Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co powoduje bóle pod mostkiem?

Witam. Mam 18 lat, jestem mężczyzną i od miesiąca cierpię na bóle przed mostkiem, chrypkę, zatkane zatoki i ból gardła. Oprócz tego często mi się odbija i czasami mam smolisty stolec. Od 3 dni bolą mnie węzły chłonne szyi.... Witam. Mam 18 lat, jestem mężczyzną i od miesiąca cierpię na bóle przed mostkiem, chrypkę, zatkane zatoki i ból gardła. Oprócz tego często mi się odbija i czasami mam smolisty stolec. Od 3 dni bolą mnie węzły chłonne szyi. Lekarz stwierdził, że to infekcja wirusowa. Podejrzewa się u mnie również refluks i od miesiąca jestem na diecie refluksowej. Od lat choruję na astmę oskrzelową i zespół jelita drażliwego. Czy to objawy refluksu, przełyk Barretta a może coś poważniejszego? Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki

Czy włosy wrócą do dawnego stanu?

Witam, mam 18 lat i od lipca wypadają mi włosy z białą końcówką.Stało się to z dnia na dzień.Wcześniej miałam bardzo bujne i grube włosy,ale zaczęłam zauważyć,że stają się cieńsze,a dodatkowo sporo jest złamanych. wcześniej stosowałam diety (1200kcal),które trwały po... Witam, mam 18 lat i od lipca wypadają mi włosy z białą końcówką.Stało się to z dnia na dzień.Wcześniej miałam bardzo bujne i grube włosy,ale zaczęłam zauważyć,że stają się cieńsze,a dodatkowo sporo jest złamanych. wcześniej stosowałam diety (1200kcal),które trwały po miesiąc oczywiście po tym czasie one się kończyły i wracałam do wcześniejszego trybu życia.Tydzień przed rozpoczęciem wypadania również stosowałam dietę.Byłam u dermatologa,ale nic nie wyszło. Czy włosy wrócą do dawnego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mariusz Kaczorowski
Dr Mariusz Kaczorowski

Dlaczego mam zawroty głowy przy insulinooporności?

Witam mam 24 lata. Choruje na insulinoopornosc, hirustyzm, oraz zespol policystycznych jajnikow . Od 9 miesiecy jestem na diecie niskoweglowodanowej .Mam zaburzenia widzenia zawroty glowy tahykardie bylam u kilkunastu lekarzy tarczyca jest zdrowa rezonanz glowy jest wporzadku jamy brzusznej rowniez... Witam mam 24 lata. Choruje na insulinoopornosc, hirustyzm, oraz zespol policystycznych jajnikow . Od 9 miesiecy jestem na diecie niskoweglowodanowej .Mam zaburzenia widzenia zawroty glowy tahykardie bylam u kilkunastu lekarzy tarczyca jest zdrowa rezonanz glowy jest wporzadku jamy brzusznej rowniez wporzadku bardzo prosze o pomoc obraz mi sie przesowa mam problemy z pamiecia bardzo powazne nie wiem co sie dzieje na tej samej diecie jest rozniez kilka osob i nikomu nic nie jest tylko mi. Bede wdzieczna za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co powoduje uczulenie po urazie pleców?

Kilka dni temu poslizgnelam się i upadlam na schody i zjechalam w dół na plecach, 3 metry, nie uderzylam glowa,tylko plecami i posladkami. Prześwietlenia, rezonans, zero złamań,tylko otarcia na plecach,rekach,potluczenia. Odpoczywam w domu. Ale od wypadku mam uczulenie,czerwone plamy na... Kilka dni temu poslizgnelam się i upadlam na schody i zjechalam w dół na plecach, 3 metry, nie uderzylam glowa,tylko plecami i posladkami. Prześwietlenia, rezonans, zero złamań,tylko otarcia na plecach,rekach,potluczenia. Odpoczywam w domu. Ale od wypadku mam uczulenie,czerwone plamy na czole,twarzy,dekolt,szyja z tyłu,pieka,swedza,powieki puchna. Nie zmieniłam diety ani kosmetyków,żadnych lekow. Czy może to być związane z upadkiem? Trochę się stresowalam. Bo nie wiem co się dzieje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Skąd hipoglikemia mimo dosyć wysokiego poziomu cukru?

W ostatnim czasie stosując dietę nisko węglowodanową schudłem 6-7 kg w ciągu miesiąca. Teraz po jej zaprzestaniu miewam czasem ataki hipoglikemii ale tylko po posiłku, które ustępują po wypiciu czegoś słodkiego. Podczas jednego z takich napadów zmierzyłem cukier we krwi... W ostatnim czasie stosując dietę nisko węglowodanową schudłem 6-7 kg w ciągu miesiąca. Teraz po jej zaprzestaniu miewam czasem ataki hipoglikemii ale tylko po posiłku, które ustępują po wypiciu czegoś słodkiego. Podczas jednego z takich napadów zmierzyłem cukier we krwi i wynosił on 139 mg/dl, wyrywkowe pomiary o różnych porach dnia nie przekraczają 130 mg/dL. Laboratoryjny poziom cukru na czczo 93 mg/dl. Skąd hipoglikemia mimo dosyć wysokiego poziomu cukru i jak na przyszłość temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Edyta Sekuła
Lek. Edyta Sekuła

Kiedy osoba po operacji wycięcia pęcherzyka kamieni na woreczku żółciowym będzie mogła normalnie funkcjonować?

Witam. 16.11. mialam wycięty woreczek żółciowy z kamieniami. Niestety zabieg rozpoczęto laparoskopem ale ze wzgledu na stan woreczka skończyło się na tradycyjnej operacji. W zwiazku z tym mam pytania. Kiedy mogę zacząć normalnie funkcjonować tzn. schylać się, sprzątać, robić (nosić)... Witam. 16.11. mialam wycięty woreczek żółciowy z kamieniami. Niestety zabieg rozpoczęto laparoskopem ale ze wzgledu na stan woreczka skończyło się na tradycyjnej operacji. W zwiazku z tym mam pytania. Kiedy mogę zacząć normalnie funkcjonować tzn. schylać się, sprzątać, robić (nosić) zakupy. Oczywiście zachowuję dietę i na razie jeszcze nie wprowadzam w niej żadnych zmian. Dziękuję za odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Jaką dietę powinna stosować osoba z podrażnionym jelitem?

Witam , jaką dieta jest najlepsza przy podrażnionym jelicie , czas leczenia, i czy da się całkowicie wyleczyć , Dziękuję
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy mogę już rozszerzyć mu dietę czy jeszcze poczekać?

Witam, Mój syn za parę dni będzie miał 5 miesięcy. Karmię piersią, kilka razy pił mleko modyfikowane. Czy mogę już rozszerzyć mu dietę czy jeszcze poczekać? Maluch często budzi się w nocy na jedzenie co ok. 2 godziny, w dzień... Witam, Mój syn za parę dni będzie miał 5 miesięcy. Karmię piersią, kilka razy pił mleko modyfikowane. Czy mogę już rozszerzyć mu dietę czy jeszcze poczekać? Maluch często budzi się w nocy na jedzenie co ok. 2 godziny, w dzień je co 2 godziny również. Jak jest z podawanien kaszek? Podawać po warzywach? Czy przed ich wprowadzeniem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos

Jak sobie poradzić z problemami z żywieniem?

Rok temu zaczęły sie moje problemy związane z żywieniem. Zaczęłam bardzo restrykcyjnie przestrzegać diety ale coraz częściej zdarzały mi sie kompulsywne napady podczas których życie traciło dla mnie sens, miałam ochotę zaszyć sie w domu i nie mieć kontaktu ze... Rok temu zaczęły sie moje problemy związane z żywieniem. Zaczęłam bardzo restrykcyjnie przestrzegać diety ale coraz częściej zdarzały mi sie kompulsywne napady podczas których życie traciło dla mnie sens, miałam ochotę zaszyć sie w domu i nie mieć kontaktu ze światem. Studiuje dwa kierunki i nadmiar obowiązków, mieszkanie w innym mieście i brak efektów mojej diety doprowadzały do tych stanów w których bardzo złe sie czułam psychicznie. Zapisałam sie na psychoterapię, miałam coraz mniej ataków, choć nadal jak uderzona młotkiem liczyłam kalorie. W wakacje nagle nie miałam tylu obowiązków a mimo to nie potrafiłam utrzymać diety i to mnie dołowalo. W tym czasie juz nie chodziłam na terapie. Nagle w sierpniu z dnia na dzień postanowiłam po raz kolejny rzucić liczenie kalorii i tym razem sie udało. Wciąż zależało mi na schudnięciu ale juz nie robiłam tego tak restrykcyjnie. Co nie zmieni faktu ze zdarzało mi sie mieć napady ale rzadsze i o mniejszej sile. Ale pojawiło sie cos innego. We wrzesniu miałam zaplanowany bardzo odważna samotna podróż. Gdy poleciałam okazało sie ze dostałam strasznej agorafobii, nie miałam ochoty nic jeść ani robic jedynie co to chciałam uciec od natrętnych myśli związanych z lekiem z przebywania samemu w tamtym miejscu. Wróciłam i wszystko wróciło do normy. Zaczęłam kolejny rok studiów, do tego mnóstwo innych rzeczy, bardzo dużo na głowie. Stresujący tryb życia ale było Ok. Do ostatniego tygodnia. Zaczęły nachodzić mnie bardzo dziwne myśli o życiu, o śmierci o starości. Mam bardzo duża dozę autorefleksji wiec sama do siebie mowię wielokrotnie żebym przestała tłumacze sobie dlaczego tak myśle i jak powinnam ze mam sie nie przejmować. Ale od kilku dni mam straszny ucisk w klatce piersiowej z nerwów, moje myśli mnie przerażają bo przez te głupoty straciłam motywacje bo nie widzę sensu w moim działaniu, nie widzę sensu ani Jędrych ani drugich studiów, czuje sie samotna choć teoretycznie otaczają mnie ludzie, rodzina. Jescze tydzień temu byłam zadowolona, w stresie ale radosna, bardziej wyluzowana a od kilku dni nie daje sobie rady ni wiem totalnie co robic czy to minie????? Czy ja powinnam iść do psychiatry? Nie chce zeby okazało sie ze mam cos nie tak z głowa, bo nie powinnam mieć mam fajne życie rodzine nie brakuje mi niczego a jednak nie potrafię być szczęśliwa i strasznie jestem o to na siebie zła. Proszę pomóżcie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska

Czy oprócz Pantoprazolu powinienem dostawać jeszcze jakiś inny lek?

Dzień dobry. Mam problem z gastritis typu C. Mój lekarz przepisał mi pantoprazol 40mg, który mam zażywać raz dziennie. Do tego nadmieniam, iż muszę brać leki na nadciśnienie (walsartan z hydrochlorotiazydem i amlodypinę). Przestrzegam ścisłej diety. W ciągu ostatnich... Dzień dobry. Mam problem z gastritis typu C. Mój lekarz przepisał mi pantoprazol 40mg, który mam zażywać raz dziennie. Do tego nadmieniam, iż muszę brać leki na nadciśnienie (walsartan z hydrochlorotiazydem i amlodypinę). Przestrzegam ścisłej diety. W ciągu ostatnich dwóch miesięcy schudłem o 12kg (obecnie mam 82kg) z powodu boleści brzucha i problemów z ciśnieniem skokowym. Badania wykazały wszystko w normie (prócz wspomnianego gastritis, niewielkich kamieni nerkowych i problemów z ciśnieniem). Od dwóch dni doszło mi kołatanie serca. Czy oprócz pantoprazolu powinienem dostawać jeszcze jakiś inny lek?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki

Co znaczy podwyższony dhsa o ponad normę?

Witam mam podwyższony dhsa o ponad norme , androstedion niewiele ponad normę,reszta wynikow hormonalnych w normie. Badanie rezonansem jamy brzusznej nic nie wykazalo, usg tarczycy nic, usg transwaginalne tez nic. Bralam suplement diety dla sportowców na wyrzezbienie ciala, w tabletkach... Witam mam podwyższony dhsa o ponad norme , androstedion niewiele ponad normę,reszta wynikow hormonalnych w normie. Badanie rezonansem jamy brzusznej nic nie wykazalo, usg tarczycy nic, usg transwaginalne tez nic. Bralam suplement diety dla sportowców na wyrzezbienie ciala, w tabletkach prawdopodbonie byl testosteron.. wypadaja mi teraz wlosy garscmi, mialam tradzik ale z czasem zaczal sam znikac. Teraz biore od ginekologa diane35 na zbicie tych hormonow ale wysypalo mnie w podskornych gulach na twarzy ramionach plecach klatce piersiowej. Nie wiem co mam robic czy brac nadal te tabletki?:(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co stosować przed zajściem w ciążę?

Dzień dobry, proszę o poradzenie mi dobrego suplementu diety, którego mogłabym używać przed zajściem w ciążę. Pierwszą ciąże poroniłam i aktualnie stosuję acidolum folicum 5mg (zgodnie z zaleceniami lekarza). Aktualnie mam problem z zajściem w ciążę (prawdopodobnie stres). Mam również... Dzień dobry, proszę o poradzenie mi dobrego suplementu diety, którego mogłabym używać przed zajściem w ciążę. Pierwszą ciąże poroniłam i aktualnie stosuję acidolum folicum 5mg (zgodnie z zaleceniami lekarza). Aktualnie mam problem z zajściem w ciążę (prawdopodobnie stres). Mam również słabą odporność dlatego pomyślałam o wzmocnieniu organizmu przed ciążą. Zależy mi na suplemencie, który można brać z acidolum folicum i bezpiecznym w przypadku zajścia w ciążę (wczesna ciąża). Pozdrawiam Laura
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jakie środki może stosować osoba uprawiająca wspinaczkę, aby przyśpieszyć regenerację?

Dobry wieczór, mam 30 lat i trenuje wspinaczkę sportowa 4 razy w tygodniu (pn-czw), średnio 2-3 h. W trening mam wkomponowane ćwiczenia ogólnorozwojowe i wytrzymałościowe (również w trybie interwałowym). Mam pytanie jaki preparat mogłabym stosować po treningach, by przyspieszyć regenerację... Dobry wieczór, mam 30 lat i trenuje wspinaczkę sportowa 4 razy w tygodniu (pn-czw), średnio 2-3 h. W trening mam wkomponowane ćwiczenia ogólnorozwojowe i wytrzymałościowe (również w trybie interwałowym). Mam pytanie jaki preparat mogłabym stosować po treningach, by przyspieszyć regenerację i zniwelować DOMS? Czy są na rynku preparaty złożone (zawierace na raz bcaa, glutamine, kreatynę, glukozamine, itp)? Co jest szczególnym sprzymierzeńcem w diecie (nie jem mięsa poza rybami)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co znaczą nieropne krosty na plecach?

Witam Państwa.Mam 34lata.Jakieś 7, 8 lat temu na plecach zaczęły mi wyskakiwać duże, zazwyczaj nieropne krosty. Wyskakiwały sporadycznie i pojedynczo. Rok temu miałem okres dużego stresu i niezdrowego trybu życia. I balon pękł. Wysyp na plecach i twarzy. Zrobiłem... Witam Państwa.Mam 34lata.Jakieś 7, 8 lat temu na plecach zaczęły mi wyskakiwać duże, zazwyczaj nieropne krosty. Wyskakiwały sporadycznie i pojedynczo. Rok temu miałem okres dużego stresu i niezdrowego trybu życia. I balon pękł. Wysyp na plecach i twarzy. Zrobiłem test na obciążenia który wykazał obecność pasożytów i grzybów. Od 3 miesięcy ścisła dieta itd. Od paru tygodni jest poprawa. 2 tyg. temu zrobiłem posiew który dał wynik ujemny na grzyby. A krosty jeszcze są.To normalne czy zła diagnoza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy dziecko z wysokim cholesterolem może jeść smażone jedzenie?

Witam! Niedawno pisałam o synu, który miał wysoki cholesterol - całkow. 254, HDL 118, i LDL 132. Dzień wcześniej zjadł na kolacje jajka. Przez dwa tygodnie byliśmy na diecie. Zrobiłam badania: chol.całk. - 212, HDL 102, i LDL 97. Rozumiem,że... Witam! Niedawno pisałam o synu, który miał wysoki cholesterol - całkow. 254, HDL 118, i LDL 132. Dzień wcześniej zjadł na kolacje jajka. Przez dwa tygodnie byliśmy na diecie. Zrobiłam badania: chol.całk. - 212, HDL 102, i LDL 97. Rozumiem,że wyszły dużo lepsze, ale mam pytanie czy mogę od czasu do czasu dziecku podać coś smażonego - np. kotleta? Czy jeśli czasem zje coś słodkiego to mu nie zaszkodzi? Zamieniłam śmietane na jog.natural., zrezygn. z masła, z marg. do piecz.Czy taka dieta wystarczy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman

Jak bardzo musi być zbilansowany posiłek, aby dieta przynosiła efekty?

Witam. Mam pytanie. Od jakiegoś czasu jestem na diecie (wymóg zdrowotny) i u mnie jest ok i chudnę. Ale nie o mnie mowa. Mój chłopak też chciał przejść na dietę. W weekendy nie ma problemu je to co ja i... Witam. Mam pytanie. Od jakiegoś czasu jestem na diecie (wymóg zdrowotny) i u mnie jest ok i chudnę. Ale nie o mnie mowa. Mój chłopak też chciał przejść na dietę. W weekendy nie ma problemu je to co ja i się czuje dobrze. Natomiast problem pojawia się w ciągu tygodnia gdzie pracuje od godziny 11 do 19 i ma jedną przerwę pół godziną która jest o godzinie 14 i kolejny posiłek może zjeść dopiero koło godziny 20 lub 21. Nie jest możliwe żeby jadł tyle posiłków ile zaleca dieta czyli od 5 do 7. Moje pytanie więc polega na tym. Jak bardzo musi być zbilansowany posiłek (tylko ten jedyny w pracy) aby dieta przynosiła efekty? Nadmienię że obydwoje mamy dietę dobraną przez lekarzy bogatą w węglowodany proste i nie przekraczającą dziennej dawki kalorii dla dorosłego człowieka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos

Czy dodatkowe stosowanie Sylimarolu lub Heparegenu ma sens?

Dzień dobry, poproszę o interpretacje wyników badań: ALT 43 (n do 41) GGTP 74 (n do 60) reszta badań w normie i to w środkowych przedziałach norm, wirusy wykluczone. Noc przed badaniem byłem w pracy przez co niewyspany Nie utrzymuje... Dzień dobry, poproszę o interpretacje wyników badań: ALT 43 (n do 41) GGTP 74 (n do 60) reszta badań w normie i to w środkowych przedziałach norm, wirusy wykluczone. Noc przed badaniem byłem w pracy przez co niewyspany Nie utrzymuje żadnej diety ale otyły nie jestem. Lekarz 1-go kontaktu zalecił essentiale forte, czy powinienem zażywać coś jeszcze? Czy dodatkowe stosowanie sylimarolu lub heparegenu ma sens?

Jak stosować Euthyrox (50 mg), Tardyferon Fol (1×1), Pregna Plus (1×1), Pregna DHA (1×2), Magne B6 (3×2)?

Dzień dobry, mam pytanie. Jestem w 27. tygodniu ciąży. Przyjmuję następujące leki/suplementy diety: Euthyrox (50 mg), Tardyferon Fol (1×1), Pregna Plus (1×1), Pregna DHA (1×2), Magne B6 (3×2). W jaki sposób (odstępy czasowe, kolejność) powinnam zażywać wszystkie te preparaty, żeby... Dzień dobry, mam pytanie. Jestem w 27. tygodniu ciąży. Przyjmuję następujące leki/suplementy diety: Euthyrox (50 mg), Tardyferon Fol (1×1), Pregna Plus (1×1), Pregna DHA (1×2), Magne B6 (3×2). W jaki sposób (odstępy czasowe, kolejność) powinnam zażywać wszystkie te preparaty, żeby nie zaburzały wzajemnie swojego działania? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy suplement 5-htp osłabia skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?

Witam, próbowałam znaleźć odpowiedzieć na moje pytanie, ale mam z tym problem, więc pytam tutaj. Chcę zacząć stosować suplement diety 5-htp ale jednocześnie biorę tabletki antykoncepcyjne Novynette. Czy 5-htp może kolidować bądź zmniejszać skuteczność antykoncepcji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogłam przedawkować witaminę A w ciąży?

Witam. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Tyle w zasadzie co się dowiedziałam, że w niej jestem, a dziś przeczytałam o witaminę A w suplementach diety. Jestem przerażona bo nieświadomie jadłam witapak który zawiera witaminę A. Czy jest możliwe ,... Witam. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Tyle w zasadzie co się dowiedziałam, że w niej jestem, a dziś przeczytałam o witaminę A w suplementach diety. Jestem przerażona bo nieświadomie jadłam witapak który zawiera witaminę A. Czy jest możliwe , że ja przedaekowalam i mojemu dziecku grozi wodoglowie? Było w jednej tabletce 1000ug (125%RWS) 2 x dziennie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Patronaty