Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie: Pytania do specjalistów

Co oznaczają nieregularne miesiączki i zaniki plamień?

Witam, mam 22 lata od zawsze mam nieregularne miesiączki, zdarzał sie zanik na pół roku, dwa trzy miesiące- nigdy nie jest to regularny cykl. nie mam nadwagi czy niedowagi, staram się odżywiać zdrowo. Ginekolog mówi, że tylko tabletki pomogą, ale... Witam, mam 22 lata od zawsze mam nieregularne miesiączki, zdarzał sie zanik na pół roku, dwa trzy miesiące- nigdy nie jest to regularny cykl. nie mam nadwagi czy niedowagi, staram się odżywiać zdrowo. Ginekolog mówi, że tylko tabletki pomogą, ale ja ich nie chce brać, ponieważ przy każdych mam skutki uboczne. bóle głowy, nudnosci itp. od 2 mies. nie mialam okresu, czuje sie zmeczona, często mam objawy miesiaczki, a krwawienia brak. Dodam, ze nie jestem w ciąży
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Ból głowy Nudności Nadwaga Niedowaga Cykl miesiączkowy Żywienie

Czy znowu zacznę tyć?

Witam mam na imie Weronika mam 18 lat. Od pewnego czasu zaczelam odżywiać sie prawidłowo w ciagu miesiaca schudlam 6 kg, cwiczylam i odzywialam sie racjonalnie, co 3 godziny posilek 5 razy dziennie jadlam pełnowartościowe rzeczy :) nie glodzilam sie.... Witam mam na imie Weronika mam 18 lat. Od pewnego czasu zaczelam odżywiać sie prawidłowo w ciagu miesiaca schudlam 6 kg, cwiczylam i odzywialam sie racjonalnie, co 3 godziny posilek 5 razy dziennie jadlam pełnowartościowe rzeczy :) nie glodzilam sie. Lecz chcialam sobie zrobic 2 dni przerwy od diety i pozwolic sobie na cos... Zjadłam sporo slodyczy pierogi pizze. Czy mój organizm odzwyczail sie juz od zdrowego trybu zycia ? I czy zaczne znowu tyc? Ps.na wadze pojawilo sie o 2 kg. :)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dieta dla kobiet Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Żywienie Słodycze Dieta

W jaki sposób wyleczyć ginekomastię?

Witam, Mam 20 lat i już 2 raz mam problem z ginekomastia. Jestem szczupły, uprawiam codziennie sport, odżywiam się zdrowo. Raz już miałem wykonywany zabieg, było wszystko dobrze a ostatnio znowu zaczęła mi rosnąć ta sama pierś. Nie rosną... Witam, Mam 20 lat i już 2 raz mam problem z ginekomastia. Jestem szczupły, uprawiam codziennie sport, odżywiam się zdrowo. Raz już miałem wykonywany zabieg, było wszystko dobrze a ostatnio znowu zaczęła mi rosnąć ta sama pierś. Nie rosną dwie tylko jedna. Czytałem że jest to spowodowane estrogenami. Można coś z tym zrobić niekoniecznie idąc na zabieg.?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Lek. Janusz Jaworowski
Lek. Janusz Jaworowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Ginekomastia Dietetyka Żywienie Sport

Dlaczego nadmiernie się objadam?

Dzien dobry. Pisze poniewaz problem z objadaniem się, nawet wtedy kiedy czuje się pełna to mój umysł reaguje inaczej i non stop się objadam, dodam że kiedyś miałam zaburzenia z odżywianiem a teraz chcę temu zapobiec i nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Żywienie Stopy

Jaki typ cukrzycy może się uaktywnić?

Dobry wieczór! Miesiąc temu byłam na badaniu krwi... okazał się, że moim problemem jest poziom glukozy na czczo 104,9/99. W tym tygodniu byłam powtórzyć badanie, jednak nie byłam jeszcze po odbiór wyników. Dodam, że czuję się całkiem normalnie, odczuwam lekkie... Dobry wieczór! Miesiąc temu byłam na badaniu krwi... okazał się, że moim problemem jest poziom glukozy na czczo 104,9/99. W tym tygodniu byłam powtórzyć badanie, jednak nie byłam jeszcze po odbiór wyników. Dodam, że czuję się całkiem normalnie, odczuwam lekkie zmęczenie, trochę częściej chce mi się pić, często oddaje mocz... poza tym myślę, że wszystko jest dobrze.. Za bardzo nie zmieniłam swojego odżywiania.. ciężko jest mi odmówić sobie słodycze.. Jaki typ cukrzycy może się uaktywnić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Częste oddawanie moczu Diabetologia Dietetyka Żywienie Słodycze

Jak leczyć zaburzenia osobowości związane z nerwicą wegetatywną?

Dzień dobry, Mam 26 lat. Ważę 39,5 kg i mam 1,57 wzrostu. Leczę się psychiatrycznie na zaburzenia osobowości związane z nerwicą wegetatywną.Mam z powodu stresu zaburzenia odżywiania,rzadko czuję głód , nie mam dużego apetytu.Do tego refluks i ostatnio... Dzień dobry, Mam 26 lat. Ważę 39,5 kg i mam 1,57 wzrostu. Leczę się psychiatrycznie na zaburzenia osobowości związane z nerwicą wegetatywną.Mam z powodu stresu zaburzenia odżywiania,rzadko czuję głód , nie mam dużego apetytu.Do tego refluks i ostatnio potas poniżej normy,z powodu tachykardii 130 puls,byłam na sorze.Obecnie uzupełniam potas. Przerzuciłam się na nutridrinki,bo mam wrażenie przeszkody w gardle.Czy iść do szpitala? Nie umiem tego pokonać.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Tachykardia Zaburzenia odżywiania Stres Nerwica Zaburzenia osobowości Psychiatria Dietetyka Konsultacje psychiatryczne Brak apetytu Żywienie Gardło

O czym świadczą wyniki badań hormonów tarczycy i przybranie na wadze?

Witam. Mój poziom tsh Polsce roku temu wynosił 3,25. Dzisiaj odebrałam wyniki i są one takie: Tsh 4,05 przy normie 0,28-4,30 Ft3 4,10 przy normie 2,00-4,40 Ft4 1,38 przy normie 0,93-1,70 Prolaktyna 40,59 przy normie 4,79-23,30 W ciągu ostatniego roku... Witam. Mój poziom tsh Polsce roku temu wynosił 3,25. Dzisiaj odebrałam wyniki i są one takie: Tsh 4,05 przy normie 0,28-4,30 Ft3 4,10 przy normie 2,00-4,40 Ft4 1,38 przy normie 0,93-1,70 Prolaktyna 40,59 przy normie 4,79-23,30 W ciągu ostatniego roku przytyłam 10kg, przy takiej samym odżywianiu jak zawsze. Mam częste bóle głowy. Dieta nie działa. Czy mam się czym martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ból głowy Interna Żywienie Dieta

Jaki deficyt wprowadzić do całkowitego zapotrzebowania?

Przez 2 tygodnie jadlam /-1000kcal, ale pod koniec zaczelam mieć napady i w dwa dni jadlam ok.3000kcal. Chciałabym znów normalnie się odżywiać. Mam 17 lat, 61kg i wymiary 90-64-97. Chciałabym wrócić do moich wymiarów 90-60-90 sprzed 3 lat. Ile kalorii... Przez 2 tygodnie jadlam /-1000kcal, ale pod koniec zaczelam mieć napady i w dwa dni jadlam ok.3000kcal. Chciałabym znów normalnie się odżywiać. Mam 17 lat, 61kg i wymiary 90-64-97. Chciałabym wrócić do moich wymiarów 90-60-90 sprzed 3 lat. Ile kalorii powinnam jeść jaki deficyt wprowadzić do całkowitego zapotrzebowania? Ćwiczę codziennie około 1h i ok30 min się rozciągam. Chciałabym oprócz powrotu do wymiarów chciałabym pozbyć się cellulitu i wyszczuplic cale ciało, szczególnie uda. Pozdrawia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Cellulit Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Żywienie

Z jakimi hormonami może być problem przy opuchniętej twarzy?

Dzień dobry, Mam problem z opuchniętą twarzą i podbrudkiem. Ogólnie jestem bardzo szczupła (mam również w mojej opinii nienaturanie małe piersi), jednak od dziecka zawsze miałam bardzo dużą twarz. W przeszłości wykryto hiperprolaktynemię, teraz już jej nie mam. Odżywiam się... Dzień dobry, Mam problem z opuchniętą twarzą i podbrudkiem. Ogólnie jestem bardzo szczupła (mam również w mojej opinii nienaturanie małe piersi), jednak od dziecka zawsze miałam bardzo dużą twarz. W przeszłości wykryto hiperprolaktynemię, teraz już jej nie mam. Odżywiam się prawidłowo, piję i palę okazjonalnie, ale nie wpływa to na wygląd opuchniętej twarzy, cały czas bez zmian. Z jakimi hormonami może być problem? Pozdrawiam, Izabela
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Hiperprolaktynemia Żywienie Twarz

Co jest powodem wzrostu tkanki tłuszczowej?

witam mam pytanie chodze na siłownie i staram się odżywiać zdrowe jednak po badaniu na wadze Tanitima zauważyłam wzrost tkanki tłuszowe obecnie wynosi około 21 % co moze być powodem ? wcześniej był on poniżej 20%
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Analiza składu ciała Redukcja tkanki tłuszczowej Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Żywienie Zdrowe odżywianie Siłownia

W jaki sposób schudnąć po CC?

Witam. Mam pytanie odnośnie odżywiania. 3 miesiące temu miałam cc, w ciąży przytyłam 22 kg. Nie mogę jeszcze ćwiczyć, wiec chciałabym się dowiedzieć co i jak jeść by kilogramy spadły chociaż trochę. Nie karmię już piersią, nie chce sie głodzić... Witam. Mam pytanie odnośnie odżywiania. 3 miesiące temu miałam cc, w ciąży przytyłam 22 kg. Nie mogę jeszcze ćwiczyć, wiec chciałabym się dowiedzieć co i jak jeść by kilogramy spadły chociaż trochę. Nie karmię już piersią, nie chce sie głodzić tylko jeść z głową. Mam 162 cm a ważę 72 kg, nie mogę schudnąć nawet o gram. Bardzo proszę o jakieś rady. Dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Cesarskie cięcie Odchudzanie Dietetyka Brak apetytu Żywienie Dieta w ciąży

Jak powinnam odżywiać sześciolatka z wymiotami acetonemicznymi?

Witam serdecznie,mam pytanie,jak powinnam odżywiać sześciolatka z wymiotami acetonemicznymi,jak powinna wyglądać jego dieta.I jeśli jest taka możliwość bardzo proszę o podanie przyczyn takich wymiotów. pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Wymioty Pediatria Dietetyka Dziecko Żywienie Dieta

Co może oznaczać osłabienie, senność i duży apetyt?

witam Ostatnio jestem mocno osłabiona, senna, mam duży apetyt(nie tyje) bolą mnie nerki, ciągle mam problemy z zapaleniem pęcherza i pieczeniem pochwy. Nie jestem w stanie wyleczyć zapalenia pęcherza. Nie jem dużo słodyczy, odżywiam się zdrowo. Również ostatnio... witam Ostatnio jestem mocno osłabiona, senna, mam duży apetyt(nie tyje) bolą mnie nerki, ciągle mam problemy z zapaleniem pęcherza i pieczeniem pochwy. Nie jestem w stanie wyleczyć zapalenia pęcherza. Nie jem dużo słodyczy, odżywiam się zdrowo. Również ostatnio zauważyłam świąd głowy. Co to może oznaczać? Najbardziej mam problem z pęcherzem gdyż jest to bolesne i chciałabym w końcu się wyleczyć. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Zapalenie pęcherza moczowego Zapalenie pochwy Interna Nefrologia Swędzenie skóry Ciągłe zmęczenie Osłabienie Senność Żywienie Słodycze Nerka Zapalenie nerek

Jak się odżywiać, żeby złagodzić objawy rybiej łuski?

Jak się odżywiać żeby złagodzić objawy rybiej łuski i suchej skóry
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Dariusz Czubiński
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Dermatologia Alergie skórne Rybia łuska Dieta dla chorych Dietetyka Żywienie

O czym świadczą dodatkowe uderzenia serca?

Witam! Mam 22 lata i od dłuższego czasu niepokoi mnie praca mojego serca. Otóż od kilku lat (nie wiem nawet kiedy się to zaczęło, być może już dawno temu) moje serce nie pracuje równo - zauważalne są szybkie, dodatkowe uderzenia... Witam! Mam 22 lata i od dłuższego czasu niepokoi mnie praca mojego serca. Otóż od kilku lat (nie wiem nawet kiedy się to zaczęło, być może już dawno temu) moje serce nie pracuje równo - zauważalne są szybkie, dodatkowe uderzenia a po tym krótkie przestoje. Mało kiedy ale zdarza się czasem bardzo delikatne kłucie. Dodam, że w niczym mi to nie przeszkadza, nie ma to żadnych efektów ubocznych. Prowadzę bardzo aktywny tryb życia (ćwiczę regularnie), odżywiam się "przeciętnie" - nie mam bardzo zdrowe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Holter EKG Kardiologia Arytmia Badanie serca Dietetyka RTG klatki piersiowej Żywienie Zdrowe odżywianie Serce

Co może być powodem skąpych miesiączek?

Witam, Zauważyłam u siebie skąpe miesiączki,trwające max 3 dni,trądzik,nadmierną senność,zmęczenie bez powodu oraz tycie i uczucie ciężkości, a czasem napady głodu.Odżywiam się zdrowo..Jestem osobą aktywną fizycznie.Co może być powodem?Jakie badania krwi powinnam wykonać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Badanie krwi Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Trądzik Skąpe miesiączki Senność Cykl miesiączkowy Żywienie

Co oznaczają bóle w środku odbytu i brzuchu?

Czy klucie / pobolewanie gdzies w środku odbytu i jakby w środku brzucha (jelita) to objawy jakiejś choroby? Czasami jak zjem Coś i wyjdę. Z domu to od razu mam wzdecia i kłucie właśnie jakby w jelitach. Dodam, ze jestem... Czy klucie / pobolewanie gdzies w środku odbytu i jakby w środku brzucha (jelita) to objawy jakiejś choroby? Czasami jak zjem Coś i wyjdę. Z domu to od razu mam wzdecia i kłucie właśnie jakby w jelitach. Dodam, ze jestem Nerwowa ale staram się odżywiać racjonalnie. Odczuwam bóle w okolicy odbytu (w środku) No i te kłucia jakby gdzieś w okolicy pochwy głęboko i dolna cześć brzucha. Pojawia się to na zmianę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie proktologiczne USG jamy brzusznej Wzdęcia brzucha Gastroenterologia Proktologia Pochwa Żywienie Odbyt

Co oznacza utrata wagi mimo normalnego żywienia, potliwość i kołatanie serca?

Niepokojace objawy: lekka utrata wagi mimo normalnego zywienia, potliwosc, kolatanie serca(co jakis czas po kilka minut), ostabiona odporoność( 4 przeziebienia w ciagu 3 tygodni), problemy z pamiecia, zdarzaja sie krwotoki z nosa, bladosc skory, ogolne oslabienie, bardzo slaba kondycja... Niepokojace objawy: lekka utrata wagi mimo normalnego zywienia, potliwosc, kolatanie serca(co jakis czas po kilka minut), ostabiona odporoność( 4 przeziebienia w ciagu 3 tygodni), problemy z pamiecia, zdarzaja sie krwotoki z nosa, bladosc skory, ogolne oslabienie, bardzo slaba kondycja fizyczna( moze na w skutek pasywnego trybu zycia), zmiennosci nastroju, latwe pojawianie sie siniakow i znaczne krwawienie nawet przy malych ranach Opisywane dolegliwosci dla: kobieta, 20 lat, student
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Badanie krwi Bladość Kołatanie serca Siniaki Krwotoki Przeziębienie Interna Osłabienie Utrata wagi Żywienie

Dlaczego spada sprawność intelektualna po każdym posiłku?

Po każdym posiłku znacznie spada moja sprawność intelektualna. Od dawna miałam tak, że myśleć mogłam tylko na głodniaka, bo po posiłku chciało mi się tylko spać. Ale ostatnio jest już coraz gorzej, po posiłku mam takie osłabienie intelektualne, że czuje... Po każdym posiłku znacznie spada moja sprawność intelektualna. Od dawna miałam tak, że myśleć mogłam tylko na głodniaka, bo po posiłku chciało mi się tylko spać. Ale ostatnio jest już coraz gorzej, po posiłku mam takie osłabienie intelektualne, że czuje wręcz lęk wynikający z tego, że "nie kontaktuje". Do tego ćmiący ból w głowie. Zaznaczę, ze to nie ma nic wspólnego z zaburzeniami odżywiania, bo nie mam. Czy to nie wskazuje na zbyt duże wyrzuty insuliny? Mam zawsze dość niski cukier.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Dotyczy: Ból głowy Insulina Zaburzenia odżywiania Interna Diabetologia Osłabienie Żywienie

O czym mogą świadczyć czerwone dłonie?

Witam, od wielu lat mam problem z moimi dłońmi mianowicie są notorycznie czerwone, a czasem sine oraz niezależnie od pogody zawsze zimne. Do tego dochodzi suchość, często schodzi mi skóra od wewnętrznej strony dłoni. Stosowałam bardzo wiele różnych kremów i... Witam, od wielu lat mam problem z moimi dłońmi mianowicie są notorycznie czerwone, a czasem sine oraz niezależnie od pogody zawsze zimne. Do tego dochodzi suchość, często schodzi mi skóra od wewnętrznej strony dłoni. Stosowałam bardzo wiele różnych kremów i maści natomiast nic nie daje satysfakcjonującego efektu. Mam 20 lat i jestem przeciętnej budowy, w miarę możliwości staram się odżywiać zdrowo. Co może być powodem tego i do jakiego lekarza powinnam się zwrócić? Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Marendowski
Mgr Adam Marendowski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Farmakologia Maści Zabiegi na dłonie i stopy Żywienie Dłonie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy