Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z takim bólem i drętwieniem nogi?

Witam. Od 3 tygodni zmagam się z bardzo mocnym bólem promieniującym do tylnej części uda, szczególnie pod kolanem. Pochyliłem się i nie byłem w stanie się wyprostować. Po dwóch tygodniach leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych i miorelaksantów udało mi się... Witam. Od 3 tygodni zmagam się z bardzo mocnym bólem promieniującym do tylnej części uda, szczególnie pod kolanem. Pochyliłem się i nie byłem w stanie się wyprostować. Po dwóch tygodniach leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych i miorelaksantów udało mi się prawie wyprostować stojąc (choć napięcie w nodze nadal jest odczuwalne i sprawia ono ból) Możliwe jest spanie jedynie na boku. Leżąc płasko odczuwam palący ból z tyłu nogi, szczególnie pod kolanem. Mogę leżeć jedynie w tej pozycji kilka minut, gdy delikatnie uniosę miednicę do góry. Ten sam ból pojawia się, gdy w pozycji stojącej próbuję choć trochę wypchnąć miednicę do przodu i wykonać przeprost kręgosłupa. Co ciekawe od samego początku nie odczuwałem jakiegoś bólu w okolicy lędźwi, a jedynie od pośladka do okolic kolana. Ponadto odczuwam lekkie odrętwienie stopy. Nie wiem co dalej robić, gdyż do rezonansu nie jestem w stanie się położyć oraz zastanawiam się czy nie jest to zbyt świeże, żeby udać się do rehabilitanta. Dodam, że prowadziłem do tej pory bardzo aktywny tryb życia, 4-5 razy siłownia, praca fizyczna między 16-23 rokiem życia. Z góry dziękuję za udzielone porady.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Co oznacza ból przy wejściu do pochwy?

Co oznacza ból przy wejściu do pochwy? Czy może to być ból błony dziewiczej? Boli tylko na początku, później jest już dobrze. Pochwa nie wyglada ciekawie, wyglada jakby były na niej narośl
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy zabieg LEEP w 17 dniu cyklu jest bezpieczny?

Czy zabieg Leep w 17 dniu cyklu jest bezpieczny? Dodam, że pierwsza wizyta została przesunięta, czy poczekać do następnej miesiączki i umówić się zaraz po zakończeniu. Proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego ciągle czuję jakby coś naciskało na mój pęcherz?

Witam, otóż kochałam się z chłopakiem w 5 dzień okresu 27 lutego nie zabezpieczaliśmy się. Tak samo już po okresie 28 lutego wtedy skończył we mnie. Mój okres trwa 5 dni co 30 dni. Od 2 lutego do dziś czuje... Witam, otóż kochałam się z chłopakiem w 5 dzień okresu 27 lutego nie zabezpieczaliśmy się. Tak samo już po okresie 28 lutego wtedy skończył we mnie. Mój okres trwa 5 dni co 30 dni. Od 2 lutego do dziś czuje straszne parcie na pęcherz nawet jak pójdę do toalety i się załatwie wyjde, zaraz znowu czuje że musze siku i tak co chwile, czuję jakby coś naciskało na mój pęcherz. Co może mi dolegać? Na objaw ciąży to raczej za szybko. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy to oznacza, że niedługo pojawią się kolejne zęby?

Dzień dobry, czy jeśli wyszedł mi jeden ząb dziewiąty widoczny na prześwietleniu to czy to oznacza, że za jakiś czas pojawią się pozostałe 3 ? Czy te zeby zawsze rosną w komplecie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy mogę normalnie kontynuować branie tabletek antykoncepcyjnych?

Witam biorę tabletki Drovelis, pominęłam tabletkę numer 14 i 15 w dniu 15 odbył się stosunek, od razu przyjęłam zapomniane tabletki 16 dnia wzięłam tabletkę dzień Po, czy mogę normalnie kontynuować branie tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy to znaczy, że błona została już całkowicie przebita?

Miałam problemy z rozpoczeciem współżycia - konkretnie z przebiciem błony. Zdecydowałam się na samodzielne załatwienie problemu. Zachowujac środki osrożności i higieny włożyłam do pochwy marchewkę o obwodzie ok. 10 cm. Weszła na głębokość ok. 7. Miałam po tym lekkie krwawienie... Miałam problemy z rozpoczeciem współżycia - konkretnie z przebiciem błony. Zdecydowałam się na samodzielne załatwienie problemu. Zachowujac środki osrożności i higieny włożyłam do pochwy marchewkę o obwodzie ok. 10 cm. Weszła na głębokość ok. 7. Miałam po tym lekkie krwawienie i sluz zabarwiony krwią. Czy to znaczy że błona została już całkowicie przebita? Prosze o powazną odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy te małżowiny i torbiel mogą być powodem moich dolegliwości?

Witam, postaram się po krotce opisać swój problem. Ok 3mce temu miałam ponad 3 tyg zatkany nos ,bez kataru. Następnie ktoś blisko mojego ucha gwizdnął gwizdkiem i niestety ucho mi się zatkało. Po w dniach mi się odetkalo i... Witam, postaram się po krotce opisać swój problem. Ok 3mce temu miałam ponad 3 tyg zatkany nos ,bez kataru. Następnie ktoś blisko mojego ucha gwizdnął gwizdkiem i niestety ucho mi się zatkało. Po w dniach mi się odetkalo i tego również dania pierwszy razy byłam u laryngologa. Z uchem wszytsko ok , podrubiona śluzówka w nosie. Clatra i sterydy. Kolejna kontrola, to samo. A mi raz ucho się zatykalo jak odtykalo. Cały czas uczucie zmieniającego się ciśnienia w uszach. A do tego po tej stronie zaczęło mi spływać katar na migdal o tak jakby w okolice ucha ,nad i miałam wrażenie zalewania tej strony glowy. To uczucie trwa do dzis...ciągle mi spływa coś tak jakby wprost do ucha i muszę tak jakby usuwać ,wyciągać ten katar stamtad bo czuję jak mi blokuje przewód słuchowy. Miałam zlecone TK zatok , wyszły lekko pogrubione małżowiny środkowe nosa i torebiel w zatoce szczekowej 2,5 cm. Czy to może być powodem moich dolegliwosci ? Byłam już u kilku lekarzy i zawsze z uchem twierdzą że jest w porządku. Miałam wykonane badania słuchu i tympandometrie i również wszystko w normie. Ostatnio Pani doktor stwierdziła że mam lekko wciągnięta błonę bebenkowa w tym uchu. Dodam że jak wpuszczam krople do nosa to one jakaś droga trafiają do ucha ,nad ucho. Mam wrażenie że lekarze mnie nie rozumieja. Czy ktoś z Państwa może coś pomoc, doradzić czy zasugerować. Bardzo się meczę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Kiedy syn może wrócić do żłobka po ospie?

Syn przechodził ospę, jest już 11 dni po pierwszym wyprysku, aktualni zostało mu kilka strupków, ale w miejscu gdzie był strupek jest czerwona plama, pytanie kiedy może wrócić do żłobka? I czy te plamki mu zejdą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy ten lek na infekcję dróg moczowych jest bezpieczny?

Dzien dobry, jestem w 7 tygodbiu ciazy, dostalam infekscji drog moczowych. W ramach leczenia otrzymalam antybiotyk o nazwie nitrofurantoin. czy jest to "bezpieczny" lek ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Objawem jakiej choroby są moje dolegliwości?

Od kilkunastu lat mam następujące objawy: gdy się denerwuję np. podczas jazdy samochodem jako pasażer zatyka mnie w uszach - powietrze, serce szybciej bije, zaciskam zęby, denerwują mnie też np. mijane słupy na torach gdy jadę pociągiem. Ogólnie przeszkadza... Od kilkunastu lat mam następujące objawy: gdy się denerwuję np. podczas jazdy samochodem jako pasażer zatyka mnie w uszach - powietrze, serce szybciej bije, zaciskam zęby, denerwują mnie też np. mijane słupy na torach gdy jadę pociągiem. Ogólnie przeszkadza mi najczęściej ruch np. właśnie jazda samochodem lub pociągiem i hałas, dźwięk powtarzający się ostatnio dźwięk perkusji, który występuje w piosenkach. Przeszkadzają mi też jadące samochody za oknem gdy jestem w domu. Do tego od 2 lat mam obniżony nastrój, mam kłopoty ze snem - śpię 6 godzin, bo więcej nie mogę, nie czuję wyspania się nawet po 7-8 godzinach snu - wcześniej tyle spałam w ciągu 2 lat, a ostatnio śpię właśnie 6 godzin, mam problemy z pęcherzem - czuję jakbym nie oddała moczu do końca, że trochę moczu zostaje jeszcze w pęcherzu, oddaję też często mocz - małe ilości nawet po wypiciu dużej ilości herbaty, płynów. Stwierdzono bakterie w moczu, ale wcześniej zanim pojawiły się bakterie też oddawałam często mocz z tym, że było go więcej. Do tego mam od pewnego czasu problem z przełykaniem, często boli mnie żołądek, odczuwam sytość - zaburzenia łaknienia, brak apetytu - nie mam ochoty na coś konkretnego do jedzenia, mam też codziennie przez cały czas mdłości - przeszkadzają mi szczególnie podczas jedzenia. Biorę następujące leki od 2 lat: Xeplion - na psychozę - u mnie tylko depresja, obniżony nastrój bez objawów wytwórczych, Euthyrox - na niedoczynność tarczycy, Glucophage - na podwyższony cukier., Ketilept. Niedoczynność tarczycy i podwyższony cukier - oba objawy od 2 lat pojawiły się w trakcie leczenia Xeplionem i Ketileptem. Prosiłabym o odpowiedź na pytania: Czy występuje u mnie nerwica, depresja czy psychoza albo być może nerwica i depresja? Czy problemy z żołądkiem - często ból, sytość - zaburzenia łaknienia - brak apetytu, mdłości, kłopot z przełykaniem mogą wiązać się z chorobą żołądka czy są to może objawy po przyjmowanych lekach? Czy być może dolega mi jeszcze inna choroba? Na co powinnam zwrócić uwagę? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak wygląda dalsze leczenie po złamaniu kości?

Witam. Mam gips na lewej nodze od kolana w dół. Został założony przy stwierdzeniu złamania V kości śródstopia i skręcenie stawu skokowego. Jak wygląda dalsze leczenie? Wizytę na ściągnięcie gipsu mam 23 lutego,ale zastanawia mnie to czy dalej lekarz... Witam. Mam gips na lewej nodze od kolana w dół. Został założony przy stwierdzeniu złamania V kości śródstopia i skręcenie stawu skokowego. Jak wygląda dalsze leczenie? Wizytę na ściągnięcie gipsu mam 23 lutego,ale zastanawia mnie to czy dalej lekarz zakłada ortezę czy wystrmarczy ściągnięcie gipsu i to już jest koniec leczenia i można wrócić do normalnego funkcjonowania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy termometr owulacyjny byłby dobrym rozwiązaniem?

Witam. Staramy się o dziecko. Mam 28 lat i nieregularne miesiączki. Testy owulacyjne nie przynoszą skutku, ginekolog powiedział ze mogą one po prostu nie działać w moim przypadku. Hmm a czy termometr owulacyjny byłby dobrym rozwiązaniem ? Jeszcze dodam ze... Witam. Staramy się o dziecko. Mam 28 lat i nieregularne miesiączki. Testy owulacyjne nie przynoszą skutku, ginekolog powiedział ze mogą one po prostu nie działać w moim przypadku. Hmm a czy termometr owulacyjny byłby dobrym rozwiązaniem ? Jeszcze dodam ze badania które zostały zlecone wyszły dobrze i lekarz powiedział ze nie widzi przeciwskazan do możliwości zajścia w ciąże. Tylko przez te nieregularne cykle nie wiem kiedy mam owulacje
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy wskazana jest wizyta u endokrynologa w tej sytuacji?

Witam, mam 26 lat. Około dwa lata temu odstawiłam pigułki antykoncepcyjne. Ponadto, leczę się na epilepsję. Pod odstawieniu pigułek przytyłam 10kg. Od tamtej pory często wyskakują mi pryszcze na twarzy, przetłuszczają się włosy. Czy wskazana jest mi wizyta u endokrynologa ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam rozumieć taki opis badania histopatologicznego?

Witam, proszę o przetłumaczenie wyniku histopatologicznego: deciduitis et cruores sanguinis Dziękuje serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam taki problem w wieku 22-lat?

Witam, piszę ponieważ mam mętlik w głowie i potrzebowałabym jakiejś wstępnej diagnozy mojego stanu zdrowia psychicznego. Chcę napisać część moich przeżyć bo może to pomóc w jakiejś wstępnej diagnozie. Miałam ciężkie dzieciństwo - przez pare lat wychowywałam się bez... Witam, piszę ponieważ mam mętlik w głowie i potrzebowałabym jakiejś wstępnej diagnozy mojego stanu zdrowia psychicznego. Chcę napisać część moich przeżyć bo może to pomóc w jakiejś wstępnej diagnozie. Miałam ciężkie dzieciństwo - przez pare lat wychowywałam się bez ojca z którym łączyła mnie bardzo silna więź i byłam wtedy ,,wychowywana" przez moją matke. Była i jest do dziś alkoholiczką, znęcała się nade mną fizycznie, poniżała mnie, wyzywała i męczyła mnie psychicznie przez pare dobrych lat. W wieku może 8/9 lat główną opiekę przejął nade mną mój ojciec a matka pojawiała się od tamtego czasu w moim życiu epizodycznie i nie wnosiła do niego niczego pozytywnego. Wreszcie zaczeła skłócać mnie z Tatą oraz tworzyć konflikty pomiędzy rodziną od jego strony, manipulowała każdym i robiła z każdego idiotę czego nie widziałam bo marzyłam o normalnej rodzinie, normalnym kontakcie z moją mamą i o tym żebym czuła się wreszcie przez nią kochana. Brakowało mi w życiu matki, a gdy podrosłam i zdałam sobie sprawe z jej ciągłego alkoholizmu postanowiłam zamieszkać z nią i chciałam jej pomóc się pozbyć uzależnienia. Mieszkałam z nią przez prawie rok i codziennie byłam przez nią wyzywana od najgorszych, byłam bita i dalej poniżana. Jej alkoholizm zrobił z niej tak straszną osobę że potrafiła dopuścić się do najgorszych czynności względem mnie i moją próbe pomocy w walce z jej alkoholizmem uważała za kłamstwo. Nienawidziła mnie całym sercem i robiła ze mnie najgorszą osobę. Wreszcie gdy się poddałam i postanowiłam wrócić do ojca zaczeła mnie prześladować, gnębić, wypisywać kłamstwa na mój temat do mojego Taty i jej bliskich.  Po przeżyciach z moją matką próbuje sobie wmówić że nie potrzebuje jej w moim życiu, ale zazdroszczę każdej osobie która ma kochającą matkę w której można zauważyć wsparcie i okazuje dziecku miłość.  Oprócz sytuacji z moją mamą, miałam ciężkie życie w szkole od praktycznie 6/7 roku życia gdy zaczęłam chodzić do zerówki. Nie wpasowałam się w rówieśników i nie znalazłam koleżanek ani kolegów, natomiast byłam wyśmiewana przez nich od początku do końca mojej przygody w szkole podstawowej. Nabijali się z mojego wyglądu, potem w starszych klasach byłam poniżana przez moją wage ponieważ uprawiałam sport i przez kompleksy stosowałam głodówki które spowodowały opuchlizne i zatrzymanie wody w organiźmie. Przez całą podstawówkę budziłam się i zasypiałam z myślami o popełnieniu samobójstwa bo byłam sama z problemami i czułam że przestaje sobie z nimi radzić. Nie potrafiłam się zwierzyć mojemu Tacie który był mi w tamtej chwili najbliższy przez co czułam się totalnie samotna. Końcowo wylądowałam w szpitalu przez kiepski stan zdrowotny. Mam również problem z nawiązywaniem bliskich relacji z chłopakami. Czuję się tak jakby brakowało mi miłości. Zakochuje się bardzo szybko w każdym chłopaku z którym zacznę rozmawiać, czy nawet po prostu go zobacze (ale go nie znam). Byłam do tej pory w trzech poważniejszych związkach a każdy z nich kończył się zerwaniem z mojej strony ponieważ traciłam uczucia do partnera. Nie chciałam nigdy nikogo zranić i wiem że to we mnie tkwi problem i jest ze mną coś nie tak, bo przynajmniej dwóch z nich traktowało mnie tak jak każda inna kobieta by chciała być traktowana przez swoją drugą połówkę, ale ja mimo wszystko traciłam uczucia a oprócz tego potrafiłam zacząć się szybko denerwować lub irytować gdy z nimi rozmawiałam. Starałam się wmówić sobie że to pewnie tylko chwilowy kryzys, może mam gorszy dzień czy tydzień i potrzebuje odpoczynku, jednak mimo tego jak mocno starałam się znowu ich pokochać tym bardziej popadałam w szał i czułam się uwięziona w związku bo w końcu byłam w nim z kimś kogo nie kochałam. Bałam się za każdym razem zerwać. Podsumowując moim problemem jest pokochanie drugiej osoby i siebie samej. Nigdy nie czułam się kochana przez mamę o której miłości marzyłam i wychowywałam się będąc przez nią raniona. Kontakty z rówieśnikami doprowadziły mnie do ciężkich stanów gdzie ostatecznie przestałam dostrzegać w sobie jakiekolwiek pozytywy. Popadłam w kompleksy które trzymają się ze mną do dzisiaj, miewałam i mam nadal myśli samobójcze. Czuje się osamotniona, nie mam chęci do czegokolwiek, nie widzę siebie w przyszłości i mój los jest mi obojętny. Szybko potrafię się w kimś zakochać, ale nie potrafię pokochać drugiego człowieka na dłużej i mimo tego że nie chcę, to i tak przestaje darzyć go tym samym uczuciem i niecelowo go ranię.  Czy ktoś jest w stanie stwierdzić lub chociaż nakierować mnie na to, co może mi dolegać?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak poradzić sobie z takim problemem w małżeństwie?

Mam problem w małżenstwie. Niby codzienność jest ok. Wszystko między mna a mężem jest dobrze i uklada sie. Problem rodzi sie wtedy kiedy jest klotnia, jeśli mozna to tak nazwac. Mamy z mężem 3 małych dzieci. Ostatni mąż wyszedł z... Mam problem w małżenstwie. Niby codzienność jest ok. Wszystko między mna a mężem jest dobrze i uklada sie. Problem rodzi sie wtedy kiedy jest klotnia, jeśli mozna to tak nazwac. Mamy z mężem 3 małych dzieci. Ostatni mąż wyszedł z 2 z nich do brata na spotkanie bo dużo pracuje i brak mu czasu na kontakty. Nie miałam nic przeciwko temu.. Kiedy wieczorem wrócili to zaczął mi wmawiać dlaczego mam prenenske ze wyszedł , ze nie moze nigdzie wyjsc bo soe czepiam gniewam zloszcze itp. A ja ani slowa nie powiedziałam z pretensjami bo takich nie miałam.. No i sie zaczęło. Kiedy powiedzialm mu po raz kolejny ze nie mam pretensji i nie lubie kiedy mi wmawia cos co nie jest prawda.. Wtedy zaczął na mnie krzyczeć ze to wszystko moja wina ze nie ma spokoju tylo problemy ze nie umiem się przyznac i to przeprosić ze dzieci zaczely plakac z mojej winy (bo ja sie rozplakalam kiedy mnie ranil słowami) ze wyciagam przed dziećmi problemy zloscil się i w kółko powtarzał ze nie moze nigdzie wyjść bo jestem zła. A ja w tym wszystkim nie mowilam ani slowa tylko ciagle on krzyczal. Rozłożył sobie spanie w innym pokoju i spał oddzielnie.. Za każdym razem kiedy wychodzi sytuacja w ktorej zaczyna sie klotnia ja placze z powodu słów ktore mnie ranią a on tylko doklada słów ze nie potrafie przeprosić ze tylko jego wina o wszystko jak zwykle itp. Nie rozumie dlaczego placze. Nie wiem co mam zrobić.. Staram sie byc dobra żona. Zajmuje sie domem i dziećmi. Wkładam cale serce we wszytko nawet w relacje z mężem.ale 1 taka sytuacja ryjnuje mi cały dobry obraz naszego zycia. Bardzo mnie to rani bod to sie powtarza co jakis czas.. Ja nie chce żeby ktos mi ubliżał słowami to slabia z czasem i moja wartość..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Czy taki śluz z krwią świadczy o jakieś poważnej dolegliwości?

Dzień dobry. Od ok. 10 lat biorę tabletki antykoncepcyjne Yaz, z przerwą na 2 ciąże. Nie ukrywam, że przez jakiś czas brałam je dosyć nieregularnie przez co czasami nie występowało krwawienie z odstawienia. Natomiast od 3 miesięcy zażywam je... Dzień dobry. Od ok. 10 lat biorę tabletki antykoncepcyjne Yaz, z przerwą na 2 ciąże. Nie ukrywam, że przez jakiś czas brałam je dosyć nieregularnie przez co czasami nie występowało krwawienie z odstawienia. Natomiast od 3 miesięcy zażywam je regularnie i dwa razy wystąpiło normalne krwawienie przy placebo. W styczniu (15.01.) nastąpiło niewielkie plamienie też przy tabletce placebo. Po 2 tygodniach (31.01.) pojawiło się krwawienie. Trwa już 5 dni. Bardziej to jest śluz z krwią. Denerwuję się, czy to może być coś poważnego. Wizyta u ginekologa dopiero w przyszłym tygodniu. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznacza taki ból w okolicach kostki?

Witam. Mam problem z bólem w okolicach kostki od wewnętrznej strony stopy. Ból nie jest bezpośrednio w kostce tylko wkolo niej, okolice bliżej górnej części nogi są też lekko spuchniete. Ból pojawił się po bieganiu, bo właśnie wtedy zaczęłam... Witam. Mam problem z bólem w okolicach kostki od wewnętrznej strony stopy. Ból nie jest bezpośrednio w kostce tylko wkolo niej, okolice bliżej górnej części nogi są też lekko spuchniete. Ból pojawił się po bieganiu, bo właśnie wtedy zaczęłam go odczuwać. Wydaje mi się też że żyły w okolicach kostki są bardziej nabrzmiale i że noga w górnej części kostki jest twardsza, nie bezpośrednio nad kostka tylko bliżej boku. Czy to wynik przesilenia i samo przejdzie czy może to być coś innego.? Biegam od jakiegoś miesiąca ze 4 razy w tydoniu po ok 5, 6km, a wcześniej nie miałam z tym styczności. Ogólnie boli mnie już od tygodnia, próbowałam znów ćwiczyć jak wydawało mi się że przestaje bolec, ale spowrotem jest to samo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Czy mogę już odstawić luteinę?

Witam od wielu lat biorę luteinę na wywołanie okresu teraz mam 49 lat i jest mi on już nie potrzebny.Czy mogę ją odstawić dodam,że jeszcze odczuwam napięcie przedmiesiączkowe zanim zacznę łykać luteinę
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty