Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Badanie krwi u 36-letniej kobiety

Witam w badaniu krwi wyszło mi, że p-lcr mam 50,02, pdw 17,3,mpv13 oraz mch 32,6 co to oznacza i czy mam prawo niepokoić się?Proszę odpisać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Jak poprawić samoocenę i polubić siebie?

Mam problem z fobią społeczną, która w głównej mierze przeszkadza mi w normalnym funkcjonowaniu na uczelni i w pracy. Chodziłam na terapię poznawczo-behawioralną ale bez większego skutku. Ostatnio stwierdziłam, że nie będę w stanie walczyć ze swoim lękiem dopóki... Mam problem z fobią społeczną, która w głównej mierze przeszkadza mi w normalnym funkcjonowaniu na uczelni i w pracy. Chodziłam na terapię poznawczo-behawioralną ale bez większego skutku. Ostatnio stwierdziłam, że nie będę w stanie walczyć ze swoim lękiem dopóki nie zrobię porządku ze swoją samooceną. Chciałabym popracować nad tym jak siebie odbieram, co o sobie myślę. Polubić siebie, zaakceptować. Na jaką terapię powinnam pójść? Co mogłoby mi w tym pomóc? Czego powinnam szukać?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Gromnicka
Mgr Dorota Gromnicka
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Katarzyna Sikora
Mgr Katarzyna Sikora
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Ćwiczenia fizyczne przy niedomykalności zastawki mitralnej

Witam. Mam 31 lat. W przeprowadzonym badaniu ECHO serca stwierdzono u mnie "śladową niedomykalność mitralną" przy jednocześnie prawidłowych, niepowiększonych i nieprzeciążonych komorach serca i ich funkcjach. Obecnie ćwiczę w klubie fitness głównie na sprzęcie "cardio". Podczas tych ćwiczeń staram się... Witam. Mam 31 lat. W przeprowadzonym badaniu ECHO serca stwierdzono u mnie "śladową niedomykalność mitralną" przy jednocześnie prawidłowych, niepowiększonych i nieprzeciążonych komorach serca i ich funkcjach. Obecnie ćwiczę w klubie fitness głównie na sprzęcie "cardio". Podczas tych ćwiczeń staram się nie przekraczać 160 uderzeń serca na minutę i nie ćwiczyć dłużej niż 30 minut dziennie. Chciałbym spytać czy ćwiczenia takie są bezpieczne przy tej wadzie zastawki i czy nie pogorszą "problemu".
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Przyjęcie tabletki Escapelle 20 godzin po stosunku a ryzyko ciąży

W trakcie stosunku z dziewczyną pękła nam prezerwatywa, doszło do wytrysku w pochwie. Nie wiemy czy to były dni płodne czy nie, ponieważ ma bardzo rozregulowane okresy. Po około 20 godzinach od stosunku została zastosowana tabletka 'escapelle'. Jakie jest ryzyko ciąży? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz

Czy przebicie błony dziewiczej bez zabezpieczenia może doprowadzić do ciąży?

Czy przebicie błony dziewiczej bez żadnego zabezpieczenia grozi ciążą na samym początku stosunku? i zaraz po przebiciu jeżeli sie założy prezerwatywę i będzie sie kontynuować z stosunkiem to czy istnieje jaka kol wiek zajścia w ciążę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Długotrwałe stosowanie maści na świerzb a podrażnienie skóry i alergia

Witam w ubiegłym roku przeszedłem kuracje przeciwko świerzbowi co można znaleśc w moich postach przyznam się że po leczeniu wyskakiwały mi czerwone krosty przyznam się że na własna rękę podjąłem dalsze leczenie i kilka razy smarowałem całe ciało maściami typu... Witam w ubiegłym roku przeszedłem kuracje przeciwko świerzbowi co można znaleśc w moich postach przyznam się że po leczeniu wyskakiwały mi czerwone krosty przyznam się że na własna rękę podjąłem dalsze leczenie i kilka razy smarowałem całe ciało maściami typu skin protect oraz clorotamin czy coś w tym rodzaju czy po ciągłym stosowaniu prawie 2 przeszło miesięcy z 2 tygodniowymi przerwami w ciągu tych 2 miesięcy smarowania moja skóra może być podrażniona i podatna na alergie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Uczucie odrealnienia u 18-letniej osoby

Proszę o pomoc. Czuję się jakbym stworzyła obraz siebie, ukryła pod tysiącem warstw. A teraz nie mogę się wydostać. Czuję, jak wszystko płynie, jednak bez mojego udziału, jakbym traciła całe życie. To mnie przeraża.
odpowiada 2 ekspertów:
 Cezary Maciejak
Cezary Maciejak
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Problem z podejmowaniem decyzji związanych z życiem uczuciowym

Witam! Mam problem z podejmowaniem trudniejszych decyzji dotyczących życia uczuciowego. Czasem odwlekam miesiącami zamiast zdecydować i zadziałać, niekiedy okazuje się, że jest już za późno. W niektórych sytuacjach mam wciąż za mało informacji, by podjąć dobrą decyzję albo mam zmienne... Witam! Mam problem z podejmowaniem trudniejszych decyzji dotyczących życia uczuciowego. Czasem odwlekam miesiącami zamiast zdecydować i zadziałać, niekiedy okazuje się, że jest już za późno. W niektórych sytuacjach mam wciąż za mało informacji, by podjąć dobrą decyzję albo mam zmienne opinie np. czy kocham czy nie itp., boję się bardzo gdy mogę dużo stracić/zyskać i to nieodwracalnie. Rozmyślanie zajmuje mi dużo czasu (zaniedbywanie obowiązków, problemy z koncentracją, z odpoczynkiem, stres).
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Marta Melka-Roszczyk
Dr Marta Melka-Roszczyk
Mgr Dorota Gromnicka
Mgr Dorota Gromnicka

Zgrubienia na piersiach i ból serca po przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych

Witam serdecznie od trzech miesięcy biorę tabletki antykoncepcyjne i od samego początku tworzą mi się zgrubienie w piersiach. od jakiegoś tygodnia przy głębszym wdechu zaczęło boleć mnie serce,czy ból może być spowodowany tabletkami?Cczy zaprzestać brania tych tabletek?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Strach przed ciążą a seks przerywany jako skuteczna metoda antykoncepcji

Boje sie seksu;( odrazu powiem ze właśnie z ta partnerka chciałbym to zrobić pierwszy raz ale chodzi mi dokładnie o to zeby nie zajść w ciąże odrazu. Wiem ze trzeba sie zabezpieczać prezerwatywami ale chciałbym tez dojść w partnerce bez... Boje sie seksu;( odrazu powiem ze właśnie z ta partnerka chciałbym to zrobić pierwszy raz ale chodzi mi dokładnie o to zeby nie zajść w ciąże odrazu. Wiem ze trzeba sie zabezpieczać prezerwatywami ale chciałbym tez dojść w partnerce bez tego i zeby nie zaszła w ciąże ;(;( i czy seks przerywany bodajże jest bezpieczna metoda?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Szymon Suwała
Lek. Szymon Suwała
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Nieskuteczne odchudzanie pomimo stosowania zasad zdrowego żywienia

Mam 19 lat , mam 168 wzrostu i ważę 76 kg. Jem cztery posiłki dziennie , pije tylko wodę mineralną , i ćwiczę raz dziennie już ponad 1,5 roku , ale to nie pomaga .Proszę o jakąś poradę .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
 Agata Zmorkowska
Agata Zmorkowska

Zbyt umięśnione łydki u 19-letniej osoby

Witam, mam 19 lat, ważę 58kg przy wzroście 165cm i od miesiąca regularnie uczęszczam na siłownię oraz stosuję dietę, aby zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej. Niestety, od dzieciństwa mam masywne łydki (więcej mięśni niż tłuszczu) i od czasu ćwiczeń, łydki zaczęły... Witam, mam 19 lat, ważę 58kg przy wzroście 165cm i od miesiąca regularnie uczęszczam na siłownię oraz stosuję dietę, aby zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej. Niestety, od dzieciństwa mam masywne łydki (więcej mięśni niż tłuszczu) i od czasu ćwiczeń, łydki zaczęły mi się jeszcze bardziej powiększać. To mój największy kompleks, więc nie wiem jakie mam wykonywać ćwiczenia, gdyż wszystkie które robię włączają łydki.. Jak mogę je zmniejszyć? Czy da się "schudnąć z mięśni"? Proszę o radę i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dieta dla 31-latki ważącej 100 kg przy 164 cm wzrostu

Witam! 1,5 roku urodziłam syna, już przed ciążą ważyłam 80 kg 164cm wzrostu niestety na dzień dzisiejszy jest to już 100kg. Staram się odżywiać zdrowo, nie jem pieczywa zdarza mi sie zjeść bułke raz na miesiąc makarony z warzywami sojowe... Witam! 1,5 roku urodziłam syna, już przed ciążą ważyłam 80 kg 164cm wzrostu niestety na dzień dzisiejszy jest to już 100kg. Staram się odżywiać zdrowo, nie jem pieczywa zdarza mi sie zjeść bułke raz na miesiąc makarony z warzywami sojowe albo brązowe rzadko jem ziemniaki i naprawdę nie mogę schudnąć!!! Proszę o pomoc, może jakaś ustalona dieta której mogłabym się trzymać ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Speichert-Dydel
Mgr Magdalena Speichert-Dydel
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Nadwaga u 25-latki

mam bardzo duza nadwage mam 172 i waze prawie 160 kg musze sie zglosic do lekarza ???co on mi pomoze wstydze sie a naprawde czuje sie zle i potrzebuje pomocy
odpowiada 4 ekspertów:
 Agata Zmorkowska
Agata Zmorkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Brak okresu od dwóch miesięcy

Witam nie mam okresu 2 miesiace nie mam objawow ciazowych nie wymiotuje ani nic co to moze ozbaczac cos z hornonami? Nie mam regularnego okresu ostatni okres mialam w listopadzie. Z okresen mam tak okr mialam w listopadzie i prErwa miesiac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz

Wynik badania krwi 2-letniego dziecka z eozynofilią

Proszę o wyjaśnienie wyników 2l dziecka.Eozynofilia występuje też u rodzeństwa od ok 8lat.Pasożytów nie znaleziono,alergii brak. morfologia parametry podwyższone i spadek eozynocyty14,9% limfocyty 50,5% neutrocyty 23% eozynocyty 1,9 neutr seg 18% eozynocyty 13% monocyt14 limfocyty 54 obecne liczne skupiska płytek krwi glukoza 79 crp 0,3 Aspat 36Amylaza 43 Dziecko od 1,5mca ma biegunki i luzne stolce.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Czerwone i swędzące krostki po odstawieniu maści

Po upływie 2 miesięcy od odstawienia tych maści (typu skin protect oraz clorotamin) przy ciepłej kąpieli i myciu skóry żelem wyskakują mi czerwone krosty w niektórych miejscach ciała i swędzą ale na drugi góra trzeci dzień znikają. mam pytanie czy... Po upływie 2 miesięcy od odstawienia tych maści (typu skin protect oraz clorotamin) przy ciepłej kąpieli i myciu skóry żelem wyskakują mi czerwone krosty w niektórych miejscach ciała i swędzą ale na drugi góra trzeci dzień znikają. mam pytanie czy moja skóra jest już podatna na alergie przez przedawkowanie tych maści co mam zrobić proszę o pomoc ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Dermatologia Maści

Zakażenie paciorkowcem grupy B w 14. tygodniu ciąży

Witam! Jestem w 14 tyg ciazy, i wykryto u Mnie bakterie paciorkowca grupy B w moczu, bardzo sie martwię, jakie są szanse ze doprowadze ciaze cała i zdrowa do końca? Obecnie lekarz przepisał mi tabletki które mam brać do końca ciazy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Guzek pod rzepką

Moja mama zauważyła Guzka pod rzepka boli ja to jak zgina kolano i chodzi jest to troszkę twarde co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia Guzki
Patronaty