Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy taką dietę powinnam stosować dalej bez konsultacji dietetycznej i badań nietolerancji pokarmowej?

Witam, Choruję na niedoczynność tarczycy z Hashimoto, dodatkowo doszła insulinooporność i problemy z zajściem w ciążę. Tarczyca jest unormowana lekami, cukier się waha mimo leków, odkąd zachorowałam na niedoczynność przytyłam jakieś 20 kilogramów (5 lat) i mimo wielu prób... Witam, Choruję na niedoczynność tarczycy z Hashimoto, dodatkowo doszła insulinooporność i problemy z zajściem w ciążę. Tarczyca jest unormowana lekami, cukier się waha mimo leków, odkąd zachorowałam na niedoczynność przytyłam jakieś 20 kilogramów (5 lat) i mimo wielu prób diet i ćwiczeń nie udało mi się skutecznie zrzucić wagi. Ginekolog zasugerowała przejście na dietę bezglutenową (sugerując, że pomoże to w Hashimoto, ureguluje cukier i może pomoże w problemach z płodnością). Po 2 tygodniach diety zauważyłam lekki spadek wagi (ok 2,5 kg) oraz spadek poziomu cukru do normy. Czy taką dietę powinnam stosować dalej bez konsultacji dietetycznej i badań nietolerancji pokarmowej? Boję się, że ustalenie diety przez dietetyka będzie bardzo kosztowne.

Co powoduje wysypkę i bąble na ciele u dziecka?

Witam, moja córka od paru dni wieczorami miewa dziwna wysypke w różnych częściach ciała, na twarzy, bruchu, szyi. Zazwyczaj były to pojedyncze bomble które następnego dnia rano znikały. Dziś jednak pojawiły się na znacznej części ciała: twarz, brzuch, plecy,... Witam, moja córka od paru dni wieczorami miewa dziwna wysypke w różnych częściach ciała, na twarzy, bruchu, szyi. Zazwyczaj były to pojedyncze bomble które następnego dnia rano znikały. Dziś jednak pojawiły się na znacznej części ciała: twarz, brzuch, plecy, nogi, ręce. Córka ma prawie rok. Wysypka ta raczej ani jej nie swędzi ani nie boli, gorączki mała też nie ma. Kosmetyki są te same. Do diety nie zostało nic nowego wprowadzone oprócz paru leków - syrop hederasan, laktoferyna, Wit. C w kroplach dla dzieci (mała od paru dni ma katar i kaszel bez gorączki) ale w ulotkach nie ma nic o działaniu niepożądanym oprócz syropu gdzie wymieniona jest biegunka i wymioty. A Wysypka wygląda tak: są to bomble w cielistym, bialawym kolorze a skóra wokół jest zaczerwieniona i ciepła. Co to może być? Proszę o pomoc. Michalina

Jak interpretować wynik badania wątroby u osoby nie trzymającej diety?

Witam stwierdzono u mnie zapalenie wątroby typu b 15 stycznia antygen HbeAg dodatni...badania morfologia aspat alat biliurbinia w normie...usg wątroby tylko uszkodzenie miąższu bez powiekszen itp..teraz lekarz kazał przyjść w czerwcu z wynikami i wiremia....A do tej pory nie trzymać diety ani nic...tylko zakaz alkoholu....czy to dobre postępowanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Czy są to pierwsze objawy nawrotu zapalenia jelit?

Witam. Dwa i pół tygodnia temu skończyłam szpitalne leczenie Metronidazolem ze względu na rzekomobloniaste zapalenie jelit spowodowane bakterią Clostridium difficile. Od tamtej pory jem trzy razy dziennie probiotyki i utrzymuje ścisłą dietę ułożoną przez dietetyka klinicznego. Dwa dni temu strasznie... Witam. Dwa i pół tygodnia temu skończyłam szpitalne leczenie Metronidazolem ze względu na rzekomobloniaste zapalenie jelit spowodowane bakterią Clostridium difficile. Od tamtej pory jem trzy razy dziennie probiotyki i utrzymuje ścisłą dietę ułożoną przez dietetyka klinicznego. Dwa dni temu strasznie zmarzłam i zaczął boleć mnie pęcherz, wzięłam wtedy dwie tabletki Furaginy i po jakimś czasie zaczął boleć mnie brzuch. Od tamtej pory mam gazy i wydalam kilka razy dziennie kilka małych stolców o prawidłowej konsystencji, ale z brzydko pachnącym śluzem. Czy są to pierwsze objawy nawrotu? Bardzo proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co powinnam jeść po treningu wieczornym?

Witam. Jestem w trakcie odchudzania. Przeczytałam, że bardzo istotnym jest jedzenie po wieczornych ćwiczeniach. I tu zaczynają się schody. Przejrzałam wiele artykułów i wszędzie to samo. Weglowodany i białka. Ale ja jestem w trakcie diety odchudzającej więc jak mogę... Witam. Jestem w trakcie odchudzania. Przeczytałam, że bardzo istotnym jest jedzenie po wieczornych ćwiczeniach. I tu zaczynają się schody. Przejrzałam wiele artykułów i wszędzie to samo. Weglowodany i białka. Ale ja jestem w trakcie diety odchudzającej więc jak mogę jeść takie węglowodany na noc. Raz tylko trafiłam na wzmiankę- że osoby chore na cukrzycę i odchudzające się nie mogą jeść tak jak osoby trenujące. Prosze mi poradzić co powinnam jeść po treningu wieczornym i w jakich ilościach. Muszę zaznaczyć, że ćwiczenia mam od 18 do 19, a po 20 to ja już idę spać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy to możliwe, że sam wyleczyłem się z cukrzycy typu 2 i nadciśnienia?

Czy to możliwe ,że sam wyleczyłem się z cukrzycy typu2 i nadciśnienia?Opiszę w skrócie swój przypadek. Mam 61 lat. Od 10 lat leczony na cukrzycę skojarzona z otyłością i nadciśnieniem. Leki brane cały czas, metformina atoris amlozek tritace polsart bisocard.... Czy to możliwe ,że sam wyleczyłem się z cukrzycy typu2 i nadciśnienia?Opiszę w skrócie swój przypadek. Mam 61 lat. Od 10 lat leczony na cukrzycę skojarzona z otyłością i nadciśnieniem. Leki brane cały czas, metformina atoris amlozek tritace polsart bisocard. Z roku na rok coraz gorzej mimo iż dietą i ćwiczeniami starałem się zwalczyć skoki glukozy we krwi.Depresja , uszkodzenie pamięci, bóle mięśniowe , bóle kręgosłupa, stany zapalne skóry, wieczne problemy trawienne i biegunki lub zaparcia. Przeczytałem gdzieś ,że mogę mieć leaky gut syndrome. Zająłem się tym. Odstawiłem wszystkie leki. Po 3 tyg leczenia jelit dietą dramatyczna poprawa wszystkiego. Po 4 miesiącach glukoza na czczo poniżej 100, ciśnienie 120 /80. Pamięć wczesna sprawna , brak depresji, brak dolegliwości bólowych .Czy byłem niewłaściwie leczony?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jakie wskazania przy stłuszczeniu wątroby u dziecka?

Witam corka lat prawie 16 otyła.90kg.Przyjeta na oddzial endokrynologiczny celem badań. wyniki glukoza 0min.26ulU/ml Po 60min 120 Po 2h 132ulU/ml Wyniki Tarczycowe ft4 1.17. Kortyzol wieczorny 1.53ug/dl norma 16-20. Vit D 8ng/ml. Kwas moczowy podwyzszony 6mg/dl.Stluszczona wątroba.Reszta badań w normie.... Witam corka lat prawie 16 otyła.90kg.Przyjeta na oddzial endokrynologiczny celem badań. wyniki glukoza 0min.26ulU/ml Po 60min 120 Po 2h 132ulU/ml Wyniki Tarczycowe ft4 1.17. Kortyzol wieczorny 1.53ug/dl norma 16-20. Vit D 8ng/ml. Kwas moczowy podwyzszony 6mg/dl.Stluszczona wątroba.Reszta badań w normie. Wypisana z zaleceniem 5 dietetycznych posilkow bez podania kalorii ruch 30 min dziennie.Przez 3 mies vit d 2000 I tyle się dowiedzialam.Czy nie powinna byc jakos bardziej zdiagnozowana ¿w zasadzie nie bardzo wiem co dalej nawet diety nie rozpisali chyba czas na prywatną wizyte.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć nieaktywne zapalenie błony śluzowej żołądka?

Witam, Od 2 miesięcy borykam się z nieaktywnym zapaleniem błony śluzowej żołądka (gastris chronica, 1). Ten problem występował u mnie wcześniej - 6 lat temu po Cholecystektomia miałem zapalenie żołądka, które trwało ponad rok. Od dwóch tygodni objawy się... Witam, Od 2 miesięcy borykam się z nieaktywnym zapaleniem błony śluzowej żołądka (gastris chronica, 1). Ten problem występował u mnie wcześniej - 6 lat temu po Cholecystektomia miałem zapalenie żołądka, które trwało ponad rok. Od dwóch tygodni objawy się zaostrzyły: osłabienie, utrata masy ciała (ok. 3 kg przez 2 tygodnie), problemy ze snem, wzdęcia, zaparcia na przemian z biegunkami. Leki które obecnie przyjmuję to IPP (Controlo 20mg 2x dziennie 30 min. przed posiłkiem) oraz Debretin (3x dziennie 30 min. przed posiłkiem). Kilka dni temu skończyłem terapię miesięczną 250 mg 1x dziennie Proursanem (bez widocznej poprawy). Wyniki badań jakie w między czasie wykonałem: - morfologia w normie - B12 w normie - USG w porządku - krew utajona w kale brak - Helicobacter (badania krwi, kału, gastroskopia) nie stwierdzono - próby wątrobowe ok - witamina D3 ok - metaplazja jelitowa nie występuje Dietę stosuję lekkostrawną, wątrobową, 5x dziennie mniejsze posiłki. Nie popijam w czasie posiłków. Moje pytania: czy rozszerzyć jeszcze badania? Czy te objawy (i wyniki badań) mogą być początkiem SIBO w związku z długotrwałym przyjmowaniem IPP? Jeśli tak to jakie kroki podjąć w związku z tym schorzeniem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Dlaczego prześladują mnie bóle brzucha?

Witam, od kilku tygodni prześladują mnie bóle brzucha. Pojawiają się one ok. 40min po jedzeniu w górnej, środkowej partii brzucha. Dodatkowo mam wzdęcia, gazy i zaparcia. Zrobiłam badania krwi, w których bardzo podwyższony wynik EO. Lekarz zalecił restrykcyjną... Witam, od kilku tygodni prześladują mnie bóle brzucha. Pojawiają się one ok. 40min po jedzeniu w górnej, środkowej partii brzucha. Dodatkowo mam wzdęcia, gazy i zaparcia. Zrobiłam badania krwi, w których bardzo podwyższony wynik EO. Lekarz zalecił restrykcyjną dietę i obserwację sugerując alergie pokarmową, która występuje w mojej rodzinie. Jednak problemy nie ustąpiły, kilka dni temu zrobiłam kolejne badanie krwi i EO% - 18,2 (norma laboratorium 1-5), NEUT% - 38 (norma laboratoryjna 45-70, dodatkowo wykonałam eozynofilie bezwzględną, która dała wynik 18,4, gdzie norma 44-440. Oczymmogą świadczyć takie wyniki i prześladujące mnie dolegliwości. Proszę o pomoc.

Co wyeliminować z diety dziecka?

Pediatria. Córka ma 7 miesięcy. Karmię piersią od początku, przebyłam w Niemczech gdzie urodziłam. Od 4 miesiąca pediatra zaleciła dawanie słoiczków-5 łyzek i co dziennie o 5 zwiększać i po 5 dniach nowy smak. Mówiłam że w tego co czytam... Pediatria. Córka ma 7 miesięcy. Karmię piersią od początku, przebyłam w Niemczech gdzie urodziłam. Od 4 miesiąca pediatra zaleciła dawanie słoiczków-5 łyzek i co dziennie o 5 zwiększać i po 5 dniach nowy smak. Mówiłam że w tego co czytam to WHO zaleca rozszerzenie diety od 6 miesiąca, jednak w odpowiedzi usłyszałam ze to jest na bieżąco WHO celem wyeliminowania alergii...tego nigdzie nie znalazłam...pod koniec 4ego zaczęłam jednak dawac słoiczki ale od 6ego gotuję sama i jeden posiłek dziennie je marchewke z ziemniakiem/ marchewke z innymi warzywami z łyżka masła lub oleju rzepakowego. Na portalach mam czasem sprzeczne informację wiec proszę o porady: -Ile razy dziennie powinnam serwować Małej posiłek inny niż moje mleko? Obecnie jada 4x mleko z piersi,co 3-4h, kaszki mleczne na ostatnie karmienie odstawiłam bo dostała szorstkich policzków plus raz w nocy karmie bo ciągnie za bluzkę. Raz je warzywa na bulionie warzywnym z masłem/olejem rzepakowym(właściwy olej? wiem chodzi o omega 3); -Ostatni tydzień budzi się ciągle w nocy i przemieszcza po całym łóżku(śpi ze mną), płacze. Wieczorami daje Jej kaszkę warzywną lub owocowa na wodzie ale dalej chce pierś więc to bez sensu chyba. Nie miała dodatkowych wrażeń, w dzień jest szaleństwo zabawy i uśmiech. Brzuszek w nocy nie jest napięty, jednak przed zaśnieciem i w nocy są bączki:-). Myślę by odstawić te kaszki i zobaczę. Z góry dziękuję za odpowiedz bo czuje sie bezradna na obczyźnie z Małą:-( Kasia

Co jest powodem rzadkich stolców u osoby w 12 tygodniu ciąży?

Jestem obecnie w 12 tygodniu ciąży, od samego początku moje poranne stolce są rzadkie, towarzyszy mi przy tym lekki ból brzucha (i częste 3x w ciągu poranka). Nie zmieniłam znacznie diety, zawsze była ona bogata w błonnik, warzywa i owoce.... Jestem obecnie w 12 tygodniu ciąży, od samego początku moje poranne stolce są rzadkie, towarzyszy mi przy tym lekki ból brzucha (i częste 3x w ciągu poranka). Nie zmieniłam znacznie diety, zawsze była ona bogata w błonnik, warzywa i owoce. Nie mam innych objawów (np. wymiotów). Zażywam Euthyrox 75 (przed ciążą 50)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jakie kroki powinna podjąć osoba w wieku 22 lat, która ma problemy z erekcją?

Witam, mam 22 lata i problem z erekcją. Od września 2017 roku zauważyłem pewne zmiany w działaniu mojego penisa. Występował brak porannych wzwodów a jeśli już były to sporadyczne i Copartnerek seksualnych i zawsze wszystko było ok. Problem pojawił się... Witam, mam 22 lata i problem z erekcją. Od września 2017 roku zauważyłem pewne zmiany w działaniu mojego penisa. Występował brak porannych wzwodów a jeśli już były to sporadyczne i Copartnerek seksualnych i zawsze wszystko było ok. Problem pojawił się po wakacjach i po powrocie na studia. Całkowicie odszedłem od diety i aktywności fizycznej. Sporadycznie popalałem a z czasem nawet częściej, przez stres na uczelni i prace. Z domu wychodzę rzadko, większość czasu spędzam przez komputer. Jednak pojawiła się w moim życiu kobieta i postanowiłem coś zrobić i udałem się do urologa, który nic nie stwierdził. Powiedział, że to na tle psychologicznym i wypisał leki, których na razie nie próbowałem zażywać. Proszę o pomoc, gdyż jest mi to obce, a zarówno dziwne, bo mam dopiero 22 lata i problemy tego typu. Nadmienie, że na nic się nie lecze, nie miałem nigdy problemów ze zdrowiem. Jedynie moja dieta i brak aktywności fizycznej, mogą być minusem, ale od tygodnia zmieniłem to i zacząłem jeść zdrowo i ruszać się dużo więcej. Co mogę jeszcze zrobić? Czy jest sens iść do jakiegoś specjalisty? Jeżeli jeden po badaniach i zbadaniu stwierdził, że to nie może być choroba.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy to mogą być wrzody albo jakaś kolka jelitowa?

Dobry wieczór, Jestem mężczyzną i mam 26 lat. Od jakiś 2-3ch lat odczuwam czasem bóle/kłucia z prawej strony w okolicach wątroby. Robiłem 2x usg i wyszedł mi mały niegroźny polip, ale lekarz powiedział, że te bóle na pewno nie... Dobry wieczór, Jestem mężczyzną i mam 26 lat. Od jakiś 2-3ch lat odczuwam czasem bóle/kłucia z prawej strony w okolicach wątroby. Robiłem 2x usg i wyszedł mi mały niegroźny polip, ale lekarz powiedział, że te bóle na pewno nie od tego. Robiłem dużo badań i nigdy mi nic złego nie wyszło (poza podwyższonym cholesterolem). Gastrolodzy tylko mówią, że to przez złą dietę. Wątroba niby ok, trzustka też podobno ok. Zauważyłem również, że ten ból jest mocny i głównie występuję w momencie, gdy zbiera mi się na wypróżnienie, a po wypróżnieniu ból stopniowo znika. Również jak wypiję dzień przed z 2 piwa to na następny dzień trochę z rana pobolewa. Dodam, że nie wypróżniam się regularnie ze względu na ciągły ruch i pośpiech. Myślałem też, że może być to od kręgosłupa, ponieważ od dziecka się garbię, mam krzywy kręgosłup oraz pracuję w pozycji siedzącej. Myślałem, że mogą to być wrzody albo jakaś kolka jelitowa, ale nikt mi nie umie pomóc..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt

Dlaczego odczułam dolegliwości sercowe po stosowaniu suplementów na menopauzę?

Witam Pisze P. Magdalena ,że suplementy diety na menopauzę dostępne bez recepty są bezpieczne,czy aby napewno?Otóż stosowałam przez 3 miesiące znany suplement na bazie soi,który owszem pomagał,ale jednocześnie bardzo mi zaszkodził na żylaki nóg,które zaczęły bardzo boleć oraz spowodował dolegliwości sercowe,co Pani o tym sądzi? Z góry dziękuję za odpowiedz.Ewa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy alergen długo utrzymuje się w organizmie?

Witam, Od kilku lat miałam alergię któr objawiała się świądem skóry musiałam brać nim 1 tabletkę leku amertil dziennie czasem kończyłam na 4 tabletkach dziennie ! 5 dni temu miałam robione testy alergiczne (powstrzymanie się 2 dni od leku bylo... Witam, Od kilku lat miałam alergię któr objawiała się świądem skóry musiałam brać nim 1 tabletkę leku amertil dziennie czasem kończyłam na 4 tabletkach dziennie ! 5 dni temu miałam robione testy alergiczne (powstrzymanie się 2 dni od leku bylo dla mnie katorgą). Wyszła alergia na czekoladę, mąkę pszenną, jajka oraz wołowinę. Wyeliminowałam z diety w/w produkty. Do dziś wzięłam w sumie 2 tabletki. Czasem cuzję jednak swędznie skóry. Czy alergen długo utrzymuje się w organizmie> czy jezeli od 5 dni nie mam kontaktu z alergenem mogę odczuwać nadal jej objawy? I drugie pytanie czy przy alergi na kakao mozna jesc biala czekolade? - w składzie ma tłuszcz kakaowy dlatego pytam, Pozdrawiam

Co jest powodem bólu żołądka?

witam, mam na imie mateusz 26 lat.,,,otoz od jakiegos miesiaca miewam problemy z zoladkiem, rano gdy wstaje bardzo boli mnie,bol trwa kilka minut i przestaje...odczowam bol po posilku,jak by klocie i to w jednym miejscu zadnym innym...dodam tez ze bol... witam, mam na imie mateusz 26 lat.,,,otoz od jakiegos miesiaca miewam problemy z zoladkiem, rano gdy wstaje bardzo boli mnie,bol trwa kilka minut i przestaje...odczowam bol po posilku,jak by klocie i to w jednym miejscu zadnym innym...dodam tez ze bol jest bardzo silny gdy zjem cos na oleju smarzone lub gdy wypije szklanke piwa do obiadu...bol ten przypomina wbijanie gwozdzia,i to tylko w jwdnym punkcieczuje sie oslabiony, boli mnie codziennie raz bardzo raz prawie wg... i to jest ciagle jedno to samo miejsce... kupilem sobie tabletki na wrzody bez recepty i musze przyznac ze jakby bylo lepiej, bol jest mniejszy po spozyciu posilku, nie raz prawie wg nie boli,al gdy zjem pyszne miesko z patelni klocie tego.miejsca jest nie do zniesienia...przyznam ze moja dieta nie byla zdrowa i nigdy nie dbalem o zoladek.. bralem tez duzo paracetamolu gdy bolal mnie zab itp... najbardziej boje sie tego ze to moze byc rak zoladka...prosze mnie pocieszyc ze to jednak nie to...;( Nie mam ubezpieczenia ,a jestem w austri...i nie mam jak szybko pojsc do lekarza.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt

Czy suplementy mają wpływ na miesiączkę?

Dzien dobry mam 38 lat,miesiaczki mialam w 30-32 dniu cyklu.Od stycznia pij suplement diety Symfolic.10 lutego dostalam miesiaczke(24dzien cyklu),a kolejna 27luty(18 dzien cyklu).czy to przez zazywanie tego suplementy czy jest inna przyczyna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy można brać suplementy diety wspomagające zajście w ciążę karmiąc piersią?

Czy mozna brac suplementy diety wspomagające zajście w ciąże karmiąc piersią?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaką dietę powinno mieć dziecko z niedoborem sodu?

Mój noworodek ma niedobór sodu. Co mogłabym zmienić w diecie żeby z pokarmem dostarczać mu więcej składników odżywczych.

Jaką dietę powinna stosować osoba, która chciałaby mieć płaski brzuch?

W tym roku mam 19lat, chciałabym prosić o dietę, która pomoże mi zyskać płaski brzuch , oraz pomoże zmniejszyć moje uda . Bardzo mi zależy, alby moje uda zyskały odpowiednią proporcję. Mam 163 wzrostu i ważę 45kg, ćwicze czasami ćwiczenia... W tym roku mam 19lat, chciałabym prosić o dietę, która pomoże mi zyskać płaski brzuch , oraz pomoże zmniejszyć moje uda . Bardzo mi zależy, alby moje uda zyskały odpowiednią proporcję. Mam 163 wzrostu i ważę 45kg, ćwicze czasami ćwiczenia na turbo spalanie :) Chodzę do szkoły, więc nie gustowałabym w poranne przygotowywanie jakiegoś dania.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Dotyczy: Dietetyka Dieta
Patronaty