Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

W jaki sposób pozbyć się nerwicy lękowej?

Witam mam 34 lata od jakiegoś czasu czyli kilku lat choruje na nerwicę lęków. Teraz biorę leki p/depresyjne bo nasilila mi się nerwica. Nic mi się nie chcę zwłaszcza teraz iż mój tata jest ciężko chory. Boję się że umrze... Witam mam 34 lata od jakiegoś czasu czyli kilku lat choruje na nerwicę lęków. Teraz biorę leki p/depresyjne bo nasilila mi się nerwica. Nic mi się nie chcę zwłaszcza teraz iż mój tata jest ciężko chory. Boję się że umrze i to mi pogorszyło stan. Zaczęłam dużo czytać o śmierci jak jest po żeby co była na to gotowa. Jak mam sobie pomóc żeby mój stan się nie pogorszył z tego stresu??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Lęk Stres Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychologia

Dlaczego jestem taka przemęczona?

W tamtym roku pisałam maturę. Przed nią byłam bardzo zestresowana dostawałam bez powodu ataków astmy, wybuchałam płaczem czy w najgorszych wypadkach wyrywałam sobie garściami włosy. parę dni przed egzaminami wszystko ze mnie wyparowało. Przestało mnie cokolwiek obchodzić i trwa to... W tamtym roku pisałam maturę. Przed nią byłam bardzo zestresowana dostawałam bez powodu ataków astmy, wybuchałam płaczem czy w najgorszych wypadkach wyrywałam sobie garściami włosy. parę dni przed egzaminami wszystko ze mnie wyparowało. Przestało mnie cokolwiek obchodzić i trwa to do dziś. Mimo świetnych wyników i dostania się na wymarzone studia. Nie odczuwam żadnej satysfakcji ani radości, unikam kontaktu z ludźmi, przestałam się uczyć, jesten ciągle zmęczona. Nie wiem jak sobie z tym radzić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Stres Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Ciągłe zmęczenie

Czy stres może spowodować spóźnienie się miesiączki?

Witam, Ostatnio miałam dużo stresu i ciagle coś się dzieje, lecz zawsze w takich sytuacjach miesiączka się pojawiała, jednak nie teraz.. ostatni raz miałam okres na przełomie wrzesień/październik. Okres powinien być 2tyg temu , a nie było go. Upewniam się... Witam, Ostatnio miałam dużo stresu i ciagle coś się dzieje, lecz zawsze w takich sytuacjach miesiączka się pojawiała, jednak nie teraz.. ostatni raz miałam okres na przełomie wrzesień/październik. Okres powinien być 2tyg temu , a nie było go. Upewniam się i to nie ciąża. Jest możliwość, ze miesiączka po prostu będzie w teraz w listopadzie z powodu wrześniowej miesiączki, która się opóźniła o tydzień ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Niedzielski
Dr n. med. Andrzej Niedzielski
Dotyczy: Ginekologia Stres Cykl miesiączkowy

Jak przestać rozładowywać stres poprzez onanizm?

mam pewien problem chodze do psychologa po wsparcie psychologiczne w swoim życiu przeżywam obecnie ogromny stres swój stres rozłądowuje między innymi przez onanizm i oglądanie pornografii nie znam innego sposobu rozmawiłałem o tym z psychologiem mam wrażenie że pani psycholog... mam pewien problem chodze do psychologa po wsparcie psychologiczne w swoim życiu przeżywam obecnie ogromny stres swój stres rozłądowuje między innymi przez onanizm i oglądanie pornografii nie znam innego sposobu rozmawiłałem o tym z psychologiem mam wrażenie że pani psycholog krępuje się rozmawiać na ten temat nie wiem co dalej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Stres Cyberseks Psychologia

Jakie znieczulenie jest właściwe u osoby, u której będzie wykonywany zabieg na torbiel w zatoce szczękowej?

Witam. U mojej mamy ok. rok temu wykryto torbiel retencyjną w zatoce szczękowej. Za tydzień ma mieć w prywatnej klinice dentystycznej zabieg w znieczuleniu miejscowym (koszt ok. 3 tyś.). Mamy bardzo duże obawy bo wiemy że w miejscowym szpitalu... Witam. U mojej mamy ok. rok temu wykryto torbiel retencyjną w zatoce szczękowej. Za tydzień ma mieć w prywatnej klinice dentystycznej zabieg w znieczuleniu miejscowym (koszt ok. 3 tyś.). Mamy bardzo duże obawy bo wiemy że w miejscowym szpitalu taki zabieg odbywa się w znieczuleniu ogólnym. Teraz mamy dylemat. Uprzejmie proszę o krótkie opisanie tych zabiegów, jaka jest różnica między nimi? Który zabieg jest lepszy, skuteczniejszyi bardziej bezpieczny?? Stres związany z zabiegiem jest ogromny.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Dotyczy: Stomatologia Znieczulenie miejscowe Znieczulenie ogólne Stres Torbiel Anestezjologia Ortodoncja

Co powoduje plamienie po łyżeczkowaniu w 8. tygodniu ciąży?

Witam. Mam 28 lat. 1,5 roku temu mialam lyzeczkowanie 8 tydz ciąży. Pol roku po zabiegu zaczely sie plamienia przed kazda miesiaczka. Lekarz stwierdzil ze ze stresu. Kazal czekać. Plamienia nie ustapily więc przypisal progesteron dopochwowo. Od 10 dnia cyklu... Witam. Mam 28 lat. 1,5 roku temu mialam lyzeczkowanie 8 tydz ciąży. Pol roku po zabiegu zaczely sie plamienia przed kazda miesiaczka. Lekarz stwierdzil ze ze stresu. Kazal czekać. Plamienia nie ustapily więc przypisal progesteron dopochwowo. Od 10 dnia cyklu przez 14. 5 miesiecy bylo ok, systematyczmy okres bez plamien. Natomiast teraz znowu plamie mimo stosowania tabletek. Czy to moze oznaczac zbyt mala dawke leku czy moze nie progesteron jest winny tych plamien.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Wyłyżeczkowanie jamy macicy Stres Ciąża Cykl miesiączkowy

Jak się zmotywować i pokonać stres?

Witam. Mam 18 lat i chodze do 3 technikum. Mam kompletny brak motywacji do uczeszczania do niej. Zajecia sa długo, jestem juz tym zmeczona. Ciagly halas, pelno na glowie, brak swojego życia bo nawet nie ma na to czasu. Nie... Witam. Mam 18 lat i chodze do 3 technikum. Mam kompletny brak motywacji do uczeszczania do niej. Zajecia sa długo, jestem juz tym zmeczona. Ciagly halas, pelno na glowie, brak swojego życia bo nawet nie ma na to czasu. Nie chce mi sie tam chodzic. Czuje stres, nie chce byc odpytywana przy tablicy. Ten stres mnie paralizuje. Jak radzic sobie z tym okropnym stresem i jak sie zmotywowac do codziennego dzialania?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Stres Psychologia Ciągłe zmęczenie Motywacja

Czy stres może powodować zmiany ciśnienia?

Witam, caly dzien jednostronnie bolala mnie wędrująco glowa i szyja Zmierzyłam cisnienie wynosilo 130/100. Wystraszylam sie. Zawsze mam niskie cisnienie poniewaz przyjmuje atenolol na tachykardie. Bol glowy i szyi nie mijal pomimo tabletek a ja co 10mierzylam cisnienie raz... Witam, caly dzien jednostronnie bolala mnie wędrująco glowa i szyja Zmierzyłam cisnienie wynosilo 130/100. Wystraszylam sie. Zawsze mam niskie cisnienie poniewaz przyjmuje atenolol na tachykardie. Bol glowy i szyi nie mijal pomimo tabletek a ja co 10mierzylam cisnienie raz bylo 120/70 a za chwilę 140/95.mialam rok temu tomografie i bylo ok. Bardzo sie wystrazylam, zwlaszcza tym cisnieniem ktore zmienialo sie co 5 min z wysokiego na niskie. Puls tak samo. Czy to cos poważnego czy zwykły stres?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Kardiologia Niedociśnienie tętnicze Ból głowy Tachykardia Stres Interna Ból szyi

Co jest powodem zaburzeń erekcji u 22-latka?

Penis mi nie staje przy dziewczynie, wydaje mi się też, że nie mam porannych erekcji, a jeśli są to bardzo rzadko, spontaniczne erekcje w ciągu dnia też należą do rzadkości. Przy masturbacji wszystko było ok. Co mogę zrobić, na wizytę... Penis mi nie staje przy dziewczynie, wydaje mi się też, że nie mam porannych erekcji, a jeśli są to bardzo rzadko, spontaniczne erekcje w ciągu dnia też należą do rzadkości. Przy masturbacji wszystko było ok. Co mogę zrobić, na wizytę do urologa trzeba czekać dwa miesiące, nie masturbuje się od kilku tygodni, dietę mam zdrową, staram się nie jeść śmieciowego jedzenia, dużo śpię, zażywam ZMA, witaminy z minerałami, żeń szeń i macę. Na pewno nie jest to problem stresu, bo byłyby przecież nocne erekcje, a tego też nie ma, nawet jak myślę o dziewczynie, lub innej pięknej kobiecie to mi nie staje, dawniej stawał, co mogę zrobić zanim udam się do urologa.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Urologia Stres Brak erekcji Seksuologia Masturbacja Prącie Dieta

Dlaczego wybudzam się w nocy o tej samej godzinie?

Witam, pytanie czysto informacyjnie. Jestem facetem,34 lata, nie piję, palę, nie mam stresów. Chodzę spać o 22 (dosłownie zasypiam o tej porze) i jak w zegarku o 6 rano budzę się.Śpię bardzo dobrze ale.. Między godz 2 a 3 w... Witam, pytanie czysto informacyjnie. Jestem facetem,34 lata, nie piję, palę, nie mam stresów. Chodzę spać o 22 (dosłownie zasypiam o tej porze) i jak w zegarku o 6 rano budzę się.Śpię bardzo dobrze ale.. Między godz 2 a 3 w nocy zawsze ale to zawsze przebudzę się i gdzieś 30min kręcę i nie mogę zasnąć po czym w końcu zasypiam. Nie jest to związane z toaletą. Po prostu. Moje pytanie: Czemu tak się dzieje? Czy nie może być jednolitego całonocnego snu? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Psychologia

Dlaczego pomimo zdrowego trybu życia waga nie spada?

Hej, mam 21 lat, wzrost 152, waga na tą chwile 55. Jakies 2 lata temu schudłam z 62 na 52, zdrowo sie odżywiając, ćwicząc, jednak przez prace, stres i brak czasu na ćwiczenia przytyłam przez wakacje do 55kg. Ostatnio wzięłam... Hej, mam 21 lat, wzrost 152, waga na tą chwile 55. Jakies 2 lata temu schudłam z 62 na 52, zdrowo sie odżywiając, ćwicząc, jednak przez prace, stres i brak czasu na ćwiczenia przytyłam przez wakacje do 55kg. Ostatnio wzięłam sie za siebie, aby powrócić do tych 52kg, zaczęłam sie zdrowo odżywiać, jeść regularnie, pije wodę, nie jem słodyczy, ćwiczę 3-4 razy w tyg, ale waga ani drgnie. Co robię nie tak? Juz zaczynam tracić motywacje :/
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Stres Dietetyka Żywienie Słodycze Turystyka Motywacja

Czy możliwe jest to, że psychoza wróci w związku ze stresem w pracy?

Jestem po pierwszej psychozie już 4 miesiące i bardzo chciałabym wyjechać do pracy za granicę, czy możliwe jest to że psychoza wróci w związku ze stresem w pracy?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Dotyczy: Stres Psychoza Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Jak poradzić sobie ze stresem i nerwicą i czy potrzeba jest wizyta u lekarza?

Jak nam sobie poradzić z wiecznym stresem i nerwica ? Od dłuższego czasu borykam się z sytuacjami które mnie przerastają najpierw zła sytuacja w domu wywołana alkoholizmem przez którą stałam się wycofana a teraz kłopoty w małżeństwie z mezem w... Jak nam sobie poradzić z wiecznym stresem i nerwica ? Od dłuższego czasu borykam się z sytuacjami które mnie przerastają najpierw zła sytuacja w domu wywołana alkoholizmem przez którą stałam się wycofana a teraz kłopoty w małżeństwie z mezem w relacjach z tesciami do tego stres w pracy i zbyt długie godziny pracy przez które tracę kontakt z córką. To wszystko źle na mnie wpływa i wszystkim się zamartwiam. Jednak od niedawna odczuwam bóle w klatce i plecach i uczucie ich spietych klucie w mostku i osłabienie. Czy powinnam udać się do lekarza e celu przepisaniu leków lub zasięgnąć porady specjalisty?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ból w klatce piersiowej Stres Nerwica Uzależnienie od alkoholu Interna Psychologia Psychoterapia Osłabienie Dziecko Małżeństwo Relacje z rodzicami i teściami Relacje w pracy Ból pleców

Co jest powodem bólu głowy u osoby po TK?

Witam, od dłuższego czasu codziennie boli mnie głowa. Czasami mam napady gorąca i czuję się senna. Kiedyś miałam robioną tomografię, ale nic nie wykryto. Niestety głowa dalej boli mnie bez przerwy. Czy to kwestia stresu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Stres Interna Senność Uderzenia gorąca

Co jest powodem bólu brzucha w okolicach splotu słonecznego?

Witam, Od jakiegoś czasu odczuwam bóle brzucha w okolicach splotu słonecznego. Ból pojawia się nagle, nie jest związany z jedzeniem ani piciem. Nie jest zbyt mocny choć ostatnio trochę się nasilił. Trwa kilkadziesiąt sekund. Bóle pojawiły się po urodzeniu dziecka... Witam, Od jakiegoś czasu odczuwam bóle brzucha w okolicach splotu słonecznego. Ból pojawia się nagle, nie jest związany z jedzeniem ani piciem. Nie jest zbyt mocny choć ostatnio trochę się nasilił. Trwa kilkadziesiąt sekund. Bóle pojawiły się po urodzeniu dziecka (SN). Czy może to mieć związek ze stresem? Jakie mogą być inne przyczyny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Stres Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dziecko

Czy stres może wpływać na obniżenie poziomu minerałów i witamin w organizmie?

Od kardiologa usłyszałem, ze stres wypłukuje magnez z organizmu. Podobne informacje przeczytałem w internecie o potasie. Czy stres może wpływać również na obniżenie poziomu innych minerałów czy witamin w organizmie? Jeśli tak to jakich?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Stres Interna Psychiatria Magnez

Co oznacza wynik badania poziomu kortyzolu w ślinie?

Witam, kilka dni temu badałam poziom kortyzolu w ślinie, ok. godziny 12 jego poziom wynosił 1,3. Dodam, że jestem studentką, prowadzę raczej nocny tryb życia, chodzę późno spać, na co dzień mój poziom stresu jest umiarkowany, ważę 58kg, nie zaobserwowałam... Witam, kilka dni temu badałam poziom kortyzolu w ślinie, ok. godziny 12 jego poziom wynosił 1,3. Dodam, że jestem studentką, prowadzę raczej nocny tryb życia, chodzę późno spać, na co dzień mój poziom stresu jest umiarkowany, ważę 58kg, nie zaobserwowałam spadku wagi od kilku lat, często jestem osłabiona, nie zdarzały mi się jednak zasłabnięcia. Czy taki poziom kortyzolu jest normalny? Co powinnam zrobić w tej sytuacji? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Stres Interna Psychologia Osłabienie

Czy można odróżnić ból z powodu nerwobólu od innych powodów?

Czy idzie odroznic jakos nerwobol spowodowany nerwica od takiego innych prZyczyn, np. Skrzywienia kregoslupa. Czesto mam nerwobole kolo lopatki, piersi, mostka, pod pacha. Lekrz mowi, ze to od stresu. Ale mnie boli 1-2dni w tygodniu i powoli juz nie daje rady.moze jest jakas onna przyczyna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Skolioza Stres Nerwica Nerwobóle Rehabilitacja Psychologia Kręgosłup

Jak poradzić sobie silnym stresem związanym z pracą?

Witam, od trzech lat pracuję w jednej firmie, natomiast od niedawna przeżywam ogromny stres, z którym sobie nie radzę. Każda myśl o pracy kończy się bólem brzucha, brakiem łaknienia - nie potrafię zjeść śniadania, a przed 8h w pracy tylko... Witam, od trzech lat pracuję w jednej firmie, natomiast od niedawna przeżywam ogromny stres, z którym sobie nie radzę. Każda myśl o pracy kończy się bólem brzucha, brakiem łaknienia - nie potrafię zjeść śniadania, a przed 8h w pracy tylko piję herbatę, a co najgorsze tracę panowanie nad sobą i jestem bardzo nerwowa. Proszę o pomoc czy mogę dostać jakieś leki bez recepty, które pomogą mi złagodzić ten stan? Nie mogę teraz zmienić pracy z resztą myśl o nowej również powoduje u mnie podobny stan.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Neurologia Stres Ból brzucha Psychologia Leki bez recepty Herbata

Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć?

Witam, od dwóch lat mój partner (36 lat) leczy się na nerwicę, lęki. Przyjmuje leki psychotropowe przepisane przez lekarza psychiatrę, ale nigdy nie przeszedł terapii. Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć.... Witam, od dwóch lat mój partner (36 lat) leczy się na nerwicę, lęki. Przyjmuje leki psychotropowe przepisane przez lekarza psychiatrę, ale nigdy nie przeszedł terapii. Czy przy dłuższym trwaniu w stresie, zmęczeniu możliwa jest zmiana zachowania, odczuć, emocji, uczuć. Możliwe jest przekreślenie w jednej chwili wszystkiego i ucieczka? Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Lęk Stres Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Emocje
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy