Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

W jaki sposób pozbyć się tego stresu?

Witam. Otóż czuję, że mam poważny problem. Nie ma dnia, w którym bym nie żyła bez stresu. Czuję, że mnie to wykańcza. Boję się każdego telefonu, każdego pukania do drzwi. Boję się wszystkiego. Do tego przez ten stres ciągle boli... Witam. Otóż czuję, że mam poważny problem. Nie ma dnia, w którym bym nie żyła bez stresu. Czuję, że mnie to wykańcza. Boję się każdego telefonu, każdego pukania do drzwi. Boję się wszystkiego. Do tego przez ten stres ciągle boli mnie brzuch, głowa i mam problemy z zasypianiem. Czuję też, że nie potrafię rozmawiać z innymi ludźmi. Jakbym ich unikała. Do tego 24 maja mam iść na komisariat. Pewnie chodzi o szkołę, gdyż przestałam do niej uczęszczać.. Nie wiem już jak mam normalnie funkcjonować..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy arytmia serca może występować u osoby zdrowej?

Witam, Czy arytmia serca może występować na zdrowym sercu bez zdiagnozowanej przyczyny? Miałam badanie Holtera które potwierdziło arytmie, mam również zawroty głowy trwające czasami cały dzień lub przy większym stresie. Sądzę, że może być to nerwica, czy może ona powodować arytmię?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy stres może powodować podwyższenie homocysteiny?

Witam! Dziś zrobiłem badanie HOMOCYSTEINA W SUROWICY (L62.) i otrzymałem wynik 13,4. Czy to oznacza coś poważnego bo norma jest 12, dodam, że nie spożywam alkoholu i w miarę zdrowo się odżywiam, brak sportu. Czy stres moze miec wpływ na podniesienie homocysteiny. Mężczyzna 35lat zawód kierowca zawodowy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jak sprawdzić przyczynę bólu stawów uniemożliwiającą sen?

Jakie badania zrobić: -Bóle stawów uniemożliwiające sen: rotatory barkow, miedica, kolana. -Problemy z trawieniem, silne wzdęcia (planuje testy na nietolerancje pokarmowe) -Przewlekłe zmęczenie, stres, niskie libido. Za trzy tygodnie będę miał możliwość oddać krew i zrobić... Jakie badania zrobić: -Bóle stawów uniemożliwiające sen: rotatory barkow, miedica, kolana. -Problemy z trawieniem, silne wzdęcia (planuje testy na nietolerancje pokarmowe) -Przewlekłe zmęczenie, stres, niskie libido. Za trzy tygodnie będę miał możliwość oddać krew i zrobić badania tylko nie wiem jakie powinienem a niestety nie za bardzo będę miał możliwość konstancja z lekarzem pierwszego kontaktu. Pytanie może mało dokładne ale z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jakie leki można brać przy depresji?

Witam. Jakie są bezpłatne leki na depresję? Otóż leczę się od pół roku. Lecz na taki stan jak dzisiaj - brak humoru, totalny dół - jest coś co zadziała jak tabletki na stres? Biorę fluoksetynę - a na ulotce pisze, że nie mogę nic z dziurawca...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak skutecznie leczyć przepuklinę rozworu przełykowego?

Witam, mam silne objawy przepukliny roztworu p. tzn. ciagle odbijanie z zaladka, ucisk na klatke piersiowa (czuje kulkę), cofanie sie kwasu, odbijanie sie jedzeniem. Nie moge spac, wpadlem w depresje. Mysle ze nie ma dla mnie ratunku, bo nawet... Witam, mam silne objawy przepukliny roztworu p. tzn. ciagle odbijanie z zaladka, ucisk na klatke piersiowa (czuje kulkę), cofanie sie kwasu, odbijanie sie jedzeniem. Nie moge spac, wpadlem w depresje. Mysle ze nie ma dla mnie ratunku, bo nawet operacja moze malo pomoc. Nie bylem jeszcze u lekarza, ide za tydzien. Ale Proszę specjaliste o wydanie opinii. Czy z tą przepuklina mozna zyc? Najgorsze jest to ze sam sie jej nabawilem jedzac na sile zupe w bardzo bardzo silnym stresie. Blagam o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego cierpię na problemy z żołądkiem?

Witam,mam 24 lata kobieta.Od pewnego czasu mam problem z żołądkiem,na początku było pieczenie i bol oraz bol po prawej stronie ale bardziej u góry niż pod zebrami.1,5 mies temu miałam usg wykluczylo kamienie.Dostałam leki zmniejszające wydzielanie kwasu,palenie ustali ale żołądek... Witam,mam 24 lata kobieta.Od pewnego czasu mam problem z żołądkiem,na początku było pieczenie i bol oraz bol po prawej stronie ale bardziej u góry niż pod zebrami.1,5 mies temu miałam usg wykluczylo kamienie.Dostałam leki zmniejszające wydzielanie kwasu,palenie ustali ale żołądek i tak boli mam uczucie ciezkosci po posiłki,gdy nie przejdzie mam iść po skierowanie na gastroskopie. Przez ten bol ciągle jestem w stresie i ciągle o tym mysle. Proszę o opinie co to moze byc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Co zrobić z czerwoną plamą na czole?

Witam, od dziecka mam czerwoną plamę na czole. Staje się bardziej widoczna przy stresie i wysiłku, ale nawet bez stresu jest widoczna. Przez to chodzę ciągle z grzywką. Czy zgłosić się do dermatologa? Jest jakaś szansa na pozbycie się tej czerwonej plamy z czoła.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Jakubiak
Mgr Iwona Jakubiak
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska

Jaki wpływ na siatkówkę oka ma aktywność fizyczna?

witam, przedwczoraj miałem zabieg laserowania siatkówki i ze względu na zdarzenie losowe związane z wezwaniem do wojska nie mogłem odpoczywać i nie miałem możliwości uzyskania odpowiedniego zwolnienia lekarskiego. Nie byłem zmuszony do dźwigania ani ćwiczeń ale dzień był mocno wyczerpujący... witam, przedwczoraj miałem zabieg laserowania siatkówki i ze względu na zdarzenie losowe związane z wezwaniem do wojska nie mogłem odpoczywać i nie miałem możliwości uzyskania odpowiedniego zwolnienia lekarskiego. Nie byłem zmuszony do dźwigania ani ćwiczeń ale dzień był mocno wyczerpujący ze względu na dużą ilość chodzenia i stania na placu. Czy mogło to zaszkodzić gojeniu się siatkówki? Czy stres może wpłynąć na efekty zabiegu? Czego szczególnie unikać po laserowaniu? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

O czym świadczą drgawki całego ciała?

Witam wieczorem w pracy dostałam drgawek całego ciała miałam uczucie gorąca na nogach ramionach i twarzy do tego ścisk w żołądku(uczucie takie jak by ktoś mnie za niego trzymał) do tego ciężko mi się odychało i miałam również luźny... Witam wieczorem w pracy dostałam drgawek całego ciała miałam uczucie gorąca na nogach ramionach i twarzy do tego ścisk w żołądku(uczucie takie jak by ktoś mnie za niego trzymał) do tego ciężko mi się odychało i miałam również luźny stolec bez bólu brzucha. Udałam się do przechodni całonocnej lekarz po wywiadzie stwierdził ze to na tle nerwowym przez stres. Dodam ze wyniki mam.wzorowe. taka sytuacja w przeciągu miesiąca miała miejsce 3 raz. Czy powinam udać się do psychoterapełty?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

O czym świadczą mrowienia i drętwienia twarzy?

Moja mama ma mrowienie, drętwienie twarzy, ból głowy nie cały czas ale trwa to już z 3 dni. Twarz jest wtedy blada. Ostatnio była pod wpływem stresu. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Czy długotrwały stres może spowodować trądzik różowaty?

Witam. jestem po 3 kuracji aknenorminem. mam popękane naczynka oraz rumień. ciągle niestety przeglądam się w lustrze, nadmiernie pielegnuje cere, cera swędzi i jest coraz gorzej podrazniona. Mam ciągłe złe myśli ze moze to rozwinąć trądzik rózowaty. Czy długotrwały stres może spowodować trądzik różowaty ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Co powoduje kołatanie serca i pulsowanie?

Witam,od kilku dni bardzo kołacze mi serce,czuje wszędzie pulsowanie, najbardziej w brzuchu.Od stycznia 2017 mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto. Od stycznia do kwietnia brałam eutryox 50.Leki odstawione bo tsh 0,06. Dwa tygodnie robiłam ponownie tsh i wyszło mi... Witam,od kilku dni bardzo kołacze mi serce,czuje wszędzie pulsowanie, najbardziej w brzuchu.Od stycznia 2017 mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto. Od stycznia do kwietnia brałam eutryox 50.Leki odstawione bo tsh 0,06. Dwa tygodnie robiłam ponownie tsh i wyszło mi 5,7. Na dodatek spóźnia mi się okres. W ciąży nie jestem,nie mam partnera, zrobiłam sobie test ciążowy i wyszedł negatywny. Może to być niedobór magnezu, stres czy jakaś nerwica lękowa? proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak poprawić wagę u 18-latka?

Witam.Mam 18 lat i niedowage.Tzn przy 192 cm mam 63 kg.Dodam że odżywiam sie bardzo często ,tyle że po trochu.Pracuje dosyć sporo fizycznie.Usilnie staram sie przytyć .Odźywiam sie zdrowo ale nie jem mięsa.Ponadto od jakiegoś czasu mam wielki problem z... Witam.Mam 18 lat i niedowage.Tzn przy 192 cm mam 63 kg.Dodam że odżywiam sie bardzo często ,tyle że po trochu.Pracuje dosyć sporo fizycznie.Usilnie staram sie przytyć .Odźywiam sie zdrowo ale nie jem mięsa.Ponadto od jakiegoś czasu mam wielki problem z nauką.Podejrzewam że to wynik stresu, braku snu i chudości.Jak jeść by przytyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy nerwica może powodować arytmię?

Witam. Czy nerwica może powodować arytmie? Po badaniu Holtera mam stwierdzoną arytmie, natomiast kardiolog stwierdził, że są to zaburzenia na zdrowym sercu bez zdiagnozowanej przyczyny ich występowania, mam również częste zawroty głowy przy większym stresie, czasem trwające cały dzień.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus

Czy duża aktywność fizyczna może doprowadzić do poronienia

Kobieta 18 lat Dzien dobry! Chciałam zapytać czy intensywny wysiłek fizyczny tj. bieganie długodystansowe, jazda na rowerze, wykonywanie brzuszków itp. groziłyby poronieniem w pierwszym trymestrze ciąży? Oraz picie duzo kawy i herbaty, stres, mało snu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Co zrobić ze skaczącą powieką i trzęsącymi się dłońmi?

Witam. Od października do dnia dzisiejszego skacze mi powieka. Biore magnez witaminy i potas. Niestety nie ustaje. Do tego jestem bardzo znerwicowana.silny stres potrafi mnie doprowadzić do stanu kiedy sie cała trzęse. Jak sobie z tym poradzić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co znaczą te bóle głowy, chwiejny chód i zawroty?

witam, mam 18 lat i od kilku miesięcy zmagam się z bólami głowy, do tego dochodzą jeszcze zawroty głowy i (momentami) chwiejny chód, czasami kręci mi się tak w głowie, że muszę na chwilę usiąść i wziąć kilka głębokich wdechow,... witam, mam 18 lat i od kilku miesięcy zmagam się z bólami głowy, do tego dochodzą jeszcze zawroty głowy i (momentami) chwiejny chód, czasami kręci mi się tak w głowie, że muszę na chwilę usiąść i wziąć kilka głębokich wdechow, zwłaszcza po wejściu na piętro po schodach. dwa tygodnie temu miałam kilka problemów rodzinnych,stres wzmozyl bóle głowy, wtedy zaczęłam tez wymiotować. czy konieczna jest wizyta u lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka

Skąd te wymioty po wysiłku fizycznym?

Od kilku dni mam problem , po najmniejszym wysiłku fizycznym , pochylaniu jest mi nie dobrze i naciąga mnie na wymioty. Budzę się w nocy z bólem w klatce piersiowej, wysoko przy ramionach pomaga podniesienie rąk w górę... Od kilku dni mam problem , po najmniejszym wysiłku fizycznym , pochylaniu jest mi nie dobrze i naciąga mnie na wymioty. Budzę się w nocy z bólem w klatce piersiowej, wysoko przy ramionach pomaga podniesienie rąk w górę , gdy odbije mi się "powietrzem" Wszystko wraca do normy . W dzień pracuje normalnie. Dodam że ostatnio żyje w ogromnym stresie , choroba taty, nowa praca. Wyniki morfologi ok Cukier ok Prześwietlenie klatki bez zmian ogniskowych, budowa serca nie powiększona. Pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Jak leczyć dyskomfort związany z jądrami?

Witam! Od paru dni mam problem z lewym jadrem. Odczuwam dziwny, bardzo mały ból, coś nawet bardziej jak dyskomfort niż ból. Wczesniej ból ten byl połączony z bólem wewntarz brzucha ponizej pepka po lewej stronie. Zrobiłem samobadanie jąder i... Witam! Od paru dni mam problem z lewym jadrem. Odczuwam dziwny, bardzo mały ból, coś nawet bardziej jak dyskomfort niż ból. Wczesniej ból ten byl połączony z bólem wewntarz brzucha ponizej pepka po lewej stronie. Zrobiłem samobadanie jąder i wszystko wydaje mi się ok. Gdy dotykam jąder to nie bolą a nawet dyskomfort znika. Lewe jadro jest nizej niz prawe. Nad lewym jadrem znajduje sie cos miekkiego. Od dzisiaj przestalem odczuwac ten bardzo maly bol w brzuchu. Co to moze byc? Moze przez stres?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Patronaty