Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Jak leczyć niealkoholowe stłuszczenie wątroby u 43-latka?

NIealkoholowe stłuszczenie watroby. Od 10 lat leczę się statynami ze względu na podwyższone trójglicerydy, które utrzymują się w górnych zakresach normy lub umiarkowanie normę przekraczają. Próbowałem odstawiać statyny ale powoduje to wysokie przekroczenie trójglicerydów więc leczenie kontynuuję. Kilkakrotnie, nieznacznie... NIealkoholowe stłuszczenie watroby. Od 10 lat leczę się statynami ze względu na podwyższone trójglicerydy, które utrzymują się w górnych zakresach normy lub umiarkowanie normę przekraczają. Próbowałem odstawiać statyny ale powoduje to wysokie przekroczenie trójglicerydów więc leczenie kontynuuję. Kilkakrotnie, nieznacznie miałem przekroczony poziom ALT. 2 miesiące temu ALT i trójglicerydów wzrósł do 87 i po USG jamy brzusznej stwierdzono u mnie niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Poziom stluszczenia narazie jest nieznaczny. Diabetolog zalecił dietę, ruch, leczenie cholesterolu i kolejne badania. Od diagnozy, w okresie 2 miesięcy, zredukowałem wagę z 85 do 82 kg przy 175 cm wzrostu. Obecnie stosuję dietę zbliżoną do śródziemnomorskiej, może za wyjątkiem ryb. Zero alkoholu. 2 lub 3 razy w tygodniu biegam o 40 minut. Poza tym siedzący tryb życia i pracy. Pytania: 1. Czy stłuszczenie jest odwracalne? Już przed diagnozą prowadziłem się dość przyzwoicie, alkohol sporadycznie i w małych ilosciach, dieta w miarę bez tłustych potraw chociaż zbyt dużo słodyczy, wędlin i chleba. Stąd stopniowe zwiększanie wagi i lekka otylosc. Biegam od 10 lat 2x w tygodniu. Teraz wyeliminowałem te błędy ale rewolucji w stylu życia na pewno nie ma. 2. Kardiolog waha się czy zwiększać statyny ponieważ szkodzą na wątrobę, hepatolog rekomenduje zwiększenie. Kto ma rację? 3. Co mogę zrobić, więcej ruchu, szybsza redukcja wagi? Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG jamy brzusznej Badanie cholesterolu Cholesterol Słodycze Bieganie

Jak schudnąć przed artroskopią?

Witam serdecznie chciała bym schudnać te 10 kg ważę 72 kg mam 170 wzrostu i jedynym najwiekszym problemem jest moja noga czekam na artroskopie kolana i nie zabardzo wiem jak sie za to zabrac od ortopedy wolno mi na wszystko... Witam serdecznie chciała bym schudnać te 10 kg ważę 72 kg mam 170 wzrostu i jedynym najwiekszym problemem jest moja noga czekam na artroskopie kolana i nie zabardzo wiem jak sie za to zabrac od ortopedy wolno mi na wszystko na co noga pozwoli bez biegania kucania klękania i obciażania nogi. Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Rezonans magnetyczny Ortopedia Odchudzanie Dietetyka Bieganie Noga

Co jest powodem ucisku w klatce piersiowej podczas gry w piłkę?

Witam, mam 30 lat. Uprawiam umiarkowany wysiłek fizyczny na siłowni 3-4 x w tygodniu. Jestem w trakcie redukcji od października utrata wagi 23 kg . Stwierdzono u mnie bradykardie tętno spoczynkowe poniżej 60 uderzeń na minutę. Próba wysiłkowa jak i... Witam, mam 30 lat. Uprawiam umiarkowany wysiłek fizyczny na siłowni 3-4 x w tygodniu. Jestem w trakcie redukcji od października utrata wagi 23 kg . Stwierdzono u mnie bradykardie tętno spoczynkowe poniżej 60 uderzeń na minutę. Próba wysiłkowa jak i EKG bez zarzutu. Badanie tętnic szyjnych metodą dooplera również nie wskazało żadnych zmian, ale doktor stwierdził również wolne bicie serca. Troche mnie to niepokoi. Badanie EKG jak i próby wysiłkowej wykonałem właśnie ze względu na niskie tętno i lekkie zawroty głowy bez omdleń i innych objawów ( czasami uczucie szybszego bicia serca i uczucie mocnych uderzeń ). Chce zrobić jeszcze holtera dla świętego spokoju. Badania krwi bez żadnych zastrzeżeń oprócz : Cholesterol całkowity 203mg/dl norma wg.labolatorium 115-190 Cholesterol LDL 126 mg/dl ( strzałka w górę ) wg. labolatorium <115 u osób z małym lub umiarkowanym ryzykiem sercowo-naczyniowym, <100 u osób z dużym ryzykiem <70 u osób z bardzo dużym ryzykiem -nie bardzo jestem w stanie zrozumieć tę pojęcia... HDL 62mg/dl wg. labo norma >40 Triglicerydy 73 mg/dl wg labo <150 Doszło do tego, że gdy biegam lub dźwigam ciężary skupiam się bardzo na oddychaniu i czasem mam wrażenie, że nie mogę złapać tchu, mam dziwne mroczki przed oczami ( albo mi się wydaję ) mimo tego biegne dalej i po chwili przechodzi ,a za jakiś czas jak znów za mocno się skupiam mam podobny objaw. Podczas gry w piłkę czasem mam uczucie, że coś uciska mi klatkę piersiową gdy o tym nie myślę to nie odczuwam takich objawów... Czy to mozliwę, że za bardzo się tym przejąłem? Jakie badania moge jeszcze wykonać ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Holter EKG Próba wysiłkowa Kardiologia Bradykardia Zawroty głowy Badanie cholesterolu Badanie serca Interna Utrata wagi Cholesterol Bieganie Siłownia Serce

Czy ból utrudniający poruszanie jest spowodowany źle wszyta siatką u osoby po operacji przepukliny pachwinowej?

Witam, miałem ponad tydzień temu operacje przepukliny pachwinowej metoda Lichtensteina z wszyciem siatki. Po zabiegu zapytałem chirurga o wielkość siatki - 8x13cm. Obecnie odczuwam duży dyskomfort związany z siatką. Jest pewien objaw który się nie zmienia praktycznie od dnia operacji.... Witam, miałem ponad tydzień temu operacje przepukliny pachwinowej metoda Lichtensteina z wszyciem siatki. Po zabiegu zapytałem chirurga o wielkość siatki - 8x13cm. Obecnie odczuwam duży dyskomfort związany z siatką. Jest pewien objaw który się nie zmienia praktycznie od dnia operacji. Podniesienie kolana do góry w nodze przy stronie operowanej maksymalnie do nieco poniżej niż kąta prostego. Dalej zaczynam odczuwać jak drugi koniec siatki ten bliżej pępka zaczyna wbijać mi się w brzuch. Zaczynam mieć obawy: 1. czy to nie jest efekt tego że siatka jest za duża albo źle wszyta? 2. A może to jest efekt przejściowy i inni pacjenci też coś takiego maja, ale jak czytałem w internecie, inne osoby po operacji nie opisują takiego dyskomfortu 3. Jeśli był popełniony błąd, to mam pytanie, kiedy maksymalnie można dokonać usunięcia siatki - wiem że siatka zarasta tkanką łączną i być może w pewnym momencie nie będzie to już możliwe - nie wyobrażam sobie żebym nie mógł biegać lub wejść po schodach ponieważ mam źle wszytą siatkę. Pozdrawiam, proszę o pilna odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina pachwinowa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje przepukliny pachwinowej Bieganie Noga

Czy przy krótkowzroczności można trenować bieganie albo pole dance?

Witam, Czy przy krótkowzroczności (znacznej) -5 i -7 można trenować bieganie albo pole dance, ćwiczyć na siłowni (podciąganie się). Chodzi mi o podnoszenie ciężaru własnego ciała
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Okulistyka Wady wzroku Krótkowzroczność Bieganie Siłownia

Dlaczego od kilku miesięcy nie schudłam?

Dzień dobry, Mam 25 lat, od 3 stycznia jestem na diecie, jem regularnie co 4 godziny zdrowe posiłki i ćwiczę 4 razy w tygodniu (ok.40 min, treningi wzmacniajace Mel B dwa razy w tygodniu po tych ćwiczeniach biegam ok.20min tempem... Dzień dobry, Mam 25 lat, od 3 stycznia jestem na diecie, jem regularnie co 4 godziny zdrowe posiłki i ćwiczę 4 razy w tygodniu (ok.40 min, treningi wzmacniajace Mel B dwa razy w tygodniu po tych ćwiczeniach biegam ok.20min tempem ok 5km/h), przez dwa miesiące schudłam 4 kg (waga wyjściowa 62kg,173 cm wzrostu) i ubyło pare cm.jednak od miesiąca nie schudłam nic, z wymiarów też "poszło" ok 0,5 cm z każdego miejsca.Od półtorej miesiąca nie jem w ogóle słodyczy i słonych przekąsek (wcześniej raz w tyg. zdarzało się), czasem ( raz na tydzien,dwa) zjadłam coś bardziej kalorycznego typu pizza.Nie jadam mięsa(tylko jaja i ryby). Staram się pić dużo wody z cytryną.Często mam wzdęcia i zaparcia.Co może być przyczyną tak długiego bo aż miesięcznego zastoju? jestem załamana ponieważ na prawdę wkładam w tą dietę całe serce a efektów brak. Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Zaparcia Dietetyka Owoce Mięso Ryby i owoce morza Słodycze Bieganie Dieta Serce

Jaki lek z apteki wyleczy bóle kolan u biegacza?

Mam 57 lat i biegam tygodniowo 70-80 km. Od około 2 lat pojawiły się pierwsze problemy z kolanami, które teraz się nasiliły. W związku z tym mam pytanie. Czy obecnie jest do nabycia w aptece jakiś produkt, który może mi pomóc zatrzymać ten stan? Za odpowiedź z góry serdecznie dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Ból kolana Bieganie

Co oznaczają wyniki badania tarczycy 25-latki?

Witam Otóż moje tag wyszło 0.982 miałam robione usg tarczycy i płat lewy o tym 42x14x16mm płat prawy 60x23x14mm w jego biegunie górnym hypoechogenny guzek wielości 5mm. Poza tym ona płaty o jednostronnym prawidłowym echu. Dostałam od endokrynologa jodid 200... Witam Otóż moje tag wyszło 0.982 miałam robione usg tarczycy i płat lewy o tym 42x14x16mm płat prawy 60x23x14mm w jego biegunie górnym hypoechogenny guzek wielości 5mm. Poza tym ona płaty o jednostronnym prawidłowym echu. Dostałam od endokrynologa jodid 200 w tabletce. I czy ucisk w gardle się zmniejszy? Bardzo dużo biegam bo po 10 km czy mam wyeliminować sport?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: USG tarczycy Guzki Ucisk w gardle Bieganie Sport Tarczyca

Czy można biegać ze schorzeniem Haglunda?

Mam schorzenie haglunda na obu piętach. Wizualnie są dość widoczne jednak w ogóle nie bolą, nie dają o sobie znać. Czy muszę zrezygnować z biegania? Czy zakładając zakup wkładek i ćwiczenia rozciągające przed i po treningu mogę biegać dalej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Bieganie Ćwiczenia rozciągające

Jak leczyć skręcenie stawu skokowego u 42-latka?

Witam. Mam 42 LATA jestem policjantem. 23 lipca 2017 roku skręciłem staw skokowy. Niby nic takiego. Orteza maść obciążania. Po 33 dniach zakończenie leczenia stawu. I nformowałem lekarza i bólu srodstopia. Lekarz na to może boleć. Udałem się do innego... Witam. Mam 42 LATA jestem policjantem. 23 lipca 2017 roku skręciłem staw skokowy. Niby nic takiego. Orteza maść obciążania. Po 33 dniach zakończenie leczenia stawu. I nformowałem lekarza i bólu srodstopia. Lekarz na to może boleć. Udałem się do innego robiąc zdjęcie rtg. Zanik plamisty kości. Zwracałem uwagę lekarzowi to nic pewnie zapalenie i leczenie zapalenie. Bolało to siedziałem nic nie robiłem. Po kolejnych 3 tym lekarz zrobił ponownie rtg i eureka zespół sudecki.. 8 miesięcy walczę z tym. Psychika mi pada. Obecnie chodzę staję na stopę. Lecz gdy idę szybciej śtawy sródstopne - pożyczkowe bolą nogą zostaje z tyłu utykam. Gdy idę po górkę stopa inaczej się układa i boli. Nie ma mowy o bieganiu. Ruchomoś palców w stopie ok. Ruchomość w stawie skokowym ok.Wygląd stopy ok poza chyba jeszcze bardziej blyszczacej się skóry. Lidyś nie mogłem umyć palców stopy. NIE MOGĘ STANĄĆ NA JEDNĄ STOPĘ TĄ CHORĄ I WSPIĄĆ SIĘ NA PALCE. PYTANIE czy stan ten z uwagi na stan kości stawów czy doszło do zakupów wiązadeł ścięgien? Czy jest szansą na poprawę. Zostało mi 4 misiące czy dam radę wrócić do służby?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Zdjęcia RTG Ból stóp Maści Ból nogi Stopy Bieganie

Po jakim czasie mogę przejść chociaż do części biegania po zabiegu podwiązania żylaka?

Dzień dobry, dziś miałem wykonany zabieg podwiązania żylaka metodą barrona, mam 26 lat, minęło ok 4 godz. uważam że jest ok, nic specjalnego nie czuję. Uprawiam sporty walki, generalnie mieszane- MMA. Lekarz powiedział mi żebym to ograniczył, generalnie ograniczył wysiłek... Dzień dobry, dziś miałem wykonany zabieg podwiązania żylaka metodą barrona, mam 26 lat, minęło ok 4 godz. uważam że jest ok, nic specjalnego nie czuję. Uprawiam sporty walki, generalnie mieszane- MMA. Lekarz powiedział mi żebym to ograniczył, generalnie ograniczył wysiłek fizyczny, jednak nie określił do jakiego stopnia, a ja byłem tak zakręcony i zakłopotany tą sytuacją, generalnie tym że ktoś mi tam "grzebał" i musiałem mówić o swoich dolegliwościach, do tego stopnia że umknęły mi niektóre pytania które powinienem zadać. Powiedział że jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe mam nie wykonywać przysiadów ze sztangą i martwego ciągu- ok, to mi tak bardzo nie potrzebne. Poza tym mam na razie nie kucać i się nie przesilać, także myślę że na razie część zapasy/ BJJ odpada, ponieważ jest tam wiele siłowania w "przykucu" lub podźwigania partnera z takiej pozycji. Jednak czy mogę trenować za około 2 tygodnie chociaż część Boksu Tajskiego/ Kick Boxingu? Wydaje mi się że to już jest ograniczenie w moim pojęciu tego słowa, bo robienie tylko części "stójkowej" to jest część tego co robię zazwyczaj, czyli ograniczenie. W ogóle ile ten żylak dni odpada, jak długo to się goi? Bo chyba jak się zagoi można robić wszystko, tak? I jak jest z bieganiem? Można spróbować pobiegać za parę dni? Z lekarzem jestem umówiony za miesiąc i trochę ciężko mi będzie do tej pory nic nie robić, dla tego pytam, żeby nie zrobić sobie więkrzej krzywdy, niż pożytku, po jakim czasie mogę przejść chociaż do części biegania / stójkowej? 2 tygodnie wystarczą? A po jakim czasie do pełnej, kompletnej części moich ćwiczeń? Jest to dla mnie bardzo ważne, bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Żylaki Chirurgia Operacje żylaków Flebologia Angiologia Bieganie Sport Sporty walki Boks

Jak leczyć konflikt rzepkowo-udowy?

Witam Podejrzewam u siebie:konflikt rzepkowo-udowy Jestem osoba ktora uprawiala dużo sportu w okresie szkolnym (mam obecnie 28 lat). Obecnie nie uprawiam sportu regularnie, ale jestem osoba bardzo szczupła i raczej wysportowana. Mam siedzaca prace. Pare dni temu po zimowej przerwie... Witam Podejrzewam u siebie:konflikt rzepkowo-udowy Jestem osoba ktora uprawiala dużo sportu w okresie szkolnym (mam obecnie 28 lat). Obecnie nie uprawiam sportu regularnie, ale jestem osoba bardzo szczupła i raczej wysportowana. Mam siedzaca prace. Pare dni temu po zimowej przerwie wybrałam się pobiegać - nic ekstremalnego, lekki bieg okolo 30 min. W połowie biegania pojawił się (PIERWSZY RAZ W ŻYCIU) ból w lewym kolanie od zewnętrznej strony - kłucie. Dobieglam jednak do domu. Ból wciaz byl przy poruszaniu noga ale nie bardzo duzy. Minęło kilka dni i odczuwam go tylko czasami Jest to mega dziwne. Czasem nic kompletnie, a czasem (najczęściej przy schodzeniu ze schodów kłucie). Dodam, że moje kolana całe życie (od małego) strzelają przy przysiadach. Jeżeli będzie Pan/Pani tak miły/a i doradzi mi czy mam cos z tym robić, czy po prostu odczekać... Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Brak okresu Ból nogi Bieganie

Jaka jest szansa na usprawnienie nogi?

Witam. Mam 25 lat. Jestem po wypadku który wydarzył się w 3 roku mojego życia. Spadłem z 3 piętra, z tego powodu mam wycięty całkowicie mięsień łydki i usztywniony staw skokowy. Wieloletnia rehabilitacja pozwoliła mi na to by chodzić, biegać,... Witam. Mam 25 lat. Jestem po wypadku który wydarzył się w 3 roku mojego życia. Spadłem z 3 piętra, z tego powodu mam wycięty całkowicie mięsień łydki i usztywniony staw skokowy. Wieloletnia rehabilitacja pozwoliła mi na to by chodzić, biegać, ćwiczyć przez bardzo długi czas. W ostatnich latach przytyłem, ważyłem 77 kg przy wzroście 176 , Teraz ważę około 94kg a mój wzrost to 180. Chciałem wziąć się za siebie i zacząłem chodzić biegać na bieżni. 3 razy w tygodniu 5 km i 2 razy w tygodniu treningi boksu. Noga mi spuchła tak że nie było widać kostki przez co nie mogę wrócić do tego by zrzucić parę kilogramów. Moje pytanie brzmi co mogę zrobić by poprawić swoją wagę? Czy bieganie jest nie wskazane? W przyszłości będę miał problemy z chodzeniem przy tej wadze, tylko co ja mogę teraz zrobić? Jaka jest szansa na ,,odbudowanie'' mojej nogi? Czy można przywrócić mięsień jakimś implantem? Czy staw skokowy też jest do przywrócenia normalności ? Dziękuję za każdą pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Bieganie Bieżnia Boks Noga Staw skokowy

Czy na obecnym etapie istnieje jakiekolwiek przeciwwskazanie do biegania oraz siłowni?

Witam. Dwa tygodnie temu endokrynolog stwierdził u mnie nadczynność tarczycy. TSH-0,02 / FT3-9.27 / FT4-29,43. Towarzyszyło przy tym ciśnienie 180/100 oraz puls 96. Jestem osobą nerwową, nadpobudliwą ciągle mi gorąco. Obecnie zażywam Thyrozol 10mg raz dziennie. Moje pytanie dotyczy treningów... Witam. Dwa tygodnie temu endokrynolog stwierdził u mnie nadczynność tarczycy. TSH-0,02 / FT3-9.27 / FT4-29,43. Towarzyszyło przy tym ciśnienie 180/100 oraz puls 96. Jestem osobą nerwową, nadpobudliwą ciągle mi gorąco. Obecnie zażywam Thyrozol 10mg raz dziennie. Moje pytanie dotyczy treningów czy na obecnym etapie istnieje jakiekolwiek przeciwwskazanie do biegania oraz siłowni. Mimo szybkiego metabolizmu mam sporo tłuszczu na piersiach (lipomastia) oraz brzuchu, reszta ciała nie odbiega od proporcji. Co do żywienia spożywam ok 2g/kg białka, 1g/kg tłuszczu i unikam węglowodanów, jem zdrowe produkty. Jestem mężczyzną 34 lata 167cm 72kg. Mam obawy że przy przyjmowaniu leku mogę przytyć w tych najbardziej newralgicznych miejscach o których wspominałem dlatego nie chce rozstawać się z treningami, które mimo mojego aktywnego trybu życia i tak przynoszą znikome efekty. Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nadczynność tarczycy Ćwiczenia fizyczne Żywienie Węglowodany Bieganie Siłownia Tarczyca

Co oznacza opis badania RTG stawów kolanowych?

Witam. Mam 29 lat i zdjęcie RTG stawów kolanowych wykazało : "Sklerotyzacja podchrzęstna przyśrodkowych części powierzchni stawowych kości piszczelowych" Co jakiś czas odczuwam kolana i taką jakby niestabilność oraz zmniejszenie zakresu ruchu np że nie mogę wyprostować nogi w kolanie...... Witam. Mam 29 lat i zdjęcie RTG stawów kolanowych wykazało : "Sklerotyzacja podchrzęstna przyśrodkowych części powierzchni stawowych kości piszczelowych" Co jakiś czas odczuwam kolana i taką jakby niestabilność oraz zmniejszenie zakresu ruchu np że nie mogę wyprostować nogi w kolanie... W jaki sposób mogę zapobiegać dalszemu rozwojowy tej przypadłości ? Jak leczyć? Czy mogę biegać i uprawiać sport ? Będę wdzięczna za pomoc Marlena
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Zdjęcia RTG Radiologia RTG stawu Bieganie Sport Noga Staw kolanowy

Co oznacza podwyższenie pulsu i bóle w klatce piersiowej?

Witam, Mam 20 lat, 158 wzrostu, waga 53.Martwi mnie jedna rzecz, a raczej utrudnia funkcjonowanie. Od lat chodzę co roku do kardiologia w związku z niedomykalnością zastawki mitralnej, przyspieszonego pulsu oraz innych objawów. Co roku mam również "zakładanego"... Witam, Mam 20 lat, 158 wzrostu, waga 53.Martwi mnie jedna rzecz, a raczej utrudnia funkcjonowanie. Od lat chodzę co roku do kardiologia w związku z niedomykalnością zastawki mitralnej, przyspieszonego pulsu oraz innych objawów. Co roku mam również "zakładanego" Holtera, i stwierdzane podwyższenie pulsu (ok.160) przy wejściu spokojnym po schodach. Ostatnimi czasy przeniosłam się do innego miasta na studia i tu zaczynają się problemy. Mój puls po wejściu na 4 piętro osiągnął dziś wartość 198, potrzebowałam dłuższej chwili by serce wróciło do normalnego u mnie pulsu (ok.100). Wiem że może wynikać to z braku bardzo dobrej kondycji ale niestety nie jestem w stanie biegać gdyż po paru minutach biegu zalewa mnie ogromna fala "bardzo zimnego" bólu w klatce piersiowej. Zauważyłam też że w nocy budzę się, gdyż moje ciało dosłownie podskakuje przy bardzo mocnym uderzeniu serca, jakby próbowało ono nadrobić za poprzedni wyrzut krwi. Dodam też że często miewam mocne, kłujące bóle w klatce piersiowej,serce wpada mi również w stan arytmii a mocno przyspieszony puls (nawet do 25 uderzeń na 10 sekund) mam od byle przejścia się na przystanek normalnym, spokojnym tempem. Chciałabym się spytać czy z takimi objawami mogę zgłosić się do lekarza rodzinnego w mieście w którym studiuje? Nie chciałabym zawracać mu głowy jeżeli to o czym piszę jest w miarę powszechne i nie ma potrzeby głębszych badań prócz zwykłego monitorowania i przypisania jakiś leków normalizujących pracę serca. Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Holter EKG Kardiologia Arytmia Niedomykalność zastawki mitralnej Ból w klatce piersiowej Interna Medycyna rodzinna Ból klatki piersiowej Ból serca Bieganie Serce

Jak leczyć torbiel i bóle w kolanie?

Zdiagnozowany mam prze lekarza i wykonane U S G torbiel BEK ERA. Obecnie podczas chodzenia pod kolanem, mam potężny ból nie mogę chodzić i biegać choć mam wstawione endoprotezę biodra lewej nogi, kolano prawe również czeka na wstawienie w... Zdiagnozowany mam prze lekarza i wykonane U S G torbiel BEK ERA. Obecnie podczas chodzenia pod kolanem, mam potężny ból nie mogę chodzić i biegać choć mam wstawione endoprotezę biodra lewej nogi, kolano prawe również czeka na wstawienie w 2019 roku . Jak leczyć torbiel i ból w kolanie jakie wykonywać ćwiczenia i jakie rady jak pozbyć się bólu i torbielą proszę o pomoc z dziękuje z góry jakie stosować leki i ćwiczenia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Endoproteza stawu kolanowego Endoproteza stawu biodrowego Torbiel Rehabilitacja Stosowanie leków Ból kolana Bieganie Noga

Jak leczyć ciągły stres w młodym wieku?

Cześć Mam dość dziwne dolegliwości. Nie wiem czy może to być powiązane ze stresem bądź nerwica ale... Miałem dość stresujące życie w ostatnim pół roku. Mega stres w pracy. Zmieniłem prace oraz miejsce zamieszkania, zmieniłem Polskę na Niemcy. Od... Cześć Mam dość dziwne dolegliwości. Nie wiem czy może to być powiązane ze stresem bądź nerwica ale... Miałem dość stresujące życie w ostatnim pół roku. Mega stres w pracy. Zmieniłem prace oraz miejsce zamieszkania, zmieniłem Polskę na Niemcy. Od samego początku po przyjeździe do Niemiec zaczęły dziwnie drżenia mięśni nóg ( uczucie drżenia przez kilka godzin bez przerwy ), po jakimś czasie rozeszły sie na całe ciało ). Przechodziłem lęki, napadowe uczucie gorąca. Poszedłem do lekarza i stwierdzil, że zbyt duży stres i dał herbatkę uspokajająca. Kuzynka ( lekarz ) stwierdziła, że niedobór magnezu. Zacząłem brać magnez. Po tygodniu objawy drżenia przeszły. Od tego czasu minął niecały miesiąc, a ja dalej czuje się... słabo i niewyraźnie. Ciągle mam chrype i kaszel ( od 3 tygodniu ), w zeszłym miesiącu zaczęła od tak szczypac mnie skóra na ciele ( może to być powiązane z tym, że akurat w tym czasie oddałem ciuchy do pralni ), zacząłem brać wapno i po kilku dniach praktycznie przeszło choć nie do końca. Czuje się osłabiony i senny, w nocy się budzę, czuje się czasami bez werwy, a czasami mógłbym góry przenosić i tak mi się to wymija jedno z drugim, czasami miałem tak, że budzilem się w nocy zalany potem. Dalej czuje się osłabiony, czasami czuje jakbym czegoś zapominal, robię jedno, a robie drugie. Miałem równiez tak, że podczas tygodnia nie jadłem prawie wcale, czulem ścisk w żołądku i mega spięcie całego ciała. Teraz jem normalnie, zacząłem biegac i zdrowo jeść i jest lekka poprawa, choć. .. Juz sam nie wiem jak się powinienem czuć normalnie... Robiłem badania krwi i poza podwyższonym cholesterolem nie ma nic :) Dodam, że mam 23 lata i wagę adekwatna do wagi ciała. Czasami drżą mi różne części ciała ale są one krótkie. Mam uczucie otumanienia. Ktoś wie z czym może to wszystko się wiązać i jak to wszystko rozwiązać? ( dodam, że życie za granicą mi nie służy i sam to czuje po sobie ) Z góry dzięki :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Kaszel Lęk napadowy Interna Osłabienie Senność Cholesterol Magnez Herbata Bieganie Żołądek Noga

Co jest powodem, że szybko się męczę?

Dzień dobry, Od kiedy byłam mała bardzo szybko się męczę, a dodatkowo jakiś czas temu zauważyłam, że podczas wysiłku fizycznego oddycham tylko przez usta. Próbowałam wielokrotnie oduczyć się tego. Niestety, kiedy oddycham przez nos w trakcie biegania czy chodzenia, mam... Dzień dobry, Od kiedy byłam mała bardzo szybko się męczę, a dodatkowo jakiś czas temu zauważyłam, że podczas wysiłku fizycznego oddycham tylko przez usta. Próbowałam wielokrotnie oduczyć się tego. Niestety, kiedy oddycham przez nos w trakcie biegania czy chodzenia, mam wrażenie jakbym oddychała bardzo ciężko, jakbym oddechała "bez tlenu". Dopiero kiedy oddycham przez usta to uczucie znika, ale niestety wtedy pojawia się kolka. Bardzo się o to martwię. Czy mogliby mi Państwo pomóc? Czy mogą być to objawy jakiejś choroby? Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Kolka u niemowląt Interna Pulmonologia Bieganie Nos

czy możliwe jest uczulenie na pot?

Od jakiegoś czasu mam krostki najpierw miałam jest tylko w okolicach kostek a teraz wyskakują np. Dwie na ręce lub trzy na brzuchu mam 16 lat i uprawiam dużo sportu gram w siatkówkę półkę Niżna dużo biegam, tańczę prowadzę życie... Od jakiegoś czasu mam krostki najpierw miałam jest tylko w okolicach kostek a teraz wyskakują np. Dwie na ręce lub trzy na brzuchu mam 16 lat i uprawiam dużo sportu gram w siatkówkę półkę Niżna dużo biegam, tańczę prowadzę życie aktywnie jednak nie mam żadnej diety czy możliwe jest to uczulenie na pot cxy może coś innego co mam z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Alergologia Dermatologia Okulistyka Alergia Dietetyka Siatkówka Bieganie Sport Dieta

Popularne tematy

Hipercholesterolemia • Angiografia • Serce • Badanie serca • Nadciśnienie • USG doppler • Zapalenie mięśnia sercowego • Kardioplegia • Angiokardiografia • Wszczepienie defibrylatora serca • Arytmia • Zapalenie osierdzia • Leczenie arytmii za pomocą ablacji • Badanie elektrokardiograficzne • Stymulacja przezprzełykowa serca • Nagły zgon sercowy • Zapalenie wsierdzia • Leczenie wad zastawek serca • Scyntygrafia serca i naczyń • Hiperkaliemia • Zawał serca • Pomostowanie aortalno-wieńcowe
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy