Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Przewlekłe zmęczenie u 22-latki

Cierpię na potworne przewlekłe zmęczenie. Nie mam ciągle na nic siły. Zrobiłam wszystkie badania krwi jakie tylko mogłam sobie wymyślić: ferrytynę i żelazo i morfologię i lipidorgram, tsh, ft3 i ft4, hormony płciowe. Sypiam regularnie, jem regularnie, dbam o to... Cierpię na potworne przewlekłe zmęczenie. Nie mam ciągle na nic siły. Zrobiłam wszystkie badania krwi jakie tylko mogłam sobie wymyślić: ferrytynę i żelazo i morfologię i lipidorgram, tsh, ft3 i ft4, hormony płciowe. Sypiam regularnie, jem regularnie, dbam o to aby dieta była zróżnicowana i nie było żadnych niedoborów. Witaminę D3 i B12 też zbadałam. Wszystko wygląda na normalne. Kobieta 22 lata, 167cm, 63kg. Co mam zrobić żeby móc normalnie funkcjonować? Nawet nie mam siły iść na spacer...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

PCOS i hiperinsulinizm oraz insulinooporność

witam, od kilku lat choruje na PCOS oraz hiperinsulinizm i insulinoopornosc. Przyjmuje Metformax SR 500mg na noc oraz staram sie zachowac zbilansowana diete z niskim ig, czy w takim wypadku nalezy mi sie darmowy glukometr a takze do jakich specjalistow powinnam sie zglaszac na kontrole (endokrynolog czy diabetolog)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jasnoczerwona krew na papierze u 3,5-letniego dziecka

witam. podczas podcierania mojej 3,5 letniej córki zauważyłam jasnoczerwoną krew na papierze. córka ma ostatnio lekkie zaparcia i napina się podczas robienia kupy. zauważyłam też, że ma pęknięcia w odbycie które to właśnie lekko krwawią. czy to się leczy, czy... witam. podczas podcierania mojej 3,5 letniej córki zauważyłam jasnoczerwoną krew na papierze. córka ma ostatnio lekkie zaparcia i napina się podczas robienia kupy. zauważyłam też, że ma pęknięcia w odbycie które to właśnie lekko krwawią. czy to się leczy, czy wystarczy wprowadzić więcej warzyw i owoców oraz płynów do diety. dodam też, ze obecnie leczymy grzybicę pochwy u niej maścią clotrimazolum, czy to może mieć jakiś wpływ na te krwawienia? pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Problemy ze snem, zmęczenie, zatkany nos

Proszę o poradę. Ciągle czuję się zmęczona, bóle brzucha, zatkany nos cały czas, kłopoty ze snem. Od 3 lat tak się czuję. Morfologia- wszystko w normie, rozmaz: pałka 13, monocyty 14, asma miano 1:160, rok wcześniej 1:320. Próby... Proszę o poradę. Ciągle czuję się zmęczona, bóle brzucha, zatkany nos cały czas, kłopoty ze snem. Od 3 lat tak się czuję. Morfologia- wszystko w normie, rozmaz: pałka 13, monocyty 14, asma miano 1:160, rok wcześniej 1:320. Próby wątrobowe w normie, rok temu podwyższone. Stosuję dietę na wątrobę. iele wizyt u różnych lekarzy nie pomogło.Mam 53 lata. Nie mam innych dolegliwości.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Stolce z krwią po ospie u dziecka

Syn w kwietniu br. przechodził ospę. Pod koniec ospy pojawiły się stolce z krwią. Na początku były to śladowe ilości później biegunka z krwią. Syn został skierowany do szpitala na leczenie. Wyniki wykazaly zakazenie bakteria yersinia oraz wzjg. Leczenie... Syn w kwietniu br. przechodził ospę. Pod koniec ospy pojawiły się stolce z krwią. Na początku były to śladowe ilości później biegunka z krwią. Syn został skierowany do szpitala na leczenie. Wyniki wykazaly zakazenie bakteria yersinia oraz wzjg. Leczenie w szpitalu przez 14 dni antybiotykiem, wlewkami . Po wyjściu ze szpitala dieta rygorystyczna. Niestety po czasie wszystko wróciło. Syn ma znów wypróżnienia z dużą ilością krwi. Od 3-5 razy dziennie. Czy diagnoza została postawiona poprawnie?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Badania po obciążeniu 75 gr glukozy a dieta dla cukrzyków

Proszę o interpretację wyników badania po obciążeniu 75 gr glukozy. Glukoza na czczo 80.4. Po 1h 107.3. Glukoza po 2h 143.2. Jestem w 28 tyg ciaży, czy powinnam stosować diete dla cukrzyków 6-posiłkową 1800kcal?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza

Rozszerzone i popękane naczynia krwionośne

kobieta lat 26, 3 miesiące po porodzie, zauważyłam,że po porodzie na całych nogach mam mnóstwo rozszerzonych i popękanych naczyń krwionośnych, już przed ciążą miałam dużo ale teraz jest mnóstwo czy od tego mogą mi się łatwiej robić siniaki? mam... kobieta lat 26, 3 miesiące po porodzie, zauważyłam,że po porodzie na całych nogach mam mnóstwo rozszerzonych i popękanych naczyń krwionośnych, już przed ciążą miałam dużo ale teraz jest mnóstwo czy od tego mogą mi się łatwiej robić siniaki? mam ich sporo około 6 na nodze, goją się szybko, co mogę robić aby zlikwidować te naczynka? czy od karmienia piersią może mi brakować żelaza? mam wrażenie,że moja dieta chyba jest za uboga...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Nadmiar skóry na brzuchu po odchudzaniu

Dzień dobry, Mam 22 lata, ostatnio schudłem ok 15 kg w ciągu 1,5 miesiąca (dieta umiarkowane ćwiczenia). Uprzedzam uwagi odnośnie stanu mojego zdrowia w związku z szybkim spadkiem wagi -czuję się znacznie lepiej, robiłem badania krwi po odchudzaniu i... Dzień dobry, Mam 22 lata, ostatnio schudłem ok 15 kg w ciągu 1,5 miesiąca (dieta umiarkowane ćwiczenia). Uprzedzam uwagi odnośnie stanu mojego zdrowia w związku z szybkim spadkiem wagi -czuję się znacznie lepiej, robiłem badania krwi po odchudzaniu i wyniki są wzorowe : ) Problemem jest nadmiar skóry na brzuchu - czy istnieje sposób, aby wspomóc skórę w dopasowaniu do nowego stanu? Jakieś maście, kremy? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Czy nadmierna dawka nabiału w diecie może prowadzić do osłabienia organizmu?

Czy nadmierna dawka nabiału w diecie może prowadzić do osłabienia organizmu, przemęczenia oraz że ma się odruchy zwymiotne przy każdym innym posiłku?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Anna Jachna
Mgr Anna Jachna
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Anemia z niedoboru żelaza a dieta

Czy anemię z niedoboru żelaza z Hgb=9,5 HCT=31 , można wyleczyć samą dietą czy koniecznie trzeba suplementować żelazo ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Co zrobić, by kandydoza nie nawracała?

Witam mam kilka pytań 1.jakie są objawy Kandydoizy? 2. Co zrobić żeby Kandydoza nie nawracała ? 3 . Czy przy kandydozie wolno jeść ogórki kiszone? 4. Jaką dietę stosować by Kandydoza nie nawracała ? 5 Czy jeśli ktoś jest wcześniakiem... Witam mam kilka pytań 1.jakie są objawy Kandydoizy? 2. Co zrobić żeby Kandydoza nie nawracała ? 3 . Czy przy kandydozie wolno jeść ogórki kiszone? 4. Jaką dietę stosować by Kandydoza nie nawracała ? 5 Czy jeśli ktoś jest wcześniakiem to czy on moze mieć niedoczynność tarczycy ? 6 Jaką dietę stosować przy stwierdzonej niedoczynności tarczycy ? 7. Czy przy problemach z tarczycą podaje się na rehabilitacji prondy TENSA ? 8. gdzie w Polsce refundowany jest przeszczep komórek macierzystych w MPD?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Dostosowanie diety u osoby z rakiem jelita grubego

Witam. Moje pytanie jest nastepujace. Jaka dieta jest odpowiednia dla osoby u ktorej wykryto raka (zlosliwy) jelita grubego? Co powinno sie jesc w czasie chemioterapii dozylnej i farmakologicznej (tabletki) z gory dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Stosowanie Euthyroxu a zwiększenie wagi

Witam, Od kwietnia przybralam na wadze okolo 8kg. W tym wlasnie czasie endokrynolog zwiekszyl mi dawke leku na niedoczynnosc tarczycy. Bralam Euthyrox 75, lekarz zacil zwiekszenie do 100 dwa razy w tygodniu. Od kilku tygodni bardzo zdrowo sie odzywiam,... Witam, Od kwietnia przybralam na wadze okolo 8kg. W tym wlasnie czasie endokrynolog zwiekszyl mi dawke leku na niedoczynnosc tarczycy. Bralam Euthyrox 75, lekarz zacil zwiekszenie do 100 dwa razy w tygodniu. Od kilku tygodni bardzo zdrowo sie odzywiam, staram sie nie przekraczac 1300kcal. Codziennie tez cwicze. Niestety moja waga pokazuje wyzsza wage niz kiedy zaczynalam 'diete'. Czy zwiekszenie dawki leku ma jakis wplyw na moja wage? Bardzo prosze o odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Suplementy w postaci węglowodanów a treningi na siłowni

Witam , trenuję na siłowni już od ponad roku czasu , chcę do diety dołączyć suplementy w postaci węglowodanów i białka po każdym posiłku tzn zmieszać dawkę 40 g węglowodanów i 25g białka w tkz.szejku o pojemności 600ml , czy... Witam , trenuję na siłowni już od ponad roku czasu , chcę do diety dołączyć suplementy w postaci węglowodanów i białka po każdym posiłku tzn zmieszać dawkę 40 g węglowodanów i 25g białka w tkz.szejku o pojemności 600ml , czy to będzie dobre dla mojego organizmu , nie obciąży zbytnio wątroby czy nerek ? Dziękuje z góry za odpowiedz Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Karmienie 93-latki chorej na Alzheimera

Witam.Opiekuje się mama chorą na alchajmera,ma 93 lata,rozrusznik,jest dwa miesiące po operacji resekcji jelita.Mam zalecenia ze szpitala o diecie.Staram się ją karmic w miarę dobrze,ale nie mogę sobie poradzić z taką kwestią.Mama łąknie wszystko jedzenie jakie jej dam,jest ciągle... Witam.Opiekuje się mama chorą na alchajmera,ma 93 lata,rozrusznik,jest dwa miesiące po operacji resekcji jelita.Mam zalecenia ze szpitala o diecie.Staram się ją karmic w miarę dobrze,ale nie mogę sobie poradzić z taką kwestią.Mama łąknie wszystko jedzenie jakie jej dam,jest ciągle głodna,je bardzo dużo,chowa,a w lodówce non stop.Mam opiekunke jak jestem w pracy,musi ją pilnować bo jak dużo zje to dostaje boleści i może znów wylądować w szpitalu. Moje pytanie jest takie jak zatrzymać to łaknienie
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Odżywki białkowe po operacji Sleeve

Witam, Jestem pół roku po operacji sleeve. Od dwóch tygodni chodzę na siłownię a wczoraj dostałam dietę. Co mnie niepokoi ... według diety muszę pić ocet jabłkowy, który mi zaszkodził oraz odżywki białkowe, po których okropnie boli nie brzuch.... Witam, Jestem pół roku po operacji sleeve. Od dwóch tygodni chodzę na siłownię a wczoraj dostałam dietę. Co mnie niepokoi ... według diety muszę pić ocet jabłkowy, który mi zaszkodził oraz odżywki białkowe, po których okropnie boli nie brzuch. Moje pytanie: Czy po tym zabiegu mogę w ogóle spożywać tego typu rzeczy czy dla bezpieczeństwa lepiej zrezygnować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza

Niepokojące wyniki glukozy a dieta

Witam, odebrałam wyniki i trochę się niepokoje: glukoza na czczo 88, po wypiciu 75g glukozy po 1 h - 76 po 2 h - 84 Proszę o interpretację wyników czy powinnam stosować dietę?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy regularne picie zielonej herbaty może wpłynąć na osłabienie organizmu?

Witam, chciałbym się dowiedzieć, czy regularne picie zielonej herbaty może wpłynąć na osłabienie organizmu, lub zmęczenie? Chciałbym się również dowiedzieć, czy mając na uwadze aspekt redukcji wagi warto sięgać po suplementy diety zawierające ekstrakt z zielonej herbaty, w których zawarta... Witam, chciałbym się dowiedzieć, czy regularne picie zielonej herbaty może wpłynąć na osłabienie organizmu, lub zmęczenie? Chciałbym się również dowiedzieć, czy mając na uwadze aspekt redukcji wagi warto sięgać po suplementy diety zawierające ekstrakt z zielonej herbaty, w których zawarta jest znaczna ilość dobroczynnych polifenoli, czy najlepsze jest jednak tradycyjne picie naparu? Dziękuję z góry za każdą odpowiedź. Pozdrawiam Student Budownictwa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Piotr Modzelewski
Mgr Piotr Modzelewski

Linia Z w poziomie górnych brzegów fałdów żołądkowych

Dzien dobry mam takie pytanie . Wykonano mi gastroskopie. Wynik: Linia Z w poziomie gornych brzegow faldow zoladkowych.W zoladku duza ilosc tresci pienistej i zolciowej. Jeziorko sluzowe podbarwione zolcia. Dno i trzon w inwersji i na pwrost prawidlowy. W arrum... Dzien dobry mam takie pytanie . Wykonano mi gastroskopie. Wynik: Linia Z w poziomie gornych brzegow faldow zoladkowych.W zoladku duza ilosc tresci pienistej i zolciowej. Jeziorko sluzowe podbarwione zolcia. Dno i trzon w inwersji i na pwrost prawidlowy. W arrum blona sluzowa zaczerwieniona. I tu pytanie co to wogole jest? Dostalam lek Mesopral40mg .Czy faktycznie go stosowac . Czy stosowac na to jakams diete.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Odchudzanie przy wahaniach wagi

Witam mam problem. Niedawno z niewiadomych mi przyczyn bardzo szybko przytyłam i miesiąc temu zaczęłam się odchudzać. Codzienny ABS, codzienne spacery conajmniej godzinne i pływanie przynajmniej raz w tygodniu. Do tego dieta, ograniczyłam tłuszcze i nie przekraczam 1200kcal dziennie. Dziś... Witam mam problem. Niedawno z niewiadomych mi przyczyn bardzo szybko przytyłam i miesiąc temu zaczęłam się odchudzać. Codzienny ABS, codzienne spacery conajmniej godzinne i pływanie przynajmniej raz w tygodniu. Do tego dieta, ograniczyłam tłuszcze i nie przekraczam 1200kcal dziennie. Dziś miałam pierwsze ważenie, bo postanowiłam sobie, że będę ważyć się co miesiąc aby nie zwariować. Miałam jasno określony cel -4kg na miesiąc. Okazało się, że nie schudłam nic, waga ani drgnęła.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Patronaty