Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy Zomiren powinienem zażyć przed rozmową kwalifikacyjną?

Witam! Mam pytanie, kupiłem sobie Zomiren 0,5 mg ponieważ czeka mnie poważna rozmowa kwalifikacyjna przed szerszym gronem decyzyjnym o moim być albo nie być. Już teraz jak pomyślę o tym to zaczynam się trząś. Boję się, że podczas rozmowy nie... Witam! Mam pytanie, kupiłem sobie Zomiren 0,5 mg ponieważ czeka mnie poważna rozmowa kwalifikacyjna przed szerszym gronem decyzyjnym o moim być albo nie być. Już teraz jak pomyślę o tym to zaczynam się trząś. Boję się, że podczas rozmowy nie wyduszę z siebie słowa i będę cały roztrzęsiony, dygocący. Ktoś polecił mi właśnie Zomiren. Proszę mi powiedzieć, czy mam go zażyć zaraz przed rozmową kwalifikacyjną (i ile tabletek), czy zacząć już brać go np tydzień przed (i ile tabletek).
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Jak radzć sobie z fobią społeczną?

Witam od dwoch lat choruje na fobie spoleczna mam chlopaka czuje sie przy nim fajnie lecz problem tkwi w tym ze ja nie czuje sie dobrze wsrod jego znajomych odczuwam silny stres mam wrazenie ze oni to widza jak widzimy... Witam od dwoch lat choruje na fobie spoleczna mam chlopaka czuje sie przy nim fajnie lecz problem tkwi w tym ze ja nie czuje sie dobrze wsrod jego znajomych odczuwam silny stres mam wrazenie ze oni to widza jak widzimy sie tylko z jednym z jego znajomym to nie jest ze mna tak zle.Dlatego przez strach nie chce sie z nimi spotykac.Spodziewam sie tez dziecka I wiem ze jak nie bedziemy sie z nimi spottkac to bedzie nuda w zwiazku I on zemna zerwie w koncu.Nie chce mowic mu o chorobie
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Co znaczy widoczna kość po ekstrakcji zęba?

Witam. Osiem dni temu (zeszly wtorek) mialem wyrywany zab, do dnia dzisiejszego mialem na zebie skrzep, natomiast dzisiaj zorientowalem sie ze kompletnie nic po nim nie zostalo I widoczna jest biala kosc. Czy mam powody do obaw? Naczytalem sie troche... Witam. Osiem dni temu (zeszly wtorek) mialem wyrywany zab, do dnia dzisiejszego mialem na zebie skrzep, natomiast dzisiaj zorientowalem sie ze kompletnie nic po nim nie zostalo I widoczna jest biala kosc. Czy mam powody do obaw? Naczytalem sie troche o suchym zebodole - stad stres. Jak na razie zadnego bolu, czy dyskomfortu kompletnie nie odczuwam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Paweł Kudzbalski
Lek. dent. Paweł Kudzbalski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy takie objawy mogą świadczyć o nerwicy?

Żyje w stresie z mężem alkoholikiem. cięzko mi to wszytko już wytrzymać. Mam częste i ostre bóle głowy któremu towarzysza wymioty, trzęsą mi się ręce i nogi a ostatnio mam krótki przerywany oddech tak że cala od środka... Żyje w stresie z mężem alkoholikiem. cięzko mi to wszytko już wytrzymać. Mam częste i ostre bóle głowy któremu towarzysza wymioty, trzęsą mi się ręce i nogi a ostatnio mam krótki przerywany oddech tak że cala od środka drżę. Czy takie objawy mogą swiadczyc o nerwicy? Jak mam sobie sama poradzić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy nadczynność tarczycy może powodować ból z prawej strony pod żebrami?

Witam, 2 lata temu leczyłam nadczynność tarczycy thyrosanem. Nie wiem czy to miało związek bezpośrednio z tym, ze wtedy zaczęły się bóle z prawej strony pod zebrami, promieniujące czesto na żebra z tyłu i do łopatki. Był to stersujący czas,... Witam, 2 lata temu leczyłam nadczynność tarczycy thyrosanem. Nie wiem czy to miało związek bezpośrednio z tym, ze wtedy zaczęły się bóle z prawej strony pod zebrami, promieniujące czesto na żebra z tyłu i do łopatki. Był to stersujący czas, dużo schudłam. Robiłam badania usg brzucha, ale oprócz małego polipa w woreczku nic nikt nie znalazl. Zrzucano wszystko na stres, bóle od kregosłupa itp, nikt nie wyslal mnie na dokladniejsze badania typu rezonans. Bole z czasem ustaly ale teraz wrocily a ja
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Co powoduje bóle po lewej stronie pod żebrami?

Dzien dobry, Odczuwam bol po lewej stronie, pod zebrami. Wydaje mi sie, ze jest to bol zoladka. Pojawia sie na wskutek stresu. Jest silniejszy kiedy jestem glodnay i godzine po jedzeniu. Bol jesy silniejszy kiedy leze na lewej stronie. Ulge... Dzien dobry, Odczuwam bol po lewej stronie, pod zebrami. Wydaje mi sie, ze jest to bol zoladka. Pojawia sie na wskutek stresu. Jest silniejszy kiedy jestem glodnay i godzine po jedzeniu. Bol jesy silniejszy kiedy leze na lewej stronie. Ulge odczuwam przy rozciaganiu i braniu oddechu. Mieszkam w Anglii, lekarz pierwszego kontaktu przepisal mi Omeprazol, ktory bralam regularnie, ale bol wrocil po kilku miesiacach. Prosze o porade. Co jest przyczyna i co nalezy robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Co znaczą te problemy z koncentracją i zmęczenie?

Witam Państwa, Mam 29 lat i 74 kg wagi. Od jakiegoś czasu ciężko mi się skupić, mam problem z koncentracją, odczuwam uczucie zmęczenia i senności w ciągu dnia. Dodatkowo posiadam bóle głowy, czasami są miejscowe w różnych miejscach ale chwilowe,... Witam Państwa, Mam 29 lat i 74 kg wagi. Od jakiegoś czasu ciężko mi się skupić, mam problem z koncentracją, odczuwam uczucie zmęczenia i senności w ciągu dnia. Dodatkowo posiadam bóle głowy, czasami są miejscowe w różnych miejscach ale chwilowe, a czasami towarzyszą zawroty głowy - oraz odczucie że zaraz się wywrócę. Na głowie zrobiły mi się fałdy. Neurolog stwierdził brak objawów wskazujących chorobę. Badanie krwi oraz hormon tarczycy - tsh, fs3 oraz fs4 - w normie.Ostatnio, miałem dużo stresu
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Jak często zmieniać opatrunki po usunięciu kaszaka?

Dzień dobry, wczoraj tj. 30.03. miałem zabieg usunięcia kaszaka wraz ze znamieniem pod którym ten się znajdował. Zostały mi założone szwy oraz opatrunek chirurgiczny wiążący bakterie marki Sorbact. Jestem umówiony na zdjęcie szwów 3.04. Czy do czasu zdjęcia szwów mam... Dzień dobry, wczoraj tj. 30.03. miałem zabieg usunięcia kaszaka wraz ze znamieniem pod którym ten się znajdował. Zostały mi założone szwy oraz opatrunek chirurgiczny wiążący bakterie marki Sorbact. Jestem umówiony na zdjęcie szwów 3.04. Czy do czasu zdjęcia szwów mam zmienić opatrunek? Niestety z powodu stresu spowodowanego zabiegiem nie pamiętam co dokładnie w tej kwestii powiedział chirurg. Myślę, że warto nadmienić iż opatrunek jest obecnie lekko zabrudzony krwią.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Czy Seronil powoduje uczucie zmęczenia?

Jestem ciągle zmęczona,czasem do tego stopnia że nawet nie myślę.Dlaczego? Czy to przez seronil który biorę od 5 miesięcy? Stres? Mam także niedoczynność tarczycy i haszimoto.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Co powoduje bóle brzucha po lewej stronie pod żebrami?

Witam, moj problem polega na tym ze dokucza mi bol brzucha po lewej str, pod zebrami, uciska, wystepuja biegunki. I ulga po wyproznieniu. Juz wiem ze lekarz mysli ze to ZJD, ale dziwi mnie ten dziwny ucisk w brzuchu.... Witam, moj problem polega na tym ze dokucza mi bol brzucha po lewej str, pod zebrami, uciska, wystepuja biegunki. I ulga po wyproznieniu. Juz wiem ze lekarz mysli ze to ZJD, ale dziwi mnie ten dziwny ucisk w brzuchu. Usg-w normie , crp,ob,morfologia- ok. Dodam ze bardzo przezywalam silne stresy.Wiem ze to wszystko moze byc na tle nerwowym. Ale dlaczego jak jest wszystko ok to mam lekkie zawroty glowy? Jakie badania jeszcze wykonac??prosze mi pomoc, moze usg nie wykrylo czegos lub badanie krwi
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Co oznaczają nawracające bóle w lewych żebrach?

Witam mam 21 lat. Mam nawracajace bole w lewych zebrach, bardziej na dole. Bylam na pogotowiu i zbadali moj mocz mialam ketony 5 mmol/l, jednak malo ostatnio jem, ale to chyba nie powoduje az takiej ilosci .1.5mca temu mialam 1.5... Witam mam 21 lat. Mam nawracajace bole w lewych zebrach, bardziej na dole. Bylam na pogotowiu i zbadali moj mocz mialam ketony 5 mmol/l, jednak malo ostatnio jem, ale to chyba nie powoduje az takiej ilosci .1.5mca temu mialam 1.5 mmol/l ketonow.Ostatnio mialam podwyzszony cukier na czczo w stresie do 5.78 potem 5.59. Przezywam ogromny stres. Robilam tk brzucha i wyszlo ok.Czy mam cukrzyce typu 1? Czy to moze byc poczatek raka trzustki, jesli w tk bylo napisane, ze niezmieniona?amylaza lipaza ok
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Co znaczy taki ból i dyskomfort w głowie?

Witam.Od dawna doskwiera mi ból, w sumie bardziej dyskomfort w głowie. Prawa strona głowy. Odczuwam to tak jakby ktoś położył mi na niej rękę i trzymał. Ból poteguje się przy stresie, zimnie, zazwyczaj już się z nim budzę .... Witam.Od dawna doskwiera mi ból, w sumie bardziej dyskomfort w głowie. Prawa strona głowy. Odczuwam to tak jakby ktoś położył mi na niej rękę i trzymał. Ból poteguje się przy stresie, zimnie, zazwyczaj już się z nim budzę . A nasilenie e ciągu dnia się zmienia . Często obejmuje oko i prawy policzek . Nierzadko przy np tupnieciu noga gwałtownym ruchu nasila się . Mam też uczucie napięcia ciagniecia od strony karku. Co to może byc ? Neurolog juz był , ale niestety nie pomógł. Dziękuję z góry
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

O czym świadczy ucisk między piersiami?

Witam, od jakiegoś czasu odczuwam tak jakby ucisk między piersiami (na wysokości mostku), do tego dochodzi uczucie jakbym powietrza nie mogła złapać. Nie wiem czy to istotne, ale od końcówki stycznia żyłam w duzym stresie związanym z udarem dziadka, a... Witam, od jakiegoś czasu odczuwam tak jakby ucisk między piersiami (na wysokości mostku), do tego dochodzi uczucie jakbym powietrza nie mogła złapać. Nie wiem czy to istotne, ale od końcówki stycznia żyłam w duzym stresie związanym z udarem dziadka, a teraz w związku z jego śmiercią. Tydzień temu miałam robione RTG płuc do pracy, nie znam wyników ale mieli dzwonić jakby wyniki były nie dobre. Co mi może dolegać? Dodam, że nie palę i nigdy nie paliłam papierow
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy test ciążowy jest wiarygodny po Depa Provena?

Witam. Od ponad póltora roku stosowałam antykoncepcje w zastrzyku Depo Provera, ostatni przyjęłam na koniec listopada, kolejny powinnam przyjąc na koniec lutego ale około 08.02 dostałam miesiaczke (podczas brania zastrzyków 1,5 roku nie miałam okresu), miałam duzo stresów i problemów... Witam. Od ponad póltora roku stosowałam antykoncepcje w zastrzyku Depo Provera, ostatni przyjęłam na koniec listopada, kolejny powinnam przyjąc na koniec lutego ale około 08.02 dostałam miesiaczke (podczas brania zastrzyków 1,5 roku nie miałam okresu), miałam duzo stresów i problemów wiec moze dlatego, kolejnego zastrzyku nie przyjelam i w marcu tez nie dostałam miesiączki, robiłam test ciązowy wyszedł negatywnie, czy jest wiarygodny po depo czy moge byc w ciązy? wizyte u gin mam 19.04 kolejki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy PTSD wiąże się z wyższym czy niższym wydzielaniem kortyzolu?

Witam. Czy PTSD wiąże się z wyższym czy niższym wydzielaniem kortyzolu? I dlaczego? Czy wartości kortyzolu w przebiegu przewlekłego stresu można porównać do wartości kortyzolu w depresji, anoreksji??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co powoduje utratę wagi i cienie pod oczami?

Kilka lat temu miałam dlugi okres silnego stresu. Do tego by rozladowac napiecie biegałam. W 3 miesiace schudlam z 59 kg do 51 kg w ubraniu. Od tego czasu tj. 4 lata moja waga waha sie w granicach 51- 52,5... Kilka lat temu miałam dlugi okres silnego stresu. Do tego by rozladowac napiecie biegałam. W 3 miesiace schudlam z 59 kg do 51 kg w ubraniu. Od tego czasu tj. 4 lata moja waga waha sie w granicach 51- 52,5 kg i nie moge przkroczyc 53 kg (w ubraniu!). Błagam o pomoc ponieważ wygladam strasznie. Mam silniaki wokol oczu zapadniete policzki, badania tsh i glukozy w normie, mam problem z rytmem zatokowym w nocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy emocje mogą wpływać na dolegliwości?

Czy emocje mogą wpływać na dolegliwości takie jak ciężkie oddychanie tzn niemozncść wzięcia głębokiego wdechu albo ziewania? czy to jakiś stres, nerwy bądź lęk przed czymś? jak sobie z tym radzić psychicznie cokolwiek by to było?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Co znaczą duszności, kłucie w klatce piersiowej, szybkie i mocne bicie serca?

Od kilku miesięcy coraz częściej czuję uczucie smutku, pustki. Często pojawiają się duszności, kucie w klatce piersiowej, szybkie i mocne bicie serca, trzęsą mi się ręce. Zdarza się to zawsze przez jakimś wyjazdem. Kiedy mam coś załatwić. Nawet jeśli mam... Od kilku miesięcy coraz częściej czuję uczucie smutku, pustki. Często pojawiają się duszności, kucie w klatce piersiowej, szybkie i mocne bicie serca, trzęsą mi się ręce. Zdarza się to zawsze przez jakimś wyjazdem. Kiedy mam coś załatwić. Nawet jeśli mam zapytać jakąś nieznajomą osobę o coś. Gdy jestem w tłumie ludzi na dużej przestrzeni. Mam wrażenie, że ktoś się patrzy. Nie mogę spać, cały czas myślę o sprawach, które mam zrobić. Płaczę z bezsilności. To tylko stres? Należy się tym przejmować?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co oznaczają kłucia w różnych miejscach pleców?

Witam, Od 2 tygodni męczy mnie dziwne kłucie w różnych miejscach pleców. A to raz w krzyżu, a to pod łopatką z lewej strony, a to w biodrze. Kłucia te występują naprzemiennie. Lekarz rodzinny stwierdził że to na tle nerwowym,... Witam, Od 2 tygodni męczy mnie dziwne kłucie w różnych miejscach pleców. A to raz w krzyżu, a to pod łopatką z lewej strony, a to w biodrze. Kłucia te występują naprzemiennie. Lekarz rodzinny stwierdził że to na tle nerwowym, przepisał mi lek na uspokojenie i przeciwbólowy. Kłucie to nie jest tak silne, żebym musiał brać leki. Udałem się po 2 tyg. z powrotem do lekarza, że nie ustąpiło, lekarz dał mi skierowanie do ortopedy. Oczywiście doszedł stres i rozdrażnienie że to coś poważnego. POMOCY!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Jakie wykonać badania przy nawracających zaparciach, wzdęciach i mdłościach?

Od kilku lat mam problemy ze str. ukł. pokarm.Mdłości, zaparcia,wzdęcia-u mnie norma.Ćwiczę 4x/tyg.,zdrowo jem.Miałam gastroskopię,USG JB-wyniki prawidłowe. Lekarz wspomniał o uchyłkach,ale powiedział,że tego się nie leczy i zrzucił wszystko na stres,więc zaczęłam terapię.Objawy nie ustępują.Pomyślałam, że warto... Od kilku lat mam problemy ze str. ukł. pokarm.Mdłości, zaparcia,wzdęcia-u mnie norma.Ćwiczę 4x/tyg.,zdrowo jem.Miałam gastroskopię,USG JB-wyniki prawidłowe. Lekarz wspomniał o uchyłkach,ale powiedział,że tego się nie leczy i zrzucił wszystko na stres,więc zaczęłam terapię.Objawy nie ustępują.Pomyślałam, że warto by zbadać Hashimoto, nietolerancje pokarm., cukrzycę. Może powtórzyć gastroskopię, zrobić kolonoskopię. Słyszałam też, że RTG JB może być pomocne. Może Państwo mi coś doradzą?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Patronaty