Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy na takiej diecie mogę trochę schudnąć?

Czy na takiej diecie da się schudnąć ? 6:00 0,5l cieplej wody z 1/2 cytryny 1 śniadanie, godzina 7:00 Jedna kromka chleba pełnoziarnistego PANO z biedronki z twarogiem (chudy twaróg, jogurt naturalny, rzodkiewka, ogórek, czosnek, cebula, szczypiorek, sól, pieprz, papryka,... Czy na takiej diecie da się schudnąć ? 6:00 0,5l cieplej wody z 1/2 cytryny 1 śniadanie, godzina 7:00 Jedna kromka chleba pełnoziarnistego PANO z biedronki z twarogiem (chudy twaróg, jogurt naturalny, rzodkiewka, ogórek, czosnek, cebula, szczypiorek, sól, pieprz, papryka, zioła prowansalskie) z surowymi warzywami pomidorki koktajlowe i kolorowa papryka. Kawa rozpuszczalna bez cukru z mlekiem 1,5% i zielona herbata. 2 śniadanie, godzina 10:00 Owocowy koktajl owsiany 15g otrębów owsianych 15g płatków owsianych górskich 30g odżywki białkowej (smak czekoladowy) 160g truskawek 20g dobrego masła orzechowego(z dobrym składem, bez cukru) Lunch, godzina 13:00 Zielony koktajl 4 wafle ryżowe z ryżu brązowego Garść szpinaku 1 banan 1 jabłko 1 kiwi 1 łyżeczka siemienia lnianego Kawałek świeżego imbiru 1 szklanka wody Podwieczorek, godzina 16:00 Świeżo wyciskany sok z 3 pomarańczy. Pudding chia z mango. 100 ml mleka kokosowego 30g chia 1 mango Obiadokolacja, godzina 19:00 Zupa krem z dyni( na wywarze warzywnym) z prażonymi nasionami dyni i słonecznika. Risotto z kurczakiem i warzywami na parze w sosie sojowym. 40 g ryżu brązowego, ugotowanego w bulionie warzywnym 90g piersi z kurczaka, przyrządzonej na parze 160 g warzyw, przyrządzonych na parze (różyczki brokuła i kalafiora, cukinia, kolorowa papryka, cebula, czosnek, marchewka, pieczarka, kukurydza, groszek, oliwki) Sos/marynata do mięsa: 3 łyżeczki sosu sojowego, 2 łyżeczki soku z cytryny, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 2 ząbki czosnku. Czerwona herbata. Dodatkowo w ciągu dnia będę wypijać 3 litry wody mineralnej muszynianka, z cytryna, imbirem, mięta, ogórkiem itd. Oraz będę się więcej ruszać, tj godzinny spacer w szybszym tempie, jakieś domowe ćwiczenia typu mel b , Ewa chodakowska. Wydaje mi się,ze jedzenia jest strasznie dużo i nie wiem czy da się schudnąć na takiej diecie ? Dietę wymyśliłam sama, nie wiem ile ona ma kcal i czy będzie to bilans ujemny. Nie ukrywam,ze zależy mi aby chudnąc minimum kilogram tygodniowo oraz,zeby było smacznie i zdrowo. Czy coś z tej diety powinnam wykluczyć , ewentualnie zamienić ? Najpierw jestem w pracy, później w szkole , stad tak rozłożone posiłki, bo nie zawsze mam możliwość ich odgrzani czy nawet spożycia. Aktualnie jem tylko śniadanie i pozna kolacje , dlatego tez zależy mi na wprowadzeniu reguralnosci posiłków, mam 23 lata , 163 cm wzrostu i wazę 90kg. Nie ruszam się w ogóle.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Owoce Warzywa Mięso Kawa Herbata Mleko Zupy Drób Kilokalorie Dieta

Jaka jest przyczyna bólu pod żebrami?

Jestem młodym 29 letnim mężczyzną. Od wielu miesięcy borykam się z bólami brzucha pod lewym żebrem oraz w okolicy pępka uzależnionymi od diety (bóle występują po tłustym, smażonym, pikantnym) sosy, majonez, ocet itp. powodują ból jeszcze tego samego dnia... Jestem młodym 29 letnim mężczyzną. Od wielu miesięcy borykam się z bólami brzucha pod lewym żebrem oraz w okolicy pępka uzależnionymi od diety (bóle występują po tłustym, smażonym, pikantnym) sosy, majonez, ocet itp. powodują ból jeszcze tego samego dnia lub następnego. Od 7 miesięcy wystrzegam się całkowicie alkoholu. Martwię się czy to nie jest przypadkiem PZT. 2 lata temu dużo i często piłem, 3 lata temu przyjmowałem antydepresanty (Sympramol i Alpragen) a 5 lat temu przechodziłem kuracje izotretynoiną na trądzik, jeszcze wcześniej próba leczenia tetralysalem. Boje się że mój obecny stan jest efektem w/w. Z badań krwi lekko podwyższone Białko całkowite 8,6, Cholesterol całkowity 206, lekko za niskie Eozynocyty 0,9. w normie Amylaza 59. USG : "Drogi żółciowe i p.trzustkowy w normie. PŻW średnicy 3-4mm. W górnej 1/3 nerki prawej silne echo jak od złogu koło 3,8 mm" Gastroskopia: "Wpust na gł 44cm z ukazującą się niewielką przepukliną wślizgową. Błona śluzowa całego żołądka i w mniejszym stopniu opuszki, w dość nasilonym stanie zapalnym o aktywnym charakterze z przekrwioną i lekko rozpulchnioną śluzówką. Obecne 2 mikronadżerki w antrum. Dalsza część dwunastnicy o prawidłowym wyglądzie. Test ureazowy ujemny." CHOLANGIOGRAFIA MR (MRCP) Badanie MRCP wykonano aparatem 1,5T. Wykonano sekwencje FIETA,FATSAT,SSFSE, uzyskując obrazy T1- i T2, zależne w płaszczyznach: strzałkowej, czołowej i poprzecznej bez dożylnego podaniu paramagnetyku. Pęcherzyk żółciowy o prawidłowej morfologii sygnału, bezkamiczny, cienkościenny. PŻW, PWW oraz przewody żółciowe wątrobowe prawy i lewy oraz przewód pęcherzykowy nieposzerzone. Przewód Wirsunga nieposzerzony. Uwidocznione drogi żółciowe gładkie w obrysie, bez ubytków sygnału odpowiadających złogom. W wykonanym skaningu przeglądowym jamy brzusznej zmian patologicznych nie uwidoczniono." Chciałbym wykonać EUS żeby całkowicie wykluczyć PZT, czy moje problemy mogą być związane wyłącznie z zapaleniem błony śluzowej żołądka jak wynika z gastroskopii ? Przyjmowałem z recepty lekarza rodzinnego (IPP) Nolpaze, Famogast i Spasmoline, wybrałem cierpliwe do końca, problemu to nie rozwiązało, lekarz rodzinny wyśmiewa moje podejrzenia problemów z trzustką. Przede wszystkim chciałbym się tutaj dowiedzieć od Państwa czy moje obawy są uzasadnione, czytałem że wczesna postać choroby jest niewykrywalna w badaniach USG i rezonansu. Jeśli przyczyną moich problemów jest zapalenie żołądka, jak to dalej leczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia USG Uzależnienia Przewlekłe zapalenie trzustki Gastroenterologia Test ureazowy Dieta Żołądek Trzustka Nerka

Czy po rezygnacji z diety 1200 kcal pojawi się efekt jojo?

Czy jeśli byłam na diecie 1200 kcal przez 2 tygodnie i wrócę do swojego dziennego zapotrzebowania 2000 kcal to pojawi się efekt jojo?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Kilokalorie Dieta

Zdiagnozowana chipertrojglicerydemia u 30-latka

Witam. Jestem mężczyzną, mam 30 lat. Od 2 lat mam zdiagnozowana chipertrojglicerydemie. Mimo przyjmowania leków takich jak lipanhyl i torwakard 40 mg , nie ma poprawy. Trojglicerydy ostatnio miałem 31,05 i doszło do zapalenia trzustki, już któregoś z kolei.... Witam. Jestem mężczyzną, mam 30 lat. Od 2 lat mam zdiagnozowana chipertrojglicerydemie. Mimo przyjmowania leków takich jak lipanhyl i torwakard 40 mg , nie ma poprawy. Trojglicerydy ostatnio miałem 31,05 i doszło do zapalenia trzustki, już któregoś z kolei. Prawdopodobnie te trojglicerydy mam genetycznie. Proszę o poradę, gdzie najlepiej się leczyć? lecze się w krakowie na ul. kopernika , pani doktor rok temu pobrala mi krew na genetyke, ale jeszcze jej nie zrobiono. Ostatnio usłyszałem, że są leki dobrane do pacjenta właśnie pod katem badań genetycznych, czy to prawda? Proszę o poradę, bo chodzę od lekarza do lekarza i pomimo diety, efektów nie ma.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Badanie DNA Ortopedia Urologia Chirurgia Zapalenie trzustki Gastroenterologia Dietetyka Genetyka Dieta Trzustka

Czy biorąc dawki takich leków można schudnąć stosując ćwiczenia oraz dietę ?

Dzień dobry Biorę zolafren w dawce 20 mg, mirtazapinę w dawce 30 mg, convival chrono w dawce 500 mg oraz tranxene w dawce 20 mg. Czy biorąc dawki takich leków można schudnąć stosując ćwiczenia oraz dietę ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Odchudzanie Psychiatria Dietetyka Stosowanie leków Dieta

U jakiego lekarza jeszcze mogę szukać pomocy?

Gdzie szukać pomocy. Byłam już diagnozowana kardiologicznie, endokrynologicznie, neurologicznie, reumatologicznie morfologia, cukier , ob, crp w porzadku. Tk głowy z kontrastem ok, wydaje mi się, że mam bezdech senny, budzę się po przespaniu około 30 minut od zaśnięcia (albo... Gdzie szukać pomocy. Byłam już diagnozowana kardiologicznie, endokrynologicznie, neurologicznie, reumatologicznie morfologia, cukier , ob, crp w porzadku. Tk głowy z kontrastem ok, wydaje mi się, że mam bezdech senny, budzę się po przespaniu około 30 minut od zaśnięcia (albo podczas drzemki) z uczuciem duszenia, piecznia w głowie, drętwienia ciała w szczególności stóp i dłoni, tak jakby krew do nich nie dochodziła, nieraz nogi drętwieją mi do pośladków, a ręce do łokci, przeskakuje mi boleśnie w stawach. W dzień po około 4godz od przebudzenia jestem zmęczona. Często mam migreny z aurą. Chodzę również do psychiologa z racji na stres w któym od dłuższego czasu się znajduję.Psychiatra i psycholog zgodnie stwierdzili, że opisywane przeze mnie objawy nie są specyficznym objawem nerwicy. Psychiatra kazał się dalej diagnozować i wykluczyć tło somatyczne. Do tego sinieją i drętwoeją mi palce u rąk gdy jest zimno, wietrznie, albo coś dłużej trzymam w ręce. Drętwieje mi łopatka lewa, z nieznanych przyczyn łapie mnie duszący kaszel. Jestem osobą szczupłą. Cały czas chudnę mimo, że nie trzymam żadnej diety.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa Dermatologia Neurologia Ortopedia Migrena Kaszel Rozmaz krwi obwodowej Stres Nerwica Drętwienia i mrowienia Interna Psychiatria Psychologia CRP Senność Utrata wagi Drętwienie kończyn Dłonie Dieta Noga

Ile razy i w jakiej ilości 7-miesięczny synek powinien dostawać mleko?

Witam, synek ma 7 m-cy i rozszerzyliśmy już dietę o warzywa, owoce, mięso i kaszki. Dodam, że jest na mleku modyfikowanym.Czytałam, że niemowlę w tym wieku powinno jeść ok 5 posiłków dziennie. Na śniadanie je kaszę na wodzie (np. jaglaną),... Witam, synek ma 7 m-cy i rozszerzyliśmy już dietę o warzywa, owoce, mięso i kaszki. Dodam, że jest na mleku modyfikowanym.Czytałam, że niemowlę w tym wieku powinno jeść ok 5 posiłków dziennie. Na śniadanie je kaszę na wodzie (np. jaglaną), później obiad i podwieczorek (owoce). To już 3 posiłki. W takim razie ile razy i w jakiej ilości powinien dostawać mleko? Nie chcę podawać mu zbyt często posiłków, a z drugiej strony nie chcę, żeby otrzymywał za mało mleka. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Medycyna rodzinna Dziecko Niemowlę Owoce Warzywa Mięso Mleko Dieta

Jak leczyć otyłość stosując Lokren?

Dzień dobry.Od czterech miesięcy biorę lek lokren 20 na nadciśnienie. Ten lek powoduje u mnie tzw otyłość brzuszną.Nie przebieram na wadze tylko brzuch mi rośnie. Cokolwiek zjem mam bardzo duży brzuch i czuje się ociezala.Mam wzdęcia i puszczam bardzo nieprzyjemne... Dzień dobry.Od czterech miesięcy biorę lek lokren 20 na nadciśnienie. Ten lek powoduje u mnie tzw otyłość brzuszną.Nie przebieram na wadze tylko brzuch mi rośnie. Cokolwiek zjem mam bardzo duży brzuch i czuje się ociezala.Mam wzdęcia i puszczam bardzo nieprzyjemne gazy.Rano jak wstaję to mój brzuch też jest większy. Czy stosując dietę i ćwicząc na te partię ciała uda mi się mieć mniejszy brzuch? Lub może zasugerować lekarzowi inny lek ? Po którym nie będę miała takich problemów? Włosy też zaczęły mi wypadac. Jak rozwiązać ten problem?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Otyłość Wzdęcia brzucha Włosy Dieta

Dlaczego mimo dużej aktywności fizycznej wciąż nie mogę schudnąć?

Mam 22 lata, 160 cm wzrostu i 61 kg. Pomimo dużej aktywności fizycznej i racjonalnej diety nie mogę schudnąć, a wręcz tyje. Po zbadaniu poziomu tsh wyszło w normie -4,03. W związku z tym czy powinnam wykonać dalsze badania tj.ft4 i ft3?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Odchudzanie Dietetyka Fizjoterapia Aktywność fizyczna Dieta

Jakie ćwiczenia i dieta mogą okazać się skuteczne w moim przypadku?

Witam, mam 20 lat i postanowiłem wrócić do dawnej formy ale mam skłonność do przesadzania jeśli chodzi o ćwiczenia. Mam około 175cm wzrostu i ważę plus minus 70 kilo. Większość mojej tkanki tłuszczowej znajduję się na brzuchu w postaci uroczej... Witam, mam 20 lat i postanowiłem wrócić do dawnej formy ale mam skłonność do przesadzania jeśli chodzi o ćwiczenia. Mam około 175cm wzrostu i ważę plus minus 70 kilo. Większość mojej tkanki tłuszczowej znajduję się na brzuchu w postaci uroczej oponki która mieści się w rękach. Jakie ćwiczenia i dietę poleciłby mi specjalista? Chciałbym w dobrym tempie wrócić do formy sprzed paru lat kiedy byłem dumny ze swojego kaloryfera a nie chcę się przy tym zamęczyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy mając domiedniczkowe zapalenie nerki powinnam usunąć coś szczególnego z diety?

Czy mając domiedniczkowe zapalenie nerki powinnam usunąć coś szczególnego z diety? Na coś szczególnie uważać?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Usunięcie nerki Nefrologia Dietetyka Dieta Nerka Zapalenie nerek

O czym świadczą wyniki badań po resekcji woreczka żółciowego?

witam mam pytanie odnosnie mam usuniety woreczek zolciowy robilam proby watrobowe i wyszly mi wyniki alt 16,6 ast19,0 bilirubina calkowita 0,5 ggt 42,17 czemu taki wysoki nie pije alkoholu i jestem na diecie prosze o odp
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Bilirubina Dieta

Czy to może być spowodowane jedzeniem smażonej ryby?

Ostatnio często jem ryby oraz codziennie orzechy, zmieniłam dietę z której wykluczyłam pieczywo i cukier. Aktualnie jestem nad morzem i wczoraj zjadłam przez cały dzień tylko smażona rybę a dzisiaj zauważyłam kilka oczek tłuszczu po wypróżnieniu się, kal wyglada normalnie. Czy to może być spowodowane jedzeniem smażonej ryby?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Ryby i owoce morza Dieta

Jakich produktów unikać przy alergii na nikiel?

Dzień dobry. Ze względu na niezwykle duże rozbieżności odnoście diety w alergii na nikiel chciałabym się zapytać jakich dokładnie produktów należy unikać. Są informacje, że nie można spożywać ziemniaków, bananów, kukurydzy. Na innych forach sa informacje ze te produkty... Dzień dobry. Ze względu na niezwykle duże rozbieżności odnoście diety w alergii na nikiel chciałabym się zapytać jakich dokładnie produktów należy unikać. Są informacje, że nie można spożywać ziemniaków, bananów, kukurydzy. Na innych forach sa informacje ze te produkty są bezpieczne. Wiem, że wszystko też zależy od tego na jakiej glebie są hodowane warzywa czy owoce, ale tego niestety kupując w sklepie się nie dowiemy. Chciałabym poprosić o dokładną listę produktów, których nie należy spożywać ewentualnie prosiłabym o kontakt w celu uzyskania diety. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Alergologia Alergia Dietetyka Owoce Warzywa Dieta

Ból po wypróżnieniu i krew po założeniu gumek na hemoroidy

Witam, około miesiąca temu miałam założone 3 gumki na hemoroidy, tydzien pozniej miałam operacje, podczas której lekarz wyciął trzy guzki które wystawały z odbytu. Teraz po jednej stronie odbytu w środku czuje ból po wypróżnieniu, pojawiła sie również krew.... Witam, około miesiąca temu miałam założone 3 gumki na hemoroidy, tydzien pozniej miałam operacje, podczas której lekarz wyciął trzy guzki które wystawały z odbytu. Teraz po jednej stronie odbytu w środku czuje ból po wypróżnieniu, pojawiła sie również krew. Czy to możliwe ze pojawił sie kolejny hemoroid? Stosuje leki rozluźniające stolec oraz diete. Wizytę kontrolna mam dopiero za 2 tygodnie i niestety nie da sie jej przyspieszyć. Co można zrobić aby ulżyć w bolu.?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Żylaki odbytu Wycięcie odbytu Proktologia Chirurgia naczyniowa Flebologia Farmakologia Stosowanie leków Guzki Dieta Odbyt

Jak radzić sobie z kompulsywnym objadaniem?

Witam. Od 6 miesięcy mam problem z kompulsywnym objadaniem. Przedtem prowadziłam zdrową dietę (schudłam 15 kg i jadłam 2000kcal), jednak coś we mnie pękło i nie mogę tego zapanować. Kiedy najdzie mnie ochota na podjedzenie czegoś, dosłownie rzucam się na... Witam. Od 6 miesięcy mam problem z kompulsywnym objadaniem. Przedtem prowadziłam zdrową dietę (schudłam 15 kg i jadłam 2000kcal), jednak coś we mnie pękło i nie mogę tego zapanować. Kiedy najdzie mnie ochota na podjedzenie czegoś, dosłownie rzucam się na wszystko bez żadnego namysłu i przestaję dopiero kiedy się zapcham. Niestety nie mam teraz możliwości udać się do psychologa, jednak chcę zwalczyć ten problem tylko nie wiem jak zakończyć te napady, bo zwykle dzień/ dwa diety i znowu to samo (ostatnio nawet napady zdarzają się codziennie, od czasu do czasu z dziennymi przerwami). Obecnie ważę 62 kg przy wzroście 168 cm(od początku napadów przytyłam 10kg). Proszę o pomoc, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
Dotyczy: Psychologia Dieta

Czy zmiana diety może mieć wpływ na wygląd stolca?

Witam ponad tydzień temu zmieniłam dietę piję więcej wody ponad 2litry dziennie,spożywam więcej błonnika (,staram sie unikać mięsa ),ale nie pokoi mnie oddawanie cieńszego stolca ,a mianowicie jest on konsystencji plasteliny,kolor normalny,bez zaparć oddawany coddziennie .Czy zmiana diety ma na... Witam ponad tydzień temu zmieniłam dietę piję więcej wody ponad 2litry dziennie,spożywam więcej błonnika (,staram sie unikać mięsa ),ale nie pokoi mnie oddawanie cieńszego stolca ,a mianowicie jest on konsystencji plasteliny,kolor normalny,bez zaparć oddawany coddziennie .Czy zmiana diety ma na to wpływ średnica stolca około 1,5-2 cm. Dodam,że stolec się zmienił własnie od wprowadzenia diety.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaparcia Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Dieta

Dlaczego boli mnie przód kolana?

Dzień dobry k. 41l. Między rokiem 2012 a 2014 leczyłam się na chondromalację ll stopnia rzepek obu stawów kolanowych. Pan doktor oprócz rehabilitacji skierował mnie na zabiegi rehabilitacyjne. Brałam też lek structum i suplementy diety z glukozaminą i chondroityną. Teraz... Dzień dobry k. 41l. Między rokiem 2012 a 2014 leczyłam się na chondromalację ll stopnia rzepek obu stawów kolanowych. Pan doktor oprócz rehabilitacji skierował mnie na zabiegi rehabilitacyjne. Brałam też lek structum i suplementy diety z glukozaminą i chondroityną. Teraz boli mnie przednia część kolana. ( narywający ból) Czy dalej mam brać leki chondroprotekcyjne? Jeśli tak to jak długo jeszcze ? (czy robić przerwy? Jeśli tak jakie długie?)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Chondromalacja rzepki Zabiegi rehabilitacyjne Suplementy diety Ból kolana Dieta Staw kolanowy

Jaka jest przyczyna zawrotów głowy u 51-latka?

Dzień dobry, czytam w portalu podobne tematy do mojego ale jednak mam specyficzny temat i dlatego go opiszę. Na wstępie proszę nie kierować mnie do kardiologa. U niego byłem w ostatnich dwóch latach odpowiednią ilość razy ze względu na rodzinną... Dzień dobry, czytam w portalu podobne tematy do mojego ale jednak mam specyficzny temat i dlatego go opiszę. Na wstępie proszę nie kierować mnie do kardiologa. U niego byłem w ostatnich dwóch latach odpowiednią ilość razy ze względu na rodzinną miażdżycę. Z własnej troski i weryfikacji zdrowia miałem wykonane w ubiegłym roku wszelkie badania diagnostyki układu krążenia, serca. Konkluzja- Holter, Echo, EKG, krew , koronarografia w szpitalu okey (20-30%) rozproszonej miażdżycy w świetle tętnic. Biorę lekarstwa na cholesterol od 17 lat i na diecie z ograniczeniem nasyconych kwasów tłuszczowych podobnie.Biegam od trzech lat. Miesiąc temu zaliczyłem półmaraton. Mam 50 lat. Jednak jest jedna sprawa nadal , która pojawiła się od dwóch lat i szukam przyczyny u lekarzy. Mianowicie gdy jest gorąco i stoję w kościele dłuższy czas lub w pomieszczeniach zamkniętych na baczność, mam zawroty głowy, budzące niepokój. Nasila się to po mniej przespanej nocy lub bardziej po alkoholu, którego teraz piję i tak rzadziej i mniej jak od 20 do 45 roku życia co tydzień lub co dwa tygodnie. Proszę o profesjonalną analizę tych objawów. Lekarze jeszcze nie postawili diagnozy ale ja amatorsko po części sugeruję z własnych obserwacji, że tak jakby w tym wieku mam szybciej i bardziej skłonności do pozbywania się elektrolitów, bo jak je uzupełniam jest lepiej. Pytanie czy to dobry kierunek z tymi elektrolitami czy część przyczyny.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Miażdżyca Badanie serca Badanie układu krążenia Interna Cholesterol Bieganie Dieta Serce Układ krwionośny

Jaką dietę zastosować przy zapaleniu uchyłków esicy?

Od soboty dręczyły mnie bóle brzucha, dzisiaj lekarz po zleceniu badań i USG, stwierdził u mnie zapalenie uchylkow esicy, mam antybiotyk kiedy zapytałam o dietę powiedział że znajdę wszystko w internecie , szukam i nie widzę nic konkretnego,... Od soboty dręczyły mnie bóle brzucha, dzisiaj lekarz po zleceniu badań i USG, stwierdził u mnie zapalenie uchylkow esicy, mam antybiotyk kiedy zapytałam o dietę powiedział że znajdę wszystko w internecie , szukam i nie widzę nic konkretnego, jest dieta ale dla osób które nie mają stanów zapalnych , naprawdę potrzebuje pomocy co mogę jeść na czas zapalenia i jak długo mam utrzymywać ta diete
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ból brzucha Badanie brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Zapalenie uchyłków
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy