Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Problemy ze snem od pół roku

Mam 26 lat, od pół roku mam problemy ze snem, nie mogę w ogóle zasnąć, tak całą noc, czasem zasnę tylko na chwilę i budzę się po godzinie dwóch. w nocy strasznie mi wszystko przeszkadza, odgłosy. wsłuchuje się w bicie... Mam 26 lat, od pół roku mam problemy ze snem, nie mogę w ogóle zasnąć, tak całą noc, czasem zasnę tylko na chwilę i budzę się po godzinie dwóch. w nocy strasznie mi wszystko przeszkadza, odgłosy. wsłuchuje się w bicie serca i wydaje mi się że ono tak głośno bije że nie mogę przez to zasnąć. albo zdaje mi się że coś mnie boli, ucisk mostku, sercu, ból brzucha. biorę lek cloranxene, po nim śpię ale rano boli mnie głowa i jestem agresywna
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia Leki

Zimne ręce i stopy, kołatania serca, problemy ze snem

Witam odebrałam dziś wyniki badan hormonów tarczycy. TSH 1,030 mU/L zakres referencyjny 0,550 — 4,780 i ft4 1,32 ng/dL zakres referencyjny 0,89 — 1,76. Czy wyniki są w porządku? Dodam ze mam objawy typu zimne ręce i stopy, kołatania... Witam odebrałam dziś wyniki badan hormonów tarczycy. TSH 1,030 mU/L zakres referencyjny 0,550 — 4,780 i ft4 1,32 ng/dL zakres referencyjny 0,89 — 1,76. Czy wyniki są w porządku? Dodam ze mam objawy typu zimne ręce i stopy, kołatania serca, problemy ze snem, przybieranie na wadze, drażliwośc i nerwowośc, niereguralne miesiączki,drżenie rąk i zaparcia, spłycenie oddechu.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Kołatanie serca Drżenie rąk Zaparcia Zaburzenia snu Przybieranie na wadze Zimne dłonie lub stopy Rozdrażnienie Cykl miesiączkowy

Problemy z zasypianiem u 8-letniego dziecka

Witam, Bardzo prosze o porade, gdyz od jakis 2 tyg.mam problem z moja 8-letnia corka u ktorej zaczely sie straszne problemy ze snem.. ...idac spac od razu ma lzy w oczach i mowi ze napewno nie zasnie, a jak juz... Witam, Bardzo prosze o porade, gdyz od jakis 2 tyg.mam problem z moja 8-letnia corka u ktorej zaczely sie straszne problemy ze snem.. ...idac spac od razu ma lzy w oczach i mowi ze napewno nie zasnie, a jak juz pojdzie spac to caly czas sie poci i budzi,mowi ze nie moze spac, ze taraz to juz napewno nie zasnie, ze chce spac ze mna lub mezem, lub po prostu wymysla np.ze chce jej sie pic lub siusiu..wpada przy okazji tego w histerie.Jak juz ja wezmiemy do siebie do lozka to problem znika i spi ..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Histeria Zaburzenia snu Pediatria Psychologia Problemy ze snem u dzieci Dziecko

Jak można pozbyć się budzenia w ciągu nocy?

Witam. Mam taki problem, a mianowicie kd kilku miesiecy budze sie kilka razy w nocy mniej wiecej o tej samej godzinie. Wiadomo, ze taki sen jest nieefektywny. Rano jestem bardzo zmeczona i nerwowa. Jak mozna pozbyc sie tego problemu? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Paraliże senne u 19-letniej kobiety

Jestem 19 kobietą, od 12-13 roku życia miewam paraliże senne, od jakiś 6 m-cy stały się one dla mnie codziennością, miewam je w momencie zasypiania, wybudzania jak i potrafię wyrwać się ze snu i tkwić w paraliżu z halucynacjami... Jestem 19 kobietą, od 12-13 roku życia miewam paraliże senne, od jakiś 6 m-cy stały się one dla mnie codziennością, miewam je w momencie zasypiania, wybudzania jak i potrafię wyrwać się ze snu i tkwić w paraliżu z halucynacjami wzrokowymi, słuchowymi i czuciowymi. Średnio na jedną noc przypada mi 10-15 takich incydentów. Podczas "drzemek" w ciągu dnia wpadam z jednego paraliżu w drugi. Ostatnio pojawiły się napady lęków. Jaki specjalista mi pomoże ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Senność

Osłabienie i zbyt częsta senność

Witam, juz od dłuższego czasu mam problem ze zbyt długim spaniem. Pracuje na nocnej zmianie i potrafie spać nawet 12 godzin dziennie. Nie mam siły wstać szybciej. Nie wiem dlaczego tak jest. Chciałam iść z tym szybciej do lekarza,male stwierdziłam,że... Witam, juz od dłuższego czasu mam problem ze zbyt długim spaniem. Pracuje na nocnej zmianie i potrafie spać nawet 12 godzin dziennie. Nie mam siły wstać szybciej. Nie wiem dlaczego tak jest. Chciałam iść z tym szybciej do lekarza,male stwierdziłam,że to zbyt błahy problem.Nie wiem co robic . Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Ciągłe zmęczenie Osłabienie

Problem z oddychaniem podczas snu

Witam mam poważny problem mianowicie od kilku dni kiedy zasypiam od razu się budzę bez powietrza mam wrażenie że jak przechodzę już w ten stan snu to nagle zatrzymuje mi się serce i by powrócić do normalności to muszę złapać... Witam mam poważny problem mianowicie od kilku dni kiedy zasypiam od razu się budzę bez powietrza mam wrażenie że jak przechodzę już w ten stan snu to nagle zatrzymuje mi się serce i by powrócić do normalności to muszę złapać dużo powietrza by zacząć normalnie oddychać i jest tak codziennie. Dlaczego tak się dzieje jaka może być tego przyczyna? Bardzo źle się czuje z tym i boję się zasypiać. Proszę o pomoc. Mam 36lat Facet nie palę od czasu do czasu wypiję piwo.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Zaburzenia snu Badanie serca Serce

Zimne poty, szybkie męczenie się, problemy z koncentracją

mam 22 lata od pewnego czasu meczą mnie objawy typu:Zimne poty, szybko się mecze, po wysiłku robię się czerwony na twarzy, mam ciśnienie 140/80 choć biorę tabletki na nadciśnienie, mam problemy ze snem czasami kolory wydaja mi się zbyt... mam 22 lata od pewnego czasu meczą mnie objawy typu:Zimne poty, szybko się mecze, po wysiłku robię się czerwony na twarzy, mam ciśnienie 140/80 choć biorę tabletki na nadciśnienie, mam problemy ze snem czasami kolory wydaja mi się zbyt ostre a wieczorami słabiej widzę, budzę się obolały jest mi zimno gdzie innym ciepło jestem otępiały i mam problemy z koncentracją mam wrażenie ze nie czuję kończyn. Morfologie mam dobrą, cholesterol w normie, TSH tarczycy norma od 0,270-4,200 ja posiadam 4,010.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nadciśnienie Rozmaz krwi obwodowej Zaburzenia snu Interna Problemy z koncentracją Nagłe pocenie się Cholesterol Tarczyca

Zaburzenia snu, zmęczenie a wyniki badań krwi

Witam serdecznie! Mam pewien problem. Zdarza mi się, że mój stan psychofizyczny się pogarsza. W ostatnich tygodniach się to nasiliło i jest już uciążliwe. Objawy to: - zaburzenia snu - potrafię spać po 14,5 h bez znanych mi przyczyn -... Witam serdecznie! Mam pewien problem. Zdarza mi się, że mój stan psychofizyczny się pogarsza. W ostatnich tygodniach się to nasiliło i jest już uciążliwe. Objawy to: - zaburzenia snu - potrafię spać po 14,5 h bez znanych mi przyczyn - zmęczenie - czuję się zmęczony cały dzień, nie mam ochoty na ruch - poczucie bezsensu - czuję, że nic mnie nie cieszy Są momenty, kiedy wszystko jest w porządku. Wyjście na słońce i witaminy trochę pomagają. Wyniki badania krwi mam bardzo dobre.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Zaburzenia snu Interna

Funkcjonowanie po leczeniu farmakologicznym depresji

Od 4 lat leczę się u lekarza psychiatry. Mam depresję bez siły w ciągu dnia, i ogromny problem ze snem. Brałem masę leków przeciwdepresyjnych. Leki działające na noradrenalinę powodują u mnie marznięcie stóp,dłoni. Po trittico śpię,lecz ogromnie zaburza mi... Od 4 lat leczę się u lekarza psychiatry. Mam depresję bez siły w ciągu dnia, i ogromny problem ze snem. Brałem masę leków przeciwdepresyjnych. Leki działające na noradrenalinę powodują u mnie marznięcie stóp,dłoni. Po trittico śpię,lecz ogromnie zaburza mi myślenie,po mianserynie i mirtrazapinie utyłem 30 kg. Reszta leków nie działa na mnie dobrze, pytanie co robić dalej? biorę xanax 0.5 mg codziennie wieczorem bo jedynie On na mnie działa. Nie mogę pracować,musiałem przerwać studia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dotyczy: Neurologia Depresja Zaburzenia snu Psychiatria Farmakoterapia Skutki uboczne leków Leki Leki przeciwdepresyjne

Trudność w zasypianiu spowodowana natłokiem myśli

Witam, mam 22 lata, od mniej wiecej pol roku mam problemy ze snem. Jest nia trudnosc w zasypianiu spowodowana natlokiem mysli. Nie potrafie sie wyciszyc, codziennie zasypiam w nienormalnych godzinach takich jak 12 albo nawet 22, gdy juz organizm nie... Witam, mam 22 lata, od mniej wiecej pol roku mam problemy ze snem. Jest nia trudnosc w zasypianiu spowodowana natlokiem mysli. Nie potrafie sie wyciszyc, codziennie zasypiam w nienormalnych godzinach takich jak 12 albo nawet 22, gdy juz organizm nie wytrzymuje. Bralem tabletki nasenne ale gdy sie koncza problem po krotkim czasie wraca. Jak napisalem wyzej problem trwa pol roku przez co jestem wylaczony z zycia codziennego. Prosze o pomoc nie wiem gdzie mam sie z tym problemem udac.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Natrętne myśli Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia

Problemy ze snem a tryb życia

Witam, od kilku lat mam problemy z snem.Jak chodziłam do dziennej szkoły kładłam się spać 22.00 lub 23.00 i wstawałam 6.00-7.00 byłam śpiąca, teraz uczę się zaocznie i chodzę spać o 23.00 lub 0.00 śpię 5-8 godzin i tak... Witam, od kilku lat mam problemy z snem.Jak chodziłam do dziennej szkoły kładłam się spać 22.00 lub 23.00 i wstawałam 6.00-7.00 byłam śpiąca, teraz uczę się zaocznie i chodzę spać o 23.00 lub 0.00 śpię 5-8 godzin i tak jestem senna. Czy śpię 5 czy 8 godzin to jestem senna.Od 2 dni mam ochotę spać popołudnie.Mój organizm jest słaby, ma brak chęci na wyjście z łożka.Bardzo szybko się męcze jak wykonuje prace fizyczne.Wtedy mam zawroty głowy, i czuje sie zle.Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Zawroty głowy Zaburzenia snu Interna Senność

Ciągłe budzenie nocne

Witam, mam poważny problem ze snem, budzę się po kilka razy dziennie tak od pół roku, bardzo często śnią mi się koszmary, które wydaję mi się nie powodują mojego budzenia się ponieważ w trakcie snu wiem, że to tylko koszmar... Witam, mam poważny problem ze snem, budzę się po kilka razy dziennie tak od pół roku, bardzo często śnią mi się koszmary, które wydaję mi się nie powodują mojego budzenia się ponieważ w trakcie snu wiem, że to tylko koszmar i nic złego się nie stanie. Nie mam żadnych problemów, które spędzałyby mi sen z powiek, nie mam problemu z zasypianiem jednak ciągłe budzenie nie pozwala mi się odpowiednio zregenerować przez co jestem bardzo przemęczony. Proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Problemy ze snem u półrocznego dziecka a możliwe przyczyny

Witam. Mój półroczny synek bardzo źle śpi od jakiś 4miesięcy, budzi sie co godzine, czasem dwie. Wcześniej wstawał raz, dwa na karmienie. Karmie piersią, dodatkowo codziennie je raz kaszke, robi kupke. W nocy 3razy jest przewijany więc ma sucho, wietrzymy... Witam. Mój półroczny synek bardzo źle śpi od jakiś 4miesięcy, budzi sie co godzine, czasem dwie. Wcześniej wstawał raz, dwa na karmienie. Karmie piersią, dodatkowo codziennie je raz kaszke, robi kupke. W nocy 3razy jest przewijany więc ma sucho, wietrzymy pokój przed snem. Waży 9kg, badanie jamy brzusznej OK. Zazwyczaj rozbudza sie wiercąc i trąc rączkami główkę twarz, od trzech dni okropnie krzyczy, nie płacze..nawet w ciagu dnia. W czym problem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Zaburzenia zasypiania u 8-miesięcznego dziecka

Witam serdecznie, mój prawie 8 miesięczny synek, gdy chcę go położyć spać, oczywiście kołysząc w ramionach, pręży się i wyrywa, odchyla głowę w drugą stronę nie chce się przytulić, chociaż widzę, że jest zmęczony,dodatkowo, ma ciągłe problemy ze snem, od... Witam serdecznie, mój prawie 8 miesięczny synek, gdy chcę go położyć spać, oczywiście kołysząc w ramionach, pręży się i wyrywa, odchyla głowę w drugą stronę nie chce się przytulić, chociaż widzę, że jest zmęczony,dodatkowo, ma ciągłe problemy ze snem, od urodzenia,budzi się z płaczem po pół godzinie, gdy go pobujam to za drugim razem potrafi pospać dłużej. Dodam, że ładnie już siedzi, stabilnie, samodzielnie, chwyta zabawki, potrząsa nimi.B. podoba mu się chodzenie, gdy trzymam go pod paszkami.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Ciągłe zmęczenie Dziecko

Jak przywrócić normalny cykl dobowy przy depresji?

Mój 17-nastoletni syn cierpi na depresje. Przepisano mu lek Seronil, który bierze od kilku dni. Oprócz typowych objawów depresji cierpi na dobowe zaburzenia cyklu snu. Śpi w dzień a w nocy jest aktywny. To bardzo utrudnia mu normalne życie bo... Mój 17-nastoletni syn cierpi na depresje. Przepisano mu lek Seronil, który bierze od kilku dni. Oprócz typowych objawów depresji cierpi na dobowe zaburzenia cyklu snu. Śpi w dzień a w nocy jest aktywny. To bardzo utrudnia mu normalne życie bo nie wstaje często do szkoły. Przepisano mu lek chloroprothixen ale nie pomaga mu zasnąć w nocy. Podaje go 2 h przed snem ale nie śpi do rana. Co to oznacza? Jak mu pomoc by przywrócić normalny cykl dobowy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Psychologia Leki

Masturbacja a problemy rodzinne

Nawet się wstydzę jak o tym piszę, nawet się brzydzę jak o tym pomyśle. U mnie w domu nigdy nie było dobrze mój ojciec jest pijącym DDA w ciągłych delegacjach, a mama podporządkowanych wobec DDA. Nie jestem ani nigdy nie... Nawet się wstydzę jak o tym piszę, nawet się brzydzę jak o tym pomyśle. U mnie w domu nigdy nie było dobrze mój ojciec jest pijącym DDA w ciągłych delegacjach, a mama podporządkowanych wobec DDA. Nie jestem ani nigdy nie byłam otwarta zazwyczaj idę sama przez życie i z problemami radzę sobie sama. Jakieś 6-7 lat temu znalazłam sposób na problemy ze snem odstresowanie- masturbacja. Jak się tego pozbyć? Oduczyć Nie wyobrażam sobie iść z tym do psychologa, przez gardło mi to nie przejdzie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia Masturbacja

Problemy ze snem, zawroty głowy oraz drętwienia i mrowienia lewej części ciała

Od roku odczuwam problemy ze snem. Początkowo był to jedynie kłopot ze wstawaniem; niezależnie od ilości przespanych godzin czułam się zmęczona i senna. Problem zaczął narastać; kłopoty z zasypianiem pomimo stosowanych ziół, sportu, lampki wina... Chcąc uniknąć problemów w... Od roku odczuwam problemy ze snem. Początkowo był to jedynie kłopot ze wstawaniem; niezależnie od ilości przespanych godzin czułam się zmęczona i senna. Problem zaczął narastać; kłopoty z zasypianiem pomimo stosowanych ziół, sportu, lampki wina... Chcąc uniknąć problemów w szkole - postanowiłam odwrócić zegar biologiczny i kłaść się spać w południe. Trafiłam do szpitala z powodu omdlenia. Od tamtej pory czuję drętwienie i mrowienie lewej części ciała, a później zawroty głowy. Wyniki w normie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Dotyczy: Neurologia Zawroty głowy Zaburzenia snu Drętwienia i mrowienia

Problem z zaburzeniami snu oraz stanami podgorączkowymi

Witam, od dłuższego czasu(ponad pół roku) zmagam się ze zmęczeniem. Sen nie przynosi odpoczynku, ponadto występują stany podgorączkowe z reguły wieczorami(ponad 37 *C, ale mniej niż 38). Morfologia, cukier, OB są w normie. Na płatkach ucha mam takie jakby guzki,... Witam, od dłuższego czasu(ponad pół roku) zmagam się ze zmęczeniem. Sen nie przynosi odpoczynku, ponadto występują stany podgorączkowe z reguły wieczorami(ponad 37 *C, ale mniej niż 38). Morfologia, cukier, OB są w normie. Na płatkach ucha mam takie jakby guzki, raz są większe, raz mniejsze. Jest to bardzo uciążliwy stan. Proszę o odpowiedź, oraz nakierowanie mnie pod jakim kątem i jakie należy zrobić badania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Rozmaz krwi obwodowej Zaburzenia snu Gorączka Hematologia

Chrapanie podczas snu u rocznego dziecka

witam problem dotyczący rocznego synka. od ok. 3 tygodni chrapie podczas snu a przy tym wytwarza się lepka piana z jego buzi jak śpi,do tego ma bezdechy. Pediatra na wizycie pokazała mi jak wielkie są jego migdałki - aż nie... witam problem dotyczący rocznego synka. od ok. 3 tygodni chrapie podczas snu a przy tym wytwarza się lepka piana z jego buzi jak śpi,do tego ma bezdechy. Pediatra na wizycie pokazała mi jak wielkie są jego migdałki - aż nie widać gardła..przypuszcza też że ma trzeci migdał - przypisała tylko Zyrtec w kroplach ale to nic nie daje. meczy się z tym ciężko oddycha ostatnio jest drażliwy - wcześniej nie miał problemów ze snem - jak możemy mu pomóc?pediatra twierdzi że jest za mały by mu pomóc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Trzeci migdał Pediatria Leki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy