Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Depresja: Pytania do specjalistów

Ból mięśni, stawów i kręgosłupa, nieustające zaparcia i bóle brzucha oraz depresja

Witam, mam 19 lat i od 4 lat cierpię na fibromialgię. Najbardziej dokucza mi ból mięśni, stawów i kręgosłupa (właściwie całego ciała), nieustające zaparcia i bóle brzucha oraz depresja. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować (uczyć się, pracować,... Witam, mam 19 lat i od 4 lat cierpię na fibromialgię. Najbardziej dokucza mi ból mięśni, stawów i kręgosłupa (właściwie całego ciała), nieustające zaparcia i bóle brzucha oraz depresja. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować (uczyć się, pracować, często nawet wstać z łóżka). Nie działają na mnie żadne leki przeciwbólowe ani antydepresyjne. Od 4 lat jestem odsyłana od jednego do drugiego lekarza, bez skutków. Co mam zrobić, żeby w końcu zacząć żyć (bo jak na razie tylko oddycham)? Alicja
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Depresja Zaparcia Ból brzucha Bóle stawów Badanie kręgosłupa Leki przeciwbólowe Bóle mięśni Kręgosłup

Duży przerost lewej komory i nadciśnienie

Mój tato ma 76lat , duży przerost lewej komory, od lat leczy nadciśnienie ,ostatnio ciśnienie jest niestabilne o dość dużej amplitudzie ,w dodatku zachorował na półpaśca i cierpi na depresję, czy w tej sytuacji może być leczony amitryptyliną, która... Mój tato ma 76lat , duży przerost lewej komory, od lat leczy nadciśnienie ,ostatnio ciśnienie jest niestabilne o dość dużej amplitudzie ,w dodatku zachorował na półpaśca i cierpi na depresję, czy w tej sytuacji może być leczony amitryptyliną, która pomoże zmniejszyć nerwobóle towarzyszące półpaścowi i zadziała przeciwdepresynie,ale która może również spowodować wzrost ciśnienia krwi?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Nadciśnienie Półpasiec Depresja Nerwobóle

Uzależnienia i depresja u psychiatry

Mój mąż jest psychiatrą i ma depresję, którą leczy sobie sam, ostatnio zauważyłam również leki nasenne. co tu robić???? od wszystkiego szybko sie uzależnia, żuje nikoretki, nawet krople do nosa zażywa codziennie juz kilka lat. Mamy dwoje małych dzieci,... Mój mąż jest psychiatrą i ma depresję, którą leczy sobie sam, ostatnio zauważyłam również leki nasenne. co tu robić???? od wszystkiego szybko sie uzależnia, żuje nikoretki, nawet krople do nosa zażywa codziennie juz kilka lat. Mamy dwoje małych dzieci, mąż jest pracoholikiem. nic go nie cieszy, wyprowadził się z sypialni i śpi na dole. powiedział mi dzisiaj że jestem jego wrogiem i że się ze mną rozwiedzie :-(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Depresja Uzależnienia Kryzys w małżeństwie Psychiatria Psychologia

Trudności w określeniu wyboru partnerki a depresja i alkoholizm

Nie potrafi wybrać między mną a nią twierdzi że nie chce ranić mnie ale nie potrafi wybrać i określić co go do niej ciągnie a ona się do niego nie odzywa odkąd ze mną rozmawiała i powiedziałam jej że on... Nie potrafi wybrać między mną a nią twierdzi że nie chce ranić mnie ale nie potrafi wybrać i określić co go do niej ciągnie a ona się do niego nie odzywa odkąd ze mną rozmawiała i powiedziałam jej że on jest alkoholikiem i ma poważną depresje nie idzie go doprowadzić na leczenie miał też skierowanie do szpitala ale też nie chce iść tylko szuka kontaktu z nią twierdząc że jej zaufał
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Uzależnienie od alkoholu Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Depresja lękowa po leczeniu depresji

Dzien Dobry Przez pol tora roku leczylam sie na silna depresje W kwietniu tego roku przerwalam leczenie Od lipca zaczely sie delikatne objawy depresyjne Lekarz stwierdzil depresje lekowa Czy to mozliwe ze najpierw mialam normalna depresje a teraz jest depresja... Dzien Dobry Przez pol tora roku leczylam sie na silna depresje W kwietniu tego roku przerwalam leczenie Od lipca zaczely sie delikatne objawy depresyjne Lekarz stwierdzil depresje lekowa Czy to mozliwe ze najpierw mialam normalna depresje a teraz jest depresja lekowa? Faktycznie mam stany lekowe ktorych wczesniej nie bylo ale czy to od razu musi byc depresja lekowa? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Padaczka alkoholowa przy nerwicy lękowej i depresji

Mam 28 lat i depresje oraz nerwice lękowa stwierdzona przez lekarza.Chodzi o to,ze chcialabym wiedziec czy grozi mi cos takiego jak padaczka alkoholowa lub zapasc gdyz lubie wypic sobie czasem kilka piwek tzn.ok 6-7.Kardiolog stwierdzil ze serce mam jak dzwon,nigdy... Mam 28 lat i depresje oraz nerwice lękowa stwierdzona przez lekarza.Chodzi o to,ze chcialabym wiedziec czy grozi mi cos takiego jak padaczka alkoholowa lub zapasc gdyz lubie wypic sobie czasem kilka piwek tzn.ok 6-7.Kardiolog stwierdzil ze serce mam jak dzwon,nigdy nikt w mojej rodzinie nie chorowal na padaczke a i ja rowniez. Na kacu,mam lęki,szczegolnie w klatce piersiowej i w nogach,problem z oddychaniem i nie moge usnac, jestem rowniez palaczką.Czy grozi mi cos takiego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Neurologia Depresja Padaczka Nerwica Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Serce Noga

Czy przebieg mojej terapii jest prawidłowy?

Lecze sie na depresje.Chodze do psychologa, ktory twierdzi, ze to, ze chlopak mnie zostawil dla innej to moja wina. Mowilam jej o moich myslach samobojczych, ona twierdzi, ze zabic sie nie jest tak latwo, ze ja tylko szantazuje emocjonalnie... Lecze sie na depresje.Chodze do psychologa, ktory twierdzi, ze to, ze chlopak mnie zostawil dla innej to moja wina. Mowilam jej o moich myslach samobojczych, ona twierdzi, ze zabic sie nie jest tak latwo, ze ja tylko szantazuje emocjonalnie i zaczela sie mnie pytac, dlaczego do niej przyszlam. Powiedzialam jej, ze szukam pomocy, bo boje sie samej siebie, ze moge nad soba nie zapanowac, a ona zaczela na mnie krzyczec, ze jak chce to mam to zrobic i sie powiesic.Czy mam dalej u niej robic terapie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Czy moje objawy mogą być początkiem stwardnienia rozsianego?

Witam W ostatnim rezonansie wyszły mi drobne ogniska demielinizacyjne w istocie białej obu półkul mózgu. Nie reagują na kontrast. Byłam u neurologa który stwierdził że to nie sm. Martwią mnie tylko objawy które mam - jakby osłabienie czucia... Witam W ostatnim rezonansie wyszły mi drobne ogniska demielinizacyjne w istocie białej obu półkul mózgu. Nie reagują na kontrast. Byłam u neurologa który stwierdził że to nie sm. Martwią mnie tylko objawy które mam - jakby osłabienie czucia całej prawej strony ciała. Czuję wszystko ale jakby słabiej niż po lewej stronie. Dodam że mam depresję na którą się leczę. Czy te objawy to początek sm ? moze za wczesniezeby zmiany wyszly w rezonansie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Neurologia Stwardnienie rozsiane Depresja Interna Osłabienie Mózg

Rozprzestrzenienie się grzybicy na całym ciele

Witam. Moja dziewczyna choruje od dłuższego czasu na przewlekłą grzybice pochwy. Ostatnio odpadło jej kilka paznokci u stop oraz zauważyła białe plamy na języku. Wydaje nam sie ze grzybica sie rozprzestrzeniła po całym organizmie i narzadach. Lekarze w Holandii... Witam. Moja dziewczyna choruje od dłuższego czasu na przewlekłą grzybice pochwy. Ostatnio odpadło jej kilka paznokci u stop oraz zauważyła białe plamy na języku. Wydaje nam sie ze grzybica sie rozprzestrzeniła po całym organizmie i narzadach. Lekarze w Holandii tylko zapisują kolejne antybiotyki, a ona czuje sie coraz gorzej- słabo, probl z koncentracją, z żołądkiem. Jest na rygorystycznej diecie. Co robić w takiej sytuacji? Wydaje mi sie ze jest bliska depresji
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Ginekologia Grzybica paznokci Grzybica pochwy Depresja Grzybica języka Grzybica Medycyna chorób zakaźnych Antybiotykoterapia Nalot na języku Pochwa Stopy Dieta Żołądek Język

Notoryczne biegunki, bóle mięśni po odstawieniu antydepresantów

Witam, Biore leki antydepresyjne od ok 10 lat. Od miesiaca nie biore leku.Z dawki schodzilam stopniowo ok 3 tyg.Niestety od 3 tyg prawie nie spie,nie jem mam notoryczne biegunki i bole miesni.Popadam w melancholie,uciekam "do srodka" i" nie ogarniam"... Witam, Biore leki antydepresyjne od ok 10 lat. Od miesiaca nie biore leku.Z dawki schodzilam stopniowo ok 3 tyg.Niestety od 3 tyg prawie nie spie,nie jem mam notoryczne biegunki i bole miesni.Popadam w melancholie,uciekam "do srodka" i" nie ogarniam" rzeczywistosci... czy jest to chwilowy zestaw odstawienia czy organizm nie radzi sobie bez leku?Jak dlugo to moze trwac?Jestem juz bardzo zmeczona.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Biegunka Depresja Psychiatria Farmakologia Skutki uboczne leków Bóle mięśni

Uzależnienie od hazardu i alkoholu oraz depresja

Witam.jestem uzależniona od hazardu i alkoholu.Mam depresję,nie ufam sobie,czuję że "S"jest jedynym rozwiązaniem.Od maja chodzę do psychiatry który2dni temu widząc mój stan wypisał mi skierowanie do szpitala.Nie dała mi leków bo piję.Chodzę do psychologa,nie piję5dni i nie zrobię... Witam.jestem uzależniona od hazardu i alkoholu.Mam depresję,nie ufam sobie,czuję że "S"jest jedynym rozwiązaniem.Od maja chodzę do psychiatry który2dni temu widząc mój stan wypisał mi skierowanie do szpitala.Nie dała mi leków bo piję.Chodzę do psychologa,nie piję5dni i nie zrobię wszystko by z tym skończyć.Pracuje i mam małe dzieci.Nigdy nie zgodzę się na zamknięcie!Co mam zrobić?Wrócić do niej,prosić o szansę,o leki?Moje myśli.Boję się ich ale marze by już nic nie czuć.Może zmienić psychiatrę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Uzależnienie od hazardu Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak pomóc mamie, która zachorowała na depresję po śmierci taty?

Moja mama (85 lat) po śmierci taty wpadła w depresję.Muszę ją zaprowadzić do lekarza.Ale jakiego?Jak mam to zrobić ,aby jej nie urazić?Wiem,że nie może być sama.Mieszkam od niej 120 km.Co tydzień jadę do niej.Jest smutna jak wyjeżdżam.Zamieszkać u mnie... Moja mama (85 lat) po śmierci taty wpadła w depresję.Muszę ją zaprowadzić do lekarza.Ale jakiego?Jak mam to zrobić ,aby jej nie urazić?Wiem,że nie może być sama.Mieszkam od niej 120 km.Co tydzień jadę do niej.Jest smutna jak wyjeżdżam.Zamieszkać u mnie nie chce ,chce być w swoim domu.Ja jestem jeszcze aktywna zawodowo.Jak mam mamie pomóc?Mam brata ,który mieszka blisko mamy.Jak go zaangażować do pomocy w zwalczaniu tej choroby? Proszę o radę.Jak zacząć leczenie farmakologicznie i jak jej pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Dotyczy: Depresja Strata bliskiej osoby Psychologia Psychoterapia

Niechęć do życia, płaczliwość, początki depresji

witam mam pytanie od kilku dni jakos moje zachowanie sie zmienilo stalam sie taka smutna zgaszona niechetna do zycia w czasami nie obecna czesto placze dziwne mam uczucie w srodku niewim co sie dzieje boje sie ze moga to byc poczatki depresji
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychiatria

Jak sobie pomóc z wahaniami nastrojów?

Ja od zawsze jestem melancholijna teraz też, niesamowicie płaczliwa każde zwrócenie mi uwagi, porażka, zły humor, kłótnia,a czasem nawet normalna rozmowa kończy się płaczem. Moje wahania nastrojów są dla mnie samej zaskakujące i męczące, wśród ludzi przywdziewam maskę zawsze... Ja od zawsze jestem melancholijna teraz też, niesamowicie płaczliwa każde zwrócenie mi uwagi, porażka, zły humor, kłótnia,a czasem nawet normalna rozmowa kończy się płaczem. Moje wahania nastrojów są dla mnie samej zaskakujące i męczące, wśród ludzi przywdziewam maskę zawsze taką jakiej chce otoczenie Nie umiem się cieszyć Zawsze wspierał mnie mój chłopak, niestety teraz i on ma depresje i myśli samobójcze. Chciała bym żeby ktoś nam pomógł, każdemu z osobna, ale nie wiem gdzie się zgłosić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze

Ciężka depresja po ślubie

Mam 23 lata. Od jakiegoś czasu czuję się gorzej niż zwykle. Nigdy nie było tak, że byłam z siebie w 100 % zadowolona. Zawsze rozpamiętywałam swoje błędy, ale teraz to jest nie do zniesienia. Minął rok od mojego ślubu, a... Mam 23 lata. Od jakiegoś czasu czuję się gorzej niż zwykle. Nigdy nie było tak, że byłam z siebie w 100 % zadowolona. Zawsze rozpamiętywałam swoje błędy, ale teraz to jest nie do zniesienia. Minął rok od mojego ślubu, a ja dalej codziennie myślę co mogłam zrobić inaczej. nic mi się nie chcę, zmuszam się do sprzątania gotowania do pracy. Zwykle to ja inicjowałam zbliżenia, ale wczoraj nie to, że nie chciałam. Mnie po prostu, aż odrzucało. z testu wyszło, że to ciężka depr., ale bez przesady...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Anna Miżowska
Mgr Anna Miżowska
Dotyczy: Depresja Psychologia Ciągłe zmęczenie Ślub

Brak poczucia bezpieczeństwa po wychowaniu się w domu bez zasad

Wychowałam się w domu bez zasad, z absolutną swobodą, bez granic, przez nadopiekuncza matkę i nerwowego ojca. Jestem zależna od mojej mamy, boję się bez niej ruszyć, mam lęki depresję i nie wychodzę z domu. Boję się życia i przyszłości.... Wychowałam się w domu bez zasad, z absolutną swobodą, bez granic, przez nadopiekuncza matkę i nerwowego ojca. Jestem zależna od mojej mamy, boję się bez niej ruszyć, mam lęki depresję i nie wychodzę z domu. Boję się życia i przyszłości. Brak mi tożsamości i poczucia bezpieczeństwa. Od 3 mies. chodzę na terapię. Teoria wyjaśniona, mechanizmy działania zrozumiane, ale nie ma poprawy. Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Terapia rodzinna Psychologia

Jak szybko uporać się z depresją?

co moze mi jeszcze pomoc w depresji aby szybciej sie z tym uporac .nie nawidze sie tak czuc te objawy mam od tygodnia ale nie daje rady
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Psychiatria

Brak sił i chęci do życia po rozstaniu z mężem

jak sobie poradzic z brakiem sil i checi do zycia nic mi nie wychodzi rozstalm sie zmezem potem poznalam faceta ktory mnie tyko wykorzytstal przez to mam zerowe poczucie wlasnej wartosci ulatuje ze mnie powietrze.Mam dzieci ale juz przerstaja mnie... jak sobie poradzic z brakiem sil i checi do zycia nic mi nie wychodzi rozstalm sie zmezem potem poznalam faceta ktory mnie tyko wykorzytstal przez to mam zerowe poczucie wlasnej wartosci ulatuje ze mnie powietrze.Mam dzieci ale juz przerstaja mnie problemy a zraniona jestem strasznie napisal mi osttanio czy go kocham i ze nic z tego nie bedzie a mi jakbyktos wbil noz w plecy po co pisal wykasowalam z fb zaprosil mnie widzialam go to caly czas patzral na mnie po co on to robi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Kryzys w małżeństwie Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Depresja z powodu małego penisa

Nie mogę przestać myśleć o tym, że mój penis jest za mały (długość, obwód) i się tym katować. Czytam fora internetowe i to co tam wypisują kobiety, jaka pogarda jest kierowana w stosunku do mniejszych ptaszku pogłębiło u mnie ten... Nie mogę przestać myśleć o tym, że mój penis jest za mały (długość, obwód) i się tym katować. Czytam fora internetowe i to co tam wypisują kobiety, jaka pogarda jest kierowana w stosunku do mniejszych ptaszku pogłębiło u mnie ten stan. Jestem w takiej depresji, że nie potrafię wejść w relacje przyjacielską, a co dopiero próbować coś więcej. Nie mam przyjaciół, nie wychodzę praktycznie z domu, wszystko mnie drażni irytuje, nie wierze w dobro człowieka. Samotność boli. ubez. brak pieniędzy tez.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Urologia Depresja Uczucie samotności Psychologia Mały penis Prącie

Apatia i nerwowość u 23-latka

Witam:0 meczy mnie apatia nie umiem sie zorganizowac jestem leniwy mam niskie poczucie wartosci jestem bardz\o nerwowy zle interpretuje ludzi jestem naiwny I tomnie gubi bo staram sie zta cecha walczyc... ciezko sie motywuje do jakis zadan jestem bez energy... Witam:0 meczy mnie apatia nie umiem sie zorganizowac jestem leniwy mam niskie poczucie wartosci jestem bardz\o nerwowy zle interpretuje ludzi jestem naiwny I tomnie gubi bo staram sie zta cecha walczyc... ciezko sie motywuje do jakis zadan jestem bez energy zyciowej nie umiem jak kiedys zartowac kiedy widze kogos o mocnym charakterze ja sie staje ulegly a nawet momentami strachliwy nie umiem bronic swojego odpwiednio wybucham agresja zloscia iczasami nawet potrafie zaplakac czuje sie otepiony. ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Agresja Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia Apatia

Popularne tematy

Biopsja • Insulina • Ablacja prądem o częstotliwości radiowej w leczeniu raka wątroby • Czyraki • Dania z warzyw • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Elektroterapia • Kalendarz szczepień • Nikotyna • Antykoncepcja hormonalna • Scyntygrafia kości i stawów • Niedosłuch • Macica • Płaskostopie • Kuchnia słowacka • Alergia na jad owadów • Szycie dziąseł • Indukcja porodu • Operacja niewydolnych perforatorów • Przysadka mózgowa • Zakładanie aparatów ruchomych
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy