Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Epizod depresyjny a renta

od roku lecze sie na epizod depresji ciezki z myslami S,w szpitalu przebywalam od23-09 do19-12-2014,objawy-obnizony nastroj,zaburzenia snu,spadek aktywnosci,anhedonia,mysli S,oslabiona;meczliwa,placzliwa,od 1-06do24-06 bylam w senatorium .Wynik irechabilitacyjne;W trakcie leczenia nie uzyskano poprawy samopoczucia,subiektywnie bez poprawy,obnizenie napedu i nastroju.Mysli rezygnacyjne i... od roku lecze sie na epizod depresji ciezki z myslami S,w szpitalu przebywalam od23-09 do19-12-2014,objawy-obnizony nastroj,zaburzenia snu,spadek aktywnosci,anhedonia,mysli S,oslabiona;meczliwa,placzliwa,od 1-06do24-06 bylam w senatorium .Wynik irechabilitacyjne;W trakcie leczenia nie uzyskano poprawy samopoczucia,subiektywnie bez poprawy,obnizenie napedu i nastroju.Mysli rezygnacyjne i czasem samobojcze bez tendencji do realizacji.Czy moge starac sie o rente?czy mam jakas szase?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska

Koszmary senne u 26-latki

Dzien dobry Ostatnio mam w nocy koszmary i nie budze się co chwile i chciałabym sie doradzić jak sobie z takim stanem sobie poradzic? Ponieważ zasypiam nad ranem a najmocniejszy sen mam około 5 a chodze spać koło 24.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak poradzić sobie z płaczliwością i huśtawkami nastrojów?

Witam! Mam problem ponieważ nie wiem czy mam coś z tym robić (a jeśli tak to do kogo się zwrócić)? Chodzi mi o mój stan psychiczny. Od dość dawna często jestem w bardzo podminowanym nastroju (często bez powodu), mam wrażenie,... Witam! Mam problem ponieważ nie wiem czy mam coś z tym robić (a jeśli tak to do kogo się zwrócić)? Chodzi mi o mój stan psychiczny. Od dość dawna często jestem w bardzo podminowanym nastroju (często bez powodu), mam wrażenie, że nie jestem nikomu potrzebna (myślalam, że minie po związaniu się z kimś ale tak się nie stało), poczucie beznadziejności, problemy ze snem (spanie bez przerwy), mam ochotę rozpłakać się bez powodu lub gdy ktoś stara się być wobec mnie miły/życzliwy. Co mam zrobić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Krystyna Zelek
Mgr Krystyna Zelek

Problem z zaśnięciem u cukrzyka

Bardzo szybko zasypiam, ale po godzinie już jestem wyspany. Póżniej jest problem z zaśnięciem, a gdy zasnę po dwu godzinach budzę się, i tak trzy cztery razy przez noc. trwa to już dwa lata. chciałem zaznaczyć, że jestem cukrzykiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Doraźne stosowanie Zomiren SR przy Mianseryną

Witam, od ponad roku zażywam escitalopram 10mg 1x1 z powodu zaburzeń nerwicowych, mianserynę czasami przed snem, od ponad tygodnia źle się czuję(była poprawa) ucisk w głowie, zawroty głowy,skoki ciśnienia, niepokój, wizytę u psychiatry mam pod koniec sierpnia,... Witam, od ponad roku zażywam escitalopram 10mg 1x1 z powodu zaburzeń nerwicowych, mianserynę czasami przed snem, od ponad tygodnia źle się czuję(była poprawa) ucisk w głowie, zawroty głowy,skoki ciśnienia, niepokój, wizytę u psychiatry mam pod koniec sierpnia, lekarz POZ przepisał doraźnie Zomiren SR 0,5mg, czy można go bezpiecznie łączyć z escitalopramem i mianseryną? czy w razie,,ataku'' trzymanie pod językiem tabletki przyspieszy działanie? Proszę o pomoc, Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska

Problemy z budzeniem się w nocy

Witam. Mam nietypowe pytanie. Kiedy zasypiam -nawet bardzo zmęczona i coś zaczyna mi się śnić -wybudzam się z takim uczuciem jakbym podskakiwala, nie mogła złapać oddechu,musiała natychmiast otworzyć oczy. I tak po kilkanaście razy w nocy. Co to może być?... Witam. Mam nietypowe pytanie. Kiedy zasypiam -nawet bardzo zmęczona i coś zaczyna mi się śnić -wybudzam się z takim uczuciem jakbym podskakiwala, nie mogła złapać oddechu,musiała natychmiast otworzyć oczy. I tak po kilkanaście razy w nocy. Co to może być? Wstałam dziś gorzej zmęczona niż kladlam się spać. Kiedyś zdarzało mi się to raz na parę miesięcy. Dzisiejszej nocy co chwile. To bardzo uciążliwe. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Uczucie odrealnienia podczas zasypiania

Witam. Moje problemy charakteryzują się tym że kiedy zamykam oczy i powoli zasypiam to nagle mam dziwne "uderzenie" w głowie wybudzam się czuję że serce przyspieszyło i w krótkiej chwili wszystko zaczynam widzieć w oddali Bardzo trudno mi to opisać... Witam. Moje problemy charakteryzują się tym że kiedy zamykam oczy i powoli zasypiam to nagle mam dziwne "uderzenie" w głowie wybudzam się czuję że serce przyspieszyło i w krótkiej chwili wszystko zaczynam widzieć w oddali Bardzo trudno mi to opisać ale jest to jakby odrealnienie, przedmioty i to na co spojrzę jest w oddali. W trakcie tego "odrealnienia" w kilkadziesiąt sekund całe dłonie i stopy mam zalane potem. Bardzo proszę o pomoc bi niestety byłem u psychologa ale zupełnie to zbagatelizował
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Krzyki podczas snu u narzeczonego

Witam, Mam pytanie zwiazane z zaburzeniami snu u mojego narzeczonego. Co jakis czas budzi mnie w srodku nocy jego krzyk. Krzyczy z otwartymi oczami ale zawsze mam wrazenie jakby dalej spal poniewaz nic do niego nie dociera. Proby obudzenia go... Witam, Mam pytanie zwiazane z zaburzeniami snu u mojego narzeczonego. Co jakis czas budzi mnie w srodku nocy jego krzyk. Krzyczy z otwartymi oczami ale zawsze mam wrazenie jakby dalej spal poniewaz nic do niego nie dociera. Proby obudzenia go trwaja nawet po 10minut w ktorych on caly czas krzyczy. Gdy juz uda mi sie go obudzic, jest spokojny i nie wie dlaczego go obudzilam. Nie pamieta ani snu, ani tego, ze krzyczal. Jak temu zaradzic? Czym te krzyki moga byc spowodowane? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Problemy ze snem i zasypianiem u 11-miesięcznego dziecka

witam, moja 11 miesięczna córeczka od miesiąca budzić się w nocy, do tej pory nie miałam problemu z jej snem. ma ustalony plan dnia ok20 jest kąpiel, butelka( ja karmię)po zjedzeniu mała odkładana jest do łóżeczka i zasypia(nie usypiam małej... witam, moja 11 miesięczna córeczka od miesiąca budzić się w nocy, do tej pory nie miałam problemu z jej snem. ma ustalony plan dnia ok20 jest kąpiel, butelka( ja karmię)po zjedzeniu mała odkładana jest do łóżeczka i zasypia(nie usypiam małej na rękach sama zasypia w dzień również ma 2 drzemki ok 9,30 i 14)budzi się z płaczem o1 w nocy a zaśnięcie zajmuje jej ponad 1,5 godz do póki jestem w pokoju z nią jest ok jak wychodzę jest krzyk, jak wezmę na ręce jest ok do póki ja trzymam

Bezsenność po udarze

BEZSENNOŚĆ PO UDARZE mój tata miał udar w dzień jest wszystko w porządku jeśli tak można powiedzieć a w nocy woła wszystkich po kolei wo gule nie śpi
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska

Problemy z zasypianiem 6-miesięcznego dziecka

Witm. Mamy taki problem. Nasz szczesciomiesieczny synek juz raczkuje, siada i wspina sie na nozki. ale kiedy raczkuje i dojdzie do np. sciany to uderza glowka, przy czym nie płacze (chyba ze mocno uderzy). drugi problem jest ze snem kiedys... Witm. Mamy taki problem. Nasz szczesciomiesieczny synek juz raczkuje, siada i wspina sie na nozki. ale kiedy raczkuje i dojdzie do np. sciany to uderza glowka, przy czym nie płacze (chyba ze mocno uderzy). drugi problem jest ze snem kiedys sam zasypiał a teraz nie mozna go polozyc ani lulac bo jest placz. nad ranem 3 lub 4 godzina płacze i marudzi przed snem. co ztym robic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Szarpanie ciałem podczas snu

Mam 63 lata .Biorę leki na nadciśnienie Co-prenessa,tuliop na cholesterol.Leczę się także na nerwice -od dłuższegoczasu.Ostatnio zaczęlam brać oropram 30 mg dziennie .Chciałabym się zapytać czy oropram może przy zasypianiupowodować takie szrpnięcie ciałem badz nogą.Lek ten biorę 3 m-c.i tak mniej więcej pojawiłt się te objawy.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska

Nerwica lękowa i problemy z zasypianiem

witam choruje na nerwice lekowa wybieram sie do pracy pierwszej i moje pytanie brzmi jak moge sie zrelakcowac uspokojic przed snem mam problemy z zasnieciem do lekarza nie zdarze pojsc po tabletki lub rade co zrobic.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problem z realistycznymi snami u 19-latka

Mam od prawie zawsze problem taki że mam 'realistyczne sny' w sensie że taki jeśli coś mi się w śnie stanie np się zranię to czuje ten ból gdy śnie i po przebudzeniu też ale nigdy nic nie widać... Mam od prawie zawsze problem taki że mam 'realistyczne sny' w sensie że taki jeśli coś mi się w śnie stanie np się zranię to czuje ten ból gdy śnie i po przebudzeniu też ale nigdy nic nie widać aż do wczorajszej nocy miałem praktycznie jak zawsze straszny sen i w skrócie coś mnie w rękę ugryzło był to wielki ból a gdy się obudziłem miałem odciśnięte ślady zębów na ręce i sprawdziłem to nie mogły być moje zęby a nikogo w domu nie było. Nie wiem co z tym zrobić i co to oznacza. Mam prawie 19 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska

Jak przestawić się na dłuższy sen po pracy?

Witam, od niedawna pracuje mam nocną prace. spac chodze po jej zakonczeniu, czyli zazwyczaj o 8 rano. Niestety znajomi i rodzina nie dawali mi sie wyspac. Wizyty i telefony powodowaly, ze czesto moj sen trwał 3-4 godz. Przez co musiałem... Witam, od niedawna pracuje mam nocną prace. spac chodze po jej zakonczeniu, czyli zazwyczaj o 8 rano. Niestety znajomi i rodzina nie dawali mi sie wyspac. Wizyty i telefony powodowaly, ze czesto moj sen trwał 3-4 godz. Przez co musiałem dosypiac wieczorami. No i niestety sie przyzwyczailem i tak mi zostało do dzis chodze spac przed praca w godz 19:00-23:30. A także po pracy w godz 7:00 - 11:00. Czuje sie zmeczony i półprzytomny. jak mozna sie z powrotem przestawić na jeden dluższy sen po pracy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Problemy ze snem i senność podczas dnia

Witam ! Mam pytanie. Od kilku tygodni mam ogromne problemy ze snem. Bez problemu zasypiam, a potem kilkanaście razy w nocy się budzę, a sny nie pozwalają mi zasnąć. Wstaję wcześnie rano i wydaje się, że jestem wypoczęta, po czym... Witam ! Mam pytanie. Od kilku tygodni mam ogromne problemy ze snem. Bez problemu zasypiam, a potem kilkanaście razy w nocy się budzę, a sny nie pozwalają mi zasnąć. Wstaję wcześnie rano i wydaje się, że jestem wypoczęta, po czym zaraz po śniadaniu nie jestem w stanie funkcjonować, nie mam zupełnie siły, brakuje mi energii na wyjście z domu. Dopiero wieczorem odzyskuję "moc". I tak jest codziennie. Czy powinnam coś z tym zrobić, czy to kwestia stresu, przemęczenia ? Pozdrawiam, Gosia.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Zaburzenia bordeline i depresja a niedowaga, pokrzywki, Hashimoto i stany lękowe

Dzień dobry, poszukuję odpowiedzi na pytanie, czy moje objawy są ściśle powiązane z moim złym stanem psychicznym, czy może powinnam poszukać również innego powodu? Mam zdiagnozowe zaburzenia z pogranicza z nadkontrolą. Mam 27 lat, wieczną niedowagę, nawracające pokrzywki, hashimoto... Dzień dobry, poszukuję odpowiedzi na pytanie, czy moje objawy są ściśle powiązane z moim złym stanem psychicznym, czy może powinnam poszukać również innego powodu? Mam zdiagnozowe zaburzenia z pogranicza z nadkontrolą. Mam 27 lat, wieczną niedowagę, nawracające pokrzywki, hashimoto (bez niedoczynności), problemy ze snem, z trawieniem, stany lękowe i nerwobóle (migreny, bóle brzucha). Czy powinnam zbadać się jeszcze czy założyć że są to objawy powiązane z borderline i depresją? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska

Jak zniwelować autoagresję u 14-latka?

Dziecko -14 lat. Jak usunąć autoagresję i biecie siebe,uspokoić? Ma jeszcze problemy ze snem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Bóle nóg podczas snu u 6-latka

syn 6 lat od jakiegos czasu co druga noc budzi sie z placzem i uskarza na bol nog,w nocy spi niespokojnie i wierzga nogami,placze przy chodzeniu ze bola go nogi,niechce wchodzic po schodach,niebiega tyle co inne dzieci,woli zabawy gdzie mozna... syn 6 lat od jakiegos czasu co druga noc budzi sie z placzem i uskarza na bol nog,w nocy spi niespokojnie i wierzga nogami,placze przy chodzeniu ze bola go nogi,niechce wchodzic po schodach,niebiega tyle co inne dzieci,woli zabawy gdzie mozna siedziec,jak chodzi to albo szura nogami albo chodzi na pietach,niechetnie sie wspina i biega za pilka,dodatkowo dzis zauwazylam ze na buzi ma biale odbarwienia skory(trzeba sie przyjrzec bo ma jasna cere)co moze dolegac dziecku?jakie badania zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Problemy z oddawaniem moczu podczas spania u dziecka

Synek ma 14 miesięcy zauważyłam, iż podczas spania ma problem ze zrobieniem siku. Zaczyna płakać przez sen, potem zaczyna się wyginać mocno do tyłu i rękami sięga do pieluszki. Jedyne co mu pomaga to albo podanie mleka albo podniesienie go... Synek ma 14 miesięcy zauważyłam, iż podczas spania ma problem ze zrobieniem siku. Zaczyna płakać przez sen, potem zaczyna się wyginać mocno do tyłu i rękami sięga do pieluszki. Jedyne co mu pomaga to albo podanie mleka albo podniesienie go do góry. Jednak ostatnio coraz częściej się zdarza iż mimo wysikania dalej płacze i wygina się. Trwa to zwykle 10-15min. Badanie moczu i posiew ok. W dzień bez problemu. Jedyna różnica jest taka że w nocy ma "naprężonego" siusiaka. Co należy zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Patronaty