Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Skolioza: Pytania do specjalistów

Co mam robić z tym kłuciem w lędźwiach?

Witam, od niecałego miesiąca odczuwam ostry i kłujący ból w odcinku lędźwiowo - krzyżowym kręgosłupa. W zeszłym tygodniu byłam u lekarza, który zdiagnozował u mnie rwę kulszową lewej strony. Dostałam skierowane na RTG. Proszę o zinterpretowanie opisu zdjęcia, co... Witam, od niecałego miesiąca odczuwam ostry i kłujący ból w odcinku lędźwiowo - krzyżowym kręgosłupa. W zeszłym tygodniu byłam u lekarza, który zdiagnozował u mnie rwę kulszową lewej strony. Dostałam skierowane na RTG. Proszę o zinterpretowanie opisu zdjęcia, co oznacza, i czy jest to coś poważnego? RTG kręgosłupa lędźwiowego AP i boczne : - Spłycenie fizjologicznej lordozy kręgosłupa lędźwiowego. Niewielkie lewostronne skrzywienie. Zaburzenia metameryzacji - widocznych jest 6 kręgów lędźwiowych. Numeracja pozostaje zachowana. Szerokość przestrzeni międzykręgowych oraz wysokość trzonów w normie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Czy lekarz rodzinny może dać skierowanie na zabiegi fizjoterapeutyczne?

Czy lekarz rodzinny powinien dać skierowanie na zabiegi fizjoterapeutyczne wykonywane w warunkach domowych ? rodzaj zabiegów - ćwiczenia , ilość zabiegów x 30 (to przykład ) Jestem po zabiegu operacyjnym z powodu tętniaka aorty brzusznej , pobyt 3 tyg.obecnie dokuczają... Czy lekarz rodzinny powinien dać skierowanie na zabiegi fizjoterapeutyczne wykonywane w warunkach domowych ? rodzaj zabiegów - ćwiczenia , ilość zabiegów x 30 (to przykład ) Jestem po zabiegu operacyjnym z powodu tętniaka aorty brzusznej , pobyt 3 tyg.obecnie dokuczają mi bóle kręgosłupa ,w tomografii zmiany zwyrodnieniowe , skolioza , dyskopatie , mam grupę inwalidzką w stopniu znacznym i otyłość olbrzymią , obecnie korzystam prywatnie z pomocy fizjoterapeuty bo lekarz rodzinny powiada że nie może dać skierowania bo się na tym nie zna , czy tak jest w rzeczywistości ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza taki opis RTG u 46-latki?

Mam 46 lat, przewlekłe bóle kręgosłupa w okolicy lędźwiowej, dzisiaj odebrałam wyniki RTG i chciałabym co oznacza ten opis:lewostronna skolioza lędźwiowa,wielopoziomowa dyskopatia i zmiany zwyrodnienie trzonów.Bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza wynik RTG kręgosłupa u 67-latki?

Mam RTG kręgosłupa szyjnego w pozycji A-Pi bocznej Rozpoznanie -lordoza szyjna spłycona. Krążki m-kręgowe C5-C6 I C6-C7 obniżone z odczynem wytwórczym pod postacią wzmożonej sklerotyzacji blaszek granicznych oraz osteofitów na przednich i tylnych krawędziach sąsiadujących trzonów. Pozostałe krazki m-kręgowe typowej... Mam RTG kręgosłupa szyjnego w pozycji A-Pi bocznej Rozpoznanie -lordoza szyjna spłycona. Krążki m-kręgowe C5-C6 I C6-C7 obniżone z odczynem wytwórczym pod postacią wzmożonej sklerotyzacji blaszek granicznych oraz osteofitów na przednich i tylnych krawędziach sąsiadujących trzonów. Pozostałe krazki m-kręgowe typowej wysokości. Innych zmian w obrębie kręgosłupa szyjnego nie stwierdzono .Wn. Osteochondrosis C5-C6,C6-C7 Rtg kręgosłupa piersiowego w pozycji A-P i bocznej. Kifoza piersiowa nieco pogłębiona Niewielka esowata skolioza. Krążki m-kręgowe typowej wysokości. Na krawędziach trzonów drobneosteofity .Od 11 04 rozpoczynam rehabilitację zleconą przez lekarza .Na dzisiaj dołczyły mi silne bóle biodra i kręgosłupa lędzwiowego . Wypiłam tabletkę przeciw bólową .Proszę mi poradzić gdzie mam się udać do jakiego lekarza co to może być? Dziękuję .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy konieczne jest leczenie dyskopatii?

Witam. Mam skolioze piersiowo ledzwiowa oraz dyskopatie szyjna i ledzwiowa. Mam 24 lata moj stopień skrzywienia to 20° czy to dużo? Ćwicze, uczęszczam na basen ale martwi mnie ta dyskopatia czy to poważny stan? Nie odczuwam zbyt dużych dolegliwości proszę... Witam. Mam skolioze piersiowo ledzwiowa oraz dyskopatie szyjna i ledzwiowa. Mam 24 lata moj stopień skrzywienia to 20° czy to dużo? Ćwicze, uczęszczam na basen ale martwi mnie ta dyskopatia czy to poważny stan? Nie odczuwam zbyt dużych dolegliwości proszę o doradzenie czy coś więcej powinnam robić z tą dyskopatia? Dziękuję z góry za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza wynik MR kręgosłupa u 35-letniej kobiety?

Dzień dobry, czy mogłabym prosić o interpretację wyników rezonansu magnetycznego odcinka szyjnego kręgosłupa ? Moje obecne dolegliwości: zdrętwienie palca małego oraz kciuka i przedramienia lewej ręki. Dodatkowo zauważyłam zanik mięśnia przedramienia. Ból karku, barku, łokcia oraz nadgarstka. MR odcinka... Dzień dobry, czy mogłabym prosić o interpretację wyników rezonansu magnetycznego odcinka szyjnego kręgosłupa ? Moje obecne dolegliwości: zdrętwienie palca małego oraz kciuka i przedramienia lewej ręki. Dodatkowo zauważyłam zanik mięśnia przedramienia. Ból karku, barku, łokcia oraz nadgarstka. MR odcinka szyjnego kręgosłupa Dane ze skierowania: zespół bólowo-korzeniowy lewostronny z cechami uszkodzenia nerwu łokciowego. Lewostronna skolioza przejścia szyjno-piersiowego kręgosłupa. Wyrównanie lordozy szyjnej z niewielką kyfotyzacją na poziomie C3-C6. Trzony kręgów szyjnych o zachowanych wysokościach. Przestrzenie międzykręgowe bez cech istotnego zwężenia. Cech dehydratacji krążków międzykręgowych w odcinku szyjnym kręgosłupa nie stwierdza się. Drobne wyostrzenia na przednich krawędziach trzonów kręgów szyjnych. Widoczny odcinek rdzenia kręgowego bez patologicznych sygnałów. Widoczny migdałek gardłowy o wymiarach 18x10 mm. Przestrzeń C2-C3 Bez cech przepukliny krążka międzykręgowego. Przestrzeń C3-C4 Obwodowe rozluźnienie pierścienia włóknistego modelujące dyskretnie worek oponowy i spłycające zachyłek boczny lewy. Zwężenie lewego kanału korzeniowego. Przestrzeń C4-C5 Obwodowe rozluźnienie pierścienia włóknistego modelujące worek oponowy. Obustronne spłycenie kanałów korzeniowych, bez cech ucisku na struktury nerwowe. Przestrzeń C5-C6 Bulging krążka międzykręgowego z niewielką tylną protruzją jądra miażdżystego, uwypuklająca się do kanału kręgowego na głębokość 1,5 mm, modelujący worek Zwężenie lewego kanału korzeniowego z możliwym odcinkowym modelowaniem korzenia nerwowego po tej stronie. Przestrzeń C6-C7 Obwodowe rozluźnienie pierścienia włóknistego modelujące dyskretnie worek oponowy. Zachyłki boczne nieprzewężone.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dr n. med. Jakub Wiśniewski

Czy muszę mieć operację kręgosłupa w takiej sytuacji?

Witam, proszę mi powiedzieć czy wynik badania MRI kwalifikuje mnie do operacji, co robić w tej sytuacji? (odczuwam ogromne bóle jednak nie wiem od którego schorzenia) Skolioza, naczyniak trzonu TH6, Th4, Th9. Nie regularność płytek granicznych i przepukliny dotrzonowe... Witam, proszę mi powiedzieć czy wynik badania MRI kwalifikuje mnie do operacji, co robić w tej sytuacji? (odczuwam ogromne bóle jednak nie wiem od którego schorzenia) Skolioza, naczyniak trzonu TH6, Th4, Th9. Nie regularność płytek granicznych i przepukliny dotrzonowe trzonów w środkowym i dolnym od.kręgosłupa (choroba Scheurmanna), zwyrodnienia w stawach m-k. Kręgosłup lędźwiowy - przepukliny trzonów L1, L2, L4. Anomalia w postaci zdwojenia korzenia L5 i S1. Naczyniak trzonu L4.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co wynika z tego rtg kręgosłupa u córki?

Proszę o interpretację opisu RTG kręgosłupa i talerzy biodrowych, córka 14 lat. Skolioza ok, I! w lewo odcinka Th8-L5 kręgosłupa ok, 12! wg, Co,
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dr n. med. Jakub Wiśniewski

Co mam robić z tym bólem kręgosłupa mając 28 lat?

Na RTG kręgosłupa wyszła mi prawowypukła skolioza lędźwiowa z rotacją kręgów, zespół Baastrupa i sklerotyzacja blaszek granicznych trzonów kręgów lędźwiowych. Mam 28 lat i takie schorzenia. Boli mnie coraz bardziej. Ból tępy przy staniu. Przy chodzeniu łapie mnie od czasu... Na RTG kręgosłupa wyszła mi prawowypukła skolioza lędźwiowa z rotacją kręgów, zespół Baastrupa i sklerotyzacja blaszek granicznych trzonów kręgów lędźwiowych. Mam 28 lat i takie schorzenia. Boli mnie coraz bardziej. Ból tępy przy staniu. Przy chodzeniu łapie mnie od czasu do czasu jakby prąd od kręgosłupa do pośladka. Pracuję fizycznie w hurtowni. Mam szanse na orzeczenie o niepełnosprawności żeby iść do lżejszej pracy i nie narażać się na coraz gorsze schorzenia? Jaką metodę leczenia najlepiej wybrać? Tabletki brałam przez tydzień przeciwzapalne i nie pomogło.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Czy konieczny jest u mnie rezonans?

Witam chciałbym zapytac czy przy takich objawach jest zalecany rezonans ? -Prawowypukła skolioza odcinka lędźwiowego kregosłupa -Pogłebiona lordoza lędźwiowa -Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych L4-S1 -Nieco zwężone otwory międzykręgowe L5-S1
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co oznacza taki obraz badania kręgosłupa u 35-latki?

Ból kręgosłupa, opis zdjęcia rtg: dyskretne skrzywienie boczne i pogłębiona lordoza lędźwiowa oraz poziome ustawienie kości krzyżowej. Niewielkie zagęszczenie struktury kostnej biodrowych powierzchni stawowych w częściach przednio-dolnych stawów krzyżowo-biodrowych. Co to oznacza?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jakub Wiśniewski
Dr n. med. Jakub Wiśniewski

Co robić z bólem klatki piersiowej i kręgosłupa?

Witam. Od roku boli mnie klatka piersiowa oraz odcinek piersiowy kręgosłupa dokładnie jeden krąg. W okolicy tego kręgu pojawia się opuchlizna, ból promieniuje do żeber i mostka. Ból jest ciągły ale są okresy że zwiększa się nie do wytrzymania. Nie... Witam. Od roku boli mnie klatka piersiowa oraz odcinek piersiowy kręgosłupa dokładnie jeden krąg. W okolicy tego kręgu pojawia się opuchlizna, ból promieniuje do żeber i mostka. Ból jest ciągły ale są okresy że zwiększa się nie do wytrzymania. Nie mogę nic podnieść głównie gdy podnoszę z przodu klatki piersiowej na wyciągniętych rękach czuje ból w klatce i mostku. RTG kręgosłupa wykazało skoliozę lewoboczna kręgosłupa lędźwiowego i oraz w kręgosłupie piersiowym odczyny wytwórcze na krawędziach przednich i bocznych trzonów kręgów w środkowym odcinku kręgosłupa piersiowego. Otrzymałam lek biofenac który prawie nic nie pomógł. Obecnie biorę sirdalud ból troszkę złagodniał stał się tępy ale nadal czuję ucisk w klatce piersiowej. Otrzymałam skierowanie na rehabilitację która będzie za pół roku i na tym leczenie jest zakończone ale ból nadal jest. Proszę o poradę gdzie mogę zwrócić się o poradę ponieważ lekarz ortopeda zakończył już leczenie a ja nadal muszę żyć z bólem i nie wiem gdzie mogę udać się dalej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Czy mogę pracować w wojsku przy tej wadzie kręgosłupa?

Czy z taką wadą kręgosłupa mam szanse na służbę w wojskach powietrzno-desantowych? Podczas RTG kręgosłupa w odcinku piersiowym wyszło mi skrzywienie kręgosłupa piersiowego prawostronne Ok. 10 stopni cobba. Poza tym wszystko wyszło w porządku. Czy dostanę pozytywne orzeczenie do służby w jednostkach desantowo-szturmowych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Co oznacza taki ból od kręgosłupa?

Witam, od 3 miesięcy cierpię na ciągnący ból od pośladka wzdłuż nogi aż do łydki. Rehabilitant stwierdził ubytki neurologiczny w tej nodze(prawa). Brak odruchu-ścięgno achillesa, narastający ból przy podnoszeniu nogi do góry, mrowienie drętwienie i mrowienie zewnętrznej strony... Witam, od 3 miesięcy cierpię na ciągnący ból od pośladka wzdłuż nogi aż do łydki. Rehabilitant stwierdził ubytki neurologiczny w tej nodze(prawa). Brak odruchu-ścięgno achillesa, narastający ból przy podnoszeniu nogi do góry, mrowienie drętwienie i mrowienie zewnętrznej strony stopy oraz w okolicach dużego palca z pogorszonym czuciem. Od miesiąca chodzę na rehabilitacje ze średnim skutkiem, zażywam leki przeciwzapalne oraz zastrzyki przeciwbólowe. Co raz gorzej jest wytrzymać w jakiejkolwiek pozycji. Wynik Tomografii: Niewielkie prawowypukłe skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego. Na poziomach do L4 nie stwierdza się cech dyskopatii. Na poziomie L4/L5 niewielka wypuklina krążka międzykręgowa spłaszczająca worek oponowy. Na poziomie L5/S1 uwidoczniono obecność dużej szerokopodstawnej centralno-prawobocznej protruzji krążka międzykręgowego z uciśnięciem worka oponowego oraz stenozą prawego zachyłka bocznego. Cechy sklerotyzacji przeciążeniowej w zakresie górnej blaszki granicznej trzonu kręgu S1. Jak pozbyć się tego bólu i zacząć normalnie funkcjonować? Proszę o pomoc. Czekam na wizytę u neurologa - za miesiąc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Co robić z takim bólem w klatce piersiowej u 50-latki?

Dzień dobry Mam 50 lat, palę (1 paczka na dwa dni), raz w roku robię badania kontrolne (morfologia, cytologia, RTG płuc), wszystkie zawsze w normie. Ostatnio czuję ból w klatce piersiowej, oddychając czuję w środku jakby... Dzień dobry Mam 50 lat, palę (1 paczka na dwa dni), raz w roku robię badania kontrolne (morfologia, cytologia, RTG płuc), wszystkie zawsze w normie. Ostatnio czuję ból w klatce piersiowej, oddychając czuję w środku jakby "rzężenie", czasem pokasłuję i parę razy odkrztusiłam coś zielonkawego. 29.04.2022 zrobiłam TK klatki piersiowej bez kontrastu. Dziś otrzymałam opis, nie mam pojęcia, czy mam raka płuc czy nie, bardzo proszę o pomoc w zrozumieniu tego opisu. Oto on: Zmiany guzkowo-włókniste w szczytach obu płuc. W segm. 1P lity guzek wlk. 4mm. W podstawnej części segm. 3P niewielki obszar zagęszczeń. W obu płucach część oskrzeli o odcinkowo upośledzonej drożności - pdp. na tle zalegającej wydzieliny. W podstawnej części płata środkowego i segg. języczka pasmowate zmiany - pdp. niedodmowo-bliznowate. NIewielkie, pasmowate zgrubienie dł. 5mm szczeliny poziomej. Poza tym płuca bez innych zmian. Dolny zarys tarczycy sięga poniżej górnej krawędzi rękojeści mostka. Serce niepowiększone. Węzły chłonne śródpiersia i wnęk bez cech adenopatii. Niewielkie zmiany zwyrodnieniowe odcinka Th kręgosłupa i jego prawostronne skrzywienie. Struktury podprzeponowe objęte badaniem bez uchwytnych zmian. Podprzeponowo po stronie lewej hipodensyjne struktury wlk. ok. 3mm mogące odpowiadać śledzionom dodatkowym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Co robić z tym pourazowym bólem kręgosłupa?

Witam Zostałam pobita, miałam złamanie górnej blaszki kręgu : c7, th1, th2. Spędziłam w ortezie szyjno piersiowej 5 tygodni. Ortopeda zobaczył tk, powiedział, że się zrosło i mogę odstawić orteze. Mówiłam, że mnie jeszcze boli kręgosłup ale powiedział, że będzie... Witam Zostałam pobita, miałam złamanie górnej blaszki kręgu : c7, th1, th2. Spędziłam w ortezie szyjno piersiowej 5 tygodni. Ortopeda zobaczył tk, powiedział, że się zrosło i mogę odstawić orteze. Mówiłam, że mnie jeszcze boli kręgosłup ale powiedział, że będzie bolało i możliwe, że już boli od tej ortezy. Zdjęłam więc orteze. Ból nie ustąpił wręcz się nasila. Ortopeda każe nie panikować, powtarza, że teraz boli bo kręgosłup się przyzwyczaja. Jestem pierwszą dobę po zdjęciu ortezy. Staram się wytrzymać bez niej ale bardzo boli. Tam między łopatkami jak było złamanie. Czy faktycznie ból może występować? Czy muszę to po prostu przeczekać? Poza tym mam skolioze, dyskopatie i przepukliny kręgosłupa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy te bóle mogą promieniować na dolne części kręgosłupa?

Witam, mam pytanie w sprawie piersiowej części kręgosłupa. Mam skrzywienie właśnie tej części, w ubraniach jak noszę widać garba. Bili mnie góra strasznie w szczególności tył pleców. Mam pytanie czy bol z odcinka piersiowego może promieniować na dolne części kregoslupa tzn korzonki lub nawet cewka moczowej?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak powinno wyglądać leczenie w mojej sytuacji?

Dzień dobry, proszę o pomoc/wskazówkę, jak dalej zacząć leczenie. Neurochirurg? Fizjoterapeuta, Rehabilitant, Osteopata? Czy w moim przypadku konieczna jest operacja? W badaniu MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa stwierdza się: - na poziomie L4/5 okrężne uwypuklenie krążka m/kr typu bulging disc -... Dzień dobry, proszę o pomoc/wskazówkę, jak dalej zacząć leczenie. Neurochirurg? Fizjoterapeuta, Rehabilitant, Osteopata? Czy w moim przypadku konieczna jest operacja? W badaniu MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa stwierdza się: - na poziomie L4/5 okrężne uwypuklenie krążka m/kr typu bulging disc - na poziomie L5/S1 centralną pjm z obustronnym uciskiem nerwów rdzeniowych S1. Obniżenie krążka m/kr z cechami jego dehydratacji - pozostałe przestrzenie międzykręgowe objęte badaniem bez cech obecności pjm - poza tym kanał kręgowy oraz otwory międzykręgowe bez cech stenozy - wysokość trzonów kręgów prawidłowa - lordoza lędźwiowa zniesiona. Prawoboczne skrzywienie odcinka lędźwiowego kręgosłupa z rotacją trzonów - rdzeń kręgowy i stożek rdzenia o prawidłowej intensywności sygnału. Dodam, że odczuwam problemy nie tylko przy zginaniu, schylaniu się, ale także gdy siedzę lub leżę to drgają mi łydki (mimo suplementacji Magnezem, Potasem, Wit. B.) lub mam bolesne skurcze łydki ;( Mam 39 lat i faktycznie to zły stan?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy to jest powód do zmartwień?

Witam Od końca sierpnia obsesyjnie martwię się o swoje zdrowie. Zacząłem wmawiać sobie jaskrę i przez lęk przed nią niejednokrotnie nie potrafiłem zasnąć czy przez strach nie potrafiłem uczyć się do sprawdzianów. Specjalista stwierdził, że jestem zdrowy. Cała ta sytuacja... Witam Od końca sierpnia obsesyjnie martwię się o swoje zdrowie. Zacząłem wmawiać sobie jaskrę i przez lęk przed nią niejednokrotnie nie potrafiłem zasnąć czy przez strach nie potrafiłem uczyć się do sprawdzianów. Specjalista stwierdził, że jestem zdrowy. Cała ta sytuacja trwała mniej więcej miesiąc. Utwierdzony w przekonaniu, iż moje oczy są zdrowe zacząłem mieć nieukładowe zawroty głowy (a przynajmniej tak mi się wydaję, gdyż definicja pasuję do tego, co odczuwam). Zacząłem szukać w internecie przyczyny tego i tak natknąłem się na stwardnienie rozsiane a później na stwardnienie zanikowe boczne. Mniej więcej od tamtej pory odczuwam słabość prawej strony organizmu. Moja prawa noga męczy się szybciej niż lewa i jakoś inaczej ją odczuwam w porównaniu do lewej. Podobnie jest z prawą ręką. Również prawa powieka jest jakaś cięższa. Miewam również wrażenie ukucia szpilek w moją skórę jednak wiem, że może być to spowodowane przewlekłym lękiem. Mam podejrzenie skoliozy i mój prawy bark jest pochylony do przodu. Do wizyty lekarskiej został tydzień a ja nie jestem w stanie normalnie funkcjonować w obawie przed kalectwem do końca życia lub przedwczesną śmiercią. Czy mój mózg był w stanie to sobie wszystko wmówić lub nasilić objawy choroby, która wcale nie musi być tak poważna? Czy jest się czym martwić? Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Patronaty