Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dlaczego Lanzul nie działa?

Witam mam problem od kilku dni po ciężkim zatruciu dostałam dolegliwości: -lęki, zaparcia, stres, ciągle chodzę do toalety oddać mocz, brak apetytu, ból żołądka przyjmuje lek LANZUL od 2 dni, niestety nie widzę poprawy, test ciążowy negatywny. Jestem na... Witam mam problem od kilku dni po ciężkim zatruciu dostałam dolegliwości: -lęki, zaparcia, stres, ciągle chodzę do toalety oddać mocz, brak apetytu, ból żołądka przyjmuje lek LANZUL od 2 dni, niestety nie widzę poprawy, test ciążowy negatywny. Jestem na diecie lekkostrawnej ale już mam jej dość:( czuje się ciągle osłabiona :/ czy to coś poważnego ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Test ciążowy Zaparcia Zatrucia Stres Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Farmakologia Stosowanie leków Osłabienie Brak apetytu Dieta Żołądek

Do jakiej ilości kcal mogę dojść na stabilizacji?

Ważę 56 kg przy 160cm,schudlam 10kg od kwietnia. Moja dieta wynosiła w ciągu dnia średnio 1600-1800kcal,co drugi dzień ćwiczyłam cardio. Chcę teraz wyjść z diety ale nie wiem jak dodawać kcal, skoro nie liczyłam ich z dokładnością, więc dodawanie 20kc... Ważę 56 kg przy 160cm,schudlam 10kg od kwietnia. Moja dieta wynosiła w ciągu dnia średnio 1600-1800kcal,co drugi dzień ćwiczyłam cardio. Chcę teraz wyjść z diety ale nie wiem jak dodawać kcal, skoro nie liczyłam ich z dokładnością, więc dodawanie 20kc w ciągu dnia się raczej nie sprawdzi. Zamierzam ćwiczyc 2 razy w tygodniu co najmniej. Do jakiej ilości kcal mogę dojść na stabilizacji zaczynając teraz od 1600-1800?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Kilokalorie Dieta

Czy u dziecka w wieku 19 tygodni można rozszerzyć dietę o warzywa?

Dzien dobry. Synek skonczyl 19 tygodni, jest karmione piersią i mlekiem modyfikowany na zmiane. Czy moge mu rozszerzyć dietę i zacząć podawac warzywa czy czekac az skonczy 6 miesięcy? Synek interesuje sie Naszym jedzeniem i otwiera buzie gdy podaje mu kropelki z łyżeczki. Dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam Patrycja S
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Pediatria Karmienie piersią Dziecko Warzywa Mleko Dieta

Jak zgubić brzuch przy niedoczynności tarczycy i insulinooporności?

Witam Choruje na niedoczynność tarczycy i insulinooporność. Pomimo diety i ćwiczeń nie mogę zgubić brzucha skóra na moim ciele zrobiła się też mało jędrna dodam,że schudłam 24 kilo. Chciałabym zrobić serię zabiegów body optimizer,jakich mogę oczekiwać efektów ? Czy warto jest zainwestować w takie zabiegi?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Dietetyka Ćwiczenia na brzuch Dieta Tarczyca Insulinooporność

Jak leczyć sińce pod oczami?

Witam piszę do was z problemem z którym borykam sie odkad pamiętam, dokladnie chodzi o "sińce" pod oczami. Mecze się z nimi już bardzo długo i nie mam pojęcia co z nimi zrobić. Jeśli chodzi o nieprzespana noc to nie... Witam piszę do was z problemem z którym borykam sie odkad pamiętam, dokladnie chodzi o "sińce" pod oczami. Mecze się z nimi już bardzo długo i nie mam pojęcia co z nimi zrobić. Jeśli chodzi o nieprzespana noc to nie o to chodzi ponieważ śpię dobrze, wstaje wyspany a one dalej są... i nie wiem czy są spowodowane, czym je leczyć - leki, mascie, kremy, dieta? czego unikać...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Kosmetologia Cienie pod oczami Dieta

Jaką dietę stosować przy problemach żołądkowych?

Dzień dobry. Od 2 mies. mam problemy żołądk.: zaczęło się od "napadów" - po obfitych niedzielnych posiłkach długo brzuch nie mógł strawić, a potem były bardzo bardzo bolesne biegunki, uderzenia gorąca, panika, nudności. Na co dzień mam burczenie,... Dzień dobry. Od 2 mies. mam problemy żołądk.: zaczęło się od "napadów" - po obfitych niedzielnych posiłkach długo brzuch nie mógł strawić, a potem były bardzo bardzo bolesne biegunki, uderzenia gorąca, panika, nudności. Na co dzień mam burczenie, bulgotanie, ruszanie w jelitach, nudności, rozwolnienia, czasem zgagę. Jem głównie kisiel. Biorę Trilac i Enterol. Diagnostyka OK: pasożyty, lamblia z krwi, wątroba, trzustka, nadmiar serotoniny. Co to może być? Alergia pokarmowa? Jaką dietę stosować?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Gastroskopia Choroby zakaźne i pasożytnicze Alergia Biegunka Nudności Zgaga Wątroba Alergia pokarmowa Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna Uderzenia gorąca Dieta Trzustka

Czy i w jaki sposób PCOS przyczynił się do nagłych i silnych bólów brzucha?

Usłyszałam diagnozę - mam PCOS. Podstawą była duża ilość mini-cyst w badaniu USG i nieregularne miesiączki (35-55 dni). Do tego dowiedziałam się o posiadaniu Nietolerancji Pokarmowych, których nigdy wcześniej nie miałam. Jestem na diecie bez laktozy, bez jaj i... Usłyszałam diagnozę - mam PCOS. Podstawą była duża ilość mini-cyst w badaniu USG i nieregularne miesiączki (35-55 dni). Do tego dowiedziałam się o posiadaniu Nietolerancji Pokarmowych, których nigdy wcześniej nie miałam. Jestem na diecie bez laktozy, bez jaj i z ograniczoną glukozą, wszelkie produkty zamieniłam na organiczne i integralne .Czy i w jaki sposób PCOS przyczynił się do nagłych i silnych bólów brzucha, nudności i zaburzeń lękowych?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Ginekologia Nudności Zespół policystycznych jajników Nerwica Ból brzucha Torbiel Nietolerancja pokarmowa Cykl miesiączkowy Dieta

Czy te wyniki i objawy mogą świadczyć o chorobie tarczycy?

Od jakiegoś czasu nieustannie nęka mnie zmęczenie, senność, nadmierne wypadanie włosów i zwolniony metabolizm mimo trzymania zdrowej diety. Zrobiłem badania TSH, FT3, FT4. TSH wyszło nieznacznie poza granicą (4.73, norma 0.27-4.20), FT3 i FT4 mieści się w normie... Od jakiegoś czasu nieustannie nęka mnie zmęczenie, senność, nadmierne wypadanie włosów i zwolniony metabolizm mimo trzymania zdrowej diety. Zrobiłem badania TSH, FT3, FT4. TSH wyszło nieznacznie poza granicą (4.73, norma 0.27-4.20), FT3 i FT4 mieści się w normie (FT3 - 3.12, norma 1.86-4.42; FT4 - 0.89, norma 0.79-1.34). Badanie TSH było zlecone przez lekarza rodzinnego, który uznał, że jest lekko podwyższony, ale nie ma powodu do obaw. Czy te wyniki i objawy mogą świadczyć o chorobie tarczycy?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Wypadanie włosów Choroby tarczycy Interna Senność Włosy Dieta Tarczyca

Czy powinnam się martwić wagą niemowlaka?

Moja 4,5 miesieczna coreczka przez ostatni miesiac przybrala tylko 200g czy powinnam sie martwic? Dodam tylko ze ani nie jest apatyczna ani noe goraczkuje, wrecz przeciwnie jest bardzo, ale to bardzo energiczna i ruchliwa poza tym jrj temepratura ciala czesto... Moja 4,5 miesieczna coreczka przez ostatni miesiac przybrala tylko 200g czy powinnam sie martwic? Dodam tylko ze ani nie jest apatyczna ani noe goraczkuje, wrecz przeciwnie jest bardzo, ale to bardzo energiczna i ruchliwa poza tym jrj temepratura ciala czesto jest nizsza nniz 36 stopni (czy to tez powod do obaw?) Kolejnym pytaniem.sa zielonkawe kupki, ktore robi juz od jakiegos czasu. Mala jest karmiona tylko piersia, a jannie zmienialam diety ostatnio Z gory dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Gorączka Pediatria Karmienie piersią Dziecko Niemowlę Karmienie niemowlęcia Dieta

Jak mogę odbudować swój metabolizm?

Jak mogę odbudować swój metabolizm, zniszczony nieudanymi dietami? Na początku roku z 56kg schudlam do 52 kilogramów, na skutek problemów osobistych.. po powrocie do normalnego, zdrowego odzywiania waga skoczyla do 60 kg przy 162cm wzrostu. Jem 1500kcal, jestem aktywna fizycznie,... Jak mogę odbudować swój metabolizm, zniszczony nieudanymi dietami? Na początku roku z 56kg schudlam do 52 kilogramów, na skutek problemów osobistych.. po powrocie do normalnego, zdrowego odzywiania waga skoczyla do 60 kg przy 162cm wzrostu. Jem 1500kcal, jestem aktywna fizycznie, waga ani drgnie, jak moge naprawic metabolizm? I czy wgl możliwa jest utrata wagi na stałe, bez efektu jojo w tym przypadku..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Żywienie Efekt jojo Zdrowe odżywianie Dieta

Czy suplementy kupowane w diecie są bezpieczne?

Dzien dobry chcialam spytac czy suplementy diety zakupione w internecie sa bezpieczne i jak sprawdzic dana firme -zakupilam nonacne firmy naturals labs llc czy ten suplement jest bezpieczney? dziekuje bardzo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Leki Dieta

Co powoduje swędzenie ręki?

Witam. Moim problemem jest swedzaca reka, wlasciwie odcinek biceps- lokiec- przedramie. Wystepuje to na lewej rece. Pojawia sie lekkie zaczerwienienie i malutkie strupki. Ostatnio pojawil sie jakby, poskorny pryszcz? Bylem z tym u dermatologa (prywatnie) - " smiech na sali"!... Witam. Moim problemem jest swedzaca reka, wlasciwie odcinek biceps- lokiec- przedramie. Wystepuje to na lewej rece. Pojawia sie lekkie zaczerwienienie i malutkie strupki. Ostatnio pojawil sie jakby, poskorny pryszcz? Bylem z tym u dermatologa (prywatnie) - " smiech na sali"! Teoria,ze to allergia i zla dieta itd.... prosze o pomoc. Swedzi mnie tak, ze nie dam rady spac i funkcjobowac. Wczesniej pomoagala masc lub zimna woda. Dodam, ze nie jest to dosc widoczne, nie rozprzestrzenia sie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Maści Swędzenie skóry Dieta

Jak zbilansować dietę przy alergii na nikiel i kobalt u siedemdziesięcioletniej osoby?

Jak zbilansować dietę przy alergii na nikiel i kobalt u siedemdziesięcioletniej osoby z zanikowym zapaleniem śluzówki żołądka?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Alergologia Dermatologia Alergia Zapalenie żołądka i dwunastnicy Dietetyka Dieta Żołądek

Co może jeść osoba z dieta ubogą w białko i potas?

W zeszłym tyg. Byłam przeziębiona - z końcem choroby zaczęły boleć mnie nerki. Okazało się że mam wysoki poziom białka kreatyniny i potasu. Wynik usg nerek jest ok. Lekarz postawił diagnozę że to infekcja i dostałam antybiotyk. Jednak... W zeszłym tyg. Byłam przeziębiona - z końcem choroby zaczęły boleć mnie nerki. Okazało się że mam wysoki poziom białka kreatyniny i potasu. Wynik usg nerek jest ok. Lekarz postawił diagnozę że to infekcja i dostałam antybiotyk. Jednak mam mieć dietę uboga w białko i potas. Co zatem mogę jeść aby sobie nie zaszkodzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: USG Przeziębienie USG nerek Choroby nerek Dietetyka Dieta Nerka

Dlaczego nadal są nadżerki pomimo diety, leków?

witam, od dwóch lat mam GERD i nieszczelny wpust. Podczas pierwszej gastroskopii - Antrum z nadżerkami kompletnymi, opuszka XIIcy liczne afty - Helicobacter dodatni. Po roku brania Emanera 20mg druga gastroskopia i wyniki bardzo ładne, bez stanu zapalnego. Wczoraj... witam, od dwóch lat mam GERD i nieszczelny wpust. Podczas pierwszej gastroskopii - Antrum z nadżerkami kompletnymi, opuszka XIIcy liczne afty - Helicobacter dodatni. Po roku brania Emanera 20mg druga gastroskopia i wyniki bardzo ładne, bez stanu zapalnego. Wczoraj po kolejnym roku, pomimio brania IPP znowu antrum liczne nadżerki - ostre zapalenie żołądka. Dlaczego nadal są nadżerki pomimo diety, leków? Możliwe, że to refluks żółciowy czy znowu baketria która wyszła ujemnie bo brałem IPP?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Gastroskopia Afty Zakażenie Helicobacter pylori Zapalenie żołądka i dwunastnicy Gastroenterologia Farmakologia Stosowanie leków Dieta Żołądek

Co jeść przy częstych bólach brzucha?

Witam.Mam 19lat , od pewnego czasu miewam bóle brzucha,czesto luźne stolce , był czas kiedy bóle ustapiły na jakis miesiac ,jednak znowu sie pojawiły.Na lekcji gdy jest cisza przelewa mi sie w brzuchu,burczy,mimo iz nie jestem głodna.Jezeli tak o... Witam.Mam 19lat , od pewnego czasu miewam bóle brzucha,czesto luźne stolce , był czas kiedy bóle ustapiły na jakis miesiac ,jednak znowu sie pojawiły.Na lekcji gdy jest cisza przelewa mi sie w brzuchu,burczy,mimo iz nie jestem głodna.Jezeli tak o tym zapomne nie miewam objawów,tylko czasem.Mam wzdęty cały czas brzuch mimo diety lekkostrawnej , nie jem smażonego,nie pijam gazowanego itp. Prosze i rade co robić dalej ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Ból brzucha Dieta dla chorych Dieta lekkostrawna Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta

Jaką dietę należy stosować przy trzech chorobach jednocześnie?

Witam. Jaką dietę należy stosować przy trzech chorobach jednocześnie: złóg w pęcherzyku żółciowym, powiększona wątroba z licznymi rozsianymi zmianami meta 38 mm i chore jelita, prawdopodobnie jelito grube, oraz mały ból w kątnicy ( przy czym ostatnia choroba... Witam. Jaką dietę należy stosować przy trzech chorobach jednocześnie: złóg w pęcherzyku żółciowym, powiększona wątroba z licznymi rozsianymi zmianami meta 38 mm i chore jelita, prawdopodobnie jelito grube, oraz mały ból w kątnicy ( przy czym ostatnia choroba w toku badań) Z tego co się zorientowałem niektóre produkty z diety np. żołądkowej, szkodzą diecie kamicy żółciowej i na odwrót. Jest niezgodność wśród dietetyków. Jedni polecają jeść chleb pszenny, drudzy razowy. Proszę o doświadczoną radę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Kamica żółciowa Wątroba Dieta dla chorych Interna Dietetyka Powiększona wątroba Dieta Jelito grube

Czy dieta może spowodować wchłonięcie się polipa?

Witam, na usg jamy brzusznej wyszło,że cieńkościennym pecherzyku żółciowym mam przyścienną hyperechogeniczną strukturę o wym. ok 3mm mogącą odpowiadać polipowi. Reszta organow w porządku. Proszę o odpowiedź czy polipy są groźne (slyszalam, że mogą rakowacieć).Kiedy udać się na operację i... Witam, na usg jamy brzusznej wyszło,że cieńkościennym pecherzyku żółciowym mam przyścienną hyperechogeniczną strukturę o wym. ok 3mm mogącą odpowiadać polipowi. Reszta organow w porządku. Proszę o odpowiedź czy polipy są groźne (slyszalam, że mogą rakowacieć).Kiedy udać się na operację i czy dieta może spowodować wchloniecie się polipa? Pozdrawiam serdecznie, Joanna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Polipowatość jelita grubego Interna Radiologia Gastroenterologia Dietetyka USG pęcherzyka żółciowego Dieta

Na jaką cukrzycę choruje i jak mogę obniżyć poziom cukru?

Mam 34 lata ,w zeszłym roku miałem ostre zapalenie trzustki przez nadużywanie alkoholu i złą dietę , w tym roku z powrotem miałem atak trzustki tylko tym razem stwierdzili przewlekłe zapalenie trzustki i cukrzycę, przepisali mi insulinę ale nie... Mam 34 lata ,w zeszłym roku miałem ostre zapalenie trzustki przez nadużywanie alkoholu i złą dietę , w tym roku z powrotem miałem atak trzustki tylko tym razem stwierdzili przewlekłe zapalenie trzustki i cukrzycę, przepisali mi insulinę ale nie mogę uregulować poziomu cukru,biorę 2 razy rano 6 j. , a na noc 4j. POLHUMIN MIX-3, średnio rano mam ok.130 , a wieczorem 160, cały czas jestem głodny , jem co dwie godziny. Na jaką cukrzycę choruje i jak mogę obniżyć poziom cukru.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Insulina Zapalenie trzustki Przewlekłe zapalenie trzustki Diabetologia Gastroenterologia Dieta Trzustka

Kiedy wprowadzić stałe posiłki do diety dziecka?

Witam, Mam pytanie odnośnie wprowadzenia stałych posiłków dla niemowlęcia. Najbliższą wizytę u pediatry mamy gdy maluszek będzie miał 4 miesiące. Lekarz powiedział, że porozmawiamy wtedy o rozszerzeniu diety. Zastanawia mnie czy to nie za wcześnie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pediatria Niemowlę Karmienie niemowlęcia Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy