sama z tym zostawilam ale ile mozna ufac i sie zawodzic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Psychoterapia Relacje z rodzicami i teściami

Czy warto aż tak poświęcać się dla chłopaka?

Witam. Zaczynając od początku to przyjaźnie się z pewnym chłopakiem praktycznie od dziecka. Od jakiegoś czasu zaczęło coś się dziać między nami. Zaczęliśmy się w sobie zakochiwać. I zaczęły się problemy. Właśnie napisaliśmy maturę i czas wybrać studia. On chce... Witam. Zaczynając od początku to przyjaźnie się z pewnym chłopakiem praktycznie od dziecka. Od jakiegoś czasu zaczęło coś się dziać między nami. Zaczęliśmy się w sobie zakochiwać. I zaczęły się problemy. Właśnie napisaliśmy maturę i czas wybrać studia. On chce żebym poszła na studia do tego samego miasta i mieszkała z nim. Mi marzą się studia w drugiej części Polski. Co mam zrobić? Zrezygnować ze studiów dla niego? Zaznaczam, że nie jesteśmy razem. Postawił mi ultimatum, albo on albo studia. Jeżeli bym wybrała jego to prawdopodobnie zaczął by się nasz związek, ale na razie on czeka aż podejmę decyzję. Dla niego nie ma takiej opcji jak związek na odległość. Nie jestem też pewna w 100% co do jego uczuć. Niby mówi cały czas, że chciałby ze mną zbudować poważny, trwały związek. Niestety on jest takim typem, że otacza się wieloma dziewczynami. Mimo tego wszystkiego strasznie mi na nim zależy i nie wiem co mam dalej robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Jakie są sposoby, aby uratować nasz związek?

Witam, jestem w 4 letnim związku i chyba dopada nas monotonia. Mieszkamy razem, nie mam dzieci a jedyne co nas łączy to wspólną umową wynajmu mieszkania oraz pies. Po powrocie z pracy i zjedzeniu często osobno posiłków każdy idzie w... Witam, jestem w 4 letnim związku i chyba dopada nas monotonia. Mieszkamy razem, nie mam dzieci a jedyne co nas łączy to wspólną umową wynajmu mieszkania oraz pies. Po powrocie z pracy i zjedzeniu często osobno posiłków każdy idzie w swoją stronę a jedyna rozmowa odbywa się już w sypialni, kiedy idziemy spać. Chcę naprawić nasze relacje, znów chce jeździć na rozmantyczne kolację, chodzić na spacery, tańczyć i oglądać wspólnie durne seriale. Proszę podpowiedzcie mi jak uratować nasz związek.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Co robić z tymi atakami paniki wieczorem?

Witam, choruję na nerwicę lękową i agorafobię. Od marca co pewien czas mam między godz.1-2 w nocy napad paniki, przy którym wzrasta ciśnienie do ok 144/97, puls ok 80-90 i całe ciało zaczyna drżeć jakby temp spadła do -20.... Witam, choruję na nerwicę lękową i agorafobię. Od marca co pewien czas mam między godz.1-2 w nocy napad paniki, przy którym wzrasta ciśnienie do ok 144/97, puls ok 80-90 i całe ciało zaczyna drżeć jakby temp spadła do -20. Nawet zębami zaczynam szczękać. Jeżeli wezmę captopril i zomiren po ok pół godz zaczyna wszystko przechodzić. Ale dlaczego akurat te godziny wieczorne? I to drżenie ciała? Co robić? Dodam że na co dzień biorę escitalopram 1 tabl ale mam zwiększyć do 2tabl.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Agorafobia

Jak poprawić relacje z córką?

Jak pomóc dorosłej córce 40 lat. Przypuszczam że kiedy prawie 3 lata przebywałam w szpitalu ( Depresja) córka w tym czasie dostała się na studia lecz po pierwszym semestrze z płaczem zrezygnowała i po moim wyjściu ze szpitala stosunki... Jak pomóc dorosłej córce 40 lat. Przypuszczam że kiedy prawie 3 lata przebywałam w szpitalu ( Depresja) córka w tym czasie dostała się na studia lecz po pierwszym semestrze z płaczem zrezygnowała i po moim wyjściu ze szpitala stosunki z córką do dziś są napięte.Niby jest dobrze ale czuję że coś ukrywa i chyba za to coś mnie obwinia. Ex zdradzał mnie na lewo i prawo ale nie pokoi mnie fakt że w towarzystwie potrafił też poklepywać mężczyzn po pupie. Czuję że gdy byłam w szpitalu coś złego działo się w relacjach córki z ojcem. Czy mogę sobie i córce jakoś pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje

Jak poukładać swoje sprawy?

Witam. Pracuje jako kierowca zawodowy od poniedziałku do piątku jestem w trasie. Na weekend wracam do domu, do żony i córki. Żona pracuje, ja po powrocie z tygodnia w piątek od razu jade na budowę, zakupy, pranie, gotowanie, odpoczywam tak... Witam. Pracuje jako kierowca zawodowy od poniedziałku do piątku jestem w trasie. Na weekend wracam do domu, do żony i córki. Żona pracuje, ja po powrocie z tygodnia w piątek od razu jade na budowę, zakupy, pranie, gotowanie, odpoczywam tak naprawdę w pracy w której też bywa ciężko, i to mnie już przerasta, jestem ciągle rozdrażniony, zły, agresywny, nadużywam alkoholu. Pogubiłem się z tym wszystkim, cierpią nasze relacje, ciągle nerwy, stres. Nie mam pomysłu, żona za wszelką cenę tylko budowa i budowa, a ja nie wiem czy tego chce...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dotyczy: Stres Agresja Psychologia Psychoterapia Rozdrażnienie

Jak uzasadnić moje zachowanie i niechęć do pracy?

Witam serdecznie mam na imię Marcin 33lat. Mój problem jest następujący bardzo często jadąc rano do pracy stwierdzam że nie chce mi się iść do niej wymyślam jakąś historię dla szefa jade na parking i siedzę cały dzień w samochodzie... Witam serdecznie mam na imię Marcin 33lat. Mój problem jest następujący bardzo często jadąc rano do pracy stwierdzam że nie chce mi się iść do niej wymyślam jakąś historię dla szefa jade na parking i siedzę cały dzień w samochodzie a później wracam do domu a żonie mówię że byłem w pracy. Mam sporo problemów w życiu i nie mam z kim porozmawiać o nich. Straciłem już wiele prac. Później mówię sobie ze już więcej tego nie zrobię i przychodzi znów taki dzień i robię to samo. Żeby zapomnieć o problemach zacząłem pić coraz częściej alkohol,wtedy zapominam o problemach. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z takim zachowaniem męża?

Dzień dobry , jesteśmy z mężem po " ogromnej burzy " małżeńskiej . Trochę już uspokojonej ale nie umiem sobie poradzic z Jego kłamstwami . Wiem że kiedy na trzy mce się rozstaliśmy miła konto na.portalu randko.seks.. wiem że proponował... Dzień dobry , jesteśmy z mężem po " ogromnej burzy " małżeńskiej . Trochę już uspokojonej ale nie umiem sobie poradzic z Jego kłamstwami . Wiem że kiedy na trzy mce się rozstaliśmy miła konto na.portalu randko.seks.. wiem że proponował kobietom seks . Nie wiem czy do tego doszło . On nie potrafił powiedzieć mi prawdy . Nawet gdy powiedziałam mu że wiem o tym to nadal się wypierał i twierdził ze to bylo i się nie liczy i on nie wiedział czy ja chcę z nim być ! . To bardzo boli bo ja zawsze o nas walczyłam bo.mamy dwoje dzieci . Mówił że był moment kiedy chciał zamknąć rozdział i rozpocząć kolejny . Dziwnie się czuję z tym że mu na.nas nie.zalezy i jesteśmy tylko rozdziałem ,.że szukał innej kobiety a.mowil.mi że mnie kocha . Czuje się czasami jak naiwna idiotka . To zresztą kolejny raz kiedy on coś " nabroi " a ja walczę . Ostatnio nie umiem sobie z.tym poradzić . Proszę o pomoc . 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem Randki Seks

Co zrobić, aby rodzice dawali mi więcej swobody?

Mam 18 lat i dalej nic nie mogę robić sama , ani wychodzić kiedy chce z przyjaciółmi ani pojechać na kilka dni ze znajomymi gdzieś, a jak już chce wyjść gdzieś to muszę ich prosić z jakieś tydzień żeby się... Mam 18 lat i dalej nic nie mogę robić sama , ani wychodzić kiedy chce z przyjaciółmi ani pojechać na kilka dni ze znajomymi gdzieś, a jak już chce wyjść gdzieś to muszę ich prosić z jakieś tydzień żeby się wkoncu zgodzili. Mam już dosyć ... Nie raz z nimi rozmawiałam i nic to nie daje, a przecież mam już 18 lat i chce tylko trochę swobody, i ciągle powtarzają ze jeśli mieszkam pod ich dachem to ma być jak oni mówią. Nigdy nie zrobiłam nic żeby stracili do mnie zaufanie a wręcz przeciwnie codziennie im pokazuje ze jest inaczej i ze sobie dam radę w ewentualnych problemach lub potrzebach . I już nie wiem co mam zrobić bo rozmowa z nimi nic nie daje ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje z rodzicami i teściami

Czy te skurcze mogą być kolejnym objawem nerwicy?

Mam 33 lata, występują u mnie skurcze dodatkowe ok 15 na dobę, echo ,ekg w porządku. Czy te skurcze mogą być kolejnym objawem nerwicy? Od 2 lat mam lęki w obawie o swoje zdrowie, cały czas mierze sobie tętno,,pomimo, że jak lekarze twierdzą jestem zdrowy. Czy to już nerwica?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Kardiologia Nerwica Lęk o zdrowie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy te dolegliwości przy nerwicy lękowej są normlane?

Nerwica lękowa i natrętne myśli Witam, na początku czerwca zdiagnozowano u mnie nerwice lękowa. Na początku był to strach o schizofrenie, potem o pedofilie, potem wątpliwościami co do związku. Nie radzę sobie już sama ze sobą. Proszę powiedzieć mi... Nerwica lękowa i natrętne myśli Witam, na początku czerwca zdiagnozowano u mnie nerwice lękowa. Na początku był to strach o schizofrenie, potem o pedofilie, potem wątpliwościami co do związku. Nie radzę sobie już sama ze sobą. Proszę powiedzieć mi czy to normalne ze w ciągu dnia potrafię myśleć o przeszłości, fantazjować o innym życiu, bać się przyszłości, mieć różne skojarzenia z różnymi wspomnieniami ? Już sama nie wiem co mi dolega. Boje się ze zamieni się to w jakieś urojenia, o ile już to nie są urojenia. Dodam tylko ze ja zawsze miałam tendencje do nadmiernego analizowania, obsesyjnego myślenia o problemach, czy ogólnie o jakiś rzeczach. Zawsze tez skupiałam się na sobie, swoim ciele i tak dalej. Męczą mnie myśli różnorakiego tematu. Dodam tylko ze mam takie przebłyski a propo tego co przeczytam w internecie, zaraz to przypisuje o sobie. Ta analiza wszystkiego i analiza własnych myśli, skupianie się tylko na tym mnie wykańczają. Dodam tylko ze od 7tyg przyjmuje Asentre. Czy da się to wyleczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica Schizofrenia Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Nerwica lękowa

C ok znaczy takie uczucie ściśniętego gardła?

Witam, nie wiem do kogo się zwrócić. Od 4 miesięcy mam uczucie ściśniętego gardła (daje to uczucie leku jakbym miała się udusić ) lekarz POZ mówi,że wszystko ok. Laryngolog też. Dostałam leki na nerwice,ale nic nie dają. Co to jest? Gdzie z tym iść? Bardzo to uprzykrza życie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Dotyczy: Laryngologia Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Gardło

Jak mam pogodzić się z rozstaniem?

Mam 24 lata. Mieszkam z rodzicami i rodzeństwem. Moja siostra była z chłopakiem Kamilem od lipca 2019 do maja obecnego roku. W styczniu poznalam jego brata Pawła, przypadlismy sobie do gustu. Od czasu gdy moja siostra rozstala się z chlopakiem,... Mam 24 lata. Mieszkam z rodzicami i rodzeństwem. Moja siostra była z chłopakiem Kamilem od lipca 2019 do maja obecnego roku. W styczniu poznalam jego brata Pawła, przypadlismy sobie do gustu. Od czasu gdy moja siostra rozstala się z chlopakiem, wszystko się zmieniło. Paweł nie mial pracy, za tydzień zaczyna nową pracę. Kiedyś przyszedl do moich rodziców po spozyciu alkoholu, awanturowal się. Potem jednak przyszedł, przeprosil, wszystko wydawalo się byc w porządku. Niestety sielanka nie trwała dlugo. Mama oznajmiła mi ze w jej pracy ktos powiedział, iż mam nami zarządza, trzyma nas jak na smyczy, wszystko planuje. Powiedziala ze nie chce go znac, nie chce go widziec. Dala mi do zrozumienia ze mamy się rozstac. Oznajmiła ze to nie jest chlopak dla mnie, że jest to pijak i len. Zalezy mi na nim, on twierdzi, ze mu na mnie tez. Powiedzialam mu że będziemy musieli się rozstac, bo juz nie wytrzymamy tej atmosfery, jednak ja nie mogę znalezc sobie miejsca, czuję ze zrobilam zle.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Co może być przyczyną takiego zachowania mojego męża?

Witam. Mój mąż gdy go budzę w nocy do dzieci bądź wieczorem gdy usnie przy usypianiu dziecka reaguje tak ze mnie wyzywa przeklina itd. Jak już wstanie z łóżka to wszystko odbiera jako atak, mówi podniesionym tonem i również przeklinac.... Witam. Mój mąż gdy go budzę w nocy do dzieci bądź wieczorem gdy usnie przy usypianiu dziecka reaguje tak ze mnie wyzywa przeklina itd. Jak już wstanie z łóżka to wszystko odbiera jako atak, mówi podniesionym tonem i również przeklinac. Mówi że tego nie pamięta. Nie wiem co robić, czasami to się już boję go prosić w nocy o pomoc przy dzieciach. Próbowałam namówić na wizytę u psychologa ale stwierdził że tak ma od zawsze i nic mu nie jest. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Co myśleć o takim zachowaniu dziewczyny?

Witam. Moj problem polega na tym, ze ostatnio klocilem sie czesto ze swoja kobieta. Ciagle sie czepialem, duzo mi nie pasowalo, bylem zazdrosny, wypominalem jej bledy, ranilem slowami itd. Ona ma 21 lat a ja 24. 29 czerwca w poniedzialek... Witam. Moj problem polega na tym, ze ostatnio klocilem sie czesto ze swoja kobieta. Ciagle sie czepialem, duzo mi nie pasowalo, bylem zazdrosny, wypominalem jej bledy, ranilem slowami itd. Ona ma 21 lat a ja 24. 29 czerwca w poniedzialek napisala mi smsa, ze ostatnio ma przytloczona glowe z tego wszystkiego i musi od naa odpoczac. Podkreslila ze nie oznacza to konca i odezwie sie gdy bedzie gotowa. W piatek napisala mi ze u niej wszystko ok, ze ma nadzieje ze, ze co pisalem jej i obiecalem jest prawda i chcialaby w najblizszym czasie widziec moja poprawe i ze ma nadzieje ze jakos sie trzymam, ze jej tez jest ciezko, ale nie moze pozwolic dac sie tak traktowac i na koncu napisala "do zobaczenia niedlugo". Nastepnie w niedziele napisalem jej "kocham cie" a ona odpisala "ja Ciebie tez kocham". I od tej pory przez 6 dni, ale razem juz 12 dni nie pisze nic i nie odpisuje. Wczesniej tez nie odpisywala tylko odezwala sie w ten piatek i napisala w niedziele ze mnie kocha. Chcialem sie doradzic: czy to koniec, tylko to ukrywa? Czy moze z kims sie spotyka? Czy moze jednak chce ze mna byc, wiec jak dlugo bym jeszcze musial czekac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Jak mam rozmawiać ze swoją mamą?

Witam. Mieszkam z mężem i dzieckiem za granicą, a podchodzimy z różnych części Polski. W tym roku postanowiliśmy pojechać na wakacje do Polski. Wynajęliśmy domek nad jeziorem 20km od mojej mamy, żeby nie siedzieć jej na głowie, a żeby mogła... Witam. Mieszkam z mężem i dzieckiem za granicą, a podchodzimy z różnych części Polski. W tym roku postanowiliśmy pojechać na wakacje do Polski. Wynajęliśmy domek nad jeziorem 20km od mojej mamy, żeby nie siedzieć jej na głowie, a żeby mogła nas odwiedzać nawet codzień. Wczoraj poinformowałam ją, że po drodze chcemy zajechać na dwa dni do teściów, bo ich też nie widzieliśmy od ubiegłego roku. No i się zaczęło! Że mogę od razu tam zostać (u teściów), że wcale nie muszę przyjeżdżać, bo po co do starej matki! Obraziła się i rozłączyła, a potem nie odbierała już telefonu. Znam ją na tyle, że jestem przekonana że ona nie przyjedzie ani razu w czasie naszego pobytu. Odechciało mi się gdziekolwiek jechać. Jak mam z nią rozmawiać? Co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje z rodzicami i teściami

Czy powinnam być może udać się do specjalisty?

Czy powinnam udać się do specjalisty? Dzień dobry. Mam 23 lata, mieszkam z rodzicami i młodszym rodzeństwem. Mam problem z usamodzielnieniem się. Podejrzewam u sobie również fobię społeczną, odczuwam lęk przed odbieraniem telefonów i wykonywaniem ich, boję się również pójść... Czy powinnam udać się do specjalisty? Dzień dobry. Mam 23 lata, mieszkam z rodzicami i młodszym rodzeństwem. Mam problem z usamodzielnieniem się. Podejrzewam u sobie również fobię społeczną, odczuwam lęk przed odbieraniem telefonów i wykonywaniem ich, boję się również pójść na rozmowę kwalifikacyjną (mam wrażenie, że tylko mnie wyśmieją). Dodatkowo kończę właśnie studia i powinnam bronić licencjat, ale jestem wręcz przerażona tym, co dalej. Rodzice na mnie naciskają, żebym choćby nie wiem co skończyła studia (już z jednych zrezygnowałam wcześniej po 1 semestrze) i szybko znalazła pracę. Bardzo nie chce ich zawieść, ale boję się tego, że już ich zawiodłam swoim zachowaniem. Naprawdę nie wiem, co jest ze mną nie tak, że nie potrafię się uniezależnić (mama bardzo często mi to wypomina). Bardzo chcę to zmienić, tylko, może to głupio zabrzmi, ale nie potrafię. Czy powinnam udać się do specjalisty? Czy po prostu wychodzi na to, że jestem leniwa i wygodna, i lubię żyć na garnuszku rodziców nic nie robiąc?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Fobie Psychologia Psychoterapia

Popularne tematy

Miażdżyca • Dziąsło • Choroba Buergera • Kuchnia rosyjska • Anemia sierpowata • Niska samoocena • Dieta dla różnych grup krwi • Zapalenie tarczycy • Makijaż na randkę • Określenie wielkości filtracji nerkowej • Torbiel pilonidalna • Śpiączka afrykańska • Bruceloza • Wegańskie placki, racuchy • Podejmowanie decyzji • Lifting brwi • Implantoprotetyka • Stosunek seksualny • Echokardiografia • Lifting • Audiometria impedancyjna • Tężyczka • Problemy ze snem u dzieci
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy