Lęk przed wywoływaniem konfliktu

Witam. Ciągle wywołuję konflikty w ośrodku dla chorujących psychicznie, w którym mieszkam. Wywołuję je przez brak poczucia bezpieczeństwa, który noszę w sobie od dzieciństwa. Ostatnio na początku stycznia nie potrafiłam powiedzieć prawdy koledze. Zrobiłam to za jego plecami. Ten strach przed konfliktami wyniosłam z domu alkoholowego, w którym ten konflikt zawsze panował. Jako dziecko miałam stwierdzone adhd, a później, jako osoba dorosła, shizofrenię paranoidalną. Jak postępować?

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Zaburzenia lękowe Schizofrenia Psychologia

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam. W radzeniu sobie z tego rodzaju problemami może pomóc psychoterapia. Być może w Ośrodku, w którym Pani przebywa jest dostępny psychoterapeuta - proszę to sprawdzić i rozważyć skorzystanie z jego usług. Pozdrawiam.

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam,

polecam skonsultowanie się z psychologiem/psychoterapeutą. Praca ze specjalistą pozwoli Pani lepiej poznać siebie, będzie ukierunkowana na określenie mocnych stron, zwalczenie wewnętrznego surowego krytyka, wzmocnienie poczucia własnej wartości, nauczenie się metod skutecznej komunikacji – wszelkich rzeczy potrzebnych Pani do lepszego funkcjonowania w życiu społecznym.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Zapraszam na konsultację do gabinetu. Jak widzę jest Pani osobą bardzo świadomą tego co się dzieje z pani zdrowiem. Pracowałem już z osobami o podobnej historii. Proszę nie odwlekać decyzji zmiany osobowościowe z czasem mogą się pogłębić i doprowadzić do niebezpiecznej dla życia depresji.
Pozdrawiam.

Mgr Kinga Łakomska Psychologia, Warszawa

60 poziom zaufania

Rozumiem, że w ośrodku ma Pani dostęp do psychoterapeuty, z którym może Pani pracować nad poczuciem bezpieczeństwa. Jednocześnie zachęcałabym do zwrócenia uwagi jak daleko idące korzyści ma Pani ze swojej postawy. Trudno zrezygnować z tych profitów. Kiedy spojrzymy na tę sytuację przyjmując założenie, że każde zachowanie ma pozytywną intencje, to okazuje się że możemy tę pozytywną intencję, jaką tutaj jest poczucie bezpieczeństwa, realizować w alternatywny sposób. Oczywiście nie od razu, ale stopniowo, pozwalając sobie od czasu do czasu korzystać ze zwyczajowego unikania konflików, posługując się np. kłamstwem. Proszę poszukać w sobie i przedyskutować ze sobą inne, być może bardziej użyteczne, możliwe sposoby realizowania tej pozytywnej intencji.
Życzę powodzenia,
Kinga Łakomska

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, zachęcam do omówienia tych dylematów z psychoterapeutą lub na grupie. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Schizofrenia paranoidalna a brak poczucia bezpieczeństwa – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Jakimi metodami posługuje się psychoterapeuta w przypadku społecznego wycofania w schizofrenii katatonicznej? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Uzależnienie od kłamstwa – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Jak poradzić sobie z tym konfliktem wewnętrznym? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Nieustanna krytyka podczas separacji z partnerem – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
Dlaczego czuję taki lęk przed zmianą pracy? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
Lęk przed zmianami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jakie metody wykorzystuje psychoterapeuta w pracy ze schizofrenikiem? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Lęk przed konfliktami w pracy – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Lęk przed kolejną zdradą – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski

Lęk przed wywoływaniem konfliktu

artykuły

Neurolingwistyczna psychoterapia

Dosadnie komentuje słowa Izabeli Leszczyny. "Mówię: sprawdzam"

Jak rozpoznać socjopatę przy wigilijnym stole? Manipulacja to tylko jedna z cech

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła