Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Co oznacza ból podczas głębszego oddechu?

Obudziłem się z pewną dolegliwością. Mam 19 lat. Przy głębszych wdechach czuję ból po lewej stronie klatki piersiowej. Dodam, że wczoraj musiałem trochę przebiegnąć i powietrze podrażniło mi drogi oddechowe. Czułem podrażnienie po bieganiu. Ma to jakieś znaczenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zaburzenia oddychania Interna Pulmonologia Ból klatki piersiowej Bieganie Układ oddechowy

Czego objawem jest odcień żółtawo-pomarańczowego?

Od kilku miesięcy walczę z tym, że podeszwy moich stóp mają odcień żółtawo-pomarańczowy. Wzięło się to właściwie znikąd. Czytałam, że może być to spowodowane jedzeniem marchewki, jednak nie jem ani marchewki, albo innej żywności która mogłaby to powodować (a przynajmniej... Od kilku miesięcy walczę z tym, że podeszwy moich stóp mają odcień żółtawo-pomarańczowy. Wzięło się to właściwie znikąd. Czytałam, że może być to spowodowane jedzeniem marchewki, jednak nie jem ani marchewki, albo innej żywności która mogłaby to powodować (a przynajmniej nie w sporych ilościach). Bardzo dokładnie dbam o stopy - moczę je w wodzie z solą, ścieram naskórek i wklepuję krem, a mimo to nie potrafię się pozbyć tego pomarańczowego koloru, który występuje tylko i wyłącznie na stopach. Owszem, moje stopy są bardzo podatne na pocenie, często też chodzę na basen, ale nigdy nie zapominam o klapkach i raczej nie biegam tam na bosaka. Czy może to być objaw jakiejś choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Stopy Bieganie

Co powoduje problemy z oddawaniem moczu i co oznacza wynik USG jamy brzusznej?

Dzień dobry. Moje 12-letnia siostra ma problemy z częstym oddawaniem moczu. Potrafi nawet co 10 minut biegać do toalety, utrudnia to życie, naukę w szkole, kontakty z rówieśnikami. Lekarz rodzinny zlecił kilka badań, jednak moim zdaniem ignoruje sprawę. Mieszkamy... Dzień dobry. Moje 12-letnia siostra ma problemy z częstym oddawaniem moczu. Potrafi nawet co 10 minut biegać do toalety, utrudnia to życie, naukę w szkole, kontakty z rówieśnikami. Lekarz rodzinny zlecił kilka badań, jednak moim zdaniem ignoruje sprawę. Mieszkamy na wsi i ciężko zmienić lekarza. USG jamy brzusznej: wszystko w porządku, narządy, nerki, pęcherz są prawidłowe. W moczu wszystko w porządku, wyszły "dość liczne" szczawiany wapnia. Lekarz zlecił również zrobienie krzywej cukrowej, jednak nie przejął się wynikami i stąd moje pytanie do Państwa. Osobiście uważam, że nie są prawidłowe. Siostra bardzo dużo je, jest szczupłą osobą, często oddaje mocz, zdarzyło się jej 2 razy zemdleć w szkole. Oto wyniki: Glukoza na czczo: 88 mg/dl, po 60 min: 74 mg/dl, po 120 min: 101 mg/dl. Czy normalne jest, że wynik po godzinie jest niższy niż przed badaniem? Lekarz skierował siostrę do urologa dziecięcego, jednak termin ma dopiero w sierpniu. Czy powinnyśmy na własną rękę udać się do innego specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy USG USG jamy brzusznej Urologia Częste oddawanie moczu Utrata przytomności Interna Medycyna rodzinna Problemy z oddawaniem moczu Bieganie Nerka

Co może oznaczać kołatanie serca i natrętne myśli?

Witam dwa tygodnie temu przed zaśnięciem dostałem nagłego kołatania serca.W ten sam dzień byłem u lekarza zrobiono mi ekg wyszlo wzorowe.Lekarz przepisal mi magnez i wysłał do domu.Co jakiś czas mam dziwne prądy w klatce piersiowej z lewej strony-... Witam dwa tygodnie temu przed zaśnięciem dostałem nagłego kołatania serca.W ten sam dzień byłem u lekarza zrobiono mi ekg wyszlo wzorowe.Lekarz przepisal mi magnez i wysłał do domu.Co jakiś czas mam dziwne prądy w klatce piersiowej z lewej strony-nerwobóle,mrowienie dochodzi nieraz do końca stopy prawej lub lewej.Kołatanie miałem tylko ten jeden raz i więcej się nie powtorzylo.Uczucie ciężkiej głowy jakbym był podpity,wrażenie przerwy w pracy serca chociaż mama przylozyla mi rękę na sercu i powiedziała że bije równo bez żadnych przerw,natrętne myśli,szybkie meczenie się.Dodam do tego że zacząłem biegać i jest trochę lepiej.Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Nerwobóle Drętwienia i mrowienia Interna Magnez Stopy Bieganie

Co oznacza podwyższenie temperatury u 4-latka?

Witam. Moj 4letni Syn od miesiaca ma stale podwyższoną temperaturę 37,1-37,4. Sprawdzana roznymi termometr ami zawsze te same wartosci czy w dzien czy w nocy. Apetyt ma, waga nie spada, blady nie jest skacze biega, w nocy skronie kark nóżki... Witam. Moj 4letni Syn od miesiaca ma stale podwyższoną temperaturę 37,1-37,4. Sprawdzana roznymi termometr ami zawsze te same wartosci czy w dzien czy w nocy. Apetyt ma, waga nie spada, blady nie jest skacze biega, w nocy skronie kark nóżki chlodne. Jakie badania mogę wykonac, czy ta temp moze byc normalna?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Dziecko Bieganie

Co powinna zrobić osoba odczuwająca ból podczas biegania w okolicach wątroby?

Witam, mam silne stłuszczenie watroby oraz podwyższone trójglicerydy 258,2 mg/dl. Podczas biegania odczuwam ból w okolicach wątroby tak jakby kolkę czy da się jakoś temu zaradzic? Od badań trzymam dietę niskotluszczowa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Wątroba Kolka u niemowląt Stłuszczenie wątroby Bieganie Dieta

Czy to normalne, że dziecko podczas biegu nachyla tułów do dołu?

Witam parę dni temu zauważyłam u mojego 6letniego synka że przy bieganiu nachyla tłow do przodu co to może oznaczac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dziecko Bieganie

Co jest powodem otyłości u osoby z nadczynnością tarczycy?

Witam, Mam nadczynność tarczycy i tyję. Dietę mam raczej zdrową, bardzo dużo warzyw, troszkę owoców, kurczak duszony, a już na pewno zero panierki, chleb żytni na zakwasie, prawie zero słodyczy, zero alkoholu... Biegam 3 razy w tygodniu na 5 km. Skąd może brać się tycie? Zaczynam nie mieścić się w ubrania...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Nadczynność tarczycy Dietetyka Owoce Warzywa Słodycze Drób Bieganie Dieta Tarczyca

Jak nie łączyć węglowodanów z białkami?

Witam, niesety po zimie troche przytyłam , a szczególnie na biuscie. mam slub syna za póltoej miesiaca. biegam lub chodze w sopim tempie, odzywiam się w miarę dobrze niesety slodycze pod czas swiat , to byla przsada. czy mam szanse... Witam, niesety po zimie troche przytyłam , a szczególnie na biuscie. mam slub syna za póltoej miesiaca. biegam lub chodze w sopim tempie, odzywiam się w miarę dobrze niesety slodycze pod czas swiat , to byla przsada. czy mam szanse wyjsc z tego problemu w tak krótkim czasie , zaznaczam ze przestałam też cwiczyc co było błedem. czy mogę prosić o jadlospis który polega na diecie nie łaczenia weglowodanów np z białkami. z góry bardzo dziekuję Henryka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Dziecko Żywienie Węglowodany Słodycze Bieganie Ślub Dieta

Jakie mogą być przyczyny zaburzeń oddechu?

Witam. Zacznę od tego, że mam 21 lat i od najmłodszych lat gram w piłkę nożną. Nigdy nie było problemu z bieganiem i mogłem grać 3 - 4 razy w tygodniu bez jakiejkolwiek zmęczenia. Problemy zaczęły się jakieś 2 miesiące... Witam. Zacznę od tego, że mam 21 lat i od najmłodszych lat gram w piłkę nożną. Nigdy nie było problemu z bieganiem i mogłem grać 3 - 4 razy w tygodniu bez jakiejkolwiek zmęczenia. Problemy zaczęły się jakieś 2 miesiące temu gdyż po 5 - 7 minutach gry nie jestem w stanie biegać. Wystarczy, ze przebiegnie wolnym tempem pół boiska i musze zatrzymać się, bo nie mogę złapać oddechu. Czuje się jakbym miał zatkane płuca. Na początku się tym nie przejmowałem ale z każdą grą jest coraz gorzej. Nie pale i nie pije alkoholu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Pulmonologia Bieganie Piłka nożna Płuca

Jak poradzić sobie z zebraną limfą na brzuchu?

Witam serdecznie! Mam pytanie, ponieważ nie moge sobie poradzić z problemem, któru mnie dawno leka i w sumie moja dobrą Znajoma, jak sie okazało. Chodzi mi o obrzek limfatyczny, chyba tak to sie nazywa. zastój limfatyczny. od juz dlugiego czasu... Witam serdecznie! Mam pytanie, ponieważ nie moge sobie poradzić z problemem, któru mnie dawno leka i w sumie moja dobrą Znajoma, jak sie okazało. Chodzi mi o obrzek limfatyczny, chyba tak to sie nazywa. zastój limfatyczny. od juz dlugiego czasu ni emoge sobie poradzic z zebraną limfąna brzuchu przede wsyztskim. Biegam, cwicze, mysle ze zdrowo sie odzywiam a mam \opone\ wokol brzucha. w paru miejscach ktos mi powiedzial ze to moze byc limfa.. Znajoma z kolei ma na reku. czy sa jakies leki sposoby by sobie poradzic?? NAturalne czy farmakkakologiczne! BArdzo prosze o pomoc!! pozdrawiam. \Monika Kolodziejska
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Flebologia Obrzęk limfatyczny Żywienie Bieganie

Co oznacza wynik RTG klatki piersiowej i co powoduje dyskomfort?

Witam, właśnie odebrałem wynik RTG klatki piersiowej. Badanie było wykonane w związku z możliwością kontaktu z gruźlikiem. Opis jest następujący: "Pola płucne bez zmian ogniskowych, z cechami przewlekłego nieżytu oskrzeli. Serce nie powiększone. Przepona gładka, kąty przeponowo-zebrowe wolne." Jak... Witam, właśnie odebrałem wynik RTG klatki piersiowej. Badanie było wykonane w związku z możliwością kontaktu z gruźlikiem. Opis jest następujący: "Pola płucne bez zmian ogniskowych, z cechami przewlekłego nieżytu oskrzeli. Serce nie powiększone. Przepona gładka, kąty przeponowo-zebrowe wolne." Jak rozumiem to raczej wyklucza gruźlicę, lecz zaniepokoiło mnie stwierdzenie o nieżycie oskrzeli. Nie mam (i raczej nie miałem) żadnych objawów: kaszlu, duszności czy innych. Nie palę papierosów. Jestem raczej aktywny, regularnie biegam po 12-15km i nie czuje żadnego dyskomfortu. Co może oznaczać taki opis ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Gruźlica Kaszel Interna Pulmonologia RTG klatki piersiowej Duszności Bieganie Serce Oskrzela

Co może oznaczać ból łydek?

Dolega mi ból w okolicach goleni, łydek. Nasila się podczas biegania. Zwyczajnego. Jestem piłkarzem i już rok temu miałem ten sam problem, jednak po jakimś czasie ustał. Strasznie męczy mnie to psychicznie...całą zimę mogę normalnie grać, trenować, biegać...przychodzi wiosna i... Dolega mi ból w okolicach goleni, łydek. Nasila się podczas biegania. Zwyczajnego. Jestem piłkarzem i już rok temu miałem ten sam problem, jednak po jakimś czasie ustał. Strasznie męczy mnie to psychicznie...całą zimę mogę normalnie grać, trenować, biegać...przychodzi wiosna i czuje silny, rozrywający ból w goleniach. Przy dotknięciu ich czuję ból. Każdy szybszy krok jest odczuwalny, staję się mozolny i nieskoordynowany. Trenerzy nie wiedzą co mi jest...robiłem już prześwietlenie, nic nie wykazało. Nie trenuję ciężko, dwa razy w tygodniu w Niedzielę gram mecz. W tym tygodniu odpuściłem wtorkowy trening, dziś wyszedłem lekko pobiegać i nie mogłem przez ten ból. Chciałbym się dowiedzieć co mi może dolegać, jak z tym walczyć, żeby móc uprawiać dalej sport. Nie miałem nigdy żadnych kontuzji w nogach, piłkę nożną uprawiam od 5 roku życia. Słyszałem, że może mieć to związek z niedoborem witaminy D. Biorą ją w tabletkach jednak to nie pomaga, ból dalej występuję. Moje pytanie jest takie - jak mogę go przezwyciężyć?, co to może być?, dlaczego pojawia się na wiosnę, czy może to ma jakieś znaczenie. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Bieganie Sport Piłka nożna Noga

Czy po usunięciu śledziony mogę biegać?

Proszę o poradę. Mam 31 lat, w wieku 16 lat w wyniku wypadku usunięto mi śledzionę. Jakie ograniczenia wprowadza to do uprawiania sportu. Amatorsko trenuję bieganie i pływanie. Przebiegłem 3 półmaratony, po każdym czułem się jakbym miał grypę.... Proszę o poradę. Mam 31 lat, w wieku 16 lat w wyniku wypadku usunięto mi śledzionę. Jakie ograniczenia wprowadza to do uprawiania sportu. Amatorsko trenuję bieganie i pływanie. Przebiegłem 3 półmaratony, po każdym czułem się jakbym miał grypę. Podobno to normalne, jednak jest to odczucie mocno subiektywne, dlatego mam wątpliwości, czy to nie było spowodowane brakiem śledziony. Chciałbym wystartować w maratonie i w połowie dystansu triathlonu. Dla mnie oznacza to wysiłek w okolicy progu przemian mleczanowych przez kilka godzin, nawet do 7h w triathlonie, a do 4h w maratonie. Czy to jest bezpieczne dla mojego zdrowia? Spotkałem się już z odpowiedziami, że w granicach rozsądku. Proszę jednak o poradę jak lepiej ocenić gdzie ta granica rozsądku leży, czy to przez doświadczenie i ogólną wiedzę medyczną, lub przez poradę z jakim lekarzem się skonsultować, lub jakie badania przeprowadzić, aby ocenić jak mój organizm reaguje na sport tego typu i czy jest to bezpieczne. Dziękuję serdecznie i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Grypa Chirurgia Splenektomia Interna Medycyna rodzinna Pływanie Bieganie Sport

Co oznacza ból brzucha u 5-latka?

Syn ma 5lat od rana uskarza się na ból brzucha na dole ale tylko jak się podnosi lub kładzie po za tym nie ma gorączki, ma apetyt oraz chęci do biegania i zabawy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ból brzucha Gorączka Interna Pediatria Brak apetytu Dziecko Bieganie

Jak leczyć ból jajnika po stosunku?

Witam , widzę dużo wątków związanych z moim problemem, jednak nie do końca są takie same jak mój problem. Otóż, współżyję z partnerem od 4 lat, nigdy wcześniej nie odczuwałam żadnych dolegliwości. Ostatnio ból jednego jajnika jest bardzo uciążliwy. Ten... Witam , widzę dużo wątków związanych z moim problemem, jednak nie do końca są takie same jak mój problem. Otóż, współżyję z partnerem od 4 lat, nigdy wcześniej nie odczuwałam żadnych dolegliwości. Ostatnio ból jednego jajnika jest bardzo uciążliwy. Ten ból zazwyczaj występuje, gdy mam pełen pęcherz, jak biegam, a ostatnio także podczas stosunku. Jednak podczas stosunku ból był nie do zniesienia, następnie bolało mnie całe podbrzusze przez około 20 min (nie mogłam się ruszać). Jakiś czas temu przed nasileniem się bólu jajnika zauważyłam plamienia po stosunku oraz bardzo obfity śluz jakiego nigdy wcześniej nie miałam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Dyspareunia Ból jajnika Ból podbrzusza Jajnik Bieganie

Dlaczego mam takie problemy z utrzymaniem wzwodu?

Witam! Mam 25 lat i zauważyłem problemy z utrzymaniem wzwodu. 4 miesiące temu zakończyłem związek z partnerką, z którą to już występował ten problem jednakże kochaliśmy się rzadko bo raz na dwa tygodnie więc nie widziałem problemu. Wtedy to myślałem,... Witam! Mam 25 lat i zauważyłem problemy z utrzymaniem wzwodu. 4 miesiące temu zakończyłem związek z partnerką, z którą to już występował ten problem jednakże kochaliśmy się rzadko bo raz na dwa tygodnie więc nie widziałem problemu. Wtedy to myślałem, że zaburzenia te wynikają np z tego, że rzadko się kochamy lub też często wstrzymywałem wytrysk aby móc się kochać dłużej. Właśnie przy wstrzymywaniu wytrysku w końcu opadał. Nadmienie tutaj jeszcze, że czułem wtedy silny ból jąder przy wytrysku. Teraz mam nową partnerkę, która lubi seks i kochamy się często czasami 4-5 razy na dzień. Jest dla mnie bardzo seksowna, czuję podniecenie na jej widok, uwielbiam jej ciało, ale czasami nawet podczas igraszek nie drgnie. Lubi seks i ja również, jednak nie jest to czego chcielibyśmy, ponieważ mój penis opada po jakimś czasie. Podczas ostatnich stosunków nie powstrzymywałem wytrysku, specjalnie aby zobaczyć czy to jest tego powodem. Przez tak intensywne stosunki nabawiliśmy sie infekcji, gdzie jej pani ginekolog zapisała rowniez dla mnie tabletki o nazwie Trioxal. Po nich zauważyłem że mój penis opada już nawet po 2 minutach. Faktycznie w ulotce jest napisane, że mogą powodować problemy z erekcją, jednakże te tabletki brałem w tamtym tygodniu a taka sytuacja nastąpiła nawet wczoraj. Nie wiem co się dzieje, przez co ja jak i moja partnerka zaczynamy czuć frustrację. Kiedyś paliłem, ale 1.5 roku temu rzuciłem i od tamtej pory nie zapaliłem ani jednego papierosa. Od 4 miesięcy chodzę na siłownię a wcześniej uprawiałem dużo sportu - pływanie, bieganie, gra w koszykówkę. Podczas gdy nie miałem partnerki często się masturbowałem czasami parę razy dziennie. Czasami czuję tępy ból w lewym jądrze tak jakbym miał coś na nim położone. Odczuwam również ból podczas trzymania laptopa na kolanach. Ostatnio zauważyłem również problemy z utrzymaniem wzwodu podczas masturbacji a abym uzyskał wytrysk potrzebuje czasami ponad godzinę. Jem normalnie, rzadko fast foody, nie mam stresującej pracy. Proszę o pomoc. Co może być powodem? Jestem wstępnie umówiony do specjalisty urologa. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Problemy z seksem Seksuologia Pływanie Bieganie Siłownia Sport Seks Masturbacja Prącie Jądra

Kiedy mogę zacząć ćwiczyć po zabiegu laparoskopii woreczka żółciowego?

Witam Miesiąc temu miałam wykonany zabieg laparoskopii woreczka żółciowego, po dwóch tyg.od zabiegu zaczęłam powoli wprowadzać sobie produktu różne,których nie mogłam jeść wcześniej. Na dzień dzisiejszy jem prawie wszystko i nie odczuwam żadnych dolegliwości. Mam pytanie odnośnie treningów;przed zabiegiem... Witam Miesiąc temu miałam wykonany zabieg laparoskopii woreczka żółciowego, po dwóch tyg.od zabiegu zaczęłam powoli wprowadzać sobie produktu różne,których nie mogłam jeść wcześniej. Na dzień dzisiejszy jem prawie wszystko i nie odczuwam żadnych dolegliwości. Mam pytanie odnośnie treningów;przed zabiegiem byłam dość aktywna chciałabym wrócić już do treningów. Chciałabym zacząć biegać i zacząć moje treningi ,nie są to treningi z ciezarami raczej takie angażujące całe ciało. Trochę się obawiam bo chirurg nastarszyl mnie przepuklina i różnymi powiklanaiami. Ale ok 2 tyg.po zabiegu zaczęłam już spacerować ok 10 km dziennie i bardzo dobrze się czuje,więc chciałabym powoli wrócić do treningów
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Chirurgia Operacje laparoskopowe Przepuklina Bieganie

Czy po usunięciu haluksa mogę biegać?

Witam, W styczniu tego roku miałam zabieg usuniecia haluxa metoda scarf. Noga jeszcze nie wróciła do 100 % sprawności (nie mogę jeszcze wygiąc do końca palców). Mam pytanie odnośnie biegania. Czy są jakieś przeciwskazania. Czy mogę już zacząc biegać (ok 5 km).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Operacyjne usuwanie haluksów Ból stóp Fizjoterapia Bieganie Noga

Czy przy problemach z zastawką można ćwiczyć?

Dzień dobry Chciałabym zapytać czy prawdą jest że osoby z wadą serca wrodzoną m.in dwupłatkową zastawką BAV którą prawdopodobnie posiadam, (mówię prawdopodobnie gdyż Pani kardiolog w USG stwierdziła że nie widzi u mnie tego trzeciego płatka, przez wzgląd na to... Dzień dobry Chciałabym zapytać czy prawdą jest że osoby z wadą serca wrodzoną m.in dwupłatkową zastawką BAV którą prawdopodobnie posiadam, (mówię prawdopodobnie gdyż Pani kardiolog w USG stwierdziła że nie widzi u mnie tego trzeciego płatka, przez wzgląd na to iż nie mam w sercu żadnych zwapnień i serce wg kardiologa mam czyste, dodam tylko że zdrowo się odżywiam żadnych używek ,nie spożywam żadnego alkoholu i nie palę papierosów, nawet kawy nie piję i powiem szczerze to w sumie nawet nie wiem do końca czy mam wadę czy też nie ale słyszałam iż osoby które mają Bav powinni ograniczyć wysiłek fizyczny by nie doszło w przyszłosci do problemów z zastawką czy to prawda? Lubię biegać, ćwiczyć fitness czy powinnam z tego zrezygnować bądż ograniczyć? Jeśli ograniczyć to na jak wiele mogę sobie pozwolić żeby nie mieć w przyszłości problemów z zastawką?Czy np bieg lekkim truchtem, intensywniejszy spacer i ćwiczenia fizyczne są dozwolone?ile godzin dziennie? jak to rozłożyć by nie obciążać serca. Proszę o poradę gdyż nie chce rezygnować z tak ważnej dla mnie aktywności fizycznej. Z odpowiedz z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: USG Kardiologia Kawa Aktywność fizyczna Bieganie Fitness Serce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy