Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy długotrwale podwyższona bilirubina może negatywnie wpłynąć na zdrowie?

Witam Mam stwierdzony zespół Gilberta (wszystkie próby poza bilirubiną w normie). Gdy moja dieta jest wysoko kaloryczna i nie mam większych aktywności fizycznej to poziom bilirubiny jest w normie. Od około dwóch miesięcy jestem w trakcie odchudzania (ujemny bilans kaloryczny... Witam Mam stwierdzony zespół Gilberta (wszystkie próby poza bilirubiną w normie). Gdy moja dieta jest wysoko kaloryczna i nie mam większych aktywności fizycznej to poziom bilirubiny jest w normie. Od około dwóch miesięcy jestem w trakcie odchudzania (ujemny bilans kaloryczny ćwiczenia aerobowe). W badaniach poziom bilirubiny wyszedł 55µmol/l. Poza zażółceniem skóry i oczu nie odczuwam żadnych innych objawów. Czy długotrwale podwyższona bilirubina może negatywnie wpłynąć na zdrowie? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Dlaczego włosy wypadają garściami przy dobrej diecie?

Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola,... Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola, biotyna, wapń, cynk, potas , magnez, nac, kalm. Dietę mam zbilansowaną jem 6 posiłków dziennie opierającą się na zdrowych tłuszczach, białku z mięsa i ryb, jajach, i węglowodanach (ryż, kasza jaglana itp.) Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jakie jest ryzyko zachorowania na cukrzycę u osoby po udarze?

Moja babcia ma po udarze wysoki poziom cukru. Jak duże jest ryzyko zachorowania przez nią na cukrzyce? Czy mamy wyeliminować cukier z jej diety?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy osoby po udarze powinny mieć specjalną dietę?

Witam Czy osoby po udarze powinny mieć specjalną dietę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy taka waga dziecka to powód do niepokoju?

Witam, Mój synek waży mało,czy jest powód do niepokoju?Urodził się z wagą 3030 wzrost 55. Teraz ma 9mc waży 8500 wzrost 75. Jest karmiony piersia, a także jest włączone rozszezona dieta. Ma dobry apetyt.6 h mleko z obu piersi... Witam, Mój synek waży mało,czy jest powód do niepokoju?Urodził się z wagą 3030 wzrost 55. Teraz ma 9mc waży 8500 wzrost 75. Jest karmiony piersia, a także jest włączone rozszezona dieta. Ma dobry apetyt.6 h mleko z obu piersi 9 kaszka mleczno ryzowa 100ml. 12- obiad ok 200ml zupki, 15h- deserek , 17h przekąska np chrupki czy biszkopty, 19 mleko z obu piersi ok 2-3w nocy mleko z obu piersi.Wyniki moczu i morfologi są dobre. Jest wesołym dzieckiem i od miesiąca raczkoje. Jest bardzo aktywny.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Czy po udarze najlepiej stosować dietę płynną?

Czy po udarze najlepiej stosować dietę płynną? Przez jaki czas? Pacjent jest świeżo po udarze i ma niedowład prawej strony, nie ma z nim za dobrego kontaktu, dlatego sądzę, że dieta płynna będzie najbezpieczniejszą opcją? Prośba o potwierdzenie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy można pić wino podczas diety odchudzającej?

Witam, wiem oczywiście, że codziennie picie alkoholu doprowadzi do uzależnienia oraz, że alkohol jest kaloryczny 7kcal/gram alkoholu. Mam jednak pytanie czy można pić wino na diecie odchudzającej? Jeżeli oczywiście będzie on wliczony w kaloryczność jadłospisu np. przy diecie 1800 kcal... Witam, wiem oczywiście, że codziennie picie alkoholu doprowadzi do uzależnienia oraz, że alkohol jest kaloryczny 7kcal/gram alkoholu. Mam jednak pytanie czy można pić wino na diecie odchudzającej? Jeżeli oczywiście będzie on wliczony w kaloryczność jadłospisu np. przy diecie 1800 kcal 1400 kcal z zbilansowanych posiłków oraz 400 kcal z wina czerwonego? Bardzo proszę o odpowiedź dokładnie na to pytanie. Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert

Jakie ćwiczenia i dietą dla osoby z nadciśnieniem?

Witam.Mam 24 lata. Zmagam sie z otyłością i nadciśnieniem. Przytylam z 60 kg do 73.5 kg. Cholesterol i tarczyce mam w porządku. Chcialam iść na siłownię lecz większość ćwiczeń nie jest wskazana przy nadciśnieniu. Chcialabym zrzucic co najmniej 10kg. Jaka... Witam.Mam 24 lata. Zmagam sie z otyłością i nadciśnieniem. Przytylam z 60 kg do 73.5 kg. Cholesterol i tarczyce mam w porządku. Chcialam iść na siłownię lecz większość ćwiczeń nie jest wskazana przy nadciśnieniu. Chcialabym zrzucic co najmniej 10kg. Jaka dieta i cwiczenia będą dla mnie odpowiednie ? Chirowac zaczęłam jak tylko przykryłam. Czy nadcisnienie gdy schudne zniknie? Jaka jest szansa ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
 Magdalena Mral
Magdalena Mral

Ile jeść, by schudnąć bez ćwiczeń?

Niedoczynność tarczycy - PPM i CPM. Mam 31 lat, 165cm, 83kg. Prowadzę siedzący tryb życia. Robię kolejne podejście do zrzucenia kg. Slyszalam, ze w niedoczynnosci nie mozna zbyt drastycznie ograniczac ilosci spozywanych kalorii. Wiem, ze nalezy zdrowo sie odzywiac, 5... Niedoczynność tarczycy - PPM i CPM. Mam 31 lat, 165cm, 83kg. Prowadzę siedzący tryb życia. Robię kolejne podejście do zrzucenia kg. Slyszalam, ze w niedoczynnosci nie mozna zbyt drastycznie ograniczac ilosci spozywanych kalorii. Wiem, ze nalezy zdrowo sie odzywiac, 5 posilkow dziennie, nieprzetworzona zywnosc. Ile wynosi moje PPM i czy moge schodzic ponizej tej wartosci? Ile przyjmowac dziennie kalorii i w jakich proporcjach B/W/T aby schudnąć przy pomocy diety?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jaka jest szansa na zrzucenie wagi przy 120 kg?

Mam 54 lata wzrost 167 i wazę 120 kilo czy jest dla mnie szansa żebym mogła samodzielnie schudnąć jest mi ciezko cwiczyc bo nogi mnie strasznie bola i kregoslup prosze o pomoc i jaka mam stosowac dietę zeby nie było efektu jojo ma juz tak miałam dziekuje elzbieta
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co powoduje silne nudności i bóle brzucha?

Witam, od kilku tygodni dokuczają mi strasznie silne nudności, bule brzucha i ucisk z lewej strony żołądka. 3 razy trafiłem na SOR z powodu omdlenia, jednak wyniki krwi nie były tragiczne, więc podano mi tylko kroplówki. Straciłem na... Witam, od kilku tygodni dokuczają mi strasznie silne nudności, bule brzucha i ucisk z lewej strony żołądka. 3 razy trafiłem na SOR z powodu omdlenia, jednak wyniki krwi nie były tragiczne, więc podano mi tylko kroplówki. Straciłem na wadze ponad 4 kg. W nocy mam silny refluks, a po każdym posiłku (dieta lekkostrawna) dokucza mi zgaga. A przez cały czas od kilku tygodni słyszę stały, jednolity i dość silny szum w uszach. Na razie czekam na badanie endoskopem. Na co mogą sugerować takie objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy, aby nie tyć?

Mam niedoczynność tarczycy czy mogę stosować jakąś dietę aby nie tyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jaka dieta uchroni przed udarem?

Witam Panie doktorze, Czy jest jakaś dieta, która uchroni mnie przed udarem?
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert

Czy po stwierdzeniu insulinooporności należy stosować Glucophage?

Dzien dobry Jakieś 2 miesiace temu dowiedziałam się, że mam insulinooporność homa na poziomie 3.20. Od 1.5 miesiaca jestem na diecie o niskim IG nie biorę leków, leżą i czekają. Dziś robilam insuline i glukoze na czczo i homa spadlo... Dzien dobry Jakieś 2 miesiace temu dowiedziałam się, że mam insulinooporność homa na poziomie 3.20. Od 1.5 miesiaca jestem na diecie o niskim IG nie biorę leków, leżą i czekają. Dziś robilam insuline i glukoze na czczo i homa spadlo tylko o 0.01 punkta czyli wynosi 3.19. Czy aby nie za wcześnie zrobiłam badanie? Czy nie powinnam ich zrobić póżniej wszak nie biorę jeszcze leków, a dieta może nie daje tak szybkich rezultatów jak meta. Czy jednak to znak, że powinnam zacząć brac glucophage?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Czy istnieją jakieś preparaty, które można podawać starszej osobie chorującej na Alzheimera?

Czy istnieją jakieś preparaty/suplementy, które można podawać starszej osobie chorującej na Alzheimera? Słyszałam o preparatach medycznych, które z jednej strony uzupełniają dietę w odpowiednie substancje, a jednocześnie mogą mieć pozytywny wpływ na mózg. Czy można stosować je bez kontroli lekarza? A jeżeli tak, to czy rzeczywiście mogą być pomocne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy stwardnienie rozsiane można wyleczyć?

Mam pytanie odnośnie stwardnienia rozsianego. Czy jest to choroba wyleczalna? Np. za pomocą leków, operacji, a może diety?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy mogę stosować Biotemax i witaminę B?

Witam, Czy przyjmując codziennie biotemax (5mg biotyny+cynk+selen) zalecany jako suplement diety przy wypadających włosach mogę brać dodatkowo kompleks witaminy B(w którym oprocz witamin B6, B12 jest też biotyna) czy będzie to już niezdrowe i może źle podziałać na organizm? Kompleks witaminy B został mi natomiast zalecony przy zajadach w kącikach ust.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jaką stosować dietę po wystąpieniu padaczki alkoholowej?

Czy w przypadku padaczki alkoholowej, warto zastosować jakąś specjalną dietę?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego jedzenie dużych ilości białka nie jest wskazane w parkinsonie?

Dlaczego jedzenie dużych ilości białka nie jest wskazane w parkinsonie? Podobno wskazana jest dieta z włoch?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy w ten sposób uda mi się schudnąć?

Witam. Mam 27 lat, 164 i waze 67 kg. Jem zdrowo ze sporadycznymi odstępstwami na wyjście do restauracji, czy na pizze. Raz w tygodniu pozwalam sobie na 1 lub 2 lampki czerwonego, wytrawnego wina. Jedyne mieso jakie jem to piers... Witam. Mam 27 lat, 164 i waze 67 kg. Jem zdrowo ze sporadycznymi odstępstwami na wyjście do restauracji, czy na pizze. Raz w tygodniu pozwalam sobie na 1 lub 2 lampki czerwonego, wytrawnego wina. Jedyne mieso jakie jem to piers z kurczaka. Jem duzo wazyw i owocow. Nie jem jasnego pieczywa i cukru. Aktywnosc fizyczna jest niska/umierkowana. Czy jesli przedje na diete 1200/1300 kcal i zaczne uprawiac sport 3-4 razy w tygodniu, to uda mi sie schudnac? Jak szybko?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Patronaty