Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Dlaczego dziecko słabo utrzymuje kontakt wzrokowy?

Witam Mój syn ma 15 miesięcy, ruchowo rozwija się prawidłowo, jednak martwi mnie kilka rzeczy, syn ma slaby kontakt wzrokowy, rzadko patrzy w oczy, a jak spojrzy to tylko na chwilę, czasem patrzy przez osobę, tak jakby się zagapial, po... Witam Mój syn ma 15 miesięcy, ruchowo rozwija się prawidłowo, jednak martwi mnie kilka rzeczy, syn ma slaby kontakt wzrokowy, rzadko patrzy w oczy, a jak spojrzy to tylko na chwilę, czasem patrzy przez osobę, tak jakby się zagapial, po chwili się odwiesza, bardzo rzadko reaguje na imię, reaguje tylko jak jestem w drugim pokoju i wołam go, a na podwórku jak biega za piłką i go wołam, to nigdy nawet na mnie nie spojrzy, tylko dalej kopie piłkę, mówi ze zrozumieniem słowa: mama, am, brum brum, be be. Jego ulubioną zabawą jest kopanie pilki po domu lub podwórku, może robić to długo, wtedy nie ma szansy, żeby spojrzał na mnie, jak go wołam. Rozumie bardzo dużo, przynosi mi książeczkę, żeby pooglądać obrazki, pokazuje paluszkiem gdzie jest piesek, kotek itp, ale nie umie udawać pieska, ani innych zwierząt, pokazuje gdzie jest np oczko i u mnie i u siebie tez, umie robić papa, tany tany, jaki jesteś duży, przybija piątkę, umie karmić misia, przytuli misia i da mu buziaka, bawi się w a kuku, ganianego, ciężko zasypia i dużo płacze w dzień, nie usiedzi nawet chwilę, ciężko z przyjmowaniem nowych rzeczy do jedzenia, najchętniej tylko kaszka, cyc i slodkie rzeczy, najbardziej martwi mnie ten słaby kontakt wzrokowy, brak reakcji na imię i częste zabawny piłka, proszę o poradę czy udać się z dzieckiem do psychologa, czy narazie obserwować dziecko?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Dziecko Bieganie

Dlaczego boli mnie kolano podczas aktywności?

Bol kolana podczas kopania piłki. Bol pojawia sie tylko wtedy gdy chce wybic mocno pilke i tez tylko wtedy gdy chce zgiac noge gdy stoje. Dziwna stmytuacja dla mnie i nie do zrozumienia poniewaz gdy roluje noge przestaje na chwile... Bol kolana podczas kopania piłki. Bol pojawia sie tylko wtedy gdy chce wybic mocno pilke i tez tylko wtedy gdy chce zgiac noge gdy stoje. Dziwna stmytuacja dla mnie i nie do zrozumienia poniewaz gdy roluje noge przestaje na chwile a gdy np rozciagam w pachwinie to bol powracam. Dodam ze moge skakac biegac dlugie krotkie dystanse sprinty wszystko.. Ale boli gdy chce wybic pilke i zgiac noge w kolanie.. Bol jest nie w samym kolanie ale w okolicach gesiej stopki. Czyli wewnetrzna czesc kolana troche tak niżej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Ból nogi Bieganie Noga

Co oznacza wynik badania zatok obocznych nosa u 60-latka?

Bardzo proszę o interpretację opisu TK zatok obocznych nosa , badanie wykonane na skutek problemow z zatokami ,trwają one od 4 miesiecy a miałem je też rok temu(bieganie i jazda rowerem w zimie). Do tej pory brałem 2 antybiotyki... Bardzo proszę o interpretację opisu TK zatok obocznych nosa , badanie wykonane na skutek problemow z zatokami ,trwają one od 4 miesiecy a miałem je też rok temu(bieganie i jazda rowerem w zimie). Do tej pory brałem 2 antybiotyki -Zinnat 500 i Klabion Uno oraz Metmin50 mg , mam 60 lat. Podaję z opisu TK to co moim zdaniem jest patologią. - Zgrubienia do 6 mm błony sluzowej w czesci dolnej zatoki czołowej prawej zamykają jej ujscie ...lewe ujście drożne. - Niewielkie zgrubienia błony sluzowej w sitowiu. - Zatoka klinowa dwudzielna z niepełnymi przegrodami kostnymi ,w czesci przedniej zatoki klinowej po stronie lewej torbiel retencyjna wielkosci 8 mm ,po stronie prawej zgrubienie do 4 mm błony sluzowej ,obustronnie zamykają ujscia tej zatoki. - Lewostronne skrzywienie przegrody nosowej z kolcem wielkosci 6 mm. - Przerostowe pogrubienie błony sluzowej małzowiny nosowej srodkowej i dolnej prawej. - Uwapnione blaszki miazdzycowe w odcinku wewnatrzczaszkowym tetnicy szyjnej wewnetrznej lewej. Do laryngologa jestem zapisany dopiero za miesiąc , mam bóle głowy i spływa mi do gardła gorzka wydzielina. Czy da się to wyleczyć bez konieczności zabiegu,bardzo dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Laryngologia Ból głowy Torbiel Antybiotykoterapia Ból gardła Skrzywienie przegrody nosowej Bieganie Gardło Nos

Jak postępować z moim kręgosłupem?

Dzień dobry, proszę uprzejmie o poradę w sprawie kręgosłupa. Na podstawie zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego, lekarz skierował mnie na MR, chodziło o kręgozmyk. Badanie MR wykluczyło kręgozmyk. Lekarz na podstawie badania stwierdził że kręgosłup mam w dobrej formie, brak... Dzień dobry, proszę uprzejmie o poradę w sprawie kręgosłupa. Na podstawie zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego, lekarz skierował mnie na MR, chodziło o kręgozmyk. Badanie MR wykluczyło kręgozmyk. Lekarz na podstawie badania stwierdził że kręgosłup mam w dobrej formie, brak zmian zwyrodnieniowych. Jednak martwi mnie tzw. kręgoszczelina łuku L5 po stronie prawej i w opisie jest napisane, że po stronie lewej też może występować. Mój lekarz mnie uspakajał, że mam się tym nie martwić. Jednak chciałabym poznać Pańską opinię. Czy taka kręgoszczelina powinna mnie niepokoić? Czy może powodować dolegliwości bólowe?Doczytałam, że z niej powstaje kręgozmyk, czy tak jest i co powinnam robić aby tego uniknąć? Ponieważ w tej chwili moje dolegliwości ustąpiły (jeśli zaś chodzi o ból, to sądzę że stres swoje też zrobił) czy powinnam się zapisać na rehabilitację? Tak mi doradził lekarz ortopeda. Czy powinnam w jakiś szczególny sposób czegoś unikać, jazda rowerem, bieganie, narty? Czy powinnam wykonywać kontrolne RTG co jakiś czas?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Stres Badanie kręgosłupa Zdjęcia RTG Kręgozmyk RTG kręgosłupa Bieganie Narty Kręgosłup

Dlaczego nie mogę oddać moczu po bieganiu?

Dzień dobry, zauważyłem, że po bieganiu lub długim intensywnym chodzeniu mam trochę problemy z oddaniem moczu (małe ilości) a czasem również wypróżnieniem? Czy możliwe, że następują jakieś uciski na nerwy / mięśnie które blokują normalne oddawanie moczu i wypróżnianie. Nawadniam... Dzień dobry, zauważyłem, że po bieganiu lub długim intensywnym chodzeniu mam trochę problemy z oddaniem moczu (małe ilości) a czasem również wypróżnieniem? Czy możliwe, że następują jakieś uciski na nerwy / mięśnie które blokują normalne oddawanie moczu i wypróżnianie. Nawadniam się regularnie więc to raczej nie tutaj leży problem. Prostata i PSA w są w porządku. Badania moczu, jamy brzusznej również niczego nie wykazują. (Mężczyzna 40 lat)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz
Dotyczy: Badanie powłok jamy brzusznej Urologia Problemy z oddawaniem moczu Prostata Bieganie

Dlaczego wszystko mnie stresuje?

Co powinnam zrobić? mam pewien.... Mały? Problem. Wszystko mnie denerwuje i stresuje,stresuje mnie wyjscie do sklepu czy nawet z psem co musze robic codziennie po kilka razy. Gdy wychodze strasznie sie boje ze dziwnie wygladam, ze krzywo chodze albo cos... Co powinnam zrobić? mam pewien.... Mały? Problem. Wszystko mnie denerwuje i stresuje,stresuje mnie wyjscie do sklepu czy nawet z psem co musze robic codziennie po kilka razy. Gdy wychodze strasznie sie boje ze dziwnie wygladam, ze krzywo chodze albo cos takiego. Boje sie nawet ze wygladam na zestresowana. To zaczelo mnie jest powoli męczyć. Denerwuje sie również niemal o najmniejsza głupotę , czy to ksiazka lezy w inny miejscy niz lezala i juz dopada mnie szal przez co zaczynam sie stresowac. Chodze obecnie do 8 klasy i niedługo egazminy a ja nie potrafie sie wziac za siebie i sie uczyc, poniewaz mam przeczucie ze nie wazne jak bede sie uczyc zapomnę, albo nie nauczę sie. A sama mysl ze mam siedziec tyle w sali pelnej uczniow robi mi sie niedobrze. Dopada mnie nawet stres kiedy mam jesc w towarzystkie, np. Obiad rodzinny przy stole. No przecież to normalna sytuacja... To dlaczego strasznie sie boje ze dziwnie wygladam jak jem i ze ktoś zaraz sie odezwie. Przez to wszystko czasami wogule nie jem. Boje sie powiedzieć o tym rodzicom bo dostarczylo by mi to kolejnej dawki stresu, nie chce ich martwic i tak maja duzo na glowie ale mam te wrazenie ze zycie to tylko wyobrażenia ze tak naprawde rodzicow nie ma...ze sa w mojej głowie i ze moje problemy sa wymyślone. Jednak myslenie ze to nic nie pomaga... Juz nie wiem co robic.... Wiem ze troche to skomponowane ale nie wiedzialam jak to inaczej obrac w zdania. Problem powtarza sie tez w szkole. Jestem niska ( ale nie przeszkadza mi to ) przez co siedze w pierwszej lawce. I tam stresuje sie nawet jesli nauczyciel nie bierze mnie do odpowiedzi. Nie widze klasy, musialabym sie odwrócić ale wtedy oni by zaczeli na mnie patrzeć... A co jeśli juz teraz patrza. Na wf nie było lepiej. Mam astme przez co jestem zwolniona tylko z biegów i gdy robimy cwiczenia oczywiście pada slowo " biegamy " a ja nie moge i wtedy wszyscy sie na mnie patrza... Przez co nie ćwiczę dużo na wf i jestem zagrożona.... Ciesze sie ze jest ta kwarantanna bo nie musze wychodzic do szkoly. Jednak nawet w domu codziennie sie stresuje przez co juz nie wyrabiam, stesuje sie nawet jak rodzice sie na mnie patrza! To sie zaczyna robic dziwne. Pomocy..... Z gory Bardzo przepradzam za bledy Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Astma Stres Interna Bieganie

Czy muszę się oszczędzać?

Witam, trenuję amatorsko mma i boks od ponad 2 lat oraz gram w piłkę nożną całe życie miałem lekkie problemy z oddychaniem, które myślałem, że są spowodowane astmą, ale mimo, że mam praktycznie wyleczoną od ponad 4 lat dzięki... Witam, trenuję amatorsko mma i boks od ponad 2 lat oraz gram w piłkę nożną całe życie miałem lekkie problemy z oddychaniem, które myślałem, że są spowodowane astmą, ale mimo, że mam praktycznie wyleczoną od ponad 4 lat dzięki regularnym treningom, nie mam problemów z oddychaniem, tak przy wysiłku bardzo szybko się męczę i muszę odpocząć, aby móc na "pełnych obrotach" dalej biegać/ćwiczyć. Bywa też, że przy jedzeniu albo mówieniu szybko się męczę. Okazało się, że mam jedną przegrodę nosową krzywą i konieczna jest operacja dla mojego komfortu, gdyż za parę lat mogę mieć bezdech i problemy ze spaniem. Wszystko pięknie, ładnie, ale usłyszałem od lekarza, że muszę się pożegnać ze sportami walki, w ogóle ze sportami kontaktowymi... :( poleca przerzucić się na bieganie albo tenis... 1. Czy faktycznie musiałbym zrezygnować z takich sportów? 2. Jeśli tak to jakie konsekwencje może nieść ze sobą uprawianie ich? 3. Jeśli nie to po ilu mogę wrócić do treningów np 2 miesiące starczą rekonwalescencji? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź. Pyta, bo informację w internecie są bardzo sprzeczne...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pulmonologia Bieganie Sport Sporty walki Piłka nożna

Dlaczego podczas wysiłku boli mnie głowa?

Dzień Dobry,Mam od pewnego czasu problem z bólami głowy,gdy tylko zacznę jakiś wysiłek fizyczny(bieganie,skakanie)odrazu pojawia mi się pulsujący/kłujący ból głowy na czubku głowy,często tez mam powysilkowy nik głowy,ból głowy tez często się pojawia podczas przychylania,często tez boli... Dzień Dobry,Mam od pewnego czasu problem z bólami głowy,gdy tylko zacznę jakiś wysiłek fizyczny(bieganie,skakanie)odrazu pojawia mi się pulsujący/kłujący ból głowy na czubku głowy,często tez mam powysilkowy nik głowy,ból głowy tez często się pojawia podczas przychylania,często tez boli mnie głowa przez cały dzień,budzę się z bólem lewej strony głowy i utrzymuje się on do wieczora,leki nie zawsze pomagają,często tez gdy zdarzyło mi się zapalić papierosa po wypaleniu pojawiał się właśnie ten ból taki jak podczas biegania pulsujący kłujący dodam tez ze często jak leżę w łóżku i ruszam gałkami oczami do boków mam dziwne zawroty głowy,często szum w uszach,na koniec dodam ze trochę się garbie i śpię dość wysoko.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Dzwonienie (szum) w uszach Zawroty głowy Bieganie

Czy ta opuchlizna kostki może znaczyć coś poważnego?

Dzień dobry! Jakieś dwa lata temu bolała i spuchła mi kostka. W niedzielę rano jak wstałam tak delikatnie zaczęła mnie boleć. W poniedziałek jeszcze dodatkowo mi zaczęła puchnąć, a we wtorek to tak bolała i była bardzo spuchnięta, że ledwo... Dzień dobry! Jakieś dwa lata temu bolała i spuchła mi kostka. W niedzielę rano jak wstałam tak delikatnie zaczęła mnie boleć. W poniedziałek jeszcze dodatkowo mi zaczęła puchnąć, a we wtorek to tak bolała i była bardzo spuchnięta, że ledwo co chodziłam. Nie wiedziałam co się stało, bo przecież nic sobie w nią poprzedniego dnia nie zrobiłam. Zlekceważyłam to niestety. Ale po kilku dniach objawy ustąpiły. Teraz po tych dwóch latach jak biegam to czuję, że jakaś kość mi przeskakuje. Czy to może być coś poważnego i czy to możliwe żeby kilka lat było z tym spokoju i znowu zaczynało się coś dziać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kostki Opuchlizna stopy Bieganie

Dlaczego po biegu boli mnie kolano?

Ból kolana po biegu. Witam. Od kilkunastu dni zacząłem biegać po 2 letniej przerwie. W zeszłym tygodniu podczas truchtu na 13 km poczułem nagły ból w lewym kolanie. Nie przewróciłem się, nie uderzyłem ani nie skrzywiłem nogi. Na drugi... Ból kolana po biegu. Witam. Od kilkunastu dni zacząłem biegać po 2 letniej przerwie. W zeszłym tygodniu podczas truchtu na 13 km poczułem nagły ból w lewym kolanie. Nie przewróciłem się, nie uderzyłem ani nie skrzywiłem nogi. Na drugi dzień ból podczas chodzenia był tak silny, że musiałem się podtrzymywać. Zauważyłem, że ból był bardziej z prawej strony kolana niż tak w centrum. Poszedłem do apteki gdzie Pani farmaceutka stwierdziła, że to przeciążenie kolana i dała mi maść. Dzisiaj po trochę ponad tygodniu ból obecnie jest o wiele mniejszy niż był, lekko odczuwam dyskomfort podczas chodzenia, natomiast bardziej boli w momencie gdy chcę unieść nogę w celu np założenia spodni. Nie miałem żadnego obrzęku, zaczerwienienia czy krwiaka. Czy to faktycznie wygląda na przeciążenie czy może to być coś bardziej poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Ból nogi Krwiak Bieganie Noga

Co mogło znaczyć takie złe samopoczucie w czasie biegu?

Witam mam 24 lata. Od 2 dni biegam wczoraj było normalnie przebiegłem ale czułem duże zmęczenie itp. dziś zabrałem się za bieg i po 14 minutach biegania byłem mocno wykończony ale biegłem dlaej zaczęła mnie boleć głowa w okolicy xzla... Witam mam 24 lata. Od 2 dni biegam wczoraj było normalnie przebiegłem ale czułem duże zmęczenie itp. dziś zabrałem się za bieg i po 14 minutach biegania byłem mocno wykończony ale biegłem dlaej zaczęła mnie boleć głowa w okolicy xzla dość mocno a jak biegłem to jeszcze bardziej po odpoczynku ustal ból podczas biegu nic nie piłem . Ból był dość mocny czy to coś poważnego czy jednorazowo może tak być a nie uprawiałem sportu 3 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból głowy Interna Medycyna rodzinna Bieganie Sport

Dlaczego mam silne bóle po operacji przepukliny?

Witam Jestem prawie 4 miesiące po zabiegu z wszyciem siatki.Niestety mam ciągłe bóle,kłucie pieczenie.Jestem sportowcem,gdy biegam z pasem przepuklinowym jest w miarę ok,jednak ostatnio pobiegałem bez i ból od razu pojawił się następnego dnia.Poszedłem na USG i operator powiedział... Witam Jestem prawie 4 miesiące po zabiegu z wszyciem siatki.Niestety mam ciągłe bóle,kłucie pieczenie.Jestem sportowcem,gdy biegam z pasem przepuklinowym jest w miarę ok,jednak ostatnio pobiegałem bez i ból od razu pojawił się następnego dnia.Poszedłem na USG i operator powiedział mi że siatka jest ok,nie oderwała się ale jest idealnie na styku nerwu i naczyń biodrowych.Pytanie czy to przejdzie z czasem ? Ból jest gorszy niż przed zabiegiem... Uczucie dyskomfortu również.Bardzo proszę o poradę co dalej robić.Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Chirurgia Bieganie

Dlaczego boli mnie głowa po grze w piłkę?

Witam, odkąd pamietam zawsze koło 2 godzin po intensywnej grze w piłkę nożną strasznie boli mnie głowa. Bol się różni od typowego bólu głowy, jest pulsujący, tępy i zazwyczaj z obu stron w okolicach skroni. Nasila się przy wstawianiu. Problemu... Witam, odkąd pamietam zawsze koło 2 godzin po intensywnej grze w piłkę nożną strasznie boli mnie głowa. Bol się różni od typowego bólu głowy, jest pulsujący, tępy i zazwyczaj z obu stron w okolicach skroni. Nasila się przy wstawianiu. Problemu nie ma w przypadku wysiłku typu siłownia czy bieganie na pare km. Problem jest niezależny od słońca, bo występuje również po grze na hali. Z góry dziękuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Neurologia Ból głowy Bieganie Siłownia Piłka nożna

Dlaczego mam siniaki na kostkach?

Witam, od około 4miesiecy ćwicze. Ćwiczenia głownie typu bieganie/skoki na skakance. Od około miesiąca Pojawiły mi się rozlane siniaki na kostkach. Zrezygnowalam z cwiczen obciazajacych kostki, stosowalam masc z heparyna a mimo to siniaki nie znikaja. Kostki nie bolą,... Witam, od około 4miesiecy ćwicze. Ćwiczenia głownie typu bieganie/skoki na skakance. Od około miesiąca Pojawiły mi się rozlane siniaki na kostkach. Zrezygnowalam z cwiczen obciazajacych kostki, stosowalam masc z heparyna a mimo to siniaki nie znikaja. Kostki nie bolą, nie sa spuchniete. Siniaki są na obu kostkach od zewnetrznej strony. Oprocz antykoncepcji hormonalnej nie stosuje zadnych lekow.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Siniaki Antykoncepcja Maści Stosowanie leków Bieganie

Czy to mógł być naciągnięty mięsień?

bol uda. Naciągnięty miesien ? Od grania w pilke. Mecz w sobotę. W połowie gry poczułem jakby zerwanie czegoś w udzie. Do końca meczu ledwo podnosiłem nogę nie mówiąc o bieganiu czy kopaniu. Bol ustąpił po 2-3 dniach. Następna sobota.... bol uda. Naciągnięty miesien ? Od grania w pilke. Mecz w sobotę. W połowie gry poczułem jakby zerwanie czegoś w udzie. Do końca meczu ledwo podnosiłem nogę nie mówiąc o bieganiu czy kopaniu. Bol ustąpił po 2-3 dniach. Następna sobota. Przed meczem wszystko ok. Kopnąłem pilke dla rozgrzewki i juz poczułem znowu to samo. Bol. Niestety nie grałem nie chciałem nadwyrężać. Co zrobić? Czekać? Smarowac ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Bieganie Noga

Co może znaczyć taka narośl od wewnętrznej strony kolana?

Dzień dobry Zauważyłem narośl od wewnętrznej strony kolana. Wielkość około śliwki węgierki. W zeszłym roku upadłem uderzając się w tył prawego kolana. Przez jakiś czas kulałem i odczuwałem ból. Dodatkowo od 3 lat biegam. Narośl nie sprawia żadnych problemów,nie odczuwam bólu podczas biegania. Czy skutkiem może być przebyty uraz lub zwyrodnienie? Wiek 39 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Bieganie

Co oznaczają te zmiany po usunięciu kurzajek?

Witam, dwa tygodnie temu byłam na zabiegu krioterapii kurzajek. Podczas zabiegu pani doktor powiedziała ze juz na kilka dni po zabiegu będę mogła biegać i moje stopy wrócą do normy niestety minęły dwa tygodnie a ja nadal mam poważne... Witam, dwa tygodnie temu byłam na zabiegu krioterapii kurzajek. Podczas zabiegu pani doktor powiedziała ze juz na kilka dni po zabiegu będę mogła biegać i moje stopy wrócą do normy niestety minęły dwa tygodnie a ja nadal mam poważne zmiany skórne w miejscach gdzie był wykonywany zabieg. Wewnątrz skóry kciuka wylała mi się krew i od 2 tyg mam czarną dużą kropkę o wymiarach 1cm x 2 cm, oraz pozostałości po przekutych bąblach które są żółto-czerwone. Bardzo martw mnie stan kciuka i nie wiem co z tym zrobić bo nie widzę żadnych zmian - czy tą krew trzeba wydłubać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Krioterapia Brodawki skórne Stopy Bieganie

Jak pomóc mojej córce w odchudzaniu?

Jak odchudzić córkę? Ma 14lat, waży 73kg i ma 169cm wzrostu. Próbowała różnych diet, odstawić slodycze, lecz wytrzymywała niecały dzień :( Ogólnie ma grube uda i duży brzuch. Je dość nieregularnie, niektóre posiłki nie są zdrowe. Wody wypija mało, góra... Jak odchudzić córkę? Ma 14lat, waży 73kg i ma 169cm wzrostu. Próbowała różnych diet, odstawić slodycze, lecz wytrzymywała niecały dzień :( Ogólnie ma grube uda i duży brzuch. Je dość nieregularnie, niektóre posiłki nie są zdrowe. Wody wypija mało, góra 2 szklanki na dobę. Bardzo chciałaby schudnąć do 60kg, ponieważ teraz bardzo źle się czuję z tą wagą. Chciała zacząć biegać lub ćwiczyć, ale wstydzi się tego robić gdziekolwiek. Ćwiczy jedynie na wf, nigdzie więcej. Bardzo proszę o pomoc jak schudnąć i jak odstawić słodycze. W ile zajęłoby jej schudniecie 13kg?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Słodycze Bieganie Dieta

Czy 6-latek ma spektrum autyzmu?

Czy ponizsze objawy swiadcza o autyzmie? Witam serdecznie, Chcialabym zapytac na forum czy ponizsze objawy moga swiadczyc o spektrum autyzmu u 6-letniego dziecka. Chlopiec zaczal bardzo pozno mowic (okolo 4 roku zycia), jednakze z tego wzgledu, ze jest wychowywany... Czy ponizsze objawy swiadcza o autyzmie? Witam serdecznie, Chcialabym zapytac na forum czy ponizsze objawy moga swiadczyc o spektrum autyzmu u 6-letniego dziecka. Chlopiec zaczal bardzo pozno mowic (okolo 4 roku zycia), jednakze z tego wzgledu, ze jest wychowywany w dwujezycznym srodowisku, rodzice i przedszkole traktowali to jako normalne. Od 4 roku zycia chlopiec uczeszcza na terapie wspomagania mowy i ergoterapie. Obecnie, majac 6 lat, mowi z trudem (glownie w jednym jezyku), budujac krotkie, 3-4 wyrazowe zdania. Od malego chlopiec nie bawil sie z innymi dziecmi, bawil sie „obok nich“, obecnie jedyna forma zabawy, w ktorej wchodzi w jakakolwiek interakcje z innymi dziecmi jest udawanie dinozaura i gonienie innych (przy wydawaniu glosnych dzwiekow). Chlopiec nie potrafi brac udzialu w zadnej grze, ktora wymagalaby wspolzawodnictwa. Jezeli jezdzi na rowerze z innymi dziecmi to zaraz zaczyna sie scigac, “na smierc i zycie”, i jezeli jakiekolwiek dziecko go wyprzedzi, wpada w straszna frustracje i zaczyna krzyczec, plakac i ciezko go uspokoic. Wpada w histerie jezeli w sklepie z lodami nie ma jego ulubionych (je tyko jeden rodzaj) i nie ma mozliwosci zeby go przekonac, zeby sprobowal innych. Podczas takich atakow histerii “spina sie”, piszczy, kopie przedmioty i niemolosiernie placze. Wiekszosc “normalnych” czynnosci, takich jak schodzenie po ruchomych schodach, jazde na hulajnodze, bieganie, traktuje jako wspolzawodnictwo z innymi dziecmi i od razu zaczyna sie scigac. Jezeli uda mu sie “wygrac” krzyczy “jestem pierwszy!”, a jezeli jakies dziecko go wyprzedzi zaczyna za nim krzyczec “Stop!”. Zapytany, odpowiada na pytania, ale zazwyczaj jest to jedno lub dwu-wyrazowa odpowiedz. Nigdy sam nic nie opowiada, np. co sie wydarzylo w przedszkolu, co ciekawego robil itd. Jezeli przychodza do niego dzieci, i jego mama poprosi go zeby sie z nimi bawil, trwa to zazwyczaj kilka minut, po ktorych wraca do swoich ulubionych zabaw w samotnosci (dinozaury, pociagi). Czesto nie rozumie zadawanych pytan i niekiedy trzeba kilkakrotnie powtorzyc jego imie, zeby zwrocil uwage na rozmowce. Ciezko mu sie skupic na rysowaniu i pisaniu literek, musi byc do tego bardzo dlugo przekonywany. Na zdjeciach przedszkolnych zawsze stoi z boku, nigdy wsrod innych dzieci. Nie ma jednego przyjaciela, z ktorym bylby zwiazany. Lubi sie przytulac (sam tego nie inicjuje, ale przytulany nie ucieka) i ma wzglednie dobry kontakt wzrokowy (ale tylko przez kilka sekund). Jego mama probowala go diagnozowac w wieku lat 3, ale po rozmowie z nia lekarz stwierdzil, ze dziecko nie jest autystyczne. Od tamtej pory kolejne proby diagnozy nie mialy miejsca.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Histeria Uczucie samotności Pediatria Dziecko Bieganie

Jak poprawić swoją dietę i samopoczucie?

Jak poprawić swoją dietę i samopoczucie? Mam 19 lat 170cm waze 75 kilo, niby nie jestem gruby ale mam straszny brzuch i ogromne boczki wygląda to bardzo nieapetycznie. Nie uprawiam żadnego sportu i spędzam większość dnia przed komputerem. Nie mam... Jak poprawić swoją dietę i samopoczucie? Mam 19 lat 170cm waze 75 kilo, niby nie jestem gruby ale mam straszny brzuch i ogromne boczki wygląda to bardzo nieapetycznie. Nie uprawiam żadnego sportu i spędzam większość dnia przed komputerem. Nie mam siły i motywacji praktycznie na nic. Co zrobić żeby nie być cały czas zmęczonym i zacząć ćwiczyć, jakie ćwiczenia pomagą? Może jakieś bieganie rower będą lepsze? dodam że moja dieta to głównie kurczak smarzony w sosie z makaronami lub kebab vyz mc Donald jem też różne zupy ziemniaki ryż staram się pić duxo wody od czasu do czasu napije się koli czy innego słodkiego napoju. raz na tydzień czy dwa napije się alkoholu. Wiem, że prowadzę bardzo nie zdrowy tryb życia i dlatego mam problemy z wagą, ale całe życie byłem chudy nie ważne czy mailem jakieś aktywności fizczyne czy nie a jakies 2 lata temu nagle zacząłem tyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Dietetyka Fast food Zupy Drób Makarony Bieganie Sport Motywacja Dieta

Popularne tematy

Makijaż do szkoły • Mleka dla dzieci • Badanie uszu • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Obniżone napięcie mięśniowe • Witamina A • Alergie środowiskowe • Test HPV • Przelicznik miar • Konkubinat • Zioła na włosy • USG doppler • Środki nasenne, uspokajające i antydepresyjne • Badanie patomorfologiczne • Rozszczep kręgosłupa • Pełzakowica • Liczba Addisa • Grzybica odbytu • Urazy sportowe • Desery wegańskie • Maty do ćwiczeń • Piramida zdrowego żywienia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy