Dieta: Pytania do specjalistów
Niedowaga, brak apetytu i wybredny apetyt u 13-latki
Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Jak rozłożyć węglowodany i białka w diecie?
Witam. Jestem studentką I roku, chciałabym zredukowac swoją wagę, ale zrobic to mądrze to znaczy bez uszczerbku na zdrowiu. Moje pytanie brzmi jak rozłozyc węglowodany, białka i tłuszcze w diecie, tzn o jakiej porze dnia spozywac dominujacą czesc białek, węglowodanów badz tłuszczy?
Przetłuszczanie włosów a odpowiednie działania
od jakiegoś czasu mam problem z włosami, do tej pory było w porzadku ale zaczęły sie przetłuszczać. Myje włosy co 2 dzień , nie nakładam na nie nic tylko suszę suszarka i po 1 dniu widać ze sie przetłuszczaja. Co...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Badania obciążenia glukozą 75g na czczo i po 1 i 2 h
Witam! Jestem w 26 tygodniu ciąży. Dziś odebrałam wyniki badania obciążenia glukozą 75g na czczo i po 1 i 2 h. Wyniki są następujące: Na czczo; 87 mg/dl ( zakres referencyjny (60-99). Po 1 h 157 mg/dl, po 2h 123...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dieta odchudzająca okolicę talii i ud
Potrzebuje diety. Mam tzw '' oponke '' i uda grube. Probowałam się juz odchudzać ale mnie tak syci na słodycze i fast foody . W nocy jestem głodna jak se budze jak nie zjem nie zasne . pomocyyy :(
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Patyk
Mgr Patrycja Sankowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Wynik badania gastroskopowego i wskazania w diecie
Witam, mam 40 lat i wczoraj miałam badanie gastroskopowe. Oto wynik: przełyk, wpust bez zmian. W żołądku nieco treści jasnej. W ok. przedodźwiernikowej zmiany zapalne, w inwencji w ok. podpisów kilkanaście polipów, przydadzą tych o śr. 2-4 mm. Pobrano wycinki....
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Problemy gastryczne u 13-miesięcznego dziecka
Witam.Moj 13 miesięczny synek od urodzenia miał problemy z brzuszkiem(wzdęcia i głosne bulgotanie)a co za tym idzie płacz i nieprzespane noce. Dopiero niedawno dostalismy skierowanie na testy alergiczne,które zostały wykonane tydzien temu.Z testów tych wynika iz mały jest uczulony na...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Problemy z motywacją podczas odchudzania
Witam. Mam 39 lat, ważę 79 kg przy wzroście 162 cm. Mam dobrana przez dietetyka dietę, jestem aktywna, biegam, wszystko powinno pójśc dobrze....ale NIE!!! Nie mogę dotrzymac danych sobie obietnic i utrzymac dietę. Zawsze zaczynam od jutra a jutro robię...
Samodzielne odchudzanie
witam serdecznie czy jest mozliwosc samemu schudnac jezeli bede przyjmowala posilki o stalej poze cwiczyla.zy musze jeszcze jakies sumplementy diety jesc jestem biedna osoba i niestac mnie na to o chce schudnac
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak radzić sobie z lekką nadwagą?
Witam mam 30 lat i lekka nadwagę ale jak dla mnie jest uciążliwa,przy wzroscie 160 mam 67 kg grybe uda i wielki brzych czyli typ jabłka. Stosowałam już wiele diet ale żadna mi nieodpowiadala lub wracalam do poprzedniej wagi. Wgre...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Skurczowe bóle brzucha, zaparcia na przemian z biegunkami i dudnienie w brzuchu
Witam,
Co oznaczają skurczowe bóle brzucha, dudnienie w brzuchu, zaparcia na przemian z biegunkami? Brzuch jest często wzdęty i twardy. Jest to powodem złego samopoczucia. Nie przeszkadza w jedzeniu. Lekarz powiedział, że może być to "Zespół jelita...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Wzrost masy ciała na diecie bezglutenowej
mam pytanie. od tygodnia jestem na diecie bezglutenowej,jem głównie sporo warzyw i owoców, nie czuję się już taka napuchnięta,ale ostatnio na wadze przybyło 4 kg :O dodam,że również ćwiczę.. co robię źle?
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr Małgorzata Mięsowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Stosowanie Piperine Forte a możliwe następstwa
zaczelam zazywac sumplement diety o nazwie pepiryna forte , chcialam sie dowiedziec czy branie tego sumplementu nie zagraza mojemu zdrowiu . Tyle sie slucha i czyta ostatnio o zabujczych sumplementach diety ze czlowiek sie boi . Ja wiem ze najlepiej...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Modyfikacja diety wegetariańskiej pod kątem redukcji wagi ciała
Witam. Uprzejmie proszę o wskazówki dotyczące modyfikacji diety wegetariańskiej pod kątem redukcji wagi ciała. Mam 25 lat, posiłki spożywam regularnie, nie jadam słodyczy, białego pieczywa oraz napojów słodzonych. Z racji stosowania diety wegetariańskiej większość spożywanych przeze mnie produktów to warzywa....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
odpowiada 4 ekspertów:
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Anna Zwoleńska
Mgr Agata Majda
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Zmiana koloru kału przy diecie cukrzycowej
Mam taki pytanko. Ze wzgledu na diete cukrzycowa musialam zmienic diete i od 20dni jest zdrowo przede wszystkim duzo warzyw glownie salate lodowa maslowa roszponke ogorki swieze i kwaszone szczypiorek pomidory rzodkiew. Zauwazylam ze zaczely mi sie pojawiac nie brazowe...
Odchudzanie po ciąży i skończeniu karmienia piersią
Witam jestem młodą mamą podczas ciąży przytyłam 33 kg chciała bym schudnąć. Mam 178 cm wzrostu i ważę 78 kg. Nie karmie piersią. Jaką dietę mogę zastosować by zrzucić kilka kilogramów?