Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia na odchudzenie brzuchu?

Jak zgubić brzuch jakie ćwiczenia można wykonywać po operacji kręgosłupa piersiowo szyjnego. Operację miałam wykonaną 2015 roku we wrześniu mam wstawione implanty tytanowe i od czasu nie mogę zgubić bucha nie mogę biegać bo się szybko przemęczam i odczuwam nieprzyjemny... Jak zgubić brzuch jakie ćwiczenia można wykonywać po operacji kręgosłupa piersiowo szyjnego. Operację miałam wykonaną 2015 roku we wrześniu mam wstawione implanty tytanowe i od czasu nie mogę zgubić bucha nie mogę biegać bo się szybko przemęczam i odczuwam nieprzyjemny ból w kręgosłupie nie mogę wykonywać brzuszków przysiadów ani pompek ponieważ to także jest strasznie męczące. Co powinnam zrobić może przejść na jakąś dietę dodam jeszcze że jem bardzo mało i tak samo mało piję wody.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Operacje kręgosłupa Dietetyka Bieganie Dieta

Czy po chirurgicznym usunięciu hemoroidów można stosować czopki?

Czy po chirurgicznym usunięciu hemoroidow można stosować czopki Unigel Procto. Jestem już ponad 2mc po operacji i zdarza mi się niewielkie krwawienie po wyróżnienieniu. Mimo stosowanej diety i środków rozluźniajacych stolec.Dodam że nie miałam zakładanych szwów. Byłam na kontroli... Czy po chirurgicznym usunięciu hemoroidow można stosować czopki Unigel Procto. Jestem już ponad 2mc po operacji i zdarza mi się niewielkie krwawienie po wyróżnienieniu. Mimo stosowanej diety i środków rozluźniajacych stolec.Dodam że nie miałam zakładanych szwów. Byłam na kontroli już kilka razy i lekarz twierdzi że wszystko ładnie wygoione. Wiem że te czopki ładnie dobrze goją ale nie wiem czy w mojej sytuacji mogę ich używać. A do kontroli jadę dopiero za mc.Uzywałam ich przed zabiegiem Proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia Flebologia Farmakologia Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Dieta

Czy istnieją jakieś produkty niewskazane dla osób chorujących na Parkinsona?

Czy istnieją jakieś produkty niewskazane dla osób chorujących na Parkinsona? Moja 85-letnia mama na to choruje i nie wiem czy powinniśmy jakoś zmienić jej dietę?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Dotyczy: Neurologia Choroba Parkinsona Dieta dla chorych Dietetyka Dieta NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Co robić, jeżeli przyjmując niektóre leki zaczyna się tyć?

Co robić, jeżeli przyjmując niektóre leki zaczyna się tyć i to w ciągu 3 miesięcy 30 kg? Leki mają być brane dożywotnio. Nie pomagają regularne treningi w klubie fitness. Bardzo proszę o odpowiedź. Z dietą jest problem, bo ostatnio apetyt wzrósł i trudno nad nim zapanować.
odpowiada 2 ekspertów:
Barbara Szydłowska
Barbara Szydłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka Farmakoterapia Farmakologia Skutki uboczne leków Stosowanie leków Fitness Dieta

Czy konieczne jest badanie krzywej cukrowej?

witam serdecznie, mam problem z otylloscią. w ostatnim czasie przytyłam ok 6 kg i nie mogę schudnąć. po miesiącu diety redukcyjnej 1300 kcal waga nie spadła. wykluczyono choroby tarczycy. lekarz zlecił mi glukozę i insulinę na czczo. wyniki: glukoza 92,4,... witam serdecznie, mam problem z otylloscią. w ostatnim czasie przytyłam ok 6 kg i nie mogę schudnąć. po miesiącu diety redukcyjnej 1300 kcal waga nie spadła. wykluczyono choroby tarczycy. lekarz zlecił mi glukozę i insulinę na czczo. wyniki: glukoza 92,4, insulina 21,2, wskaźnik Homa wychodzi 4,84, quicki 0,30. czy taki wynik może świadczyć o ewentualnej insulinooporności czy raczej wykluczyć chorobę? konieczne jest badanie krzywej cukrowej?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Insulina Choroby tarczycy Odchudzanie Diabetologia Indeks glikemiczny Kilokalorie Dieta Tarczyca

Jakie jest prawdopodobieństwo zachorowania na WZW?

Witam. Mam 24 lata. Robiłam badania kontrolne - morfologia i cholesterol. Morfologia idealna, cholesterol 274. Lekarz zlecił badania dodatkowe: glukoza, HDL, LDL, TG, ALAT, ASPAT i bilurbina. LDL wyszło 188 a norma to <130. Reszta w normie. Lekarz powiedział, że... Witam. Mam 24 lata. Robiłam badania kontrolne - morfologia i cholesterol. Morfologia idealna, cholesterol 274. Lekarz zlecił badania dodatkowe: glukoza, HDL, LDL, TG, ALAT, ASPAT i bilurbina. LDL wyszło 188 a norma to <130. Reszta w normie. Lekarz powiedział, że może to być WZW. Dodam, że jadłam do tej pory tylko niezdrowe rzeczy. Fast food, chipsy, złodycze, mnóstwo smażonych rzeczy. Owocow i warzyw prawie wcale. Myślałam, że przyczyną będzie zła dieta. Czy WZW jest bardzo prawdopodobne?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Wirusowe zapalenie wątroby Badanie cholesterolu Rozmaz krwi obwodowej Badania kontrolne Interna Cholesterol Owoce Warzywa Fast food Dieta

Co oznacza obfite krwawienie w terminie owulacji?

Witam. Ostatnio przytyłam, przez co nie miałam okresu cztery miesiące. Po wizycie u lekarza, wykonaniu potrzebnych badań, moje wyniki były w porządku. Zmieniłam więc tryb życia, zaczęłam stosować dietę. Okres pojawił się. Regularnie, zgodnie z moim 31-dniowym cyklem. Teraz... Witam. Ostatnio przytyłam, przez co nie miałam okresu cztery miesiące. Po wizycie u lekarza, wykonaniu potrzebnych badań, moje wyniki były w porządku. Zmieniłam więc tryb życia, zaczęłam stosować dietę. Okres pojawił się. Regularnie, zgodnie z moim 31-dniowym cyklem. Teraz pojawiło się kolejne zmartwienie. W dniu mojej owulacji pojawiło się krwawienie. Myślałam, że to krwawienie owulacyjne, jednak moje, jest dość spore, kleiste, brązowo-czerwone. Czy jest to coś niepokojącego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Owulacja Dieta

Czy przy epilepsji należy wykluczyć z diety dziecka jakieś konkretne produkty?

Czy przy epilepsji należy wykluczyć z diety dziecka jakieś konkretne produkty?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. MaĹgorzata Ĺwierkocka
Dr n. med. MaĹgorzata Ĺwierkocka
Dotyczy: Neurologia Padaczka Dieta dla chorych Pediatria Żywienie dzieci Dziecko Dieta

Jaka dieta korzystnie wpłynie na osobę z Alzheimerem?

Jaka dieta korzystnie wpłynie na osobę z Alzheimerem? Co można jeść, a czego unikać?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Dotyczy: Neurologia Choroba Alzheimera Dieta dla chorych Dietetyka Dieta NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Co znaczą krwawienia między cyklami owulacyjnymi?

Witam. Od 2 miesięcy między cyklami owulacyjnymi pojawia się krwawienie. Podobną sytuację miałam rok temu. Wtedy ginekolog stwierdzil, ze jest to objaw niskiego progesteronu. Teraz do podobnych objawów doszedł ból z prawej strony nadbrzusza na wysokości ok dłoni licząc... Witam. Od 2 miesięcy między cyklami owulacyjnymi pojawia się krwawienie. Podobną sytuację miałam rok temu. Wtedy ginekolog stwierdzil, ze jest to objaw niskiego progesteronu. Teraz do podobnych objawów doszedł ból z prawej strony nadbrzusza na wysokości ok dłoni licząc od końca łuku żebrowego. Na początku był intensyny odczuwalny jakby z tyłu teraz z przodu. Badania krwii: poniżej normy leukocyty. Mocz: liczne szczaw. Wapnia. Lek. Zlecil nie picie kaw. Czy faktycznie to od diety, czywykonać usg?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Poziom leukocytów USG Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Ból brzucha Kawa Dłonie Dieta

Jaką dietę mam stosować przy dnie moczanowej?

mam bardzo niski poziom żelaza ale choruję na dne moczanową. Jaką dietę mam stosować ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dna moczanowa Dieta dla chorych Dietetyka Reumatologia Żelazo Dieta NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Jak długo trwa powrót do formy po operacji usunięcia macicy?

za 1,5 miesiąca czeka mnie operacja usunięcia macicy wraz z przydatkami. Powodem jest torbiel na jajniku dająca się we znaki bólami i nieciekawe obciążenia dziedziczne. Chciałabym się dowiedzieć jak długo będę na zwolnieniu, jak długo trwa przeciętny powrót do formy... za 1,5 miesiąca czeka mnie operacja usunięcia macicy wraz z przydatkami. Powodem jest torbiel na jajniku dająca się we znaki bólami i nieciekawe obciążenia dziedziczne. Chciałabym się dowiedzieć jak długo będę na zwolnieniu, jak długo trwa przeciętny powrót do formy sprzed zabiegu, leki przeciwbólowe, dieta po operacji, wyprowadzanie psa na spacer;), czy są jakieś np. jakieś pasy ortopedyczne podtrzymujące, higiena ciała, słowem - wszystko.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Torbiel jajnika Ból jajnika Histerektomia Operacje przydatków Torbiel Leki przeciwbólowe Jajnik Macica Higiena ciała Dieta

Jak radzić sobie z otyłością?

Witam serdecznie. Borykam sie z otyloscia mimo diety. Mam 29 lat 177cm wzrostu i wage 95-96 kg. Na chwile obecna mam zrobione badanie glukozy i insuliny na czczo. Glukoza 92,4 / insulina 21,2. Wskaźnik homa wyliczony na 4,84. Czy po... Witam serdecznie. Borykam sie z otyloscia mimo diety. Mam 29 lat 177cm wzrostu i wage 95-96 kg. Na chwile obecna mam zrobione badanie glukozy i insuliny na czczo. Glukoza 92,4 / insulina 21,2. Wskaźnik homa wyliczony na 4,84. Czy po samym badaniu na czczo bez obciazenia i takich wynikach można coś wywnioskowa? Z górydziekuje za pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Otyłość Insulina Dietetyka Dieta

Co znaczy krzyk, ból brzucha w okolicy pępka, wstrzymywanie stolca?

Dziecko, 33 m-ce, nie czuje potrzeby robienia kupki. W 4m.ż. wykryto nietolerancje laktozy. Po zmianie diety, powolnym wprowadzaniu laktozy dziecko do 29 m-ca zalatwialo się normalnie. Nagle! Pojawił się krzyk, ból brzucha w okolicy pępka, wstrzymywanie stolca,... Dziecko, 33 m-ce, nie czuje potrzeby robienia kupki. W 4m.ż. wykryto nietolerancje laktozy. Po zmianie diety, powolnym wprowadzaniu laktozy dziecko do 29 m-ca zalatwialo się normalnie. Nagle! Pojawił się krzyk, ból brzucha w okolicy pępka, wstrzymywanie stolca, histeria przy robieniu kupy(nigdy nie była twarda)Lekarz wprowadził lactulose i pomogła na chwilę.Dziecko robiło kupę codziennie.Od 3 tygodni córka nie czuje potrzeby opróżniania się, ma apetyt, nic ją nie boli, ale kupy nie ma. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Histeria Ból brzucha Nietolerancja pokarmowa Pediatria Brak apetytu Dziecko Dieta

Co znaczy ten ucisk w wymienionych częściach nóg?

Witam Od roku mam problemy z nogami, głównie w częściach od łydek do stóp. Gdy codziennie idę do szkoły, po 10 minutach zaczynam miewać okropny ucisk w wymienionych częściach nóg. Nie mówiąc już o bieganiu, gdy tylko przyspieszam krok ból... Witam Od roku mam problemy z nogami, głównie w częściach od łydek do stóp. Gdy codziennie idę do szkoły, po 10 minutach zaczynam miewać okropny ucisk w wymienionych częściach nóg. Nie mówiąc już o bieganiu, gdy tylko przyspieszam krok ból staje się większy, kiedy znajduję się w szkole muszę natychmiast usiąść ponieważ ból nie pozwala mi normalnie stać. Nie wiem czy problemem są kości czy mięśnie. I czy nadwaga ma z tym jakiś związek. Powinnam rozpocząć dietę czy najpierw udać się do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Nadwaga USG mięśni Ból nogi Bieganie Dieta Noga

Czy stres może spowodować nadmiar kortyzolu?

A czy stres mogl spowodowac nadmiar kortyzolu ? I jaka diete stosowac aby obnizyc cholesterol ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Stres Interna Cholesterol Dieta

Jakie ćwiczenia mogę wykonywać przy niedoczynności tarczycy?

Witam. Choruje na niedoczynność tarczycy od 1,5 roku. W ciągu tego czasu z wagi 56 przytylam do 80. Poziom TSH na razie utrzymuje sie w normie. Zazywam letrox w dawce 62,5. Jaka powinnam miec diete oraz jakie cwiczenia wykonywac w... Witam. Choruje na niedoczynność tarczycy od 1,5 roku. W ciągu tego czasu z wagi 56 przytylam do 80. Poziom TSH na razie utrzymuje sie w normie. Zazywam letrox w dawce 62,5. Jaka powinnam miec diete oraz jakie cwiczenia wykonywac w swoim przypadku ? Dodam ze z powodu kontuzji kolana odpada bieganie. Chcialabym schudnac przynajmniej 20 kg. Bardzo prosze o pomoc. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ortopedia Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Zmiany urazowe i pourazowe Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Bieganie Dieta Tarczyca

Co mogę dodatkowo stosować przy Rexetinie i Klonazepanie?

WITAM.CZY PRZY BRANIU REXETINU I KLONAZEPANU WCHODZĄ W INTERAKCJE JAKIEŚ SUPLEMENTY DIETY OMEGA 3 I MINERAŁY?LUB JAKAŚ ŻYWNOŚĆ? WIEM TYLKO ,ŻE NIE MOŻNA GREJFRUTÓW I DZIURAWCA,NIC WIĘCEJ NIE WIEM...I CZY MOGĘ TEN KLONAZEPAN ŁYKAĆ RAZEM Z REXETINEM PO ŚNIADANIU?... WITAM.CZY PRZY BRANIU REXETINU I KLONAZEPANU WCHODZĄ W INTERAKCJE JAKIEŚ SUPLEMENTY DIETY OMEGA 3 I MINERAŁY?LUB JAKAŚ ŻYWNOŚĆ? WIEM TYLKO ,ŻE NIE MOŻNA GREJFRUTÓW I DZIURAWCA,NIC WIĘCEJ NIE WIEM...I CZY MOGĘ TEN KLONAZEPAN ŁYKAĆ RAZEM Z REXETINEM PO ŚNIADANIU? BO JAK NIE ŁYKNĘ TO NIE WYJDĘ Z DOMU,MAM DEPRESJĘ,NERWICĘ LĘKOWĄ I CO NAJGORSZE FOBIĘ SPOŁECZNĄ.PROSZĘ O ODPOWIEDŹ.WIEM ,ŻE POWINIENEM UDAĆ SIĘ DO LEK.PROWADZĄCEGO ALE NIE MAM 200ZŁ A PRZEZ TEL.NIE CHCE ZBYTNIO ROZMAWIAĆ.DZIĘKUJĘ.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Kardiologia Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychiatria Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Dieta

Czy osoba chora na wrzodziejące zapalenie jelita grubego musi przestrzegać diety lekkostrawnej?

Czy osoba która choruje na wrzodziejące zapalenie jelita grubego ( chora jest odbytnica i esica) i musi przestrzegać diety lekkostrawnej oraz spożywać pokarmy chude: wędliny, chude twarogi, unikać smażenia, tłuszczu a czy może np stosować olej lniany lub oliwę z... Czy osoba która choruje na wrzodziejące zapalenie jelita grubego ( chora jest odbytnica i esica) i musi przestrzegać diety lekkostrawnej oraz spożywać pokarmy chude: wędliny, chude twarogi, unikać smażenia, tłuszczu a czy może np stosować olej lniany lub oliwę z oliwek jako dodatek do żywności ? czy powinna np ograniczyć też w swojej diecie białko głównie mięso chude sery,jaja, jogurty? Piję codziennie jogurty pro biotyczne czy w przypadku NZJ jest to postępowanie właściwe Czy ograniczyć
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Dieta lekkostrawna Dietetyka Mięso Dieta

Czy dieta może mieć wpływ na kłopoty z wypróżnianiem?

Od tygodnia stosuję dietę polegającą na ograniczeniu tłuszczów oraz cukrów, zacząłem chodzić na siłownię, jednak z dniem rozpoczęcia diety mam problem z wypróżnianiem, gdy wcześniej wszystko było odpowiednie i regularne, zażywam sporo błonnika lecz z trudem mogę się wypróżnić, w czym może tkwic problem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Błonnik Siłownia Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy