Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Od czego zacząć dietę przy wysokiej nietolerancji na białko jaja?

Mam 59 lat .Robiłam test i mam wysoka nietorelancje na białko jaja.Prosze o radę bo nie wiem od czego zacząć dietę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik

Czy należy trzymać dietę przy spadku glukozy we krwi?

Witam Czy gdy glukoza we krwi na czczo z 104 spadła poniżej to czy już przez cały czas musze trzymać się ścisłej diety czy mogę jeść na tyle normalnie obiady ito ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak pozbyć się gazów?

Mam problem już od dłuższego czasu z gromadzeniem się w moich jelitach dużej ilości gazów. Zmieniłam już wiele swoich nawyków żywieniowych, stosuje lekkostrawna dietę z uwagi na wolna perystyke jelit. . . Może mi ktoś doradzi gdzie jest problem i jak sobie z tym poradzić.

Dlaczego dziecko 6-miesięczne nie chce jeść nic poza mlekiem?

Witam Moja córka skończyła 6miesiecy i próbujemy rozszerzyć dietę z tym że nie chce nic jeść oprócz mleka-kp. Czy mam się niepokoić? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy można w końcu wyleczyć infekcję intymną?

Moje problemy intymne zaczęły się bardzo dawno temu. Nie jestem w stanie określić konkretnie kiedy (podejrzewam jednak, że było to po pierwszej miesiączce czyli 7 lat temu). W tamtym czasie prowadziłam bardzo niehigieniczny tryb życia. Co mam na myśli? Aż... Moje problemy intymne zaczęły się bardzo dawno temu. Nie jestem w stanie określić konkretnie kiedy (podejrzewam jednak, że było to po pierwszej miesiączce czyli 7 lat temu). W tamtym czasie prowadziłam bardzo niehigieniczny tryb życia. Co mam na myśli? Aż wstyd mi o tym pisać, ponieważ teraz jako dorosłej kobiecie nie mieści mi się w głowie, jak można w ten sposób postępować to po pierwsze, a po drugie jak można lekceważyć silne objawy infekcji. Przede wszystkim, do podmywania okolic intymnych używałam zwykłego mydła, które akurat było w łazience. Okropne? Owszem, jednak fakt, że nie wycierałam później okolic intymnych jest chyba jeszcze gorszy (a jeżeli wycierałam, to niedbale ręcznikiem przeznaczonym do całego ciała). Wtedy nie zdawałam sobie sprawy z tego, że tak robić nie wolno, nikt mi tego nie powiedział. W drugiej klasie objawy musiały się bardzo nasilić, ponieważ pamiętam, że stwierdziłam, że chyba coś jest jednak źle. Znalazłam w internecie krem przeciwgrzybiczy, który kupiłam bez recepty. Nie pamiętam już czy pomógł czy nie- infekcji nie wyleczył na pewno. I tak do liceum. Wtedy byłam już pewna: coś mam. Wstydziłam się iść do ginekologa, przekładałam wizytę w czasie. To był czas, kiedy moja dieta była obfita w cukry, fast-foody, tony białego pieczywa itd. Bardzo niezdrowo. W końcu, na studiach coś się we mnie złamało i kubeł zimnej wody wylał na głowę. Umówiłam się na wizytę do pani ginekolog, która stwierdziła, że mam infekcję grzybiczą. Przepisała mi globułki i dawkę leku doustnego. Przez jakiś czas było dobrze, jednak objawy wróciły szybko. Udałam się do kolejnego ginekologa, ten również przepisał mi tabletki dopochwowe oraz doustne, zalecił smarowanie kremem. Teraz skończyłam kurację i czuję, że to znowu wraca. Czy po takim czasie jest w ogóle możliwe wyleczenie z tej choroby? Wyeliminowałam cukier z diety, ograniczam maksymalnie węglowodany. Do podmywania używam specjalnego żelu, noszę przewiewną bieliznę, nie korzystam z publicznych toalet, basenów itp... Już nie wiem co mam robić pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jakie wykonać badania przy problemach z łysieniem?

Od 3 miesięcy borykam się z łysieniem (okolice zakoli) do tego mam wrażenie, że włosy są bardzo słabe. Lekarz dermatolog, u którego byłem na konsultacji przepisał mi suplement diety. Chciałbym wykonać badania krwi. Jakie powinienem zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy dieta kapuściana jest odpowiednia?

Witam mam 27 lat ważę 75kg mam wzrost 165 . Drugi dzień stosuje dietę kapuściana. Zakupiłam wczoraj rowerek stacjonarny. Lecz zastanawiam się czy ta dieta jest dobra? Chce efaktów w miarę szybko dlatego iz planuje zajść w ciążę a boje... Witam mam 27 lat ważę 75kg mam wzrost 165 . Drugi dzień stosuje dietę kapuściana. Zakupiłam wczoraj rowerek stacjonarny. Lecz zastanawiam się czy ta dieta jest dobra? Chce efaktów w miarę szybko dlatego iz planuje zajść w ciążę a boje się ze jak teraz nie schudnę później będzie bardzo źle. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Dlaczego nie potrafię sobie odmówić jedzenia?

Witam mam 28 lat od zawsze byłam dziewczyną "przy kości" po prostu lubiłam jeść jednak z roku na rok tyłam, w końcu zaczęłam stosować różne diety z większym i mniejszym skutkiem, jednak nigdy nie wytrwalam do końca, na chwilę obecną... Witam mam 28 lat od zawsze byłam dziewczyną "przy kości" po prostu lubiłam jeść jednak z roku na rok tyłam, w końcu zaczęłam stosować różne diety z większym i mniejszym skutkiem, jednak nigdy nie wytrwalam do końca, na chwilę obecną mam jakieś 40kg nadwagi na szczęście żadnych chorób towarzyszących otyłości jeszcze nie mam. Podoba mi się Szczupła sylwetka ale nie potrafię sobie odmówić jedzenia, korzystałam już z usług dietetyczki lekarz stwierdził jedzenie kompulsywne ale nadal nic nie pomaga jestem uzależniona od jedzenia od niezdrowego jedzenia. Nie stać mnie na drogie terapię czy też operacje mam dwójkę dzieci więc i słodkości i inne w domu po prostu są. Boję się że moja waga będzie nadal rosła a ja nie będę w stanie tego zatrzymać. Pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Jak wygląda kwestia diagnostyki pasożytów z kropli krwi?

Dzien dobry, moja córka cierpi na AZS. Ostatnio objawy sie nasiliły. Głównie ręce i dłonie. Wykluczyliśmy mleko i produkty mleczne; jesteśmy na diecie bezglutenowej. Pomogła nieco terapia homeopatyczna. Unikamy sterydów. Szukam dietetyka-alergologa. Rozważamy też diagnostykę w kierunku pasożytów. Mamy... Dzien dobry, moja córka cierpi na AZS. Ostatnio objawy sie nasiliły. Głównie ręce i dłonie. Wykluczyliśmy mleko i produkty mleczne; jesteśmy na diecie bezglutenowej. Pomogła nieco terapia homeopatyczna. Unikamy sterydów. Szukam dietetyka-alergologa. Rozważamy też diagnostykę w kierunku pasożytów. Mamy skierowanie na badanie (kału). A jak wyglada kwestia diagnostyki pasożytów z kropli krwi? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Czy zmuszanie córki do jedzenia to dobra opcja?

Witam.Moja córka w czerwcu skończyła 8 lat.Kiedy się urodziła,miała nieco ponad 2 kg.Jej obecny wzrost to ok.122 cm i waga ok.16 kg.Zawsze miała niedobór wagi i wzrostu,ale jak dotąd żaden lekarz nie podał mi przyczyny tych braków-z wyjątkiem faktu,że ja... Witam.Moja córka w czerwcu skończyła 8 lat.Kiedy się urodziła,miała nieco ponad 2 kg.Jej obecny wzrost to ok.122 cm i waga ok.16 kg.Zawsze miała niedobór wagi i wzrostu,ale jak dotąd żaden lekarz nie podał mi przyczyny tych braków-z wyjątkiem faktu,że ja i ojciec dziecka jesteśmy drobnej budowy ciała.Córeczka nie zjada wszystkiego,tzn.ma tylko kilka ulubionych dań,które zje,ale są to w kółko jedne i te same posiłki,m.in.płatki z mlekiem,naleśniki,rosół,pomidorowa,kotlet schabowy z kurczaka,niektóre owoce i oczywiście słodycze,ale w ograniczonych przeze mnie ilościach.Mam jeszcze troje starszych dzieci,które nie są aż tak wybredne,ale i one zawsze miały niedobór wagi.Zapytałam naszej pani doktor,która jest pediatrą,czy w związku z tym powinnam córce podawać jakieś leki,lub suplementy diety,np.Apetizer. Odpowiedziała,że nie trzeba,skoro w ogóle cokolwiek zjada i że to taki typ urody dziecka.A ja się martwię,bo chciałabym,żeby dziecko zjadało więcej potraw,bo gotując coś innego,ona po prostu tego nie je.Nie lubi nawet ziemniaków,np.z sosem,ani innych potraw mięsnych.Jest bardzo drobna i ma też z tego powodu kompleksy i bywa,że rówieśnicy śmieją się z niej z tego powodu.Wyniki z krwi ma w porządku i ogólnie jest zdrowym,bystrym,energicznym i radosnym dzieckiem.Proszę o pomoc,poradę co powinnam zrobić,bo zmuszanie córki do jedzenia to żaden sposób.Pozdrawiam.Kamila
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy mogę stosować profilaktycznie preparat Summawit D?

Chcialabym zapytac czy preparat Summavit d moge przyjmowac profilaktycznie aby uzupelnic diete w witaminy d3,kwas foliowy i jod mimo iz nie jestem w ciazy.Mam 27 lat i nie mam niedoborow stwierdzonych witamin ale wiem tez ze kwas foliowy powinna... Chcialabym zapytac czy preparat Summavit d moge przyjmowac profilaktycznie aby uzupelnic diete w witaminy d3,kwas foliowy i jod mimo iz nie jestem w ciazy.Mam 27 lat i nie mam niedoborow stwierdzonych witamin ale wiem tez ze kwas foliowy powinna przyjmowac kazda kobieta w wieku rozrodczym.Jak tez i witamine d3 nalezy suplementowac.Dziekuje serdecznie za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Co oznacza nocna hipoglikemia u 42-latka?

Po zakończonej diecie nisko węglowodanowej (z 92kg na 85kg w ciągu miesiąca) miewam napady hipoglikemii z typowymi objawami, ustępującymi po spożyciu czegoś słodkiego.Cukier laborat.na czczo 93mg, w ciągu dnia wyrywkowo od 90 do 120mg nawet po posiłku.Przy nocnym napadzie hipoglikemii,był... Po zakończonej diecie nisko węglowodanowej (z 92kg na 85kg w ciągu miesiąca) miewam napady hipoglikemii z typowymi objawami, ustępującymi po spożyciu czegoś słodkiego.Cukier laborat.na czczo 93mg, w ciągu dnia wyrywkowo od 90 do 120mg nawet po posiłku.Przy nocnym napadzie hipoglikemii,był wyjątkowo wysoki 139mg.Nie mam cukrzycy.Skąd nocna hipoglikemia mino dosyć wysokiego poziomu cukru? Jaki jest tego mechanizm?https://apteline.pl/cukrzyca/artykuly/hipoglikemia-nocna-jak-sie-jej-ustrzec/
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Czy można stosować witaminy po perforacji żołądka?

Witam, Moja mama około dwóch lat temu miała perforacje żołądka (wrzody). Jej dieta była radykalna, jednak coraz czesciej Ona od Niej odbiega.. Przez powrót do pracy nie ma czasu zadbac o zdrowe odzywianie. Nie moze przyjmować tabletek, jednak czesto mysle... Witam, Moja mama około dwóch lat temu miała perforacje żołądka (wrzody). Jej dieta była radykalna, jednak coraz czesciej Ona od Niej odbiega.. Przez powrót do pracy nie ma czasu zadbac o zdrowe odzywianie. Nie moze przyjmować tabletek, jednak czesto mysle ze dobrze by bylo gdyby uzupełniała braki w witaminach przez jakies suplementy lub witaminy, jednak Ona upiera się, że nie może. Czy taki zakaz brania tabletek dotyczy również witamin/ suplementów diety?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jak leczyć łagodne zaburzenia rytmu serca?

Witam Mam łagodne zaburzenia rytmu serca, tzn około 2. Tyś podczas doby dodatkowych pojedyńczych skurczy. Mialem robiony szereg badań, konsulatacji wśród lekarzy. Zdiagnozowano owe zjawisko jako bezobjawowe łagodnie zaburzenia. Mam 20 lat, jestem młodą osobą, nigdy nie chorowałem na... Witam Mam łagodne zaburzenia rytmu serca, tzn około 2. Tyś podczas doby dodatkowych pojedyńczych skurczy. Mialem robiony szereg badań, konsulatacji wśród lekarzy. Zdiagnozowano owe zjawisko jako bezobjawowe łagodnie zaburzenia. Mam 20 lat, jestem młodą osobą, nigdy nie chorowałem na serce a co najciekawsze nie mam żadnych boleści, nie męczę sie szybciej itd. Moze to być wina złej diety i braku ruchu? Nie ukrywam iż odkad mam prawo jazdy (2 lata) praktycznie wogóle nie mam większego wysiłku fizycznego a jeżeli chodzi o odżywianie rownież nie ma sie czym pochwalić. Przytyłem około 10 kg, a moja dieta bardzo często opiera sie na fast foodach. Bardzo Prosze o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

O czym świadczy wynik żelaza 253 u 23-latki?

Witam mam 23 lata wynik zelaza 253 nie zazywam zadnych lekow i zadnych suplementiw diety. Ferrytyna wynik 22.55. Prosze o porade
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć?

Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć? Moja dietetyk napisała mi dietę 1700 kal. Jednak czuje się na niej nie najlepiej. Często robie się wcześniej głodna. Zwykle po drugim śniadaniu. Niby że... Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć? Moja dietetyk napisała mi dietę 1700 kal. Jednak czuje się na niej nie najlepiej. Często robie się wcześniej głodna. Zwykle po drugim śniadaniu. Niby że tak powinno być bo organizm się przyzwyczaja w ciągu tyg. Jednak u mnie nie bo jest już drugi tyg. A ja w ubiegłym zjadłam łącznie tabliczkę czekolady i 2 ciastka. A często po nim 2śn( chce mi się jeść i mam ochotę zjeść wszystko co jest na wystawie w CH. Poleciła zwiększenie ale mówi że będzie problem ze stratą wagi. Mój metabolizm ma 29 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak leczyć problemy z jelitami?

Witam. Mam 25 lat. W drugiej dobie życia byłam operowana z powodu niedrożności/ martwicy części jelita grubego. Została wyłoniona stomia, po 6 miesiącach jelita zostały złączone. W wieku 10 lat miałam usunięty wyrostek, po dwóch tygodniach przebyłam kolejna operację... Witam. Mam 25 lat. W drugiej dobie życia byłam operowana z powodu niedrożności/ martwicy części jelita grubego. Została wyłoniona stomia, po 6 miesiącach jelita zostały złączone. W wieku 10 lat miałam usunięty wyrostek, po dwóch tygodniach przebyłam kolejna operację z powodu niedrożności jelit. W 12 roku życia przebyłam 5 operację usunięcia owrzodzenia jelita grubego, które powodowało ostrą anemizacje. W 2012 roku miałam usunięty prawy jajowód z powodu wodniaka ( teraz wodniak jajowodu lewego). Od grudnia 2016 roku pojawiają się bóle brzucha w lewym górnym kwadracie i na wysokości żołądka. Obecnie bóle są bardziej nasilone i nawracają średnio co dwa tygodnie. W opisie RTG " Pętle jelita poszerzone 90mm -70mm z poziomami płynów". W czasie pojawiania się bóli wzdęcia, wzmożona czynność oddawania gazów ( utrzymujący się około tygodnia) Ból jest na tyle silny, że został mi przepisany Tramal w kroplach 100mg/ml Pasaż jest zachowany ale występują w tym czasie problemy z oddawaniem stolca. Po ustąpieniu bóli występuje biegunka. Dodatkowo pogłębia się anemia(w sierpniu hemoglobina 5,5) pomimo podawania żelaza dożylnie raz na trzy miesiące, Vit B12 domięśniowo. Brak widocznej krwi w stolcu. Badania endoskopowe nie wykazały, żadnych zmian. Od trzech lat jestem na diecie bezglutenowej ( nie mam choroby trzewnej) , bez laktozowej, zero rzeczy ciężkostrawnych. Obecne zalecenia lekarzy to dieta bardziej płynna, leki przeciwbólowe. Bóle bardzo przeszkadzają mi w normalnym funkcjonowaniu. Problemy z jelitami wpływają na mój stan psychiczny bardzo niekorzystnie... Czy można coś z tym zrobić? proszę o jakąś poradę....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Co powoduje bóle jajnika i podbrzusza?

Witam od 3 dni spóźnia mi się okres, mam bóle jajnika i podbrzusza tak jak przed okresem ale ból jest słabszy. Staramy się z mężem o dziecko i kochaliśmy się w dni płodne brałam nawet suplement diety ferti powder. Test wyszedł negatywny czy mogę być w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Dlaczego borykam się z wypadaniem włosów?

Dzień dobry, od 3 miesięcy borykam się z wypadaniem włosów (tzw. zakola), dodatkowo włosy stały się cienkie i słabe. Dotychczas nie miałem najmniejszych problemów. Lekarz dermatolog przepisał mi suplement dieta i kazał przyjść powtórnie na wizytę za pół roku. Jakie... Dzień dobry, od 3 miesięcy borykam się z wypadaniem włosów (tzw. zakola), dodatkowo włosy stały się cienkie i słabe. Dotychczas nie miałem najmniejszych problemów. Lekarz dermatolog przepisał mi suplement dieta i kazał przyjść powtórnie na wizytę za pół roku. Jakie badania laboratoryjne powinienem wykonać a poznać przyczynę? Jestem mężczyzną, mam 27 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy zmiana leków może źle wpłynąć na zdrowie?

Mam 21 lat w maju stwierdzono u mnie pco, insulinooporność oraz hiperandrogenizm. Od tego czasu udało mi się schudnąć 7 kg. Chciałabym wiedzieć czym można konkretnie się kierować przy niwelowaniu skutków tej choroby np. jak ograniczyć trądzik oraz wypadanie włosów,... Mam 21 lat w maju stwierdzono u mnie pco, insulinooporność oraz hiperandrogenizm. Od tego czasu udało mi się schudnąć 7 kg. Chciałabym wiedzieć czym można konkretnie się kierować przy niwelowaniu skutków tej choroby np. jak ograniczyć trądzik oraz wypadanie włosów, oraz co wprowadzić do diety co mogłoby pomóc w zrzuceniu wagi a co może mi zaszkodzić, dodam, że mam anemię i muszę przyjmować żelazo. Do tej pory przyjmowałam Elin, ale lekarz teraz zmienił lek na Vines, czy taka zmiana leków może źle wpłynąć na organizm czy jest ona dobra?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Patronaty