Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Żółciowe zapalenie żołądka z nadżerkami krwotocznymi

Witam , od 2lat cierpie na żółciowe zapalenie zoaldka z nadrzerkami krwotocznymi, po ph metri okazalo sie ze mammzasadowe srodowisko i mam rowniez na zaparcia mimo diety wszystko na parze,mimo ledzenia brak poprawy . Lekarz zapisal mi sulpiryd 1x100 ,... Witam , od 2lat cierpie na żółciowe zapalenie zoaldka z nadrzerkami krwotocznymi, po ph metri okazalo sie ze mammzasadowe srodowisko i mam rowniez na zaparcia mimo diety wszystko na parze,mimo ledzenia brak poprawy . Lekarz zapisal mi sulpiryd 1x100 , czy to parwda ze sulpiryd zaśluzowuje żoladek co pozwala na wygojenie nadrzerek ? Na ulotce raczej jest podane inne dzialanie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Niewydolność nerek a alkohol

Czy przy leczonej niewydolności nerek kreatynina 1,96, mocznik 68, diecie niskobiałkowej miluricie 100, witaminie D3, mogę sobie na wakacjach pozwolić na lampke wina czerwonego lub bialego czy jest to bezwzględnie zakazane?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Niewielka obecność warzyw i owoców w diecie a problemy gastryczne

Mam ubogą dietę w warzywa i owoce,sądzę że spożywam dużo białka na dzień.Przez pewien okres miałam dietę lekkostrawną,wyłącznie gotowane, ale wciąż pozbawioną owoców i warzyw.Czy to mogło doprowadzić do niedokwasoty żołądka, zgagi, a w efekcie do... Mam ubogą dietę w warzywa i owoce,sądzę że spożywam dużo białka na dzień.Przez pewien okres miałam dietę lekkostrawną,wyłącznie gotowane, ale wciąż pozbawioną owoców i warzyw.Czy to mogło doprowadzić do niedokwasoty żołądka, zgagi, a w efekcie do refluksu?Jestem osobą szczupłą.W pewnym okresie zaczął mnie nękać sporadycznie wilczy głód,którego nie jestem w stanie zaspokoić jedzeniem.Jem wtedy dużo, a żołądek wydaje się być pusty.Znacznie lepiej czuję się po większym obiedzie,jak po gotowanym
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak racjonalnie przybrać na wadze?

Dzień dobry. Mam 22 lata, 164 cm wzrostu i 50kg. Nie jestem przesadnie chuda. Jestem po prostu szczupła, mam nawet biodra i pupę . Mimo to bardzo zależy mi na tym, żeby przytyć. Nie chcę odżywiać się niezdrowo po to,... Dzień dobry. Mam 22 lata, 164 cm wzrostu i 50kg. Nie jestem przesadnie chuda. Jestem po prostu szczupła, mam nawet biodra i pupę . Mimo to bardzo zależy mi na tym, żeby przytyć. Nie chcę odżywiać się niezdrowo po to, aby zdobyć parę kilogramów. Wiem, że dzięki racjonalnej diecie i odpowiednim ćwiczeniom można zwiększyć swoją masę ciała. Jestem aktywna fizycznie. Pomimo, że mój tryb pracy jest siedzący to każdego dnia staram się ćwiczyć, spacerować lub jeździć na rowerze. Proszę o pomoc. Jakie p
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik

Dieta na przybranie masy u 21-latka

Witam. Mam 21 lat, ważę 65kg i mam 183 cm wzrostu. Jem regularne posiłki i mam szybką przemianę materii. Chciałbym przybrać trochę na masie. Jaką dietę powinienem zastosować?
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Problem z dobraniem odpowiedniej diety odchudzającej i ćwiczeń

Dzien dobry .Mam 38 lat waga 70 kg,wzrost 159.Mam 3 dzieci.Moj problem to mam grube nogi na górze i brzuch.Staram się codziennie rano 30 min jezdzic na rowerze w domu,ponieważ nie dam rady iść na siłownie bo najmłodszy syn ma... Dzien dobry .Mam 38 lat waga 70 kg,wzrost 159.Mam 3 dzieci.Moj problem to mam grube nogi na górze i brzuch.Staram się codziennie rano 30 min jezdzic na rowerze w domu,ponieważ nie dam rady iść na siłownie bo najmłodszy syn ma 3 lata i niestety więcej czasu jemu musze poświęcić.Chciałabym schudnac prubowałam rożne diety ale nie trwały one długo.Dużo żeczy nie lubie jeść i cięrzko dobrać mi jakąś diete.Prosze o pomoc co mam zrobić .Z góry dziękuje.Andżela.Ja mieszkam w Londynie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy dieta odchudzająca może powodować pojawienie się ciał ketonowych w moczu?

Czy dieta odchudzająca może powodować pojawienie się ciał ketonowych w moczu/

Brak potrzeby oddawania kału

Witam. Od pewnego czasu zauważyłem, że nie odczuwam potrzeby oddawania kału. Oddaję go 2 razy w tygodniu, gdy czuję potrzebę. To dość dziwne, bo jeszcze niedawno oddawałem go niemal codzinnie. Obecnie jestem na diecie wysokobiałkowej 1500 kcal. Powinienem się martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski

Czy gotowane warzywa zakwaszają organizm?

Przeczytalam,że gotowane warzywa zakwaszają organizm.Tzn.,że jedząc gotowane warzywa nie pomagamy sobie zasadową dietą?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Brydacka
Mgr Dorota Brydacka

Zapalenie jelita grubego a brak enzymów trawiennych

mam zdiagnozowane zapalenie jelita grubego, nikt u mnie w rodzinie nie mial problemow z jelitami. lekarze kaza czekac, trzymac diete lekkostrawna i przyjmowac lek pentasa. chcialam jednak zapytac czy zapalenie jest mozliwe od braku enzymow trawiennych lub od nietolerancji ?... mam zdiagnozowane zapalenie jelita grubego, nikt u mnie w rodzinie nie mial problemow z jelitami. lekarze kaza czekac, trzymac diete lekkostrawna i przyjmowac lek pentasa. chcialam jednak zapytac czy zapalenie jest mozliwe od braku enzymow trawiennych lub od nietolerancji ? (nie wiem czy to nie to samo). trzymam diete lekka od 7 miesiecy, a bezglutenowa i bezcukrowa juz ponad 4 miesiace, a mimo to mam ciagle kilkudniowe zaparcia... przyjmuje codzinnie probiotyk
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska

Czy rozwój przewlekłej niewydolności żylnej można spowolnić lub zahamować poprzez aktywność fizyczną?

Witam, Czy rozwój przewlekłej niewydolności żylnej można spowolnić lub zahamować poprzez aktywność fizyczną (4x w tyg.ćwiczenia na nogi), zażywanie wit.C, rutyny,diosminy,zdrowa dieta? Po dwóch ciążach nie wyszły mi żylaki,jak duże ryzyko w %jest,że wyjdą przy zdrowym i aktywnym trybie życia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma

Dieta a zanik miesiączki

Witam, Od kwietnia nie mam miesiączki (w lutym miałam dwa razy 4 i 26) powodem zaniku okresu prawdopodobnie była zbyt drastyczna dieta(od stycznia) wizytę u gin. Miałam 16maja ale doktor nie przepisała mi nic, ze względu na zabieg lapanoskopowy... Witam, Od kwietnia nie mam miesiączki (w lutym miałam dwa razy 4 i 26) powodem zaniku okresu prawdopodobnie była zbyt drastyczna dieta(od stycznia) wizytę u gin. Miałam 16maja ale doktor nie przepisała mi nic, ze względu na zabieg lapanoskopowy woreczka Żółciowego 26maja. Od 20czerwca przez 5dni brałam 3tabletki luteiny50 podjęzykowo. Okres się nie pojawił wiec od 5lipca powtórzyłam leczenie. Narazie czekam na rezultaty,a diety juz nie mam od dawna(znów przytyłam). Więc co może być nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wielkość członka a dieta

Witam Serdecznie! Mam nie mały problem z moim członkiem w stanie erekcji osiąga 13 cm, chciałbym aby ktoś mi doradził co mogę sprawdzić, aby członek był był o jakieś 3-4 cm dłuższy. Czytałem na internecie, żeby dostosować się do ścisłej... Witam Serdecznie! Mam nie mały problem z moim członkiem w stanie erekcji osiąga 13 cm, chciałbym aby ktoś mi doradził co mogę sprawdzić, aby członek był był o jakieś 3-4 cm dłuższy. Czytałem na internecie, żeby dostosować się do ścisłej diety to wtedy członek będzie większy. Nie wiem czy to prawda, ludzie na internecie dużo piszą. Chciałbym to zmienić. Bardzo proszę o informację na ten temat. Co muszę zrobić aby osiągnąć mój cel. Z góry dziękuję, pozdrawiam serdecznie!
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Problem z akceptacją siebie a odchudzanie

Witam, wprowadzilam sobie bardziej zbilansowana dietę jem co trzy godziny i omijam słodycze,tłuszcze, pije dużo wody, dużo ćwiczeń jak czas pozwala to nawet 6 razy w tygodniu i schudlam 9kg o maja, mam 173cm i wazę 64kg, ale problem w... Witam, wprowadzilam sobie bardziej zbilansowana dietę jem co trzy godziny i omijam słodycze,tłuszcze, pije dużo wody, dużo ćwiczeń jak czas pozwala to nawet 6 razy w tygodniu i schudlam 9kg o maja, mam 173cm i wazę 64kg, ale problem w tym ze w mojej psychice pojawiło sie cos czego nie chciałam nigdy, jak czasem sobie pozwolenie na cos słodkiego to potem rozmyslam po co to zjadlam jak mogę przytyc znów te kilogramy, nie chce żeby takie cos mi zaprzatalo myśli, jak sobie z tym poradzić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Dieta a poziom cukru we krwi

Witam, mam 26 lat, 173 cm i ważę 80 kg(przytyłam 3 lata temu przez problemy z tarczycą i przysadką). Tryb życia średnio aktywny. Od pół roku zaczęłam mierzyć cukier. Wynik na czczo wynosił zazwyczaj ok 125 mg/dL. Poprawiłam dietę,... Witam, mam 26 lat, 173 cm i ważę 80 kg(przytyłam 3 lata temu przez problemy z tarczycą i przysadką). Tryb życia średnio aktywny. Od pół roku zaczęłam mierzyć cukier. Wynik na czczo wynosił zazwyczaj ok 125 mg/dL. Poprawiłam dietę, więcej się ruszam, schudłam z 88 kg i teraz jest 100-110. Dzisiaj zrobiłam sobie krzywą i na czczo było 104, po 1 h 264, po 2 h 191. I mam pytanie, czy to jest moment, żeby już iść do lekarza, czy poczekać, skoro dość dobrze idzie mi samodzielne poprawianie wyników?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Uchyłki w jelicie cienkim a dieta

Witam Po dokonaniu endoskopii stwierdzono u mnie mnogość uchyłków w jelicie cienkim ( tak w jelicie cienkim). Proszę. o podanie jaką dietę winienem stosować oraz jakie lekarstwa zażywać. Byłem już. 3 razy w szpitalu. Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Dieta na szybki przyrost masy mięśniowej

Chcem szybko zwiększyć masę mieśniową, jaką dietę zastosować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dieta wysokobiałkowa a zaparcia

Witam. Mam problem z zaparciami. Oddaję stolec 2 razy w tygodniu, gdy czuję potrzebę. Jeszcze niedawno oddawałem go niemal codziennie. Czy przyczyną moich problemów może być dieta wysokobiałkowa (100g)? Od niedawna zacząłem przyjmować preparaty z błonnikiem i ananasem, zwiększyłem spożycie... Witam. Mam problem z zaparciami. Oddaję stolec 2 razy w tygodniu, gdy czuję potrzebę. Jeszcze niedawno oddawałem go niemal codziennie. Czy przyczyną moich problemów może być dieta wysokobiałkowa (100g)? Od niedawna zacząłem przyjmować preparaty z błonnikiem i ananasem, zwiększyłem spożycie płynów i wyeliminowałem słodycze z diety. Na razie nie widzę poprawy. Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Dorota Brydacka
Mgr Dorota Brydacka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Pomiar glukozy glukometrem po zdiagnozowaniu cukrzycy

Niedawno stwierdzono u mnie cukrzycę ,biorę pół tabletki Metformin Lich 500mg.co rano i jestem na diecie .Mierzę cukier glukometrem,chciała bym wiedzieć jaki jest prawidłowy cukier,naczczo ,po jedzeniu jakie są granice prawidłowego cukru,u mnie się wachają od 90 do 133 po jedzeniu,proszę o odpowiedz,dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Starania o ciążę u osoby otyłej

Witam mam 32 lata jestem mezatka staramy sie o dziecko od 2 lat. jestem osoba otyla nie wiem do kogo mam sie zglosic by ktos naprowadzil mnie dieta pod katem ciazy nie wiem co kolwiek. Prosze o pomc
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Patronaty