Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Nadmiar minerałów w diecie a możliwe następstwa

Witam! Mam pytanie - co się dzieje jeżeli przyjmę z pożywienia więcej danego minerału lub witamin niż jest zalecana ich dzienna dawka na osobę? Wiadomo, że w przypadku leków występują skutki niepożądane, jeżeli weźmiemy za dużo suplementów diety.... Czy... Witam! Mam pytanie - co się dzieje jeżeli przyjmę z pożywienia więcej danego minerału lub witamin niż jest zalecana ich dzienna dawka na osobę? Wiadomo, że w przypadku leków występują skutki niepożądane, jeżeli weźmiemy za dużo suplementów diety.... Czy tak samo jest w przypadku pożywienia, czy może jednak w tym przyapdku organizm zachowa ten "nadmiar" w jakimś swoim "magazynie" do wykorzystania na kolejne dni?...
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Guzek na płacie tarczycy a skutki uboczne Falvit Mama

Mam guzka na prawym placie tarczycy. Biore euthyrox 75. Lecze sie 8 miesiecy. Mam 24 lata. Przez 5 dni zazywalam Falvit Mama. Zaprzestalam bo zaczelam odczuwac gule w gardle. Czy moglo to mi zaszkodzic i spowodowac ze guz powiekszyl sie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Suplementacja witaminy K i D u 10-dniowego dziecka

Witam, jestem świeżo upieczonya matka, która chce rozpocząć suplementacja witaminy K i D dla swojego dziecka, które ma 10 dni. Karmie piersią, przez cały okres ciąży zazywalam tabletki dla kobiet w ciąży i dalej je biorę. Są to tabletki Pregnacare... Witam, jestem świeżo upieczonya matka, która chce rozpocząć suplementacja witaminy K i D dla swojego dziecka, które ma 10 dni. Karmie piersią, przez cały okres ciąży zazywalam tabletki dla kobiet w ciąży i dalej je biorę. Są to tabletki Pregnacare posiadaja witaminę K- 70ug / 93 RDA i D- 10ug / 200 RDA. Zakupiłam kropelki z dziennym zapotrzebowaniem na te witaminy dla dziecka. Czy stosując równocześnie suplementacje i kropelki nie zostanie przekroczona dawka. Dziękuję bardzo.
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Obniżenie poziomu magnezu w organizmie

Regularne spożywanie produktów mlecznych, nabiału może przyczynić się do obniżenia poziomu magnezu oraz potasu i blokowania ich wchłaniania?
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Stosowanie naturalnego pieprzu na odchudzanie

Witam mam pytnie co lepsze na odchudzanie naturalny pieprz czy gotowy suplement diety z peperyny i jakie są bezpieczne dzienne dawki peperyny i naturalnego pieprzu ziarnistego Proszę o jakieś porady ponieważ do suplementacji nie mam zbytnio przekonania inaczej niż dp... Witam mam pytnie co lepsze na odchudzanie naturalny pieprz czy gotowy suplement diety z peperyny i jakie są bezpieczne dzienne dawki peperyny i naturalnego pieprzu ziarnistego Proszę o jakieś porady ponieważ do suplementacji nie mam zbytnio przekonania inaczej niż dp pieprzu w naturalnej postaci Z góry dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

DHA podawane 4-letniemu dziecku

Dzień dobry, Chciałabym podawa mojemu 4 letniemu dziecku DHA. W okresie jesienno zimowym podaję mu tran w ilosci 5 ml dziennie. Słyszałam ze z uwagi na witaminę D nie powinno sie go podawac w okresie wiosenno-letnim. Czy to prawda? Jaki... Dzień dobry, Chciałabym podawa mojemu 4 letniemu dziecku DHA. W okresie jesienno zimowym podaję mu tran w ilosci 5 ml dziennie. Słyszałam ze z uwagi na witaminę D nie powinno sie go podawac w okresie wiosenno-letnim. Czy to prawda? Jaki inny, tani preparat moge mu podawac w tym okresie bez stwarzania zagrozenia. Z góry dziękuję.Pozdrawiam DK
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Kreatyna i arginina a wpływ na organizm

chciałbym zapytać czy ciągłe przyjmowanie kreatyny i argininy w formie suplementu może zaburzyć działanie organizmu.
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Robert Wszelaki
Mgr Robert Wszelaki
Mgr Robert Wszelaki
Mgr Robert Wszelaki

Przyjmowanie witamin przy niskim czynniku białka

witam czy przy niskim czynniku białka s 45 norma 60-150 białko c 64 norma 70-140 antyrombina 104,12 przypuszczalnej wrodzonej złej krzepliwosci krwi i niskim wapn całkowity 1,94 norma 2.09-2,54 do chwili wizyty u lekarza hematologa mogę przyjmowac witaminy aby polepszyc... witam czy przy niskim czynniku białka s 45 norma 60-150 białko c 64 norma 70-140 antyrombina 104,12 przypuszczalnej wrodzonej złej krzepliwosci krwi i niskim wapn całkowity 1,94 norma 2.09-2,54 do chwili wizyty u lekarza hematologa mogę przyjmowac witaminy aby polepszyc sobie działanie acekumarol dziennie 4 tabletki rozpuszcza i psuje kosci a mój wapn jest na pograniczu minimum
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Problemy ze wzwodem przy wadach kręgosłupa i napiętych mięśniach

W itam jestem 32 letnim mezczyznom i mam pytanie czy przy problemach z kregoslupem min. wada postawy lordoza i kifoza oraz skrzywieniu bocznym kregoslupa oraz napietych miesniachi wysunietej do tylu miednicy moga wystepowac problemy z utrzymaniem penisa we wzwodzie wzwod... W itam jestem 32 letnim mezczyznom i mam pytanie czy przy problemach z kregoslupem min. wada postawy lordoza i kifoza oraz skrzywieniu bocznym kregoslupa oraz napietych miesniachi wysunietej do tylu miednicy moga wystepowac problemy z utrzymaniem penisa we wzwodzie wzwod poranny wystepuje .i czy w tym przypadku suplementy diety dostepne w aptece pomoga tu czy lepiej udac sie do lekarza rodzinnego lub urologa dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

Suplementy diety dla dzieci a wpływ na ich zdrowie

Czy podawanie dzieciom suplementów diety typu syrop zdrowy rozwój lub mocne kości jest rzeczywiście wskazane.Dodam,że są one dostępne bez recepty i często przepisywane dzieciom przez lekarzy-jako wskazane. Proszę o opinię.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Suplementy diety przy antykoncepcji hormonalnej

Witam, czy suplementy diety takie jak bialko serwatkowe oraz stevia wplywaja na skutecznosc antykoncepcji hormonalnej? Dlaczego tzw "odzywki" niepolecane sa dla kobiet w ciazy i matek karmiacych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Stosowanie suplementu kwasu foliowego

Dzień dobry. Z mężem zaczęliśmy starania o dziecko. Od pół roku łykam kwas foliowy. Do tej pory w postaci foliku a tydzień temu kupiłam kwas foliowy - suplement diety. Zrezygnowałam z foliku z uwagi na wadliwą serię o której niedawno... Dzień dobry. Z mężem zaczęliśmy starania o dziecko. Od pół roku łykam kwas foliowy. Do tej pory w postaci foliku a tydzień temu kupiłam kwas foliowy - suplement diety. Zrezygnowałam z foliku z uwagi na wadliwą serię o której niedawno było głośno. Chciałam zapytać czy ma jakieś znaczenie, że nie jest to lek tylko suplement? Dawka kwasu jest identyczna (400 μg). Czy wchłania się tak samo? Prosiłabym o odpowiedź. Jeśli lepszy jest lek to zrezygnuje z tego suplementu a kupię folik. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Łysienie z objawami łysienia androgenowego

Mam stwierzone łysienie z objawami łysienia androgenowgo robiłam trichogram,walczę z tym od września stosuję tablertki solgar,witaminy na włosy,pokrzywę piję teraz ma przerwę oraz na włosy od 7 miesięcy stosuję aplokort - e mam cukrzycę II ustabilizowaną jednak nie... Mam stwierzone łysienie z objawami łysienia androgenowgo robiłam trichogram,walczę z tym od września stosuję tablertki solgar,witaminy na włosy,pokrzywę piję teraz ma przerwę oraz na włosy od 7 miesięcy stosuję aplokort - e mam cukrzycę II ustabilizowaną jednak nie leczyłma się przez lat teraz mam wszystko w porządku schudłam 15 kilo.Chcę stosować do picia zamiast pokrzywy rzepę oraz mam pytanie czy mogę zarzywać z solgara palmę sambałową-dorobiłama się dużego łupierzu Proszę o pomoc Kruszyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wskazana dodatkowa suplementacja witaminą d3

Witam, moje stężenie witaminy 25-OH D wynosi 25ng/ml przy normie, która powinna wynosić 30-80. Nie mam żadnych namacalnych oznak niedoboru tej witaminy lecz jakby nie było mamy do czynienia z hipowitaminozą w moim przypadku. Proszę mi powiedzieć czy w moim... Witam, moje stężenie witaminy 25-OH D wynosi 25ng/ml przy normie, która powinna wynosić 30-80. Nie mam żadnych namacalnych oznak niedoboru tej witaminy lecz jakby nie było mamy do czynienia z hipowitaminozą w moim przypadku. Proszę mi powiedzieć czy w moim wieku 30 lat jest już wskazana dodatkowa suplementacja witaminą d3, jeśli tak to jaki konkretnie produkt wchodzi w grę i w jakiej dawce? Obecnie biorę tran w ilości 400j. dziennie co jak widać nie jest wystarczające. Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Długotrwałe stosowanie witamin B complex, C, A i E

Czy długotrwałe i jednoczesne zażywanie witaminy B complex, witaminy C i A E po 1 tabletce dziennie może wywoływać jakieś skutki uboczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
 Eliza GosĹawska
Eliza GosĹawska

Kiedy przyjmować olej z wiesiołka?

Olej z wiesiołka w kapsułkach (Oeparol) należy przyjmować przed, czy po posiłku, czy to jest obojętne? Nie ma informacji na ten temat na opakowaniu.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Suplementacja witaminy D3 i leku D-vitum

Witam! Mam pytanie odnośnie suplementacji witaminy D3 i leku D-vitum 4000j. Mama ma 65lat i lekarka poleciła jej właśnie ten preparat. Wysoka zawartość witaminy zaleca przyjmowanie tylko 1 tabletki dziennie. Jednak w ulotce leku nie ma żadnej informacji nt. stosowania... Witam! Mam pytanie odnośnie suplementacji witaminy D3 i leku D-vitum 4000j. Mama ma 65lat i lekarka poleciła jej właśnie ten preparat. Wysoka zawartość witaminy zaleca przyjmowanie tylko 1 tabletki dziennie. Jednak w ulotce leku nie ma żadnej informacji nt. stosowania przerw między jednym a drugim opakowaniem leku. Czy w przypadku tego leku wymagana jest jakaś przerwa w stosowaniu preparatu czy nie ma takiego zalecenia? Czy należy wykonywać badania sprawdzające poziom wit.D?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Przyjmowanie kapsułek Vitroft

Okulista zlecił mi ostatnio stosowanie kapsułek Vitroft. Zapomniałam jednak spytać, czy można te kapsułki otwierać i połykać sam proszek popity wodą? Całej kapsułki nie dam rady połknąć.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Stosowanie leków z witaminą B12

Musze brąc Wit. B12 ponieważ mam ją na granicy, dostałem tabletki.... zwykłe i forte... które mam brać ?? 10ug czy forte 100ug ?? 10ug już brałem... a boje się tej dużej dawki wziąść bo się naczytałem o wstrząsie anafilaktycznym i bojer się, że mogłbym o dostać....
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Co oprócz Baclofenu można stosować na zesztywniałe ciało?

Mam pytanie o osobę chorą na stwardnienie rozsiane (dieta standardowa oprócz wzdymających i ciężkostrawnych, leki: tylko Baclofen i polopiryna, witaminy). Co można stosować na częste osłabienie (zmęczenie) i co oprócz Baclofenu na zesztywniałe ciało? Na ile "przyjazne" są i... Mam pytanie o osobę chorą na stwardnienie rozsiane (dieta standardowa oprócz wzdymających i ciężkostrawnych, leki: tylko Baclofen i polopiryna, witaminy). Co można stosować na częste osłabienie (zmęczenie) i co oprócz Baclofenu na zesztywniałe ciało? Na ile "przyjazne" są i pomocne leki na afazję? Czy leki na osłonę mielinową są dostępne w Polsce i w jakiej cenie? Proszę nie odsyłać do specjalistow, zbywają ("chory nieuleczalnie" słyszy to także przy zapaleniu płuc itp.) i są niedokształceni
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Patronaty