Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jakie rokowania przy raku zgięcia wątrobowego okrężnicy z przerzutami do wątroby?

rak zgięcia wątrobowego okrężnicy z przerzutami do wątroby u 79-letniego mężczyzny- jaka jest diagnostyka, rokowania. czy operacja jest niezbędna, czy należy stosować jaką dietę
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dotyczy: Onkologia Rak wątroby Wątroba Choroby nowotworowe Dietetyka Dieta

Czy to wina jelit czy efekt jojo?

25 lat, 163 cm wzrostu, 59,5 kg. Od 7 miesięcy jestem na diecie i schudłam z 72 kg. Najpierw dieta 1400 kcal, a od 3 tygodni 1600. Ćwiczę 3-4 x tyg po 45 min jazdę na rowerze stacjonarnym. W sobotę... 25 lat, 163 cm wzrostu, 59,5 kg. Od 7 miesięcy jestem na diecie i schudłam z 72 kg. Najpierw dieta 1400 kcal, a od 3 tygodni 1600. Ćwiczę 3-4 x tyg po 45 min jazdę na rowerze stacjonarnym. W sobotę waga pokazała 59,5 kg. Od tego czasu pilnuje bardzo, aby nie jeść mniej niż 1600 kcal, bo wcześniej się to zdarzało. 5 posilkow o podobnych porach. W ciągu 3 dni waga systematycznie rośnie: 59,6 } 59,9, a dzisiaj 60kg. Czy to efekt jojo? Czy może zwieszenia porcji i to wina jelit?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Kolonoskopia Gastroenterologia Dietetyka Efekt jojo Jazda na rowerze Rower stacjonarny Kilokalorie Dieta

Jaką dietę stosować przy niedoczynności Hashimoto?

Jaka dieta przy niedoczynnosci tarczycy hashimato
odpowiada 4 ekspertów:
Magdalena Mral
Magdalena Mral
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Dietetyka Dieta Tarczyca

Jak pozbyć się cellulitem?

Witam , mam już dość uporczywego cellulitu. Mam 22 lata , 161 i ważę niecałe 50kg , więc na logikę nie powinno go być . Nie solę , pije dużo wody , jestem bardzo aktywna fizycznie , codziennie ćwiczę... Witam , mam już dość uporczywego cellulitu. Mam 22 lata , 161 i ważę niecałe 50kg , więc na logikę nie powinno go być . Nie solę , pije dużo wody , jestem bardzo aktywna fizycznie , codziennie ćwiczę około 2h , trzymam dietę i przestrzegam wszystkich zasad , używam kremów , masaży , a on cały czas jest . Jak to możliwe ? Co robię nie tak ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Cellulit Dietetyka Kosmetologia Ćwiczenia fizyczne Zasady zdrowego odchudzania Masaże Dieta

Co wpływa na pH i ciałka redukcyjne w kale?

witam, chcialabym zapytac o nietolerancje laktozy u 6 mies niemowlaka karmionego piersia oraz w trakcie rozszerzania diety. Wyniki badania kalu - ciala redukcyjne i PH bardzo roznia sie od siebie na przestrzeni 6 miesiecy. Co wplywa na PH oraz cialka... witam, chcialabym zapytac o nietolerancje laktozy u 6 mies niemowlaka karmionego piersia oraz w trakcie rozszerzania diety. Wyniki badania kalu - ciala redukcyjne i PH bardzo roznia sie od siebie na przestrzeni 6 miesiecy. Co wplywa na PH oraz cialka redukcyjne w kale ? Dlaczego na przestrzeni pol roku wyniki bardzo sie zmieniaja ?czy jest szansa ze nietolerancja "przejdzie" dziecku ? Stosujemy delicol, aby pozbyc sie bolu brzucha, czy sa inne sprawdzone metody, ktore moga nam pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Dotyczy: Ból brzucha Nietolerancja pokarmowa Pediatria Karmienie piersią Dziecko Niemowlę Rozszerzanie diety Dieta BEBIKLUB

Jak przygotować się do wycięcia narośli na stawie śródstopia?

Obecnie czekam na operacje wycięcia narośli na stawie śródstopia. Po szeregu badań ogólnych badaniach moczu i kwasu moczowego w moczu wykluczono dnę moczanową. Jednak kwas moczowy we krwi oscyluje w granicach 5,7-6,2 niektórzy lekarze mówią, że to za dużo. Dlatego... Obecnie czekam na operacje wycięcia narośli na stawie śródstopia. Po szeregu badań ogólnych badaniach moczu i kwasu moczowego w moczu wykluczono dnę moczanową. Jednak kwas moczowy we krwi oscyluje w granicach 5,7-6,2 niektórzy lekarze mówią, że to za dużo. Dlatego została mi zalecona miesięczna dieta specjalista powiedział, ze jak wynik spadnie poniżej 5 to najprawdopodobniej niestety jest to dna. Moje pytanie brzmi czy mój wynik zawsze będzie podobny z dietą czy bez jeśli jestem zdrowy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Urologia Dna moczanowa Chirurgia Ból stóp USG stawów Interna Dietetyka Dieta

Jaką dietę można stosować u 21-letniej osoby?

Witam Mam 21 lat 162cm i 91kg. Czy dieta 140 kalorii - 20 białko 30 tłuszcze i 50 węglowodany jest dopuszczalna? Czy coś powinnam zmienić. Zaznaczę że moje posiłki to głównie wazywa, chude mięso, odtłuszczony nabiał. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany Nabiał Mięso Dieta

Jaką dietę stosować u dziecka z ADHD?

Witam serdecznie. Jaką prawidłową dietę można zastosować u dziecka 9 cio letniego z ADHD.Co podawać oraz jakie napoje lub soki. Pozdrawiam serdecznie :-).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Dotyczy: ADHD Dietetyka Dziecko Napoje Dieta

Jak dalej poprowadzić stabilizację, aby uniknąć efektu jojo?

Mam 163 cm wzrostu, ważę 59 kg i schudłam w ciagu 7 miesięcy 13 kg. Daje to tempo spadku ok 0,5 kg na tydzień. Jadłam 1400 kcal i ćwiczyłam 3-4 x w tygodniu po ok 45 minut ćwiczenia typu: jazda... Mam 163 cm wzrostu, ważę 59 kg i schudłam w ciagu 7 miesięcy 13 kg. Daje to tempo spadku ok 0,5 kg na tydzień. Jadłam 1400 kcal i ćwiczyłam 3-4 x w tygodniu po ok 45 minut ćwiczenia typu: jazda na rowerze stacjonarnym, pilates, ćwiczenia z Ewą Chodakowska. Teraz chciałabym zakończyć dietę. Od miesiąca jem 1600 kalorii. Jak dalej poprowadzić stabilizację, aby uniknąć efektu jojo? Czy jest to możliwe po takiej diecie? Nie eliminowałam żadnych składników. Jadłam wszystko w zdrowych zamiennikach.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Jazda na rowerze Pilates Rower stacjonarny Kilokalorie Dieta

Czy ma to coś wspólnego z wpustem żołądka?

Miałam gastroskopię i stwierdzono: wpust do żołądka ziejący. Stosuje leki gasec i debretin i oczywiście dieta zero smażonych, owoców, przypraw, używek, słodyczy, ale nasililily się objawy z przelewaniem gazów w brzuchu i niekontrolowanych gazów. Czy ma to coś wspólnego z wpustem żołądka czy przyczyny należy szukać gdzie indziej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Gastroskopia Gastroenterologia Dietetyka Stosowanie leków Owoce Słodycze Dieta Żołądek

Co znaczy spadek libido przy wynikach badań?

Dzień dobry, Mam 22 lata ostatnio czułem spadek libido więc zrobiłem badania poziomu testosteronu wyszło mi 425,2 ng/dl norma jest od 280-800. Czy to nie jest za niski poziom w moim wieku jak ma mi na starość jeszcze bardziej spaść?... Dzień dobry, Mam 22 lata ostatnio czułem spadek libido więc zrobiłem badania poziomu testosteronu wyszło mi 425,2 ng/dl norma jest od 280-800. Czy to nie jest za niski poziom w moim wieku jak ma mi na starość jeszcze bardziej spaść? Czy są jakieś naturalne środki zwiększające jego poziom? Czy w moim przypadku mogę go jakoś zwiększyć do górnej granicy np do min 600? Jak duży wpływ na jego poziom mają ćwiczenia fizyczne, aktywność seksualna, masturbacja i dieta?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Hormony Oziębłość płciowa Problemy z seksem Seksuologia Ćwiczenia fizyczne Aktywność fizyczna Seks Masturbacja Dieta

Skąd u mnie problemy z żelazem?

Witam, Mam 45 lat, od jakiegoś czasu mam problemy z żelazem ( najniższy 32 teraz 123- przy suplementowaniu 2xdziennie) ferrytyna ( najniższy poziom 12 teraz 38) kwas foliowy ( najniższy 4,8 teraz 19,1) niskie witamina B12- 368, wyniki sie poprawiły... Witam, Mam 45 lat, od jakiegoś czasu mam problemy z żelazem ( najniższy 32 teraz 123- przy suplementowaniu 2xdziennie) ferrytyna ( najniższy poziom 12 teraz 38) kwas foliowy ( najniższy 4,8 teraz 19,1) niskie witamina B12- 368, wyniki sie poprawiły w trzy tygodnie głownie przez dietę z duza ilością zelaza i kwasu foliowego ale mam nadal problem - mam silne zwroty głowy po jedzenie - jaka moze byc przyczyna, jakie powinnam zrobic badania? Morfologia, ekg, echo, cukier - ok
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Żelazo Dieta

Co mam zrobić, żeby waga znowu spadała?

Witam. Mam 24 lata, od ponad dwóch miesięcy jestem na diecie redukcyjnej. Moja waga była prawidłowa- przy 160cm ważyłam 56kg. Przeszłam początkowo na dietę 1200, a po miesiącu na 1000kcal- nie głoduję, jem zdrowo. Regularnie chudłam 0,5-1kg/tydzień, jednak przez ostatnie... Witam. Mam 24 lata, od ponad dwóch miesięcy jestem na diecie redukcyjnej. Moja waga była prawidłowa- przy 160cm ważyłam 56kg. Przeszłam początkowo na dietę 1200, a po miesiącu na 1000kcal- nie głoduję, jem zdrowo. Regularnie chudłam 0,5-1kg/tydzień, jednak przez ostatnie 2tyg waga się zwiększyła o 1kg. W tym czasie w mojej diecie górowało białko (ok. 65%) i minimalna ilość węglowodanów (25%) oraz chodziłam i jeździłam na rowerze przynajmniej 2h dziennie. Co mam zrobic, zeby waga znowu drgnęła?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany Zasady zdrowego odchudzania Środki wspomagające odchudzanie Dieta

Jak zbić wagę przy cukrzycy typu 2?

MAM CUKRZYCE TYP 2 . POCHODZE Z WOJ.PODLASKIEGO . CZESTO PIJE DUZO WODY , PRZESTRZEGAM DIETE ALE DUZO MAM WAGE NIE MOGE ZWALIC ? CO MAM JESC ZEBY WAGE ZBIC ?  DZIEKUJE ZA POMOC I PORADE . POZDRAWIAM .
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Cukrzyca typu 2 Diabetologia Dietetyka Dieta

Co spowodowało okres w połowie opakowania tabletek antykoncepcyjnych?

Witam serdecznie.Biorę tabletki antykoncepcyjne hormonalne od ponad dwóch lat bez przerw.Nie współżyje regularnie. W połowie blistra dostałam okres. Czym może to być spowodowane? Od tygodnia zaczęłam zdrową dietę i zaczęłam też trochę ćwiczyć.Nigdy wcześniej nie miałam takiego problemu.Okres trwa już... Witam serdecznie.Biorę tabletki antykoncepcyjne hormonalne od ponad dwóch lat bez przerw.Nie współżyje regularnie. W połowie blistra dostałam okres. Czym może to być spowodowane? Od tygodnia zaczęłam zdrową dietę i zaczęłam też trochę ćwiczyć.Nigdy wcześniej nie miałam takiego problemu.Okres trwa już 5 dzień. Czy powinnam skontaktować się z ginekologiem? Kiedy powinnam się zaniepokoić? Za około 9 dni powinnam dostać kolejny okres. Dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Dieta

Czy dieta pomoże przy niskim żelazie?

Witam,mam niskie żelazo 28 a norma to 50-170 i hemoglobinę 11,8 . Mam zażywać żelazo czy próbować jeszcze dietą ? Czuję się słaba i mam kołatanie serca.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Kardiologia Krew i naczynia krwionośne Kołatanie serca Hematologia Dietetyka Żelazo Dieta Serce

Dlaczego każde odstępstwo kończy się kolejnymi kilogramami?

Witam mam 45 lat, 164 wzrostu i 69 kg, na diecie jestem pół życia. Aktywność fizyczna to bieg ok 3 kg co drugi dzień. Jem 1000-1300 kalorie. Waga stoi w miejscu a każde odstępstwo od diety powoduje wzrost wagi. Jako... Witam mam 45 lat, 164 wzrostu i 69 kg, na diecie jestem pół życia. Aktywność fizyczna to bieg ok 3 kg co drugi dzień. Jem 1000-1300 kalorie. Waga stoi w miejscu a każde odstępstwo od diety powoduje wzrost wagi. Jako odstępstwo mam na myśli drink, porcję lodów czy ciastko. Wszystkie wyniki mam w normie a nie mogę zbić nawet kilograma. Elżbieta
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Porady dietetyczne dla odchudzających się Aktywność fizyczna Dieta

Czy ZJW może przerodzić się w nowotwór?

Kilka miesięcy temu lekarz stwierdził u mnie zespół jelita wrażliwego. Od trzech miesięcy jestem na diecie, jem regularnie co 3h i staram się jeść zdrowo i nie tłusto. Od ok tygodnia problem z żołądkiem znowu się pojawił. Coraz częściej... Kilka miesięcy temu lekarz stwierdził u mnie zespół jelita wrażliwego. Od trzech miesięcy jestem na diecie, jem regularnie co 3h i staram się jeść zdrowo i nie tłusto. Od ok tygodnia problem z żołądkiem znowu się pojawił. Coraz częściej mnie boli, mam biegunki, zaparcia. Czekam na kolejną wizytę u lekarza ponieważ zaczęłam się martwić. Czy to może być coś bardzo poważnego? Jakiego typu badanie powinnam mieć zrobione? I czy to może być nowotwór?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Onkologia Biegunka Zaparcia Zespół jelita drażliwego Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia Dieta Żołądek

Czy mogę się napić wina po operacji wycięcia wyrostka?

Witam 5lipca miałam operacje wycięcia wyrostka robaczkowego.Mam już zdjęte szwy,stosowałam diete.Spaceruje,stosuje już normalną diete.Chcę widzieć mam uroczystość czy mogę już napić się białego wina??
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Chirurgia Dietetyka Alkohole Dieta Wyrostek robaczkowy

Jak najlepiej pływać przy SM?

Dzien dobry, Mam Sm. Chodzę na basen. Vzy jakis styl plywania jest ddla mnie bardZiej odpowiedni? Lub dieta? Waze 52 kg. Wzrost 164 cm Dziękuję za wsElkie informacje
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Neurologia Stwardnienie rozsiane Dietetyka Pływanie Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy