Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Jakie mogą być przyczyny bólu głowy i nerwowości?

Mężczyzna,l.42,brak chorób przewlekłych,biegam 2-5 razy w tygodniu, od 5 m-cy wegetarianin. Tak po ok. 2 tyg. nagle dziwne objawy:bóle głowy,podwyższone ciśnienie ok. 85-95 na 140-150 i puls ok. 70.Po ustąpieniu bólów głowy pojawiły się szumy uszne, które są... Mężczyzna,l.42,brak chorób przewlekłych,biegam 2-5 razy w tygodniu, od 5 m-cy wegetarianin. Tak po ok. 2 tyg. nagle dziwne objawy:bóle głowy,podwyższone ciśnienie ok. 85-95 na 140-150 i puls ok. 70.Po ustąpieniu bólów głowy pojawiły się szumy uszne, które są ciągle. Dziś przy oddawaniu krwi nie zostałem dopuszczony-niska hemoglobina (12,7). Ostatnio jestem bardzo nerwowy i mam częste bóle głowy. Czy to od niskiego poziomu hemoglobiny? A może mam boreliozę?-brak ujawnienia ugryzienia Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka może być przyczyna kaszlu z krwią u 15-latki?

Witam moja córka chodzi do szkoły sportowej dziś rano miała zajęcia sportowe bieganie dostała kaszel w którym pojawiła się krew jaką przyczyna jest pojawienie się tej krwi dodam że ćwiczy i trenuje siatkówkę od 6 lat a wiek to15lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Czy można biegać przy bolesnych torbielach?

Witam, na badaniu USG wykryto obustronne torbiele jajników. 6,5cm i 3,5 cm. Za 2 miesiące mam mieć operację. Mam założoną wkładkę domaciczną z jonami srebra. czy powinnam ją do operacji wyjąć? torbiele te dają już się we znaki i niestety podbrzusze boli. czy pomimo tego można uprawiać rekreacyjne bieganie/szybki chód?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć bóle główki kości udowej?

Witam, mam 27 lat. Od 2 dni boli mnie przy lewej stronie glowka kosci udowej. Bol nastapil bez uderzenia. Moge biegac, ruszac i rotowac noga wtedy odczuwam lekki bol. Najmocniej boli gdy poloze sie ns lewym boku badz ucisne na... Witam, mam 27 lat. Od 2 dni boli mnie przy lewej stronie glowka kosci udowej. Bol nastapil bez uderzenia. Moge biegac, ruszac i rotowac noga wtedy odczuwam lekki bol. Najmocniej boli gdy poloze sie ns lewym boku badz ucisne na ta osv w pozycji stojacej, w pozycji siedzacej przy ucisku nie czuje bolu. Jak bym mial to okreslic to tak jskby bolala wewnatrz kosc. Co to moze byc? Czy fizjoterapeuta pomoze?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co jest przyczyną bladej twarzy po alkoholu?

Witam, Co może być przyczyną bladej twarzy po alkoholu oraz wysiłku fizycznym (bieganie) ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy w takiej sytuacji istnieje ryzyko zarażenia wścieklizną?

Przez przypadek polizał mnie pies w okolice ust tak ,że jego ślina dostała się do mojej buzi . Pies ma 8 miesięcy i nie był jeszcze szczepiony a biega na wolnym wybiegu . Czy w takiej sytuacji istnieje ryzyko zarażenia wścieklizną ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Kiedy będę mogła znowu zacząć ćwiczyć na siłowni oraz biegać?

Witam.Od września leczę się na zakrzepica żył głębokich w nodze.Zakrzepica pojawiła się kilka dni po artroskopii kolana ale nie została wtedy dobrze rozpoznana.Leczecie zaczęłam po ok 3 tygodniach.W USG dopiero skrzepliny w dolnej części łydki, w dole podkolanówki, żyle udowej... Witam.Od września leczę się na zakrzepica żył głębokich w nodze.Zakrzepica pojawiła się kilka dni po artroskopii kolana ale nie została wtedy dobrze rozpoznana.Leczecie zaczęłam po ok 3 tygodniach.W USG dopiero skrzepliny w dolnej części łydki, w dole podkolanówki, żyle udowej bez cech rekanalizacji.60 dni na heparynie a od m-ca Xalerto.Noga wygląda normalnie ale ciągle boli.Mam pytanie czy i kiedy(czy w ogole) będę mogła znowu zacząć ćwiczyć na silowni oraz biegać?Proszę o odpowiedź gdyże jest to dla mnie bardzo ważne,ponieważ niejako wiąże się z moja praca.Z góry bardzo dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy poziom żelaza w organizmie jest prawidłowy?

Witam serdecznie, mam pytanie dotyczące mojego poziomu żelaza w organizmie-czy jest czym się martwić? Badania robiłem o 8:00 rano, wynik żelaza 191. Pozostałe wyniki: Leukoyty 6,6, Erytrocyty 4,8, Hemoglobina 16,6, Hematokryt 47, MCV 98, MCH 35, MCHC35,5 Nadmieniam, że regularnie... Witam serdecznie, mam pytanie dotyczące mojego poziomu żelaza w organizmie-czy jest czym się martwić? Badania robiłem o 8:00 rano, wynik żelaza 191. Pozostałe wyniki: Leukoyty 6,6, Erytrocyty 4,8, Hemoglobina 16,6, Hematokryt 47, MCV 98, MCH 35, MCHC35,5 Nadmieniam, że regularnie uprawiam bieganie wytrzymałościowe. Na co dzień nic mi nie dolega i dobrze się czuję. Waga 70kg, wzrost 178cm Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Dlaczego mam wrażenie opuchniętego języka?

Mam wrażenie opuchniętego języka, czuję jakby był drętwy, utrudnione mówienie jak po alkoholu, języka mi przeszkadza, koncentruję się an nim, Nie czuje bólu pieczenia. Mam 56 lat, nie piję praktycznie alkocholu, nigdy nie paliłem, regularnie i intensywnie biegam od... Mam wrażenie opuchniętego języka, czuję jakby był drętwy, utrudnione mówienie jak po alkoholu, języka mi przeszkadza, koncentruję się an nim, Nie czuje bólu pieczenia. Mam 56 lat, nie piję praktycznie alkocholu, nigdy nie paliłem, regularnie i intensywnie biegam od kilku lat w tym maratony górskie, może w tym roku intensywniej. To jest trzeci taki stan w ciągu kilku lat. poprzednie przeszły bez wizyt u lekarza, trwały może 3- 4 dni, teraz już tydzień. rano czuje gorzkość w ustach
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki

Co znaczy obecność przeciwciał przeciwjądrowych o typie świecenia ziarnistym w mianie 1:160?

Dzień dobry, moja dziewczyna była z wizytą u reumatologa i usłyszała, że z powodu wyników badań krwi ma zaprzestać jakiekolwiek aktywności Fizycznej (przede wszystkim chodziło o bieganie). Wyniki: w badanej surowicy krwi stwierdzono obecność przeciwciał przeciwjądrowych o typie świecenia ziarnistym... Dzień dobry, moja dziewczyna była z wizytą u reumatologa i usłyszała, że z powodu wyników badań krwi ma zaprzestać jakiekolwiek aktywności Fizycznej (przede wszystkim chodziło o bieganie). Wyniki: w badanej surowicy krwi stwierdzono obecność przeciwciał przeciwjądrowych o typie świecenia ziarnistym w mianie 1:160. Badanie było związane z bólami stawów jakie odczuwała od czasu ugryzienia przez kleszcze (ma/miała bolerioze). Prosiłbym o odpowiedź, ponieważ jest załamana i nie wiem co dalej robić (chciała iść na AWF na Fizjoterapie ale tam są testy biegowe a reumatolog zakazał jej biegać). Co mamy robic ???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy w ten sposób nadwyrężyłem mięsień?

Witam! Mam 23 lata, ostatnio po wf-ie (na studiach) odczułem ból pod lewym żebrem myślałem że to kolka ale ból nie ustąpił aż do końca dnia (wf skończyłem o 14.30 to był wtorek) , na następny dzień ból pojawiał się... Witam! Mam 23 lata, ostatnio po wf-ie (na studiach) odczułem ból pod lewym żebrem myślałem że to kolka ale ból nie ustąpił aż do końca dnia (wf skończyłem o 14.30 to był wtorek) , na następny dzień ból pojawiał się tylko przy głębokim wdechu i szybkim wydechu. Ból pojawia się aż do dzisiaj (tj. niedziela), ale jest on coraz słabszy, czy moglibyście Państwo powiedzieć co mi dolega czy mam iść do lekarza czy mam się czym martwić ból z dnia na dzień słabnie. Dodam że od 5 miesięcy jestem w czynnym ruchu ( ćwiczę 3-5 razy w tygodniu po 30-60 minut, biegam albo robię trening siłowy). Może coś nadwyrężyłem?? Jakiś mięsień??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy dziecko z drenami Paparella może wykonywać wszystkie ćwiczenia fizyczne?

Witam. Czy dziecko z drenami Paparella może wykonywać wszystkie ćwiczenia fizyczne, np. bieganie, podnoszenie kilkukilogramowej piłki i rzucanie nią, stanie na głowie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Co oznacza obecność krwi w oku?

Dzien mam pytanie dotyczace oka czy kolor krwi w oku oznacza wylew tzn ze czym jasne tlo lub jaskrawe wtedy w lewym oku mam plamke jezeli szybciej mrugam widze jak ona z gory na dol idzie bo swoja droga mety... Dzien mam pytanie dotyczace oka czy kolor krwi w oku oznacza wylew tzn ze czym jasne tlo lub jaskrawe wtedy w lewym oku mam plamke jezeli szybciej mrugam widze jak ona z gory na dol idzie bo swoja droga mety w oku mam ale to nie meta bo kolor ma taki krwisty i dodam tez ze biegam pare razy w tyg i pozniej czuje ze cisnienie mam w obydwu galgach ocznych a sam jestem czerwony moze to byc wlasnie od duzego wysilku z gory dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Dlaczego boli mnie mięsień piszczelowy tylni w okolicach kostki wewnętrznej prawej nogi?

Witam. Od 2 tygodni boli mnie mięsień piszczelowy tylni w okolicach kostki wewnetrznej prawej nogi.. jest opuchnięty nie wiem co mam z tym zrobić boli mnie gdy chodzę ale da sie wytrzymac natomiast najbardziej boli przy wspięciach na palce i... Witam. Od 2 tygodni boli mnie mięsień piszczelowy tylni w okolicach kostki wewnetrznej prawej nogi.. jest opuchnięty nie wiem co mam z tym zrobić boli mnie gdy chodzę ale da sie wytrzymac natomiast najbardziej boli przy wspięciach na palce i gdy chodzę w butach na słupku. Dodam, że zaczął mnie boleć od kiedy zaczełam biegac. Musiałam przestać bo ból był nie do zniesienia! Bardzo proszę o poradę co mam zrobić aby opuchlizna znikneła i mnie nie bolało. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy 3 tyg. po laparoskopowej operacji wyrostka robaczkowego mogę chodzić na bieżni?

Czy 3 tyg. po laparoskopowej operacji wyrostka robaczkowego mogę chodzić (nie biegać) na bieżni?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ryszard Maciejowski
Lek. Ryszard Maciejowski

Czy zabieg EVLT i uwarunkowania genetyczne do problemów z żyłami kończyn dolnych całkowicie skreśla możliwość podnoszenia ciężarów na nogi?

Witam serdecznie, W ostatnim czasie mój tato cierpi co raz bardziej z powodu leczenia niegojących się ran, będacych wynikiem przewlekłego owrzodzenia żył i niewydolności krążeniowej w kończynach dolnych. Ponad to moja mama miała niedawno zabieg usuwania żylaka metodą Babcocka. Piszę... Witam serdecznie, W ostatnim czasie mój tato cierpi co raz bardziej z powodu leczenia niegojących się ran, będacych wynikiem przewlekłego owrzodzenia żył i niewydolności krążeniowej w kończynach dolnych. Ponad to moja mama miała niedawno zabieg usuwania żylaka metodą Babcocka. Piszę o tym na wstępię, by nadmienić, że mam uwarunkowania genetyczne do podobnych schorzeń. U siebie zaobserwowałem częstą opuchliznę na kostkach obu nóg i mocne swędzenie powiększającej się latami widocznej żyły na prawej łydce. Pewnego dnia tak mocno podrapałem, że zostały znamiona. Mam 28 lat, trenuję kulturystykę. Na siłownię chodzę około 4-5 razy w tygodniu. Jest to trening z obciążeniami oraz trening typu cardio. Jeżeli chodzi o nogi, to treningi były na ogół ciężkie, a obciążenia w siadzie ze sztangą sięgały do 200 kg (w przypadku wypychania suwnic nawet do 400 kg). Wymiar uda około 64-70 cm w zależności od okresu (redukcja masy lub jej budowanie). W związku z nasilającymi się komplikacjami i ostrzeżeniami mojego taty udałem się na konsultację do lekarza i na badanie Doppler. W efekcie otrzymałem poniższą diagnozę i zalecenia: "ROZPOZNANIE: Niewydolnosc ujscia i pnia VSM dex z refluksem zylnym pomad 2 sek zasilania przez niewydolny perforator Shermana, niewydolna zyle Leonarda. Niewydolnosc dystalnego odcinka pnia VSM sin z refluksem zylnym 1 sek zasilania przez noewydolny perforator Cocketta III. ZALECENIA: leczenie operacyjne EVLT VSMdex z miniflebectomia zyly Leonarda z uzupelniajaca skleroterapia po 4 tygodniach; rajstopy uciskowe II stopien ucisku." Lekarz powiedział mi, że do końca życia mogę sobie podarować treningu siłowego nóg, dźwigania na nogi itd, że będę mógł na nogi tylko biegać, jeździć rowerem, albo pływać na basenie, że mogę ćwiczyć na siłowni, ale tylko górne partie, izolująć obciążanie nóg. Z punktu widzenia sportu, jaki uprawiam, to przekreśla mnie całkowicie. Zdrowie jest jednak ważniejsze. Nie zdąrzyłem nawet mu wspomnieć, że stosuję rotacyjnie kuracje sterydowe, bo i tak już patrzył na mnie wymownie ("Siłownią to Pan sobie nie pomógł", "Tatuaże to się robi po zabiegu, bo linie się krzywo schodzą" - to akurat traktuje z uśmiechem). Nie twierdzę przy tym, ponieważ nie chciałbym doktora urazić, że mnie pan doktor "zaszufladkował". Pozostaję we wszelkich uwagach z wyrazami szacunku wobec niego. Pragnę jedynie skonsultować zalecenia, co do mojego sportu, który jest częścią mojego życia od 10 lat. Na swój sposób zrezygnowanie z tego czym żyję, to swego rodzaju mała tragedia dla mnie, z która ciężko się pogodzić. Proszę o opinię. Czy zabieg EVLT i moje uwarunkowania genetyczne do problemów z żyłami kończyn dolnych całkowicie skreśla możliwość podnoszenia ciężarów na nogi? Czy jest może ono możliwe, ale przy znacznym obniżeniu ciężaru, celem zachowania jakichkolwiek bodźców do chociaż utrzymania proporcji obecnych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jaki sport mogę uprawiać w tej sytuacji?

Dzień dobry, chciałbym zapytać o kilka kwestii związanych z moim stanem zdrowia. Najpierw opis medyczny. Mam 42 lata, 186 cm wzrostu, ważę 87 kg. Pracuję przy komputerze i wiele czasu spędzam w pozycji siedzącej. Po dosyć mocnym masażu w... Dzień dobry, chciałbym zapytać o kilka kwestii związanych z moim stanem zdrowia. Najpierw opis medyczny. Mam 42 lata, 186 cm wzrostu, ważę 87 kg. Pracuję przy komputerze i wiele czasu spędzam w pozycji siedzącej. Po dosyć mocnym masażu w ciągu ostatnich 2 miesięcy miałem problem z ciśnieniem i tachykardią (podejrzenie zaburzeń nerwicowych z somatyzacją). Byłem już cztery razy na SOR. Po badaniach zatwierdzony brak zagrożeń ze strony kardiologii. TK głowy - struktury anatomiczne mózgowia bez uchwytnych zmian. Wyniki MR kręgosłup piersiowy: Na poziomie Th11/12 widoczna jest niewielka, pośrodkowa protruzja krążka międzykręgowego modelująca worek oponowy. Pozostałe krążki piersiowe bez przepuklin, o prawidłowej wysokości i sygnale. Drobne osteofity przednio-bocznych krawędzi trzonów. Naczyniaki Th7, Th10 i Th12 śr. od 0,8 cm do 1,2 cm. Nie wykazano stenozy kanału kręgowego, otworów międzykręgowych ani ucisków korzeniowych. Objęty badaniem odcinek rdzenia kręgowego bez zmian ogniskowych. W tym momencie mam stałe nadciśnienie, stosuje leki obniżające ciśnienie, przeciwbólowe i magnez B6. Nic mi nie pomaga. Jaka to może być choroba, i co mam robić dalej? Jakie dodatkowe badania muszę zrobić? Dobrze rozumiem, że w perspektywie czasowej już zabronione są mnie niektóre sporty (np. siłownia, rower, bieganie)? Jaki sport mogę uprawiać w tej sytuacji? Bardzo proszę o opinię. Pozdrawiam serdecznie. Andrzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego odczuwam ból w górnej części klatki piersiowej?

Witam ma 29 lat od 5 miesięcy trenuję na siłowni i do tego w wolnych chwilach biegam (około 10-15km) czasami jak mam dłuższą przerwę w bieganiu to pojawia się u mnie ból w lewej górnej części klatki piersiowej bardzo przypominający... Witam ma 29 lat od 5 miesięcy trenuję na siłowni i do tego w wolnych chwilach biegam (około 10-15km) czasami jak mam dłuższą przerwę w bieganiu to pojawia się u mnie ból w lewej górnej części klatki piersiowej bardzo przypominający kolkę. Przy próbie rozciagniecia tego miejsca lub chwilowej przerwie w bieganiu ból zanika. Nie mam pojęcia co to jest ale kilka razy już się pojawił ten ból u mnie a nie mogę znaleźć w internecie nic na ten temat. Wszędzie piszą o chorobach wiencowych, astmach i nerwobolach, lecz ten mój ból w 100% przypomina kolke i stąd moje pytanie czy jest się czym martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Kiedy ściągnąć opatrunek po sprowadzeniu jądra do moszny?

Synek wczoraj miał zabieg sprowadzenia prawego jądra do moszny. Jądra są bardzo sine, czy to normalne? Jak długo taki efekt się utrzymuje? Nie narzeka na żaden ból, zachowuje się normalnie, aawg się biega itd. I jeszcze jedno pytanie, czy... Synek wczoraj miał zabieg sprowadzenia prawego jądra do moszny. Jądra są bardzo sine, czy to normalne? Jak długo taki efekt się utrzymuje? Nie narzeka na żaden ból, zachowuje się normalnie, aawg się biega itd. I jeszcze jedno pytanie, czy opatrunek faktycznie powinnam dziś ściągnąć? Czytałam że powinno się to zrobić w 4 dobie pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Skąd u mnie nasilający się ból stopy?

Witam mam 20 lat. Od wczoraj bolu mnie stopa strona przysrodkowa (wewnętrzna) i stawu skokowy. Dzisiaj bol się nasilil i towarzyszy nawet podczas leżenia, uczucie pulsujace. Bol uniemożliwia chodzenie. Chciałabym zaznaczyć że 3-4 Dni w tygodniu biegam na bieżni tzw.... Witam mam 20 lat. Od wczoraj bolu mnie stopa strona przysrodkowa (wewnętrzna) i stawu skokowy. Dzisiaj bol się nasilil i towarzyszy nawet podczas leżenia, uczucie pulsujace. Bol uniemożliwia chodzenie. Chciałabym zaznaczyć że 3-4 Dni w tygodniu biegam na bieżni tzw. Interwały i jeszcze nigdy nie przytrafiło mi się coś takiego. Czy ma to wpływ z bieganiem? Tabletki przeciwbólowe nie pomagają, uciskanie punktów spustowych również. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty