Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 1 4 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zapalenie trzustki: Pytania do specjalistów

Czy to możliwe, że mam przewlekłe zapalenie trzustki?

Mam 27 lat. Niestety, ale po odstawieniu alkoholu (nadużywałem go od 8 miesięcy) znów powróciłem do nałogu. Kilka dni temu, po wypiciu 5 piw obudziłem się z lekkim kłuciem i dyskomfortem w nadbrzuszu pod żebrami. Ból przez 3 dni jednak... Mam 27 lat. Niestety, ale po odstawieniu alkoholu (nadużywałem go od 8 miesięcy) znów powróciłem do nałogu. Kilka dni temu, po wypiciu 5 piw obudziłem się z lekkim kłuciem i dyskomfortem w nadbrzuszu pod żebrami. Ból przez 3 dni jednak się nasilał i zaczął wędrować czasami w okolice nad pępkiem. Rzadko boli, gdy dotykam - ból pojawia się w większości samoistnie. Po jedzeniu też raczej nie boli, ale to zależy. Apetyt w normie. Dodatkowo odczuwam cały czas ból w lewej łopatce, albo pod niej - niezależnie od bólów w nadbrzuszu. Pierwszego dnia po spożyciu alkoholu miałem ciemną biegunkę, później była jaśniejsza, a teraz - stolce są bardziej zbite, ale wciąż luźne i z kawałkami jedzenia. Trudno mi powiedzieć, czy są tłuszczowe, ale spuszczają się normalnie. Mocz w normie. Nie mam ani gorączki, ani żółtaczki. Czy to możliwe, że doigrałem się przewlekłego zapalenia trzustki?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Biegunka Żółtaczka Ból brzucha Gorączka Zapalenie trzustki Przewlekłe zapalenie trzustki Interna Gastroenterologia Ból pod żebrami Trzustka

Jak leczy się ostre zapalenie trzustki?

Diagnoza: Ostre Zapalenie Trzustki, przyczyna zatrzymany kamień w przewodzie żółciowym. Jak powinien być leczony? Czy operacja wyciągnięcia kamienia czy najpierw uspokojenie stanu zapalnego trzustki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Zapalenie trzustki Gastroenterologia Trzustka

Co oznacza ten dyskomfort brzucha u 27-latka?

Dzień dobry. Od kilku tygodni odczuwam dyskomfort w brzuchu po lewej stronie czasem nie boli nic czasem boli ale nie jest to dyskomfort nie do zniesienia. Dziś miałem morfologię CRP w normie. Podwyższona była aminotransferaza alaninowa i asparganinowa kolejno : 82 U/L, 44 U/L. Mam stolce tluszczowe czy to objaw Przewleklego zapalenia trzustki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Ból brzucha Zapalenie trzustki Przewlekłe zapalenie trzustki Gastroenterologia CRP Trzustka

Czy mogę spożywać jogurt z proteinami rok po ostrym zapaleniu trzustki?

Witam. Jestem po ostrym zapaleniu trzustki, minął już rok .. A ja nadal się zastanawiam czasami czy mogę jeść niektóre rzeczy. Jedna z nich jest jogurt z proteinami, dobrze się czuje nic mi nie dolega, ale chciałabym uzyskać informacje na ten temat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Zapalenie trzustki Interna Gastroenterologia Trzustka

O czym świadczy silny ból brzucha w okolicy trzustki po zjedzeniu posiłku?

Błagam o pomoc! Witam, piszę tu, na blogu ponieważ mam nadzieję na rozwiązanie problemu. Mój Ojciec będzie za niedługo miał 40 lat, od około 8 lat po zjedzeniu czegokolwiek odczuwa On silny ból brzucha w okolicy trzustki. Od tych ośmiu... Błagam o pomoc! Witam, piszę tu, na blogu ponieważ mam nadzieję na rozwiązanie problemu. Mój Ojciec będzie za niedługo miał 40 lat, od około 8 lat po zjedzeniu czegokolwiek odczuwa On silny ból brzucha w okolicy trzustki. Od tych ośmiu lat spożywa tylko bułki z masłem oraz gotowane ziemniaki które popija wodą lub czarną herbatą. Mój ojciec miewa epizody kiedy może zjeść kawałek mięsa z kurczaka lub chudej ryby. Na badaniach z krwi wychodzi mu że ma lekkie zapalenie trzustki, a wykonywane około rok temu USG jamy brzusznej nie wykazało nic. Ogólnie lekarze patrząc na wyniki mojego Taty nie widzą żadnego problemu i nie starają się mu pomóc. Badania z krwi nie wykazały raka trzustki. Dodam że ojciec ma sztuczną zastawkę serca oraz wycięty woreczek żółciowy, w związku z czym przyjmuje on liczne leki. Od lat ma problemy ze snem oraz od lat występują u niego szybkie bicia serca po spożyciu posiłku. Moj ojciec ma wucięty pęcherzyk żółciowy i zespól Gilberta. Tato jest już zrezygnowany i nie chce iść się badać, ponieważ i tak wszystkie wyniki ma prawidłowe. Naprawdę liczę na jakąkolwiek pomoc, bo martwię się o mojego Ojca. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Agnieszka Biernat
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Kardiologia Onkologia Rak trzustki Zaburzenia snu Ból brzucha Zapalenie trzustki Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia Dietetyka Mięso Ryby i owoce morza Herbata Kuchnia i gotowanie Drób Serce Trzustka

Czy mięśniak wyniki świadczą o zapaleniu trzustki?

Prosze o interpretacje wynikow , wspomne ze jestem ZZA od 10 lat trzezmy , gdy naduzywalem alk mialem ostre zapalenie trzustki teraz dostalem bole w nadbrzuszu po lewej stronie zadnych innych dolegliwosci , czy moze to byc zapalenie trzustki Lipolaza... Prosze o interpretacje wynikow , wspomne ze jestem ZZA od 10 lat trzezmy , gdy naduzywalem alk mialem ostre zapalenie trzustki teraz dostalem bole w nadbrzuszu po lewej stronie zadnych innych dolegliwosci , czy moze to byc zapalenie trzustki Lipolaza 8 Amelaza 35 Alat 16 Aspat 19 Crp 1.18 Wspomne ze mam tez zdiagnozowany refluks zolodkowo krtaniowy od 2 lat ,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ból brzucha Zapalenie trzustki Gastroenterologia CRP Trzustka

Czy chory na trzustkę ma większe szanse na zarażenie Covid 19?

Dzień dobry, Ostatnio w jednej z gazet została opublikowana hipoteza naukowców dotycząca większej zapadalności na COVID-19, a także cięższym przebiegu tej choroby i wyższej śmiertelności u osób, które mają niedobór lub obniżoną aktywność genu (enzymu) G6PD, odpowiedzialnego za proces wytwarzania... Dzień dobry, Ostatnio w jednej z gazet została opublikowana hipoteza naukowców dotycząca większej zapadalności na COVID-19, a także cięższym przebiegu tej choroby i wyższej śmiertelności u osób, które mają niedobór lub obniżoną aktywność genu (enzymu) G6PD, odpowiedzialnego za proces wytwarzania energii z glukozy i ochronę komórek (głównie erytrocytów) przed działaniem wolnych rodników. Czy osoby chore na trzustkę (kamienie na trzustce i w przewodzie Wirsunga, przewlekłe zapalenie trzustki) również są szczególnie narażone na koronawirusa? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Zapalenie trzustki Przewlekłe zapalenie trzustki Gastroenterologia Trzustka

Czy mogę w tej sytuacji zaszczepić się przeciwko Covid?

Czy mając prawdopodobnie zapalenie trzustki i jelit, do tego wymioty, czy mogę przyjąć szczepionkę na Covid? Czy są jakieś skutki jakbym przy tych dolegliwościach wziąłbym szczepionke?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wymioty Zapalenie trzustki Medycyna chorób zakaźnych Trzustka

Czy powinnam utrzymywać jeszcze dietę trzustkową?

Mam 63 lata.26 grudnia 2018 roku trafiłam do szpitala na 9 dni ,z ostrym zapaleniem trzustki spowodowanym niezdiagnozowaną kamnicą żółciową.W tej chwili jestem już pół roku po holecystektomii. Badanie wykonane miesiąc po zapaleniu trzustki nie wykazało żadnych zmian w w... Mam 63 lata.26 grudnia 2018 roku trafiłam do szpitala na 9 dni ,z ostrym zapaleniem trzustki spowodowanym niezdiagnozowaną kamnicą żółciową.W tej chwili jestem już pół roku po holecystektomii. Badanie wykonane miesiąc po zapaleniu trzustki nie wykazało żadnych zmian w w obrębie trzustki ani w innych narządach.Mam przełyk Barretta.Czy powinnam utrzymywać jeszcze dietę trzustkową?W tej chwili staram się utrzymywać dietę lekkostrawną może nie bardzo ścisłą.Czy powinnam coś jeszcze wprowadzić lub wykreślić z diety w związku z przebytym ostrym zapaleniem trzustki? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Przełyk Barretta Zapalenie trzustki Dieta lekkostrawna Dieta trzustkowa Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Trzustka Przełyk

Dlaczego miewam te silne epizody senności?

Witam, mam dość dziwny problem a mianowicie z czterech razy jak byłem na uczelni to trzy razy dopadła mnie okropna senność która jest tak duża że nie jestem w stanie się podnieść a inne osoby nie są w stanie mnie... Witam, mam dość dziwny problem a mianowicie z czterech razy jak byłem na uczelni to trzy razy dopadła mnie okropna senność która jest tak duża że nie jestem w stanie się podnieść a inne osoby nie są w stanie mnie dobudzić czy może być to związane z tym że pod koniec lutego przeszedłem ostre zapalenie trzustki ale z drugiej strony od początku marca do teraz byłem właśnie na uczelni cztery razy i tylko tam mnie ta senność dopada i nie ma wpływ na to czy są zajęcia czy nie, teraz przespałem 1,5h okienkom
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zapalenie trzustki Interna Senność Trzustka

Kiedy po ECPW można napić się alkoholu?

W lutym miałam ostre zapalenie trzustki przez kamień w przewodach żółciowych. Przeszłam zabieg ECPW i wyniki wątrobowe i trzustkowe mam już w normie. Po jakim czasie mogę wypić kieliszek lub dwa alkoholu?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Endoskopowa cholangiopankreatografia wsteczna Zapalenie trzustki Gastroenterologia Trzustka

Czy po ostrym zapaleniu trzustki można pić mleko sojowe?

Witam czy po ostrym zapaleniu trzustki można pić mleko sojowe , jeść płatki owsiane lub pszenne i surowe warzywa i sałatki typu greckiego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zapalenie trzustki Dietetyka Warzywa Mleko Sałatki Trzustka

Co zrobić z tym bólem po upojeniu alkoholowym?

Ból trzustki po upojeniu alkoholowym Ostatniej nocy na imprezie zdarzyło mi się wypić trochę więcej alkoholu, konkretnie pięć kieliszków wódki i trzy kielichy wina. Nie jestem jakimś nałogowym alkoholikiem, piję tylko wtedy kiedy są specjalne okazje jakoś kilka... Ból trzustki po upojeniu alkoholowym Ostatniej nocy na imprezie zdarzyło mi się wypić trochę więcej alkoholu, konkretnie pięć kieliszków wódki i trzy kielichy wina. Nie jestem jakimś nałogowym alkoholikiem, piję tylko wtedy kiedy są specjalne okazje jakoś kilka razy do roku, chociaż w ostatnim czasie w związku z okresem świątecznym tych okazji było znacznie więcej w ciągu miesiąca chyba cztery razy zdarzało mi się popijać trunki, nigdy jednak nie wypiłem na raz więcej niż poprzedniej nocy. Nie miałem żadnych problemów z kacem, niestrawnością czy wymiotami, więc myślałem, że piję jednak w rozsądnych umiarkowanych ilościach, jednak po tej ostatniej nocy jak się obudziłem, odczuwałem tylko lekkie zawroty głowy a także mały ból w głowie, te objawy po kilku godzinach jednak ustąpiły, ale oprócz tego odczuwam silny ból brzucha pod lewą piersią w okolicach żołądka lub trzustki. Nie wiem czy to jest już zapalenie trzustki i trzeba z tym iść do lekarza czy raczej powinien z tym poczekać i liczyć na to, że ból przejdzie. Oczywiście nie piję już przez co najmniej najbliższy tydzień, jeśli nie dłużej, że się tak wyrażę nie mam już żadnych,, okazji specjalnych" w ciągu następnych kilku miesięcy, więc pewnie odstawie alkohol na dłużej, ale chętnie posłucham także zaleceń jaką mam stosować dietę i etc. Dodam też, że mam 18 lat jestem mężczyzną ważę 70 kg przy 172 cm.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ból głowy Niestrawność Wymioty Zawroty głowy Zapalenie trzustki Gastroenterologia Dieta Żołądek Trzustka

Z czego mogą wynikać takie napady?

Witam. Mój problem zaczął się w zeszłą niedziele, kiedy wsiadłem do samochodu (12:00) i po paru minutach prowadząc dostałem jakiegoś ataku. Zaczęło mi spinać momentalnie mięśnie lewej strony ciała. Nogi, ręki i twarzy. Ręka zaczeła mi sie wyginać do... Witam. Mój problem zaczął się w zeszłą niedziele, kiedy wsiadłem do samochodu (12:00) i po paru minutach prowadząc dostałem jakiegoś ataku. Zaczęło mi spinać momentalnie mięśnie lewej strony ciała. Nogi, ręki i twarzy. Ręka zaczeła mi sie wyginać do środka ciała samoistnie z bólem, noga w ogóle przestała funkcjonować, na twarzy czułem, jakby lewa strona cała mi opadła. Próbowałem powiedzieć coś do dziewczyny, któa siedziałą na miejscu pasażera, ale nie mogłem. Jedynie bełkotałem. Udało mi się zatrzymać samochód i po paru sekundach (ok. 30sec) wszystko się ustabilizowało. Po tym ataku od razu pojechałęm na oddział celem zdiagnozowania przyczyny. Wysłali mnie do szpitala z podejrzeniem Udaru, bądź TIA. Zrobili mi badania, czyli zmierzyli ciśnienie, pobrali krew, zrobili tomografie głowy w tym kierunku. Nic nie wykazały, nic nie znaleźli i wszystko było w normie. Aktualnie chcą zrobić mi badania EEG, ale na nie musze czekać około dwóch tyodni. Chyba, że napad miałby sie powtórzyć, to mam od razu wracać na oddział i wypisali mnie do domu. Na zajutrz nic się nie działo i wszystko było w porządku, więc we wtorek poszedłem do pracy. I zaś znowu przy wsiadaniu do samochodu zaczął się ten napad, który wyglądał tak samo. z Tym, że juz nie jeden, a za każdym razem, gdy zmieniałem pozycje, wstawałem lub siadałem stało się to chyba z 4 bądź 5 razy. Napady trwały ok 5-10sec i od razu ustawały. Przerażony pojechałem znowu na oddział na którym nie powiedzieli i nie zrobili mi nic konkretnego. Napady oczywiście wtedy ustały chyba ze strachu. Napady trwają do teraz. Przeważnie w godzinach porannych i najcześciej kiedy właśnie wstaje, bądź zmieniam pozycje na łóżku. Jest to 2-5 razy w ciągu dnia i wlasnie tylko nad ranem przeważnie. 5-10sec i ustaje. Zacząłem sam szukać w internecie przyczyny i najbardziej pasuje do tych objawów tężyczka, ze względu na tą wyginającą się rękę i odcinke połowy ciała. Jedynie nie pasuje mi, że jest to włąśnie połowa ciała, lewa strona. Reszta jak problemy z wymową, Objaw Trousseau, drżenie rąk i ciała, przewlekłe zmęczenie, bezsenność, mocne bóle głowy, zaburzenia koncentracji, Dodam, że w przeszłości miałem ostre zapalenie trzustki co również pasuję do objawów Tężyczki. Aktualnie szprycuje się witaminami. Biore Wapń, magnez, witamine D w nadziei, że to to i może troche ustanie. Moje pytanie, to co to może w ogóle być? Czy są jakieś sposoby inne aby zaradzić tym napadu do czasu badań EEG?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie krwi Elektroencefalografia Neurologia Ból głowy Bezsenność Przemijający atak niedokrwienny Drżenie rąk Tężyczka Zapalenie trzustki Interna Ból nogi Magnez Twarz Pozycja stojąca Trzustka Noga

Jak stosować ta dietę w tym przypadku?

Miałem ostre zapalenie trzustki, przy wypisie w szpitalu zalecono mi dietę cukrzycową, dieta cukrzycowa nie pasuje do diety trzustkowej. Jak stosować ta dietę w tym przypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Zapalenie trzustki Dieta trzustkowa Gastroenterologia Dietetyka Dieta Trzustka

Jaką dietę stosować przy zapaleniu trzustki?

Jaka jest dieta w czasie zapalenia trzustki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Zapalenie trzustki Gastroenterologia Dietetyka Dieta Trzustka

Co oznacza ten obraz badania mózgowia u 30-latka?

Witam serdecznie, proszę o pomoc, mężczyzna lat 30, do tej pory zupelnie zdrowy, poza pojedyńczym epizodem ostrego zapalenia trzustki, abstynent, palący, opis rezonansu: Pojedyńcze, drobne ognisko hyperintensywne w obrazach T2-zależnych zlokalizowane w sąsiedztwie trzonu prawej komory bocznej - niespecyficzne ognisko... Witam serdecznie, proszę o pomoc, mężczyzna lat 30, do tej pory zupelnie zdrowy, poza pojedyńczym epizodem ostrego zapalenia trzustki, abstynent, palący, opis rezonansu: Pojedyńcze, drobne ognisko hyperintensywne w obrazach T2-zależnych zlokalizowane w sąsiedztwie trzonu prawej komory bocznej - niespecyficzne ognisko gliozy. Poza tym półkule mózgu i móżdżku bez ognisk patologicznych. Pień mózgu prawidłowy. Bez ognisk restrykcji dyfuzji. Układ komorowy prawidłowej szerokości, nieprzemieszczony, symetryczny. Przymózgowe przestrzenie płynowe w normie. Okolica przysadki mózgowej oraz okolica nadsiodłowa prawidłowe. Kompleksy nerwów VII i VIII-ych nieposzerzone. Po podaniu kontrastu nie uwidoczniono obecności ognisk patologicznego wzmocnienia podejrzanych o npl. Czy to coś złego? Czy jest się czy martwić? Oczywiście jestem zapisany do neurologa, ale do wizyty jeszcze trochę czasu,a człowiek od zmysłów odchodzi, proszę chociaż bo jakąkolwiek informacje. Z góry serdecznie dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Zapalenie trzustki Mózg Trzustka Przysadka mózgowa

Czy to może przeszkadzać w leczeniu trzustki?

Dziendobry wlasnie sie dowiedzialem ze mam lekkie zapalenie trzustki bralem duzo sterydow ktore odstawilem jak sie dowiedzialem o zapaleniu jednak zostawilem 100mg testosteronu tygodniu jako terapia hormonalna ktore stosuje od lat gdyz pomogla mi to trzymaniu sie z daleka od... Dziendobry wlasnie sie dowiedzialem ze mam lekkie zapalenie trzustki bralem duzo sterydow ktore odstawilem jak sie dowiedzialem o zapaleniu jednak zostawilem 100mg testosteronu tygodniu jako terapia hormonalna ktore stosuje od lat gdyz pomogla mi to trzymaniu sie z daleka od depresji ktora kiedys przechodzilem i od kiedy zaczalem brac testosteron nie mam z tym problemu i konsultowalem to z psychiatra.Chcialem sie upewnic ze to nie przeszkodzi w leczeniu trzustki i zaznaczam ze wszystko inne odstawilem i nie pije alkoholu w sumie nigdy nie pilem
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Depresja Sterydoterapia Zapalenie trzustki Interna Gastroenterologia Trzustka

Co oznacza taki wynik TK jamy brzusznej i miednicy mniejszej z kontrastem?

Co oznacza taki wynik TK jamy brzusznej i miednicy mniejszej z kontrastem: Obraz przemawia za OZT w zakresie głowy trzustki oraz zapaleniem bruzdy trzustkowo dwunastniczej. CTSI 6 pkt. Poza tym: Z trzonu trzustki uwypukla się torbielowata zmiana o wym. ok. 18x 11mm - gruczolak śluzowy makrotorbielowaty? IPMN? Do poszerzenia diagnostyki.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Zapalenie trzustki Trzustka

Czy mając przewlekłe zapalenie trzustki można się starać o grupę?

Witam, od 3 lat zmagam się z przewlekłym zapaleniem trzustki. Czy w takim wypadku mogę się starać o grupę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zapalenie trzustki Przewlekłe zapalenie trzustki Gastroenterologia Trzustka

Popularne tematy

Preparaty na drogi moczowe • Koronawirus • Przełyk Barretta • MCH • Łysienie telogenowe • Odtwarzanie błony dziewiczej • Makarony wegańskie • Nurty psychoterapeutyczne • Angiografia naczyń obwodowych • Przeszczep tkanki tłuszczowej • Krwiak śródczaszkowy • Zwichnięcie stawu biodrowego • Fruktozamina • Usuwanie blizn potrądzikowych • Korekcja bruzd nosowo-wargowych • Środki wspomagające odchudzanie • Ćwiczenia na partie ciała • Amblyopia • Niedomykalność zastawki aortalnej
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy