Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy mogę poddać się operacji bariatrycznej?

Witam, Jestem kobietą mam 37 lat. Od wielu lat zmagamy się ze zbyt dużą wagą. Moje BMI to 45. Rozważałam poddanie się operacji bariatrycznej ale choruje na fenyloketonurię. Czy on sobie takie także mogą poddać się takiej operacji? Chodzi... Witam, Jestem kobietą mam 37 lat. Od wielu lat zmagamy się ze zbyt dużą wagą. Moje BMI to 45. Rozważałam poddanie się operacji bariatrycznej ale choruje na fenyloketonurię. Czy on sobie takie także mogą poddać się takiej operacji? Chodzi mi tutaj głównie o zalecenia pooperacyjne czyli na przykład wprowadzenie wysokobiałkowych posiłków, natomiast życie z fenyloketonurią wymaga stosowania diety niskobiałkowej. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam, Anna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Fenyloketonuria Gastroenterologia Dietetyka Dieta Bariatria

Czy jak schudnę to ryzyko wystąpienie raka jelita się zmniejszy?

Witam, jestem bardzo otyły od dzieciństwa w obawie o zdrowie zamierzam coś z sobą zrobić, jak wiadomo otyłość sprzyja rozwojowi m.in nowotworowi jelita grubego, czy jak schudnę to ryzyko wystąpienie raka jelita się zmniejszy czy zostanie? Pytam, ponieważ moi bliscy go mieli
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Onkologia Nowotwory jelit Otyłość Odchudzanie Choroby nowotworowe Gastroenterologia Dietetyka

Czy fast food w dużych ilościach może powodować miażdżycę?

Czy jeśli mam 18 lat i od około 5 miesięcy jem w tygodniu bardzo dużo fast foodow moge mieć teraz jakieś powikłania np miażdżyca? Czy jeśli przestane to w późniejszych latach nie będę mieć przez to poważnych powikłań?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dotyczy: Miażdżyca Dietetyka

Czy ilość białka w diecie jest prawidłowa?

Od ponad roku biore glucophage1000mg o przedl.uwaln.Waze 94 kg bmi 35.6.Jestem pod ko trola diabetologa test obciazenia glukoza po roku brania leku 99,3 Na cczczo insulina po obciazeniu 2h=18,0.Obecnie mam zmiane nawykow zywieniowych pod opieka dietetyka z powodu tycia.Musze przyswoic... Od ponad roku biore glucophage1000mg o przedl.uwaln.Waze 94 kg bmi 35.6.Jestem pod ko trola diabetologa test obciazenia glukoza po roku brania leku 99,3 Na cczczo insulina po obciazeniu 2h=18,0.Obecnie mam zmiane nawykow zywieniowych pod opieka dietetyka z powodu tycia.Musze przyswoic 120 g bialka dziennie i 1kg warzyw, przez 5 dni,potem zmiana na diete warzywnaz dodatkiem weglowodanow zlozonych mp.kasza,platki,z minimalnym dodatkiem tluszczu z kwasami omega 3,calkowite wykluczenie cukrow prostych.i owocow.Czy taka ilosc bialka przez te 5 dni jest odpowiednia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Dotyczy: Insulina Test obciążenia glukozą Dietetyka Węglowodany Owoce Warzywa Dieta

Jak mam postępować żeby przytyć?

Witam, mam 30 lat, 180cm wzrostu, ważę 68 kg chciałbym przytyć, chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu, pracuje w sklepie także jest dużo chodzenia. Ile potrzebuje jeść kalorii dziennie i makroskładników żebym mógł przytyć do 80kg. Teraz trzymam się... Witam, mam 30 lat, 180cm wzrostu, ważę 68 kg chciałbym przytyć, chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu, pracuje w sklepie także jest dużo chodzenia. Ile potrzebuje jeść kalorii dziennie i makroskładników żebym mógł przytyć do 80kg. Teraz trzymam się diety: 2600 kalorii 131g białka 327g węglowodanów 87g tłuszczu Czy kalorie są dobre czy za mało? Czy makroskładniki któryś zwiększyć/zmniejszyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany Siłownia Dieta

Czy taki napój jest bardziej kaloryczny?

Dzień dobry, Chciałabym się zapytać, czy jeżeli zrobie napój złożony z soku z cytryny oraz miodu, który następnie zaleje 500ml wody, to czy "rozrobienie" takiej podstawy wodą zwiększy kaloryczność napoju? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dietetyka Napoje

Czy taka ilość kalorii jest dla mnie za mała?

Witam ważę 90 kilo chciała bym schudnąć 20 czy przy diecie 800 kcal i odrzuceniu śmieciowego jedzenia schudne czy to za mało kalorii a wzrostu 166 cm
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Ocena BMI Utrata wagi

Czy mogę spożywać takie produkty przy tej chorobie?

Dzień dobry. Czy przy przewlekłym zapaleniu i nadżerce żołądka mogę zjeść paprykę upieczona bez skóry, pomidora bez skóry? Jest tak wiele sprzecznych informacji.Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Dieta dla chorych Gastroenterologia Dietetyka Żołądek

Dlaczego wychodzi mi taki poziom cukru?

Dzień dobry. Mam 33 lata, 186 cm wzrostu, 96 kg. Od kilku miesięcy jestem na diecie. Od poniedziałku do piątku jem zdrowo i ćwiczę, a ostatni posiłek zjadam o godzinie 18. Mierzę regularnie cukier glukometrem, bo się boję cukrzycy. W... Dzień dobry. Mam 33 lata, 186 cm wzrostu, 96 kg. Od kilku miesięcy jestem na diecie. Od poniedziałku do piątku jem zdrowo i ćwiczę, a ostatni posiłek zjadam o godzinie 18. Mierzę regularnie cukier glukometrem, bo się boję cukrzycy. W sobotę rano, po całym tygodniu zdrowego jedzenia i ćwiczeń, mierzę cukier i wychodzi 95. W sobotę jem niezdrowo i dużo, a do tego piję alkohol. W niedzielę rano mierzę cukier i wychodzi 82. Dlaczego? Jak to działa? Pozdrawiam, Marcin
odpowiada 1 ekspert:
mgr Alicja Skubis
mgr Alicja Skubis
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Dieta

Czy zmniejszenie wagi ma dobry wpływ na rozwój nowotworu?

Witam, moje BMI wynosi 35, jestem otyły, chcę to zmienić i ciekawi mnie pytanie, czy jeśli schudnę do poziomu BMI 25-28 to zmniejszę ryzyko wystąpienia nowotworu czy ryzyko zostanie nadal wysokie, bo kiedyś byłem otyły pomimo, że schudłem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Odchudzanie Choroby nowotworowe Dietetyka

Jakie leczenie należy wdrożyć przy zespole metabolicznym?

Witam, mam 19 lat i wykryto u mnie zespół metaboliczny, czy ta choroba jest uleczalna? Jeśli tak to jakie leczenie wdrożyć? Wiek 19 Waga: 115 Wzrost: 180
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Choroby metaboliczne Zespół metaboliczny Interna Dietetyka Medycyna rodzinna

Czy muszę usunąć z diety banany?

Dzień dobry Naczytałam się o tym że przy przyjmowaniu beta blokerów nie powinno jeść się bananów ponieważ mogą one podnieść poziom potasu. Przyjmuje concor cor 1.25 czy muszę z nich zrezygnować ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Dotyczy: Dietetyka Owoce

Czy mogę spożywać taką ilość płatków owsianych dziennie?

Witam, zmagam się z cukrzycą typu 2, tematem mojego pytania są płatki owsiane, czy codzienne zjedzenie około 50g wpływa pozytywnie/negatywnie? I druga rzecz znalazłem przepis na zapiekane płatki owsiane. I tutaj moje pytanie czy zapiekane w piekarniku płatki mogą źle... Witam, zmagam się z cukrzycą typu 2, tematem mojego pytania są płatki owsiane, czy codzienne zjedzenie około 50g wpływa pozytywnie/negatywnie? I druga rzecz znalazłem przepis na zapiekane płatki owsiane. I tutaj moje pytanie czy zapiekane w piekarniku płatki mogą źle wpłynąć na poziom cukru (może źle sformuowałem pytanie - chodzi mi o to czy zapiekane płatki będą miąły większe IG niż takie np zrobione z wodą)? Jak to wygląda? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca typu 2 Dieta dla chorych Diabetologia Dietetyka

Czy istnieją badania, które pozwolą mi na sprawdzenie czy to przyczyna mojej dolegliwości?

Dzień dobry. Kilka lat temu zdiagnozowano u mnie zespół jelita drażliwego. Lekarz rodzinny doradził mi stosowanie diety low FodMAP która niestety nie przyniosła oczekiwanych rezultatów. W związku z tym lekarz zlecił mi wykonanie innych badań między innymi by wykluczyć... Dzień dobry. Kilka lat temu zdiagnozowano u mnie zespół jelita drażliwego. Lekarz rodzinny doradził mi stosowanie diety low FodMAP która niestety nie przyniosła oczekiwanych rezultatów. W związku z tym lekarz zlecił mi wykonanie innych badań między innymi by wykluczyć upośledzenie wchłaniania kwasów żółciowych. Zostałem skierowany na badanie SeHCAT którego termin niestety przypada dopiero za rok. Czy są inne badania które mógłbym wykonać prywatnie aby można było szybciej sprawdzić czy ta przypadłość jest przyczyną mojej dolegliwości?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Interna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta

Czy to może mieć związek z antybiotykoterapią?

Czy po dwutygodniowej antybiotykoterapii (leczenie nawracajacego ZUM) moje jelita mogły zwolnić swoją motorykę? Odżywiam się zdrowo, jem błonnik, wypijam min. 2l wody dziennie, staram się też więcej ruszać, niestety obecnie wypróżniam się raz na 2-3 dni, czasem dopiero po czopku glicerynowym. Przyjmowałam i przyjmuję również probiotyki.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Antybiotykoterapia Farmakologia Probiotyki Żywienie Błonnik

Czy to pomoże na zmniejszenie ryzyka tworzenia się kamieni w nerkach?

Jestem po zabiegu usuwania kamienia w przewodzie moczowy, teraz wiadomo lekka dieta dużo wody, moje pytanie brzmi, czy faktycznie żeby zmniejszyć ryzyko tworzenia się kamieni w nerkach warto zwiększyć spożycie piwa? Bo ogólnie piwoszem nie jestem a wszyscy mówią że piwo przeczyszcza nerki.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Nefrologia Dietetyka Usunięcie kamienia Dieta Nerka

Czy jest szansa na utratę wagi bez diety?

Witam czy można chudnąć bez diety ? Od nas pamiętam jestem na różnych dietach lub głodówkach . Mamie strasznie zawsze przeszkadzało że jestem trochę grubsza i zamiast chudnąć dalej tylam . Teraz nie stosuje żadnej diety i chudnę i to... Witam czy można chudnąć bez diety ? Od nas pamiętam jestem na różnych dietach lub głodówkach . Mamie strasznie zawsze przeszkadzało że jestem trochę grubsza i zamiast chudnąć dalej tylam . Teraz nie stosuje żadnej diety i chudnę i to w dość szybkim tempie 8 kg w półtora miesiąca nie ćwiczę pracuje w fastfoodzie więc raczej tryb życia nie jest aż taki żeby podpisać to pod bieg lub ćwiczenia. Czy powinnam się martwić i zgłosić z tym do lekarza czy raczej jest wszystko w porządku .?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Dieta

Jak wygląda proces spalania?

Witam, jestem na diecie, sporo chodzę, moje BMI to 33. Mam 18 lat, ważę 110 kg i 180 cm wzrostu, czy mogę się dowiedzieć czy jak będę jadł 1600 kcal dziennie to będę spalał tłuszcz czy mięśnie? Czy spalanie mięśnie podobnie jak tłuszczu ogranicza ryzyko chorób?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Choroby mięśni Dietetyka Kilokalorie Dieta

Jak spalić nadmiar tłuszczu?

Witam, mam 18 lat, moje BMI wynosi 32 i mam sporo cm w obwodzie Moje pytanie brzmi jak spalić ten najgorszy tłuszcz czyli trzewny? Jakiego jedzenia unikać, a jakie ćwiczenia uprawiać? Czy ten tłuszcz da się spalić do stanu jaki ma chuda osoba?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badania diagnostyczne Dietetyka

Dlaczego nie widać efektów odchudzania u 20-latka?

2,5 miesiąca temu przeżyłem kryzys przy wadze 70kg, apetyt zmniejszył mi się do tego stopnia, że jadłem od 1100 do 1500 kcal dziennie, do tego dużo stresu i ataki paniki. Waga spadła mi do 60kg, lecz nie widzę prawie... 2,5 miesiąca temu przeżyłem kryzys przy wadze 70kg, apetyt zmniejszył mi się do tego stopnia, że jadłem od 1100 do 1500 kcal dziennie, do tego dużo stresu i ataki paniki. Waga spadła mi do 60kg, lecz nie widzę prawie w ogóle efektu na twarzy, przy takiej wadze wcześniej widoczne miałem kości policzkowe i nie było tłuszczu aż tak dużo na twarzy. Teraz policzki wyglądaja jak chomicze, tłuszcz na kończynach jest praktycznie zerowy, lecz gromadzi się też w okolicy sutków i brzucha. Proszę o poradę co zrobić by pozbyć się tego problemu, ponieważ lepiej wyglądałem już, w momencie gdy ważyłem 5kg więcej. Czy mam kontynuować redukcję tylko na wyższym poziomie kalorii np 1600 tak jak we wszystkich poprzednich w ktorych nie mialem tego problemu? Niedość, że schudłem żeby wyglądac lepiej, to nie moge nadal na siebie patrzec a efekt jest bardzo maly jak nie praktycznie zerowy. Czuję przez to spadek samopoczucia i atrakcyjności, jeśli są to zaburzenia hormonalne, to czy da się je naprawić zwiększeniem kalorii i czy w ogóle możliwy jest powrót do małej ilości tłuszczu na twarzy. Wiek:20 Waga:60 Wzrost:175
odpowiada 1 ekspert:
mgr Klaudia Grochal (Ułamek)
mgr Klaudia Grochal (Ułamek)
Dotyczy: Stres Ataki paniki Zaburzenia hormonalne Dietetyka Twarz Kilokalorie

Popularne tematy

Impotencja • USG jąder • Załupek • Nieoperacyjne leczenie nietrzymania moczu • Andropauza • Badanie nasienia • Biopsja nadnerczy • Urostomia • Ciągotka • Przezcewkowa elektroresekcja • Zapalenie cewki moczowej • Grzybica cewki moczowej • USG pęcherza moczowego • Posiew nasienia • Usunięcie jądra • Przerost prostaty • Problemy z oddawaniem moczu • Biopsja stercza • Zapalenie najądrza i jądra • Prezerwatywy • Opóźniony wytrysk • Grzybica odbytu • Rak jądra • Uremia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy