Rehabilitacja: Pytania do specjalistów
Stan po operacji kręgosłupa szyjnego a pływanie
Jestem po operacji kręgosłupa szyjnego na poziomach C4-C5-C6 (implant ruchomy na pierwszym, stabilizacja na drugim poziomie). Od operacji minęły 3 miesiące. Czy - w celu rozruszania się po operacji i po zimie - oprócz ćwiczeń szyi zaleconych przez rehabilitanta,...
Naderwane wiązadło krzyżowe kolana a wskazania do operacji
Witam serdecznie
Mam nadesłane wiazadlo krzyzowe prawego kolana. Czy w takiej sytuacji jest w stanie pomoc mi fachowa rehabilitacja i obejdzie się bez zabiegu operacyjnego. Pytam ponieważ jestem w Anglii i mam pewne zastrzeżenia do tutejszych lekarzy a polskich...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Powrót do pracy i rehabilitacja po odbarczeniu kanału kręgowego
Witam .Jestem po zabiegu operacyjnym tzn. Odbarczenie kanału kręgowego ----Uwolnienie zrostów rdzenia kręgowego i korzonków nerwowych----Foraminotomia . Mija tydzień od operacji . Po jakim czasie będę mógł wrócić do pracy i czy czeka mnie jakaś rehabilitacja . praca większość czasu tryb siedzący (auto)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Drętwienie pleców przy skoliozie u 18-latki
dretwieja mi plecy po lewej stronie czego moze to byc przyczyna ? Mam skolioze na ktora mam rehabilitacje od dawna, ale te dretwienia zaczely mi sie z jakies 2 tyg temu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Aktywność fizyczna a uraz kolana
Co zrobić, by nie przytyć po wypadku? W wyniku urazu kolana (zerwanie więzadeł krzyżowych przednich) przez kilka miesięcy, do czasu operacji i rehabilitacji, musze powstrzymać się przed aktywnością fizyczna, która obciąża te cześć ciała. Jaka formę aktywności fizycznej mogę stosować, by gwałtownie nie przytyć?
Ćwiczenia dla dziecka w celu zapobiegania skrzywieniom kręgosłupa
Jakie ćwiczenia wykonywać z siedmiolatkiem aby zapobiec skrzywieniom kręgosłupa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Ból związany z trzaskającym biodrem
Witam. Mam 30 lat i od ponad roku doskwiera mi ból związany z trzaskającym biodrem. Niestety nie mam czasu na poddanie się operacji a później zbyt długiej rehabilitacji. Czy są jakieś skuteczne metody na zminimalizowanie dyskomfortu lub na całkowite pozbycie się tego schorzenia? Pozdrawiam / PIOTR
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Naciągnięcie mięśnia dwugłowego uda
Witam.
Jakieś 4 miesiące temu naciągnąłem mięsień dwugłowy uda. Jest to częsta kontuzja, która przytrafia mi się podczas sprintu na 100 procent swoich możliwości. Mam pytanie co zrobić żeby kontuzja się nie odnawiała? Jakie ćwiczenia wykonywać, sposoby rehabilitacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Jak wyprostować nogi u 12-latki
Nogi mojej córki są koślawe i przypominają literę X . Chciałabym się dowiedzieć czy jest szansa aby dzięki jakimś ćwiczeniom choć lekko się wyprostowały?Jakie są możliwości wyprostowania nóg oprócz operacji?Mojej córce to bardzo przeszkadza. Ma 12 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Wynik RM kręgosłupa a konieczność operacji i rehabilitacji
Witam,Rm wykazał:spłyc.fiz.lordozy lędźwiowej.Na l2/l3 obniżenie wysokości przestrzeni międzykr. oraz osteofity na tyl.zarysach trzonów. Odwodn.krążka i centralno-lewoboczna przepukl.wystająca dokanoł. centralnie i paracentr.poza zarysy osteofitów na 3min z modelowaniem przednio-prawobocz pow worka oponowego.Kanał kręgowy w wymiarze ap bez cech zwężenia.Czy...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Gryga
Wykonywanie ćwiczeń na skoliozę
Witam, mam 18 lat i około 2 lat temu pierwszy raz zgłosiłam się do lekarza z powodu problemów z kręgosłupem. Lekarze mówili mi, że mam skolioze ( nie wiem jakiego typu) i że moje kręgi się zapadają. Dwóch lekarzy wypisało...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Ćwiczenia na przykurcz ścięgien zginaczy w obrębie stopy
Witam.
Poszukuję ćwiczeń rozciągających lub rehabilitacji na przykurcz ścięgien zginaczy w obrębie stopy.
Dziękuje za pomoc.
Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Uszkodzenie łąkotki a rezonans magnetyczny
czy rezonans pokazuje uszkodzenie łąkotki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Zespolenie gwoździem śródszpikowym kości udowej
2 miesiace temu miałem wyciągniety gwózdz śródszpikowy z kosci udowej. Lekarz stwierdził, ze operacja sie udała i nie sa potrzebne zadne badania ( nawet rtg) ani nie jest potrzebna rehabilitacja. Chodzę ale nadal mam poczucie ,ze noga jest bardzo...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Zabiegi rehabilitacyjne po operacji artroskopii barku
Dzień Dobry
Za miesiąc mam mieć operację artroskopię barku-prawy naprawa uszkodzenia obrąbka.Chciałem zapytac bo troszke się martwię czy po operacji rechabilitacja musi być wykonywana natychmiast po operacji czy za kilka tygodni.Bardzo proszę podać mi jakie ćwiczenia należy wykonywać po takim...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Wynik badania rezonansu magnetycznego kręgosłupa 38-latka
WItam
Prosze o interpretację wyników rezonansu.
Dehydratacja krążka międzykręgowego L5-S1.Tylna przepuklina krążka międzykręgowego L5-S1, wielkości do 9 mm, uciska worek opony twardej i zwęża zachyłki boczne, w większym stopniu lewy, z wyraźnym uciskiem lewego korzenia S1; w mniejszym stopniu modelowany...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Skolioza prawostronna u 15-letniej córki a ból żeber, klatki piersiowej i pod łopatkami
Witam , moja córka ma 15 lat i ma skolioze prawostronną , prawa łopatkę wyżej a lewa niżej . Od miesiąca chodzi na zabiegi do rehabilitanta , które trwają 30 minut czasami krócej . Ma straszne bole pod łopatkami ,...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Badania, zabiegi i aktywność fizyczna przy zwyrodnieniu stawów biodrowo-krzyżowych
Witam prosze mi poradzic czy przy zwyrodnieniu stawow biodrowo krzyzowych a teraz dodatkowo wyciera mi sie plyn maziowy i chrzastka stawowa boli mnie lewa noga od stawu biodrowego promieniujac w kolano i po siedzeniu wstajac bol w pachwinie leki i...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Artropia kolana i ćwiczenia na wzmocnienie mięśnia czworogłowego
Dzien Dobry mam pytanie jestem po artropii kolana i powiedziano mi ze jak chce wrocic do gry w pilkę nożna potrzebuje wzmocnic mięsień czworoglowy i potrzebuje jakies cwiczenia ktore szybko wzmacnia miesien z gory dziekuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Mariusz Pytlasiński