Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Twarz: Pytania do specjalistów

Opuchnięta twarz po zabiegu wolumetrii policzków

Witam Mam 33lata, około 6 miesięcy temu miałam robiony zabieg wolumetrii policzków. Do lekarza medycyny estetycznej jechałam  z zamierzeniem lipolizy iniekcyjnej podbródka, gdyż właśnie to chciałam zredukować. Pani (bardzo młoda) lekarz odradziła mi zabieg lipolizy doradzając wolumetrię policzków, mówiąc, że... Witam Mam 33lata, około 6 miesięcy temu miałam robiony zabieg wolumetrii policzków. Do lekarza medycyny estetycznej jechałam  z zamierzeniem lipolizy iniekcyjnej podbródka, gdyż właśnie to chciałam zredukować. Pani (bardzo młoda) lekarz odradziła mi zabieg lipolizy doradzając wolumetrię policzków, mówiąc, że po ty,m zabiegu zostaną podniesione policzki a tym samym podbródek. Dodam, ze moja twarz zawsze była okrągła , lekko nawet pyzowata. Zaraz po zabiegu moja twarz była bardzo opuchnięta. Od tego momentu moja twarz wygląda na bardzo opuchniętą, wręcz nalaną.  Skonsultowalam sie z Pania doktor, która nie widzi problemu (powiedziała, że pewnie przytyłam, a ważę dokładnie tyle samo) Skonsultowałam się z drugim lekarzem, który oglądając moją twarz stwierdził, że przy moich rysach w ogóle nie proponowałby zabiegu wolumetrii, jednak odradził zastosowanie hialuronidazy informując, że jest to zabieg inwazyjny.  Moje pytanie jest takie, czy ten zabieg rzeczywiście mógłby pogorszyć sprawę i czy inne zabiegi, np. fale radiowe byłyby wskazane. Chciałabym się najszybciej pozbyć tego efektu.  Dodam, że od roku leczę się na niedoczyność tarczycy (dawka mg polowa euthyrox 75)  Dawka Kwasu, który został zastosowany to 0,5 ( nie pamiętam, który rodzaj) Dziękuję. 
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Czy to mogą być blizny przerostowe?

Witam. Po długim i ciężkim trądziku (leczonym retinoidami) na plecach i klatce piersiowej pozostały mi blizny i białe odbarwienia. Większość blizn jest malutkich, płaskich (białe) ale mam też trochę małych, wypukłych (również białe - nie są twarde, raczej jak się... Witam. Po długim i ciężkim trądziku (leczonym retinoidami) na plecach i klatce piersiowej pozostały mi blizny i białe odbarwienia. Większość blizn jest malutkich, płaskich (białe) ale mam też trochę małych, wypukłych (również białe - nie są twarde, raczej jak się je łapie w palce to robi się balonik, taki jakby nic pod ich powierzchnią nie było - marszczą się). Czy to mogą być blizny przerostowe? Jeżeli tak czy znaczy to że mam skłonność do przerostu kolagenu i nie powinnam wykonywać zabiegu typu roller/dermapen/mezoterapia/frakcjonowanie? Nie mam problemu z gojeniem się ran. Posiadam jeszcze trochę blizn zanikowych na twarzy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Jakubiak
Mgr Iwona Jakubiak
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal

Problemy fizyczne i psychiczne u 57-latki

Witam serdecznie! Bardzo zle sie czuje, mam depresje i leki, wlosy wypadaja garsciami mam caly czas opuchniete dlonie i ulana twarz, bole brzucha,zatwardzenie, bole kosci i miesni, jestem roztrzesiona wewnetrznie , tyje i pogarsza mi sie wzrok Mialam pobierane... Witam serdecznie! Bardzo zle sie czuje, mam depresje i leki, wlosy wypadaja garsciami mam caly czas opuchniete dlonie i ulana twarz, bole brzucha,zatwardzenie, bole kosci i miesni, jestem roztrzesiona wewnetrznie , tyje i pogarsza mi sie wzrok Mialam pobierane proby na tarczyce i wszystkie sa w normie. Jedno co zostala mi doradzone to zazywanie antydepresantow( zazywam bo bez nich byloby jeszcze gorzej. To wszystko zaczelo sie zupelnie nagel przed osmioma laty. Najdziwniejsze w tym wszystkim jest to ze mam dni kiedy Bardzo dobrze sie czuje. Jestem u kresu wytrzymalosci. To jest jakie obled! Czy to moze byc niedoczynnosc tarczycy pomimo dobrych wynikow? Bardzo prosze o odpowiedz. Pozdrawiam Anna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Co może oznaczać uczucie drętwienia I ciepła lewej strony twarzy?

Witam mam 28lat od kilku dni mam uczucie drętwienia i ciepła lewej strony twarzy do tego odczuwam zawroty głowy co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Niepokojące skutki uboczne zastrzyków antykoncepcyjnych

Witam. 3 lata temu urodziłam córeczkę poprzez cesarskie cięcie. Tuż po połogu wzięłam 2 dawki zastrzyków antykoncepcyjnych. Po pewnym czasie miałam po nich bóle jajników, nie miałam miesiączki, czułam się opuchnięta i przytyłam. Przybyło mi też zarostu... Witam. 3 lata temu urodziłam córeczkę poprzez cesarskie cięcie. Tuż po połogu wzięłam 2 dawki zastrzyków antykoncepcyjnych. Po pewnym czasie miałam po nich bóle jajników, nie miałam miesiączki, czułam się opuchnięta i przytyłam. Przybyło mi też zarostu na twarzy. Miałam również ataki silnych bóli podbrzusza połączone z bólem jajników oraz dretwienie brzucha do pępka. Dodatkowo doszedl brak podniecenia podczas seksu czego nie było wcześniej. Ginekolog nie wiedział co mi jest. W tym czasie doszły ruchy okolic cięcia cesarskiego. USG jamy brzusznej nie wykazało nic niepokojącego. Odczuwam też ból podczas leżenia na brzuchu. Dodam że została mi fałda brzuszna po porodzie. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego przy moich dolegliwościach neurolog nie zlecił dodatkowych badań?

Dzień dobry. W październiku zaczęły się u mnie dziwne objawy, po miesiącu całkowicie zniknęły. Zaczęło się od bólu lewego oka i tak jakby ból za okiem, bardzo ostry i bolesny ból oraz głowy w płacie czołowym po lewej stronie. Z... Dzień dobry. W październiku zaczęły się u mnie dziwne objawy, po miesiącu całkowicie zniknęły. Zaczęło się od bólu lewego oka i tak jakby ból za okiem, bardzo ostry i bolesny ból oraz głowy w płacie czołowym po lewej stronie. Z czasem ból oka nasilił się, a ból głowy objął całą lewą stronę, zatkanym uchem i miałam dziwne uczucie całej równej połowy głowy, twarzy i szyi, miałam wrażenie jakby lewa strona była cięższa. Pojawiało się również uczucie, jakby coś ciągnęło moją lewą stronę twarzy w dół. Zwykle trwało to do kilku, czasami kilkunastu minut i znikało. Później pojawiły się bóle mięśni po lewej stronie. Po dwóch tygodniach wszystko to samo było po prawej stronie, ale po prawej stronie miałam wrażenie, że tracę czucie po prawej stronie, czasami odczuwałam po tej stronie chłód. W tamtym okresie trzy razy miałam uczucie "łaskotania" wzdłuż kręgosłupa. Przez chwilę miałam również uczucie jakby ktoś gwałtownie wbijał we mnie igłę w nodze, a także przez pewien czas uczucie pojawiającego się i znikającego ciepła w lewej nodze. Objawy po pewnym czasie zniknęły same i czułam się tak, jakby ich nie było. Zostało mi tylko delikatne ale wyczuwalne zmniejszenie czucia po prawej stronie. Wcześniej był problem z pisaniem, ale udało mi się to wyćwiczyć. Lekarz neurolog kazał mi pić wodę i ćwiczyć, nie zlecał badań. Czy to wystarczy? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy porażenie twarzy typu bella może być objawem SM?

Witam. Jestem kobietą mam 19 lat. Od około półtorej tygodnia mam zdiagnozowane porazenie obwodowe twarzy typu bella. Miałam robioną tomografie bez kontrastu ,która wyszła prawidłowo, odruchy zbadane przez neurologa prawidłowe, badania krwi również. Martwie sie jednak, ze moze byc to... Witam. Jestem kobietą mam 19 lat. Od około półtorej tygodnia mam zdiagnozowane porazenie obwodowe twarzy typu bella. Miałam robioną tomografie bez kontrastu ,która wyszła prawidłowo, odruchy zbadane przez neurologa prawidłowe, badania krwi również. Martwie sie jednak, ze moze byc to pierwszy objaw SM? Czy mam się czego obawiac? Wyczytałam ze tomografia nie jest najlepszym badaniem na wykrycie tego schorzenia. Po za porazeniem nerwu twarzowego zdarzalo sie ze drgała mi powieka oraz od nieco ponad roku mam częste bóle głowy.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy skok ciśnienia u lekarza to znak, że dzieje się cos niedobrego?

Witam lekarz na badaniach okresowych z pracy powiedzial ze mam wysokie cisnienie bo mi sie twarz zarumienila i zmierzyl mi cisnienie. Okazalo sie ze mialem 130/90. Oczywiscie. Po wyjsciu z gabinetu mi przeszlo. Czy jesy to sygnal ze dzieje sie cos niedobrego
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Czy złe samopoczucie może być skutkiem ubocznym stosowania antykoncepcji?

Witam, od jakiegoś czasu mam kłopoty z samopoczuciem, co negatywnie wpływa na moje życie codzienne. Zauważyłam, że jestem bardziej nerwowa, często, a zdarza się, że nawet codziennie miewam migrenowe bóle głowy, mam więcej wypryskow na twarzy, a przede... Witam, od jakiegoś czasu mam kłopoty z samopoczuciem, co negatywnie wpływa na moje życie codzienne. Zauważyłam, że jestem bardziej nerwowa, często, a zdarza się, że nawet codziennie miewam migrenowe bóle głowy, mam więcej wypryskow na twarzy, a przede wszystkim jestem strasznie placzliwa i to bez większego powodu. Czuję, że mój stan psychiczny jest coraz gorszy, mimo że moje życie jest dobre właściwie w każdym calu i nie mam większych problemów. Wykonałam do tej pory kilka badań, ale każde wychodzi poprawne (m. In krew, tarczyca). Ostatnia rozmowa z mama, która przypomniała mi, jak kiedyś przyjeżdżam do domu i zarazalam wszystkich radością, uświadomiła mi, że to, co dzieje się ze mną, musiało mieć swój początek. Po analizie doszłam, że możliwe że zaczęło się to krótko po rozpoczęciu (niecały rok temu) przyjmowania antykoncepcji hormonalnej Nuvaring (wcześniej nie przyjmowałam żadnych hormonów). Czy jest możliwe, że są to skutki uboczne przyjmowania leku?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Czy mój lęk przed bezpośrednią rozmową z innymi to objaw fobii lub nerwicy lękowej?

Mam problem, gdy rozmawiam z ludźmi i patrzę na nich muruje mnie nie wiem co powiedzieć i zaczynam się jąkać z tego stresu zaczynam czegoś szukać co mam pod ręką lub się rozglądać do tego zalewają mnie gorące poty. Lecz... Mam problem, gdy rozmawiam z ludźmi i patrzę na nich muruje mnie nie wiem co powiedzieć i zaczynam się jąkać z tego stresu zaczynam czegoś szukać co mam pod ręką lub się rozglądać do tego zalewają mnie gorące poty. Lecz gdy nie patrzę na tą osobę coś robię w telefonie lub po prostu jestem czymś zajęta i w trakcie tej czynności rozmawiam to wszystko jest w jak najlepszym porządku. Nie jąkam się mówi płynnie. I czasami jak z kims rozmawiam patrze na niego to napinaja mi sie miesnie twarzy.Co to może być? Jak sobie z tym poradzić? Proszę o konkretne stwierdzenie . Czy to może być fobia lub nerwica lękowa? I czy da się z tego wyjść? I do jakiego lekarza się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy takie wyniki badań endokrynologicznych u 24-latka to powód do niepokoju?

Czy takie wyniki to powód do niepokoju? TSH 1.5, FT3 4.79 pmol/l widełki 3.10-6.80 i FT4 25.81 pmol/l a widełki 12-22. Mam jakieś osłabienie ostatnio ( morologia ok, wątroba, mocz, lipidy, cukier również ok), tak jakbym gorzej widzial i... Czy takie wyniki to powód do niepokoju? TSH 1.5, FT3 4.79 pmol/l widełki 3.10-6.80 i FT4 25.81 pmol/l a widełki 12-22. Mam jakieś osłabienie ostatnio ( morologia ok, wątroba, mocz, lipidy, cukier również ok), tak jakbym gorzej widzial i oczy mi wysychaly, a także jakbym miał bardziej zaczerwieniona twarz niż zwykle. Wykryto u mnie h pylori w kale ( wizyta u Gastrologia i gastroskopia we wtorek), czy te objawy mogą mieć też coś wspólnego z tym, oczywiście zgaga, pieczenie w przełyku czasami ból brzucha i niestrawność obecne. Konieczna również konsultacja z endokrynologiem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy zachowałam się prawidłowo przy gorączce dziecka?

Witam, Mam roczne dziecko, które 8 dni po szczepionce dostało gorączki, (tak jak Pani pediatra mowila) przykladajac dlon do twarzy dziecka była gorąca, ale niestety wyczerpały mi sie baterie W termometrze i nie mialam zastępczych więc postanowiłam ze skoro... Witam, Mam roczne dziecko, które 8 dni po szczepionce dostało gorączki, (tak jak Pani pediatra mowila) przykladajac dlon do twarzy dziecka była gorąca, ale niestety wyczerpały mi sie baterie W termometrze i nie mialam zastępczych więc postanowiłam ze skoro się normalnie zachowuje to chyba nic złego się nie dzieje i zrezygnowałam z podania czopka, dziecko zachowywalo się normalnie w dzień mimo że bylo rozpalone na czole, rumience byly i brak apetytu na jedzenie, ale w nocy było nie spokojne, co jakas chwile się przebudzalo, szybszy oddech, w pewnym momencie rozplakal się na okolo 3 sekundy, czoło bylo gorące ale wgl nie pocił się, i mial takze ubrana ciepłą pizamke na sobie, gdyż ostatnio mial katarek.. Po kilku godzinach to czoło jest ciepłe, dziecko spi normalnie już. I po tym czasie zmieniłam pizame na cienką. Teraz zaczęłam się stresować tym że źle zrobiłam, że powinnam podac czopek, zmienic ubranie na lekkie i zwiewne odrazu, Czy mojemu dziecku mogło się coś stać, bo przeczytałam na Internecie o uszkodzeniu białek w komórkach nerwowych i udarze cieplnym..... :/ Bardzo proszę o odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problem z kolorem skóry u 20-latka

Witam, mam problem z kolorem skóry. Przez ostatnie lata próbowałem wyleczyć trądzik u dermatologa, a potem u kosmetyczki jednak bez skutku :/ (leki zewnętrznie stosowane). Nie miałem już nadziei, więc postanowiłem leczyć się na własną rękę. Nie był to... Witam, mam problem z kolorem skóry. Przez ostatnie lata próbowałem wyleczyć trądzik u dermatologa, a potem u kosmetyczki jednak bez skutku :/ (leki zewnętrznie stosowane). Nie miałem już nadziei, więc postanowiłem leczyć się na własną rękę. Nie był to najlepszy pomysł. Przez pół roku przecierałem 3x dziennie twarz płynem robionym w aptece na receptę (spirytus i antybiotyk chyba). Po tym czasie zobaczyłem, że skóra wokół oczu jest białego koloru, a reszta twarzy czerwona. Niektórzy mówią mi, że wyglądam jakbym miał lornetki na oczach, bo to rzeczywiście tak wygląda. Na dole zamieszczam link. Nie stosuję już nic poza kremem nawilżającym oraz myję twarz wodą mineralną. Jednak po 4 miesiącach od odstawienia stan skóry nie poprawia się. Co mam zrobić? https://zapodaj.net/images/ab15a4c4c125f.jpg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Podczas kontaktu wzrokowego z rozmówcą paraliżuje mnie stres - jak sobie z tym poradzić?

Witam. Mam problem, gdy rozmawiam z ludźmi i patrzę na nich muruje mnie nie wiem co powiedzieć i zaczynam się jąkać z tego stresu zaczynam czegoś szukać co mam pod ręką lub się rozglądać do tego zalewają mnie gorące poty.... Witam. Mam problem, gdy rozmawiam z ludźmi i patrzę na nich muruje mnie nie wiem co powiedzieć i zaczynam się jąkać z tego stresu zaczynam czegoś szukać co mam pod ręką lub się rozglądać do tego zalewają mnie gorące poty. Lecz gdy nie patrzę na tą osobę coś robię w telefonie lub po prostu jestem czymś zajęta i w trakcie tej czynności rozmawiam to wszystko jest w jak najlepszym porządku. Nie jąkam się mówi płynnie. I czasami jak z kims rozmawiam patrze na niego to napinaja mi sie miesnie twarzy.Co to może być? Jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy moje wyniki mogą wskazywać na tocznia?

Od ok 5 lat. Źle toleruję ciepło , szybko łapię promienie słoneczne okresowo bije mi szybko serce i szybko się męczę na ciele mam tkliwe punkty na stawach i kręgosłupie ogólnie ciało boli przy fotyku. Czasem mam nudności, przewlekle zapalanie... Od ok 5 lat. Źle toleruję ciepło , szybko łapię promienie słoneczne okresowo bije mi szybko serce i szybko się męczę na ciele mam tkliwe punkty na stawach i kręgosłupie ogólnie ciało boli przy fotyku. Czasem mam nudności, przewlekle zapalanie żołądka. Mam chorobę afektywna dwubiegunowa teraz po kroku dymka wysypka na twarzy Ob 2 crp 2orgolohia i mocz wzorowe. Ana 1:30 bez obecności przeciwciał. Tarczyca w normie ft3 lekko podwyższone. Czy mogę mieć tocznia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Opuchnięte powieki i twarz u 22-latki

Witam, od około 3 miesięcy gdy wstaje rano mam mocno opuchnięte powieki oraz delikatnie twarz. Samo opuchnięcie znika samoistnie dopiero po ok 5h. Powieki mnie nie swędzą, nie mam również żadnych innych symptomów. W tym okresie przyjmowałam Amitryptyline i... Witam, od około 3 miesięcy gdy wstaje rano mam mocno opuchnięte powieki oraz delikatnie twarz. Samo opuchnięcie znika samoistnie dopiero po ok 5h. Powieki mnie nie swędzą, nie mam również żadnych innych symptomów. W tym okresie przyjmowałam Amitryptyline i przypuszczam że mogła wystąpić alergia skórna mialam suche swędzące rumieńce (krostki). Przez cały czas wstawałam z opuchnietymi powiekami. Już 1,5 mięsiąca temu odstawiłam lek, alergia skórna pomału znika a problem z puchnięciem pozostał. Nie wiem czy powinnam łączyć ze sobą działanie leku z zapuchnietymi powiekami? Dodam że nie mam na nic kompletnie uczulenia pokój zawsze na noc jest wywietrzony, nie zmieniłam dotychczasowego żywienia, nie mam problemów z tarczycą . Jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Nieregularne miesiączki i nawracająca opryszczka na twarzy

Witam . 10 stycznia skończyła mi się miesiączka ale po tygodniu pojawiło się plamienie tzn skrzyp z krwią to było raz i po dwóch dniach znowu miesiączkę mam nie regularna raz mam co 27 dni a raz co 37 i co chwilę mi wyskakuję opryszczka na twarzy .
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Plamy na dekolcie i twarzy podczas stresowych sytuacji - co można z tym zrobić?

podczas emocji, stresu, gorąca a nawet nieświadomie pojawiają mi się czerwone plamy na twarzy, dekolcie i szyi które po jakimś czasie znikają, ale wygląda to okropnie i czuję się z tym niekomfortowa co można z tym zrobić ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Na co wskazują takie wyniki badań na progesteron u 28-latki?

Witam, Mam 28 lat . Robiłam ostatnio badania na progesteron. -6 dzień cyklu wynik 0,10 ng/ml -20 dzień cyklu wynik 12,30 ng/ml Normy laboratorium * faza folikularna poniżej 0,1-0,3 ng/ml * faza luteralna 1,2-15,9 ng/ml *po menopauzie 0,1-0,2 ng/ml.... Witam, Mam 28 lat . Robiłam ostatnio badania na progesteron. -6 dzień cyklu wynik 0,10 ng/ml -20 dzień cyklu wynik 12,30 ng/ml Normy laboratorium * faza folikularna poniżej 0,1-0,3 ng/ml * faza luteralna 1,2-15,9 ng/ml *po menopauzie 0,1-0,2 ng/ml. Estradiol badanie 6 dzień cyklu Wynik 28,00 pg/ml Normy * faz@ folikularna 21-251 pg/ml *srodek cyklu 38-649 pg/ml * faza luteralna 21-312 pg/ml * po menopauzie 10-28 pg/ml Czy moje wyniki są prawidłowe ? Mam problem z trądzikiem na twarzy, ramionach, dekolcie, plecach i wypadającymi i przetłuszczających włosami. Badałam hormony estriol wolny, Tsh, ft3, ft4, fsh,lh,prolaktyna i testosteron wszystkie wyniki w normie. Nie wiem co może być przyczyna moich dolegliwości . Dodam ze 2 lata temu urodziłam w 36 tyg zdrowe dziecko a 2 miesiące temu poroniłam w 7 tygodniu. Proszę o pomoc. Dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Domagała
Lek. Bartosz Domagała

Czy dzień po zabiegu laseroterapii 3-latek może lecieć samolotem?

Witam serdecznie, Trzyletni syn ma planowany zabieg laseroterapii ( w leczeniu malforacji kapilarnej na twarzy) przy użyciu pulse-dye laseru, zabieg pod narkoza. Czy możemy lecieć samolotem następnego dnia? Lot trwa 2godz.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Patronaty