Białka: Pytania do specjalistów
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Łączenie węglowodanów z białkiem
Witam czy nie można łączyć węglowodanów z białkiem np.mięso i kasza, kanapka z serem białym,jogurt z owsianka i białek z owocami np.owsianka na mleku z bananem? Czy powoduje to gnicie w jelitach?
Treningi i dzienne zapotrzebowanie na białko
Proszę o radę Ważę 55 kg i mam 165 cm ćwiczę 5-6 razy w tyg.po 30-50 min. w tym raz pływam 50 min (60 basenów), dodat.chodzę na spacery i gram np. w badmintona. Do tej pory spożywałam ok. 55 g...
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Wysoki poziom wapnia i niski poziom białka u mamy z zaawansowaną chorobą nowotworową
witam
moja mama ma zaawamsowanom chorobe nowotworowom i ma wysoki poziom wapnia we krwi i w tym samym czasie niski poziom bialka jaki preparat mozemy jej podac w takiej sytuacji by podniesc bialko i nie podnosic wapnia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Czy podwyższony poziom chromograniny A zawsze świadczy o nowotworze?
Czy podwyższony poziom chromograniny a zawsze świadczy o nowotworze czy to może być inne schorzenie? Wynik 375.25 przy normie 0-100.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Jakie zapotrzebowanie na białka, węglowodany i tłuszcze powinno znaleźć się w mojej diecie?
Witam serdecznie
Jakie zapotrzebowanie białka, weglowodanów i tłuszczy powinno zaierac sie w mojej diecie.
Wzrost 163, waga 114 kg, PPM 1803. Cukrzyca -tabletki, lat 39 .Jestem aktualnie proadzona przez lekarza na diecie 1500 kcal.
Bardzo pieknie prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Trawienie białka WGA
Co to jest, to białko WGA i czy człowiek je w ogóle trawi?
Czy uczestniczą w tym procesie enzymy trzustkowe?
Badanie uczulenia na białko pochodzenia zwierzęcego
Od urodzenia mam uczulenie na białko pochodzenia zwierzęcego. Teraz mam 20 lat, jak zbadać czy mam je nadal, bez robienia testów?
Niewielka ilość białka a niedowaga u 26-latka
Mam 26 lat i podejrzewam ze nigdy nie odzywialem sie prawidlowo, Chcialbym spytac o odpowiednia dla mnie diete.
Moj wzrost to 175cm i ważę zaledwie 64kg (czyli mam 10kg niedowagi?) chcialbym spytac o tygodniowy jadlospis aby uzyskac odpowiednią wagę, rozumiem...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Co jeść do godziny przed snem?
Witam, Mam problem, mianowicie pracuję do późnych godzin (kończę o 22), w domu jestem ok 22:30, moje pytanie dotyczy kolacji, mój organizm jest tak przyzwyczajony, że na 30min-1h przed snem muszę coś zjeść bo nie zasnę...Jem pierwszą kolację ok 19-20,...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
mgr Joanna Arciszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problemy neurologiczne, psychiatryczne i gastryczne w wyniku stosowania diety wysokobiałkowej
witam
Od pewnego czasu mam problemy neurologiczne (zaburzenia równowagi , zawroty głowy, zaniki pamięci, otępienie, problemy z koncentracją)oraz psychiatryczne (bezsenność, depresja) w wyniku stosowania diety wysokobiałkowej (ok 2 tyg).Równocześnie pojawiły się problemy gastryczne (wzdęcia, cuchnace gazy,...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
W jakich proporcjach układać sobie dzienny jadłospis przy niedoczynności tarczycy?
Witam,
Cierpię na niedoczynność tarczycy, z tego co wyczytałam w internecie dieta powinna głównie składać się z białek. Chciałabym się dowiedzieć w jakich proporcjach układać sobie dzienny jadłospis chodzi o gramy dziennego zapotrzebowania każdego ze składników, przy diecie redukcyjnej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jakiego typu białko jest najmniej uciążliwe dla wątroby?
Mam niedowagę, chciałbym nabrać trochę masy z pomocą basenu, roweru, lekkiego fitnesu, jednak mam problem z wątrobą tzn z jej zwłóknieniem (WZW B od wielu lat- morfologia w miarę ok). Jakiego typu białko jest najmniej uciążliwe dla wątroby ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Skład procentowy białka w diecie
Witam czy 20% bialja w diecie to za duzo??
Czy moja dieta redukcyjna jest odpowiednio zrównoważona?
Witam
Mam pytanie dotyczące mojej diety redukcyjnej 2000 kalorii.Czy jest odpowiednio zrównoważona; Białka 150gr
Tłuszcze 60gr
Węglowodany 220gr
Jest to około 2000kalorii.Cel; ze 106 kg zdrowe odchudzenie.Wiek 44lata,wzrost 180cm,bieganie 40min,5dni w tygodniu,jeden dzień wolny od diety;Sobota-do 4000kalorii.
Żywność jak najmniej...
W jakich ilościach powinienem zjadać białko i węglowodany w wieku 22 lat?
W jakich ilościach powinienem zjadać białko, węglowodany itd. w wieku 22 lat. Mężczyzna 180 cm 94 kg. Chciałbym schudnąć ok 10 kg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Ból nerek u 14-letniej córki a spożywania ponad 100g białka dziennie
Moja 14-letnia córka od tygodnia spożywa pobad 100 gram białka dziennie. Nic nie pije oprócz kefiru raz dziennie. Waży 47 kg. I od tego monentu bolą ją obie nerki. I jak bedzie spożywała tyle samo białka przez kolejne 2 tygonie...
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Problemy z wątrobą a przyjmowanie białka
Witam mam pytanie przy problemach z watroba powiększony alat i aspat moge stosować duzo białka 200 g dziennie dodam ze jestem aktywny fizycznie biegam i ćwiczę na siłowni 4 razy dziennie czy to nie obciąża mojej watroby
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Czy białko pochodzące z ryżu, makaronu i warzyw wlicza się do dziennego zapotrzebowania?
Witam czy bialko ktore pochodzi np.z ryzu, makaronu, warzyw wlicza sie do dziennego zapotrzebowania na bialko?? czy chodzi tylko o bialko np.z sera mleka??
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Białko sojowe a zdrowie mężczyzny
Witam! Mam pytanie odnośnie białka sojowego. Czy dla mężczyzn jest ono niezdrowe? Chodzi mi o takie w proszku. Ponieważ słyszałem że powoduje ono spadek testosteronu i rozrost męskich piersi. Czy jest to prawdą, że białko sojowe stosowane przez mężczyzn może...
