Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy włosy wrócą do dawnego stanu?

Witam, mam 18 lat i od lipca wypadają mi włosy z białą końcówką.Stało się to z dnia na dzień.Wcześniej miałam bardzo bujne i grube włosy,ale zaczęłam zauważyć,że stają się cieńsze,a dodatkowo sporo jest złamanych. wcześniej stosowałam diety (1200kcal),które trwały po... Witam, mam 18 lat i od lipca wypadają mi włosy z białą końcówką.Stało się to z dnia na dzień.Wcześniej miałam bardzo bujne i grube włosy,ale zaczęłam zauważyć,że stają się cieńsze,a dodatkowo sporo jest złamanych. wcześniej stosowałam diety (1200kcal),które trwały po miesiąc oczywiście po tym czasie one się kończyły i wracałam do wcześniejszego trybu życia.Tydzień przed rozpoczęciem wypadania również stosowałam dietę.Byłam u dermatologa,ale nic nie wyszło. Czy włosy wrócą do dawnego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mariusz Kaczorowski
Dr Mariusz Kaczorowski

Dlaczego mam zawroty głowy przy insulinooporności?

Witam mam 24 lata. Choruje na insulinoopornosc, hirustyzm, oraz zespol policystycznych jajnikow . Od 9 miesiecy jestem na diecie niskoweglowodanowej .Mam zaburzenia widzenia zawroty glowy tahykardie bylam u kilkunastu lekarzy tarczyca jest zdrowa rezonanz glowy jest wporzadku jamy brzusznej rowniez... Witam mam 24 lata. Choruje na insulinoopornosc, hirustyzm, oraz zespol policystycznych jajnikow . Od 9 miesiecy jestem na diecie niskoweglowodanowej .Mam zaburzenia widzenia zawroty glowy tahykardie bylam u kilkunastu lekarzy tarczyca jest zdrowa rezonanz glowy jest wporzadku jamy brzusznej rowniez wporzadku bardzo prosze o pomoc obraz mi sie przesowa mam problemy z pamiecia bardzo powazne nie wiem co sie dzieje na tej samej diecie jest rozniez kilka osob i nikomu nic nie jest tylko mi. Bede wdzieczna za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co powoduje uczulenie po urazie pleców?

Kilka dni temu poslizgnelam się i upadlam na schody i zjechalam w dół na plecach, 3 metry, nie uderzylam glowa,tylko plecami i posladkami. Prześwietlenia, rezonans, zero złamań,tylko otarcia na plecach,rekach,potluczenia. Odpoczywam w domu. Ale od wypadku mam uczulenie,czerwone plamy na... Kilka dni temu poslizgnelam się i upadlam na schody i zjechalam w dół na plecach, 3 metry, nie uderzylam glowa,tylko plecami i posladkami. Prześwietlenia, rezonans, zero złamań,tylko otarcia na plecach,rekach,potluczenia. Odpoczywam w domu. Ale od wypadku mam uczulenie,czerwone plamy na czole,twarzy,dekolt,szyja z tyłu,pieka,swedza,powieki puchna. Nie zmieniłam diety ani kosmetyków,żadnych lekow. Czy może to być związane z upadkiem? Trochę się stresowalam. Bo nie wiem co się dzieje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Skąd hipoglikemia mimo dosyć wysokiego poziomu cukru?

W ostatnim czasie stosując dietę nisko węglowodanową schudłem 6-7 kg w ciągu miesiąca. Teraz po jej zaprzestaniu miewam czasem ataki hipoglikemii ale tylko po posiłku, które ustępują po wypiciu czegoś słodkiego. Podczas jednego z takich napadów zmierzyłem cukier we krwi... W ostatnim czasie stosując dietę nisko węglowodanową schudłem 6-7 kg w ciągu miesiąca. Teraz po jej zaprzestaniu miewam czasem ataki hipoglikemii ale tylko po posiłku, które ustępują po wypiciu czegoś słodkiego. Podczas jednego z takich napadów zmierzyłem cukier we krwi i wynosił on 139 mg/dl, wyrywkowe pomiary o różnych porach dnia nie przekraczają 130 mg/dL. Laboratoryjny poziom cukru na czczo 93 mg/dl. Skąd hipoglikemia mimo dosyć wysokiego poziomu cukru i jak na przyszłość temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Edyta Sekuła
Lek. Edyta Sekuła

Czy mogę już rozszerzyć mu dietę czy jeszcze poczekać?

Witam, Mój syn za parę dni będzie miał 5 miesięcy. Karmię piersią, kilka razy pił mleko modyfikowane. Czy mogę już rozszerzyć mu dietę czy jeszcze poczekać? Maluch często budzi się w nocy na jedzenie co ok. 2 godziny, w dzień... Witam, Mój syn za parę dni będzie miał 5 miesięcy. Karmię piersią, kilka razy pił mleko modyfikowane. Czy mogę już rozszerzyć mu dietę czy jeszcze poczekać? Maluch często budzi się w nocy na jedzenie co ok. 2 godziny, w dzień je co 2 godziny również. Jak jest z podawanien kaszek? Podawać po warzywach? Czy przed ich wprowadzeniem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos

Można usunąć zrosty silnymi kroplówkami?

Witam, półtorej roku temu miałem operacje po wypadku motocyklowym. Miałem zszywane jelito cienkie-krezka jelita i zapalenie/rozlanie otrzewnej. Po wyjściu ze szpitala miałem niedrożność jelit i trafiłem na intensywną terapie i usg, lecz nie miałem kolonoskopii. Wyleczyli to silnymi lekami... Witam, półtorej roku temu miałem operacje po wypadku motocyklowym. Miałem zszywane jelito cienkie-krezka jelita i zapalenie/rozlanie otrzewnej. Po wyjściu ze szpitala miałem niedrożność jelit i trafiłem na intensywną terapie i usg, lecz nie miałem kolonoskopii. Wyleczyli to silnymi lekami w kroplówce i dietą, do dziś odczuwam pełny żołądek nawet przed jedzeniem i gdy zjem połowę obiadu czuję miejsce zszytego jelita, czasem z bólem. Jaka może być przyczyna? Można usunąć zrosty silnymikroplówkami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy powinienem przed testem włączyć do diety unikane produkty?

Witam, jakiś czas temu wykonałem test na nietolerancje pokarmowe IgG 1-4(elisa) od tej pory jestem na diecie z wykluczeniem części produktów. Ze względu na dalsze występowanie objawów, chciałbym rozszerzyć diagnostykę, jeśli teraz wykonam test, to czy będzie miarodajny ? czy... Witam, jakiś czas temu wykonałem test na nietolerancje pokarmowe IgG 1-4(elisa) od tej pory jestem na diecie z wykluczeniem części produktów. Ze względu na dalsze występowanie objawów, chciałbym rozszerzyć diagnostykę, jeśli teraz wykonam test, to czy będzie miarodajny ? czy powinienem przed testem włączyć do diety unikane produkty ? Dziękuję i Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
 Monika Papuga-Sobczak
Monika Papuga-Sobczak

Jak najlepiej zwalczyć drożdżycę jamy ustnej wywołaną po antybiotykoterapii?

Witam, Proszę o odpowiedź jak najlepiej zwalczyć drożdżyce jamy ustnej wywołana po antybiotykoterapii i sterydach w krótkim czasie (Zamur, metypred). Do tej pory lekarz przepisał mi nystatyne, która słabo działała oraz flukonazol w syropie(lek podziałał lepiej, ale grzyb nadal jest),... Witam, Proszę o odpowiedź jak najlepiej zwalczyć drożdżyce jamy ustnej wywołana po antybiotykoterapii i sterydach w krótkim czasie (Zamur, metypred). Do tej pory lekarz przepisał mi nystatyne, która słabo działała oraz flukonazol w syropie(lek podziałał lepiej, ale grzyb nadal jest), dodatkowo pojawiły się pleśniawki, afty. Stosuje probiotyk oraz dietę. Jak długo może potrwać leczenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak sobie poradzić z problemami z żywieniem?

Rok temu zaczęły sie moje problemy związane z żywieniem. Zaczęłam bardzo restrykcyjnie przestrzegać diety ale coraz częściej zdarzały mi sie kompulsywne napady podczas których życie traciło dla mnie sens, miałam ochotę zaszyć sie w domu i nie mieć kontaktu ze... Rok temu zaczęły sie moje problemy związane z żywieniem. Zaczęłam bardzo restrykcyjnie przestrzegać diety ale coraz częściej zdarzały mi sie kompulsywne napady podczas których życie traciło dla mnie sens, miałam ochotę zaszyć sie w domu i nie mieć kontaktu ze światem. Studiuje dwa kierunki i nadmiar obowiązków, mieszkanie w innym mieście i brak efektów mojej diety doprowadzały do tych stanów w których bardzo złe sie czułam psychicznie. Zapisałam sie na psychoterapię, miałam coraz mniej ataków, choć nadal jak uderzona młotkiem liczyłam kalorie. W wakacje nagle nie miałam tylu obowiązków a mimo to nie potrafiłam utrzymać diety i to mnie dołowalo. W tym czasie juz nie chodziłam na terapie. Nagle w sierpniu z dnia na dzień postanowiłam po raz kolejny rzucić liczenie kalorii i tym razem sie udało. Wciąż zależało mi na schudnięciu ale juz nie robiłam tego tak restrykcyjnie. Co nie zmieni faktu ze zdarzało mi sie mieć napady ale rzadsze i o mniejszej sile. Ale pojawiło sie cos innego. We wrzesniu miałam zaplanowany bardzo odważna samotna podróż. Gdy poleciałam okazało sie ze dostałam strasznej agorafobii, nie miałam ochoty nic jeść ani robic jedynie co to chciałam uciec od natrętnych myśli związanych z lekiem z przebywania samemu w tamtym miejscu. Wróciłam i wszystko wróciło do normy. Zaczęłam kolejny rok studiów, do tego mnóstwo innych rzeczy, bardzo dużo na głowie. Stresujący tryb życia ale było Ok. Do ostatniego tygodnia. Zaczęły nachodzić mnie bardzo dziwne myśli o życiu, o śmierci o starości. Mam bardzo duża dozę autorefleksji wiec sama do siebie mowię wielokrotnie żebym przestała tłumacze sobie dlaczego tak myśle i jak powinnam ze mam sie nie przejmować. Ale od kilku dni mam straszny ucisk w klatce piersiowej z nerwów, moje myśli mnie przerażają bo przez te głupoty straciłam motywacje bo nie widzę sensu w moim działaniu, nie widzę sensu ani Jędrych ani drugich studiów, czuje sie samotna choć teoretycznie otaczają mnie ludzie, rodzina. Jescze tydzień temu byłam zadowolona, w stresie ale radosna, bardziej wyluzowana a od kilku dni nie daje sobie rady ni wiem totalnie co robic czy to minie????? Czy ja powinnam iść do psychiatry? Nie chce zeby okazało sie ze mam cos nie tak z głowa, bo nie powinnam mieć mam fajne życie rodzine nie brakuje mi niczego a jednak nie potrafię być szczęśliwa i strasznie jestem o to na siebie zła. Proszę pomóżcie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska

Czy oprócz Pantoprazolu powinienem dostawać jeszcze jakiś inny lek?

Dzień dobry. Mam problem z gastritis typu C. Mój lekarz przepisał mi pantoprazol 40mg, który mam zażywać raz dziennie. Do tego nadmieniam, iż muszę brać leki na nadciśnienie (walsartan z hydrochlorotiazydem i amlodypinę). Przestrzegam ścisłej diety. W ciągu ostatnich... Dzień dobry. Mam problem z gastritis typu C. Mój lekarz przepisał mi pantoprazol 40mg, który mam zażywać raz dziennie. Do tego nadmieniam, iż muszę brać leki na nadciśnienie (walsartan z hydrochlorotiazydem i amlodypinę). Przestrzegam ścisłej diety. W ciągu ostatnich dwóch miesięcy schudłem o 12kg (obecnie mam 82kg) z powodu boleści brzucha i problemów z ciśnieniem skokowym. Badania wykazały wszystko w normie (prócz wspomnianego gastritis, niewielkich kamieni nerkowych i problemów z ciśnieniem). Od dwóch dni doszło mi kołatanie serca. Czy oprócz pantoprazolu powinienem dostawać jeszcze jakiś inny lek?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki

Co znaczy podwyższony dhsa o ponad normę?

Witam mam podwyższony dhsa o ponad norme , androstedion niewiele ponad normę,reszta wynikow hormonalnych w normie. Badanie rezonansem jamy brzusznej nic nie wykazalo, usg tarczycy nic, usg transwaginalne tez nic. Bralam suplement diety dla sportowców na wyrzezbienie ciala, w tabletkach... Witam mam podwyższony dhsa o ponad norme , androstedion niewiele ponad normę,reszta wynikow hormonalnych w normie. Badanie rezonansem jamy brzusznej nic nie wykazalo, usg tarczycy nic, usg transwaginalne tez nic. Bralam suplement diety dla sportowców na wyrzezbienie ciala, w tabletkach prawdopodbonie byl testosteron.. wypadaja mi teraz wlosy garscmi, mialam tradzik ale z czasem zaczal sam znikac. Teraz biore od ginekologa diane35 na zbicie tych hormonow ale wysypalo mnie w podskornych gulach na twarzy ramionach plecach klatce piersiowej. Nie wiem co mam robic czy brac nadal te tabletki?:(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak leczyć wzdęcia brzucha przy ZJD?

Witam, mam 28 lat i stwierdzony Zespół Jelita Drażliwego. Problemy zaczęły się, kiedy miałam 20 lat. Wtedy tzw. epizody miewałam raz na pół roku. Obecnie mam wdrożone na stałe dwa razy dziennie leki rozkurczowe i wspomagające jelita. Niestety od... Witam, mam 28 lat i stwierdzony Zespół Jelita Drażliwego. Problemy zaczęły się, kiedy miałam 20 lat. Wtedy tzw. epizody miewałam raz na pół roku. Obecnie mam wdrożone na stałe dwa razy dziennie leki rozkurczowe i wspomagające jelita. Niestety od pewnego czasu mój brzuch zaczął puchnąć do rozmiarów piłki, czuję silne napięcie brzucha, tracę na wadze (mimo już niewielkiej wagi 49 kg schudłam 4 kg). Drętwieją mi ręce i nogi. Do tego doszło kołatanie serca. Mam zrobione wszelkie badania, typu USG brzucha, w kierunku celiakii, alergii pokarmowych itp. Stosowałam różne diety lekkostrawne, eliminujące niektóre składniki. Niestety straciłam energię do wykonywania najprostszych czynności - budzę się już zmęczona. Bardzo proszę o pomoc. Wizyta u gastroenterologa nie przyniosła żadnej poprawy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co znaczą nieropne krosty na plecach?

Witam Państwa.Mam 34lata.Jakieś 7, 8 lat temu na plecach zaczęły mi wyskakiwać duże, zazwyczaj nieropne krosty. Wyskakiwały sporadycznie i pojedynczo. Rok temu miałem okres dużego stresu i niezdrowego trybu życia. I balon pękł. Wysyp na plecach i twarzy. Zrobiłem... Witam Państwa.Mam 34lata.Jakieś 7, 8 lat temu na plecach zaczęły mi wyskakiwać duże, zazwyczaj nieropne krosty. Wyskakiwały sporadycznie i pojedynczo. Rok temu miałem okres dużego stresu i niezdrowego trybu życia. I balon pękł. Wysyp na plecach i twarzy. Zrobiłem test na obciążenia który wykazał obecność pasożytów i grzybów. Od 3 miesięcy ścisła dieta itd. Od paru tygodni jest poprawa. 2 tyg. temu zrobiłem posiew który dał wynik ujemny na grzyby. A krosty jeszcze są.To normalne czy zła diagnoza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak pozbyć się nadwagi?

Witam, mam 21 lat. Zmagam się z nadwagą, obecnie nie stosuję żadnej diety. Około 6 miesięcy temu zaczęła zanikać mi miesiączka i pojawiło się lekkie owłosienie na twarzy, lekarz ginekolog stwierdził PCOS, ponieważ jajniki były wypełnione małymi pęcherzykami.... Witam, mam 21 lat. Zmagam się z nadwagą, obecnie nie stosuję żadnej diety. Około 6 miesięcy temu zaczęła zanikać mi miesiączka i pojawiło się lekkie owłosienie na twarzy, lekarz ginekolog stwierdził PCOS, ponieważ jajniki były wypełnione małymi pęcherzykami. Nie robił przy tym żadnych badań diagnostycznych, oprócz USG i cytologii. Przepisano mi tabletki antykoncepcyjne, które brałam przez około 5 miesięcy. Teraz puchną mi powieki, nadgarstki, kostki u nóg. Proszę o pomoc gdzie się z tym udac.

Jak bardzo musi być zbilansowany posiłek, aby dieta przynosiła efekty?

Witam. Mam pytanie. Od jakiegoś czasu jestem na diecie (wymóg zdrowotny) i u mnie jest ok i chudnę. Ale nie o mnie mowa. Mój chłopak też chciał przejść na dietę. W weekendy nie ma problemu je to co ja i... Witam. Mam pytanie. Od jakiegoś czasu jestem na diecie (wymóg zdrowotny) i u mnie jest ok i chudnę. Ale nie o mnie mowa. Mój chłopak też chciał przejść na dietę. W weekendy nie ma problemu je to co ja i się czuje dobrze. Natomiast problem pojawia się w ciągu tygodnia gdzie pracuje od godziny 11 do 19 i ma jedną przerwę pół godziną która jest o godzinie 14 i kolejny posiłek może zjeść dopiero koło godziny 20 lub 21. Nie jest możliwe żeby jadł tyle posiłków ile zaleca dieta czyli od 5 do 7. Moje pytanie więc polega na tym. Jak bardzo musi być zbilansowany posiłek (tylko ten jedyny w pracy) aby dieta przynosiła efekty? Nadmienię że obydwoje mamy dietę dobraną przez lekarzy bogatą w węglowodany proste i nie przekraczającą dziennej dawki kalorii dla dorosłego człowieka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos

Czy dodatkowe stosowanie Sylimarolu lub Heparegenu ma sens?

Dzień dobry, poproszę o interpretacje wyników badań: ALT 43 (n do 41) GGTP 74 (n do 60) reszta badań w normie i to w środkowych przedziałach norm, wirusy wykluczone. Noc przed badaniem byłem w pracy przez co niewyspany Nie utrzymuje... Dzień dobry, poproszę o interpretacje wyników badań: ALT 43 (n do 41) GGTP 74 (n do 60) reszta badań w normie i to w środkowych przedziałach norm, wirusy wykluczone. Noc przed badaniem byłem w pracy przez co niewyspany Nie utrzymuje żadnej diety ale otyły nie jestem. Lekarz 1-go kontaktu zalecił essentiale forte, czy powinienem zażywać coś jeszcze? Czy dodatkowe stosowanie sylimarolu lub heparegenu ma sens?

Dlaczego nie mogę się wypróżnić?

tydzień temu upłynęło mi bardzo dużo krwi z odbytu. Od tego czasu nie moge sie wypróżnić. Krwawienia nielicznie występowały wcześniej, ale w owiele mniejszych ilościach. W ostatnim czasie schudłam 5 kg, bez żadnych ćwiczeń i diet.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos

W jaki sposób zwiększyć poziom LDL?

Witam Mam 38 lat i jestem od 2 lat na diecie wegańskiej, zrobiłam badania i wszystko jest w porządku tzn morfologia , badanie moczu ,GGT ,mocznik , kreatyna , GFR ,kwas moczowy , AST ,ALT ,TSH 3 , glukoza ,... Witam Mam 38 lat i jestem od 2 lat na diecie wegańskiej, zrobiłam badania i wszystko jest w porządku tzn morfologia , badanie moczu ,GGT ,mocznik , kreatyna , GFR ,kwas moczowy , AST ,ALT ,TSH 3 , glukoza , usg brzucha , cholesterol całkowity 141 , HDL 74 , LDL 52 i moje pytanie czy może być tak niski poziom LDL ? Jeśli nie to w jaki sposób zwiększyć poziom LDL Pozdrawiam Małgorzata 
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Kiedy mogę powrócić do sportu po hospitalizacji z powodu WZW typu A?

Witam, Na początku listopada byłem hospitalizowany z powodu WZW typu A. Od ponad dwóch tygodni jestem w domu. Badania krwi juz praktycznie w normie. Moje pytanie brzmi kiedy mogę powrócić do sportu (Siłownia, sporty walki) oraz przyjmowania suplementów. Dodam, ze dietę wskazana przy chorobach wątroby utrzymuje cały czas. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogłam przedawkować witaminę A w ciąży?

Witam. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Tyle w zasadzie co się dowiedziałam, że w niej jestem, a dziś przeczytałam o witaminę A w suplementach diety. Jestem przerażona bo nieświadomie jadłam witapak który zawiera witaminę A. Czy jest możliwe ,... Witam. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Tyle w zasadzie co się dowiedziałam, że w niej jestem, a dziś przeczytałam o witaminę A w suplementach diety. Jestem przerażona bo nieświadomie jadłam witapak który zawiera witaminę A. Czy jest możliwe , że ja przedaekowalam i mojemu dziecku grozi wodoglowie? Było w jednej tabletce 1000ug (125%RWS) 2 x dziennie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Patronaty