Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Duża, czerwona plama na udzie i pośladku

Zauważyłam, że od kilku dni mam wielką czerwoną plamę na udzie i pośladku. Plama ta nie swędzi mnie, ale gdy podrapię się po niej boli. Skóra wygląda na suchą.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Prawidłowa waga przy 168 cm wzrostu

Witam mam 12 lat mam 168 wzrostu i waże 45 kg czy to normalne??? I czy to względ na wzrost????
odpowiada 2 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Dotyczy: Dietetyka

Wzdęcia, ból brzucha, brak apetytu i problemy z wypróżnianiem

Problemy z wypróżnianiem. Ciągłe wzdęcia, brak apetytu, ból brzucha. Szukałam wielu rozwiązań ale nic mi nie pomaga.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Prawidłowa waga przy 146 cm wzrostu

Mam 13 lat, 1,46 wzrostu i ważę 37 kilo. Czy to dobrze ?
Dotyczy: Dietetyka

Nadmierna płaczliwość, niska samoocena i brak oparcia w rodzinie

Witam! Chciałabym zapytać w jaki sposób można poradzić sobie z podniesieniem własnej wartości i samooceny ? Nie ma dnia w którym bym nie płakała, rodzice nie popierają mnie w tym że szukam pomocy u psychologów a sami ciągle mnie poniżają,... Witam! Chciałabym zapytać w jaki sposób można poradzić sobie z podniesieniem własnej wartości i samooceny ? Nie ma dnia w którym bym nie płakała, rodzice nie popierają mnie w tym że szukam pomocy u psychologów a sami ciągle mnie poniżają, nigdy nie chwalą i codziennie muszę usłyszeć jaka jestem do niczego, nic nie warta, brzydka, gruba, że nic nie potrafię zrobić a nawet mama co jakiś czas nazywa mnie bezużyteczną dziwką. Poczucie akceptacji od rodziny od zawsze było dla mnie ważne.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Jedno jądro mniejsze od drugiego

Mam 16 lat i moje prawe jądro jest mniejsze od lewego. Czasem odczuwam dziwne rwanie z jąder.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dotyczy: Urologia

Aktywność fizyczna i dieta po usunięciu woreczka żółciowego

Witam! 10 września mam miec operacje laparaskopowego usunięcia woreczka żółciowego a 19 października mam wesele najbliższego kuzyna moje pytanie brzmi czy po ponad miesiącu od operacji będę wstanie jechać na wesele ,tańczyć i zjeść po troszku jedzenia weselnego?Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
 Przemysław Zarzeczny
Przemysław Zarzeczny
Dotyczy: Chirurgia

Czarne strupy przy pieprzyku a ryzyko czerniaka

Jak niewyraźne brzegi pieprzyka muszą być, żeby były oznaką czerniaka? I czy czarne strupki przy górnym brzegu dużego owalnego pieprzyka mogą być nie daj boże oznaką czerniaka? Naczytałam się ostatnio i pieprzyk, który wygląda tak od dłuższego czasu jest groźny i podejrzany?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Podoba mi się dziewczyna, która ma chłopaka

Przespałem się z dziewczyna która ma chłopaka. a teraz ona udaje ze nic się nie stało jest dalej z tym swoim chłopakiem pisze ze mną SMS-y ale jak on przyjeżdża to cisza nic nie pisze. nie wiem co mam myśleć... Przespałem się z dziewczyna która ma chłopaka. a teraz ona udaje ze nic się nie stało jest dalej z tym swoim chłopakiem pisze ze mną SMS-y ale jak on przyjeżdża to cisza nic nie pisze. nie wiem co mam myśleć kumpel wie kim jest jej chłopak i mówi ze chce mu o tym powiedzieć chociaż go słabo zna bo uważa ze to chore, ona z nim jest a on nic nie wie o jej zdradzie. ja go uspokajam bo boje się ze jak ona się dowie ze to on powiedział,to się na mnie obrazi i więcej nie odezwie. co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Beata Jaszczak
Mgr Beata Jaszczak
Dotyczy: Psychologia

Agresja słowna przy depresji

Moja córka ma 40 lat, leczyła już depresję, jako dziecko przyjmowała haloperidol gdyż miała tiki nerwowe. Ostatnio zaczeła sie zachowywać agresywnie- słownie. Usłuszałam wyzwiska /debil , matoł i tego rodzaju/ i grożbę, że jeśli nie załatwię jej pracy... Moja córka ma 40 lat, leczyła już depresję, jako dziecko przyjmowała haloperidol gdyż miała tiki nerwowe. Ostatnio zaczeła sie zachowywać agresywnie- słownie. Usłuszałam wyzwiska /debil , matoł i tego rodzaju/ i grożbę, że jeśli nie załatwię jej pracy w warszawie to zerwie z nami kontakt. Nie mam możliwości załatwić jej pracy w warszawie. I otrzymałam meila , '' zrywam kontakt" co robić??????
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Leki

Niska samoocena i brak pewności siebie

Witam, mam 16 lat i bardzo niską samoocene. Jest to spowodowane tym, że mam przebarwienia na ramionach. Nie mogę założyć bluzki na ramiączkach, ponieważ wydaje mi się, że każdy patrzy na mnie i śmieje się z tego jakie mam te... Witam, mam 16 lat i bardzo niską samoocene. Jest to spowodowane tym, że mam przebarwienia na ramionach. Nie mogę założyć bluzki na ramiączkach, ponieważ wydaje mi się, że każdy patrzy na mnie i śmieje się z tego jakie mam te ramiona. W moim otoczeniu mówią, że każdy ma wadę i nikt nawet nie zwraca uwagę na to co ja mam na ramionach. Brak pewności siebie sprawia, że mam niską samoocenę. Co mogę zrobić żeby było inaczej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Beata Jaszczak
Mgr Beata Jaszczak
Dotyczy: Psychologia

Niska samoocena przy nadwadze

Witam, mam 17 lat i ważę 90 kg. Chciałabym schudnąć 25 kg w ciągu miesiąca. Bardzo mi na tym zależy. Przez nadwagę mam mnóstwo kompleksów, mam bardzo niską samoocenę, nie patrzę nawet na siebie w lustrze bo się... Witam, mam 17 lat i ważę 90 kg. Chciałabym schudnąć 25 kg w ciągu miesiąca. Bardzo mi na tym zależy. Przez nadwagę mam mnóstwo kompleksów, mam bardzo niską samoocenę, nie patrzę nawet na siebie w lustrze bo się sobą brzydzę. Mam dość tego jak wyglądam. Wiem ze aby schudnąć tak wiele będę musiała bardzo się starać, być wytrwała i stanowcza wobec samej siebie.Jestem tego świadoma i w pełni przygotowana na wszelkie wyrzeczenia. Wiem że nie będzie łatwo ale dam rade. Proszę powiedzieć co robić.
odpowiada 4 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr Edyta Obolewicz
Mgr Edyta Obolewicz
Dotyczy: Dietetyka

Opuchnięta stopa

Witam w piatek sie przewrocilem i strasznie spuchla mi stopa napiczatku niemoglem na nia stanonc ale wvsobote wieczorem juz zaczolem chodzic Dzisiaj opuchlizna troszke zeszla moge juz sie poruszac spokojnie niewiem czy to jest cos piwaznego czy nie
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Ortopedia

Stosowanie zastrzyków przeciwzakrzepowych po skręceniu kostki

Dzień dobry. Skręciłem nogę w kostce grając w kosza. Na pogotowiu załozono mi szynę i przepisano Fragmin 500 10 sztuk. Po 10 dniach zgłosiłem się do poradni chirurgicznej a tam założono mi gips, ale nie przepisano zastrzyków przeciwzakrzepowych- czy powinienem je nadal stosować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Ortopedia

Domowe sposoby na trądzik

Witam Mam na czole, brodzie nosie i okolicach nosa trądzik. Czasem są to bolące krosty i mam jeszcze zwykłe pryszcze i takie czarne kropki. Co mam robić?! Nie mam za dużo pieniędzy na dermatologa czy też kosmetyczkę więc wolałabym sposoby... Witam Mam na czole, brodzie nosie i okolicach nosa trądzik. Czasem są to bolące krosty i mam jeszcze zwykłe pryszcze i takie czarne kropki. Co mam robić?! Nie mam za dużo pieniędzy na dermatologa czy też kosmetyczkę więc wolałabym sposoby naturalne czy też jakiś krem, stosowałam dużo toników i kremów ale to nic nie daje proszę pomocy!! Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia

Jak pomóc koleżance, która nadużywa alkoholu?

Moja przyjaciółka pije codziennie ale zawsze są to drinki z zawartością około 300 ml wódki. Od dłuższego czasu narzeka na zawroty głowy, bóle głowy, kołatanie serce, etc. Wszystko rano, w dzień, nim dorwie się do zestawu. Ma męża, z którym... Moja przyjaciółka pije codziennie ale zawsze są to drinki z zawartością około 300 ml wódki. Od dłuższego czasu narzeka na zawroty głowy, bóle głowy, kołatanie serce, etc. Wszystko rano, w dzień, nim dorwie się do zestawu. Ma męża, z którym się nie liczy, dorosłe dzieci udające, że nie widzą problemu. Niszczy mnie psychicznie. Atakuje mnie z każdego powodu, mojego męża. Teraz gdy ja, po stracie dziecka potrzebuję wsparcia, jestem tylko kopana. Ale chcę Jej pomóc. Tylko jak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Przybieranie na wadze u 18-latki

Dzień dobry. Mam 18 lat i mój problem dotyczy odchudzania. Mierzę 164 cm przy wadze 69 kg. Mój problem polega na tym, że mimo zbilansowanej diety i dużej aktywności fizycznej, moja waga rośnie a nie maleje! Nie choruję, nie mam... Dzień dobry. Mam 18 lat i mój problem dotyczy odchudzania. Mierzę 164 cm przy wadze 69 kg. Mój problem polega na tym, że mimo zbilansowanej diety i dużej aktywności fizycznej, moja waga rośnie a nie maleje! Nie choruję, nie mam tarczycy itd.. Mimo cwiczeń i diety nie tracę cm ani kg. RATUNKU! Jestem na skraju załamania...
Dotyczy: Dietetyka

Prawidłowy wzrost u 5-letniego dziecka

Witam. Chciałbym zapytać o wzrost dziecka. Mój synek 5,5 roku, ma 108 cm i jedynie ok. 16 kg wagi. Mierzę go regularnie i mieści się raczej w najniższym przedziale na siatce centylowej. Zaznaczam, że ja mam 180 cm, moja żona... Witam. Chciałbym zapytać o wzrost dziecka. Mój synek 5,5 roku, ma 108 cm i jedynie ok. 16 kg wagi. Mierzę go regularnie i mieści się raczej w najniższym przedziale na siatce centylowej. Zaznaczam, że ja mam 180 cm, moja żona ok. 168 cm, dziadkowie tez raczej wysocy. Czy powinienem się martwić jego wzrostem? Czy robić jakieś badania specjalistyczne? Zaznaczam, że takie ogólne badania krwi ma dobre. Proszę o jakieś wskazówki. Grzegorz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Jak pozbyć się mięśnia piwnego?

Witam, mam 21 lat, ważę 80 kg przy 178 cm wzrostu. Chciałbym zrzucić ok 5-6 kg i pozbyć się piwnego brzuszka, który nie jest jeszcze ogromnych rozmiarów, ale stał się też widoczny, zwłaszcza w pozycji siedzącej. Ile czasu powinno zająć... Witam, mam 21 lat, ważę 80 kg przy 178 cm wzrostu. Chciałbym zrzucić ok 5-6 kg i pozbyć się piwnego brzuszka, który nie jest jeszcze ogromnych rozmiarów, ale stał się też widoczny, zwłaszcza w pozycji siedzącej. Ile czasu powinno zająć mi uzyskanie pożądanych efektów i jaka jest najskuteczniejsza droga do celu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Niecałkowite oddanie moczu

Witam, możę zacznę szybko od tematu. Mam 16 lat i przyjechałem do Cioci na wakacje przez 3 dni było wszystko ok ale któregoś dnia obudziłem się z wielką potrzebą wysikania się, ale co mnie zaskoczyło.. to że nie mogłem się... Witam, możę zacznę szybko od tematu. Mam 16 lat i przyjechałem do Cioci na wakacje przez 3 dni było wszystko ok ale któregoś dnia obudziłem się z wielką potrzebą wysikania się, ale co mnie zaskoczyło.. to że nie mogłem się do końca załatwić, przy sikaniu nic mnie nie boli. Tylko chodzę z uczuciem że coś jeszcze mam i jest to uciążliwe.. co to może być ? Z góry dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dotyczy: Urologia
Patronaty