Bieganie: Pytania do specjalistów
Czy istnieje ryzyko autyzmu u mojego dziecka?
Witam ,
Mój synek ma 1,5 roczku . Jest bardzo energicznym i żywiołowym dzieckiem . Uwielbia kontakt z rodzina , lubi wygłupy utrzymuje kontakt wzrokowy , ale nie jakiś super długi . Jak go zainteresuje , albo coś mówię ,...
Czy mogę biegać po takim złamaniu?
Witam 3 dni temu sciągnełem gips. Miałem złamana kość promieniowa na przedramieniu. Po ściągnięciu gipsu zaczynam ćwiczyć w domu tą rękę (rehabilitacja). Moje pytanie brzmi czy jak powoli wracam do pełnej sprawności czy mogę zacząć biegać? Chce...
Co może oznaczać takie uczucie duszności?
Witam. Czasami tuż przed zaśnięciem mam wrażenie jakbym się dusił. Nie mogę wykonać oddechu tak jakby następował skurcz mięśni oddechowych. Tak jakby się coś we mnie zacisnęło. Powstaje wtedy w panice. Jestem byłym palaczem, uprawiam bieganie.
Czy mogę uprawiać sport podczas starań o ciążę?
Witam. Mam 35 lat i staram się zajść w ciążę jednak mam endometriozę oraz podwyższoną prolaktynę. Jestem umówiona do ginekologa za tydzień. Jednak mam pytanie odnośnie sportu. Biegam, czy na czas leczenia i starania się o dziecko powinnam przestać? Wiem, że po treningu prolaktyna mocno wzrasta.
Czy przy odpowiednim wzmocnieniu nogi mogę bezpiecznie ćwiczyć?
Dzień dobry,
4 miesiące temu doznałem kontuzji, zerwałem więzadło krzyżowe przednie i miałem niewielkie złamanie w kolanie. Obecnie wracam do formy, przykładam się do wzmacniania nóg (biegam, rower, przysiady ze sztangą, ćwiczenia na maszynach etc.). Jestem zawodnikiem futbolu amerykańskiego, domyślam...
Co oznaczają takie objawy u 33-latki?
Witam serdecznie, trzy miesiące temu byłam osobą bardzo aktywną, biegałam (w tym udział w półmaratomach), siłownia, wspinaczka górska, chodziarstwo długodystansowe. W końcu sierpnia przez około 2 tyg borykałam się z bólem przypominającym bóle porodowe (jestem bezdzietna, zaczęłam miesiączkować w 10...
Czy to są przeciwwskazania do jazdy na rowerze lub pływania?
Dzień dobry, mam 49 lat, dzisiaj wykryto u mnie torbiel 34 mm na jajniku i polip 14x6 mm w macicy. Czy to są przeciwwskazania do jazdy n rowerze, spokojnego biegania w granicach 5-10 km i rekreacyjnego pływania.
Nie byłam wcześniej operowana, jest to pierwsza tego typu diagnoza.
Będę wdzięczna za poradę
Co robić dalej z takimi dolegliwościami?
zapalenie ościęgna ścięgna achillesa, zapalenie kaletki głębokiej
Dzień dobry, od ponad 4 miesięcy borykam się z zdiagnozowanym zapaleniem pochewki-ościęgna ścięgna achillesa w obu nogach oraz zapalenia kaletek. Kaletki wypełnione płynem około 4-5 mm.
Od kontuzji nie biegam oraz nie...
Czy takie żywienie jest normalne?
Dzień dobry,
od bardzo długiego czasu obserwuje dziwne zachowanie u mojej córki (25 lat), a mianowicie obsesyjne odchudzanie się i codzienne ważenie. Nawet na wyjazd rodzinny potrafi wziąć wagę po kryjomu żeby nikt nie zauwazył. Ciągle się waży, mierzy, ćwiczy,...
Czy są to objawy psychosomatyczne?
Na początku sierpnia złapałam przeziębienie. Jedyne objawy to katar i lekki ból gardła. Laryngolog zapisał antybiotyk i leki przeciwhistaminowe. Z wymazu gardła nic nie wyszło. Po powrocie "do zdrowia" wznowiłam bieganie. Jednak za każdym razem po treningu...
Jak mam poprawić wygląd brzucha?
Brzuch pomimo lekkiej nadwagi
Witam, mam taki problem.. Od dłuższego czasu (5 miesięcy) zmieniam swój tryb życia na lepsze, jem zdrowiej, ćwiczę itd... Moim motywatorem był wystający brzuch.. Ważyłem 89kg przy wzroście 175 cm, aktualna moja waga to około 79-81...
Dlaczego mam bóle uszu podczas biegania?
Witam. Około 2 lata temu zaczęłam mieć dolegliwości w postaci bólu uszu podczas biegania (na zewnątrz, jak i w hali sportowej), jazdy na rowerze, jazdy na rolkach. Ból jest ciągły, nieprzerwany, w środku uszu, czuć nacisk, presję na wnętrze...
Czy to faktycznie może być objaw nerwicy?
Dzień dobry, moj problem ciągnie się od miesiąca. Na pocztątku mialem z boku głowy z prawej strony wyżej uczucie jakby coś tam latało.uczucie bańki z kisielem ktora sie przesuwa ...do tego jakby mrowienie,drętwienie lekkie,jakbym czul jak włosy wyrastały... do tego...
Dlaczego muszę wtedy oddać stolec?
Witam mam 18 lat i niedoczyność tarczycy a konkretniej hasimoto odkąd pamiętam, oczywiście jak u 90% osób z tą chorobą mam nadwagę i jak chyba większość próbuje ją zrzucić od jakiegoś miesiąca codziennie w domu truchtam w miejscu, na początku...
Czy mogę uprawiać sport po moim zabiegu?
Dzień dobry.
Jestem rok po zabiegu fundoplikacji na przepuklinę roztworu przełykowego. Mam 27 lat. Czy mogę uprawiać sport tj. biegać i wykonywać pompki?
Jaka jest rehabilitacja po złamaniu kości śródstopia?
Witam. Zlamalem podstawę 5 kosci srodstopia. Miesiac temu miałem operację zespolenie kosci popregiem webera. Nie mam gipsu tylko nie mogę obciążać nogi przez 6tyg. Moje pytania: czy będę normalnie chodził i kiedy? Czy wrócę do biegania i piłki nożnej? Czy...
Dlaczego dziecko nie staje pełną stopą?
Witam. Syn mojego partnera w styczniu skończy 7 lat. Od półtora roku kiedy jesteśmy razem wogole nie staje na całe stopy. Nawet jak kuca to też na palcach. Idąc , biegając, zawsze na palcach. Jakiś czas temu prosiliśmy by spróbował...
Czy dziecko ma opóźniony rozwój?
Dzien dobry .3 lata temu urodzilam synka silami natury
Dostala 9/10 w skali abgar.Porod wywolywany bo wody sie saczyly,na początku 38tc.Synek byl.3 razy owiniety pepowina slyszalam jak mowila polozna.Pozniej dowiedzialam sie ,ze podczas porodu synkowi spadalo tetno po czym wracalo...
Czy to może być objaw koronawirusa?
Dzień dobry. Od jakiegoś czasu borykam się z bólami brzucha- często dostaję biegunkę, szczególnie po powrocie z supermarketów. Ból brzucha można opisać tak, że odczuwam w środku 1-3 skupiska, które pulsują w środku. Oprócz tego czuję, jakby mnóstwo...