Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jak odgonić negatywne emocje i cieszyć się chwilą?

Jak odgonic negarywne emocje I cieszyc sie chwila? I Nie zajadac stresu, powodujaca wahania wagi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Kuryk-Baluk
Mgr Beata Kuryk-Baluk

Czy psychiatra wie co robi?

Czy psychiatra wie co robi? Bo mam wizytę 30 maja i boję się że mi poda jakieś leki ogłuszające itd a chorowałam na padaczke oraz torbiela podpajęczynowego małego od dzieciństwa a mam stany lękowe i niepokój oraz znerwicowana itd oraz... Czy psychiatra wie co robi? Bo mam wizytę 30 maja i boję się że mi poda jakieś leki ogłuszające itd a chorowałam na padaczke oraz torbiela podpajęczynowego małego od dzieciństwa a mam stany lękowe i niepokój oraz znerwicowana itd oraz stres. Czy jak mu dam kartoteke o chorobie itd to da mi coś aby mi nie zaszkodziło
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak sobie poradzić przy tak dużej ilości stresu?

Witam. Ostatnio mam bardzo dużo stresu w swoim życiu. Z którym wydawało mi się że sobie radzę. Zaczęło się od zgrzytanie zębami w nocy. Obgryzaniem paznokci., gdzie orientowalam się dopiero dopiero właśnie przy Obgryzaniu. Teraz do tego doszło że... Witam. Ostatnio mam bardzo dużo stresu w swoim życiu. Z którym wydawało mi się że sobie radzę. Zaczęło się od zgrzytanie zębami w nocy. Obgryzaniem paznokci., gdzie orientowalam się dopiero dopiero właśnie przy Obgryzaniu. Teraz do tego doszło że w ciągu dnia mimowolnie tak zaciska szczękę, że orientuje się dopiero przy bólu szczęki i zębów. Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Problem z drżeniem samoistnym u 24-latka

Witam. Ogólnie cierpię na drżenie samoistne ale nie biorę żadnych leków. Nie wiem czy to ma jakiś związek ale wolę o tym wspomnieć. Generalnie problem polega na tym że będąc chociażby u fryzjera, gdy przykłada maszynkę do mojej głowy to... Witam. Ogólnie cierpię na drżenie samoistne ale nie biorę żadnych leków. Nie wiem czy to ma jakiś związek ale wolę o tym wspomnieć. Generalnie problem polega na tym że będąc chociażby u fryzjera, gdy przykłada maszynkę do mojej głowy to mam takie drgawki całego ciała. Coś jak te gdy jest nam zimno i trzęsieniu się z zimna. Trwają one tak że dwie sekundy. To samo miałem przy pobieraniu chociażby krwi. Oczywiście dochodzi do tego drżenie ciała przy stresie ale to jak pisałem, drżenie samoistne. Co to może być? Jest to bardzo uciążliwe przy wizytach :/
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy ten suplement pomoże na zmęczenie i brak koncentracji?

Kupiłem vitamin komplex dr max tylko niewie czy mi to pomoże bo potrzebuje czegoś na zmęczenie fizyczne i psychiczne stres i brak koncentracji
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co mogą znaczyć duszności w moim wieku?

witam mam 32 lata jestem młodym chłopakiem , lecz mam dusznosci nosem niemoge oddychać prawie wogóle dosc czesto zwłaszcza gdy sie połoze , w nocy i wogóle. ustami odycham dobrze ale na chwile a potem coraz krótszy mam oddech ,... witam mam 32 lata jestem młodym chłopakiem , lecz mam dusznosci nosem niemoge oddychać prawie wogóle dosc czesto zwłaszcza gdy sie połoze , w nocy i wogóle. ustami odycham dobrze ale na chwile a potem coraz krótszy mam oddech , i przechodze na oddychanie nosem ale bardzo mi ciezko sie oddycha ,czuje jakby mi cos siedziało w tym nosie , pomaga mi co jest dosc dziwne gdy cwicze wysiłek fizyczny , wtedy nos mi sie odblokowuje ale to jest tylko na jakiś czas potem problemy znowu wracają , jestem osłabiony z tego powodu i bardzo cierpie :( dodam ze ostatnio miewam lęki ,stres czego nigdy niemiałem , a od zawsze praktycznie miałem problemy z oddychaniem . zuciłem palenie , niepije .staram sie cwiczyc co dzień . czosnek i cebula pomaga mi w udroznieniu nosa ale to wszystko tylko na chwile pomaga. ciągle z tym walcze niewiem co robić prosze o pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy ten płyn może doprowadzić do zapłodnienia?

Witam, uprawiałam z chłopakiem petting. Podczas pieszczot chlopak wszedł we mnie bez zabezpieczenia, było to jednorazowe, trwało kilka sekund, długo przed wytryskiem wyszedł i dokonczylam ręką. Boję się tylko o ten płyn, który wydziela się przed wytryskiem, czy ten płyn... Witam, uprawiałam z chłopakiem petting. Podczas pieszczot chlopak wszedł we mnie bez zabezpieczenia, było to jednorazowe, trwało kilka sekund, długo przed wytryskiem wyszedł i dokonczylam ręką. Boję się tylko o ten płyn, który wydziela się przed wytryskiem, czy ten płyn może doprowadzić do zapłodnienia? Okres mam nieregularny i podejrzewam że były to dni plodne. Bardzo sie boję, od tygodnia żyje w pełnym stresie, nie mogę jeść tylko się stresuje. Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy faktycznie powinnam zrezygnować z Afobamu?

Witam. Mam do zrobienia rezonans głowy w tym miesiącu, ale stanowi to dla mnie mały problem, bo dwukrotnie już podczas rezonansu dostawałam ataków paniki (nie lubię małych pomieszczeń). Zgłosiłam ten problem neurologowi zlecającemu rezonans i pani doktor wypisała mi Afobam.... Witam. Mam do zrobienia rezonans głowy w tym miesiącu, ale stanowi to dla mnie mały problem, bo dwukrotnie już podczas rezonansu dostawałam ataków paniki (nie lubię małych pomieszczeń). Zgłosiłam ten problem neurologowi zlecającemu rezonans i pani doktor wypisała mi Afobam. Mam wziąć 1 tabletkę na pół godziny przed badaniem.Nigdy nie brałam tego typu leków. Pani doktor zaleciła mi też przetestowanie wcześniej leku w domu, jak na mnie zadziała. Dopiero gdy kupiłam Afobam zaniepokoił mnie zapis w ulotce, iż trzeba zachować ostrożność jeśli ma się zaburzenia oddychania. Ja mam od paru miesięcy arytmie, duszności i często powtarza mi się bardzo płytki oddech, momentami muszę się pilnować, żeby nabrać powietrza, bo po wydechu nie mam potrzeby wzięcia wdechu. Czasem zdarza mi się to w nocy i wtedy wybudza mnie brak oddechu (tak bym to nazwała). Wizyta u kardiologa nie wyjaśniła tego stanu, wyniki mam dobre. Myślę że to kwestia znerwicowania, bo miałam sporo stresów przez dość długi czas. W każdym razie boję się wypróbować Afobam, który jak rozumiem również rozluźnia mięśnie. Zastanawiam się, czy nie spowoduje u mnie zatrzymania oddychania rozluźniając mięśnie oddechowe, skoro u mnie z tym oddychaniem nie do końca jest ok. Chyba na ten moment strach przed tym lekiem jest jeszcze większy niż przed rezonansem. Czy faktycznie powinnam zrezygnować z Afobamu i postarać się jakoś sobie poradzić z rezonansem? Kolejną wizytę u kardiologa lub neurologa mam za parę miesięcy, więc nie mam kogo zapytać, czy Afobam będzie dla mnie bezpieczny.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Jak uregulować poziom TSH przy PCOS?

Witam, proszę o poradę. Kilka lat temu stwierdzono u mnie PCOS oraz niedoczynność tarczycy, a do tego mam podwyższona prolaktynę. Biorę leki na tarczycę poziom TSH bardzo ładnie spadal, z prolaktyna wciąż ciężko nawet po braniu Bromocornu wciąż utrzymuje się... Witam, proszę o poradę. Kilka lat temu stwierdzono u mnie PCOS oraz niedoczynność tarczycy, a do tego mam podwyższona prolaktynę. Biorę leki na tarczycę poziom TSH bardzo ładnie spadal, z prolaktyna wciąż ciężko nawet po braniu Bromocornu wciąż utrzymuje się koło 27 możliwe że to wpływ stresu bo miałam robiony rezonans magnetyczny przysadki mózgowej i nic nie wykryto. Niespodziewanie zaszłam w ciążę ale w grudniu poroniłam w 6 tygodniu ciąży obecnie biorę tabletki antykoncepcyjne po których odstawieniu powinna pojawić się wzmozona praca jajników a tym większa szansa na ciążę tak doradził mój lekarz ginekolog. Niestety mam pewne obawy w lutym zrobiłam badania TSH i prolaktyny która wciąż utrzymuje się na tym samym poziome ponad 20 a TSH skoczyło do 4 a biorę tabletki tak samo. Czy to może być wpływ tabletek antykoncepcyjnych czy to one wszystko podwyższają ? W takim razie jak może udać mi się zajsc w ciążę po odstawieniu tabletek tak twierdzi mój ginekolog skoro wszystkie wyniki mam podwyższone. Nie wiem czy źle coś robię czy źle to rozumiem ale trace nadzieję że to się uda jest tyle czynników które muszą się zgrać. Czy jest szansa że kiedys zajdę w ciążę i ja utrzymam ? Czy jest możliwe że po odstawieniu tabletek przy podwyższonych wynikach uda mi się zajsc w ciążę? Czy da sie uregulować prolaktynę i TSH biorąc tabletki antykoncepcyjne? Proszę o poradę co robić bardzo nam zalezy z narzeczonym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka jest przyczyna zapalenia prostaty u 26-latka?

Dzień dobry, w skrócie mam dwa związane ze sobą pytania: -jak po wyraźnych postępach w leczeniu antybiotykiem zapalenia prostaty radzić sobie z faktem, że pozostają jeszcze objawy o (przynajmniej częściowym) podłożu psychicznym? "Prawdziwe" objawy miałem dosyć mocno nasilone przynajmniej miesiąc... Dzień dobry, w skrócie mam dwa związane ze sobą pytania: -jak po wyraźnych postępach w leczeniu antybiotykiem zapalenia prostaty radzić sobie z faktem, że pozostają jeszcze objawy o (przynajmniej częściowym) podłożu psychicznym? "Prawdziwe" objawy miałem dosyć mocno nasilone przynajmniej miesiąc i teraz mimo woli co chwila zastanawiam się, czy coś się nie dzieje (co w końcu skutkuje tym, że na prawdę zaczyna się odczuwać jakieś objawy - których normalnie bym nie odczuwał). -czy pobolewanie w kroku może mieć również w pewnym stopniu przyczynę psychosomatyczną wywołaną stresem związanym z wyżej opisanym efektem? Pełna historia: parę lat temu miałem zapalenie prostaty, po którego wyleczeniu jeszcze dosyć długo odczuwałem pewien dyskomfort (również częściowo psychiczny), dopiero po dłuższym czasie objawy ustąpiły (czasem pojawiały się z ledwo zauważalnym nasileniem). Ostatnio objawy pojawiły się znowu z dużym nasileniem. Po posiewach, które nie wyszły inny lekarz dał mi cyprofloksacynę, która niestety nie pomogła, więc dostałem doksycyklinę, po której odczułem dużą poprawę (ale jeszcze objawy całkowicie nie ustąpiły - na razie po 5 dniach z 10-dniowej terapii). Mimo wszystko zauważyłem, że bez przerwy mimo woli doszukuję się jakichś objawów, co powoduje stres i to, że po pewnym czasie na prawdę zaczyna mi się wydawać, że coś odczuwam. Szczególnie poza domem. Czasem zdarza się, że odczuwam silny dyskomfort (czasem nawet podobny do parcia na mocz), o którym nagle zapominam i nagle znika. Ale z drugiej strony jeszcze "obiektywniejsze" objawy, jak pobolewanie, pieczenie, nieprzyjemny zapach moczu, lekko utrudnione oddawanie moczu, czy jakaś wydzielina jeszcze pozostały i czasami je odczuwam. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy po leczeniu PTSD mogę zostać przyjęty do służb mundurowych?

Otóż cierpię na PTSD (Zespół Stresu Pourazowego) i mam pewno pytanie. Czy po udanym leczeniu (gdy będę już zdrowy) mogę zostać przyjęty do służb mundurowych? Czy raczej nawet po udanym leczeniu nie mam zupełnie szans?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Neomag stres a skuteczność tabletek antykoncepcyjnych

Czy Neomag Stres obniża skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Mały penis u homoseksualisty

Mam duży problem. W związku z tym, że jestem gejem mam problem w znalezieniu partnera gdyż mam 3 cm w spoczynku i może 10 cm w zwodzie. Wiem już że to przez hormon stresu jaki miałem w szkole ponieważ jądra... Mam duży problem. W związku z tym, że jestem gejem mam problem w znalezieniu partnera gdyż mam 3 cm w spoczynku i może 10 cm w zwodzie. Wiem już że to przez hormon stresu jaki miałem w szkole ponieważ jądra i penis nie dojrzały w pełni dlatego mój penis ma wielkość jak u dziecka 12-letniego. Mam przez to myśli samobójcze ponieważ u gejów chociaż 14 cm to jest już minimum. A tym małym nie moge nawet analu uprawiać. Nie chce psychoterapii ani seksuologa ponieważ już miałem ich a wielkość i tak jest jaka jest. Prosze mi powiedzieć czy wstrzyknięcie własnego tłuszczu lub kwasu hialuronowego mi pomoże. Wielu mężczyzn przecież z tego korzysta. Co mam sexu nie uprawiać wcale? To już mi zostaje samobójstwo tylko... Błagam o pomoc!!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy jak odstawię lek to te zaburzenia wrócą z podwójną siłą?

Witam lecze się na zaburzenia lękowe uczęszczam na psychoterapię i biorę aciprex 20mg ostatnio byłem u psychologa z NFZ który mi powiedział że mi grozi zawał bądź udar i albo wrócę z tarcza albo na tarczy, dodam że wszystkie badania... Witam lecze się na zaburzenia lękowe uczęszczam na psychoterapię i biorę aciprex 20mg ostatnio byłem u psychologa z NFZ który mi powiedział że mi grozi zawał bądź udar i albo wrócę z tarcza albo na tarczy, dodam że wszystkie badania miałem robione, echo serca, holter, tsh, badania krwi wszystko ok. Jedynie co to biorę nedal5mg rano, kardiolog mówił że wszystko ok żebym się nie przejmował no wszystko ok. I najechała na mnie ze biorę apo zolpin na sen 10mg, obecnie od tyg nie biorę nassennego leku tylko ziołowe tabletki. Ze będę potrzebował silniejszych leków by zasnąć że nie dobrze ze biorę apo zolpin a z 1 opakowania zjadłem 18 tabletek, moj lekarz jak mu to odpowiedziałem się zaśmiał, i powiedział i co umarł Pan? I jeśli nie mogę zasnąć to mam brać apo zolpin. I się nie przejmować. Czemu tak pani psycholog powiedziała? A i mówiła że nie radzę sobie ze stresem i zyje w przewlekłym stresie a wiadomo jak to się kończy dla tych. Co Pani psycholog chciała osiągnąć przez to że tak powiedziała? A i że jak odstawie lek to te zaburzenia wrócą z podwójną Siłą. Czy naprawdę grozi udar i zawał? Dodam że buzia czerwona mi się robi w sytuacjach stresowych
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy takie zaczerwienienie twarzy może mieć związek ze stresem?

Witam Miałam dzis bardzo nerwowy dzień, pod wieczór moja twarz oraz dekolt strasznie się zaczerwienily czy to normalny objaw spowodowany nerwami oraz stresem? Proszę o odpowiedź ponieważ niepokoje się
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy ten ból może być spowodowany tężyczką?

Witam serdecznie. Tydzień temu zdiagnozowano u mnie tęzyczkę. Wywołana jest prawdopodobnie hiperwentylacją a to znowu wywołane jest stresem. Od miesiąca boli mnie głowa z z przerwami. Z wizyty u neurolog wyniosła jedynie Pramolan, który biorę od 6 dni. Rozpoczęłam również... Witam serdecznie. Tydzień temu zdiagnozowano u mnie tęzyczkę. Wywołana jest prawdopodobnie hiperwentylacją a to znowu wywołane jest stresem. Od miesiąca boli mnie głowa z z przerwami. Z wizyty u neurolog wyniosła jedynie Pramolan, który biorę od 6 dni. Rozpoczęłam również psychoterapię. Stres trochę ustąpił, ale ból głowy Nieszy nie. Miałam robiony TK, który nic nie wykazał. Poza bólami głowy w skroniach, zamykają mi się uszy i odtykają się po przełknieciu śliny. Czy ten ból może być spowodowany tęzyczka? Czy te zamykające się uszy mogą mieć powiązanie z bólem głowy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Bolesny guz na plecach, nieco poniżej lewej łopatki

Dzień dobry, trzy dni temu na moich plecach - nieco poniżej lewej łopatki, zaraz przy kręgosłupie - pojawił się bardzo bolesny guz. Podłużny, jakieś 6x4 cm. Boli cały czas, a po dotknięciu - łzy stają w oczach. Dodatkowo ból sprawia... Dzień dobry, trzy dni temu na moich plecach - nieco poniżej lewej łopatki, zaraz przy kręgosłupie - pojawił się bardzo bolesny guz. Podłużny, jakieś 6x4 cm. Boli cały czas, a po dotknięciu - łzy stają w oczach. Dodatkowo ból sprawia wrażenie "zakorzenionego" - korzenie sięgają w różne strony, w głąb ciała i w kierunku lewego ramienia i nogi. Nie mogę też wziąć pełnego oddechu (wrażenie jakby płuco napierało na ten guz od wewnątrz). Myślałam że to może wyjątkowo upierdliwy ropień/pryszcz i starałam się go uciskać, efektem jest zaczerwienienie i odrobina ropy. Idę do lekarza pierwszego kontaktu, ale chcę się od razu zapisać do specjalisty, stąd moje pytanie: gdzie mam się zgłosić? Dermatolog? Chirurg? Dodatkowe informacje: otyłość, niedobór snu (od miesiąca), stres, wychodzenie z depresji, ból zmniejsza się po ibuprofenie (dawka 400), guz pojawił się w ciągu 5h kiedy zasnęłam po trzech dniach (niemal) bez snu. Mam wrażenie że to głupota, pewnie zaraz się okaże, że to faktycznie pryszcz - ale nic nie poradzę na to, że zaczęłam się poważnie stresować (minęły 3 dni, nie znika). Dziękuję za poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy lek Trazadone można zwyczajnie odstawić?

Moja córka mieszka w USA.Duży stres teraz doszła tak daleko i xepresja nerwica od 2 mcy bierze lek Celexa zaczynała od 5 mg do 20 ale żle się czuje i zaczęła manipulowac raz zwiększała raz nie teraz po konsultacji z... Moja córka mieszka w USA.Duży stres teraz doszła tak daleko i xepresja nerwica od 2 mcy bierze lek Celexa zaczynała od 5 mg do 20 ale żle się czuje i zaczęła manipulowac raz zwiększała raz nie teraz po konsultacji z lekarzem bierze 15 mg i dalej jest pobudzona po południu i trudno jej zasnąć bierze 50 mg Trazadone na noc.Ja ona też jestem przeraźona czy ten lek można tak od razu przerwać?ponoć nie!czy jakiś inny lek który nie uzależnia lekarz w USA twierdzi że 4 tyg to musi brać błagam jak jej pomóc ?Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy faktycznie grozi mi zawał lub udar?

Witam od lutego biorę aciprex od połowy marca biorę zwiększona dawkę aciprexu20mg na noc, uczęszczam na psychoterapię, ostatnio inny psycholog powiedział że grozi mi zawał, udar, lub wylew skąd wziął takie zagrożenie? S, że żyje w przewlekłym stresie, miałem robione echo serca, holter badania krwi, tsh i było wszystko ok.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy ta biegunka mogła być wynikiem stresu?

Witam. Od okolo 3 dni mam problem z biegunka. Pojawila sie w piatek nagle z nudnosciami i oslabieniem. W nocy mialem dreszczr i sie pocilem.. do tego od 2 dni bola mnie cale plecy.. biegunka dzisiaj powoli ustaje ale... Witam. Od okolo 3 dni mam problem z biegunka. Pojawila sie w piatek nagle z nudnosciami i oslabieniem. W nocy mialem dreszczr i sie pocilem.. do tego od 2 dni bola mnie cale plecy.. biegunka dzisiaj powoli ustaje ale jasny kolor stolca pozostaje. Dodam ze w ostatnich 3 tyg mialem duzo nerwoe i stresu.. Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Patronaty